Witamina B12 (cyjanokobalamina) jest jedynym tak zwanym mikroelementem, który może gromadzić się w organizmie człowieka i być spożywany w razie potrzeby. Nie oznacza to jednak możliwości stworzenia dożywotniej dostawy witaminy po jej pojedynczym podaniu w dużych dawkach. W procesie aktywności życiowej istnieje potrzeba otrzymania witaminy z zewnątrz, a zaniedbanie tej potrzeby może prowadzić do poważnych, a czasem nieodwracalnych konsekwencji. Tradycyjna postać dawkowania cyjanokobalaminy to roztwór do wstrzykiwań. Jednak w ostatnich latach tabletki witaminy B12 pojawiły się na rynku farmaceutycznym.
Opis witaminy B12
Cząsteczka witaminy B12 (cyjanokobalamina) jest najbardziej złożoną i największą ze wszystkich witamin, a jej główną cechą jest to, że zawiera atom kobaltu w środku. Jako część enzymu cyjanokobalamina bierze udział w utlenianiu tłuszczów i białek, syntezie aminokwasów. Witamina B12 reguluje również tworzenie krwi, uczestniczy w podziale komórek, tworzeniu błon zakończeń nerwowych, reguluje poziom cholesterolu we krwi i chroni komórki wątroby przed różnymi szkodliwymi czynnikami.
Brak cyjanokobalaminy może prowadzić do gromadzenia się aminokwasu homocysteiny we krwi, co prowadzi do uszkodzenia wewnętrznej ściany naczyń krwionośnych i zwiększonego ryzyka zawału mięśnia sercowego i udaru. Wraz z niedoborem witaminy B12, spowalnia wzrost organizmu dziecka, pogarsza się pamięć, pojawiają się różne zaburzenia aktywności nerwowej (bezsenność, depresja, letarg, zapalenie nerwu, drgawki) i tworzenie się krwi (niedokrwistość).
Największa ilość witaminy B12 znajduje się w wątrobie, nerkach, sercu zwierząt, owocach morza. Żadne produkty ziołowe nie zawierają cyjanokobalaminy. Witamina B12 jest odporna na wysokie temperatury, dlatego jest prawie całkowicie zatrzymywana podczas obróbki cieplnej produktów.
Należy pamiętać, że wchłanianie witaminy B12 jest osłabione w zapaleniu żołądka o niskiej kwasowości, wrzodach żołądka i dwunastnicy, chorobie Crohna (zapalenie ścian przewodu pokarmowego) i wymaga obowiązkowego egzogennego podawania cyjanokobalaminy.
Tabletki witaminy B12: niezbędne leki
Tabletka w postaci witaminy B12 jest prezentowana w sieci aptek przez takie preparaty jak Neyrobion (Niemcy), witamina B12 z Nowfoods i Solgar - znanych amerykańskich producentów suplementów diety dla zdrowego i sportowego odżywiania, „Cyjanokobalamina i kwas foliowy, tabletki powlekane” rosyjskiej produkcji, Neurovitan ( ABC Farmaceutici, Włochy). Witamina B12 występuje także w wielu dobrze znanych preparatach multiwitaminowych, ale w znacznie mniejszych ilościach, często niezdolnych do zaspokojenia codziennych potrzeb organizmu przy przyjmowaniu doustnym.
Głównym celem preparatów witaminy B12 jest złagodzenie stanu w przypadku zaburzeń neurologicznych, uszkodzenia wątroby, leczenia niedokrwistości. Istotną zaletą cyjanokobalaminy jest jej zdolność do łagodzenia bólu w chorobach układu nerwowego i kręgosłupa.
Preparaty o wysokiej zawartości witaminy B12 są istotnym uzupełnieniem diety wegan, ponieważ całkowite odrzucenie produktów zwierzęcych prowadzi do rozwoju trwałej hipowitaminozy na cyjanokobalaminie. Jest to obarczone naruszeniem aktywności serca i krwi, wczesnych udarów i zawałów serca, wielu zmian w układzie nerwowym.
Tabletki witaminy B12 z reguły przyjmują 1-2 tabletki dziennie w trakcie lub bezpośrednio po posiłku, wodzie pitnej lub rozpuszczeniu pod językiem.
Witamina B12 w tabletkach od Nowfoods
Przygotowana witamina B12 od amerykańskiego producenta Nowfoods jest dostarczana w dawce 5000 mikrogramów. Każda tabletka zawiera dodatkowo 400 µg kwasu foliowego (witamina B9), co ułatwia wchłanianie cyjanokobalaminy. Firma ma podobny lek, ale każda tabletka zawiera 1000 µg witaminy B12 i 100 µg kwasu foliowego.
Lek pomaga zmniejszyć objawy napięcia nerwowego, depresji, chorób psychicznych, poprawia trawienie, chroni przed chorobami układu krążenia (udar, zawał mięśnia sercowego). Otrzymanie tabletki cyjanokobalaminy jest wskazane w przypadku niskiego ciśnienia krwi, astmy oskrzelowej, zapalenia stawów, któremu towarzyszy gromadzenie się płynu, a także w celu złagodzenia stanu w stwardnieniu rozsianym. Wprowadzenie leku jest zalecane jako część złożonego leczenia cukrzycy, chorób alergicznych, niedoborów odporności i niepłodności.
Ważną właściwością witaminy B12 jest zdolność do zwiększania szybkości procesów redoks, przyczyniając się do zwiększonego oddychania komórkowego. Odpowiednie spożycie cyjanokobalaminy jest konieczne do normalizacji masy mięśniowej, utrzymania funkcji fagocytarnej neutrofili krwi i makrofagów tkankowych, zapewniając pierwotną odpowiedź immunologiczną na wprowadzenie czynników zakaźnych.
Witamina B12 z Nowfoods jest stosowana 1 tabletka dziennie z posiłkami.
Przeciwwskazaniem do zażywania leku jest reakcja alergiczna na jego składniki.
B12 od Solgara
Witamina B12 z Solgar (USA) jest wytwarzana w postaci tabletek do stosowania podjęzykowego (resorpcja pod językiem). Każda tabletka zawiera 1000 mcg cyjanokobalaminy, alkohol mannitolowy, stearynian magnezu roślinnego i kwas stearynowy, naturalny aromat wiśniowy.
Witamina B12 zapewnia prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, bierze udział w podziale komórek i odnowie tkanek, tworzeniu czerwonych krwinek, metabolizmie białek i tłuszczów. Wprowadzenie witaminy jest zalecane w przypadku zmęczenia, osłabienia mięśni, depresji. U osób starszych cyjanokobalamina pomaga wzmocnić pamięć.
Mannitol ma lekkie działanie moczopędne i przeciwobrzękowe. Stearynian magnezu i kwas stearynowy są naturalnymi stabilizatorami.
Producent podkreśla, że lek jest wytwarzany bez użycia produktów pochodzenia zwierzęcego i mikrobiologicznego, a zatem może być stosowany przez osoby stosujące się do ściśle wegetariańskiego stylu życia.
Zalecana dzienna dawka to 1 tabletka pod językiem, aż do całkowitego wchłonięcia podczas posiłku. Ten schemat stosowania zapewnia maksymalną absorpcję witaminy dzięki szybkiej absorpcji błony śluzowej jamy ustnej.
Neurobion: kompleksowy preparat witamin B1, B6 i B12
Neurobion (Neurobion) niemieckiego producenta Merck - tabletki powlekane. Rdzeń tabletki zawiera 100 mg witaminy B1 (disulfid tiaminy), 200 mg witaminy B6 (chlorowodorek pirydoksyny) i 240 μg witaminy B12 (cyjanokobalaminy). Dawka witaminy B12 jest o 20% wyższa niż dzienne zapotrzebowanie, co pozwala uzyskać pozytywny efekt podawania leku u osób z upośledzoną absorpcją cyjanokobalaminy.
Rdzeń zawiera również składniki pomocnicze niezbędne do strukturyzacji mieszaniny witamin: stearynian magnezu, metyloceluloza, skrobia, żelatyna, talk, laktoza jednowodna. Ze względu na wysoką zawartość laktozy (40,0 mg), osoby z nietolerancją tego cukru powinny zawsze skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem leku.
Powłoka zawiera obojętne wypełniacze aktywne: wosk, żelatynę, metylocelulozę, glicerol, talk, kaolin i powidon, który ma słabe działanie przeciwtoksyczne. Jako utwardzacze stosuje się dwutlenek krzemu i węglan wapnia, dwutlenek tytanu odpowiada za biały kolor tabletek. Powłoka zawiera 130 mg sacharozy, dlatego w ciężkich postaciach cukrzycy lek należy stosować ostrożnie.
Skład leku ma na celu zaspokojenie zwiększonego zapotrzebowania układu nerwowego na witaminy z grupy B, które pełnią funkcję koenzymów w procesach metabolicznych mózgu i rdzenia kręgowego i nerwów obwodowych. Ludzkie ciało nie jest zdolne do endogennej syntezy witamin z tej grupy i potrzebuje ich regularnych dostaw z zewnątrz. Połączone wprowadzenie witamin w składzie leku przyczynia się do efektu terapeutycznego.
Tiamina i pirydoksyna są wchłaniane w jelicie cienkim. Skuteczność absorpcji zależy bezpośrednio od dawki.
Cyjanokobalamina jest częściowo przekształcana w kwaśnym środowisku żołądka pod wpływem tak zwanego czynnika wewnętrznego. Druga część witaminy jest wchłaniana przez ściany jelita cienkiego.
Neurobion jest przepisywany na nerwoból (nerw trójdzielny, międzyżebrowy), zapalenie nerwu twarzowego, ból związany z zapaleniem nerwu kulszowego, uszkodzenie szyjki macicy, ramienia, nerwu rdzeniowego.
Przeciwwskazania do przyjmowania Neurobionu to nadwrażliwość na składniki leku, wiek do 18 lat, dziedziczna nietolerancja galaktozy, fruktozy, zaburzenia wchłaniania laktozy, wchłanianie glukozy i galaktozy (złe wchłanianie), nietolerancja węglowodanów (niedobór izomaltazy sacharozy). Lek nie jest również przepisywany w okresie ciąży i laktacji. Z pilną potrzebą otrzymania neurobionu w okresie laktacji, karmienie piersią zostaje tymczasowo wstrzymane.
Neyrobion przyjmuje 1 tabletkę 3 razy dziennie w trakcie lub po posiłku, wodzie pitnej. Lek ma przepisany przebieg 1-1,5 miesiąca.
Czasami mogą wystąpić działania niepożądane: pocenie się, kołatanie serca, świąd lub pokrzywka, nudności, wymioty, ból brzucha, biegunka.
W przypadku przedawkowania leku, osłabienie mięśni, upośledzenie wrażliwości, zwiększona nerwowość, przemęczenie, drgawki, obniżenie poziomu hemoglobiny, łuszczenie się i swędzenie skóry pod skórą głowy (łojotokowe zapalenie skóry), egzema i trądzik są możliwe.
Aby wyeliminować objawy przedawkowania, przepisano płukanie żołądka, zaadsorbowano leki, zmiany skórne, odpowiednie leczenie.
Neurobion jest niepożądany przy jednoczesnym przyjmowaniu leków do leczenia choroby Parkinsona, gruźlicy, leków zobojętniających sok żołądkowy, leków moczopędnych. Podczas leczenia należy ograniczyć spożycie alkoholu i czarnej herbaty. W przypadku długotrwałego leczenia konieczne jest monitorowanie stanu układu nerwowego pacjenta ze względu na ryzyko neuropatii.
Neurovitan
Neurovitan to kompleksowy preparat witamin z grupy B produkcji włoskiej. Każda tabletka zawiera oktotiaminę, chlorowodorek pirydoksyny i cyjanokobalaminę. Zawartość witaminy B12 (240 µg) w nadmiarze pokrywa codzienne zapotrzebowanie organizmu, co jest ważnym czynnikiem z powodu częściowej absorpcji cyjanokobalaminy po podaniu doustnym.
Jako składniki pomocnicze leku zawiera chemicznie obojętne substancje: skrobię, talk, powidon, żelatynę, parafiny i wosk. Skład otoczki tabletek obejmuje sacharozę.
Lek jest skuteczny z naruszeniem układu nerwowego, zapalenia nerwów, wątroby, skóry i włosów, układu mięśniowo-szkieletowego.
Neurovitan przyjmuje 1-4 tabletki dziennie. Dawkowanie określa lekarz prowadzący. Dla kobiet w ciąży dozwolone dzienne spożycie nie więcej niż 1 tabletka.
Lek jest przeciwwskazany w alergiach na jego składniki. Na tle leczenia lekiem Neurovitan stosowanie alkoholu i leczenie choroby Parkinsona lewodopą jest zabronione. Uważaj na cukrzycę.
Tabletki witaminy B12 lub roztwory do wstrzykiwań: który jest lepszy?
Głównym wskaźnikiem skuteczności leku jest jego biodostępność, czyli proporcja wchłonięta przez organizm. Niewątpliwą zaletą form wstrzykiwania cyjanokobalaminy jest jej wysoka biodostępność (ponad 90%).
Po podaniu doustnym biodostępność cyjanokobalaminy nie przekracza 70%. Ponadto metabolizm witaminy B12 w żołądku wymaga obecności czynnika białkowego Castle i normalnego poziomu kwasowości soku żołądkowego. Z naruszeniem wydzielania kwasu solnego, produkcji czynnika Castle, chorób zapalnych układu pokarmowego, wchłanianie cyjanokobalaminy spowalnia. Aby stworzyć niezbędny poziom witaminy B12 w organizmie, biorąc pod uwagę możliwe nieprawidłowości, tabletki zawierają dawkę, która przekracza wielokrotnie dzienne zapotrzebowanie.
Zaletą wstępnie uformowanych form witaminy B12 w stosunku do preparatów do wstrzykiwań jest łatwość użycia i brak bólu, który występuje przy podawaniu domięśniowym.
Według naukowców dieta współczesnego człowieka nie jest w stanie dostarczyć organizmowi niezbędnej ilości witamin, więc stosowanie suplementów witaminowych jest całkiem uzasadnione, ale musi być przeprowadzane pod nadzorem lekarza.
http://www.vitaminius.ru/vitaminy/vitamin-b12-v-tabletkah.phpTabletki witaminy B12 - kiedy przepisywany jest lek? Cechy recepcji i konpokazaniya
Tabletki witaminy B12 mogą być przepisywane pacjentom cierpiącym na przewlekłą niedokrwistość, a także z zapaleniem wątroby, marskością wątroby i wieloma innymi patologiami, którym towarzyszy upośledzone tworzenie krwi. O zasadach przyjmowania witaminy B12, a także wskazaniach do jej stosowania dowiesz się z tego artykułu.
Ważne jest, aby pamiętać, że najlepiej jest otrzymywać witaminy z pożywienia, ale przy braku witaminy w organizmie można uzupełnić ego w postaci dawkowania
Charakterystyczny
Witamina B12, której druga nazwa to cyjanokobalamina, jest unikalną substancją. Po pierwsze, jest jedynym, który może gromadzić się w ciele i być spożywany w razie potrzeby. Po drugie, tylko w składzie witaminy B12 znajduje się atom kobaltu. Wreszcie cząsteczka witaminy jest najbardziej złożona ze wszystkich.
Jednak te niesamowite właściwości witaminy B12 nie są ograniczone. Bez tego normalne funkcjonowanie ludzkiego ciała nie wydaje się możliwe. Witamina bierze udział w następujących procesach:
- utlenianie i wchłanianie białek i lipidów;
- synteza niezbędnych aminokwasów;
- regulacja tworzenia krwi;
- podział komórek;
- tworzenie osłonek mielinowych zakończeń nerwowych;
- regulacja poziomu cholesterolu we krwi;
- ochrona komórek wątroby przed różnymi szkodliwymi czynnikami.
To ciekawe! Witamina B12 nie jest zawarta w produktach ziołowych. Dlatego jego niedobór jest dość ważną kwestią dla ludzi, którzy porzucili pokarm dla zwierząt. Z tego powodu wegetarianie muszą przyjmować kompleksy witaminowe obejmujące B12.
Normalna ilość witaminy B12 w organizmie jest niezbędna do prawidłowej pracy wielu narządów ludzkich, zwłaszcza tak ważnych jak wątroba
Kto powinien przyjmować witaminę B12?
Zaleca się przyjmowanie witaminy B12 w następujących przypadkach:
- odmowa żywności dla zwierząt;
- zapalenie wątroby;
- porażenie mózgowe;
- zespół chronicznego zmęczenia. Witamina nie tylko poprawia funkcjonowanie układu nerwowego, ale także ma właściwości tonizujące, pomagając szybko odzyskać siły i odzyskać utraconą energię;
- starość Z wiekiem witamina B12 z pożywienia jest coraz gorzej absorbowana. Dlatego osoby powyżej 60 roku życia często napotykają objawy wskazujące na niedobór tej witaminy;
- ciąża Witamina B12 podczas ciąży jest bardzo ważna: przyczynia się do prawidłowego stanu kobiecego ciała i prawidłowego rozwoju płodu. Zazwyczaj witamina ta jest częścią specjalnych kompleksów multiwitaminowych dla kobiet w ciąży. W przypadku wykrycia niedoboru cyjanokobalaminy może być zalecane zwiększenie suplementacji witaminą B12.
To ciekawe! Witamina B12 została odkryta w badaniu pacjentów cierpiących na niedokrwistość. Obecnie walka z tą patologią bez cyjanokobalaminy nie jest możliwa: to on „kontroluje” ilość czerwonych krwinek we krwi i zapewnia poziom hemoglobiny niezbędny do normalnego funkcjonowania.
Objawy niedoboru witaminy B12
Wskazania do stosowania witaminy B12 są następujące:
- upośledzenie pamięci i zmniejszenie szybkości reakcji psychomotorycznych;
- wolniejszy wzrost włosów i łamliwe paznokcie. Zazwyczaj objawy te sugerują, że organizm nie ma wystarczającej ilości witamin B6 i B12, które muszą być podjęte kompleksowo;
- przewlekłe zmęczenie i niezdolność do regeneracji nawet po długim odpoczynku;
- wirusowe zapalenie wątroby;
- bezsenność, brak wigoru rano;
- drażliwość;
- drgawki;
- zapalenie nerwów.
Następujące objawy wskazują na niedobór witaminy B12:
- zawroty głowy i omdlenia;
- zmiany stanu powierzchni i koloru języka. Brak witaminy B12 prowadzi do tego, że zanik komórek śluzowych. W rezultacie język staje się jasny czerwony, sutki na nim są zmniejszone. W tym samym czasie mogą pojawić się krwawiące dziąsła;
- wymioty, nudności i zaparcia;
- osłabienie mięśni;
- bladość, która rozwija się z powodu niedoboru czerwonych krwinek.
Witamina B12 jest częścią wielu kompleksów multiwitaminowych. W tym przypadku nazwy leków mogą wskazywać na ich wpływ. Na przykład lek „Pamięć Vitrum” jest przepisywany w przypadku zaburzeń pamięci, a środek zwany „Aktywnym dniem” jest zalecany, jeśli pacjent czuje się słaby i brakuje mu energii.
To ciekawe! Cyjanokobalamina jest odporna na podwyższone temperatury. Dlatego pozostaje w produktach w pełni nawet po obróbce cieplnej.
Dla mężczyzn i kobiet w podeszłym wieku przyjmowanie tabletek w postaci witaminy B12 może być szczególnie istotne, ponieważ wraz z wiekiem coraz mniej witamin jest wchłanianych z pożywienia
Tabletki witaminy B12
Preparaty witaminy B12 są dostępne w dwóch postaciach: w ampułkach i tabletkach. Cena witaminy w ampułkach jest niższa niż w postaci tabletek. Również na Ukrainie można kupić witaminę B12 w postaci czopka, który wprowadza się do odbytnicy. Czopki są doskonałą alternatywą dla postaci do wstrzykiwania: lek szybko przenika do krwiobiegu przez splot żył hemoroidalnych.
Ile kosztuje lek? To zależy od producenta, apteki, w której kompleks witaminowy jest kupowany, a także od formy wydania. Koszt leku waha się od 120 do 1500 rubli.
Którą formę wybrać? Lepiej, aby to pytanie zadecydował lekarz prowadzący. Leki mają różne dawki i wskazania do stosowania. Tabletki są przepisywane w celu zapobiegania niedoborom witaminy B12, a także w łagodnych przypadkach jej braku. Jeśli stan pacjenta jest oceniany jako wystarczająco poważny, zaleca się zastrzyki witaminowe. Wynika to z faktu, że po podaniu pozajelitowym witamina szybko wpływa pozytywnie na organizm, a zatem możliwe jest poprawienie stanu pacjenta w krótkim czasie.
To ważne! Główną różnicą między dwiema formami witaminy B12 (zastrzyk i tabletka) jest biodostępność, czyli stopień strawności organizmu. Witamina w postaci zastrzyku jest wchłaniana przez 90%, podczas gdy witamina w postaci tabletek zostanie wchłonięta przez 70%.
Lekarz będzie w stanie doradzić najlepsze przygotowanie witaminy B12 w zależności od choroby i objawów, a także wybrać optymalną dawkę leku.
Jak przyjmować witaminę B12?
Istnieje wiele niuansów przyjmowania witaminy B12: w pudełku z lekiem znajdują się instrukcje stosowania, które należy zbadać przed rozpoczęciem leczenia. Na przykład ważne jest, aby pamiętać, że nadmiar witamin w organizmie może być nawet bardziej niebezpieczny niż jego niedobór. Dlatego ważne jest, aby dokładnie przestrzegać dawek przepisanych przez lekarza lub zalecanych przez producenta. Nie powinniśmy również zapominać, że witamina B12 nie jest łączona z niektórymi substancjami leczniczymi: jest lepiej wchłaniana z kwasem foliowym, ale dzięki witaminie C może wejść w „konflikt”. Co zaskakujące, witaminy B1 i witaminy B6 w połączeniu z witaminą B12 są wystarczająco złe. Witaminy z grupy B są zazwyczaj zawarte w różnych kompleksach, których połączenie musi wybrać specjalista.
Dorosłym zaleca się przyjmowanie jednej tabletki witaminy od trzech do pięciu razy dziennie 30 minut przed posiłkiem. Możesz żuć pigułki. Dzieci mogą rozpuścić tabletkę w przegotowanej wodzie: dzieje się tak, ponieważ małe dziecko może mieć trudności z połykaniem dość dużej tabletki.
W jakich dawkach przyjmować witaminę, a także czas trwania jej przyjmowania zależy od stanu pacjenta, a także od tego, jak jego organizm reaguje na witaminę B12. Kurs zwykle waha się od jednego tygodnia do miesiąca, a dawka leku waha się od 250 μg do 1000 μg dziennie. Szczegóły schematu opisano szczegółowo w instrukcji użytkowania.
Pomimo przydatności przyjmowania witaminy B12, lek ten należy przyjmować ściśle według instrukcji lub przepisanych przez lekarza, ponieważ mogą wystąpić niepożądane skutki uboczne.
Efekty uboczne
Witamina B12 rzadko powoduje działania niepożądane. Jednak ich wygląd nie jest wykluczony. Można zauważyć następujące działania:
- stan nadmiernej stymulacji nerwowej;
- zwiększone tętno i ból w okolicy serca;
- pojawienie się wysypek skórnych (pokrzywka);
- zaburzenia wrażliwości skóry;
- Jeśli dawka leku jest wielokrotnie przekraczana, możliwa jest nadmierna krzepliwość krwi, czyli nadmierne skrzepy krwi.
To ważne! Z niedoborem witaminy B12 w organizmie w żadnym wypadku nie należy korygować sytuacji, przyjmując dużą dawkę leku. Ciało nie będzie w stanie przyswoić aktywnych składników, w wyniku czego rozwinie się przedawkowanie, w niektórych przypadkach zagrażając nie tylko zdrowiu, ale także życiu. Dlatego przyjmowanie witaminy B12 powinno być zgodne z zeznaniami lekarza i kierowane zalecaną dawką.
Przeciwwskazania
Ważne jest, aby wiedzieć, jak przyjmować witaminę B12. Nie należy stosować tabletek cyjanokobalaminy u dzieci poniżej 18 roku życia. Ponadto lek jest przeciwwskazany w przypadku, gdy osoba jest uczulona na składniki leku. Jeśli pojawią się objawy alergii (wysypki skórne, złe samopoczucie itp.), Należy natychmiast przerwać przyjmowanie kompleksu witaminowego i skonsultować się z lekarzem.
Należy zachować ostrożność osób witamin cierpiących na przewlekłą niewydolność nerek.
To ważne! Wchłanianie witaminy B12 zwiększa się, gdy jest przyjmowane równolegle z kwasem foliowym. Dlatego skład kompleksów witaminowych zazwyczaj obejmuje obie te substancje. Oczywiście, możesz skonsultować się z lekarzem, jeśli zażywasz leki z kwasem foliowym i witaminą B12 równolegle.
Witamina B12 jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Konieczny jest wystarczający poziom spożycia tej witaminy w pożywieniu lub w kompleksach multiwitaminowych, w przeciwnym razie można zaobserwować nieprzyjemne objawy z wielu układów organizmu. Zanim zaczniesz przyjmować jakiekolwiek witaminy, porozmawiaj z lekarzem, w przeciwnym razie ryzykujesz, że nie poprawisz swojego zdrowia, ale wręcz przeciwnie, pogorsz je. Możesz dowiedzieć się więcej o witaminie B12 od:
http://simptom-lechenie.ru/vitamin-v12-v-tabletkax-instrukciya.htmlWitamina B12: znaczenie biologiczne i zasady stosowania w ampułkach i tabletkach
Wstrzykiwalna forma witaminy B12 zawiera ją w czystej postaci. W postaciach dawkowania tabletek substancja jest zawarta wraz z innymi związkami. Wpływ i cel różnych postaci dawkowania jest inny, a także zasady ich stosowania.
Charakterystyka substancji czynnej
Cyjanokobalamina (witamina B12) jest mikroelementem aktywnie uczestniczącym w wewnętrznych reakcjach przemiany chemicznej. Największa cząsteczka witaminy zawierająca kobalt po transformacji jest częścią ważnych enzymów. Inna nazwa witaminy - czynnika przeciwnowotworowego - przypisuje się jej ze względu na zdolność do regulacji erytropoezy.
Odmiany
Dwie witamery witaminy B12 różnią się orientacją przestrzenną. Ich nazwy to cyjanokobalamina, hydroksykobalamina. Obie cząsteczki są odmianami witaminy B12 i są częścią leku.
Deoksyadenozylokobalamid (kobamamid) lub metylokobalamina są aktywnymi formami witaminy, które mają działanie terapeutyczne i powstają w organizmie człowieka po wejściu do wątroby postaci nieaktywnej, dostarczanej z lekiem. Tam, pod działaniem enzymów, jest aktywowany.
Rola w fizjologii
Cyjanokobalamina wpływa na organizm ludzki na poziomie molekularnym, zapewniając transformacje, które wpływają na pracę komórek, tkanek, narządów.
- Naprawa skóry i błon śluzowych. Normalny poziom witaminy B12 jest niezbędny w przypadku szybko aktualizowanych tkanek - nabłonka skóry i błon śluzowych, składu krwi. Optymalne funkcjonowanie tych tkanek zależy od prędkości, z jaką dzielą się ich komórki. Jest dostarczany przez kwas tetrahydrofoliowy, który powstaje z kwasu foliowego w wyniku działania reduktaz - specjalnych enzymów. Istnienie reduktaz jest niemożliwe bez cyjanokobalaminy.
- Funkcja erytropoezy. Zinokobalamina stymuluje terminowy i skuteczny podział komórek, z których powstają erytrocyty. Zapewnia to normalną formę czerwonych krwinek i jakościowe działanie ich funkcji - przywiązanie i transport tlenu do tkanek.
- Transmisja impulsów nerwowych. Praca wszystkich komórek nerwowych opiera się na powłoce mielinowej włókien nerwowych. Kobamamid bierze udział w tworzeniu głównego składnika mieliny - kwasu bursztynowego. Bez tego nastąpi degeneracja włókien nerwowych, a zatem demielinizowane włókna nerwowe nie będą spełniać swoich funkcji - przekazywać impulsy nerwowe.
- Udział w metabolizmie tłuszczów. Metionina, która powstaje z homocysteiny poprzez działanie cyjanokobalaminy, bierze udział w usuwaniu nadmiaru złogów tłuszczowych z wątroby. Zapobiega to regeneracji tkanki tłuszczowej ważnych narządów, takich jak wątroba, nerki, śledziona i serce.
Te efekty są niezbędne dla funkcjonowania organizmu. Oprócz nich witamina B12 jest niezbędna do wielu innych transformacji enzymatycznych.
Witamina B12 w ampułkach: instrukcje użytkowania
Czysta witamina B12, wytwarzana w ampułkach, może być prezentowana w postaci liofilizatu do przygotowania roztworu do wstrzykiwań lub gotowego sterylnego roztworu do wstrzykiwań. Jego cechy są następujące:
- dawka - 0,5 lub 0,2 mg w jednej ampułce;
- objętość - 1 ml lub ilość liofilizatu przeznaczona do rozpuszczenia 1 ml wody do wstrzykiwań;
- sposoby podawania - domięśniowe, podskórne, dożylne, wewnątrz lędźwiowe;
- cechy - gotowe rozwiązanie ma wygląd różowego płynu.
Wstrzyknięcia dożylne i lędźwiowe są podawane tylko w warunkach szpitalnych. Ważne jest, aby zrozumieć, że metody podawania różnych substancji czynnych różnią się:
- hydroksykobalamina - przeznaczona do podawania domięśniowego i podskórnego;
- Kobamamid - podawanie dożylne i domięśniowe;
- cyjanokobalamina - wszystkie drogi podawania.
Inne leki do wstrzykiwania na bazie cyjanokobalaminy
Na współczesnym rynku farmaceutycznym występują zastrzyki z czystej cyjanokobalaminy, a także złożone preparaty zawierające witaminy z grupy B. Przykłady podano w tabeli. Produkty złożone zawierają specjalne substancje, które zapobiegają inaktywacji witamin.
Stół - Preparaty do iniekcji witaminy B12
Kiedy trzeba strzały
Metaboliczne i hematopoetyczne działanie witaminy B12 określa listę wskazań do podawania leków.
- Niedokrwistość Kompleksowa i podstawowa terapia niedokrwistości występująca na tle zespołu Addisona-Birmera, niedoboru żelaza, utraty krwi, procesów aplastycznych, wnikania substancji chemicznych do organizmu.
- Choroba wątroby. Kompleksowe leczenie marskości wątroby, zapalenia wątroby z dowolnej przyczyny (etiologia), niewydolność wątroby.
- Patologia układu nerwowego. Połączone leczenie zapalenia wielonerwowego, nerwobólu, urazów zakończeń nerwów obwodowych, stwardnienia rozsianego, mielozy, a także porażenia mózgowego, autyzmu, zespołu Downa.
- Z upojeniem. W przypadku alkoholizmu, zatrucia metalem, gorączkowych stanów zakaźnych, a także w przypadku niewydolności nerek przepisywane są zastrzyki witaminy B12.
- W przypadku problemów dermatologicznych. W łuszczycy, fotodermatozie, a także atopowym zapaleniu skóry, witamina B12 zapewnia wzmocnioną regenerację skóry.
- Do zapobiegania niedoborom. Z onkologią żołądka, jelit, trzustki, z gastrektomią, zaburzeniami wchłaniania witamin, chorobą Crohna, celiakią, chorobą popromienną.
Pigułki
Są one przeznaczone do zapobiegania i leczenia niedoboru witaminy B12, w ramach leczenia chorób związanych z jego brakiem. Najczęściej przepisywane tabletki to witaminy z grupy B w leczeniu zaburzeń neurologicznych i nerwobólu. Istotną zaletą tabletów jest wygoda i bezpieczeństwo użytkowania.
Główne wskazania do stosowania tabletek witaminy B12:
- nerwoból, zapalenie nerwu;
- przewlekła niedokrwistość;
- niska hemoglobina;
- niezrównoważone odżywianie;
- łuszczyca;
- ból pochodzenia neurologicznego;
- osteochondroza;
- zapalenie jamy ustnej
Witaminy zawierające cyjanokobalaminę są również przepisywane w złożonej terapii mięśniaków macicy. Sposób podawania i dawkowanie witaminy B12 wybiera tylko lekarz.
Tabletki przeznaczone do leczenia chorób z niedoborem witaminy B12 zawierają dawki przekraczające 240 mg na tabletkę. Zapewnia to odpowiednią podaż cyjanokobalaminy. Przykłady takich leków:
Funkcje ssania
Według opinii lekarzy, niedobór cyjanokobalaminy jest związany z zaburzeniami żołądka, a jego niedobór obserwuje się głównie w niedotlenieniu żołądka. Wynika to z naruszenia mechanizmu asymilacji B12, który przebiega w kilku etapach.
- Powstanie kompleksu. W kwaśnym środowisku żołądka (i tylko w tych warunkach) cyjanokobalamina wiąże się z substancją białkową, zwaną czynnikiem Zamku, i tworzy kompleks, który przenika do jelita cienkiego.
- Ssanie Uformowana substancja przenika przez ściany jelita cienkiego do żyły wrotnej wątroby, rozszczepia się i jest aktywowana przez hepatocyty, tworząc kobamamid.
- Dystrybucja Wraz z krwiobiegiem B12 rozprzestrzenia się na wszystkie narządy i tkanki, wykazując aktywność terapeutyczną.
- Kolekcja Po wejściu do wątroby cyjanokobalamina odkłada się w depot, a jej nadmiar usuwa się wraz z moczem i kałem.
Zatem, jeśli kwasowość żołądka zostanie złamana, a czynnik Zamku nie zostanie wytworzony, ciało nie będzie w stanie przyswoić i użyć B12, nawet jeśli jest wystarczająco zaopatrzone w pożywienie.
Co jest ważne do rozważenia
Stosowanie jakiejkolwiek postaci dawkowania cyjanokobalaminy wymaga uprzedniej diagnozy obecności jej niedoboru lub potwierdzenia diagnostycznego wskazań do stosowania. Dopiero po tym lekarz przepisuje zalecany lek, dobiera dawkę i sposób podawania.
- Dla dzieci. B12 jest niezbędny do prawidłowego wzrostu, rozwoju, procesów metabolicznych, ale nie można samodzielnie wybrać dawki dla dzieci. Nawet zewnętrzne zastosowanie u niemowlęcia powinno być skoordynowane z pediatrą.
- Dla kobiet w ciąży. Jeśli kobieta w ciąży ma niedobór cyjanokobalaminy, lekarz może przepisać ją, aby przyjęła formę pigułki. witamina B12 podczas ciąży jest przepisywana tylko z uwzględnieniem potencjalnych korzyści i ryzyka, ponieważ istnieją dowody na możliwy negatywny wpływ nadmiaru substancji na płód. W celu zapobiegania niedoborom możliwe jest stosowanie zastrzyków lub tabletek z witaminą B12 na etapie planowania ciąży.
- Do pielęgniarstwa. Podczas laktacji stosowanie jakichkolwiek leków jest niepożądane. Lekarze zalecają uzupełnienie braku cyjanokobalaminy, konsumując bogate jedzenie.
W niektórych przypadkach lek może mieć negatywny wpływ. Dlatego szczególnie ważne jest uwzględnienie przeciwwskazań i skutków ubocznych.
- Przeciwwskazania. Cyjanokobolaminy nie można stosować w przypadku indywidualnej nietolerancji, zakrzepicy, a także erytrocytozy. Choroby takie jak dławica piersiowa, nowotwory łagodne lub złośliwe wymagają ostrożności.
- Efekty uboczne Długotrwałe stosowanie wysokich dawek tsanokobalaminy prowadzi do powstawania osadów purynowych w stawach, a także do zwiększonego krzepnięcia krwi. Przeglądy przyjmowania witaminy B12 wskazują na rzadkie występowanie takich efektów, jak zwiększona pobudliwość ośrodkowego układu nerwowego i tachykardia. Reakcja alergiczna, objawiająca się pokrzywką, może wskazywać na wrażliwość nie na substancję czynną, ale na inne składniki w składzie leku.
- Przedawkowanie Przy przestrzeganiu dawek terapeutycznych przedawkowania cyjanokobalaminy nie obserwuje się.
Witamina B12 wpływa na różnorodne procesy zachodzące w organizmie. Dawki do leczenia i kursy leczenia mogą się różnić w zależności od obrazu klinicznego choroby. Przyjmowanie multiwitamin zawierających witaminę B12 nie wymaga koordynacji z lekarzem. Przyjmowanie leków, a także zastrzyków, wymaga obowiązkowej recepty.
http://woman365.ru/vitamin-b12-v-ampulah/Dzienne spożycie tabletek witaminy B12 i lista leków
Jakie funkcje w organizmie pełni witamina B12. Dla jakich chorób jest przepisywany iw jakich preparatach można go znaleźć.
Pod nazwą B12 znajduje się grupa substancji, w tym metylokobalamina, hydroksykobalamina, cyjanokobalamina i inne. Opiera się na najbardziej złożonej strukturze chemicznej w postaci pierścienia korynowego. Spośród powyższych składników w ciele ludzkim najbardziej pożądany jest tylko jeden element - cyjanokobalamina.
Struktura ma następujące cechy:
- Wygląd - ciemny czerwony proszek.
- Brak zapachu.
- Rozpuszczalność w wodzie.
- Odporny na światło słoneczne i wysoką temperaturę.
Najbardziej popularną postacią są tabletki witaminy B12.
Funkcje ogólne
Substancja została po raz pierwszy odkryta w 1928 roku przez słynnego chemika Edwina Cohna, a sześć lat później dwóch lekarzy (George Maykot i William Parry Murphy) zidentyfikowało lecznicze właściwości cyjanokobalaminy, za które otrzymali Nagrodę Nobla. Po kolejnych 14 latach witamina B12 została uzyskana w czystej postaci. W przyszłości naukowcy kontynuowali badania właściwości i efektów cyjanokobalaminy.
Następujące funkcje witaminy B12 są dziś sprawdzone:
- Udział w produkcji hemoglobiny i czerwonych krwinek.
- Zapewnienie normalnej aktywności mózgu (poprawa pamięci, ochrona przed stresem). Również B12 jest często przepisywany w celu zapobiegania depresji, demencji i stwardnieniu.
- Poprawa funkcji rozrodczych. Cyjanokobalamina odgrywa kluczową rolę w męskim ciele - jej działanie ma na celu wzrost komórek zarodkowych w nasionach. Przy dziennym spożyciu substancji zwiększa się liczba aktywnych plemników.
- Udział w syntezie leukocytów, które eliminują ciała obce. Udowodniono, że B12 wzmacnia układ odpornościowy i chroni przed rozwojem chorób wirusowych. Na tle niedoboru cyjanokobalaminy zakażenie HIV jest dwa razy szybsze.
- Ciśnienie krwi wzrasta, co jest ważne dla niedociśnienia.
- Wsparcie układu oddechowego. W obecności niedoboru tlenu we krwi B12 popycha komórki do spożycia chalkogenów. Dzięki cyjanokobalaminie człowiek może żyć dłużej bez powietrza.
- Przyspieszenie procesu rozpadu białek. Udowodniono, że procesy anaboliczne w komórkach ludzkiego ciała odbywają się tylko z udziałem cyjanokobalaminy. Dlatego te witaminy są zalecane dla sportowców w okresie nabywania masy mięśniowej.
- Uwalnianie homocysteiny z organizmu, którego obecność zwiększa ryzyko rozwoju chorób serca (zawał mięśnia sercowego).
- Zmniejszenie poziomu cholesterolu we krwi do normy.
- Optymalizacja syntezy kwasów dezoksyrybonukleinowych i rybonukleinowych tworzących jądra komórkowe.
- Udział w metabolizmie białek, tłuszczów i węglowodanów. Z tego powodu preparaty witaminy B12 są przepisywane w celu normalizacji procesów metabolicznych.
- Edukacja na temat włókien centralnego układu nerwowego specjalnej powłoki, która następnie zamienia się w kwas bursztynowy. W przypadku niedoboru cyjanokobalaminy występuje niedobór mieliny (powstaje z niej skorupa), co utrudnia transmisję impulsów z komórek mięśniowych do mózgu. W rezultacie występuje drętwienie rąk lub nóg („gęsia skórka”).
- Zapewnienie przepływu procesów metabolicznych z udziałem karotenów, a następnie przekształcenie tych ostatnich w witaminę A.
Pozytywny wpływ witaminy B12, funkcji i unikalnych właściwości substancji sprawiły, że jest to jeden z najpopularniejszych sposobów promowania zdrowia.
Cyjanokobalamina zapewnia prawidłowe funkcjonowanie narządów wewnętrznych, uczestniczy w wielu funkcjach, a jej niedobór prowadzi do wielu nieprzyjemnych konsekwencji:
- zakłócenie centralnego układu nerwowego;
- zanikowy nieżyt żołądka;
- stwardnienie;
- rozwój niedokrwistości;
- depresja i inne problemy.
Wskazania do użycia
Tabletki lub kapsułki witaminy B12 są przepisywane w leczeniu wielu chorób:
- mieloza;
- urazy kości;
- zapalenie wielonerwowe;
- neuropatia cukrzycowa;
- marskość wątroby;
- zapalenie korzonków;
- choroby neuronalne;
- boczne stwardnienie zanikowe;
- porażenie mózgowe;
- kauzalgia i inne.
Dzienna dawka
Określając dzienne spożycie witaminy B12, zwróć uwagę na następujące czynniki:
W jakiej ilości brać witaminę B12? Dzienna stawka jest następująca:
- Dzieci od urodzenia do pół roku - 0,5 mg.
- W wieku od siedmiu do dwunastu miesięcy - 0,5-0,9 mcg.
- W okresie od jednego do trzech lat - 0,9-1,2 mg.
- Dzieci w wieku od czterech do ośmiu lat - 1,2-1,8 mcg.
- Nastolatki od dziewięciu do trzynastu lat - 1,8-2,4 mcg.
- Dorośli - 2,4-2,6 mcg.
- Okres ciąży i laktacji - 2,6-2,8 mg.
Zapotrzebowanie na cyjanokobalaminę wzrasta w następujących przypadkach:
- Choroby przewodu pokarmowego - gastrektomia, rozproszone zapalenie żołądka.
- Zaburzenia żywieniowe.
- Nadmierna pasja do alkoholu.
- Regularne przyjmowanie leków przeciwkwasowych.
- Interwencja chirurgiczna.
- Palenie Udowodniono, że dym papierosowy przedostający się do jamy ustnej i płuc niszczy B12.
- Pasja do chleba drożdżowego. Badania wykazały, że po obróbce cieplnej grzyby niebezpieczne dla organizmu nie umierają, co prowadzi do zakłócenia mikroflory żołądkowej.
- Odbiór konserwantów żywności.
- Stany stresowe. Kiedy osoba doznaje szoku emocjonalnego, wytwarzana jest adrenalina, której nadmierny przepływ ma negatywny wpływ na B12.
- Zwiększone spożycie rzodkiewki, cebuli i czosnku oraz innych produktów niszczących mikroflorę jelitową. W rezultacie proces wchłaniania witaminy spowalnia, a to prowadzi do braku istotnych związków w organizmie.
- Brak światła słonecznego.
W powyższych przypadkach zaleca się zwiększenie spożycia witaminy B12 (stawka dzienna) o 15-25%.
Źródła B12
Cyjanokobalamina jest substancją syntetyzowaną przez zwierzęta i rośliny. W związku z tym, że witamina B12 musi być dostarczana do organizmu ludzkiego wraz z pokarmem, niewielka ilość dobroczynnej substancji jest wytwarzana w jelicie grubym. Problem polega jednak na tym, że substancja nie jest wchłaniana z powodu niemożliwości zajęcia witaminy w krwiobiegu organizmu.
Większość B12 jest zawarta w następujących produktach:
- Serce, nerki i wątroba bydła.
- Ryby i owoce morza.
W małej ilości B12 występuje:
- Warzywa - zielona cebula, szpinak, kapusta, czosnek, rzodkiewka.
- Owoce brzoskwini, śliwki, morele.
W przeciwieństwie do innych członków grupy B, cyjanokobalamina jest przechowywana w dużych ilościach nawet podczas gotowania. Tak więc z 45-minutowym smażeniem traci się tylko 25% korzystnej substancji. Pomimo odporności na podwyższone temperatury, takie działanie jest nadal warte zminimalizowania. Tak więc, gotując mleko przez 20-25 minut, wszystkie przydatne elementy zostają zniszczone.
Preparaty z witaminą B12
Ze względu na szerokie spektrum działania, udział w biosyntezie i procesach metabolicznych, zdolność do eliminacji zaburzeń czynnościowych i chorób, cyjanokobalamina jest często stosowana w medycynie.
Najpopularniejsze leki z witaminą B12 to:
- Witamina B12 firmy Solgar. Lek ma na celu zachowanie komórek i przyspieszenie ich podziału, produkcję białek i zapewnienie optymalnego metabolizmu tłuszczu. W składzie jednej tabletki 1000 mg składnika aktywnego. Suplement jest zalecany w celu wyeliminowania słabości, zmęczenia i depresji. Ponadto regularne stosowanie leku pomaga wzmocnić pamięć i poprawić kondycję organizmu, a dla lepszej strawności tabletki witaminy B12 umieszcza się pod językiem do całkowitego rozpuszczenia. Często lek ten jest zastępowany domięśniowym podawaniem dodatku. Zalecana dawka to jedna tabletka na dobę. Przyjmowanie tego leku jest szczególnie zalecane osobom, które są na diecie wegetariańskiej.
- 100 tabletek w opakowaniu;
- brak skrobi i soli;
- używaj wyłącznie naturalnych składników;
- kontrola jakości (produkt wyprodukowany w USA).
- Utrzymuj układ nerwowy.
- Przyspieszenie syntezy podziału komórkowego.
- Wzmocnienie układu sercowo-naczyniowego.
- Normalizacja metabolizmu metioniny, która poprawia proces karmienia komórek tlenem.
- Wzmocnienie tkanki kostnej i przyspieszenie jej powstawania.
- Poprawa pracy centralnego układu nerwowego. Przyjmowanie tego leku zawierającego witaminę B12 zmniejsza ryzyko zaburzeń nerwowych i zaburzenia czynności mięśni.
- Normalizuje procesy wzrostu i stymuluje produkcję białka w organizmie.
Mianowany przez lek z Now Foods w następujących przypadkach:
- zapalenie wielonerwowe;
- zapalenie korzonków;
- migrena i nerwobóle;
- dystrofia;
- depresja;
- osteoporoza;
- choroba popromienna;
- choroby skóry;
- niedokrwistość;
- menopauza u kobiet;
- choroba wątroby.
Jedna tabletka zawiera 1000 mg witaminy B12, a także substancje pomocnicze - fruktozę, przynęty, celulozę, stearynian magnezu, aromat wiśniowy i inne.
- rozsądna cena;
- brak w składzie obcych substancji (soja, mleko, kukurydza, drożdże i inne).
Dawkowanie - jedna tabletka dziennie. Lek jest utrzymywany w jamie ustnej aż do rozpuszczenia.
- B1 - 100 mg;
- B6 - 200 mg;
- B12 - 240 mcg.
Ilość cyjanokobalaminy w kompozycji jest o 20 procent większa niż wymagana dawka dzienna. W rezultacie możliwe jest uzyskanie pozytywnego efektu nawet przy niedoborze substancji w organizmie. Tabletka zawiera również szereg dodatkowych elementów, mianowicie skrobię, żelatynę, talk, celulozę, laktozę, żelatynę i stearynian magnezu. Wiele elementów zawiera także powłokę: węglan wapnia, krzemionkę, kaolin i inne substancje.
Skład witamin z grupy B12 w tabletkach został zaprojektowany w taki sposób, aby zaspokoić codzienne potrzeby organizmu na najważniejsze elementy. Po wejściu leku do organizmu następuje:
- Pirydoksyna i tiamina są wchłaniane w jelicie cienkim.
- B12 jest wchłaniany w żołądku i jelicie cienkim.
Wskazania do użycia:
- nerwoból;
- zapalenie nerwu;
- zapalenie nerwu kulszowego.
W niektórych przypadkach lek nie jest zalecany, a mianowicie w przypadku nadwrażliwości na składniki dodatku, w okresie laktacji i ciąży.
Przedawkowanie objawia się następującymi objawami:
- ból brzucha;
- pocenie się;
- kołatanie serca;
- nudności;
- wymioty;
- biegunka;
- łuszczenie się skóry i swędzenie.
W celu wyeliminowania skutków przedawkowania przepisano płukanie żołądka, aw przypadku zmian skórnych przepisano odpowiednie leczenie. Podczas długotrwałego leczenia ważne jest monitorowanie stanu ośrodkowego układu nerwowego.
- zakłócenie centralnego układu nerwowego;
- choroba wątroby;
- choroby skóry;
- choroby układu mięśniowo-szkieletowego;
- zapalenie nerwów i inne.
Dawkowanie Neurovitan zależy od rodzaju choroby. Tabletki witaminy B 6 i B 12 są przepisywane do codziennego spożycia. Porcja to 1-4 tabletek dziennie. Kobietom w ciąży nie wolno podawać więcej niż 1 tabletkę dziennie.
Korzyści z cyjanokobalaminy są nieocenione. Bierze udział w wielu procesach życiowych, reguluje syntezę białek, odpowiada za tworzenie krwi, normalizuje metabolizm. Teraz wiesz, jaka witamina B12 jest przydatna, w której zawarte są pigułki i pokarmy oraz w jakiej dawce zaleca się ją przyjmować. Pozostaje przestrzegać zaleceń i chronić swoje zdrowie.
http://proteinfo.ru/voprosy-pitaniya/pitatelnye-elementy/vitamin-b12-v-tabletkakh/Witamina B12 - czego potrzebuje organizm, forma uwalniania, nazwy leków i sposób przyjmowania kobiet, mężczyzn i dzieci. Kompleksy w tabletkach i zastrzykach
Tabletki witaminy b12 w postaci płynnej mają na celu skompensowanie niedoboru kobalaminy i cyjanokobalaminy w organizmie człowieka.
Związek jest dostępny w składzie leków do kompleksowej terapii, recepty lekarza oraz w postaci złożonych suplementów, sprzedawanych swobodnie w aptekach.
Co jest potrzebne w organizmie witaminy B12
Witamina B12, wytwarzana w postaci tabletek lub zastrzyków, jest rozpuszczalną w tłuszczach substancją zawierającą kobalt, wymaganą przez organizm do utrzymania poziomów energii, normalnego stanu psychicznego i lepszej pamięci.
Połączenie bierze udział w następujących procesach:
- Produkcja DNA;
- zapewnienie równowagi hormonalnej;
- utrzymanie zdrowia układu nerwowego, oddechowego, sercowo-naczyniowego;
- trawienie białka;
- synteza leukocytów i hemoglobiny;
- utrzymywanie funkcji rozrodczych.
Kobalamina odpowiada za zdrowie włosów, skóry, paznokci. Substancja regeneruje uszkodzoną tkankę.
Wskazania do użycia
Tabletki witaminy b12 są dodatkowo wskazane w recepcji:
- niski poziom kobalaminy we krwi;
- wegetarianie, ponieważ kobalamina jest niewielką ilością w pożywieniu roślinnym;
- starzy ludzie;
- kobiety niosące dziecko i podczas laktacji;
- cierpiący na przewlekłą biegunkę;
- podczas przyjmowania niektórych sterydów, leków moczopędnych i obniżających poziom cholesterolu.
Kompleksy są wykorzystywane do celów kosmetycznych w celu poprawy kondycji włosów, paznokci i skóry.
Formularz wydania, jak to zrobić
Preparaty wytwarzane w postaci tabletek muszą być przyjmowane ściśle pod nadzorem lekarza, z uwzględnieniem dziennej dawki i czasu trwania kursu, zgodnie z instrukcjami producenta lub receptą specjalisty.
Dzienna dawka leku, w zależności od stanu pacjenta, waha się w zakresie 250-1000 mcg. Zaleca się przyjmowanie tabletek pół godziny przed posiłkami. Dragee mogła żuć. Dzieci, które mają trudności z połknięciem dużej pigułki, lek podaje się rozpuszczony w przegotowanej wodzie. Dokładny schemat jest zapisany w instrukcji użytkowania.
Co jest lepsze: pigułki czy zastrzyk?
Biodostępność cyjanokobalaminy w postaci płynnej wynosi od 90%, a tabletki nie są wyższe niż 70%. Zastrzyki umożliwiają szybkie wypełnienie niedoboru witaminy B12, ale ograniczają wstrzykiwaną dawkę substancji. Zawartość kobalaminy w postaci tabletek, w zależności od leku, może nie tylko pokrywać, ale także wielokrotnie przekraczać dzienne zapotrzebowanie na witaminę.
Krople, w przeciwieństwie do roztworów do wstrzykiwań, są najwygodniejszą i najtańszą formą uwalniania, nie powodują bólu, charakterystycznego dla wstrzyknięcia domięśniowego.
Jak wchłaniać tabletki witaminowe
Kobalamina w formie pigułki pozwala zrekompensować niedobór substancji z naruszeniem kwasowości żołądka, gdy funkcja wchłaniania jest utracona i dzienna dawka związku nie może być uzupełniona nawet produktami bogatymi w witaminę B12.
Ten stan patologiczny charakteryzuje się brakiem substancji białkowej, zwanej czynnikiem Zamku, niezbędnej do wiązania kobalaminy z kompleksem wchłoniętym w jelicie cienkim.
Jak poprawić strawność
Tabletki kobalaminy są produkowane w połączeniu z elementami mineralnymi i innymi witaminami należącymi do grupy B. Dobrze dobrana kombinacja składników pomaga poprawić strawność B12.
Rozszerzone wersje tabletów
Cyjanokobalamina jest słabo absorbowana przez ściany żołądka. Długotrwała postać tabletki eliminuje tę wadę, ponieważ substancja dostaje się do jelita cienkiego i tam się wchłania.
W połączeniu z innymi witaminami: B5, B9
Kwasy foliowe (witamina B9) i pantotenowe (witamina B5) znacznie rozszerzają zakres działania tabletek kobalaminy i poprawiają nasiąkliwość substancji w jelicie cienkim. B12 jest wchłaniany jeszcze lepiej, gdy wraz z B5 i B9 w preparacie występuje wapń.
Czy mogę zażywać witaminę w czasie ciąży, podczas karmienia piersią
Cyjanokobalamina jest niezbędna dla kobiety w okresie ciąży i laktacji, jeśli nie otrzyma wystarczającej ilości pokarmu lub nastąpiło naruszenie wchłaniania substancji. B12 jest potrzebny do poprawy metabolizmu, wzmocnienia odporności, prawidłowego wzrostu i rozwoju płodu, poprawy pamięci i wytrzymałości u dorosłych i dzieci.
Nie każdy kompleks jest do przyjęcia podczas ciąży i laktacji. Lek należy przepisywać i stosować wyłącznie pod ścisłym nadzorem specjalisty.
Przeciwwskazania
Przyjmowanie leków zawierających cyjanokobalaminę, z zachowaniem ostrożności przez tych, którzy cierpią na erytrocytozę i erytremię, ma tendencję do zakrzepicy. Tabletki, w przeciwieństwie do multiwitamin, mogą powodować reakcje alergiczne. Objawia się wysypką, która znika po odstawieniu leku.
Najlepsze tabletki - Solgar
Amerykański suplement Solgar z cyjanokobalaminą jest dostępny w tabletkach, wchłanialnych pod językiem.
Lek poprawia pracę centralnego układu nerwowego, regeneruje i odnawia komórki, uczestniczy w rozszczepianiu mikroelementów, łagodzi depresję, zmęczenie, poprawia pamięć. Dzienna dawka leku w 1 tabletce ułatwia dawkowanie. Sprzedano narzędzie w cenie 800 rubli.
Rosyjskie tabletki - Blagomin
Biologiczny suplement Blagomin kompensuje niedobór cyjanokobalaminy w przypadku niedoboru żelaza po krwotocznej, pokarmowej i innych rodzajach niedokrwistości, niedokrwistości złośliwej, takich patologii wątroby jak marskość wątroby, zapalenie wątroby, choroba Botkina.
Lek nie jest leczniczy, jest wskazany do stosowania dla osób od 12 lat, sprzedawanych po cenie 190 rubli.
Witamina B12 Nowość
Dodatek przeznaczony jest do utrzymania i poprawy pracy centralnego układu nerwowego, zapobiegania zaburzeniom nerwowym, wzmocnienia układu sercowo-naczyniowego, poprawy odżywiania komórek.
Pobudza produkcję białka i wzmacnia tkankę kostną. Preparat zawiera środki smakowe, fruktozę, celulozę, stearynian magnezu, przynęty. Koszt funduszy waha się od 850 rubli.
Ile kosztuje kompleks witamin
Cena leków waha się od 200 do 1500 rubli. Różnica wynika z liczby tabletek w opakowaniu, kraju pochodzenia. Zagraniczne odpowiedniki są sprzedawane po wyższej cenie.
Jakie kompleksy witaminowe zawierają B12
W aptekach cyjanokobalaminę w postaci tabletek reprezentują takie leki jak Solgar, Nowfoods, Neyrobion, suplementy sportowe i suplementy diety, drażetki powlekane. Kobalamina jest częścią kompleksów multiwitaminowych, ale w mniejszych ilościach.
Kompleksy z kwasem foliowym (witamina B9):
Witamina b12, wytwarzana w tabletkach, uzupełniona kwasem foliowym w praktyce farmakologicznej, jest powszechną kombinacją, która pozwala znacząco zwiększyć działanie leków na organizm.
Complex Nowfoods - aplikacja, cena
Produkt bogaty w witaminy zawiera minerały, likopen, wzmacnia układ odpornościowy i zapobiega rozwojowi raka, selenu, który chroni organizm przed patologiami i substancjami toksycznymi.
Cynk obecny w kompleksie zachowuje zdrowie skóry, włosów, paznokci. Ten pierwiastek jest odpowiedzialny za zapach, smak, dojrzewanie. Koszt kompleksu waha się od 1300 do 1500 rubli.
Complex Foliber - aplikacja, cena
Lek jest zalecany kobietom na miesiąc przed planowaniem poczęcia iw pierwszym trymestrze, aby zapobiec rozwojowi wady cewy nerwowej u płodu. Kompleks jest wskazany w przypadku niedoboru witaminy B, niedokrwistości, zaburzeń procesów metabolicznych krwi.
Narzędzie pomaga przywrócić jakość krwi i jej objętość podczas rehabilitacji w okresie pooperacyjnym. Koszt włoskich tabletów zaczyna się od 300 rubli.
Doppelgerts Activ kwas foliowy - aplikacja, cena
Wraz z witaminą B12 i kwasem foliowym tabletki zawierają B6, E i C. Przyjmowanie leku zmniejsza ryzyko rozwoju niedoboru witamin, zaburzeń aktywności mózgu i udaru.
Narzędzie to jest przeznaczone do leczenia miażdżycy, chorób układu sercowo-naczyniowego. Eksperci radzą pić kompleks w okresach dużego stresu fizycznego i psychicznego. Cena kompleksu wynosi średnio 450 rubli.
Kompleks z kwasem foliowym i żelazem: Ferro-Folgamma - zastosowanie, cena
Lek przeciwnowotworowy stosowany jest w celu zapobiegania niedoborowi żelaza i braku kwasu foliowego w drugim i trzecim trymestrze ciąży, w okresie laktacji.
Kompleks jest przepisywany na niedokrwistość spowodowaną przewlekłą utratą krwi, doustnymi środkami antykoncepcyjnymi i przeciwdrgawkowymi, niedożywieniem i niedożywieniem. Koszt leku waha się od 300 do 600 rubli.
Kompleksowy kwas foliowy z witaminami B12 i B6 z Evalaru - zastosowanie, cena
Suplement diety od szkockiego producenta zawiera kwas foliowy - najbardziej przydatną witaminę dla kobiecego piękna i zdrowia, przygotowującą organizm do poczęcia i zdrowego rodzenia.
Lek reguluje cykl menstruacyjny, zmniejsza ryzyko miażdżycy, poprawia wzrost paznokci, strukturę włosów, wspomaga odnowę skóry. Cena suplementów za 40 tabletek waha się od 130 rubli.
Angiovit c witamina B6 - zastosowanie, cena
Kompleks witaminowy jest wskazany dla kobiet niosących dziecko z niedokrwieniem, angiopatią i hiperhomocytozą i ma następujące skutki:
- witamina B12 zawarta w tabletkach bierze udział w wytwarzaniu genów i rozwoju układu nerwowego u płodu;
- Witamina B9 tworzy tkanki nerwowe rozwijającego się płodu i normalizuje metabolizm kwasu nukleinowego;
- Witamina B6 poprawia metabolizm i przyspiesza reakcje redoks.
Lek pomaga odzyskać siły po stresie fizycznym i psycho-emocjonalnym, przewlekłych chorobach, operacjach. Narzędzie jest sprzedawane po cenie 250-300 rubli.
Kompleksy z witaminami B1 i B6
Tiamina i pirydoksyna zwiększają pozytywny wpływ kobalaminy na ośrodkowy układ nerwowy. Preparaty z B12, zawierające B1 z B6, mają działanie znieczulające.
Kompleks Mega-B - aplikacja, cena
Dodatek biologiczny zwiększa skuteczność leku z przedłużonym napięciem fizycznym i nerwowym. Zwiększona dawka kompleksu witaminy B zawarta w preparacie przyczynia się do zachowania normalnego stanu śluzu i skóry.
Narzędzie to jest przeznaczone do leczenia chorób psychicznych, nerwowych, sercowo-naczyniowych i niedokrwistości. Koszt za 100 tabletek to 2000 rubli.
Skład Milgamma - aplikacja, cena
Lek jest przepisywany w trakcie leczenia utraty przewodnictwa nerwowego, patologii na tle zmian zwyrodnieniowych zakończeń nerwowych, radikulopatii.
Narzędzie ułatwia stan w chorobach układu mięśniowo-szkieletowego. Milgamma stymuluje produkcję serotoniny, łagodząc ból. Koszt leku waha się od 550 do 1350 rubli.
Neyrobion - aplikacja, cena
Multiwitamina bez kompleksów mineralnych normalizuje funkcjonowanie układu nerwowego, kompensuje niedobór witamin B.
Lek działa uspokajająco, poprawia sen, pomaga zwiększyć uwagę i koncentrację, eliminuje pobudliwość. Narzędzie jest przepisywane w leczeniu zapalenia nerwów i nerwobólu. Cena kompleksu zaczyna się od 280 rubli.
Neuromultivitis - aplikacja, cena
Lek jest przepisywany w leczeniu chorób układu mięśniowo-szkieletowego o charakterze degeneracyjno-dystroficznym.
Kompleks multiwitaminowy zawierający B1, B6, B12, stymuluje aktywność centralnego układu nerwowego, poprawia sen, zwiększa potencjał energetyczny, ma umiarkowane działanie przeciwbólowe. Średni koszt leku wynosi 500 rubli.
Pentovit - zastosowanie, cena (tani lek)
Kompleks witamin jest przepisywany w profilaktyce i leczeniu chorób ośrodkowego układu nerwowego i PNS, asteniczny, beri-beri. Pentovit wzmacnia mieszek włosowy, przywraca siłę płytki paznokcia. Jest przeciwwskazany u dzieci, kobiet niosących dziecko i podczas laktacji. Jedna paczka 50 tabletek jest sprzedawana w aptekach po 130-160 rubli.
Kompleks witamin B12, B6, B1 dla dzieci: lek Neurovitan - zastosowanie, cena
Złożony lek jest pokazany dzieciom od 1 roku. Narzędzie to jest zalecane w przypadku zaburzeń okołoporodowych układu nerwowego, niedokrwistości, zapalenia skóry i patologii układu sercowo-naczyniowego.
Neurovitan ma delikatny efekt uspokajający, przyczynia się do zestawu masy ciała. Zaleca się podawanie leku dziecku dopiero po konsultacji z pediatrą. Średni koszt kompleksu wynosi 500 rubli.
Preparat do włosów, skóry, paznokci: B-50
Kompleks, zawierający kompletny zestaw witamin z grupy B, poprawia metabolizm, zmniejsza negatywny wpływ na organizm stresujących sytuacji.
Kurs B-50 normalizuje układ sercowo-naczyniowy i trawienie, zapewnia witalność, przywraca i utrzymuje zdrowie płytek paznokciowych, mieszków włosowych, skóry. Koszt leku waha się od 3,80 do 4,20 dolarów.
Tabletki witaminy b12 są produkowane przez wiele firm farmaceutycznych. Preparaty zawierające związek biologicznie czynny to leki wydawane na receptę i bez recepty.
Kompleksy obu grup mają wiele przeciwwskazań i ograniczeń, które muszą zostać zweryfikowane przed rozpoczęciem kursu.
Film o witaminie B12 i sposobie jej przyjmowania:
Wszystko o tabletkach witaminy B12. Rola w ciele:
Co to jest niebezpieczny niedobór witaminy B12. Lista chorób:
http://healthperfect.ru/vitamin-b12-v-tabletkah.html