W naszych ogrodach rzadka jest roślina, taka jak seler. I na próżno! Możliwe, że po poznaniu dobroczynnych właściwości selera tej wiosny zasadzisz w swojej okolicy użyteczne rośliny.
Trzy rodzaje selera
Seler to trzy rodzaje warzyw: korzeń, liść i stalked.
Wielu uważa, że trudno jest rosnąć, ale nie trudniej niż inne rośliny, ale korzyści z tego są świetne.
Wśród głównych korzystnych właściwości warzyw można wymienić:
- spowalnia starzenie się
- ulepszone trawienie
- korzystny wpływ na układ nerwowy i serce,
- stosowany w chorobach nerek, dnie moczanowej, reumatyzmie,
- pomaga obniżyć poziom cholesterolu i cukru we krwi.
Jeśli korzystasz z liści (do 100 g dziennie), organizm otrzyma połowę dziennego spożycia witaminy C, prawie wszystkich norm beta-karotenu, a także witaminy A.
Pędy i liście są nasycone witaminami E, B1, B2, B3, B5, B6, B9, a korzeń jest bogaty w witaminy B3, B6, B5. W zieleni bardziej niż w korzeniach różnych pierwiastków śladowych, zwłaszcza magnezu. Przy braku magnezu osoba odczuwa ciągłe zmęczenie, skurcze nóg, osłabienie uwagi, następuje pogorszenie pamięci.
Spożycie dawki dla chorób
Sok jest doskonałym lekarstwem na wiele dolegliwości. Jak konsumować?
- Aby wzmocnić odporność, przygotowany sok należy wypić rozcieńczony przegotowaną wodą w stosunku 1:10. Trzeba pić ¼ szklanki na godzinę przed posiłkami trzy razy dziennie, tylko 1 tydzień. Po 3 dniach przerwy możesz powtórzyć odbiór. Możesz nawet pić dzieciom.
- Aby poprawić sen, należy wziąć 1 łyżkę soku. l godzinę przed posiłkami.
- W przypadku osteochondrozy weź 1 łyżeczkę. 3 razy dziennie.
- Kiedy jade, na 1s.l. 3 razy dziennie na godzinę przed posiłkami.
- Z impotencji przygotuj koktajl leczniczy: 4 części soku z selera, 2 części soku gruszkowego, 1 część - jabłka. Pij 2 godziny przed snem przez 5-6 dni.
- Dla mężczyzn ten narkotyk jest prawdziwym zbawieniem. Z gruczolaka prostaty konieczne jest mieszanie w równych częściach miodu i świeżego soku, umieszczonych w chłodnym miejscu. Pij 2 łyżki. l trzy razy dziennie na godzinę przed posiłkami.
- Dla kobiet z nadwagą sok z tej rośliny pomoże schudnąć, co doprowadzi do doskonałego zdrowia.
- Do odchudzania w ciągu dnia należy pić pół szklanki soku, dodając trochę miodu. Zielona kaloria wynosi 13 kcal na 100 g.
Aby schudnąć, często gotuj taką sałatkę: dowolne części warzyw, marchew, rzepa, koperek, pietruszka, olej roślinny, kilka kropli soku z cytryny.
Nasiona selera są bardzo przydatne, rozpuszczają kamienie nerkowe. Weź 1.l. zaparzyć nasiona szklanką wrzącej wody, trzymać przez pół godziny w łaźni wodnej. Akceptuj 3.l. rano i nocą.
Ostrożnie, duże kamienie mogą przenosić miejsca, powodując nieznośny ból!
Kto nie pokazuje selera
- Zapalenie błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości.
- Ciąża, laktacja.
- Kamienie nerkowe.
- Atak padaczki stosowany w dużych ilościach.
- Zapalenie jelita grubego i jelit.
- Obfita miesiączka.
- Alergia.
Ten produkt może być szkodliwy, jeśli jest spożywany w dużych ilościach.
Leczenie stawów i cukrzycy
Jeśli poczujesz skrzypienie w stawach, włącz więcej selera w diecie. Wystarczy przejść 2 cykle leczenia, a zapomnisz o nieprzyjemnym pisku.
- Umyj 1 kg zieleni i bulw warzywnych, 3 cytryny ze skórką, susz, mielone. Dokładnie wymieszać, pozostawić w szafie na 7 dni. Następnie dobrze wyciśnij mieszaninę, dodaj 0,3 kg miodu do soku. Nałóż lek do lodówki. Podejmij 1st.l. godzinę przed posiłkami.
- Aby zmniejszyć cukier, przygotuj ten przepis: zaparzyć 20 g zieleni przy filiżance wrzącej wody, następnie 15 minut w łaźni wodnej. Wypij 2-3 łyżki. 3 razy dziennie na godzinę przed posiłkami.
Nie zapomnij o selera przy robieniu menu
Warzywo jest używane do gotowania różnych potraw. Po dodaniu rozsądnej ilości roślin naczynia nabierają niezwykłego smaku. Na zimę susz liście, aby nadać letnim akcentom potrawy.
Przepyszne przepisy
- Najprostszy przepis - podsmaż posiekany korzeń, dodaj go do grochu, pomidorów, gulaszu z ptakiem. Dodaj wszystkie części rośliny do pasztecików.
- Cała Europa uwielbia sałatkę z tartych korzeni z jabłkiem, przyprawioną oliwą z oliwek i sokiem z cytryny.
- Pyszny seler naciowy z serem w proporcjach 1: 1, doprawiony oliwą z oliwek.
- Korzeń warzywny z marchewką, w stosunku 1: 1 plus mała pietruszka, dopraw olejem słonecznikowym z sokiem z cytryny. Naczynie dobrze oczyszcza krew.
- Zetrzeć korzeń, doprawić musztardą zmieszaną ze śmietaną.
Pierwsze kursy selera
Spróbuj ugotować zdrowe zupy, zwłaszcza te, które chcą raz na zawsze schudnąć!
1. Zupa z kurczaka
Piersi bez skóry pokroić w kostkę, ułożyć razem z kośćmi na patelni, zalać wodą, zagotować. Wytnij wszystkie warzywa.
Umieść 20 g masła na patelni, włóż cebulę, gulasz, dodaj wszystkie warzywa, z wyjątkiem cukinii, dusić przez 10 minut, pieprz, wlej 10-15 kropli soku z cytryny, włóż kolendrę.
Wszystko to układa się w rondlu, kładzie pokrojoną w plasterki cukinię, sól, gotuje do ugotowania kurczaka i cukinii.
2. Ucho z korzeniami
Zajmie to: 500g szczupaka, 2 żółtka, 1 korzeń rośliny i st.l. mąka, sok z cytryny, czarny pieprz.
Gotowanie Wlać 2,5 litra. wody, gotuj w niej szczupaka, solonego, weź rybę, usuń kości, pokrój filety. Niewielki siekaj korzeń.
Połóż szczupaka, korzeń na patelni, wlej powstały bulion, gotuj, aż się ugotuje. Następnie na suchej patelni usmaż mąkę, żółtka. Wszystko to dodaje się do ucha, zupy pieprzowej, kładzie zieloną cebulę.
Dla radości rano
Chcesz być energiczny rano, szybko usuwać nadmiar wagi, robić koktajle. Nie próbowałeś? Przygotowane danie mięsne lub rybne - wypij koktajl.
- Seler, jabłka, marchew, banan - jeden przepis na koktajle.
- Pietruszka, seler, ogórki, wiśnie - drugi przepis.
Łącząc trzy lub cztery składniki, otrzymasz napój o innym smaku.
Wszystkie produkty układa się w blenderze, dodaje 0,5 ul. woda, bij, aż będzie gładka.
Drodzy ogrodnicy, przekonałem was, że trzeba posadzić to warzywo? A opinie o nim są zawsze najbardziej przekonujące. Ważne jest, aby liście tego warzywa zwiększały pożądanie seksualne u kobiet!
http://inet-health.ru/svojstva-seldereya/Seler do stawów
W artykule omówiono następujące problemy:
skrót od warzyw selerowych
właściwości składników roślin
Pikantna przyprawa, ulubiona i miła pomoc wielu gospodyń domowych w dekorowaniu stołu, seler warzywny od dawna jest stosowany w medycynie alternatywnej. W szczególności w leczeniu i profilaktyce chorób nerek, a także w przypadku zaburzeń metabolicznych, dny moczanowej i otyłości. Jako surowce lecznicze stosuje się korzenie, łodygi i owoce.
Do celów leczniczych korzenie selera zbiera się po śmierci powietrznych części rośliny - od września do połowy października. Okres zbierania owoców to sierpień - początek września. W przypadku lądowych części rośliny najlepiej wykonywać tę pracę przy suchej pogodzie.
Skład selera obejmuje następujące witaminy i minerały:
- kwas askorbinowy jest silnym przeciwutleniaczem, neutralizuje działanie wolnych rodników na układ nerwowy, aktywuje produkcję hormonów antystresowych, zmniejsza sezonowe reakcje alergiczne, zmniejsza poziom histaminy, a nawet chroni organizm przed objawami anafilaktycznymi; przyczynia się do tłumienia ognisk zapalenia, bierze udział w regeneracji tkanek i zwiększa zdolność adaptacyjną organizmu;
- Witamina B1 - przyspiesza przetwarzanie produktów degradacji alkoholu, przyczynia się do normalnego funkcjonowania centralnego i obwodowego układu nerwowego, stabilizuje aktywność układu sercowo-naczyniowego;
- Witamina B2 - również, podobnie jak poprzedni składnik, łagodzi napięcie nerwowe, pomaga rozluźnić mięśnie gładkie dróg moczowych, a także wzmacnia mieszek włosowy, zapobiega wypadaniu włosów, odżywia ich korzenie;
- Witamina PP - niacyna (pellagra ostrzegawcza) - grupa związków, których najważniejszymi przedstawicielami są kwas nikotynowy i nikotynamid. Głównymi objawami manifestacji niedoboru kwasu nikotynowego są encefalopatia, różne rodzaje psychozy, choroby zapalne i dystroficzne przewodu pokarmowego;
- potas - pomaga zmniejszyć obrzęk tkanek, co jest szczególnie ważne w przypadku zapalenia stawów, choroby zwyrodnieniowej stawów i dny;
- organiczny sód - jedną z właściwości tego pierwiastka jest utrzymanie wapnia w stanie ciekłym; dzięki temu sok z selera jest niezwykle przydatny w zapobieganiu i leczeniu chorób stawów;
- fosfor - z naruszeniem homeostazy i regulacji metabolizmu fosforu występuje hipofosfatemia, osteomalacja, zmiany składu mineralnego tkanki kostnej;
- Wapń - ten składnik jest integralną częścią głównego składnika mineralnego tkanki kostnej - oksyapatytu, którego mikrokryształy tworzą sztywną strukturę tkanki kostnej; aktywnie uczestniczy w reakcjach metabolicznych i tworzeniu krwi;
- glikozydy flawonowe - grupa substancji pozbawionych azotu, związana ze związkami fenolowymi. Niektóre z nich mają zdolność wzmacniania ścian naczyń krwionośnych, a także działania bakteriobójczego i żółciopędnego;
- jak również puryn, glutaminy, aminokwasów.
Liście selera
Sałatki, dania mięsne, zupy - nie jest to pełna lista potraw, które wykorzystują młode liście selera. Zawarte w nich naturalne składniki zwiększają apetyt, normalizują metabolizm, łagodzą napięcie nerwowe i sprzyjają utracie wagi.
Przy stosowaniu liści tego warzywa stymuluje tarczycę i przysadkę mózgową.
Właściwości korzenia selera
W medycynie alternatywnej właściwości korzenia selera stosuje się zarówno do użytku wewnętrznego, jak i zewnętrznego. Jego zdolność do oczyszczania krwi sprawia, że jest niezbędny do detoksykacji organizmu.
Seler jest warzywem, które może zwiększyć apetyt, jest odporny na reakcje alergiczne, a także w zapobieganiu i leczeniu chorób stawów - zmniejsza ból, działa przeciwzapalnie.
Aby osiągnąć te cele, stosuje się sok z łodyg roślin, który pije się w małych porcjach przez cały dzień. Zbliżający się atak dny moczanowej może zostać zatrzymany przez zastosowanie wlewu nasion selera, co przyczynia się do zwiększonego usuwania kwasu moczowego z organizmu.
Lekkie właściwości moczopędne selera naciowego zastosowano w zapobieganiu i leczeniu kamicy moczowej - częstego towarzysza dny.
W trakcie leczenia stosuje się infuzję korzenia. Przygotuj go zgodnie ze standardowym schematem: 30 gramów korzenia wylewa się szklanką wrzącej wody i pozostawia na 2 godziny. Filtrowany napar należy wziąć łyżeczkę dwa do trzech razy dziennie przed posiłkami.
Napar z owoców tej rośliny jest przygotowywany, co dziwne, bez ogrzewania. W przypadku dziennej dawki tego roztworu jedną łyżkę drobno pokrojonych surowców leczniczych należy wlać szklanką zimnej przegotowanej wody i podawać przez trzy godziny. Po wysiłku napar jest gotowy do użycia w równych częściach przez cały dzień.
http://www.adamzdorovie.ru/arthritis-treatment-by-herbs/acelery.htmlPrzepisy zdrowotne: seler z osteochondrozą
Seler jest popularną rośliną uprawną, korzenną rośliną o wielu zdrowych właściwościach. Do celów terapeutycznych używane są wszystkie jego części.
W selera do celów medycznych stosuje się „topy” i „korzenie”
Seler jest bardzo skuteczny w zaburzeniach metabolicznych, otyłości, reumatyzmie, chorobach stawów i osteochondrozie. Jednak ze zwiększoną kwasowością soku żołądkowego, jego stosowanie nie jest zalecane.
- Sok z selera z osteochondrozą
- Wyciąg z korzenia selera z osteochondrozą
- Zimna infuzja korzeni selera w osteochondrozie
- Zimna infuzja nasion selera z osteochondrozą
Wspólne leczenie z selera
Dobra pora dnia! Nazywam się Khalisat Suleymanova - jestem fitoterapeutą. W wieku 28 lat wyleczyłem się z raka macicy ziołami (więcej o moim doświadczeniu regeneracji i dlaczego zostałem tutaj fitoterapeutą: Moja historia). Zanim będziesz mógł być leczony zgodnie z krajowymi metodami opisanymi w Internecie, skonsultuj się ze specjalistą i lekarzem! Pozwoli to zaoszczędzić czas i pieniądze, ponieważ choroby są różne, zioła i metody leczenia są różne, a nadal występują choroby towarzyszące, przeciwwskazania, komplikacje i tak dalej. Do tej pory nie ma nic do dodania, ale jeśli potrzebujesz pomocy w wyborze ziół i metod leczenia, możesz mnie znaleźć tutaj przez kontakty:
Telefon: 8 918 843 47 72
Mail: [email protected]
Wiele gospodyń domowych słyszało o tym więcej niż raz i bardzo kocha tę roślinę. Mówimy o ostrej trawie, która zawsze służy jako dobry pomocnik dla każdego szefa kuchni. Seler bardzo często i dawno zaczął stosować w medycynie alternatywnej. Dzięki dobroczynnym właściwościom nalewka z selera na stawy wielokrotnie udowodniła swoją skuteczność. Większość osób, które z niego skorzystały, zauważyła trwały i trwały efekt, który wcześniej nie był w stanie osiągnąć nawet najdroższych leków.
Przydatny skład warzyw
Oprócz użycia w gotowaniu, to warzywo jest również częścią medycyny alternatywnej. Jest często używany do:
- zapobieganie chorobie nerek
- dna
- zaburzenia metaboliczne,
- obecność nadwagi.
Jako surowiec medyczny możesz wykorzystać korzenie, owoce i łodygi rośliny. Można je kupić w sklepach lub w aptekach. Jeśli zdecydujesz się na samodzielne przygotowanie, pamiętaj o kilku wymaganiach:
- części naziemne są zbierane tylko przy suchej pogodzie,
- owoce - w sierpniu lub na początku września,
- części podziemne - od wczesnej jesieni do połowy października.
Ta roślina ma takie witaminy i pierwiastki śladowe:
B1 - pomaga szybko przetwarzać produkty rozpadu alkoholu, pomaga normalizować pełną aktywność ośrodkowego układu nerwowego, a także normalizuje układ sercowo-naczyniowy,
kwas askorbinowy - jest bardzo silnym przeciwutleniaczem, pomaga w produkcji hormonów, które zapobiegają stresowi, zmniejsza przejawy sezonowych reakcji alergicznych, tłumi ogniska zapalne, wspomaga regenerację tkanek, a także zwiększa adaptację organizmu do czynników drażniących,
- Witamina B2 - rozluźnia mięśnie gładkie dróg moczowych, zapobiega wypadaniu włosów;
- niacyna - niewystarczająca ilość substancji z tej grupy może prowadzić do encefalopatii, problemów zapalnych i dystroficznych przewodu pokarmowego, psychozy;
- sód organiczny - pomaga utrzymać wapń w stanie ciekłym, ta właściwość jest szczególnie przydatna w przypadku problemów ze stawami;
- potas - zmniejsza obrzęk tkanek;
- fosfor - brak tej substancji może naruszać skład mineralny tkanki kostnej;
- Wapń jest głównym składnikiem, jego kryształy budują mocną podstawę kości, biorą udział w tworzeniu krwi i metabolizmie;
- glikozydy flawonowe - grupa związana ze związkami fenolowymi. Są w stanie wzmocnić naczynia krwionośne, mają działanie żółciopędne lub bakteriobójcze.
Przepisy na seler na stawy
Do celów leczniczych często używa się jego korzenia. Osobliwością tradycyjnej medycyny jest to, że właściwości korzenia selera są wykorzystywane zarówno do użytku wewnętrznego, jak i zewnętrznego. Główną korzystną właściwością jest oczyszczenie ciała. Pomaga:
- zapobiegać reakcjom alergicznym
- zwiększyć apetyt
- zmniejszyć stan zapalny
- posprzątać i puchnąć.
Aby uzyskać pozytywny wpływ na organizm, możesz użyć soku z łodyg. Pij małe porcje przez cały dzień. Aby zatrzymać atak dny moczanowej może być infuzja nasion, która pomoże usunąć kwas moczowy z organizmu. Często może być stosowany w chorobach układu moczowo-płciowego.
http://zdravoline.info/lechenie-sustavov-seldereem/Korzeń selera: lek z ziemi
Cudowny korzeń selera z czasów starożytnych jest wykorzystywany dla dobra ludzkiego zdrowia. Zwróć uwagę na tę naturalną baterię witamin i minerałów. Będzie cię ładował przez długi czas wesołością i dobrym nastrojem. O dobroczynnych właściwościach i zastosowaniu korzenia selera należy mówić więcej.
Magiczny korzeń Sedderey: jakie są jego korzystne właściwości?
Korzeń selera osiada pewniej w naszych kuchniach. Dziwnie wyglądający kręgosłup nie tylko urozmaica zwykłe menu, ale także przyczynia się do zdrowej diety. Biała aromatyczna pulpa jest nasycona witaminami A, B, PP, C, K, minerałami, kwasami organicznymi i leczniczymi olejkami eterycznymi, innymi aktywnymi i dobroczynnymi substancjami.
Ludzie od dawna wiedzą o dobroczynnych właściwościach korzenia selera, a nawet obdarzają go magicznymi mocami. Był używany w żywności w starożytnej Grecji i średniowiecznej Europie, gdzie był obowiązkowym składnikiem eliksiru miłosnego... Według legendy Kleopatra uwielbiała seler, uważając ją za źródło kobiecej mocy.
Nie mniej wysoko doceniono zalety selera dla zdrowia ludzkiego i nowoczesnej medycyny tradycyjnej. Oto krótka lista zalet tego wspaniałego korzenia:
- normalizuje pracę serca i naczyń krwionośnych, leczy nadciśnienie;
- chroni przed infekcjami i wspiera odporność;
- zapobiega miażdżycy;
- pomaga w niedokrwistości i anemii;
- odmładza i leczy stawy, przywraca im mobilność;
- zmniejsza ryzyko zachorowania na raka;
- leczy choroby nerek i układu moczowo-płciowego;
- znacznie zwiększa moc;
- przywraca układ nerwowy, jest lekiem przeciwdepresyjnym;
- łagodzi stany zapalne i ból w zapaleniu żołądka, wrzody żołądka;
- poprawia metabolizm i trawienie, eliminuje wzdęcia;
- promuje najlepsze trawienie białek;
- ma ujemną kaloryczność i pomaga schudnąć.
Jakie są zalety selera - wideo
Jak to działa
Hipokrates opisał lecznicze właściwości selera. U źródeł rośliny znajduje się wysoka zawartość błonnika pokarmowego - błonnik, który ma właściwości sorpcyjne, wiąże i usuwa toksyny, obniża poziom cholesterolu i cukru we krwi.
Jako bonus, trawienie jest normalizowane. Patogenna mikroflora przewodu pokarmowego jednocześnie znacznie osłabła. Istnieją właściwości selera i wyraźne właściwości moczopędne - zdolność wydalania kwasu moczowego z organizmu, co pomoże bezpiecznie pozbyć się piasku w nerkach.
Legendarna zdolność selera do przywrócenia męskiej potencji i zwiększenia libido kobiet potwierdzają niedawne badania naukowe. Korzeń selera ma korzystny wpływ na pracę gruczołu krokowego i leczy zapalenie gruczołu krokowego. Ponadto jest najsilniejszym afrodyzjakiem.
A dzięki swoim właściwościom oczyszczającym i odmładzającym smaczne rośliny korzeniowe odnawiają ciało, odżywiają je tlenem i energią, energią i witalnością. W ten sposób flawonoidowa luteolina działa - cudowna substancja, z którą magiczny korzeń jest bogaty.
Dobry nastrój, równowaga emocjonalna i pewność siebie towarzyszą wszystkim, którzy kochają i często używają cudownego selera korzeniowego.
Przepisy zdrowotne
W medycynie ludowej stosuje się zarówno świeżą miazgę korzenia selera i soku, jak i wywary z niej, napary i nalewki.
Sok z korzenia selera: przygotowanie i stosowanie
Przepis na sok z selera jest bardzo prosty. Musisz wybrać świeży soczysty korzeń i pominąć go przez sokowirówkę. Filtrowanie powstałego soku jest opcjonalne. Nie wyrzucaj pozostałego ciasta, można go z powodzeniem stosować w różnych naczyniach lub lekach.
Sok z selera musisz pić tylko świeży
Jeszcze więcej korzyści przyniesie puree z soku z ciała, które pozostawiły około połowy „pulpy”, a raczej włókna. Napój ten należy przygotować bezpośrednio przed użyciem i natychmiast wypić małymi łykami. Nie przechowuj go w przyszłości do lodówki, po kilku minutach znaczna część składników odżywczych zapadnie się w soku.
- Z nerwicą i depresją. Świeżo wyciśnięty sok z selera bierze się w łyżce stołowej dwa razy dziennie, 20 minut przed posiłkiem. Lek łagodzi system nerwowy i pomaga przezwyciężyć bezsenność.
- Regulować trawienie. W przypadku zaburzeń przewodu pokarmowego, zaparcia lub biegunki pij trzy łyżeczki przed posiłkami.
- Do utraty wagi. Pij codziennie witaminę na czczo zamiast filiżanki kawy. Po pół godzinie można zjeść śniadanie.
Rosoły, nalewki i nalewki
Korzystne właściwości cudownego korzenia, wraz z cennymi substancjami, gdy są odpowiednio zaparzane lub parzone, całkowicie zamieniają się w ciecz, na podstawie której przygotowuje się preparat medyczny. W medycynie ludowej seler korzeniowy jest często nalegany iw połączeniu z innymi produktami leczniczymi.
Kiedy zapalenie błony śluzowej żołądka
- seler (korzeń) - 40-50 g;
- woda - 1 litr.
- Doprowadź wodę do wrzenia.
- Tarty korzeń pocierać wrzątkiem.
- Owinąć i nalegać od wieczora do rana.
Wypij pół szklanki na pusty żołądek, a następnie dwa razy dziennie, już łyżkę, przed posiłkami.
Kompozycja terapeutyczna na alergie
- korzeń selera - 80 g;
- zimna woda - 0,5 litra.
- Zetrzyj korzeń na drobnej tarce.
- Wlać zimną przegotowaną wodą. Domagaj się 5-6 godzin.
- Szczep.
Weź trzecią filiżankę trzy razy dziennie, przed posiłkami.
W leczeniu zapalenia gruczołu krokowego
- korzeń selera - 2 łyżki;
- nasiona selera - 1 łyżka;
- Wódka - 1 litr.
- Zmiel korzeń, wymieszaj z nasionami selera.
- Wlać wódkę.
- Nalegaj w ciemnym miejscu przez cały tydzień.
- Szczep.
Weź 30 gramów dwa razy dziennie.
Z zapaleniem stawów
- seler (korzeń i liście) - 1 kg;
- cytryny - 2 sztuki;
- miód - 300 g
- Dokładnie umyj cytryny, umyj seler.
- Wszystkie razem skręcają się w maszynce do mięsa i mieszają.
- Trzymaj tydzień w ciemności.
- Ściśnij, dodaj miód.
Przechowywać w lodówce. Używaj mieszanki łyżki trzy razy dziennie. Pełny przebieg podawania obejmuje dwie dawki leku.
Na bóle reumatyczne i dnę
- korzeń selera - 1 łyżka;
- woda - 0,5 l.
- Obierz korzeń i zmiel.
- Wlać gorącą wodę.
- Domagaj się przez godzinę.
- Szczep.
Infuzja zażywać łyżkę od trzech do czterech razy dziennie przed posiłkami. Minimalny kurs przyjęcia wynosi trzy tygodnie.
Jak przygotować wlew do leczenia czyraków, czyraków, stanów zapalnych skóry
- korzeń selera - 0,5 kubka;
- Ocet 9% - 0,5 kubka;
- sól - 0,5 łyżeczki.
- Zmiel korzeń.
- Wymieszać z solą i octem.
- Domagaj się 5-6 godzin.
Nasycone wlewem gazików, nanieść je na zmienioną chorobowo skórę.
Seler jest przyjacielem dzieci!
Korzystny wpływ korzenia selera na rosnące ciało dziecka jest nieoceniony i niestety niedoceniany.
Szczególnie przydatne jest dawanie niemowlętom świeżego selera lub świeżego z niego zimą i wiosną w celu uzupełnienia ich witamin w organizmie i zapewnienia zapobiegania chorobom zakaźnym. Nie bój się alergii, ponieważ sam cudowny korzeń jest doskonałym lekiem przeciwhistaminowym. Dawkowanie u dzieci powinno być zmniejszone o połowę w porównaniu do dorosłych.
Przeciwwskazania i potencjalne szkody
W niektórych chorobach należy przerwać lub znacząco ograniczyć spożycie selera korzeniowego. Więc ta roślina korzeniowa jest przeciwwskazana
- z zaostrzeniem nadciśnienia, choroby nerek i przewodu pokarmowego;
- z zapaleniem jelit i zapaleniem okrężnicy;
- z zakrzepowym zapaleniem żył;
- z ciężkimi alergiami.
Należy zachować ostrożność, aby zmniejszyć spożycie selera.
- starsi ludzie i osłabieni po poważnych chorobach;
- z zapaleniem jelit i zapaleniem okrężnicy;
- z zaostrzeniem zapalenia pęcherzyka żółciowego, zapalenia trzustki, choroby kamicy żółciowej.
Nie można używać selera i tych, którzy cierpią na napady padaczkowe - substancje biologicznie czynne, które są bardzo w tej roślinie, mogą wywołać wzrost objawów choroby.
Podczas ciąży
Nie podejmuj ryzyka - zrezygnuj z selera podczas ciąży i karmienia piersią. W tych okresach niewątpliwe korzyści korzenia witaminy można przekreślić przez jego szkodliwość i skutki uboczne.
Seleryczne olejki eteryczne są bardzo aktywne, w przypadku przedawkowania mogą hamować stan zarodka, a nawet, zwiększając napięcie mięśni gładkich macicy, prowokować poród przedwczesny. Niebezpieczeństwo wzrasta w trzecim trymestrze ciąży. Młode matki karmiące piersią również powinny być ostrożne - specyficzny smak selera w mleku może nie podobać się dziecku, aw niektórych przypadkach może wystąpić skaza u niemowlęcia. Nawiasem mówiąc, seler zmniejsza również produkcję mleka matki.
Korzyści Opinie
Robię sok z selera. Czuję jego korzyść na sobie. Czuję emocjonalną równowagę, przypływ siły i energii w ciągu dnia. Znacznie zwiększona siła działania. Problemy żołądkowo-jelitowe zniknęły. Poprawiona wizja. Po wzięciu 50 gramów selera rano, w upalne dni, pocenie się zmniejszyło. I wiele więcej. Piękna, lecznicza roślina. Chwalcie go i kłaniajcie się z serca!
Maxim, Odessa
http://www.womenclub.ru/cooking/1604/page_9.htm
Jestem pełny, ostatnio zostałem poproszony o schudnięcie i poprawę zdrowia. 2 pęczki selera naciowego, 2-3 pomidory, 2 średnie cebule, 2 papryki, 1 widelec kapusty. Posiekaj wszystko w rondelku, zalej tak, aby pokryto wierzch 5 cm wody. Gotuj do ugotowania warzyw. Jest tydzień, kiedy czujesz się głodny. Brak ograniczeń ilościowych. Idź do żołądka dobrze. Świetnie zmniejsza wagę i apetyt. Nawiasem mówiąc, zalecenie to skierowano do mojego krewnego przez endokrynologa. Czwartego dnia musisz dodać białka do swojej diety: twaróg, jajko, kurczak. Ciało potrzebuje białek.
Natalia
http://www.womenclub.ru/cooking/1604/page_9.htm
Zupa naprawdę pomaga schudnąć. Ale dzięki niemu możesz nie tylko schudnąć, ale także idealnie oczyścić ciało i przede wszystkim - wątrobę. Moja matka często gotuje. Po tygodniu tej zupy - plamy pigmentowe znikają!
Tonya
http://www.womenclub.ru/cooking/1604/page_9.htm
Kiedy się denerwuję - jedz seler. Łagodzi chłód.
Oksana
http://www.womenclub.ru/cooking/1604/page_9.htm
Włącz seler do swojej diety! Magiczny korzeń z ziemi zapewni Ci naturalne leki, które poprawią twoje zdrowie i przedłużysz młodość na długi czas.
http://medistok.ru/lekarstvennye-rasteniya/koren-seldereya-lekarstvo-iz-pod-zemli.htmlSeler dla Arthrosis
Leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów polega na długiej i kosztownej terapii. W tym przypadku przepisane leki, zastrzyki, fizjoterapia. Leczenie selera na zapalenie stawów jest ekonomiczną i „smaczną” alternatywą. Podczas pozbywania się choroby zwyrodnieniowej, dieta osoby zmienia się radykalnie, podczas gdy ilość węglowodanów zmniejsza się, niektóre produkty spożywcze są wykluczone. Wprowadzono produkty zawierające witaminy, minerały, substancje stymulujące wchłanianie tych ostatnich. Do takich celów seler staje się najlepszym wyborem.
Opis
O leczniczych właściwościach rośliny znana była w starożytnych Chinach. Ludzie w tamtym czasie wierzyli w dobroczynne właściwości selera, aw stanie wbicia dawali pacjentom nowotwory, przewlekłe problemy z nerkami, seler w postaci aplikacji, pomagały łagodzić ból i stan zapalny podczas rozciągania mięśni i więzadeł, a także stymulowały najszybszy powrót do zdrowia.
W starożytnym Rzymie domy były ozdobione pęczkami i liśćmi selera, imprezy sportowe nie mogły odbywać się bez łodygi selera.
Seler jest dostępny na wszystkich kontynentach globu, większa ilość jest uprawiana w krajach o wilgotnym klimacie tropikalnym - w Chinach, Indiach, Tybecie. W Rosji uprawia się odmiany tej rośliny leczniczej.
Wspólne odmiany selera:
- w formie ogonka - bez korzenia, w ziemi - małe przyrosty korzeni, które przechodzą w masywne trzonowe łodygi. Końcówka składa się z pinnatycznie wyciętych liści o małych rozmiarach. Kolor selera - ciemnozielony;
- gatunki korzeni charakteryzują się wzrostem korzenia rośliny. Średnica korzenia nie przekracza dwudziestu centymetrów. Kolor korzenia jest jasnobrązowy, z szarym ziemistym odcieniem. Wariant korzenia ma małe łodygi, które kończą się pierzastymi liśćmi;
Nasiona selera uwalniane w ciągu 2-3 miesięcy po posadzeniu sadzonek. Nasiona selera są używane do produkcji olejków eterycznych, które odstraszają owady i niektóre gryzonie. Podobnie jak w kosmetologii, łagodzi stany zapalne skóry.
Przydatne właściwości
Surowce do przygotowania środków terapeutycznych można przyjmować przez cały okres życia tej rośliny. Wraz ze wzrostem części gruntowej, łodygi i liście są pobierane w celu wytworzenia soków i naparów. Łodygi i liście selera służą jako przyprawa do potraw, a także do robienia sałatek.
Nieco później zbierz nasiona tej rośliny. A kiedy górna część umiera, korzenie zbiera się, kruszy i suszy. Kolekcja roślin okopowych przypada na ostatnie dni lata i pierwsze dni jesieni.
- Witamina B1 (tiamina) - sto gramów produktu zawiera 0,02 mg tej witaminy. Tiamina stymuluje organizm. Dzięki wystarczającej ilości poprawia przewodzenie impulsów wzdłuż włókien nerwowych, a synteza acetylocholiny wzrasta. Pomaga przyswajać mikroelementy. Przy braku witaminy B1 funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego jest zaburzone. Występują dysfunkcje mięśni gładkich naczyń, co prowadzi do rozluźnienia mięśni i wystąpienia żylaków lub tętniaków. Mięśnie gromadzą więcej kwasu mlekowego i pirogronowego, co prowadzi do pogorszenia zdolności skurczowej organizmu. Witamina B1 bierze udział w metabolizmie minerałów, poprawia wchłanianie wapnia, potasu i sodu przez organizm. Dzięki wystarczającej ilości tiaminy organizm poprawia aktywność przeciwutleniającą, zwiększając odporność na wolne rodniki i czynniki zewnętrzne.
- Witamina B2 (ryboflawina) - sto gramów selera zawiera 0,1 mg witaminy B2. Ryboflawina poprawia syntezę enzymów ciała, stymuluje wydzielanie gruczołów trawiennych. Witamina B2 poprawia również transport pierwiastków śladowych i tlenu do komórek organizmu. Ryboflawina w kompozycji z magnezem stymuluje produkcję enzymów, które rozkładają węglowodany i tłuszcze ciała, które są następnie szybko wydalane. Ten efekt będzie przydatny dla osób z nadwagą cierpiących na artrozę kończyn dolnych, które wyznaczają cel polegający na utracie wagi.
- Witamina PP 9 (kwas nikotynowy) - jest zawarta w warzywach w ilości do 0,5 miligrama. Kwas nikotynowy, po wejściu do organizmu i przed przekształceniem w nikotynamid, rozszerza naczynia krwionośne, poprawiając mikrokrążenie. Jednocześnie pierwiastki śladowe i składniki odżywcze łatwo dostają się do tkanki chrzęstnej stawów, poprawiając ich trofizm. Witamina PP jest lipofilowa, zdolna do niszczenia tłuszczów i usuwania ich z organizmu. Zmniejsza liczbę lipoprotein, normalizując normalne krążenie krwi, zapobiegając tworzeniu się płytek cholesterolu.
- Witamina C (kwas askorbinowy) - w selerze jest zawarta w ilości 38 mg. Witamina C bierze udział w tworzeniu kolagenu. Kolagen - substancja zawarta w składzie komórek i tkanek chrząstki, nadająca im elastyczność. Kwas askorbinowy jest niezbędny w walce z chorobą zwyrodnieniową stawów. Spożycie selera zwiększa poziom witaminy C w organizmie, co wzmacnia aparat kostny, chrząstkę i ścięgna. A działanie przeciwutleniające pomaga w walce z wolnymi rodnikami, które mają szkodliwy wpływ na komórki chrząstki. Kwas askorbinowy ma różne działanie przeciwzapalne, pomaga łagodzić ból i obrzęk stawów, co jest wymagane w objawowym leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów. Pomoc w przyswajaniu witamin B, A i E - kolejny pozytywny efekt tej witaminy.
- Potas jest zawarty w ilości 430 mg na sto gramów substancji. Pomaga łagodzić obrzęki stawów, poprawia usuwanie płynu z organizmu, bierze udział w oczyszczaniu narządów i tkanek z kwasu moczowego, który odgrywa ważną rolę w leczeniu wszystkich chorób stawów, w tym choroby zwyrodnieniowej stawów.
- Sód - 200 mg jest zawarty w stu gramach selera. Sód przedostający się do organizmu przyczynia się do poprawy trofizmu wszystkich narządów i tkanek. Poprawa mikrokrążenia, przyczyniająca się do lepszego rozproszenia cukru i składników odżywczych, daje pozytywny wpływ na metabolizm energetyczny komórek. Sód utrzymuje wszystkie pierwiastki śladowe, w tym wapń, w stanie rozpuszczalnym, co umożliwia szybki transport ich w odpowiednie miejsce, a następnie przyspieszoną asymilację. Rola sodu we wchłanianiu wapnia jest duża, ponieważ uczestniczy w utrzymywaniu równowagi woda-sól, a gdy sód jest niedobór, ogromna ilość wapnia jest usuwana z komórek organizmu.
- Aminokwasy - liście i korzenie selera zawierają: kwas glutaminowy, histydynę, lizynę, alaninę, argininę i serynę. Są one potrzebne do prawidłowego tworzenia tkanek ciała, do odbudowy uszkodzonych narządów, mięśni, a także stawów i chrząstki. Normalna zawartość tych aminokwasów w żywności pomaga poprawić metabolizm energii, co prowadzi do zwiększenia masy mięśniowej i zmniejszenia tkanki tłuszczowej.
Aplikacja
Istnieje wiele przepisów na przygotowanie naparów terapeutycznych z liści i korzenia selera. W celu leczenia choroby zwyrodnieniowej selera, była skuteczna i szybka, konieczne jest codzienne gotowanie naparów lub soku, podczas gdy poprawa może nastąpić w ciągu 7-10 dni po rozpoczęciu terapii.
Do przygotowania tego wlewu, który złagodzi stan zapalny, obrzęk i ból w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów, należy wziąć jedną łyżkę świeżo posiekanych warzyw korzeniowych, nalegać na pół litra przegotowanej wody, podczas gdy można użyć zimnej wody. Musisz nalegać na 4-5 godzin. Musisz przyjmować codziennie trzy razy dziennie, 30 minut przed posiłkami.
Sok z liści i łodyg selera w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów pomoże poprawić wchłanianie składników odżywczych i witamin, zwiększyć przepływ krwi do wszystkich narządów, tkanek, w tym chrząstki stawów. Przygotuj to narzędzie, szlifując zielone liście i łodygi selera w blenderze lub sokowirówce. Weź sok z selera, w czystej postaci, potrzebujesz nie więcej niż trzy łyżeczki do trzech razy dziennie. Odbiór powinien być, bez wątpienia, przed jedzeniem, ponieważ jest w nim dużo błonnika, co pomoże poprawić proces trawienia.
Sok z selera można przyjmować w postaci rozcieńczonej. Aby to zrobić, w 1-1,5 litrze przegotowanej zimnej wody dodaj 3-4 łyżki świeżego soku z selera. Takie narzędzie poprawia metabolizm energii, utrzymuje ciało w dobrej kondycji i ładuje składniki odżywcze przez cały dzień.
Dla tych, którzy cierpią na artrozę kończyn dolnych, mając nadwagę, należy wziąć świeży sok z selera, 250 ml dziennie. Objętość tę należy podzielić na trzy dawki i zażyć 30 minut przed rozpoczęciem posiłku. Włókno zawarte w soku pomoże lepiej usunąć toksyny i nadmiar tłuszczu z jamy jelitowej.
Aby poprawić stan stawów, więzadeł i chrząstki, usuwając składnik zapalny, możliwe jest przygotowanie i użycie nalewki z zapachu selera. Do przygotowania naparu leczniczego należy najpierw posiekać nasiona, wziąć jedną łyżkę stołową i zalać je wrzącą wodą, aż do 500 ml. Po dwóch godzinach wlewu konieczne jest spuszczenie gęstej i weź jedną łyżkę do trzech razy dziennie.
Przeciwwskazania
Seler w jakiejkolwiek formie (sok, nalewka z korzenia lub nasion, świeży w sałatkach lub innych potrawach) jest zabroniony dla kobiet w ciąży lub karmiących piersią. Stymulujący wpływ na macicę może prowadzić do samoistnego poronienia, a także zmniejszyć produkcję mleka. Osoby cierpiące na wrzód trawienny, chorobę zapalną żył (żylaki lub zakrzepowe zapalenie żył), przed użyciem tego środka, należy skonsultować się ze specjalistą.
http://artsustav.ru/selderej-pri-artroze.html