Trawa cytrynowa jest sztywną winoroślą, z której rozciągają się skupiska czerwonych jagód. Co ciekawe, długość łodygi dzikiej rośliny może osiągnąć 12 metrów. Jeśli chodzi o zewnętrzne oznaki, jagody nie są wcale takie jak znane cytryny. Jednak pocierając arkusz między palcami, poczujesz lekki aromat tropików.

Skład trawy cytrynowej

Trawa cytrynowa należy do jagód o najniższej kaloryczności. 100 gr. owoce stanowią tylko 10–12 Kcal. Wszystko zależy od stopnia dojrzałości surowców. Z tym wszystkim na 100 gramów. 1 gr. zajmują białka i 1,8 grama. - węglowodany.

Trawa cytrynowa jest pozbawiona tłuszczu, ale zawiera dużo kwasu askorbinowego, kwasu nikotynowego, tokoferolu, fitoestrogenu.

Jod, cynk, potas, selen, żelazo, bar, wapń, mangan i magnez są najcenniejszymi substancjami mineralnymi. Jako część dużej ilości kwasów cytrynowego, jabłkowego i winowego.

Zalety trawy cytrynowej

Trawa cytrynowa jest szeroko stosowana w wielu dziedzinach ze względu na jej właściwości lecznicze, które omówimy poniżej.

Dla układu nerwowego

1. Owoce są spożywane w postaci świeżej, suszonej lub gotowanej na parze w celu leczenia psycho-emocjonalnego środowiska osoby. Jagody poprawiają nastrój, dają spokój, relaksują się.
2. Trawa cytrynowa jest zalecana do stosowania przez kategorie osób, które często są narażone na zaburzenia depresyjne, stres i inne negatywne czynniki.
3. Dzięki systematycznemu przyjęciu poprawia sen, koszmary znikają, ciało jest stonowane, człowiek odnajduje harmonię ze sobą. W związku z tym zmniejsza się prawdopodobieństwo nerwowości i awarii.
4. Chińska trawa cytrynowa jest szczególnie dobra dla mężczyzn, ponieważ przedstawiciele silnej połowy ludzkości są bardziej niż kobiety zdenerwowani.
5. Z powodu wyczerpania emocjonalnego i zmęczenia psychicznego osoba nie może skoncentrować się na głównych rzeczach. W tym przypadku zaleca się pić wywar z trawy cytrynowej i kaliny.

Do mięśnia sercowego

1. Jagody mają pozytywny wpływ na serce. Nie bez powodu, aby poprawić pracę głównego mięśnia, lekarze przepisują leki, które obejmują trawę cytrynową.
2. Owoce chronią serce przed negatywnymi skutkami chemioterapii w leczeniu raka. Trawa cytrynowa chińska usuwa radionuklidy, zatrzymując ich działanie na organizm.
3. Ze względu na swoje właściwości przeciwutleniające owoce należy przyjmować w kategoriach osób, które mają tendencję do rozwoju chorób serca (zawał serca, udar, itp.).

Dla mózgu

1. Poprzez stymulowanie neuronów w mózgu wszystkie procesy umysłowe są wzmocnione. Osoba szybko osiąga cel, ponieważ łatwiej ją skoncentrować.
2. Systematyczne stosowanie trawy cytrynowej zmniejsza prawdopodobieństwo rozwoju demencji starczej. Produkt jest odpowiedzialny za czysty umysł, roślina przywraca ludzkie zdrowie psychiczne.

Na tle hormonalnym

1. Chińska trawa cytrynowa utrzymuje równowagę hormonów we krwi. Poprawia aktywność nadnerczy i układu hormonalnego.
2. Produkt jest bogaty w fitoestrogeny, które odpowiadają za prawidłowe funkcjonowanie organizmu w okresie menopauzy i cyklu miesiączkowego u kobiet.

1. Chiński Schizandra przywraca komórki wątroby, uwalnia narządy wewnętrzne od toksycznych substancji i innych toksycznych związków, wspomaga przepływ żółci.
2. W nasionach rośliny występują rozpuszczalne w tłuszczach związki, które chronią wątrobę przed działaniem alkoholu etylowego. Ta jakość jest niezbędna dla mężczyzn przylegających do szkła.
3. Po włączeniu trawy cytrynowej w codziennym menu ułatwia pracę wątroby. Zmniejszona ekspozycja na jej leki, rozpuszczalniki przemysłowe.
4. Trawa cytrynowa jest często wykorzystywana jako dodatkowy lek w leczeniu zapalenia wątroby typu C. Istnieje wiele sprawdzonych przypadków, w których roślina pomogła pacjentom odzyskać zdrowie.

Dla dróg oddechowych

1. Roślina doskonale sprawdziła się w walce z chorobami układu oddechowego. Pomaga odzyskać zdrowie po astmie, zapaleniu płuc i przedłużającym się kaszlu.
2. Schizandra tłumi również nadmierne pocenie się, wzmacnia odporność i doskonale chroni organizm przed sezonowymi przeziębieniami i grypą.
3. Udowodnił pozytywny wpływ roślin z bolesnym cyklem miesiączkowym, ciężką niestrawnością.
4. Kompozycja ma pozytywny wpływ na stymulację macicy, wzmacniając jej ściany. W starożytności uzdrowiciele ujawnili wyjątkową właściwość trawy cytrynowej, ta ostatnia jest uważana za silny afrodyzjak.
5. Regularne spożywanie produktu ma pozytywny wpływ na krew, łagodzi przepływ cukrzycy.

1. Jagody rośliny są nasycone potasem, selenem i jodem. Wielu producentów produktów kosmetycznych wytwarza produkty z ekstraktem z trawy cytrynowej.
2. Kompozycje oparte na roślinach poszukiwanych w kosmetologii. Serum i kremy wykazują doskonałe wyniki przy regularnym stosowaniu. Skóra wyraźnie się poprawia, luźność, zmarszczki i podobne problemy znikają.
3. Regularne spożywanie rośliny znacznie poprawi stan skóry właściwej, goi się i odmładza. Lemongrass promuje najszybszą regenerację tkanek po kontuzji.

Dla całego ciała

1. Trawa cytrynowa ma działanie stymulujące. Daje energię ciału, odświeża, pomaga odzyskać siły po ciężkiej pracy umysłowej lub fizycznej.
2. Lemongrass zasługuje na szczególną uwagę ze względu na jego zdolność do zwiększania koncentracji, poprawy pamięci i wzroku. W tym drugim przypadku eksperci doradzają osobom z upadłym wzrokiem i tym, którzy pracują przy komputerze, spożywanie trawy cytrynowej.
3. Nasiona rośliny są wykorzystywane do produkcji leków mających na celu zwalczanie ciężkiego zmęczenia (psychicznego, fizycznego), senności, złego nastroju, apatii.

Uszkodzenie trawy cytrynowej

1. Aby poradzić sobie z depresją, zaleca się spożywać nie więcej niż 5 jagód dziennie lub pić nalewkę 2 razy dziennie. Jeśli nie przestrzegasz praktycznych zaleceń, możesz znacząco zaszkodzić ciału.
2. Podczas przejadania się produktu poważnie cierpi układ nerwowy, jego aktywność jest zaburzona, rozwijają się poważne patologie. W wyniku tego dochodzi do poważnych bólów w klatce piersiowej, bezsenności, depresji, zaburzenia pracy przewodu pokarmowego.
3. Jeśli używasz trawy cytrynowej wyłącznie do celów kulinarnych, nie spotkasz się z poważnymi konsekwencjami. Jedyną rzeczą zalecaną jest powstrzymanie się od płci pięknej podczas ciąży i laktacji z posiłków z roślin.
4. Zabrania się spożywania trawy cytrynowej ze zgagą, padaczką, wrzodami i zwiększonym ciśnieniem śródczaszkowym. W niektórych przypadkach podczas spożywania produktu obserwowano rozwój tachykardii, wysokiego ciśnienia krwi, alergii, migren i bezsenności.
5. Jeśli po raz pierwszy wypróbowałeś trawę cytrynową i coś pokazałeś, natychmiast przestań ją przyjmować. W razie potrzeby zasięgnij porady lekarza. Nieprzestrzeganie zaleceń może prowadzić do smutnych konsekwencji.
6. Kiedy po raz pierwszy używasz leków i kosmetyków na bazie trawy cytrynowej, skonsultuj się z lekarzem. Upewnij się, że nie ma przeciwwskazań i reakcji alergicznej.

Zasady zbierania i spożywania trawy cytrynowej

1. Jeśli sam zdecydujesz się na zbieranie trawy cytrynowej, procedurę tę należy przeprowadzić na czystym ekologicznie obszarze. Wrzesień jest uważany za właściwy czas na manipulację. Uważaj pogodę za suchą i słoneczną.

Jedna szczotka z trawy cytrynowej koncentruje 20-45 owoców, to wystarcza do wywaru, balsamów lub nalewek. Dlatego ludzie są zainteresowani korzyściami i szkodami trawy cytrynowej. Przed użyciem zapoznaj się z głównymi aspektami.

http://howtogetrid.ru/limonnik-polza-i-vred-dlya-zdorovya-organizma/

Instrukcje dotyczące stosowania nalewki z trawy cytrynowej: użyteczne właściwości i przeciwwskazania

Trawa cytrynowa chińska (Dalekiego Wschodu) jest szeroko stosowana w farmakologii jako surowiec leczniczy. Z niego przygotowuje się proszek, syrop, olej, tabletki, herbaty ziołowe. Najpopularniejszą formą uwalniania pozostaje nalewka alkoholowa. Korzyści i szkody wynikające z nalewki z trawy cytrynowej są opisane nie tylko u zielarzy uzdrowicieli dalekowschodnich i chińskich, ale także potwierdzone przez oficjalną medycynę po serii badań klinicznych.

Jak używano nalewki z trawy cytrynowej w ojczyźnie zakładu - w Chinach? Od czasów starożytnych traktuje nie tylko bezsenność, wyczerpanie i przepracowanie organizmu, ale także zaburzenia trawienia, słaby wzrok, duszność i choroby układu oddechowego. Dzisiaj wszystkie instrukcje dotyczące leku wskazują na jego główne działanie farmakologiczne - tonik i adaptogenne. Jakie inne właściwości lecznicze ma ten lek ziołowy? Jakie są warunki jego bezpiecznego użytkowania?

Opis nalewki farmaceutycznej trawy cytrynowej i specjalne instrukcje

Pomimo ograniczonego zakresu wzrostu tej rośliny (Chiny, Korea, Japonia, Daleki Wschód), nalewka z trawy cytrynowej nie jest uważana za rzadki lek. Można ją swobodnie kupić w aptece. Tak, a te ziołowe leki są wystarczająco tanie.

Skład i forma uwalniania

Nalewka z nasion trawy cytrynowej jest uważana za silniejszy lek niż nalewka z owoców trawy cytrynowej. Nasiona tej rośliny zawierają dużą ilość schisandryny - substancji, która stymuluje układ nerwowy, sercowo-naczyniowy i oddechowy. W owocach schizandry jest schizandrin, ale w mniejszej objętości.

• Aby przygotować nalewkę z owoców: użyj pokruszonych jagód trawy cytrynowej i 95% alkoholu. Lek jest uwalniany w objętości 15, 25, 50, 100 ml.
• Do przygotowania nalewek z nasion: używaj nasion (1 ml zawiera 0,2 g nasion) i 95% alkoholu.

Nalewka jest żółtą cieczą. Podczas przechowywania mogą pojawić się oleiste kropelki i osad.

Działanie farmakologiczne

Fitopreparacja odnosi się do farmakologicznej grupy leków tonizujących i adaptogennych. Jakie są korzystne właściwości chińskiego schizandry? Roślina należy do biostymulantów. Zawiera takie substancje lecznicze:

• organiczne kwasy tłuszczowe i steroidy;
• związki lignanowe (schizandrin, schizaterin, homisins i inne);
• cukry, pektyny, taniny;
• barwniki, sterole, tokoferole;
• olej tłuszczowy;
• witaminy E i C;
• pierwiastki śladowe;
• olejek eteryczny (większość w korze);
• żywica.

Jak roślina wpływa na ludzkie ciało?

• Wzmacnia odruchy warunkowe.
• Stymuluje pobudliwość odruchów, układ naczyniowy.
• Poprawia funkcje motoryczne i wydzielnicze przewodu pokarmowego.
• Poprawia czułość i wrażliwość kolorów siatkówki.
• Aktywuje metabolizm.
• Wzmacnia układ odpornościowy i stymuluje reakcje immunobiologiczne.
• Zwiększa zawartość glikogenu (rezerwy energii) w mięśniach.
• Zmniejsza gromadzenie się kwasu mlekowego w mięśniach podczas wysiłku.
• Stymuluje pracę mięśni gładkich.
• Stymuluje oddychanie.
• Rozszerza naczynia krwionośne.
• Zwiększa poziom hemoglobiny we krwi.
• Obniża poziom chlorków i cukru we krwi.
• Regeneruje i odbudowuje dotkniętą skórę i błony śluzowe.

Sprawdzona aktywność przeciwutleniająca trawy cytrynowej. Z jego pomocą toksyny i metale ciężkie są usuwane z organizmu, neutralizowane są wolne rodniki, naczynia są czyszczone, obniżany jest poziom cholesterolu.

Wskazania

Przy jakich diagnozach i objawach przepisywany jest wyciąg z Schizandry?

• Zespół asteniczny.
• Zespół chronicznego zmęczenia.
• Neurastenia
• Reaktywna depresja.
• Senność.
• Stres i zmęczenie.
• Zmniejszona sprawność fizyczna i psychiczna.
• Niedociśnienie.
• Okres intoksykacji i powrotu do zdrowia po poważnych chorobach.
• Zapobieganie przeziębieniu, ARVI.

Nowoczesna instrukcja stosowania nalewki z trawy cytrynowej zawiera daleką od pełnej listy wskazań. Tutaj wskazane jest główne działanie farmakologiczne - pobudzające i tonizujące. Jak inaczej ten lek ziołowy jest stosowany na przykład w Korei, Chinach i Japonii na Dalekim Wschodzie?

• Na Dalekim Wschodzie. Liście trawy cytrynowej, które zawierają 5 razy więcej witaminy C niż owoce, są stosowane w zapobieganiu szkorbutowi z zapaleniem przyzębia. Z nich przygotowują herbaty i wywary. Herbata z liści tutaj pije się nie tylko ze względu na wigor, ale także na choroby układu sercowo-naczyniowego. Narody Dalekiego Wschodu piją nalewkę z owoców i nasion jako środek wykrztuśny i przeciwalergiczny, a także w stanach zapalnych nerek.
• W chińskiej, koreańskiej i japońskiej medycynie ludowej. Trawa cytrynowa, niepłodność nasieniowodów u mężczyzn, nadmierna potliwość, niedokrwistość, astma oskrzelowa, gruźlica, hematopoeza i choroby tarczycy oraz nietrzymanie moczu są leczone trawą cytrynową. Jest także przepisywany w leczeniu białaczki.

Przeciwwskazania

Nie lekceważ przeciwwskazań wskazanych w instrukcji użytkowania. W przypadku chorób przewlekłych wymagana jest obowiązkowa konsultacja lekarska. Stymulujące leki mogą zaostrzać zapalne, powolne procesy w organizmie. Co znajduje się na liście przeciwwskazań?

• Ostra postać zakażeń dowolnej natury - wirusowych, grzybiczych, bakteryjnych.
• Nadciśnienie.
• Choroby układu sercowo-naczyniowego, wątroba.
• Naruszenia i patologie centralnego układu nerwowego.
• Napady padaczkowe i drgawki dowolnego pochodzenia.
• Urazowe uszkodzenie mózgu.
• Silne podniecenie nerwowe z bezsennością.
• Zaburzenia psychiczne.
• Reakcja alergiczna.

Pojawia się kontrowersyjne pytanie: czy nalewka nadal obniża lub zwiększa ciśnienie? W instrukcjach medycznych dotyczących leków z Schizandra nadciśnienie odnosi się do pierwszych przeciwwskazań. Jednak w tradycyjnej medycynie chińskiej i u niektórych zielarzy znaleziono inne informacje: Schisandra reguluje krążenie krwi i normalizuje ciśnienie krwi. W zależności od dawki może ją zwiększyć lub zmniejszyć. Uważa się również, że nalewka z nasion jest pokazana dla nadciśnienia, a nalewka z owocu - z niedociśnieniem.

Dawkowanie i warunki podawania

Jak wziąć nalewkę? Dawkowanie i kurs przepisane przez lekarza. Instrukcje wskazują uniwersalne, przybliżone dawki, które mogą się różnić w zależności od choroby, wieku, schematu leczenia i czasu trwania kursu.

• Dawkowanie Przyjmowanie leku rozpoczyna się od małych dawek, aby zapewnić brak reakcji alergicznej. W profilaktyce przepisuje się 15 kropli 1–2 razy dziennie. Podczas leczenia dawkę można podwoić, lek można pić 3 razy dziennie.
• Kurs. Nalewkę przyjmuje się przez 3-4 tygodnie. Następnie następuje przerwa, w razie potrzeby lekarz przepisuje drugi kurs.
• Warunki odbioru Zaleca się przyjmowanie kropli 3-4 godziny po posiłku lub przed posiłkami przez pół godziny. Aby rozcieńczyć ściągający, palący smak leku, rozcieńcza się go wodą.

Przyjmowanie leku po południu (zwłaszcza wieczorem) może prowadzić do bezsenności, podniecenia nerwowego. Podczas przyjmowania podwójnego napoju fitopreparacyjnego rano po przebudzeniu i podczas lunchu. Średnio lek zaczyna działać 40 minut po podaniu. Efekt terapeutyczny trwa od 4 do 6 godzin.

Interakcja z narkotykami

Nalewki z trawy cytrynowej nie należy przyjmować w terapii skojarzonej z innymi środkami pobudzającymi układu nerwowego. Obejmują one:

• analitycy;
• psychostymulanty;
• stymulanty rdzenia kręgowego;
• stymulanty kory mózgowej;
• adaptogeny;
• leki nootropowe.

Ekstrakt ze schisandra chinensis wzmacnia działanie stymulujących i adaptogennych leków pochodzenia syntetycznego i roślinnego. W odniesieniu do leków uspokajających nalewka z trawy cytrynowej jest antagonistą i hamuje działanie tabletek nasennych. Ponadto trawa cytrynowa nie jest kompatybilna z żadnymi neuroleptykami, które obniżają układ nerwowy i osłabiają pobudzenie psychomotoryczne.

Recenzje

Recenzje nalewki z trawy cytrynowej w większości pozytywne. Wiele osób zauważa jego ostry, cierpki, cierpki smak i dość szybkie działanie - po 30 minutach następuje przypływ energii. Ożywczy efekt trawy cytrynowej nie jest mitem, ale należy wziąć pod uwagę indywidualne cechy ciała. Są ludzie, którzy nie odczuwają żadnego efektu nalewki.

• Używaj u sportowców. Trawa cytrynowa, jak rhodiola, żeń-szeń, eleutherococcus i aralia, jest często brana w kulturystyce. Czasami leki te są upijane w kompleksie, ale łatwo je przedawkować, zwłaszcza przy podwyższonym ciśnieniu. Sportowcy zalecają sprawdzanie działania trawy cytrynowej w małych dawkach i nie angażują się w „zajęcia amatorskie”, nie piją nalewki z łyżeczkami. Efekt jest szybko odczuwalny. Jest to naturalny i silny „doping”, oficjalnie zatwierdzony przez kodeks antydopingowy. Niektórym sportowcom udaje się wypić trawę cytrynową przed zawodami z nadmiernymi dawkami, co jest niebezpieczne dla zdrowia.
• Zastosowanie przy przeciążeniach fizycznych u osób pracujących na nocnej zmianie. Nalewka pobudza centralny układ nerwowy, a nawet pomaga złagodzić senność i zmęczenie podczas pracy w nocy lub ciężkiej pracy fizycznej. Ale powinno się to odbywać za radą lekarza, nie cały czas i kursu. Nie możesz usiąść na układzie nerwowym na biostymulantach, może to prowadzić do bezsenności, chronicznego zmęczenia, zaburzeń nerwowych, a nawet zaburzeń psychicznych. Jest taki termin medyczny jak „zespół odstawienia leku”. Nagłe zaprzestanie przyjmowania trawy cytrynowej po długim kursie może przekształcić się w depresję centralnego układu nerwowego.
• Stosuj u osób starszych. Biostymulanty są często zalecane dla osób starszych. Nalewka z trawy cytrynowej Dalekiego Wschodu zwiększa aktywność fizyczną, poprawia pamięć i aktywność umysłową. Jednak dawkowanie tego leku ziołowego u osób starszych powinno być profilaktyczne. Istnieją skargi dotyczące nadmiernego wigoru i kołatania serca u starszych pacjentów. Osoby starsze powinny przyjmować lek pod ścisłym nadzorem lekarza.
• Hodowla w wodzie. Surowo zabrania się rozcieńczania leku w kawie lub mocnej herbacie (są takie wskazówki). Napoje te będą dalej stymulować układ nerwowy. Zaleca się sadzenie kropli w małej objętości wody, można je zabrać wraz z sokiem lub kompotem, ale lepiej jest rozcieńczyć wodą.

Jak gotować trawę cytrynową w domu

Oprócz nalewki w aptece można kupić suszone owoce trawy cytrynowej lub proszku. Z tego surowca można gotować własne wywary, herbaty, napary, nalewki alkoholowe. Jak zaparzyć trawę cytrynową, aby zachować jej właściwości lecznicze?

Odwar

Rosół w porównaniu z nalewką alkoholową zawiera mniej substancji stymulujących układ nerwowy. Dlatego dopuszczalne jest zwiększenie dawki. Rosół można przygotować zarówno z owoców, jak i innych części rośliny - łodyg, liści, kory. Mieszkańcy Dalekiego Wschodu przygotowują ten leczniczy napój ze świeżej trawy cytrynowej.

1. Weź jedną łyżeczkę suszonej surowej trawy cytrynowej.
2. Wlać szklankę wrzącej wody.
3. Wstaw do kąpieli wodnej na 5 minut.
4. Domagaj się pół godziny.

Napięty bulion pić na pusty żołądek i 3 łyżki. łyżka 3 razy dziennie.

Infuzja

Infuzja, w przeciwieństwie do nalewki przygotowanej na bulionie wodnym. Nie należy go przechowywać dłużej niż jeden dzień.

1. Weź 1 łyżkę. łyżkę jagód trawy cytrynowej (suchej lub świeżej).
2. Wlać szklankę wrzącej wody.
3. Domagaj się 2-3 godzin.

Możesz pić 4 razy dziennie, 2 łyżki. łyżki. Infuzja, podobnie jak bulion, odbywa się nie tylko wewnątrz, ale także na zewnątrz. Zaleca się, aby przetrzeć twarz oleistą porowatą skórą. Jest również dobrym środkiem antyseptycznym do leczenia ran, stanów zapalnych skóry i błon śluzowych.

Chińska herbata z trawy cytrynowej na Dalekim Wschodzie jest pijana w celu zapobiegania grypie, przeziębieniom, ostrym zakażeniom wirusowym układu oddechowego oraz zmęczeniu fizycznemu i psychicznemu. Herbata wytwarzana jest nie tylko z jagód, ale także z liści, łodyg i kory rośliny. Herbatę ziołową z trawą cytrynową można kupić w aptece. Może to być „trawa cytrynowa z ziołami” (z dziką różą i herbatą kopechnik), „mieszanka jagodowa” (z jagodami, trawą cytrynową, dziką różą, aronią, różą sudańską), herbata ziołowa „Ałtaj nr 16” (z nasionami trawy cytrynowej, rumiankiem i myśliwymi), liście porzeczki, korzeń Leuzea).

Gotowanie herbaty według przepisu dalekowschodnich myśliwych

1. Weź 1 łyżeczkę rozgniecionych suszonych (świeżych) liści schisandry.
2. Wlać szklankę wrzącej wody.
3. Parzyć jak zwykle herbatę w ciągu 3-5 minut.

Możesz pić tę herbatę na całej szklance. Nie zaleca się parzenia liści w termosie, ponieważ utracony zostaje aromat i przyjemny cytrynowy smak napoju.

Cechy użytkowania u kobiet, mężczyzn i dzieci

Czasami pojawiają się sprzeczne opinie i opinie dotyczące stosowania leku u pacjentów różnej płci i wieku. Wynika to z tradycji wschodniej i podejścia zachodniego. W orientalnej medycynie tradycyjnej istnieją takie niuanse, że zachodnia medycyna albo w ogóle nie rozpoznaje, albo tęskni.

• Dla kobiet. Ciąża i laktacja są głównymi przeciwwskazaniami do stosowania u kobiet. Roślina stymuluje mięśnie gładkie, może wywoływać napięcie w macicy i prowokować przedwczesne porody we wczesnych stadiach - poronienie. Jednak w tradycyjnej medycynie koreańskiej można spotkać się z przeciwną opinią: trawa cytrynowa jest przepisywana w celu stymulowania porodu i dawania jej kobiecie do picia w określonych odstępach czasu w okresie porodu.
• Dla mężczyzn. Nalewka z trawy cytrynowej jest skuteczna w chorobach nasieniowodów, przedwczesnym wytrysku, niepłodności męskiej. Jest to naturalny afrodyzjak, który stymuluje aktywność seksualną. Najczęściej przy przewlekłej niewydolności nadnerczy u mężczyzn występują zaburzenia w sferze seksualnej. Impotencja, która pojawiła się na tle stresu i przepracowania, jest skutecznie leczona przy pomocy schisandry. Na Wschodzie zaleca się długotrwałe przyjmowanie proszku.
• Dla dzieci. Dzieci poniżej 12. roku życia nie mogą przyjmować nalewki z trawy cytrynowej. Po 12 latach leczenie farmakologiczne odbywa się pod nadzorem lekarza. Stymulacja niestabilnego układu nerwowego dziecka i nastolatka może prowadzić do nadmiernego pobudzenia, bezsenności, nadpobudliwości, więc te limity wieku są ustalone. W krajach wschodnich ograniczenia wiekowe są różne - tutaj wszelkie adaptogeny są zabronione dla dzieci poniżej 16 roku życia. Uważa się, że wpływ na energię życia („qi”) w dzieciństwie i okresie dojrzewania jest szkodliwy dla ciała.

Na czym polegać podczas leczenia nalewką z trawy cytrynowej? Wschodni uzdrowiciele opinii, recenzje w Internecie, twoja własna intuicja? Niestety, w naszym środowisku psychicznym lekarz i jego reputacja w radzeniu sobie z tą ważną kwestią są dalekie od pierwszego miejsca.

Nalewka z chińskiej trawy cytrynowej jest silnym lekiem tonizującym i adaptogennym. Jest przyjmowany tylko na receptę. Samoleczenie biostymulatorami układu nerwowego może prowadzić do wielu działań niepożądanych, powikłań i uzależnienia od narkotyków. Dawkowanie i terapia powinny być ściśle przestrzegane.

http://herbalpedia.ru/articles/nastojka-limonnika/

Trawa cytrynowa

Treść artykułu:

Trawa cytrynowa to winorośl ze sztywnym pniem. Długość łodygi dzikiej trawy cytrynowej może osiągnąć 15 metrów. Zewnętrznie owoce trawy cytrynowej wcale nie są jak cytryny. Są to małe czerwone jagody zebrane w długą szczotkę. W jednym pędzlu może być od 5 do 40 owoców. Ale jeśli zmielisz liść trawy cytrynowej między palcami, wydziela silny aromat owoców tropikalnych.

Odmiany trawy cytrynowej

W naturze trawa cytrynowa rośnie tylko w Azji Południowo-Wschodniej i Wschodniej (Korea, Japonia i Chiny). Na terytorium naszego kraju roślina ta znajduje się na południu Sachalinu, Dalekiego Wschodu i południowej części Kurii.

Z 14 znanych gatunków trawy cytrynowej tylko 2 odmiany winorośli chińskiej magnolii są uprawiane w centralnym regionie Rosji:

• Sadovy-1 to odmiana wyhodowana przez słynnego ukraińskiego hodowcę I.M. Shaytan Jest to dwumetrowe pnącze o jasnoczerwonych owocach. Waga owoców tej odmiany może osiągnąć 12,5 grama.
• Firstborn - odmiana rosyjskiego hodowcy E.I. Kolbasin. Pod koniec sierpnia w Pervenets dojrzewają duże jagody o wadze do 15 gramów, kwaśne jagody o silnym zapachu cytryny.

Wartość odżywcza, zawartość kalorii i skład schizandry

Trawa cytrynowa - jedna z najmniej kalorycznych jagód. 100 g trawy cytrynowej zawiera tylko 11 kcal. Jednocześnie zawierają minimalną ilość węglowodanów i nie ma tłuszczów.

Wartość odżywcza 100 g trawy cytrynowej:

• 1,9 g węglowodanów.
• 1 g białek.
• 0 g tłuszczu.

Skład trawy cytrynowej (100 g):

Witaminy:

• 70 mg witaminy C (kwas askorbinowy).
• 0,16 mg witaminy PP (kwas nikotynowy).
• witamina E (tokoferol).

Substancje mineralne:

• 19,2 mg potasu.
• 0,06 mg żelaza.
• 0,7 mg wapnia.
• 0,09 mcg jodu.
• 33,3 mcg selenu.
• 31 mcg baru.
• 1,7 mcg magnezu.
• 0,22 mcg manganu.
• 0,13 mcg cynku.

Kwasy organiczne:

• 8,4% kwasu jabłkowego.
• 11,3% kwasu cytrynowego.
• 0,8% kwas winowy.

Korzyści i szkody trawy cytrynowej

1. Trawa cytrynowa jest naturalnym stymulantem i lekiem przeciwdepresyjnym. Poprawia nastrój, poprawia funkcjonowanie mózgu, łagodzi zmęczenie, zwiększa wydajność.
2. Jagody są stosowane w leczeniu zapalenia żołądka i wrzodów żołądka. Ponadto normalizuje proces trawienia.
3. Trawa cytrynowa jest również wskazana w chorobie nerek.
4. Nalewka z trawy cytrynowej poprawia ostrość widzenia. Jest przepisywany na astygmatyzm i krótkowzroczność.
   Paczki winorośli Magnolia są stosowane do leczenia źle gojących się ran i owrzodzeń troficznych, jak również egzemy i zapalenia skóry.
5. Lemongrass daje dobre wyniki w leczeniu problemów układu moczowo-płciowego kobiet i mężczyzn. Preparaty jagodowe pomagają w niepłodności, zapaleniu gruczołu krokowego, impotencji, chorobach ginekologicznych.
6. Herbata i napar z trawy cytrynowej zwiększają odporność. Jeśli używasz trawy cytrynowej, ryzyko zachorowania na grypę podczas epidemii jest zmniejszone.

• Trawa cytrynowa stymuluje układ nerwowy, dlatego nie jest zalecana dla osób z zaburzeniami nerwowymi, arytmią i nadpobudliwością.
• Herbata i preparaty z trawą cytrynową nie powinny być spożywane w nocy, ponieważ mogą powodować bezsenność.
• Lemongrass jest w stanie zwiększyć ciśnienie, więc nie można go stosować u pacjentów z nadciśnieniem.

Trawa cytrynowa w diecie kobiet w ciąży i karmiących, dzieci, diabetyków i sportowców

Kobiety w ciąży z trawy cytrynowej lepiej odmówić. Ze względu na działanie tonizujące może powodować podniecenie nerwowe i zaburzenia snu. Ponadto jagody mogą tonować mięśnie macicy i powodować poronienie. Z drugiej strony trawa cytrynowa w połączeniu z innymi roślinami może zmniejszyć toksykozę.

Trawa cytrynowa nie jest zalecana dla matek karmiących. Może to spowodować zwiększoną nerwowość i kołatanie serca u kobiety, które zostaną przeniesione na dziecko.

Trawa cytrynowa dla dzieci jest przepisywana w celu zwiększenia apetytu i odporności. Jagody odzyskają zdrowie po chorobie i dostarczą organizmowi korzystnych substancji do niedoboru witamin. Ponadto trawa cytrynowa jest bardzo skutecznym lekarstwem na czerwonkę.

Tradycyjna medycyna używa nie tylko owoców, ale także innych części Schisandry do zwalczania cukrzycy. Pacjenci mogą tworzyć własne leki lub kupować je w aptece. Należy pamiętać, że trawa cytrynowa może być pobierana dopiero po posiłku, w przeciwnym razie nie obniży się, ale podniesie poziom cukru we krwi.

Trawa cytrynowa jest również zalecana do żywienia sportowego. Jagody zwiększają wydajność, zmniejszają zmęczenie, a także poprawiają stan naczyń i serca.

Jak zbierać, używać i przechowywać trawy cytrynowej?

• Trawa cytrynowa zbierana jest we wrześniu, zawsze przy suchej, słonecznej pogodzie.
• Jagody dojrzewają stopniowo, więc musisz je zbierać w kilku etapach.
• Lemongrass nie podlega przechowywaniu w świeżej formie, więc po zebraniu natychmiast przetwarza. Jednym z popularnych sposobów na zachowanie winorośli magnolii przez długi czas jest suszenie jagód. W ciągu 2-3 dni są trzymane w powietrzu, rozrzucone w cienkiej warstwie. Następnie owoce są suszone w piekarniku lub specjalnej suszarce.
• W przypadku długotrwałego przechowywania trawa cytrynowa jest również skręcana przez maszynkę do mięsa, zmieszana z cukrem. Mieszaninę umieszcza się w szklanym pojemniku i przechowuje w chłodnym miejscu.
• Ze względu na specyficzny smak trawy cytrynowej spożywanej tylko jako napój lub jako część deserów. Dania z trawy cytrynowej dobrze komponują się z produktami mącznymi, mlekiem, twarogiem i serem.

Jakie potrawy można gotować z trawą cytrynową?

• Herbata z trawą cytrynową.
• Dżem z trawy cytrynowej.
• Kompot z trawy cytrynowej.
• Morse z trawą cytrynową.
• Wino z trawą cytrynową.
• Dżem z trawy cytrynowej.
• Marmolada z trawą cytrynową.
• Syrop z trawy cytrynowej.
• Kissel z trawy cytrynowej.

Trawa cytrynowa w diecie

Trawa cytrynowa sama w sobie nie jest częścią diety, ponieważ nie jest spożywana oddzielnie od innych produktów i nie odgrywa szczególnej roli w odchudzaniu. Jednak herbata z trawą cytrynową może niewątpliwie przynieść utratę wagi. Faktem jest, że trawa cytrynowa jest doskonałym lekiem przeciwdepresyjnym, a ludzie, którzy od dawna stosują ścisłą dietę, są podatni na załamania nerwowe i wahania nastroju.

http://specialfood.ru/produkty/limonnik/

Lemongrass Chinese: przydatne właściwości, przeciwwskazania, zdjęcie, aplikacja

Korzyści i szkody chińskiej Schizandry są ważnym pytaniem dla tych, którzy kochają niezwykłe potrawy w kuchni iw domowej apteczce. Aby zrozumieć, jakie właściwości ma trawa cytrynowa, należy zapoznać się z jej składem i właściwościami.

Jak wygląda trawa cytrynowa i gdzie rośnie?

Trawa cytrynowa to roślina winorośli rosnąca na terenie Azji Wschodniej i Południowo-Wschodniej. Roślina występuje w Japonii, Chinach i Korei, aw Rosji rośnie na Dalekim Wschodzie, na Kurylach i Sachalinie.

Pnącza Schizandry mogą osiągnąć dość długą długość - do 15 m. Są pokryte eliptycznymi ciemnozielonymi liśćmi. Główną wartością w chińskiej roślinie są jej owoce - soczyste czerwone jagody, które pojawiają się na pędach z długimi gęstymi frędzlami.

Na pierwszy rzut oka wydaje się, że winorośl i jagody nie mają nic wspólnego z cytrynami. Powstaje pytanie - skąd pochodzi nazwa? Odpowiedź jest bardzo prosta - jagody, liście i łodygi rośliny wydzielają wyraźny zapach cytryny.

Skład chemiczny chińskiej schizandry

Jagody chińskiej rośliny są raczej małe. A jednak w nich jest masa cennych i niezbędnych dla ciała substancji. Mianowicie:

• witaminy C i E;
• witamina PP;
• przeciwutleniacze lignany, ważne zarówno w profilaktyce raka, jak i obniżaniu poziomu cholesterolu;
• składniki mineralne to żelazo, potas, bar, wapń, jod i cynk;
• substancje selen, mangan i magnez;
• kwasy organiczne - na przykład winowy, jabłkowy i cytrynowy;
• tłuszcze i olejki eteryczne;
• flawonoidy;
• pektyny i taniny.

Również użycie schizandry dalekowschodniej dla ciała wyraża się w wysokiej zawartości błonnika w świeżych i suszonych owocach.

Wartość odżywcza i kaloryczna trawa cytrynowa

Tłuszcze w ogóle nie zawierają chińskich jagód roślinnych. Z drugiej strony, zajmuje je 19 g węglowodanów, a białka stanowią około 10 g. Kalorie w jagodach są bardzo niskie - tylko 120 kcal na 100 g produktu.

Co to jest przydatna chińska trawa cytrynowa

Korzyści z chińskiej trawy cytrynowej dla ludzkiego ciała są wystarczająco duże. Przy ciągłym stosowaniu jagód:

• walczyć z przepracowaniem i uzupełnić rezerwy energii;
• radzenie sobie z bólem mięśni;
• zwiększyć poziom odporności immunologicznej i wzmocnić układ nerwowy;
• przyczyniają się do szybkiego usuwania nadmiaru tłuszczu;
• obniżyć poziom glukozy we krwi i wyrównać ciśnienie;
• wzmocnić ściany naczyń i tym samym chronić serce przed dolegliwościami;
• aktywować aktywność mózgu i mieć korzystny wpływ na tło hormonalne;
• pomoc w leczeniu zaburzeń żołądkowych i przeziębień.

Ponadto korzystne właściwości trawy cytrynowej zapobiegają rozwojowi beri-beri i anemii. Roślina pomaga wydłużyć ogólną długość życia, ponieważ wzmacnia wszystkie ważne układy organizmu.

Dla kobiet

Korzyści i szkody chińskiego schizandry dla ciała kobiet wyrażają się w tym, że właściwości rośliny eliminują złe zdrowie i wahania nastroju podczas menopauzy. Używanie go jest przydatne podczas miesiączki i tylko w okresach intensywnego stresu psychicznego i psychicznego.

Zaletą trawy cytrynowej dla kobiet jest również to, że właściwości mają korzystny wpływ na piękno kobiet - wiele skutecznych produktów do pielęgnacji domowej przygotowywanych jest na bazie rośliny.

Dla mężczyzn

Jagody rośliny zawierają dużo związków fenolowych i biologicznie aktywnych składników, przedłużając młodość męskiego ciała. Korzyści i szkody Dalekiego Wschodu Schizandry przejawiają się głównie w tle hormonalnym mężczyzn - właściwości produktu zwiększają libido i potencję, chronią przed impotencją.

Korzyści płynące z trawy cytrynowej dla mężczyzn wyrażają się również w tym, że jagody zapobiegają występowaniu zapalenia gruczołu krokowego i poprawiają jakość materiału genetycznego.

Od jakiego wieku trawa cytrynowa może być podana dzieciom

Przydatne składniki w jagodach rośliny pozytywnie wpłyną na ciało dziecka, ale tylko przy odpowiednim użyciu. Po raz pierwszy możliwe jest zaoferowanie dziecięcej chińskiej trawy cytrynowej po 12 latach, aż do tego czasu, właściwości produktu będą raczej szkodzić zdrowiu.

Ponadto pierwsze dawki jagód w celu uniknięcia szkód powinny być bardzo małe - dla kilku owoców.

Czy trawa cytrynowa może być w ciąży i karmić piersią

Korzyści i szkody dla trawy cytrynowej dla zdrowia wyrażają się w dość silnym działaniu tonizującym. Podczas ciąży ta właściwość jagód staje się bardziej niebezpieczna, poza tym ich użycie często powoduje skurcz macicy. Z tych powodów lepiej jest, aby kobiety nie mogły korzystać z produktu.

To samo dotyczy okresu laktacji. Właściwości substancji w składzie chińskiego schizandry mogą szkodzić zdrowiu niemowlęcia.

Wskazania do stosowania chińskiej schizandry

Właściwości owoców trawy cytrynowej są wykorzystywane do normalizacji dobrego samopoczucia w szerokim zakresie dolegliwości. Wskazaniami do stosowania jagód tej rośliny będą:

• niedokrwistość, niedobór witamin i ogólny rozkład;
• zapalenie oskrzeli, astma i gruźlica;
• choroby wątroby, nerek i żołądka;
• problemy seksualne u kobiet i mężczyzn;
• choroby skóry - zapalenie i podrażnienie;
• zatrucie ciała.

Często jagody trawy cytrynowej są stosowane jako środek zapobiegawczy podczas silnego stresu fizycznego i psychicznego.

Zastosowanie chińskiej trawy cytrynowej w tradycyjnej medycynie

Chińska trawa cytrynowa jest używana do tworzenia różnych leków. W domu służy głównie do przygotowywania zdrowych napojów, których właściwości szybko pomagają w złym samopoczuciu.

Sok z trawy cytrynowej

Z załamaniem, złym nastrojem i drażliwością, sok z trawy cytrynowej przynosi korzyści. Spraw, by było to wyjątkowo proste.

1. Owoce rośliny należy dokładnie oczyścić z kwiatów i gałązek, umyć i wlać do pojemnika emaliowanego, a następnie jak zmielić.
2. Oddzielony sok jest odprowadzany do sterylnych słoików i sterylizowany przez 15 minut, to jest podgrzewany do około 75 ° C na parę.

Schłodzony sok jest szczelnie zamknięty i przechowywany w lodówce. Zwykle stosuje się go razem z herbatą, dodając 1 łyżeczkę napoju do filiżanki.

Rosół z trawy cytrynowej

Owoce trawy cytrynowej służą do przygotowania zdrowego bulionu. Jest to konieczne:

• dodać 1 dużą łyżkę świeżych lub suszonych jagód na patelnię;
• zalać wodą, a następnie gotować przez kilka minut;
• wyjąć z pieca i nalegać pod pokrywą na kilka godzin.

Schłodzony bulion jest filtrowany, w razie potrzeby dodaje się do niego naturalny miód lub cukier i codziennie pije się do 1 dużej łyżki. Właściwości bulionu dobrze pomagają przy zwiększaniu poziomu cukru we krwi, radzeniu sobie z zaburzeniami trawienia i nieprawidłowym funkcjonowaniem układu nerwowego.

Napar z trawy cytrynowej

Korzyści i szkoda jagód trawy cytrynowej przejawiają się w infuzji leczniczej. Aby go stworzyć, należy wlać litr wrzącej wody z 1 dużą łyżką jagód, zamknąć pojemnik pokrywką i nalegać na lek przez 10 godzin.

Pij napar codziennie w małych ilościach, nie więcej niż 1 dużą łyżkę. Lecznicze właściwości trawy cytrynowej wykazują osłabioną odporność i utratę siły, brak witamin i niedokrwistości.

Nalewka z nasion i owoców trawy cytrynowej

Przydatna nalewka alkoholowa jest przygotowywana z rośliny leczniczej, najczęściej wykorzystuje nasiona trawy cytrynowej i jej owoce. Przepis nasion jest następujący:

• 2 łyżeczki nasion roślin wlewa się do małego słoika;
• Wlać surowce wódką lub czystym alkoholem;
• szczelnie zatkać naczynie korkiem i wyczyścić w ciemnym miejscu przez 2 tygodnie.

Pojemność z nalewką należy codziennie wstrząsać, aby uzyskać lepszą dystrybucję składników odżywczych. Kiedy lek jest w pełni przygotowany, należy go opróżnić. Nalewka z jagód jest przygotowywana w ten sam sposób.

Konieczne jest stosowanie leków przy nadmiernym obciążeniu fizycznym i emocjonalnym, przy depresji i załamaniu. Korzyści i szkoda nalewki z nasion trawy cytrynowej zależy od dawki, piją ją tylko 20-30 kropli przed posiłkami, nie więcej niż trzy razy dziennie. W tym przypadku ogólny przebieg leczenia nie powinien przekraczać 25 dni, w przeciwnym razie środek domowy przyniesie szkodę.

Herbata z jagód i liści trawy cytrynowej

Na bazie chińskiej trawy cytrynowej często przygotowuje się aromatyczną i zdrową herbatę, a nie tylko owoce są stosowane w przepisach, ale także korzyść z liści trawy cytrynowej.

1. Łyżeczkę drobno posiekanych suchych liści należy zalać szklanką wrzącej wody.
2. Zaparz herbatę przez około 10 minut, a następnie dodaj miód lub cukier zgodnie z życzeniem.
3. Pij jak zwykły napój herbaciany.

Zamiast liści można użyć jagód rośliny - wszystkie części chińskiej schizandry mają pozytywny wpływ na zdrowie. Korzyści i szkody związane z herbatą z trawy cytrynowej zależą od ilości napoju - zalecana jest maksymalna liczba filiżanek dziennie. Właściwości leczniczego napoju są dobrze stonowane, służą jako ochrona przed zimnem. Korzyści płynące z chińskich liści trawy cytrynowej wyrażają się w tym, że napój dezynfekuje jamę ustną i zmniejsza ryzyko próchnicy.

Syrop Schizandra

Dla miłośników słodkiego smaku produktów leczniczych, medycyna domowa oferuje smaczny i zdrowy lek - syrop z jagód chińskiej winorośli magnolii. Zrób to tak:

• jagody są dokładnie myte, zawinięte w ciasno złożoną gazę i wyciśnięty sok;
• płyn wlewa się na patelnię, a następnie przykrywa cukrem, a na 1 litr soku powinien wynosić 1,5 kg granulowanego cukru;
• mieszaninę ogrzewa się do całkowitego rozpuszczenia cukru, a następnie usuwa z pieca i wlewa do szklanego słoika.

Schłodzony syrop jest przyjmowany w 1 dużej łyżce trzy razy dziennie, z posiłkiem lub bezpośrednio po nim. Syrop jest szczególnie wskazany do stosowania pod zmniejszonym ciśnieniem i zatrucia, z sennością i obniżonym libido, z zakażeniami. W sumie konieczne jest używanie środków przez miesiąc, po czym zrobić przerwę.

Tabletki trawy cytrynowej

Niektóre leki na bazie chińskiej schizandry można kupić w aptece. Ta lista obejmuje nie tylko nalewki i syropy, narzędzie jest również sprzedawane w postaci tabletek.

Chińskie tabletki Schizandra są bardzo wygodne w użyciu - po użyciu łatwo jest podnieść dawkę, można je zabrać w drogę bez żadnych trudności. Przydatne lekarstwa będą miały skłonność do chorób serca i słabej odporności, pigułki do picia w celu wzmocnienia naczyń krwionośnych, powolne starzenie się i ogólny ton ciała.

Przed użyciem apteki zaleca się przeczytanie instrukcji. Ale standardowa dawka leku to 2 tabletki dziennie - rano i wieczorem z posiłkami. Wystarczy wziąć kurs tabletek ujędrniających, które potrzebują 1 miesiąca.

Olej z nasion Schisandra

Innym lekiem, który można kupić w aptece, jest przydatny olej przygotowany z nasion chińskiej rośliny. Jest on realizowany w postaci kapsułek przeznaczonych do użycia dwa lub trzy razy dziennie bezpośrednio po posiłku.

Właściwości oleju w kapsułkach leczniczych skutecznie zwiększają ton i wydolność, łagodzą stany zapalne i pomagają w zaburzeniach trawienia. Przydatne narzędzie przyspiesza proces gojenia ran i otarć, wzmacnia systemy ochronne organizmu. Zalecany jest szczególnie przydatny olej dla osób, których praca wiąże się z przegrzaniem lub przechłodzeniem, z narażeniem na promieniowanie lub brakiem tlenu.

Proszek z trawy cytrynowej

Traktowanie chińskiej trawy cytrynowej odbywa się za pomocą proszku. Aby przygotować takie narzędzie, musisz:

• zalać wodę przez kilka godzin i nalegać na jagody chińskiej rośliny;
• oddzielić miąższ i wyekstrahować nasiona;
• osusz je całkowicie w piekarniku i zmiel na drobny proszek.

Weź to narzędzie dosłownie na szczyptę, w ilości 0,5-1 g dwa razy dziennie. Proszek jest korzystny w leczeniu dolegliwości wątroby, z utratą siły i z zapaleniem żołądka o wysokiej kwasowości.

Zastosowanie chińskiej trawy cytrynowej w kosmetologii

Ważne są właściwości lecznicze i przeciwwskazania trawy cytrynowej, w tym w kosmetologii domowej. Na bazie rośliny tworzą przydatne narzędzia do pielęgnacji urody.

Trawa cytrynowa dla skóry

Najbardziej znanym środkiem roślinnym jest balsam oczyszczający. Aby przygotować, 2 duże łyżki jagód wlewa się wódką i trzyma przez tydzień w chłodnym i zacienionym miejscu. Następnie odfiltruj narzędzie i dodaj do niego 1 dużą łyżkę gliceryny.

Aby zapobiec uszkodzeniu balsamu, rozcieńcza się go czystą wodą w stosunku 1 do 3, a następnie codziennie wyciera twarz i szyję. Narzędzie pomaga normalizować zawartość tłuszczu w skórze i pozbyć się trądziku.

Odżywka do włosów

Do pielęgnacji włosów stosuj korzystne właściwości liści trawy cytrynowej. Świeże liście, gałązki i owoce w ilości 1 dużej łyżki, należy rozgnieść, zasnąć w termosie, zalać wrzącą wodą i nalegać na 3 godziny.

Następnie użyteczne lekarstwo jest schładzane i filtrowane, tak że po każdym myciu głowy płukane jest gojącą się infuzją włosów. Przy regularnym stosowaniu zamki infuzyjne są wzmocnione i przestają wypadać.

Chińska trawa cytrynowa w kuchni

Zasadniczo terapia chińską trawą cytrynową jest praktykowana w domu, jednak roślina ta jest często wykorzystywana do gotowania.

1. Sok z jagód rośliny dodaje się do win owocowych, aby nadać im niezwykły smak i aromat.
2. Kompoty i syropy, napoje owocowe i galaretki są przygotowywane na bazie świeżego soku i jagód.
3. Masa celulozowa jest często spotykana w nadzieniach cukierków, z niej powstają słodkie dżemy i przetwory.
4. Chińska trawa cytrynowa występuje w marmoladach, w nadzieniu do pieczenia, w deserach mlecznych i twarogowych.

Korzyści i szkody związane z dżemem z trawy cytrynowej są prawie takie same, jak w przypadku produktów leczniczych na bazie roślin. Zaleca się jedzenie pysznych deserów w celu wzmocnienia układu odpornościowego i poprawy ogólnego tonu ciała.

Szkoda chińskich schizandra i skutki uboczne

Pomimo korzyści płynących z ziela trawy cytrynowej, cenne właściwości rośliny mogą być szkodliwe. W przypadku nadmiernego stosowania leków lub deserów pojawiają się skutki uboczne:

• tachykardia i ból głowy;
• nadciśnienie i bezsenność;
• zwiększone wydzielanie żołądkowe.

Również w przypadku przedawkowania chińskiej rośliny może wystąpić wysypka alergiczna.

Przeciwwskazania do stosowania trawy cytrynowej

W pewnych warunkach surowo zabrania się spożywania napojów i słodkich potraw z chińskiej rośliny, niezależnie od dawki. Przeciwwskazania do odbioru to:

• ciężka choroba serca i choroba wątroby;
• częste migreny i nadciśnienie;
• zwiększona nerwowość i zaburzenia snu;
• padaczka i ostre choroby zakaźne.

Chińska trawa cytrynowa może wywoływać indywidualne alergie, więc gdy po raz pierwszy spotkasz roślinę, musisz jej użyć w minimalnych dawkach.

Kiedy i jak zbierać owoce trawy cytrynowej

Jagody chińskiej rośliny dojrzewają masowo we wrześniu, kiedy to konieczne jest zbieranie surowców do zbioru. Jedna szczotka zawiera zwykle co najmniej 20 przydatnych jagód, a nawet więcej, dzięki czemu można je zebrać w dość duże objętości.

Oderwij od gałęzi, których potrzebujesz tylko w pełni dojrzałe, czerwone owoce, możesz wrócić do niedojrzałych nieco później, kiedy osiągną dojrzałość. Idealna pogoda do kolekcji to pierwsza połowa suchego i słonecznego dnia. Bardzo ważne jest, aby wybrać obszar przyjazny dla środowiska do zbioru owoców - właściwości jagód, które zdołały wchłonąć odpady chemiczne, przyniosą zdrowie, a nie zdrowie, ale tylko szkodę.

Jak suszyć jagody trawy cytrynowej

Do długoterminowego przechowywania jagód Chińskie rośliny zdecydowały się wyschnąć. Prawidłowe przetwarzanie jest następujące:

• zebrane surowce przez 3 dni układane są na wolnym powietrzu, z dala od promieni słonecznych;
• Następnie owoce umieszcza się w piecu ogrzanym do 60 ° C i utrzymuje w nim przez kilka godzin, aż masa straci pozostałą ciecz.

Suszone owoce są umieszczane w papierowych torebkach lub lnianych torebkach i przechowywane w ciemnym, suchym miejscu. Surowce lecznicze zachowują właściwości użytkowe przez 2 lata.

Wniosek

Korzyści i szkody chińskiej trawy cytrynowej zależą od prawidłowych dawek - leki i herbaty należy przyjmować w małych ilościach. Przy odpowiednim stosowaniu roślina pomoże pozbyć się objawów wielu dolegliwości i ogólnie wzmocni organizm.

http://poleznii-site.ru/pitanie/yagody/limonnik-kitayskiy-poleznye-svoystva-protivopokazaniya-foto-primenenie.html

Trawa cytrynowa chińska, właściwości lecznicze i przeciwwskazania

Co to jest chińska trawa cytrynowa?

Chińska trawa cytrynowa (łac. Schisándra chinénsis) to gatunek roślin kwiatowych z rodzaju Schisandra z rodziny Schisandraceae.

Chińska trawa cytrynowa to winorośl liściasta o długości do 10-15 metrów, w regionach północnych rzadko przekracza 4 metry. Łodyga ma średnicę do 2 cm, zwija się na podporze, pokryta pomarszczoną, łuszczącą się, ciemnobrązową korą. Pędy o gładkiej żółtawej korze.

Liście są eliptyczne lub odwrotnie jajowate, o długości 5–10 cm, szerokości 3-5 cm, mają klinowatą podstawę i ostro zakończony wierzchołek, nieznacznie wgniecione wzdłuż brzegu, lekko mięsiste, nagie powyżej, ciemnozielone, blade poniżej, ze słabym owłosieniem wzdłuż żył. Szypułki różowawo czerwone, 2–3 cm długości. Zarówno liście, jak i łodygi wydzielają cytrynowy zapach.

Chińska trawa cytrynowa to roślina jednopienne, dwupienne kwiaty. Jednak w niektórych latach na winorośli mogą znajdować się tylko męskie kwiaty. Kwiaty o średnicy do 1,5 cm, z wyraźnym aromatem, białym, ale pod koniec okresu kwitnienia stają się różowe, stłoczone u podstawy jednorocznych gałązek po 3-5 sztuk z jednego łona liścia, na niezależnych opadających szypułkach o długości 1-4 cm. płaty, z których obwisły zewnętrzne, zbieżne wewnętrzne, owalne, podłużne, rozwarte, zwykle już zewnętrzne; inna kolumna trzy razy krótsza niż perianth; owocolistki liczne, zaokrąglone, z krótkim nosem.

Po rozkwitnięciu kwiatu pojemnik rozszerza się, z pojedynczego kwiatu tworzy się pędzelowy zespół poligamów o długości do 10 cm, usiany soczystymi czerwonymi jagodami. (Ten owoc jest również klasyfikowany jako soczysty wielolistny).

Nasiona uwolnione z owocni mają okrągły kształt, po wklęsłej stronie z zauważalną ciemnoszarą blizną znajdującą się w poprzek nasion. Długość 3-5 mm, szerokość 2-4,5 mm, grubość 1,5-2,5 mm. Powierzchnia jest gładka, błyszcząca, żółtawo-brązowy kolor. Nasiona składają się z twardej, kruchej skóry i gęstego rdzenia, które mogą być nieobecne w słabo rozwiniętych nasionach.

Skórka pęka łatwo i łatwo pozostaje w tyle za rdzeniem. Jądro w kształcie podkowy jest woskowo żółte, jeden koniec jest zwężony, drugi jest zaokrąglony. Na wypukłej stronie jądra nasion przechodzi jasnobrązowy rowek. Główną częścią rdzenia nasion jest bielmo. Na spiczastym końcu wierzchołka (w bielmie) leży mały zarodek widoczny pod szkłem powiększającym. Zapach po potarciu - silny, specyficzny. Smak jest pikantny, gorzko-gorący.

Wszystkie części rośliny mają specyficzny pikantny smak i po potarciu wydzielają cytrynowy zapach, dzięki czemu łatwo odróżnić trawę cytrynową od podobnych do niej aktynidii i szczypiec.

Trawa cytrynowa kwitnie w drugiej połowie maja - na początku czerwca; owoce dojrzewają we wrześniu - październiku.

W medycynie używaj nasion i suszonych owoców trawy cytrynowej.

Obszar chińskiej Schizandry obejmuje północne i częściowo środkowe Chiny, większość Japonii, prawie cały półwysep Korei. Jesteśmy rozprowadzani w Kraju Nadmorskim, na południu Terytorium Chabarowska i w regionie Sachalin, a także w południowo-zachodniej części regionu Amur.

Zbieranie winorośli chińskiej magnolii

Podczas zbierania surowej trawy cytrynowej szczotkę należy bardzo ostrożnie zrywać. W żadnym wypadku nie należy lian z drzewami i krzewami, rozdzierając duże gałęzie winorośli, chłodzić zginać lub ciąć drzewa, które służą jako podpora dla trawy cytrynowej. Uszkodzone winorośle zwykle przestają przynosić owoce.

Świeżo zebrana trawa cytrynowa jest umieszczana w sztywnym pojemniku - koszach, beczkach lub emaliowanych wiadrach. Ocynkowane wiadra nie powinny być używane jako pojemniki, ponieważ są utlenione z soku ze schisandry. Zebrane surowce są dostarczane do centrum zaopatrzeniowego tak szybko, jak to możliwe. Owoce, które nie zostały wysłane na czas, produkują sok drugiego dnia i zaczynają fermentować, co znacznie obniża ich wartość.

Sok z owoców wyciśnięty na śrubę lub prasy hydrauliczne. Po zakończeniu fermentacji pektyny w pulpie nasiona są oddzielane pod silnym strumieniem wody ze skóry i pulpy (pulpy) na sitach o średnicy otworu 4-5 mm. Aby poprawić jakość surowców, konieczne jest usunięcie z nich nasion pływających w wodzie. Przemyte nasiona suszy się w suszarkach powietrznych z wentylacją. Wydajność suchych nasion z masy surowych owoców wynosi około 5%.

Owoce trawy cytrynowej suszy się na sitach w suszarkach cieplnych w temperaturze 35-40 ° C, a następnie suszy w temperaturze 60-70 ° C, po czym, podobnie jak suszone nasiona, oczyszcza się z zanieczyszczeń. Owoce trawy cytrynowej wysychają ponad 80%. Średnica suszonych owoców wynosi 5-6 mm, mają nieregularny kształt z silnie pomarszczoną skórką w kolorze czerwono-brązowym.

Skład chemiczny chińskiej magnolii

Owoce Schisandra Chinese zawierają cukry, garbniki i związki barwiące, tłuszczowe (zawierające glicerydy linolowe, linolenowe, oleinowe i inne kwasy) oraz organiczne (jabłkowe, cytrynowe i winowe) kwasy. Ponadto z owoców wyizolowano olejki eteryczne, substancje seskwiterpenowe, kwas askorbinowy, witaminę E, a także schizandrol i schizandrynę, związki, które określają główne właściwości biologiczne rośliny. Substancje tonizujące (około 0,012%) schizandryny i schizandrolu, witamina E (0,03%) i olej tłuszczowy (do 33,8%) znajdują się w nasionach.

Liście zawierają: popiół - 7,81%; makroelementy (mg / g): K - 30,10, Ca - 5,70, Mn - 4,30, Fe - 0,20; pierwiastki śladowe (CBN): Mg - 0,83, Cu - 0,80, Zn - 0,73, Co - 0,12, Mo - 1,58, Cr - 0,04, Al - 0,11, Ba - 0, 06, Se - 26,70, Ni - 1,05, Sr -0,04, Pb - 0,11, I - 0,28. B - 54,00 µg / g. Nie wykryto Cd, Li, Ag, Au, V, Br. Koncentraty Mo, Se, Mn, zwłaszcza Se.

Owoce zawierają: popiół - 3,54%; makroelementy (mg / g): K - 19,20, Ca - 0,70, Mn - 1,70, Fe - 0,06; pierwiastki śladowe (CBN): Mg - 0,22, Cu - 0,10, Zn - 0,13, Cr - 0,01, Al - 0,02, Ba - 31,05, Se - 33,30, Ni - 0, 33, Pb - 0,03, I - 0,09. Przy -0,90 µg / g. Nie wykryto Cd, Li, Ag, Au, V, Co, Mo, Sr, Br. Koncentraty Se, Va. Może gromadzić Mo, Ni, Mn, Cu, Zn.

Lecznicze właściwości Schisandra chińskiego

Współcześni naukowcy odkryli, że 100 g jagód trawy cytrynowej zawiera dzienną dawkę witaminy C, dużo witaminy P, beta-karotenu, witaminy E, pektyn, minerałów, olejków eterycznych, dużo kwasu cytrynowego, a trawa cytrynowa jest porównywalna w zawartości cukru (20%) z winogronami. Trawa cytrynowa jest szczególnie ceniona za substancje zwane lignanami. Jeden z nich, schizandrin, działa stymulująco na układ nerwowy, podobnie jak brazylijska „cola” orzechowa. Dzięki lignanom trawa cytrynowa zwiększa aktywność fizyczną i umysłową, odporność organizmu na wszelkie negatywne czynniki, stymuluje serce i naczynia krwionośne, wzmacnia całe ciało.

Oprócz użycia Schisandry jako siły przywracającej i tonizującej, Schizandra jest od dawna stosowana w medycynie chińskiej i koreańskiej do zapobiegania i leczenia wielu chorób.

Trawa cytrynowa pomoże w zapaleniu oskrzeli, zapaleniu płuc, astmie oskrzelowej, zapaleniu nerek i nietrzymaniu moczu, z problemami sercowo-naczyniowymi o charakterze funkcjonalnym i sennym, z chorobami żołądka i jelit, chorobą lokomocyjną i biegunką, cukrzycą i impotencją. Trawa cytrynowa jest niezbędna w przypadku niedociśnienia i problemów ze wzrokiem, osłabienia i depresji astenicznej. Roślina ta łagodzi wszelkie zmęczenie, reguluje kwasowość soku żołądkowego, jest pomocnikiem głównych leków na gruźlicę, zwalcza egzemę i zapalenie skóry, zmniejsza ryzyko kilkakrotnego wystąpienia grypy. Lemongrass poradzi sobie z zatruciem podczas ciąży i zaburzeń menopauzalnych, pomoże organizmowi dostosować się do ekstremalnych warunków zewnętrznych i zwiększyć ostrość widzenia.

Jest to bardzo silny środek zaradczy, dlatego zapobieganie i leczenie trawy cytrynowej powinno odbywać się wyłącznie pod nadzorem lekarza! Nie można uciekać się do tego naturalnego środka na nadciśnienie, pobudzenie nerwowe i bezsenność, wrzód żołądka, ostre upośledzenie czynności serca.

Ale bardzo wielu chorobom można zapobiec lub znacznie złagodzić ich przebieg, ponieważ już się pojawiły, jeśli prawidłowo użyjesz trawy cytrynowej. Ta książka nauczy Cię, jak prawidłowo używać medycyny naturalnej. Razem z trawą cytrynową możesz:

• Aby zwiększyć obronę organizmu przed niekorzystnymi wpływami zewnętrznymi.
• Zachowaj odporność w dobrej formie.
• Szybko odzyskaj siły po stresie fizycznym i psychicznym.
• Leczyć choroby układu oddechowego i przeziębienia.
• Pomóż sercu i naczyniom krwionośnym.
• Rehabilituj przewód pokarmowy i nerki.
• Aby poradzić sobie ze zmęczeniem, depresją i sennością.
• Walka z cukrzycą.
• Przyczynia się do długiego zachowania zdrowia kobiet i mężczyzn.
• Popraw wzrok.
• Zachowaj zdrową i piękną skórę.

Przeciwwskazania chiński Schizandra

• nadciśnienie;
• zwiększone ciśnienie śródczaszkowe;
• zwiększona nerwowa drażliwość;
• bezsenność;
• zaburzenia serca;
• ostre choroby zakaźne;
• wrzód żołądka;
• przewlekła choroba wątroby;
• padaczka;
• nadwrażliwość na lek;
• ciąża i laktacja;
• nie należy przyjmować dzieci trawy cytrynowej w wieku poniżej 12 lat.

Działania niepożądane, które mogą wystąpić podczas używania trawy cytrynowej:

• tachykardia;
• reakcje alergiczne;
• zaburzenia snu;
• ból głowy;
• zwiększyć ciśnienie krwi.

Według badań medycznych u 4% ludzi trawa cytrynowa może powodować letarg i depresję układu nerwowego.

W przypadku przedawkowania możliwa jest nadmierna stymulacja układu nerwowego i sercowo-naczyniowego.

I jeszcze jeden niuans - wiosną, w okresie zmydlania, nie zaleca się stosowania octu winnego z magnolii (na napary, herbaty, wywary) - w tym okresie roślina ma bardzo silną aktywność, serce i naczynia krwionośne mogą reagować zbyt gwałtownie.

Lemongrass jest bardzo potężnym narzędziem, więc zanim zaczniesz brać trawę cytrynową w jakiejkolwiek formie, musisz skonsultować się z lekarzem.

Chińskie leczenie Lemongrass

Trawa cytrynowa Chińska jest cenną rośliną leczniczą i jest uprawiana w wielu krajach. Zarówno w medycynie naukowej, jak i tradycyjnej, chińska trawa cytrynowa jest stosowana jako potężny tonik do przepracowania, wyczerpania układu nerwowego, zmniejszenia sprawności umysłowej i fizycznej, do leczenia owrzodzeń troficznych i długotrwałych ran. Lemongrass przyczynia się do dłuższego zachowania siły i energii u ludzi zaangażowanych w ciężką pracę umysłową lub fizyczną.

Nalewka z jagód i liści trawy cytrynowej, aby poprawić wydajność

Nalewka działa świetnie jako środek pobudzający organizm, zwiększa siłę, chroni przed przeziębieniem, letargiem, dystonią, beri-beri. Istnieją dwie ogólne metody przygotowania nalewek: z owoców schisandry iz samej rośliny. Można stosować zarówno 70%, jak i 96% alkoholu.

1. Konieczne jest pobranie 1 części owoców trawy cytrynowej (zarówno dojrzałej jak i wysuszonej) oraz 5 części alkoholu o stężeniu 70%, wlać owoce trawy cytrynowej do ciemnego szkła i zalać alkoholem. Zaparzać w ciemnym chłodnym miejscu przez 10 dni, okresowo wstrząsając zawartością. Następnie nalewkę filtruje się i przechowuje w ciemnym, zakorkowanym szklanym pojemniku w chłodnym miejscu zabezpieczonym przed jasnym światłem. Zazwyczaj stosowana metoda: 2 razy dziennie (najlepiej rano i na lunch) 20-30 kropli na 20-30 minut przed posiłkami. Czas trwania kursu - 1 miesiąc.
2. Musisz wziąć 1 część ciętej rośliny (umyte liście, pędy) na 3 części 70% alkoholu. W misce z ciemnego szkła musisz wymieszać alkohol z łodygami i liśćmi. Domagaj się w ciemnym i chłodnym miejscu przez 8-10 dni. Następnie odcedź. Nalewka z rośliny powinna być przyjmowana na pusty żołądek lub 4 godziny po jedzeniu 2-3 razy dziennie, 20-30 kropli. Kurs jest taki sam: 3-4 tygodnie.

Nalewka z nasion Schisandra chińskiego

Przywraca siłę, pobudza aktywność umysłową i fizyczną, wzmacnia organizm jako całość, jest kompleksem witamin, który poprawia funkcjonowanie układu nerwowego i odpornościowego. Zaleca się również stosowanie nalewki ze zwiększoną kwasowością żołądka, niedociśnieniem, sennością, utratą uwagi, podczas adaptacji fizycznej i umysłowej, z pogorszeniem różnych wrażliwości (słuch, wzrok itp.).

• 50 g nasion trawy cytrynowej
• 0,5 litra wódki

Dobrze spłucz nasiona trawy cytrynowej, aby usunąć resztki jagód. Następnie posiekaj je dokładnie i napełnij wódką. Umieścić w ciemnym miejscu na 14 dni. Gotową nalewkę stosuje się 25 kropli do 3 razy dziennie.

Aby zwiększyć aktywność fizyczną i umysłową, można przygotować napar z jagód trawy cytrynowej. Odpowiednie są zarówno świeże, jak i suszone jagody. Suszone owoce trawy cytrynowej muszą być parzone jako herbata i napój, aby podnieść ton ciała i złagodzić zmęczenie, a także przed szkorbutem. Jak suszyć? Lekko wysuszone jagody trawy cytrynowej należy umieścić na blasze w jednej warstwie i umieścić w blasze do pieczenia w piekarniku podgrzanym do 60 ° C. Suszone w 3 4 dawkach przez kilka dni.

Infusion z jagodami chińskimi Schizandra

• 15 g owoców trawy cytrynowej
• 300 ml wrzącej wody

Wlać posiekane jagody wrzątkiem, ogrzewać na małym ogniu, bez gotowania, przez 15 minut. Weź 1 łyżkę stołową 2 3 razy dziennie, ale nie później niż 5 godzin przed snem.

Na zimę trawę cytrynową można przygotować w postaci świeżych jagód w cukrze. Bardzo skuteczny oznacza być zawsze w dobrej formie.

Świeże jagody trawy cytrynowej w cukrze

Jagody są lekko suszone, pokryte cukrem w stosunku 1: 2, mieszane, umieszczane w szklanych słoikach, przykryte pokrywkami lub papierem i przechowywane w chłodnym miejscu. Używany jako dodatek do herbaty.

Pomnóż siłę herbaty lub napar z liści i pędów trawy cytrynowej, zarówno świeżej, jak i suszonej. Liście, łodygi, kora trawy cytrynowej wpływają na ciało łagodniej niż jagody i preparaty z jagód, ponieważ mają mniej substancji tonizujących niż w owocach. Infuzja i herbata dobrze łagodzą depresję.

W sierpniu zaleca się przygotowanie liści i młodych (jednorocznych i dwuletnich) pędów, siekanie ich, układanie w cienką warstwę na papierze i suszenie w zacienionym miejscu, które jest dobrze wentylowane. Następnie włóż do przechowywania w ciemnym chłodnym miejscu. Może być przechowywany w workach z tkaniny.

Jak zrobić sok z jagód chińskiej trawy cytrynowej

Metoda 1:

Umyj jagody, wyciśnij sok z sokowirówki. Gotowy sok wlać do czystych słoików i sterylizować, hermetycznie zamknąć. Przechowuj w chłodnym miejscu. Do użycia 1 łyżeczkę soku z trawy cytrynowej rozcieńcza się w 200 ml gorącej wody. Sok jest dodawany do herbaty lub kawy 1-1,5 łyżeczki 2 razy dziennie ze zmniejszeniem napięcia i wyczerpania.

Metoda 2:

Umyte jagody ściskają sokowirówkę. Pozostały wytłok wypełnia się gorącą wodą 1: 1 i ponownie wyciska sok. Sok z pierwszej i drugiej mieszanki przędzalniczej wymieszać, odcedzić, wlać do emaliowanej patelni, podgrzać do 95 ° C i wlać na gorąco do banków. Sterylizować banki, hermetycznie zamknięte. Przechowuj w chłodnym miejscu.

Po zrobieniu soku z owoców trawy cytrynowej nadal mamy pompki. Z tych marginesów można wytwarzać wino, które nie tylko daje siłę do wykonywania jakiejkolwiek pracy, zwiększa ton, ale także gasi pragnienie.

Nalewka alkoholowa z trawy cytrynowej

Ta nalewka jest sprzedawana w aptekach, ale można ją zrobić w domu. Jest stosowany jako witamina, tonik, tonik, poprawia pracę układu nerwowego i odpornościowego, szczególnie dobrze działa na osłabienie i załamanie nerwowe.

• 20 g dojrzałych lub suchych owoców trawy cytrynowej
• 100 ml 70% alkoholu

Pokrój jagody trawy cytrynowej, wlej do ciemnej szklanej butelki, wlej alkohol, zamknij szczelnie i pozostaw na 10 dni w temperaturze pokojowej w ciemnym miejscu. Butelka musi być od czasu do czasu wstrząsana. Następnie odcedź nalewkę, wyciśnij jagody i nalegaj na kolejne dwa dni, a następnie ponownie odcedź. Teraz nalewka powinna być przezroczysta. Weź 20 30 kropli 2 razy dziennie, rano i na lunch 30 minut przed posiłkiem. Przebieg leczenia wynosi od 20 do 35 dni.

Herbata tonizująca od Schisandra Chinese

Posiekaj liście lub gałęzie trawy cytrynowej, zalej wrzątkiem, nalegaj jak zwykle na herbatę. Ta toniczna herbata ma przyjemny smak. Jagody, liście i kora trawy cytrynowej są używane jako środek zapobiegający paleniu.

Herbata z liści lub gałęzi trawy cytrynowej jest doskonałym substytutem naturalnej herbaty. Jest to piękny złoty kolor, doskonale łagodzi zmęczenie, koi, dodaje siły, odświeża w upale, ma aromat cytryny.

Liście i łodygi mają łagodniejszy efekt niż jagody trawy cytrynowej, ponieważ mają mniej substancji tonizujących.

Wlew wody z liści i naparów z kory trawy cytrynowej od dawna jest stosowany przez medycynę ludową jako doskonały środek przeciw witaminom i skorpionom.

Właściwości lecznicze, przeciwwskazania i przepisy - z książki TA Litvinova „Wielka medycyna chińskich cesarzy za 1000 chorób. Lemongrass: jak być traktowanym i jak rosnąć.

Wartość kaloryczna chińskiej trawy cytrynowej

Jednak trawa cytrynowa kalorii, podobnie jak wszystkie jagody, jest niska i wynosi 11 kcal na sto gramów produktu.

Białka, tłuszcze i węglowodany w trawie cytrynowej (BJU) na 100 gramów:

http://prokalorijnost.ru/kitajskij-limonnik-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya