Wiersze o witaminach, warzywach i owocach
Według tematu: rozwój metodyczny, prezentacje i notatki
Za pomocą różnych metod (TCO, rebuses, d / i, inscenizacja) dzieci pokazują znaczenie i przydatność dla zdrowia żywności, takiej jak warzywa i owoce. W formie gry dzieci poznają się nawzajem.
Potrzeba zapewnienia dziecku zdrowej diety, obecność witamin w owocach i warzywach.
Działania projektowe w 1 grupie młodzieżowej na temat „Warzywa i owoce”.
Interesujące rymowanki to warzywa warzywne.
„Wiersze o witaminach, warzywach i owocach”.
Cel: 1. Usystematyzuj wiedzę dzieci na temat warzyw i owoców2. rozwinąć spójną mowę dzieci3. Rozwiń słownictwo dla dzieci4. Rozwijaj myślenie, wyobraźnię i logikę. - Cześć, powiedzcie mi.
http://nsportal.ru/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2017/02/07/podborka-stihotvoreniy-pro-vitaminy-ovoshchi-i-fruktyWiersze o witaminach
Witaminy - cenne substancje
Bez nich nie jesteśmy nigdzie.
Być zdrowym, silnym, silnym by być,
Musisz być przyjacielem witamin.
Jest dużo witamin - nie liczyć wszystkiego,
Ale najważniejsze wśród nich.
Bez nich ciało nie może istnieć,
Ucz się, pracuj, odpoczywaj.
Witamina C - kwas askorbinowy,
Korzyści dla jej wielkiego ciała.
Poprawia odporność,
Choroby znikają.
Witamina C jest w owocach,
Jest w wielu warzywach.
Dzika róża, słodka papryka, czarna porzeczka -
główne źródła
I nadal rokitnik, jabłka i cytryna.
Witamina A jest potrzebna do widzenia,
Dla normalnej kondycji ciała.
Dużo w rybach i owocach morza,
A także w kolorze czerwonym, pomarańczowym,
Warzywa i owoce.
W marchewce, dyni, pomidorach,
Pietruszka, pieprz, morele.
Witamina B1 - Tiamina,
Taki pomocny pan.
Wzmacnia układ trawienny, nerwowy,
Pamięć jest doskonała.
Dużo w gryce, ziemniakach i fasoli,
W orzechach włoskich, ryżu, warzywach.
Witamina B2 potrzebuje oczu,
Wątroba, skóra, układ nerwowy.
Poprawia kondycję paznokci, włosów,
Tkaniny są aktualizowane i rosną.
Jest zawarty w jajach,
Czerwona ryba, mleko,
Mięso, ser, grzyby,
Zielone warzywa liściaste.
Witamina B6 jest cenną substancją
Dobry wpływ na wszystkie procesy.
Zmiany we krwi, wątrobie, nerwach
Witamina B6 ma korzystny wpływ.
Jedz porzeczki, fasolę, szpinak,
Banany, mięso, ryby i jajko.
I nic cię nie skrzywdzi.
Witamina B9 - kwas foliowy,
Niezbędny do prawidłowego tworzenia krwi i wzrostu.
Ta witamina poprawia apetyt.
Zapewnia zdrowy wygląd.
On jest w zielonych warzywach,
Kalafior, marchew, fasola.
Witamina B12 w każdą pogodę,
Aktywuje metabolizm tłuszczów, białek i węglowodanów.
B12 - witamina wzrostu,
Używając go, szybko dorastasz.
Jest zawarty w takich produktach
Mięso, ryby, ser, jajka i owoce morza.
Witamina D wzmacnia zęby, kości,
Odrzuca wszystkie nasze nieszczęścia.
Jedz ryby, jajka i kawior.
Ustaw swoje ciało na dobre.
Witamina E wzmacnia nasze ciało,
Chroni przed chorobami i innymi katastrofami.
Spowalnia proces starzenia
Ostrzega o rozwoju chorób serca.
Jedz mięso, jajka, mleko, orzechy,
Zieloni, wiśnie, fasola i płatki zbożowe.
Jest dużo więcej witamin,
Uzupełnij ciało dokładnie.
Wtedy nie będziesz chory,
Baw się dobrze i śpiewaj piosenki.
Witaminy są nam przydatne,
Wiem na pewno.
Tylko że nie są pigułkami
Używam.
Dostaję je z jedzenia
Smaczne i zdrowe.
Gdzie oni się ukrywają?
Bardzo interesujące.
Mama mi wyjaśnia
Ukrywają się wszędzie.
Jesteś z owoców, warzyw,
Zdobądź je wkrótce.
Wzrost witamin
Kto szanuje rzodkiewki?
Kto kocha rzodkiewki.
Rośnie bardzo szybko! -
Wpadłem do ogrodu,
W dużych misach
Wybraliśmy rzodkiewki.
Ona dostaje ząb
Słyszałem tylko: HROP, HROP!
I dorastając każdego dnia
Rośniemy! GROW! GROW!
Chcesz dorosnąć? Więc to proste! Witaminy jedzą wzrost!
Kim są witaminy?
Kim są witaminy?
Dlaczego przeniknął łuk,
W mleku i mandarynkach
W czarnym chlebie, w marchwi, w morelach?
Popatrzę na nich w okroshka
Przez okulary dziadków -
Kim oni są Sorinka? Muszki?
Mali ludzie? Pająki?
Może w pieprzu i pietruszce,
Niedostrzegalne na pierwszy rzut oka
Bardzo małe pistolety
Według wypalania bakterii?
Jeśli tak, to witaminy
Na pewno potrzebuję -
Zjadę mandarynki na lunch
W nocy pij mleko!
Aby być silnym, zwinnym,
zdrowy, zabawny
Nie jedz chipsów
i pij Coca-Colę.
Zjedz jabłko, śliwkę,
cytryna, pomarańcze -
W owocach i jagodach
mieć witaminy.
Mamy do czynienia z przeziębieniem,
grypa, ból gardła
Żadne żetony nie pomogą,
i te witaminy
Co jest w jagodach, owocach
żyć w warzywach
W serze, twarogu,
w mleku i barszczu...
Każdy lubi soczyste,
dojrzała gruszka
Truskawki, jagody,
jedz porzeczki...
W różnych produktach -
od ryb do malin,
Dla życia najważniejsze
mieć witaminy.
Nazywa się je: K; E; D; A; B; C,
Zawarte - na zielono
w zbożach, w jajku...
Tak ważne Co pijemy
i co jemy.
Nas słońce
także potrzebne.
Być dobrym
zęby i wzrok,
Do włosów, skóry
był to widok na obolałe oczy
To musi być nasze jedzenie
zróżnicowane.
Kolor - zielony,
i żółty i czerwony...
Z gorzkiej cebuli -
słodkie maliny...
I z jedzeniem
wszyscy jesteśmy witaminami
Ich tylko ogromnie
nie można zwiększyć.
Dlatego potrzebuję siebie
limit:
Kohl je więcej niż jedną pomarańczę -
dwadzieścia pięć
Może musi
zadzwoń do lekarza.
Witamina A
Pamiętaj o prostej prawdzie -
Lepiej widzi tylko jednego.
Kto żuje surowe marchewki
Lub pić sok z marchwi.
Witamina B
Bardzo wcześnie rano
Jedz płatki owsiane na śniadanie.
Czarny chleb jest dla nas przydatny -
I nie tylko rano.
Witamina C
Na przeziębienia i ból gardła
Pomarańcze pomagają.
Cóż, lepiej jeść cytrynę,
Choć jest bardzo kwaśny.
Witamina D
Olej z ryb jest najbardziej korzystny!
Choć paskudny - musi być pijany.
Ratuje od choroby.
Bez chorób - lepiej żyć!
Nigdy nie trać serca
I uśmiech na jego twarzy,
Ponieważ akceptuję
Witaminy. A B C
W ogrodzie na Polinę
Rozerwij witaminy.
To wiszą na każdej gałęzi
Tabletki wielokolorowe:
Jasnoczerwony - malinowy,
Czerwonawo-jarzębina;
Niebieski - groszek irgi,
Tak kolczyki porzeczki -
Szkarłatna, błyszcząca.
Spróbuj - prawdziwe!
W bananach i jogurtach
W garści malin
Cudownie wszędzie
Są witaminy.
Kochają nas
Od wszystkich chorób.
Im więcej w jedzeniu,
To jedzenie jest bardziej przydatne.
Andryushka ma pomarańcze.
Pavlushka ma winogrona.
A Masza ma mandarynki.
Każdy owoc jest bardzo szczęśliwy!
Witaminy, witaminy
Bardzo ważne dla chłopaków.
Zjada banany Gleb, zjada Ninę.
A Seryozhenka to granat.
Witamina A
Gdzie znajduje się witamina „A”,
Widzieć i rosnąć?
I marchewki i morele
To jest witamina w sobie.
W owocach, jagodach jest.
Nie liczą nas wszystkich.
Witamina B
Burak, jabłko, ziemniak,
Rzepa, dynia, pomidor..
Witaminy „B” mają
I będą mogli nam je dać.
„B” - w zewnętrznej części zboża,
Choć tam nie jest taki sam.
To wcale nie ma znaczenia
Grupa „B” jest zawsze dostępna.
Witamina C
Ale „C” je z zupą z kapusty,
A z owocami, warzywami,
Jest w kapuście i szpinaku,
A w róży psów, w pomidorze,
Spójrz na ziemię -
A w sałacie, w szczawiu.
Cebula, rzodkiewka, rzepa, brukiew,
I koperek, pietruszka, żurawina,
I cytryna i pomarańcza
Cóż, we wszystkim, co „C” jemy!
„C” to witamina w kalafioru,
W koperku świeże warzywa;
Znowu wystartuje
Zmęczone komórki energicznie wiosłują.
Wszystkie rodzaje witamin
W szafie ciotki Niny.
Wybierz jak w oknie,
W sklepie z witaminami.
Oprócz jabłek jest dżem,
Witaminowe ciasteczka!
W filiżance - jagody malinowe
(w nich też witaminy!)
Na gałęzi są winogrona
I jestem z niego bardzo szczęśliwy
Ale tutaj jest ręka
Do witaminy z literą „Ka”.
Ponieważ każdy wie -
Jedzenie jest zawsze pomocne.
Ten słodki, kolorowy
Vitaminchik mój cukierek!
Zrób córeczkę
Szkarłatne policzki.
Ponieważ witaminy
Codziennie w menu Iriny.
Sok w szkle i kompot
Córka pije regularnie.
Irina ma twarz
Witaminy A, B, C.
Wiosna jest na zewnątrz i jesteśmy zmęczeni.
Ale dlaczego, co się z nami dzieje?
Strumienie płyną, a ostatni śnieg topnieje,
I znowu czegoś nam brakuje.
Prawdopodobnie trzeba jeść witaminy.
Nie tylko pomarańcze, mandarynki,
Ale marchew, buraki i kapusta,
Wtedy nie będziemy tak smutni.
Aby rosnąć - zdrowo, pięknie!
Czy powinniśmy zaprzyjaźnić się z witaminami.
Jest ich wiele - cały alfabet!
A każda witamina brzmi na swój sposób.
„A” - służy do rozbłysku naszych oczu,
„W” - silne nerwy będą z nami,
„C” jest przydatny dla zębów i kości
Mogą nawet leczyć gości.
„D” to z pewnością promień wiosennego słońca
Dobry nastrój
Serce energiczne i nie można się nudzić,
Potrzebujemy „P” - jest w zielonej herbacie.
Nie ma mowy o odejściu
Piękna witamina zwana „E”.
Zabawne, ale ważne dla pięknej skóry
On też jest w oleju i rokitniku.
Jest też wapń, magnez, jod, żelazo,
Wszystko to jest bardzo potrzebne i przydatne.
Nie mogę policzyć wszystkich witamin,
Cóż, muszę iść do domu, a ty grasz!
Małe jak motki
Na świecie są witaminy.
Poznaj dorosłych i dzieci
Jak potrzebne są te małe dzieci?
Wszyscy musimy kochać produkty
Mięso, warzywa i owoce.
Witamina ma w nich wiele
Ich liczba się nie liczy.
W twarogu i mleku
W kiełbasie lub mące
W serze jest dużo witamin,
W wiśniach, jabłkach, figach.
Jest mleko skondensowane i gulasz,
Dużo w smażonej wątrobie.
W żurawinach, jeżynach, śliwkach,
W gruszce, melonie i oliwie.
W rybach, maśle i śmietanie,
W kukurydzy, rzodkwi, kaszy manny.
Witaminy w kwaśnym mleku,
W kaszy gryczanej zdrowa owsianka.
W soku, ryazhenka, kefir,
W marmoladzie i lodach.
W szprotkach, jajkach i ryżu
W chlebie, herbacie, orzeszkach ziemnych.
Po prostu nie możemy liczyć
Witaminy są wszędzie.
Są użytecznymi przyjaciółmi!
Ich ogromna rodzina
Pomoże nam stać się silniejszym.
Musimy o nich wiedzieć wszystko.
Z witaminą A zacznijmy
I dowiedz się o nim wszystkiego.
Jest przydatny do zapalenia żołądka.
I z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego,
Na choroby skóry,
Przywracanie wzroku pomoże
Ważne w karłowatym wzroście.
Co łatwo zapamiętać!
Musi mieć wątrobę dorsza
Dorośli i dzieci.
Olej z ryb jest naturalny
Witamina - idealna.
Jest grupa witamin,
Możemy je policzyć.
Tutaj na przykład B1 -
Bardzo ważna witamina!
Ma wrzód trawienny
Jest to bardzo potrzebne i przydatne.
Leczy wątrobę, cukrzycę
A serce nie jest lepsze!
Możesz dodać do diety
Wszystko tam, gdzie są suche drożdże.
Istnieje również witamina B2.
Każdy tego potrzebuje i zawsze!
Wymienia się normalizuje
Węglowodany i tłuszcz.
Z zapaleniem wątroby, ranami, wrzodami
Jest zawsze gotowy do pomocy.
Pyszne wątróbki wieprzowe.
Chop ci pomoże.
Ważna jest witamina
Gotowane pąki wołowe.
B3 będzie mógł się wzmocnić
Efekt leku,
On pomoże ciału
I dobra rada.
On się troszczy
Poprawia tylko pracę
Cały układ naczyniowy
Traktuje, jeśli są problemy
Serca, mózg mózgu,
Funkcje krwiobiegu.
I taka witamina
Wiele w makreli, sardynkach.
I orzeszki ziemne i pszenica
W diecie jest przydatne,
I o witaminie B5
Musimy wiedzieć!
Możesz dużo wymienić!
To pomoże w oparzeniach,
Wrzody z polineuritis,
Z egzemą, zapaleniem skóry
A z astmą oskrzelową
Jeśli w żołądku jest wrzód.
Jest często używany
Dostępne w tabletach.
Witamina jest dobra
Nazywany B6!
Rytm serca zwalnia
Żółć w wątrobie oddziela się
I prowadzi do poprawy
Funkcja krążenia.
On jest w sardynkach i scad,
Gotowane, wędzone,
W makreli śledź jest
Ta witamina B6.
B12 jest przepisywany
Jeśli wątroba zawiedzie.
Witamina będzie szczęśliwa
Aparat hematopoetyczny.
On pomoże ci w problemie,
Jeśli istnieje układ nerwowy.
Nie będzie na próżno jeść
Wątroba, mięso, szproty w oleju,
Sproszkowany napój mleczny
I uwielbiam ser szwajcarski.
C jest łatwiejsze ascarbinka
Mała witamina!
Przestrasz się
Jej niedobór witamin.
Słodka papryka jemy
Więc wirus wygra!
Porzeczki do żucia, pietruszka
A psia róża pije kubek!
Nie będzie strasznie zimno
Staną się silne naczynia
Oprzyj się wirusom
Czy ciało spróbuje!
Witamina doskonała U,
Cała uwaga na niego!
Kto ma ból brzucha,
Stwardnienie rozwija się,
Jeśli funkcja cierpi
Gruczoły trawienne.
Tutaj kapusta potrzebuje soku,
Świeża pietruszka
I buraki stołowe,
Zawsze gotowi.
Witamina D jest bardzo silna
Kość poprawi komórki.
W przypadku złamań pomoże
I choroby skóry.
Kiedy rahita po prostu klasy!
Leczy osoby z łuszczycą.
Ludzie całego świata wiedzą
Korzyść, poczucie oleju rybnego.
Możesz zaoferować nie na próżno
Jedz wędzonego węgorza.
W witaminie jest rodzina
Witamina o nazwie E.
Jest w soi,
Jest dużo i w olejach
W kukurydzy, słonecznie,
W soi, słonecznik.
Rozszerza naczynia krwionośne,
Poprawia się odżywianie mięśni,
Przy nerwicy jest to przydatne,
Leczy choroby skóry.
Pomoc witaminowa K
Jeśli niedobór białka.
Zatrzymaj się bez wątpienia,
Jeśli jest krwawienie.
Szpinak jest tutaj bardzo potrzebny
Jest bogaty w witaminę K.
I cała kapusta
I surowe, gotowane,
Kwaśny i barszczowy,
A w zielonej pysznej zupie.
Witaminy są w produktach
W mięsie, warzywach i owocach.
Ale nie zawsze pomaga
Pełny posiłek.
A naukowcy zebrali się,
Bardzo się starali
I twórz leki
A ich skład jest bogaty.
Kwasy syntetyczne
I chemiczne skały.
Okazało się, witaminy
Ludzie są potrzebni.
Dostępne w tabletach
Dla dzieci są także pipety.
W proszkach i kapsułkach
W fiolkach, ampułkach.
Witaminy już są
W cukierkach, w małych tabletkach.
Ale wszyscy ludzie powinni wiedzieć:
Musimy ściśle przestrzegać
I produkuj leczenie
Tylko po wcześniejszym umówieniu.
„Przydatne rymy o warzywach, owocach i witaminach”
Wszystkie rozmiary i kolory
Warzywa i owoce.
Wystarczy na dziesięć ust
Zapasy produktów.
Owoc jest cudowny - ananas,
Poza tym duży.
Jeśli jesz od razu,
To nie potrzebuje obiadu.
Czy to sztuczka widokowa?
Niebieski, presiny -
Dojrzały gruby bakłażan,
Ma długi kształt.
Dumny ogród klastrów
Skręcone gałęzie.
W miarę dojrzewania winogron
Chodźcie na dzieci!
I dżem i kompot
Z dojrzałej wiśni
Czerwony sok rozmazał mu usta -
Wszystkie pytania są zbędne.
Pachnące i słodkie
Żółta gruszka.
Ate trzy, teraz pełne
Mała Ksenia.
Żołądź dojrzewa na dębach -
To jest jedzenie dla świni.
Soczyste zęby Khrusneta
Czy świnie Dinky.
Nos łaskocze smak
Truskawkowe jagody.
Ciepły wiosenny ogród
Blask słońca.
Żółta, słoneczna cytryna,
Przydaje się przy herbacie,
A bez herbaty, kwaśnej, on -
Wiemy o tym.
Uśpione marchewki pod ziemią.
Co ona tam marzy?
Grozi marszczeniem brwi
- Pokaż, dziewczyno!
Wylewa się sok dojrzały
Malina,
Z jej koszykiem zakrwawionym
Wspaniała devchina.
Ogórek, ogórek,
Leży w ogrodzie
Mrugnął do mnie udalets -
Wszystko będzie dobrze.
Nie rumiany kok
Różowe policzki,
To brzoskwinia -
Owocowe ulubione córki.
Jakie drzewo kwitnie?
Owoc, nie owoc, ale cud!
Do was, dzieci, powiem wam -
Dojrzewa śliwka.
Persimmon Inostranochka
Upadniemy na spodek,
Jak dobrze
Ale trochę dzianiny.
Robimy duże ciasto
z nadzieniem jabłkowym
Sok jabłkowy w szklance
Mamy dość Irinki.
Wiersze o witaminach
Mała scena w wersetach na temat witamin:
Witamina A
Pamiętaj o prostej prawdzie -
Lepiej widzi tylko jednego.
Kto żuje surowe marchewki
Lub pić sok z marchwi.
Bardzo wcześnie rano
Jedz płatki owsiane na śniadanie.
Czarny chleb jest dla nas przydatny
I nie tylko rano.
Na przeziębienia i ból gardła
Pomarańcze pomagają.
Cóż, lepiej jeść cytrynę,
Choć jest bardzo kwaśny.
Olej z ryb jest najbardziej korzystny!
Choć paskudny - musi być pijany.
Ratuje od choroby.
Bez chorób - lepiej żyć!
Nigdy nie trać serca
I uśmiech na jego twarzy,
Ponieważ akceptuję
Witaminy. A B C
(Autor wierszy L. Zilberg).
Wiersze o tym, jakie produkty witamin
Witamina A
Gdzie znajduje się witamina „A”,
Widzieć i rosnąć?
I marchewki i morele
To jest witamina w sobie.
W owocach, jagodach jest.
Nie liczą nas wszystkich.
Burak, jabłko, ziemniak,
Rzepa, dynia, pomidor..
Witaminy „B” mają
I będą mogli nam je dać.
„B” - w zewnętrznej części zboża,
Choć tam nie jest taki sam.
To wcale nie ma znaczenia
Grupa „B” jest zawsze dostępna.
Ale „C” je z zupą z kapusty,
A z owocami, warzywami,
Jest w kapuście i szpinaku,
A w róży psów, w pomidorze,
Spójrz na ziemię -
A w sałacie, w szczawiu.
Cebula, rzodkiewka, rzepa, brukiew,
I koperek, pietruszka, żurawina,
I cytryna i pomarańcza
Cóż, we wszystkim, co „C” jemy!
„C” to witamina w kalafioru,
W koperku świeże warzywa;
Znowu wystartuje
Zmęczone komórki energicznie wiosłują.
Warzywa:
Jestem marchewką, czerwonym ogonem.
Chodź częściej odwiedzać.
Aby twoje oczy błyszczały
Na policzki zaleli,
Zjedz marchewkę, wypij mój sok,
Będziesz tylko zdrowszy!
Jestem grubym czerwonym pomidorem
Kocham dzieci od dawna.
I - pole witamin,
Chodź, odgryznij flankę!
Jestem świeża i słona.
Wszyscy pryszczy, zielony.
Nie zapomnij o mnie, mój przyjacielu,
Zarezerwuj zdrowie na przyszłość.
I ja - soczysta kapusta,
Jestem dumny z moich witamin.
W kapuście nadziewanej, barszcz, sałatki
Oczywiście przydaje się.
A co pyszne
Shi moja kapusta!
W czarnym kapeluszu - top yes top -
Bob skacze po ścieżce.
Skręcony groszek wąsów: za co jestem zły? Nieźle.
Fasola mówi mu:
- Ty, groszek, mamy - króla.
My, fasola, jesteśmy dumni
Co różni się dla różnych zbóż,
Jakie są owoce w naszych strąkach,
Jak w magicznych skrzyniach.
Ale korzystne białka
Nie chowamy się pod zamkami.
Ci, którzy przyjaźnią się z nami od dzieciństwa,
Ci rosną bohaterowie.
Owoce i jagody
Nie jestem małym ptakiem.
Jestem pożyteczną truskawką.
Kto się ze mną zaprzyjaźni -
Nie przeziębiaj się zimą!
Jestem silny, chrupiący
Cud teraźniejszości.
Żółty i czerwony -
Satynowa skóra.
Małe jabłko rumiane
Dzieci są mile widziane!
A o jabłku:
Jabłko to wspaniały owoc
Dorastam tu i tam
Paski, kolor
Świeże i masowe
Mój sok jest również dobry dla wszystkich,
pomaga w chorobach.
Nazwij mnie gruszką.
Powiem, a ty słuchasz:
Kochajcie mnie dzieci!
Jestem najbardziej przydatny na świecie.
A ja melon - żółta strona.
Kim są tutaj dzieci, chore?
Pyszne, kochanie, odwiozę niegodziwego mnie.
Jestem okrągła i gładka,
Duży, ciężki, słodki.
Moje ciało jest czerwone -
Narkotyk piękny.
(Arbuz)
Jestem zagranicznym gościem, bananem,
Przepłynąłem przez ocean.
Słońce zapytało mnie
Podaj swoją moc.
Dzieliliśmy pomarańczę.
Wielu z nas, a on jest jednym!
Ten kawałek dla kociąt,
Ten kawałek kaczątka,
Ten kawałek dla jeża,
Ten kawałek za szybki.
I dla skórki wilka.
On jest na nas zły - kłopoty!
Rozrzućcie kogo!
Mam kolczastą stronę,
Na górze - herb.
Wspaniały w smaku
Ananas Jestem nazywany.
MAMA I DZIECKO
Blog młodej mamy
Wiersze o witaminach dla dzieci
Aby wykonać wszystkie te różnorodne i złożone funkcje, potrzebna jest bardzo mała ilość witamin (w sumie dzieci będą wytwarzać ziarno wielkości ziarna prosa). Zapotrzebowanie organizmu na witaminy oblicza się w tysięcznych częściach grama, ale życie bez nich jest niemożliwe. Nic dziwnego, że substancje te nazywano witaminami - przecież „vita” po łacinie oznacza „życie”.
Witaminy odkryły rosyjski lekarz Nikołaj Lunin. W roku 1880 w Tartu przeprowadził swoje klasyczne badania. Karmiłam jedną grupę myszy naturalnym mlekiem, a drugą mleczną mieszaniną zawierającą wszystko oprócz witamin. Po pewnym czasie wszystkie myszy z drugiej grupy niezmiennie ginęły. Tak więc N. I. Lunin wykazał: w naturalnym mleku są substancje, które zapewniają życie zwierzętom. Substancje te okazały się witaminami.
Nowoczesna witaminaologia posunęła się do przodu. Okazało się, że witaminy nie tylko normalizują przemianę materii, ale także zwiększają aktywność życiową organizmu, stymulują zdolność do pracy, zwłaszcza mózgu, zwiększają odporność organizmu na choroby, działanie zimna i inne niekorzystne czynniki.
Dlatego dzieci potrzebują witamin dla pełnego rozwoju. Normy witamin dla ciała dziecka są znacznie mniejsze niż dla dorosłych. Należy to uwzględnić przy wyborze kompleksu witamin dla dziecka, a także przy przygotowywaniu menu dla dzieci.
Dzieciom trudno jest wyjaśnić złożoność ludzkiego ciała i procesy pozyskiwania składników odżywczych z pożywienia. Łatwiej jest to zrobić w formie gry, używając wersetów na temat witamin i ich korzyści. Zapoznają dzieci z koncepcją „witamin”, a także pomogą odróżnić produkty zawierające witaminy.
W ogrodzie na Polinę
Rozerwij witaminy.
To wiszą na każdej gałęzi
Tabletki wielokolorowe:
Jasnoczerwony - malinowy,
Czerwonawo-jarzębina;
Niebieski - groszek irgi,
Tak kolczyki porzeczki -
Szkarłatna, błyszcząca.
Spróbuj - prawdziwe!
(E. Bratukhina)
Andryushka ma pomarańcze.
Pavlushka ma winogrona.
A Masza ma mandarynki.
Każdy owoc jest bardzo szczęśliwy!
Witaminy, witaminy
Bardzo ważne dla chłopaków.
Zjada banany Gleb, zjada Ninę.
A Seryozhenka to granat.
(S. Losev)
Kim są witaminy?
Kim są witaminy?
Dlaczego przeniknął łuk,
W mleku i mandarynkach
W czarnym chlebie, w marchwi, w morelach?
Popatrzę na nich w okroshka
Przez okulary dziadków -
Kim oni są Sorinka? Muszki?
Mali ludzie? Pająki?
Może w pieprzu i pietruszce,
Niedostrzegalne na pierwszy rzut oka
Bardzo małe pistolety
Według wypalania bakterii?
Jeśli tak, to witaminy
Na pewno potrzebuję -
Zjadę mandarynki na lunch
W nocy pij mleko!
(S. Losev)
Zrób córeczkę
Szkarłatne policzki.
Ponieważ witaminy
Codziennie w menu Iriny.
Sok w szkle i kompot
Córka pije regularnie.
Irina ma twarz
Witaminy A, B, C.
W bananach i jogurtach
W garści malin
Cudownie wszędzie
Są witaminy.
Kochają nas
Od wszystkich chorób.
Im więcej w jedzeniu,
To jedzenie jest bardziej przydatne.
(A. Grishin)
Wszystkie rodzaje witamin
W szafie ciotki Niny.
Wybierz jak w oknie,
W sklepie z witaminami.
Oprócz jabłek jest dżem,
Witaminowe ciasteczka!
W filiżance - jagody malinowe
(w nich też witaminy!)
Na gałęzi są winogrona
I jestem z niego bardzo szczęśliwy
Ale tutaj jest ręka
Do witaminy z literą „Ka”.
Ponieważ każdy wie -
Jedzenie jest zawsze pomocne.
Ten słodki, kolorowy
Vitaminchik mój cukierek!
Witaminy są nam przydatne,
Wiem na pewno.
Tylko że nie są pigułkami
Używam.
Dostaję je z jedzenia
Smaczne i zdrowe.
Gdzie oni się ukrywają?
Bardzo interesujące.
Mama mi wyjaśnia
Ukrywają się wszędzie.
Jesteś z owoców, warzyw,
Zdobądź je wkrótce.
Witaminy przyjaciół
Aby rosnąć i rozwijać się,
Potrzebujesz dobrze zjeść.
Nie musisz nosić,
Witaminy do spożycia!
Ser na śniadanie musisz jeść -
Ładunek witaminy A!
Masło kanapkowe -
B1 dostanie się od razu.
Mleko, które musimy pić
Być przyjaciółmi z witaminami!
Mięso, ryby i jajko
Będziemy jeść bez powodzenia!
I gryziemy orzechy
Do białka zaopatrujemy się!
Rozwinę dzieci
Jeśli dobrze zjeść!
Jem dużo witamin
Wzmocnienie dyscypliny.
Chcę być zdrowy
Służyć ojczyźnie.
Nie kupujemy zdrowia,
Każdy musi iść za nim.
Lepiej od najmłodszych lat,
Nie ma minuty do stracenia.
***
W życiu potrzebujemy
Dużo witamin,
Wszystko nie jest teraz liczone.
Musimy mieć więcej
Mięso, warzywa i owoce -
Produkty naturalne,
Ale żetony zawsze wiem
To jest fast food.
Dorastanie z ciocią Ziną
Żywe witaminy.
Witaminy są różne:
Zielony i czerwony.
Wszystkie z nich, od „A” do „U”,
W ogrodzie w zasięgu wzroku.
Wszystko, jak Słońce, jest konieczne,
Piękny i przyjazny.
Wiszący groszek w ogrodzie,
Smaczniejszy niż czekolada.
Marchewka i seler
Co może być ważniejsze?
Najwyższej jakości witaminy,
Nie hacjenda, ale kurort.
Żywe witaminy
Dorastanie u cioci Ziny,
Jesteśmy ich urodzinami
Zebrałem dwa kosze!
Aby być silnym, zwinnym,
zdrowy, zabawny
Nie jedz chipsów
i pij Coca-Colę.
Zjedz jabłko, śliwkę,
cytryna, pomarańcze -
W owocach i jagodach
mieć witaminy.
Mamy do czynienia z przeziębieniem,
grypa, ból gardła
Żadne żetony nie pomogą,
i te witaminy
Co jest w jagodach, owocach
żyć w warzywach
W serze, twarogu,
w mleku i barszczu...
Każdy lubi soczyste,
dojrzała gruszka
Truskawki, jagody,
jedz porzeczki...
W różnych produktach -
od ryb do malin,
Dla życia najważniejsze
mieć witaminy.
Nazywa się je: K; E; D; A; B; C,
Zawarte - na zielono
w zbożach, w jajku...
Tak ważne Co pijemy
i co jemy.
Nas słońce
także potrzebne.
Być dobrym
zęby i wzrok,
Do włosów, skóry
był to widok na obolałe oczy
To musi być nasze jedzenie
zróżnicowane.
Kolor - zielony,
i żółty i czerwony...
Z gorzkiej cebuli -
słodkie maliny...
I z jedzeniem
wszyscy jesteśmy witaminami
Ich tylko ogromnie
nie można zwiększyć.
Dlatego potrzebuję siebie
limit:
Kohl je więcej niż jedną pomarańczę -
dwadzieścia pięć
Może musi
zadzwoń do lekarza.
Witaminy - cenne substancje
Bez nich nie jesteśmy nigdzie.
Być zdrowym, silnym, silnym by być,
Musisz być przyjacielem witamin.
Jest dużo witamin - nie liczyć wszystkiego,
Ale najważniejsze wśród nich.
Bez nich ciało nie może istnieć,
Ucz się, pracuj, odpoczywaj.
Witamina C - kwas askorbinowy,
Korzyści dla jej wielkiego ciała.
Poprawia odporność,
Choroby znikają.
Witamina C jest w owocach,
Jest w wielu warzywach.
Dzika róża, słodka papryka, czarna porzeczka -
główne źródła
I nadal rokitnik, jabłka i cytryna.
Witamina A jest potrzebna do widzenia,
Dla normalnej kondycji ciała.
Dużo w rybach i owocach morza,
A także w kolorze czerwonym, pomarańczowym,
Warzywa i owoce.
W marchewce, dyni, pomidorach,
Pietruszka, pieprz, morele.
Witamina B1 - Tiamina,
Taki pomocny pan.
Wzmacnia układ trawienny, nerwowy,
Pamięć jest doskonała.
Dużo w gryce, ziemniakach i fasoli,
W orzechach włoskich, ryżu, warzywach.
Witamina B2 potrzebuje oczu,
Wątroba, skóra, układ nerwowy.
Poprawia kondycję paznokci, włosów,
Tkaniny są aktualizowane i rosną.
Jest zawarty w jajach,
Czerwona ryba, mleko,
Mięso, ser, grzyby,
Zielone warzywa liściaste.
Witamina B6 jest cenną substancją
Dobry wpływ na wszystkie procesy.
Zmiany we krwi, wątrobie, nerwach
Witamina B6 ma korzystny wpływ.
Jedz porzeczki, fasolę, szpinak,
Banany, mięso, ryby i jajko.
I nic cię nie skrzywdzi.
Witamina B9 - kwas foliowy,
Niezbędny do prawidłowego tworzenia krwi i wzrostu.
Ta witamina poprawia apetyt.
Zapewnia zdrowy wygląd.
On jest w zielonych warzywach,
Kalafior, marchew, fasola.
Witamina B12 w każdą pogodę,
Aktywuje metabolizm tłuszczów, białek i węglowodanów.
B12 - witamina wzrostu,
Używając go, szybko dorastasz.
Jest zawarty w takich produktach
Mięso, ryby, ser, jajka i owoce morza.
Witamina D wzmacnia zęby, kości,
Odrzuca wszystkie nasze nieszczęścia.
Jedz ryby, jajka i kawior.
Ustaw swoje ciało na dobre.
Witamina E wzmacnia nasze ciało,
Chroni przed chorobami i innymi katastrofami.
Spowalnia proces starzenia
Ostrzega o rozwoju chorób serca.
Jedz mięso, jajka, mleko, orzechy,
Zieloni, wiśnie, fasola i płatki zbożowe.
Jest dużo więcej witamin,
Uzupełnij ciało dokładnie.
Wtedy nie będziesz chory,
Baw się dobrze i śpiewaj piosenki.
Wzrost witamin
Kto szanuje rzodkiewki?
Kto kocha rzodkiewki.
Rośnie bardzo szybko! -
Wpadłem do ogrodu,
W dużych misach
Wybraliśmy rzodkiewki.
Ona dostaje ząb
Słyszałem tylko: HROP, HROP!
I dorastając każdego dnia
Rośniemy! GROW! GROW!
Chcesz dorosnąć? Więc to proste! Witaminy jedzą wzrost!
Wiosna jest na zewnątrz i jesteśmy zmęczeni.
Ale dlaczego, co się z nami dzieje?
Strumienie płyną, a ostatni śnieg topnieje,
I znowu czegoś nam brakuje.
Żniwa
Aby nie chorować zimą -
Witaminy muszą jeść!
Nie sople, a nie śnieg,
Lepszy lunch mamusi!
Mama wie dlaczego
Kochamy pyszne jedzenie -
Nie mamy choroby
Bo na nosie.....
Wkrótce Nowy Rok:
Co on nosi w naszej torbie?
Nowa smaczna uprawa,
Apetyczny bochenek:
Kosz z jagodami
Trochę owoców
Warzywa są wrażliwe,
Aby rosnąć dziecko!
Witaminy dla zdrowia
Aby nie zachorować zimą - musisz jeść witaminy!
Jest tak wiele A, B, C, ale oczywiście E i D,
Wzmocnij swoje ciało i popraw wzrok,
Witamina A pomoże - to bez wątpienia
Nasze jedzenie jest ich pełne - musisz jeść śmietanę,
Mleko, jajko więc potrzebują dzieci wcześnie rano.
Witamina B jest bogata w produkty chlebowe,
Cóż, z pomocą znaleźć warzywa i owoce.
I tak, że D przyszedł, mój przyjacielu, jesz ser i twaróg.
Tu i E spieszy na ratunek - sposób na blokowanie chorób
Jesz orzechy, zielenie, ciało do ochrony.
Oszczędzają od choroby i bez nich nie można żyć
W końcu witaminy są mocą, są niezawodnymi przyjaciółmi!
Prawdopodobnie trzeba jeść witaminy.
Nie tylko pomarańcze, mandarynki,
Ale marchew, buraki i kapusta,
Wtedy nie będziemy tak smutni.
Aby rosnąć - zdrowo, pięknie!
Czy powinniśmy zaprzyjaźnić się z witaminami.
Jest ich wiele - cały alfabet!
A każda witamina brzmi na swój sposób.
„A” - służy do rozbłysku naszych oczu,
„W” - silne nerwy będą z nami,
„C” jest przydatny dla zębów i kości
Mogą nawet leczyć gości.
„D” to z pewnością promień wiosennego słońca
Dobry nastrój
Serce energiczne i nie można się nudzić,
Potrzebujemy „P” - jest w zielonej herbacie.
Nie ma mowy o odejściu
Piękna witamina zwana „E”.
Zabawne, ale ważne dla pięknej skóry
On też jest w oleju i rokitniku.
Jest też wapń, magnez, jod, żelazo,
Wszystko to jest bardzo potrzebne i przydatne.
Nie mogę policzyć wszystkich witamin,
Cóż, muszę iść do domu, a ty grasz!
Małe jak motki
Na świecie są witaminy.
Poznaj dorosłych i dzieci
Jak potrzebne są te małe dzieci?
Wszyscy musimy kochać produkty
Mięso, warzywa i owoce.
Witamina ma w nich wiele
Ich liczba się nie liczy.
W twarogu i mleku
W kiełbasie lub mące
W serze jest dużo witamin,
W wiśniach, jabłkach, figach.
Jest mleko skondensowane i gulasz,
Dużo w smażonej wątrobie.
W żurawinach, jeżynach, śliwkach,
W gruszce, melonie i oliwie.
W rybach, maśle i śmietanie,
W kukurydzy, rzodkwi, kaszy manny.
Witaminy w kwaśnym mleku,
W kaszy gryczanej zdrowa owsianka.
W soku, ryazhenka, kefir,
W marmoladzie i lodach.
W szprotkach, jajkach i ryżu
W chlebie, herbacie, orzeszkach ziemnych.
Po prostu nie możemy liczyć
Witaminy są wszędzie.
Są użytecznymi przyjaciółmi!
Ich ogromna rodzina
Pomoże nam stać się silniejszym.
Musimy o nich wiedzieć wszystko.
Z witaminą A zacznijmy
I dowiedz się o nim wszystkiego.
Jest przydatny do zapalenia żołądka.
I z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego,
Na choroby skóry,
Przywracanie wzroku pomoże
Ważne w karłowatym wzroście.
Co łatwo zapamiętać!
Musi mieć wątrobę dorsza
Dorośli i dzieci.
Olej z ryb jest naturalny
Witamina - idealna.
Jest grupa witamin,
Możemy je policzyć.
Tutaj na przykład B1 -
Bardzo ważna witamina!
Ma wrzód trawienny
Jest to bardzo potrzebne i przydatne.
Leczy wątrobę, cukrzycę
A serce nie jest lepsze!
Możesz dodać do diety
Wszystko tam, gdzie są suche drożdże.
Istnieje również witamina B2.
Każdy tego potrzebuje i zawsze!
Wymienia się normalizuje
Węglowodany i tłuszcz.
Z zapaleniem wątroby, ranami, wrzodami
Jest zawsze gotowy do pomocy.
Pyszne wątróbki wieprzowe.
Chop ci pomoże.
Ważna jest witamina
Gotowane pąki wołowe.
B3 będzie mógł się wzmocnić
Efekt leku,
On pomoże ciału
I dobra rada.
On się troszczy
Poprawia tylko pracę
Cały układ naczyniowy
Traktuje, jeśli są problemy
Serca, mózg mózgu,
Funkcje krwiobiegu.
I taka witamina
Wiele w makreli, sardynkach.
I orzeszki ziemne i pszenica
W diecie jest przydatne,
I o witaminie B5
Musimy wiedzieć!
Możesz dużo wymienić!
To pomoże w oparzeniach,
Wrzody z polineuritis,
Z egzemą, zapaleniem skóry
A z astmą oskrzelową
Jeśli w żołądku jest wrzód.
Jest często używany
Dostępne w tabletach.
Witamina jest dobra
Nazywany B6!
Rytm serca zwalnia
Żółć w wątrobie oddziela się
I prowadzi do poprawy
Funkcja krążenia.
On jest w sardynkach i scad,
Gotowane, wędzone,
W makreli śledź jest
Ta witamina B6.
B12 jest przepisywany
Jeśli wątroba zawiedzie.
Witamina będzie szczęśliwa
Aparat hematopoetyczny.
On pomoże ci w problemie,
Jeśli istnieje układ nerwowy.
Nie będzie na próżno jeść
Wątroba, mięso, szproty w oleju,
Sproszkowany napój mleczny
I uwielbiam ser szwajcarski.
C jest łatwiejsze ascarbinka
Mała witamina!
Przestrasz się poważnie
Jej niedobór witamin.
Słodka papryka jemy
Więc wirus wygra!
Porzeczki do żucia, pietruszka
A psia róża pije kubek!
Nie będzie strasznie zimno
Staną się silne naczynia
Oprzyj się wirusom
Czy ciało spróbuje!
Witamina doskonała U,
Cała uwaga na niego!
Kto ma ból brzucha,
Stwardnienie rozwija się,
Jeśli funkcja cierpi
Gruczoły trawienne.
Tutaj kapusta potrzebuje soku,
Świeża pietruszka
I buraki stołowe,
Zawsze gotowi.
Witamina D jest bardzo silna
Kość poprawi komórki.
W przypadku złamań pomoże
I choroby skóry.
Kiedy rahita po prostu klasy!
Leczy osoby z łuszczycą.
Ludzie całego świata wiedzą
Korzyść, poczucie oleju rybnego.
Możesz zaoferować nie na próżno
Jedz wędzonego węgorza.
W witaminie jest rodzina
Witamina o nazwie E.
Jest w soi,
Jest dużo i w olejach
W kukurydzy, słonecznie,
W soi, słonecznik.
Rozszerza naczynia krwionośne,
Poprawia się odżywianie mięśni,
Przy nerwicy jest to przydatne,
Leczy choroby skóry.
Pomoc witaminowa K
Jeśli niedobór białka.
Zatrzymaj się bez wątpienia,
Jeśli jest krwawienie.
Szpinak jest tutaj bardzo potrzebny
Jest bogaty w witaminę K.
I cała kapusta
I surowe, gotowane,
Kwaśny i barszczowy,
A w zielonej pysznej zupie.
Witaminy są w produktach
W mięsie, warzywach i owocach.
Ale nie zawsze pomaga
Pełny posiłek.
A naukowcy zebrali się,
Bardzo się starali
I twórz leki
A ich skład jest bogaty.
Kwasy syntetyczne
I chemiczne skały.
Okazało się, witaminy
Ludzie są potrzebni.
Dostępne w tabletach
Dla dzieci są także pipety.
W proszkach i kapsułkach
W fiolkach, ampułkach.
Witaminy już są
W cukierkach, w małych tabletkach.
Ale wszyscy ludzie powinni wiedzieć:
Musimy ściśle przestrzegać
I produkuj leczenie
Tylko po wcześniejszym umówieniu.
(E. Tikhonov)
Możesz także zobaczyć kreskówkę Smeshariki z dziećmi. Przypnij „Moc korygująca”. Seria opowiada o znaczeniu witamin w naszej diecie. Krosh, Hedgehog i Barash decydują się przechytrzyć żelazną nianię i zjeść dla siebie nawzajem produkty, których nienawidzą. Ale tajemnica zawsze staje się jasna. Mądry Sovunya powie naszym przyjaciołom, jakie witaminy są potrzebne do czego i co się stanie, jeśli zostaną wykluczeni z diety.
http://mshishova.ru/stixi-pro-vitaminy-dlya-detej/Dzieci o witaminach w owocach i warzywach
Witaminy są niezbędne dla człowieka. Dzięki witaminom dobrze widzimy, dobrze słyszymy, rośniemy, walczymy z drobnoustrojami. A skąd wziąć te witaminy? Oczywiście z warzyw i owoców. Warzywa i owoce są magazynem witamin. Ale są nie tylko w warzywach i owocach, ale także w zbożach, w mleku, a nawet w mięsie. Każdy produkt ma swoje własne witaminy, często nawet kilka na raz. A które z nich powiemy wam teraz wierszem i pokażę na zdjęciach.
Zalecamy również, aby zobaczyć strony:
- Jesteś tutaj:
- Dom
- O dzieciach
- Przygotowanie do szkoły
- Dzieci o witaminach w owocach i warzywach
© Kopiowanie jest dozwolone tylko z bezpośrednim aktywnym linkiem do strony z oryginalnym artykułem.
W przypadku jakichkolwiek chorób nie angażuj się samodzielnie w diagnostykę i leczenie, konieczne jest skonsultowanie się ze specjalistą.
Obrazy okładek podręczników są pokazywane na stronach witryny wyłącznie jako materiał poglądowy (artykuł 1274, ustęp 1, część czwarta Kodeksu Cywilnego Federacji Rosyjskiej)
Krótkie wiersze dla dzieci o zaletach witamin
Witaminy są elementami niezbędnymi dla organizmu dziecka. Nie odnoszą się one do materiału budowlanego zaangażowanego w budowę i działanie ludzkiego ciała. Jednocześnie to oni muszą regulować, normalizować i stymulować samą „konstrukcję”, co skutkuje prawidłowym metabolizmem, skutecznym przyswajaniem użytecznych składników, harmonijną pracą wszystkich systemów ciała, w tym mechanizmów wzrostu i rozwoju.
Życie bez witamin jest niemożliwe, a także dobre zdrowie. I chociaż dawka witamin potrzebna codziennie przez organizm dziecka jest obliczana w kilku miligramach, musi być obecna w diecie! Jednak młodzi rodzice często borykają się z tak złożonym i czasem trudnym do rozwiązania problemem, jak odmowa dziecka jedzenia warzyw i owoców - głównych źródeł witamin.
Co zrobić, jeśli dziecko nie je warzyw i owoców?
Pierwsza i najważniejsza rzecz dla rodziców małego „nehochuhi”, który odmawia zdrowej żywności, nie rezygnuje. Nie w konkretnym przypadku, ale w zasadzie. W takim przypadku w żadnym wypadku nie można karmić dziecka siłą. Z tego nie będzie bardziej podobny do warzyw i owoców. Wręcz przeciwnie, nie będzie chciała o nich więcej słyszeć, nie o to chodzi.
Czy jest wyjście z tej sytuacji? Oczywiście! Miłość rodzicielska, fantasy, bajki, wiersze. Wszystko to pomoże w formie gry, aby przekonać dziecko do jedzenia jabłek, gruszek, marchwi, pomidorów i innych produktów, które nie są szczególnie pożądane przez dzieci.
Dziecko powinno zdecydowanie zostać poinformowane o korzyściach i znaczeniu witamin w swoim życiu. Nie należy jednak czytać mu artykułu z Wikipedii: on tego nie zrozumie. Spróbuj opowiedzieć zabawne wiersze o witaminach. Musisz porozmawiać z dziećmi w zrozumiałym dla nich języku! Wiersze - to jest dokładnie to, czego potrzebujesz w takim przypadku.
Wiersze dla dzieci o witaminach
Masza kocha witaminy -
Zjada je codziennie z rzędu!
Nie chory bez powodu
Maszyny tata bardzo szczęśliwy!
Mama jest ogromnie szczęśliwa:
Nie pali się od ciepła czoła.
A Masza nie psuje nerwów
Kłuć w dupę z mikroba.
W ogrodzie jest babcia.
Sasha wyrywa je prosto z gałęzi
I połyka w podróży.
To są jabłka i gruszki,
Wiśnia, śliwka, morela.
Ich ochrona nie zniszczy
Ani mikroby, ani mróz!
Czarny kapelusz chowa czoło,
Kiedy na talerzu fasola skacze.
Jego brat czekał na groszek
Dla dzieci też nie jest zły.
Jego siostrzana fasola krzyczy do niego:
„Wśród roślin strączkowych jesteś królem!”
Z tobą pyszne zupy i płatki zbożowe.
Jesteś dumny z naszej kultury:
Orzeszki ziemne, soja, soczewica
(twoja pomocna siostra) -
Dojrzałe owoce w strąkach
Jak w magicznych skrzyniach.
A my, fasola, jesteśmy dumni
Fakt, że dla kaszy jest dobry.
Wypełniamy je białkami
I dodajemy dzieciom siły.
Kto chce być zawsze zdrowy
Pozwól mu jeść owsiankę z roślin strączkowych.
Witaminy A, Ba, Ce
Usiądź smutno na ganku.
Nie lubią naszego dziecka -
Daj jej tylko słodycze,
Marchewka i kapusta
Je ze smutną twarzą.
Co za czekolada!
Każde dziecko jest dla niego szczęśliwe!
Ale ze słodkiej czekolady
W żołądku, zębach, na policzkach
W postaci małych czerwonych kółek
Czym są alergie?
Niech inni będą chorzy na nią...
Nasze dziecko zje ziemniaki.
Kawałek po kawałku. Krok po kroku.
Zjedz marchewkę, ogórek.
Bo dobrze zrobione!
Ponieważ witaminy
Wszystkie dzieci są potrzebne!
Czerwona strona, zielony ogon,
Wizjer ma dużo, ostry nos.
Może bestia? Ile cudownego ptaka?
Nie! Przydatna truskawka!
Jest pyszny, jak bajka.
Delikatnie jak pieszczoty matek.
Słodki, jak sen o lecie.
Bardzo lubi dzieci.
Kto szanuje truskawki -
Nigdy nie wybaczam!
Pamiętaj prostą prawdę:
Doskonale widzi tylko to
Kto każdego dnia marchewki surowe
Na przeziębienia i ból gardła
Pomożemy pomarańczom.
Możesz nawet jeść cytrynę
Tylko on jest bardzo kwaśny!
Jeśli chcesz być zdrowy,
Żyj z uśmiechem na twarzy -
Bądź zawsze gotowy.
Istnieją witaminy A, Ba, Tse!
Powiem ci, synu, wiersz.
Fakt, że musisz jeść ziemniaki, nie jest dżemem!
I z jej ogórkiem, pomidorem.
A na chór deserowy, owocowy i jagodowy.
On zaśpiewa dla ciebie piosenkę o witaminach,
To, czego nie ma w tabletkach, jest lepsze do jedzenia, ale z kosza!
Przyszedł do nas ogromny banan.
Aby dostać się do naszego domu, aby przejść przez ocean.
Pozdrawiając ze słońca, przyszedł odwiedzić,
Niech każde dziecko znajdzie w nim siłę!
Jak pomocne są witaminy,
Gdyby tylko tata wiedział -
Cały dzień jadłem pomarańcze,
Nigdy bym nie wybaczył.
W pracy długo
I obieramy pomarańczę.
Mama - dwie, dziecko (córka, syn) - dużo.
No i tata - jeden!
Wiersz jako pedagogiczna metoda wpływania na dziecko
Rozwój dzieci zależy bezpośrednio od pierwszych lat życia, podczas których aktywnie odkrywają świat. Za pomocą słowa artystycznego rodzice wyjaśniają dziecku normy i zasady zachowania w społeczeństwie, a także uczą rozróżniania dobra od zła. Ale to nie wszystko, co potrafią bajki, historie i wiersze. Jak już zauważyłeś, wiersz może również pobudzić dziecko do wykonywania pewnych czynności, na przykład do regularnego przyjmowania witamin w postaci pewnych produktów. I jeszcze wersety tworzą i rozwijają poprawną mowę, z którą dzieci mają ostatnio duży problem, wywodzący się z szeroko rozpowszechnionej wirtualizacji.
Wszystko, czego potrzebujesz, aby uzyskać to, czego chcesz od dzieci, bez krzyków i skandali, to miłość, cierpliwość i kreatywność. Tylko w domu, w którym żyje bajka, wzajemne zrozumienie i śmiech, naprawdę prawdziwie pełnoprawne osobowości rosną - szczęśliwe, udane i samowystarczalne.
Wiersze dla dzieci to początek wszystkich początków. Dzięki nim uczą się żyć, rozumieć świat i jasno wyrażać swoje myśli. Ale ponieważ dzieci nie mogą samodzielnie uczyć poezji, nie wiedząc, jak czytać, potrzebują pomocy dorosłych. Nie żałuj swojego dziecka. I pewnego dnia bardzo ci dziękuję! W międzyczasie czytaj i ucz się rymów o zdrowych witaminach. Bon apetyt i dobre zdrowie!
http://rebenkoved.ru/zdorove/vitaminy/korotkie-detskie-stihi-o-polze-vitaminov.htmlWitaminy w zwrotkach i zdjęciach
W ogrodzie na Polinę
Rozerwij witaminy.
To wiszą na każdej gałęzi
Tabletki wielokolorowe:
*
Andryushka ma pomarańcze.
Pavlushka ma winogrona.
A Masza ma mandarynki.
Każdy owoc jest bardzo szczęśliwy!
Witaminy, witaminy
Bardzo ważne dla chłopaków.
Zjada banany Gleb, zjada Ninę.
A Seryozhenka to granat.
*
Kim są witaminy?
Dlaczego przeniknął łuk,
W mleku i mandarynkach
W czarnym chlebie, w marchwi, w morelach?
Popatrzę na nich w okroshka
Przez okulary dziadków -
Kim oni są Sorinka? Muszki?
Mali ludzie? Pająki?
Może w pieprzu i pietruszce,
Niedostrzegalne na pierwszy rzut oka
Bardzo małe pistolety
Według wypalania bakterii?
Jeśli tak, to witaminy
Na pewno potrzebuję -
Zjadę mandarynki na lunch
W nocy pij mleko!
Zrób córeczkę
Szkarłatne policzki.
Ponieważ witaminy
Codziennie w menu Iriny.
Sok w szkle i kompot
Córka pije regularnie.
Irina ma twarz
Witaminy A, B, C.
W bananach i jogurtach
W garści malin
Cudownie wszędzie
Są witaminy.
Kochają nas
Od wszystkich chorób.
Im więcej w jedzeniu,
To jedzenie jest bardziej przydatne.
Wszystkie rodzaje witamin
W szafie ciotki Niny.
Wybierz jak w oknie,
W sklepie z witaminami.
Oprócz jabłek jest dżem,
Witaminowe ciasteczka!
W filiżance - jagody malinowe
(w nich też witaminy!)
Na gałęzi są winogrona
I jestem z niego bardzo szczęśliwy
Ale tutaj jest ręka
Do witaminy z literą „Ka”.
Ponieważ każdy wie -
Jedzenie jest zawsze pomocne.
Ten słodki, kolorowy
Vitaminchik mój cukierek!
Witaminy są nam przydatne,
Wiem na pewno.
Tylko że nie są pigułkami
Używam.
Dostaję je z jedzenia
Smaczne i zdrowe.
Gdzie oni się ukrywają?
Bardzo interesujące.
Mama mi wyjaśnia
Ukrywają się wszędzie.
Jesteś z owoców, warzyw,
Zdobądź je wkrótce.
Dorastanie z ciocią Ziną
Żywe witaminy.
Witaminy są różne:
Zielony i czerwony.
Wszystkie z nich, od „A” do „U”,
W ogrodzie w zasięgu wzroku.
Wszystko, jak Słońce, jest konieczne,
Piękny i przyjazny.
Wiszący groszek w ogrodzie,
Smaczniejszy niż czekolada.
Marchewka i seler
Co może być ważniejsze?
Najwyższej jakości witaminy,
Nie hacjenda, ale kurort.
Żywe witaminy
Dorastanie u cioci Ziny,
Jesteśmy ich urodzinami
Zebrałem dwa kosze!
Aby być silnym, zwinnym,
zdrowy, zabawny
Nie jedz chipsów
i pij Coca-Colę.
Zjedz jabłko, śliwkę,
cytryna, pomarańcze -
W owocach i jagodach
mieć witaminy.
Mamy do czynienia z przeziębieniem,
grypa, ból gardła
Żadne żetony nie pomogą,
i te witaminy
Co jest w jagodach, owocach
żyć w warzywach
W serze, twarogu,
w mleku i barszczu.
Każdy lubi soczyste,
dojrzała gruszka
Truskawki, jagody,
jeść porzeczki.
W różnych produktach -
od ryb do malin,
Dla życia najważniejsze
mieć witaminy.
Nazywa się je: K; E; D; A; B; C,
Zawarte - na zielono
w zbożach, w jajku.
Tak ważne Co pijemy
i co jemy.
Nas słońce
także potrzebne.
Być dobrym
zęby i wzrok,
Do włosów, skóry
był to widok na obolałe oczy
To musi być nasze jedzenie
zróżnicowane.
Kolor - zielony,
i żółty i czerwony.
Z gorzkiej cebuli -
aż do słodkich malin.
I z jedzeniem
wszyscy jesteśmy witaminami
Ich tylko ogromnie
nie można zwiększyć.
Dlatego potrzebuję siebie
limit:
Kohl je więcej niż jedną pomarańczę -
dwadzieścia pięć
Może musi
zadzwoń do lekarza.
Witaminy Pro
Zabawne wiersze dla dzieci o witaminach:
E. Bratukhina
W ogrodzie na Polinę
Rozerwij witaminy.
To wiszą na każdej gałęzi
Tabletki wielokolorowe:
[/ b]
Jasnoczerwony - malinowy,
Czerwonawo-jarzębina;
Niebieski - groszek irgi,
Tak kolczyki porzeczki -
Szkarłatna, błyszcząca.
Spróbuj - prawdziwe!
S. Loseva
Andryushka ma pomarańcze.
Pavlushka ma winogrona.
A Masza ma mandarynki.
Każdy owoc jest bardzo szczęśliwy!
Witaminy, witaminy
Bardzo ważne dla chłopaków.
Zjada banany Gleb, zjada Ninę.
A Seryozhenka to granat.
Kim są witaminy?
Dlaczego przeniknął łuk,
W mleku i mandarynkach
W czarnym chlebie, w marchwi, w morelach?
Popatrzę na nich w okroshka
Przez okulary dziadków -
Kim oni są Sorinka? Muszki?
Mali ludzie? Pająki?
Może w pieprzu i pietruszce,
Niedostrzegalne na pierwszy rzut oka
Bardzo małe pistolety
Według wypalania bakterii?
Jeśli tak, to witaminy
Na pewno potrzebuję -
Zjadę mandarynki na lunch
W nocy pij mleko!
L. Bogdan
Zrób córeczkę
Szkarłatne policzki.
Ponieważ witaminy
Codziennie w menu Iriny.
Sok w szkle i kompot
Córka pije regularnie.
Irina ma twarz
Witaminy A, B, C.
A. Grishin
W bananach i jogurtach
W garści malin
Cudownie wszędzie
Są witaminy.
Kochają nas
Od wszystkich chorób.
Im więcej w jedzeniu,
To jedzenie jest bardziej przydatne.
N. Tarasow
Wszystkie rodzaje witamin
W szafie ciotki Niny.
Wybierz jak w oknie,
W sklepie z witaminami.
Oprócz jabłek jest dżem,
Witaminowe ciasteczka!
W filiżance - jagody malinowe
(w nich też witaminy!)
Na gałęzi są winogrona
I jestem z niego bardzo szczęśliwy
Ale tutaj jest ręka
Do witaminy z literą „Ka”.
Ponieważ każdy wie -
Jedzenie jest zawsze pomocne.
Ten słodki, kolorowy
Vitaminchik mój cukierek!
O. Kowalczuk
Witaminy są nam przydatne,
Wiem na pewno.
Tylko że nie są pigułkami
Używam.
Dostaję je z jedzenia
Smaczne i zdrowe.
Gdzie oni się ukrywają?
Bardzo interesujące.
Mama mi wyjaśnia
Ukrywają się wszędzie.
Jesteś z owoców, warzyw,
Zdobądź je wkrótce.
N. Anishina
Dorastanie z ciocią Ziną
Żywe witaminy.
Witaminy są różne:
Zielony i czerwony.
Wszystkie z nich, od „A” do „U”,
W ogrodzie w zasięgu wzroku.
Wszystko, jak Słońce, jest konieczne,
Piękny i przyjazny.
Wiszący groszek w ogrodzie,
Smaczniejszy niż czekolada.
Marchewka i seler
Co może być ważniejsze?
Najwyższej jakości witaminy,
Nie hacjenda, ale kurort.
Żywe witaminy
Dorastanie u cioci Ziny,
Jesteśmy ich urodzinami
Zebrałem dwa kosze!
G. Shestakova
Aby być silnym, zwinnym,
zdrowy, zabawny
Nie jedz chipsów
i pij Coca-Colę.
Zjedz jabłko, śliwkę,
cytryna, pomarańcze -
W owocach i jagodach
mieć witaminy.
Mamy do czynienia z przeziębieniem,
grypa, ból gardła
Żadne żetony nie pomogą,
i te witaminy
Co jest w jagodach, owocach
żyć w warzywach
W serze, twarogu,
w mleku i barszczu.
Każdy lubi soczyste,
dojrzała gruszka
Truskawki, jagody,
jeść porzeczki.
W różnych produktach -
od ryb do malin,
Dla życia najważniejsze
mieć witaminy.
Nazywa się je: K; E; D; A; B; C,
Zawarte - na zielono
w zbożach, w jajku.
Tak ważne Co pijemy
i co jemy.
Nas słońce
także potrzebne.
Być dobrym
zęby i wzrok,
Do włosów, skóry
był to widok na obolałe oczy
To musi być nasze jedzenie
zróżnicowane.
Kolor - zielony,
i żółty i czerwony.
Z gorzkiej cebuli -
aż do słodkich malin.
I z jedzeniem
wszyscy jesteśmy witaminami
Ich tylko ogromnie
nie można zwiększyć.
Dlatego potrzebuję siebie
limit:
Kohl je więcej niż jedną pomarańczę -
dwadzieścia pięć
Może musi
zadzwoń do lekarza.