Cześć wszystkim! Dzisiaj uważamy za jeden z najpopularniejszych legalnych leków - alkohol! Przyjrzyjmy się zarówno jego szkodliwości, jak i możliwym korzyściom wynikającym z jego użycia, rozważmy dawki i mechanizmy działania na mózg i ciało. Chodźmy!
Metabolizm alkoholu
Szybkość początku pierwszych efektów i szybkość eliminacji alkoholu zależy od bardzo wielu czynników, wyróżnijmy główne:
- Ogólny metabolizm i genetyka. Obejmują one aktywność hormonów tarczycy i szybkość produkcji niektórych enzymów w wątrobie, które rozkładają etanol.
- Wiek. Udowodniono, że w młodym i podeszłym wieku alkohol jest wycofywany wolniej. W pierwszym przypadku, ze względu na słabą aktywność ADH lub dehydrogenazy alkoholowej, jest to rzecz, która przekształca alkohol w aldehyd octowy. Nawiasem mówiąc, kiedy staje się za dużo, a już zepsuje się za pomocą ATSDG, wtedy osoba otrzymuje upojenie. W przypadku osób starszych tempo eliminacji alkoholu jest zmniejszone ze względu na zmniejszenie ilości wątroby i całkowitej wody w organizmie. Ogólnie, w okresie dojrzewania i starości stajesz się bardziej odurzony (Link 1).
- Seks i waga. Dlaczego alkoholizm kobiet jest uważany za bardziej niebezpieczny niż męski? Odpowiedź raczej w masie ciała, no i ta kobieta może zostać matką! Wątroba o podobnej wielkości, ale masa ciała jest bardzo różna. Dla dziewczyny waga 55 kg dla faceta to 80 kg, 1 butelka piwa dla mężczyzny to 1,5 dla dziewczynki, szybkość usuwania alkoholu jest taka sama, ale szczyty różnią się efektem pijaństwa (2). Ta sama zasada dotyczy tej samej płci. Kieliszek wódki, przy czym inne rzeczy są równe, będzie o wiele mocniejszy dla 60-kilogramowego chudego faceta niż dla 100 kg. Będą nawet miały bardzo dużą liczbę stron na minutę, ale o tym później.
- Metabolizm alkoholu wpływa również na metabolizm alkoholu. Z głodem można upić się szybciej, ale dolegliwości żołądkowe stają się bardziej realne. Tłuste jedzenie spowalnia wchłanianie, ale nawet tutaj możesz dostać się do sytuacji, w której pijesz i nie upijasz się, pijesz coraz więcej, a potem wszystko się sumuje i cześć przez kilka godzin.
- Biorytmy. Do rana upijanie się najtrudniej!
- Cóż, wszelkiego rodzaju substancje, bez których! Krótko mówiąc, substancje działające na układ GABA wzmacniają działanie alkoholu. Fakt, że działa na noradrenalinę - słabnie.
Jak alkohol
- Dawki
Wpływ alkoholu zależy od dawki. Uważa się, że dawki do 20 ml czystej substancji dla osoby o masie 70 kg mają większy efekt psychostymulujący, zwiększając produkcję katecholamin. Odbija się to natychmiast na poprawie nastroju i większej gadatliwości i mobilności. Dla porównania, 20-30 mg alkoholu etylowego jest w przybliżeniu równe 50-70 ml wódki lub 0,5 litra piwa.
Dawki powyżej 30 mg wpływają na układ GABA, wykazują efekt melancholijny, antystresowy. Taka dawka jest szczególnie nudna, a osoba zaczyna zachowywać się nieodpowiednio, każda w granicach swojego wychowania. Im wyższa dawka, tym trudniejsza staje się samokontrola.
Powracamy do paragrafu o metabolizmie, istnieje wiele zmiennych czynników. Znalazłem badanie, w którym wszystko uśredniło się i otrzymałem zgrubny wynik dotyczący szybkości eliminacji alkoholu etylowego z krwi i wynosi on 7 gramów na godzinę! (3)
Należy powiedzieć o początku akcji, a dzieje się to za kilkadziesiąt minut, dane są inne. Ogólnie, jeśli wypiłeś równowartość 25 mg alkoholu na raz, to ten alkohol odejdzie po 4 godzinach.
7 gramów na godzinę, to z tego wskaźnika trzeba zacząć! Na pełnym żołądku będzie mniej, z dużą masą, szczególnie wyszkoloną - więcej. Kosztem zwiększonej produkcji hormonów anabolicznych, które zwiększają objętość krwi.
Szkoda
Rozważ najważniejsze wady i wady alkoholu etylowego!
- Zmniejszenie liczby neuroprzekaźników / uzależnienia / uzależnienia.
Ten element można podzielić na kilka, ale jego istota sprowadza się do jednego punktu wyjścia - neuroprzekaźników.
Najsilniejsze działanie alkoholu po prostu nie może być wynikiem jedynie niewielkiej zmiany równowagi neuroprzekaźników w mózgu. Wykorzystuje dopaminę, serotoninę, GABA, układ opioidowy i receptory adrenaliny. Ale być może najpotężniejszy jest wpływ na GABA. GABA jest hamującym neuroprzekaźnikiem, zaprojektowanym do uspokojenia, odprężenia.
Alkohol poważnie zwiększa GABA i blokuje jeden z receptorów glutaminianowych - NMDA. Dla porównania, glutaminian w naszym mózgu jest dokładnym przeciwieństwem GABA. Bardzo niegrzeczny, GABA jest flegmatyczny, Glutaminian to choleryk!
Zwiększona aktywność neuroprzekaźników, szczególnie długotrwała i regularna, kiedy osoba często pije, prowadzi do osłabienia aktywności ich receptorów, więcej na ten temat był problem „Jak pojawia się zależność”, link pojawi się na końcu filmu. Receptory stają się niewrażliwe na neuroprzekaźniki, okazuje się, że na dwa sposoby: aby zwiększyć dawkę lub całkowicie wejść w gałki oczne, znieść zespół odstawienia i ponownie zwiększyć wrażliwość na receptory, trwa to od kilku tygodni do roku, w zależności od regularności i ilości „wypychania”.
Ogólnie rzecz biorąc, należy pamiętać o uzależnieniu i ewentualnych ściekach, powstrzymując się od alkoholu, w postaci delirium tremens, depresji itp. zależą bardziej od GABA, dopaminy i serotoniny. To jest ogólna zasada. Ktoś o silniejszej depresji i bólu - to był cios w opioid. Kto jest niespokojny, zły sen i drażliwość - cios dla GABA.
- Zabijanie komórek mózgowych
Zastosowanie alkoholu aktywuje mikroglej i astrocyty w mózgu, osłabiając regenerację komórek mózgowych i promując pojawienie się chorób neurodegeneracyjnych. (10). Niedobór witaminy B1 w połączeniu z nadmiernym spożyciem alkoholu może prowadzić do choroby z skrótem „ARBD”, ale esencja jest podobna - mózg zmniejsza się (11).
Należy zauważyć, że śmierć komórek zależy od dawki (12). Umiarkowany odbiór (o jego ilości nieco później) nie powoduje żadnych odchyleń od normy (13).
- Spotkał - pił
Alkohol już się zacementował w naszej kulturze. Prawdopodobnie ponad połowa wszystkich interesujących historii zaczyna się od drinka. Ogólnie, w pewnym sensie, alkohol może gromadzić ludzi, ale nie wtedy, gdy dzieje się to cały czas! A ten kult pochodzi zewsząd! Jakby bez butelki nie można uzyskać pozytywnych emocji ani mówić „poduszki”. Indywidualna uwaga to osoby, które będąc w ciąży, uderzają. Sam „kult picia” można zatem bezpiecznie przypisać oczywistemu minusowi.
Istnieją inne wady: wpływ na narządy, zwłaszcza wątrobę, przestępstwa związane z alkoholem itp. Ale nie będziemy ich szczegółowo rozważać.
Alkohol
Dlatego informujemy wszystkich fanów świata „czarno-białego”, gdy mówimy o korzyściach, mamy na myśli niskie dawki.
Według różnych źródeł, mała dawka alkoholu etylowego dziennie wynosi do 20-25 ml. Wartość ta jest średnia, jeśli ważysz bliżej 50 kg, to jest mniej niż 20 ml, jeśli jest poniżej 100 kg lub więcej, a następnie 30-35 ml. Twoja waga wynosi 75 kg, a dawka wynosi 20 ml. Jak wcześniej wspomniano, dawka ta może wpływać zarówno na dopaminę, jak i GABA. A tutaj nadal nie zabijamy komórek mózgowych, jeśli pijesz nie więcej niż 3-4 razy w tygodniu. (Więcej google „Dubynin Alcohol”). Idź do plusów.
Pęczek dopaminy + GABA ma działanie antystresowe, poprawia nastrój i zwiększa pewność siebie. Im wyższa dawka - tym większy nacisk na GABA - antystresowy. Prawdopodobnie nie bez powodu były „przednie 100 gramów”, które zawierają 40 ml alkoholu. Ale 40 ml to już trochę za dużo!
- Działanie psychostymulujące
Oznacza nieco niższą dawkę niż w przypadku antystresu. Nacisk kładziony jest na dopaminę.
Opierając się na biochemii, mała dawka alkoholu jest nieco podobna do leków przeciwlękowych i częściowo nootropowych, tylko oni mają inne składniki aktywne. Na przykład Phenibut, który nieco poprawia nastrój i pomaga się zrelaksować. Nie ma takich ciężkich wad.
Rezultat:
- Alkohol to legalny narkotyk
- Jego skutki i potencjalne szkody zależą bezpośrednio od dawek. Przy niskiej dawce alkoholu, dopamina wzrasta, z wysoką dawką GABA.
- Wady przy częstych dawkach lub w dużych ilościach: uzależnienie, uzależnienie, zniszczenie wątroby i mózgu. Wady to przestępczość i kult picia.
- Korzyści: działanie antystresowe, psychogogiczne lub pobudzające, zwiększona pewność siebie.
Zużycie 20 ml etanolu dla mężczyzn i 10 ml dla kobiet można uznać za dość bezpieczne dawkowanie do przyjęcia nie codziennie. Codziennie pij kwas chlebowy i jedz glicynę Cóż, jeśli w ogóle nie pijesz, kontynuuj dobrą pracę! Mam nadzieję, że wydanie było pomocne! Powodzenia i do zobaczenia wkrótce!
Plusy i minusy wódki
Wódka
Proces wytwarzania wódki jest dość prosty: owoce lub nasiona są fermentowane na zwykłych drożdżach, a następnie produkty fermentacji są poddawane wielokrotnemu oczyszczaniu i filtracji, a na koniec uzyskana ciecz jest przesyłana do naszego naczynia szklanego.
Kaloria. Ponieważ wódka nie zawiera cukrów i innych źródeł węglowodanów, kalorie w niej dostarczane są tylko z alkoholem (około 7 kcal / g). Okazuje się, że z całą swoją złą reputacją wódka jest jednym z najbardziej „dietetycznych” napojów. Jeśli jednak go wypijesz, nie będziesz w czystej postaci, ale w ramach koktajli obraz może się zmienić dokładnie odwrotnie.
Plusy Z reguły wódka nie zawiera prawie żadnych dodatków - barwników, aromatów itp. - a poza tym przechodzi najbardziej dokładne czyszczenie w porównaniu z innymi mocnymi napojami. Dlatego, powiedzmy, narkolodzy z British Medical Association, kaca po uczcie wódki jest dużo łatwiejsza niż powiedzmy z whisky lub rumu, a nawet wina.
Wady. Z całą swoją „czystością” wódka jest sprawcą większości zatruć alkoholowych. Ze względu na stosunkowo niską cenę, brak wyraźnego smaku i przyzwyczajenia do rozcieńczania sokiem lub innymi napojami alkoholowymi, wódka jest wypijana stosunkowo łatwo, a zatem prawdopodobieństwo nadużycia jest maksymalne.
Nasilenie kaca wynosi 3 z 10 punktów.
Piwo
Wykonane z jęczmienia z dodatkiem chmielu (na smak) i drożdży (w celu przyspieszenia procesu fermentacji).
Kaloria. Chociaż piwo nie jest najbardziej wysokokalorycznym napojem alkoholowym, pije się je znacznie łatwiej niż ta sama whisky; w końcu jedna standardowa porcja zawiera znacznie więcej kalorii.
Plusy Zawartość alkoholu w tym napoju jest wyjątkowo niska (3-8%), a zatem stan zatrucia piwem występuje bardzo powoli. Ponadto pół litra piwa zawiera około jednej czwartej zalecanego dziennego spożycia witaminy B i zdrowych soli kwasu foliowego.
Wady. Według badań ekspertów ze szpitala Massachusetts Central Hospital, substancje purynowe w piwie zwiększają poziom kwasu moczowego we krwi, co z kolei prowadzi do odkładania się soli w stawach i rozwoju dny.
Picie piwa zwiększa również ryzyko otyłości, problemów z układem sercowo-naczyniowym i rakiem jelit, i może prowadzić do zaburzeń równowagi hormonalnej zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet.
Kac: 4 z 10.
Białe wino
Wykonane ze sfermentowanych winogron, obrane i obrane. Kaloria. Około 130 kcal na szklankę (175 ml). Im słodsze wino, tym większa zawartość kalorii.
Plusy Według amerykańskich naukowców białe wino zawiera specjalne związki chemiczne, które pomagają obniżyć poziom cholesterolu we krwi.
Wady. Z czasem powstają siarczyny w białym winie; producenci mogą również dodawać je tam, aby zachować oryginalny kolor produktu. Cokolwiek to było, to te substancje naukowcy nazwali winowajcami ciężkich objawów kaca zagrażających miłośnikom białego wina. Ponadto siarczyny mogą powodować reakcje alergiczne, ataki migreny i astmy, a także przerzedzenie szkliwa zębów, zwiększając szanse na uzyskanie próchnicy.
Kac: 6 na 10.
Czerwone wino
Jest on również wytwarzany ze sfermentowanych winogron, jednak zarówno skórka jak i kości są używane. Pierwotny kolor cieczy jest zwykle biały, ale podczas obowiązkowego okresu przechowywania wynoszącego 2-3 lata naturalnie zmienia się na brązowawy lub czerwony.
Kaloria. Około 120 kcal na szkło. Czerwone wino jest zazwyczaj nieco mniej cukru niż białe wino.
Plusy Ten napój ma wiele rezerw - naturalny przeciwutleniacz, który jest prawie nieobecny w białych winach. Z umiarem czerwone wino walczy ze skrzepami krwi, zapaleniem, obniża poziom cholesterolu, a tym samym leczy cały układ sercowo-naczyniowy.
Wady. Ze względu na charakter produkcji czerwone wino zawiera dwa rodzaje alkoholu - etanol i metanol - a nasza wątroba przetwarza je na przemian. Według brytyjskich badaczy dochodzi do ostatniego miejsca metanolu i dlatego „siada” przez długi czas w ciele i powoduje wszystkie problemy z kacem.
Nasilenie kaca: 7 na 10.
Szampan
Jest produkowany w przybliżeniu tak samo jak wino, ale z dodatkiem dużej ilości drożdży, tworząc pęcherzyki.
Kaloria. Około 130 kcal na szkło. Zazwyczaj producenci dodają trochę szampana do szampana, aby poprawić smak, więc napój jest bardziej wysokokaloryczny niż tylko wino.
Plusy Przeciwutleniacze zawarte w winach musujących zapobiegają niszczeniu komórek nerwowych, a tym samym chronią przed chorobami takimi jak choroba Parkinsona i Alzheimera. Wniosek ten został sformułowany przez naukowców z Uniwersytetu w Reading, którzy w szampanie stwierdzili wysoką zawartość korzystnego tyrozolu i kwasu kawowego.
Wady. Jak wiadomo, bąbelki alkoholu są szybciej wchłaniane do krwi, więc upijanie się szampanem jest bardzo łatwe. Plus, wbrew powszechnemu przekonaniu, nie przyczynia się do podniesienia nastroju. Alkohol działa równie dobrze na nasz mózg, niezależnie od jego formy i źródła, i, jak mówią brytyjscy narcolodzy, efekt jest całkowicie przytłaczający. Picie alkoholu zmniejsza aktywność naszego mózgu, uwalniając emocje i przytępiając zdrowy rozsądek. W rezultacie stajemy się bardziej rozmowni, podekscytowani, wrażliwi - ale na pewno nie szczęśliwsi.
Nasilenie kaca: 7 na 10.
Whisky
Whisky jest produktem fermentacji jęczmienia lub pszenicy, wstępnie oczyszczonym i starzonym przez kilka lat w specjalnych drewnianych beczkach.
Kaloria. Około 80 kcal na 35 ml.
Plusy Według brytyjskich chemików skład whisky single malt jest użytecznym kwasem elagowym i w wystarczająco dużych ilościach. Ten kwas jest w stanie spowolnić wzrost niektórych rodzajów nowotworów, a nawet zabija komórki nowotworowe, nie niszcząc zdrowych.
Wady. Nadmierna miłość do tego napoju zagraża, jeśli nie delirium tremens, to na pewno nagłe i gwałtowne ataki wściekłości. Ze względu na siłę napoju i tradycję picia go w postaci nierozcieńczonej i bez przekąski, świątynie szybko prowadzą do stanu upojenia i sprawiają, że pijący zachowuje się wyjątkowo nieprzewidywalnie. Jak pokazują eksperymenty przeprowadzone przez członków Królewskiego Towarzystwa Chemików w Wielkiej Brytanii, jest to alkohol etylowy (zawarty w whisky), który jest wchłaniany najszybciej przez organizm, a godzinę po pierwszej szklance poziom alkoholu w krwi pijącego osiąga maksimum. To wyjaśnia efekt picia. Inna wada: podczas przechowywania w whisky powstają różne zanieczyszczenia, dzięki czemu kac z niej jest 2 razy cięższy niż z podobnej ilości wódki.
Kac: 8 na 10.
Brandy
Brandy produkuje się przez destylację alkoholu z czerwonego wina. Drogie odmiany są również starzone w drewnianych beczkach od kilku lat.
Kaloria. Ok 80 kcal na 35 ml.
Plusy Jako produkt pochodzący z czerwonego wina brandy jest bogaty w przeciwutleniacze. Badania australijskich naukowców wykazały, że jedna szklanka tego napoju (35 ml) odpowiada zalecanemu dziennemu spożyciu witaminy C.
Wady. Miłość do brandy jest obarczona najgorszymi możliwymi syndromami kaca. Według badań przeprowadzonych przez London National Center for Neurology and Neurosurgery, wraz ze wzrostem ekspozycji na napój, zawartość w nim szkodliwych substancji, które powstają podczas przechowywania, odpowiednio wzrasta. Z jednej strony zapewniają jej smak i zapach, z drugiej - najcięższe objawy zatrucia. To samo dotyczy rumu, ginu i wspomnianego już czerwonego wina i whisky.
Czy osoba potrzebuje wódki
Wódka lub „węże w szklance” i jej negatywny wpływ na ludzkie ciało
Wojna antyalkoholowa trwa od dawna, ale ludzkie pragnienie alkoholu, a raczej wódki, jest znacznie silniejsze niż prawo. Naturalnie prawie każda osoba wie, jak ten silny napój alkoholowy wpływa negatywnie na ludzkie ciało, powodując w ten sposób różne dolegliwości. Marskość wątroby to tylko niewielka część tej trucizny, która może rozwinąć się w procesie nadmiernej konsumpcji lub przyciągania. Wódka jest bardzo szkodliwa dla układu sercowo-naczyniowego. Nic dobrego nie nadejdzie z nadużywania, a ostatecznie nadużycie doprowadzi do udaru lub zawału serca.
Niektórzy ludzie, którzy lubią ten produkt, mówią jednym głosem, że najlepszy lek przeciwdepresyjny nie jest po prostu wymyślony, więc uciekają się do takiego rozwiązania. Ale niezależnie od tego, jak pozytywne jest to (w końcu picie, osoba czuje się najpierw przyjemnymi doznaniami, relaksacją, lekkością), z reguły agresja, drażliwość, złość, a także ból głowy zastępują depresję depresyjną.
Zalety wódki
Ale jak wszystkie negatywne, ten szkodliwy produkt ma swoje pozytywne strony. Jeśli ten napój jest spożywany w normalnych dawkach, może nie tylko ogrzać ciało w przypadku hipotermii, ale także rozszerzyć naczynia krwionośne, co jest również ważne w niektórych sytuacjach. Jest też sporo nalewek ziołowych z dodatkiem alkoholu lub wódki, które przyczyniają się do całkowitego wyleczenia chorób.
Szczególnie zauważalne jest spożywanie alkoholu (wódki) na ciele z zewnątrz, czyli na zewnątrz. Kompresy alkoholowe działają jako środek przeciwgorączkowy, a także środek dezynfekujący na rany, otarcia i oparzenia, w przypadku gdy nie ma nic bardziej odpowiedniego pod ręką. Niektórzy ludzie wolą pozbyć się zarazków w ten sposób, a rozcieńczona wódka z ciepłą wodą i sodą doskonale nadaje się do tymczasowej eliminacji bólu zęba.
Biorąc pod uwagę powyższe, każdy powinien sam zdecydować, jaki wpływ wódka ma na ludzkie ciało. Warto jednak pamiętać, że stosowanie wódki na wczesnych etapach powoduje apetyt, aw rezultacie powoduje nieodwracalne szkody dla wszystkich narządów i całego ciała, dlatego lepiej jest potraktować ten problem poważniej. Ponadto musisz znać miarę użycia tego silnego napoju alkoholowego.
http://www.kakprosto.ru/kak-833997-nuzhna-li-cheloveku-vodkaJakie są zalety picia wódki?
Wódka jest naturalnym środkiem antyseptycznym. Dlatego przy przeziębieniach czasami zaleca się picie 100 gramów wódki z dodatkiem mielonego czarnego pieprzu. Na bazie wódki przygotuj wiele leczniczych nalewek.
Gdy pacjent ma bardzo wysoką temperaturę, zaleca się pocieranie ciała wódką. Szybko paruje, zabiera trochę ciepła, a temperatura ciała spada.
W małych ilościach (około 30 gramów) zaleca się przyjmowanie wódki na przewlekłe choroby układu pokarmowego, choroby układu krążenia, a także na zwiększenie apetytu podczas jedzenia.
Niewielka ilość wódki łagodzi napięcie nerwowe, które czasami jest bardzo przydatne w naszym szalonym tempie życia.
Jest zupełnie inną rzeczą, gdy nie znasz miary w używaniu tego napoju alkoholowego. Po pierwsze, wódka uzależnia i z czasem coraz trudniej odmówić picia alkoholu. A to prowadzi do przerażających wyników.
Należy zauważyć, że alkoholizm rozwija się rzadziej w krajach, w których głównym napojem alkoholowym jest wino lub piwo, nawet pomimo ich nadmiernego używania.
Jeśli atak hemoroidów - pić wszystko, ale tylko stać.
A w przypadku wrzodu uratuj mojego Boga, pij kwas chlebowy i po prostu się połóż.
Impotencja do wymiany odpowiedniej nalewki z chrzanu,
Innym powodem jest spożywanie win wytrawnych.
No cóż, „Zubrovka”, to od złego oka - jak ręka natychmiast się rozrywa!
Od choroby, powiedzmy, ucho - pomaga szemrać.
Aby usunąć łupież - Wermut należy wypić rano.
Aby zapobiec spożywaniu pluskiew, musisz spać na dziwnym łóżku.
Z pomocą wódki można leczyć wystarczająco dużą liczbę chorób. Tak więc w Rumunii lekarze zalecali to swoim pacjentom z sercem. 30 gramów wódki każdego dnia, według rumuńskich lekarzy, normalizuje ciśnienie krwi, obniża poziom cholesterolu we krwi i nie powoduje żadnej szkody. Oczywiście, jeśli nie pijesz więcej...
A w starożytnej Rosji, z biegunką, zalecano nalewanie kieliszka wódki (lepiej dla współczesnego człowieka ograniczyć się do pięćdziesięciu gramów), aby go zasolić i wypić „jednym duchem”. Z zimnem warto było również wypić szklankę wódki dziennie, dodając musztardę lub sok z rzodkiewki. Można też mieszać wódkę z czarnym pieprzem, ale nie należy pić takiej mieszanki, ale należy ją płukać gardłem.
Ale jeśli było oparzenie, to starożytni lekarze radzili mieszać wino i wódkę w stosunku od jednego do dwóch i robić balsam. W przypadku zgagi z powodu nadmiernego spożycia tłustych potraw zaleca się wypicie szklanki wódki. W przypadku reumatyzmu zalecano wylewanie korzeni akonitów mocną wódką i pozostawienie na trzy dni w ciepłym miejscu. Nalewka jest gotowa, gdy uzyska kolor mocnej herbaty. Do pocierania lepiej wziąć jedną łyżeczkę i pocierać ją przez noc.
Ból zęba można również usunąć za pomocą wódki, jednak będzie wymagał więcej sody i mleka. Po pierwsze, 30 gramów wódki powinno się osolić i wypłukać usta tym roztworem (można połknąć), następnie roztwór sody oczyszczonej (łyżeczka na 100 gramów wody i nie należy go połykać), dobrze, weź ostatnie mleko i wypłucz je. Nie należy połykać, jeśli nie masz pewności, jak twoje ciało zareaguje na wódkę z mlekiem.
Wódka pomaga również w leczeniu siniaków i ran. Po pierwsze, jeśli nie ma innych środków dezynfekujących, rana powinna być umyta wódką. Cóż, a poza tym, jeśli szklanka kwiatów bzu nalega na pół litra wódki, to ta nalewka może być również oczyszczona siniaki i zrobić balsamy na rany.
SZKODA WODKI W tym, że nie patrzą na nią jak na lekarstwo, ale postrzegają to jako napój. ogrzać duszę i ciało. i wszyscy cierpią z tego powodu. i ten, kto pije, i ci, którzy są blisko.
Straszny wirus stworzył Mendelejewa,
Zarażeni wszyscy mężczyźni i geje,
Wszystko jest teraz w męskim gardle,
Wlej kieliszek wódki!
Pij teraz i starzy i młodzi,
Wszyscy lakują ten smród,
Dziadek lub dziecko
Nawet mąż, moja zależna!
Gdzie mam się spotkać,
Uroda i ubieranie się,
Natychmiast w tym momencie
Płakał, bije!
Wódka w jednym łyku leje,
Nic nie pomaga
Choć przerażam, nawet proszę,
Zniszcz to wszystko, łajdaku !! !
Co jest lepsze do picia, piwa lub wódki?
Aby następnego ranka nie było nieprzyjemnego zespołu kaca, wiele osób nie wie, czy lepiej jest pić piwo czy wódkę? Dzisiaj piwo i wódka w Rosji są bardzo popularnymi napojami alkoholowymi. Dlatego bardzo trudno jest wybrać jedną i drugą, a czasami ludzie łączą te dwa napoje alkoholowe. Aby zdecydować o wyborze, proponujemy szczegółowo zapoznać się ze wszystkimi zaletami i wadami każdego napoju oddzielnie.
Plusy i minusy piwa
Miłośnicy piwa, powołując się na następujące zalety tego napoju alkoholowego:
- Doskonały smak i przyjemny aromat;
- Niezwykle gasi pragnienie w upale;
- W składzie minimalnej ilości alkoholi;
- Ma właściwości toniczne;
- Efekt alkoholu nie pojawia się natychmiast, ale stopniowo, co umożliwia kontrolowanie siebie;
- Doskonałe lekarstwo moczopędne;
- Zawiera mniej kalorii niż wódka;
- Ma korzystne właściwości dla zdrowej osoby o umiarkowanym użyciu.
Ale także piwo ma pewne wady:
- Trudno jest pić w zimne dni;
- Podczas picia piwa istnieje pragnienie jedzenia, dlatego nazwa „brzuch piwa” poszła;
- Przy częstym użytkowaniu uzależnia piwo;
- Szybko tracą trwałość;
- Gotowanie w domu jest dość trudne;
- Jest rzadko używany w święta.
Plusy i minusy wódki
Następnie rozważ korzyści płynące z wódki jako napój alkoholowy:
- W wódce nie ma szkodliwych dodatków;
- Używane i pijane we wszystkie święta;
- Ma funkcję rozgrzewającą;
- Możesz sam gotować;
- Przydatne przy niewielkim użyciu;
- Długo przechowywane;
- Może być używany z różnymi rodzajami przekąsek.
- Nie ma smaku;
- Szybkie zatrucie alkoholem;
- Przy częstym używaniu pojawia się uzależnienie;
- Ma dużo kalorii;
- Słabe picie w upalne dni.
W wyniku powyższego możemy stwierdzić, że wybór napoju alkoholowego jest ściśle związany z pogodą, rodzajem wakacji i pożądaniem. W mroźne zimy lub po prostu w chłodną pogodę, w święta, takie jak urodziny lub Nowy Rok, lepiej jest pić wódkę. Ale w upalne dni najlepszym rozwiązaniem byłaby butelka zimnego i smacznego piwa. Ale ci, którzy podążają za postacią, muszą starannie wybrać przekąski, ponieważ oba produkty mają zawartość kaloryczną.
W odpowiedzi na pytanie, czy lepiej jest pić piwo lub wódkę, odpowiedź brzmi: wszystko zależy od tego, ile wypiłeś, a nie od samego produktu alkoholowego. Zdrowa osoba może być spożywana w normalnych ilościach, takich jak wódka i piwo. Wódkę można pić nie więcej niż trzydzieści gramów dziennie, a piwo tylko pół litra dziennie. Ale raz w tygodniu, to znaczy w weekendy, możesz pić trochę więcej.
Piwo i wódka w połączeniu ze sobą
Wiele osób nie wybiera między piwem a wódką, mogą łatwo zmieszać te dwa napoje alkoholowe w jednym szklance i swobodnie pić. Ale faktem jest, że taka mieszanka szybko „uderza w głowę”. Wynika to z faktu, że obecność dwutlenku węgla, który jest obecny w piwie, działa drażniąco na błony śluzowe żołądka, co pomaga alkoholowi szybko wejść do ludzkiej krwi. Dlatego nie można pić napojów gazowanych wódki, a co najlepsze - soku.
A ci, którzy chcą pić tak mocny koktajl, zwany „Ruff”, mogą zrobić go zgodnie z klasyczną recepturą: dodać trzydzieści do sześćdziesięciu gramów wódki do dużego kufla piwa. Ten koktajl nie będzie miał smaku wódki, ale będzie miał bardzo duży efekt odurzający. Na zachodzie używana jest jeszcze mniejsza ilość wódki.
Dla najbardziej wytrwałych jest jeszcze jeden koktajl - Chpok, który zawiera dwustu gramowe szkło wypełnione piwem i pół-wódką w dokładnie takiej kolejności, po czym dłoń kładzie się na szybie i uderza mocno w stół. W rezultacie otrzymujesz spienioną mieszankę, która jest wypijana jednym haustem. W jeden wieczór niewielu może pić więcej niż dwie takie porcje.
http://alcorecept.com/pivo-ili-vodka.htmlWódka
Dla wielu wódka jest ulubionym napojem alkoholowym wytwarzanym z etanolu, wody i czasami smaków. Ten produkt jest pamiętany w czasach radosnych świąt, a kiedy trzeba rozładować stres, niektórzy używają go raczej rzadko, inni zamieniają się w jego niewolników. Może przynieść radość i nieszczęście, rozweselić i przygnębić - wszystko zależy od tego, jak często iw jakich dawkach użyć.
Czym jest wódka?
Wódka to napój alkoholowy wytwarzany w drodze fermentacji produktów skrobiowych (takich jak pszenica, ryż, ziemniaki) i cukru. Przypuszcza się, że pierwszy taki napój powstał w Polsce, choć „urodziny” wódki uważa się za 31 stycznia 1865 r., Dzień, w którym Mendelejew obronił pracę doktorską „O połączeniu alkoholu i wody”. Ten bezbarwny i bez smaku (jeśli nie weźmiesz pod uwagę wyraźnego smaku alkoholu), napój doskonale łączy się z innymi składnikami koktajli, nie zakłócając ich podstawowego smaku.
Tradycyjny przepis na wódkę wymaga 40% objętości alkoholu. Ale w wielu krajach świata ustalają własne standardy dla twierdzy „woda ognia”. W wielu krajach Europy Zachodniej przestrzegane są wskaźniki bliskie 37,5% alkoholu, a jeszcze mniej w Stanach Zjednoczonych - około 30%. W krajach WNP ta wersja napoju nazywa się „lekka”, a klasyczna - 40-stopniowa.
Mówiąc o charakterystyce tego alkoholu, nie można pominąć klasyfikacji wódki na czystą i aromatyzowaną. Jako dodatek aromatyczny, czerwony pieprz, imbir, cytryna, cynamon, wanilia, niektóre zioła i korzenie, i oczywiście miód, dzięki któremu powstaje słynny miód pitny, są zwykle używane.
Pochodzenie wódki jest nadal przedmiotem debaty. Niektóre źródła podają, że napój ten pojawił się w Rosji około IX wieku, inni twierdzą, że Polacy wiedzieli, jak go odzyskać w VIII wieku. Ale nawet jeśli tak jest, w tamtych czasach napój ten przypominał współczesną wódkę. Wszystko było inne: technologia produkcji, zapach, smak, wytrzymałość, a nawet sposób użycia (wówczas najczęściej stosowany jako lek). Zawartość alkoholu w pradawnym napoju nie przekraczała 14%, a siła produktu była regulowana przez naturalną fermentację.
Korzyści zdrowotne
Wódka, choć nie zawiera cukru, jest napojem węglowodanowym. Jednak w czystej postaci nie zawiera prawie żadnych kalorii. Ponadto nie znajdzie cholesterolu ani tłuszczu.
U zarania swojej istoty wódka służyła człowiekowi przede wszystkim jako lekarstwo. W ostatnich dziesięcioleciach naukowcy zintensyfikowali badania nad właściwościami tego napoju i dokonali wielu interesujących odkryć.
Antyseptyczny
To chyba najsłynniejsza własność wódki. Ten roztwór alkoholu chroni przed infekcjami po ukąszeniach owadów lub zwierząt i sterylizuje rany. Opierając się na tym produkcie z dodatkiem fitokomponentów, zielarze wytwarzają nalewki i balsamy, które przyspieszają gojenie się ran.
Antystres
Małe porcje napoju przyczyniają się do relaksu. Dowody naukowe potwierdzają, że alkohol pomaga zmniejszyć czynnik stresu dość szybko i skutecznie. Pod tym względem wódka działa znacznie szybciej niż czerwone wino. Również szklanka czystego alkoholu jest przydatna do poprawy snu i uspokojenia mózgu po nadmiernie intensywnym dniu emocjonalnym.
Znieczulenie
W medycynie ludowej wódka jest aktywnie stosowana do leczenia prawie wszystkich chorób, od łagodnych bólów głowy po przeziębienia. Ten produkt jest używany do wytwarzania innych leków o działaniu znieczulającym, przeznaczonych do użytku wewnętrznego lub zewnętrznego. Na przykład, aby zrobić nalewki, składniki ziołowe są nalewane wódką. W rezultacie olejki eteryczne są bogate w właściwości lecznicze.
Przeciwko bólowi zęba
Jeśli włożysz bawełniany wacik zamoczony w wódce do chorego zęba lub możesz trzymać mały napój w ustach, możesz zmniejszyć ból lub całkowicie się go pozbyć.
Korzyści z serca
Wódka zapobiega chorobom serca. Bez względu na to, jak dziwnie to brzmi, ale naukowcy twierdzą, że to prawda. Małe ilości produktu mogą rozszerzać naczynia krwionośne, poprawiać krążenie krwi, w tym stymulować przepływ do serca. W rezultacie poprawia się dopływ krwi do ciała, zmniejsza się ryzyko udarów i zawałów serca. Kolejnym plusem wódki jest to, że pomaga obniżyć poziom złego cholesterolu, który jest również przydatny dla utrzymania zdrowia układu sercowo-naczyniowego.
Inne zalety wódki
W wymienionych już punktach korzyści płynące z wódki nie kończą się. Ten produkt jest przydatny w leczeniu opryszczki, ma właściwości moczopędne i pomaga pozbyć się nieprzyjemnego zapachu stóp. Jeśli potrzebujesz obniżyć temperaturę ciała, a pod rękoma nie ma paracetamolu, alkohol ten również pomoże. Aby zmniejszyć gorączkę, należy nałożyć na czoło, klatkę piersiową, nadgarstki i stopy pacjenta serwetkę nasączoną wódką. Istnieje przypuszczenie, że wódka pomoże zapobiec chorobie Alzheimera, demencji i cukrzycy, poprawi trawienie i zaadoptowane w małych ilościach zwiększy libido.
Ten alkohol przyjdzie na ratunek kucharzom. Alkohol jest niezastąpiony, jeśli chcesz uratować suszone ciasto. Skorupa upieczonego ciasta powinna być po prostu posmarowana wódką i stanie się bardziej miękka. Dodając produkt do ciasta, można sprawić, by pieczenie było bardziej soczyste i usunąć nadmiar glutenu.
Jak inaczej można użyć wódki
Kto powiedział, że wódka może być używana wyłącznie jako napój alkoholowy. Istnieje wiele alternatywnych zastosowań tego produktu. Nie tylko to, że wielu z nich nawet nie zgadło.
Odświeżacz powietrza
Nie trzeba zaopatrywać się w drogie smaki (poza tym nie zawsze jest to przydatne, ponieważ zawierają dużo „chemii”), aby wyeliminować nieprzyjemne zapachy w domu lub z ubrań. Alkohol zawarty w wódce zabija bakterie powodujące nieprzyjemny zapach. Z tego powodu najłatwiejszym sposobem pozbycia się smrodu jest spryskanie wódką. Charakterystyczny zapach alkoholu szybko ulegnie erozji, a wraz z nim nieprzyjemne aromaty. Również z 2 szklanek wody, 2 łyżki wódki i kilka kropli olejku lawendowego można zrobić aromatyczną fabrykę. Zaleca się spryskiwanie w szafkach ręcznikami i pościelą, aby zachować ich świeżość i wyeliminować obce aromaty.
Wydłuż życie kwiatów
Tak, dobrze to czytasz. Wspólna wódka pomoże wyciąć kwiaty, aby utrzymać ich świeżość przez długi czas. Aby to zrobić, świeże kwiaty cięte należy umieścić w wodzie, w której dodaje się szczyptę cukru i kilka kropel wódki.
Chronić przed owadami i meduzami
Ten produkt jest w stanie chronić przed owadami. Wystarczy rozpylić trochę tego alkoholu na skórę, aby chronić się przed ukąszeniami komarów, muchami lub chrząszczami. Ci, którzy testowali tę metodę, mówią, że nie działa gorzej niż reklamowane marki.
Ten napój przyjdzie na ratunek podczas letnich wakacji na morzu. I oczywiście teraz nie mówimy o używaniu wódki w środku. Co więcej, lekarze kategorycznie zabraniają picia alkoholu pod palącym słońcem, jeśli nie chcesz zostać pacjentem izby przyjęć lub jeszcze mniej przyjemnym klientem instytucji. Aby szybko wyeliminować ból po spotkaniu z meduzą, uszkodzone miejsce można leczyć wódką.
Detergent
Wódka działa jak skuteczny detergent.
Alkohol zawarty w napoju skutecznie usuwa grzyby i pleśń. To narzędzie doskonale czyści szkło, lustra, powłoki porcelanowe i chromowane, zapobiega rdzewieniu, usuwa trudne do usunięcia plamy.
Eliminuje chwasty
Ten produkt pozbędzie się chwastów szerokolistnych. Przeciwko temu skuteczny spray 2 szklanek wody, kilka kropel mydła w płynie i 30 ml wódki. Spray na niepotrzebne rośliny najlepiej przy słonecznej pogodzie, więc chwasty bledną szybciej.
Czyści ślady kleju
Wiele osób wie, w jaki sposób etykiety są odrywane ze szklanych słoików, a na ich miejscu znajdują się okropne lepkie plamki, które nie są łatwe do usunięcia. Ale aby szybko pozbyć się kleistości pomoże wódka: gąbka trochę mokra w płynie i nałożyć na klej, a następnie zmyć wodą.
Stosuj w kosmetologii
Wódka może przyjść z pomocą i jako składnik kosmetyczny.
Doskonale oczyszcza skórę, napina pory, leczy trądzik, poprawia porost włosów, usuwa z nich toksyny, leczy łupież.
Płyn do płukania jamy ustnej
Aby przygotować płyn do płukania jamy ustnej w domu, potrzeba około 180 ml wody, 60 ml wódki, 1 łyżeczka soku z aloesu. Składniki mieszają się i gotują. Po ostygnięciu dodać 10-15 kropli olejku miętowego.
Tonik do twarzy
Zielona herbata zmieszana z 1,5 łyżeczki wódki może być stosowana jako tonik do twarzy. Używając tego narzędzia dwa razy dziennie, możesz pozbyć się czarnych plam i powiększonych porów. Zamiast herbaty można również użyć soku z arbuza.
Anty zmarszczki
Trudno jest całkowicie pozbyć się starych zmarszczek, ale możliwe jest ich zmniejszenie. Jeśli mieszasz koper włoski, łyżkę wódki, mniej więcej taką samą ilość miodu, otrzymasz skuteczną maskę przeciwzmarszczkową.
Doskonały szampon
Jeśli dodasz około 30 ml wódki do butelki szamponu, otrzymasz środki do oczyszczenia skóry z sebum i poprawy ich wzrostu.
Lakier do włosów domowej roboty
Jeśli lakier do włosów niespodziewanie się skończy, na ratunek przyjdzie wódka i cytryny. I znowu nie - nie wypełnimy góry alkoholem i gryzącymi cytrusami. Tym bardziej banalne - trzeba gotować domowy lakier do włosów. Aby to zrobić, pokrój 2 cytryny (lub limonkę) w duże plastry, przykryj wodą, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez około 30 minut. Gdy mieszanina ostygnie, przecedzić, dodać łyżkę wódki. Domowy lakier do włosów jest gotowy.
Podstawa każdej nalewki
Z pomocą wódki można przygotować leczniczą nalewkę z dowolnych ziół leczniczych. Ta praktyka w Rosji została zastosowana już w XVIII wieku. W tym celu słoik musi być wypełniony rośliną (kwiaty, liście, korzenie, pąki, owoce) i polany wódką. Trwało zwykle 7-10 dni, a następnie przechowywane do 3 lat. Idealny stosunek produktu do alkoholu wynosi jeden do jednego (objętościowo).
- z kaliny - pomaga w nadciśnieniu, przeziębieniach, bezsenności, wysokim cholesterolu, zaburzeniach miesiączkowania i krwawieniu z macicy;
- mięta - przydatna do bólu w żołądku, nudności, wymiotów, kaca, krzywicy, skrofuli;
- łopian - na choroby skóry;
- z korzenia Rhodiola (na 50 g korzenia 0,5 l wódki) - na ból gardła, choroby serca, utratę siły, przepracowanie, błonicę, zmniejszoną odporność;
- z koniczyny czerwonej - z dusznicą, bólem serca, migreną, zawrotami głowy, brakiem apetytu;
- imbir - z astmą oskrzelową, słabym wzrokiem;
- z konwalii - leczy ataki padaczki;
- z jemioły - z histerią, padaczką;
- babka - do leczenia siniaków, siniaków, zapalenia skóry;
- szałwia - zwiększa aktywność seksualną, leczy niepłodność;
- od ogórka - do oczyszczania skóry, usuwania piegów, zwężania porów na tłustej skórze;
- pietruszka - wzmacnia włosy, stymuluje ich wzrost;
- ze skrzypu - do dezynfekcji ran i wrzodów;
- orzeszki piniowe - wzmocnienie ciała;
- z grzybów - z zapaleniem korzonków nerwowych, reumatyzmem, chorobami stawów;
- z gorącego chili - z reumatyzmem, bólem stawów;
- z Adonis (wiosna adonis) - z arytmią, niewydolnością serca, dusznicą bolesną;
- z głogu - zmniejsza objawy menopauzy, pobudza krążenie wieńcowe, leczy zaburzenia rytmu serca, tachykardie, niedociśnienie, jest przydatny w pokrzywce;
- Hypericum - z zapaleniem jamy ustnej, zapaleniami w jamie ustnej, gruźlicą, impotencją, łysieniem;
- z rumianku - na choroby jamy ustnej, podrażnienie skóry, aby oczyścić skórę i rozjaśnić włosy;
- konopie (nasiona) - przeciw gruźlicy;
- z cykorii - z przepracowaniem, chronicznym zmęczeniem;
- z maku (płatki) - do leczenia bezsenności;
- z pąków osiki - do leczenia ostrego i przewlekłego zapalenia pęcherza;
- z aloesu - do leczenia mięsaka, gruźlicy, oczyszczania skóry porowatej;
- z Kalgan (Erect Mantis) - na dnę;
- z jałowca (jagody) - przeciw dnie, obrzękowi stawów, reumatyzmowi, głuchocie, ropnym ranom;
- z melisy - do leczenia dny moczanowej;
- z waleriany (korzeń) - łagodzi ból zęba, leczy ataki padaczki, bezsenność, nerwicę, skurcz naczyń, migrenę, pokrzywkę, lumbago (bóle pleców);
- z pąków brzozy - od bólu zęba, reumatyzmu, bólu stawów, zapalenia korzonków nerwowych, wrzodów żołądka, chorób jelit;
- z wrotyczu (kwiaty) - przeciw zapaleniu żołądka, nieżytowi żołądka;
- pokrzywa (liście, korzenie) - z gorączką, stwardnieniem, trądzikiem;
- z bzu (liście, kwiaty, pąki) - w przypadku grzybów skórnych, ostrogi piętowej, reumatyzmu, dny moczanowej, gorączki, malarii;
- Nagietek - przeciwko stłuczeniom, erozji szyjki macicy, czyrakom, ropnym ranom, oparzeniom, łysieniu, nadciśnieniu, bezsenności;
- z cebuli - przeciwko robakom, kamicy moczowej, zatyczkom siarki w uszach, dla zdrowych włosów;
- z pestek dyni - przeciwko pasożytom jelitowym;
- z piołunu - przeciwko kaszlowi, grypie, krwiakom, biegunce;
- z bioder (owoców) - z miażdżycą, dną moczanową, reumatyzmem, ostrogami piętowymi, osadami kamiennymi;
- czosnek - na miażdżycę, zapalenie płuc, astmę oskrzelową, nadciśnienie, niedokrwistość, kamicę moczową, dnę, reumatyzm, dusznicę bolesną, szumy uszne, skurcze naczyń mózgowych, osłabioną odporność.
Efekty uboczne
Chociaż wódka może przynieść organizmowi pewne korzyści, ale mimo to... Ministerstwo Zdrowia ostrzega. I choć nie wszyscy zwracają uwagę na te ostrzeżenia, ale wódka w nadmiernych ilościach wpływa na większość narządów. Alkohol wpływa na funkcjonowanie układu odpornościowego, ma zły wpływ na pracę komórek mózgowych, zwiększa ryzyko chorób wątroby i trzustki. Nadużywanie napoju powoduje wzrost ciśnienia krwi, prowadząc do trombofilii, zakrzepów krwi, niedrożności tętnic, tachykardii. Nie tak dawno temu grupa amerykańskich naukowców kwestionowała korzyści z tak zwanych umiarkowanych dawek alkoholu. Twierdzą, że regularne (codzienne) picie alkoholu, nawet w małych ilościach, powoduje rozszerzenie lewego przedsionka, co z kolei zwiększa ryzyko migotania przedsionków (migotanie przedsionków).
Spożywanie alkoholu najpierw aktywuje nadmierną produkcję adrenaliny, ale następnie powoduje załamanie i ogólne zmęczenie. Stosowanie wódki podczas ciąży może prowadzić do zespołu alkoholowego i zaburzeń psychicznych u dziecka.
Ważne jest, aby wiedzieć, że niektóre leki stosowane w leczeniu cukrzycy, narządów trawiennych i układu sercowo-naczyniowego są niezgodne z wódką. Reagując na alkohol, tracą swoją skuteczność.
Umiarkowane spożycie wódki może odgrywać pozytywną rolę w organizmie człowieka. Jednak błędem byłoby uznanie tego napoju za lek terapeutyczny. Wódka to mocny alkohol. Takie produkty wymagają specjalnego traktowania i powinny być stosowane mądrze.
http://foodandhealth.ru/alkogolnye-napitki/vodka/Wódka lub piwo - plusy i minusy napojów
Wśród całej gamy napojów alkoholowych piwo i wódka pozostają najbardziej popularne w Rosji. Trudno jest dać pierwszeństwo jednemu z nich. Aby ułatwić wybór, proponuję przeprowadzić analizę porównawczą, która pomoże ustalić, co jest lepsze: piwo lub wódka. Przyjrzymy się zaletom i wadom każdego alkoholu.
Zwolennicy piwa opowiadają się za następującymi argumentami w obronie piwa:
- przyjemny smak i zapach;
- dobrze gasi pragnienie;
- zawiera minimalną ilość alkoholu;
- ma właściwości tonizujące;
- intoksykacja zachodzi stopniowo, więc łatwiej jest się kontrolować;
- doskonały naturalny środek moczopędny;
- niskokaloryczna w porównaniu z wódką;
- przydatne dla zdrowych ludzi z umiarem.
Ale piwo ma swoje wady:
- słabo pijany w zimne dni;
- zwiększa apetyt, w wyniku czego powstaje brzuszek piwny;
- uzależnia;
- psuje się wkrótce;
- trudno się ugotować;
- rzadko używany jako główny alkohol podczas wakacji.
Aby obraz naszego badania był kompletnym wyliczeniem zalet i wad wódki. Jego zalety to:
- brak dodatków (czysty alkohol i woda);
- tradycyjny napój na ucztę;
- dobry efekt ocieplenia;
- prosty proces gotowania w domu (uzyskiwanie bimbru);
- używać w małych ilościach;
- wódka jest przechowywana przez długi czas;
- w połączeniu z szeroką listą przekąsek.
- brak smaku;
- odurza się szybko (w większości przypadków jest to wada);
- powoduje uzależnienie;
- produkt wysokokaloryczny;
- źle wypity w upalne dni.
Wniosek: właściwy wybór między piwem a wódką zależy od charakteru wakacji i temperatury na zewnątrz. Z przyjaciółmi w upalny dzień lepiej wypić butelkę dobrego piwa. Ale zimą lub podczas święta (urodziny, Nowy Rok) większość ludzi woli wódkę (nie rozważamy teraz innych rodzajów alkoholu). Ci, którzy oglądają ich figurę, powinni zwracać większą uwagę na przekąski, ponieważ wódka i piwo mają niewielką zawartość kalorii w porównaniu z innymi produktami spożywczymi.
Jeśli chodzi o kwestię, czy piwo lub wódka jest bardziej szkodliwa, odpowiedź brzmi: szkoda i korzyści zależą od ilości spożywanego alkoholu, a nie od samego napoju. Zdrowa osoba z umiarem może pić zarówno piwo, jak i wódkę. Bezpieczna dawka piwa - nie więcej niż 0,5 litra dziennie. W przypadku wódki trochę inaczej lekarze nie zalecają „przyjmowania na klatkę piersiową” więcej niż 30 gramów dziennie. Ale raz w tygodniu możesz sobie pozwolić na więcej.
Połączenie piwa i wódki
Dla wielu osób kwestia wyboru między wódką a piwem jest nieistotna, po prostu mieszają te napoje w jednej szklance. Ale musimy pamiętać, że wódka z piwem jest odurzająca szybciej niż osobno. Faktem jest, że dwutlenek węgla zawarty w piwie podrażnia błonę śluzową żołądka i pomaga alkoholowi szybciej wnikać do krwi. Dlatego nie zaleca się picia alkoholu z wodą gazowaną, najlepszym rozwiązaniem jest sok.
Pij wódkę z piwem - szybko się upij
Ci, którzy chcą eksperymentować z mieszaniem piwa i wódki, mogą zrobić koktajl „Ruff”. Jego klasyczny przepis to: dodaj 30 do 60 ml wódki do kufla piwa. Gotowy koktajl nie będzie miał smaku wódki, ale jego odurzający efekt znacznie wzrośnie. Na zachodzie używaj łagodniejszych proporcji. Więcej o filmie.
Dla najbardziej wytrwałych i doświadczonych proponuję spróbować innego koktajlu - Chpok. Do przygotowania 100 ml piwa wlewa się do dwustu gramowego szkła, a następnie 100 ml wódki (ważne jest, aby postępować zgodnie z tą sekwencją). Następnie szkło na górze jest przykryte dłonią i mocno uderza w spód stołu. Okazuje się, że mieszanka piany, którą musisz wypić jednym haustem. Niewielu ludzi zdoła przyjąć wieczorem więcej niż dwie porcje.
http://alcofan.com/pivo-ili-vodka-chto-luchshe-pit.htmlCleverMindRu
Wszystko o mózgu!
Alkohol: plusy i minusy, bezpieczne dawkowanie, działanie na mózg
Cześć wszystkim! Dzisiaj uważamy za jeden z najpopularniejszych legalnych leków - alkohol! Przyjrzyjmy się zarówno jego szkodliwości, jak i możliwym korzyściom wynikającym z jego użycia, rozważmy dawki i mechanizmy działania na mózg i ciało. Chodźmy!
Metabolizm alkoholu
Szybkość początku pierwszych efektów i szybkość eliminacji alkoholu zależy od bardzo wielu czynników, wyróżnijmy główne:
- Ogólny metabolizm i genetyka. Obejmują one aktywność hormonów tarczycy i szybkość produkcji niektórych enzymów w wątrobie, które rozkładają etanol.
- Wiek. Udowodniono, że w młodym i podeszłym wieku alkohol jest wycofywany wolniej. W pierwszym przypadku, ze względu na słabą aktywność ADH lub dehydrogenazy alkoholowej, jest to rzecz, która przekształca alkohol w aldehyd octowy. Nawiasem mówiąc, kiedy staje się za dużo, a już zepsuje się za pomocą ATSDG, wtedy osoba otrzymuje upojenie. W przypadku osób starszych tempo eliminacji alkoholu jest zmniejszone ze względu na zmniejszenie ilości wątroby i całkowitej wody w organizmie. Ogólnie, w okresie dojrzewania i starości stajesz się bardziej odurzony (Link 1).
- Seks i waga. Dlaczego alkoholizm kobiet jest uważany za bardziej niebezpieczny niż męski? Odpowiedź raczej w masie ciała, no i ta kobieta może zostać matką! Wątroba o podobnej wielkości, ale masa ciała jest bardzo różna. Dla dziewczyny waga 55 kg dla faceta to 80 kg, 1 butelka piwa dla mężczyzny to 1,5 dla dziewczynki, szybkość usuwania alkoholu jest taka sama, ale szczyty różnią się efektem pijaństwa (2). Ta sama zasada dotyczy tej samej płci. Kieliszek wódki, przy czym inne rzeczy są równe, będzie o wiele mocniejszy dla 60-kilogramowego chudego faceta niż dla 100 kg. Będą nawet miały bardzo dużą liczbę stron na minutę, ale o tym później.
- Metabolizm alkoholu wpływa również na metabolizm alkoholu. Z głodem można upić się szybciej, ale dolegliwości żołądkowe stają się bardziej realne. Tłuste jedzenie spowalnia wchłanianie, ale nawet tutaj możesz dostać się do sytuacji, w której pijesz i nie upijasz się, pijesz coraz więcej, a potem wszystko się sumuje i cześć przez kilka godzin.
- Biorytmy. Do rana upijanie się najtrudniej!
- Cóż, wszelkiego rodzaju substancje, bez których! Krótko mówiąc, substancje działające na układ GABA wzmacniają działanie alkoholu. Fakt, że działa na noradrenalinę - słabnie.
Jak alkohol
- Dawki
Wpływ alkoholu zależy od dawki. Uważa się, że dawki do 20 ml czystej substancji dla osoby o masie 70 kg mają większy efekt psychostymulujący, zwiększając produkcję katecholamin. Odbija się to natychmiast na poprawie nastroju i większej gadatliwości i mobilności. Dla porównania, 20-30 mg alkoholu etylowego jest w przybliżeniu równe 50-70 ml wódki lub 0,5 litra piwa.
Dawki powyżej 30 mg wpływają na układ GABA, wykazują efekt melancholijny, antystresowy. Taka dawka jest szczególnie nudna, a osoba zaczyna zachowywać się nieodpowiednio, każda w granicach swojego wychowania. Im wyższa dawka, tym trudniejsza staje się samokontrola.
Powracamy do paragrafu o metabolizmie, istnieje wiele zmiennych czynników. Znalazłem badanie, w którym wszystko uśredniło się i otrzymałem zgrubny wynik dotyczący szybkości eliminacji alkoholu etylowego z krwi i wynosi on 7 gramów na godzinę! (3)
Należy powiedzieć o początku akcji, a dzieje się to za kilkadziesiąt minut, dane są inne. Ogólnie, jeśli wypiłeś równowartość 25 mg alkoholu na raz, to ten alkohol odejdzie po 4 godzinach.
7 gramów na godzinę, to z tego wskaźnika trzeba zacząć! Na pełnym żołądku będzie mniej, z dużą masą, szczególnie wyszkoloną - więcej. Kosztem zwiększonej produkcji hormonów anabolicznych, które zwiększają objętość krwi.
Szkoda
Rozważ najważniejsze wady i wady alkoholu etylowego!
- Zmniejszenie liczby neuroprzekaźników / uzależnienia / uzależnienia.
Ten element można podzielić na kilka, ale jego istota sprowadza się do jednego punktu wyjścia - neuroprzekaźników.
Najsilniejsze działanie alkoholu po prostu nie może być wynikiem jedynie niewielkiej zmiany równowagi neuroprzekaźników w mózgu. Wykorzystuje dopaminę, serotoninę, GABA, układ opioidowy i receptory adrenaliny. Ale być może najpotężniejszy jest wpływ na GABA. GABA jest hamującym neuroprzekaźnikiem, zaprojektowanym do uspokojenia, odprężenia.
Alkohol poważnie zwiększa GABA i blokuje jeden z receptorów glutaminianowych - NMDA. Dla porównania, glutaminian w naszym mózgu jest dokładnym przeciwieństwem GABA. Bardzo niegrzeczny, GABA jest flegmatyczny, Glutaminian to choleryk!
Zwiększona aktywność neuroprzekaźników, szczególnie długotrwała i regularna, kiedy osoba często pije, prowadzi do osłabienia aktywności ich receptorów, więcej na ten temat był problem „Jak pojawia się zależność”, link pojawi się na końcu filmu. Receptory stają się niewrażliwe na neuroprzekaźniki, okazuje się, że na dwa sposoby: aby zwiększyć dawkę lub całkowicie wejść w gałki oczne, znieść zespół odstawienia i ponownie zwiększyć wrażliwość na receptory, trwa to od kilku tygodni do roku, w zależności od regularności i ilości „wypychania”.
Ogólnie rzecz biorąc, należy pamiętać o uzależnieniu i ewentualnych ściekach, powstrzymując się od alkoholu, w postaci delirium tremens, depresji itp. zależą bardziej od GABA, dopaminy i serotoniny. To jest ogólna zasada. Ktoś o silniejszej depresji i bólu - to był cios w opioid. Kto jest niespokojny, zły sen i drażliwość - cios dla GABA.
- Zabijanie komórek mózgowych
Zastosowanie alkoholu aktywuje mikroglej i astrocyty w mózgu, osłabiając regenerację komórek mózgowych i promując pojawienie się chorób neurodegeneracyjnych. (10). Niedobór witaminy B1 w połączeniu z nadmiernym spożyciem alkoholu może prowadzić do choroby z skrótem „ARBD”, ale esencja jest podobna - mózg zmniejsza się (11).
Należy zauważyć, że śmierć komórek zależy od dawki (12). Umiarkowany odbiór (o jego ilości nieco później) nie powoduje żadnych odchyleń od normy (13).
- Spotkał - pił
Alkohol już się zacementował w naszej kulturze. Prawdopodobnie ponad połowa wszystkich interesujących historii zaczyna się od drinka. Ogólnie, w pewnym sensie, alkohol może gromadzić ludzi, ale nie wtedy, gdy dzieje się to cały czas! A ten kult pochodzi zewsząd! Jakby bez butelki nie można uzyskać pozytywnych emocji ani mówić „poduszki”. Indywidualna uwaga to osoby, które będąc w ciąży, uderzają. Sam „kult picia” można zatem bezpiecznie przypisać oczywistemu minusowi.
Istnieją inne wady: wpływ na narządy, zwłaszcza wątrobę, przestępstwa związane z alkoholem itp. Ale nie będziemy ich szczegółowo rozważać.
Alkohol
Dlatego informujemy wszystkich fanów świata „czarno-białego”, gdy mówimy o korzyściach, mamy na myśli niskie dawki.
Według różnych źródeł, mała dawka alkoholu etylowego dziennie wynosi do 20-25 ml. Wartość ta jest średnia, jeśli ważysz bliżej 50 kg, to jest mniej niż 20 ml, jeśli jest poniżej 100 kg lub więcej, a następnie 30-35 ml. Twoja waga wynosi 75 kg, a dawka wynosi 20 ml. Jak wcześniej wspomniano, dawka ta może wpływać zarówno na dopaminę, jak i GABA. A tutaj nadal nie zabijamy komórek mózgowych, jeśli pijesz nie więcej niż 3-4 razy w tygodniu. (Więcej google „Dubynin Alcohol”). Idź do plusów.
Pęczek dopaminy + GABA ma działanie antystresowe, poprawia nastrój i zwiększa pewność siebie. Im wyższa dawka - tym większy nacisk na GABA - antystresowy. Prawdopodobnie nie bez powodu były „przednie 100 gramów”, które zawierają 40 ml alkoholu. Ale 40 ml to już trochę za dużo!
- Działanie psychostymulujące
Oznacza nieco niższą dawkę niż w przypadku antystresu. Nacisk kładziony jest na dopaminę.
Opierając się na biochemii, mała dawka alkoholu jest nieco podobna do leków przeciwlękowych i częściowo nootropowych, tylko oni mają inne składniki aktywne. Na przykład Phenibut, który nieco poprawia nastrój i pomaga się zrelaksować. Nie ma takich ciężkich wad.
Rezultat:
- Alkohol to legalny narkotyk
- Jego skutki i potencjalne szkody zależą bezpośrednio od dawek. Przy niskiej dawce alkoholu, dopamina wzrasta, z wysoką dawką GABA.
- Wady przy częstych dawkach lub w dużych ilościach: uzależnienie, uzależnienie, zniszczenie wątroby i mózgu. Wady to przestępczość i kult picia.
- Korzyści: działanie antystresowe, psychogogiczne lub pobudzające, zwiększona pewność siebie.
Zużycie 20 ml etanolu dla mężczyzn i 10 ml dla kobiet można uznać za dość bezpieczne dawkowanie do przyjęcia nie codziennie. Codziennie pij kwas chlebowy i jedz glicynę Cóż, jeśli w ogóle nie pijesz, kontynuuj dobrą pracę! Mam nadzieję, że wydanie było pomocne! Powodzenia i do zobaczenia wkrótce!