Hipowitaminoza jest jednym z najczęstszych problemów zdrowotnych u ludzi. Według statystyk, jedna lub inna forma tego zaburzenia występuje przynajmniej raz w życiu każdej osoby na planecie, a ponad 70% ludzi cierpi na niedobór witamin na stałe. Niedobór witaminy D na całym świecie jest rejestrowany przez miliard ludzi - i to tylko dla jednej witaminy!

Ponadto prawie połowa pacjentów ma jednocześnie kilka rodzajów hipowitaminozy.

I na przykład w Rosji, stały i tymczasowy, ale regularna hipowitaminoza C jest obserwowana, w zależności od regionu, u 70-100% osób. Niepowodzenie któregokolwiek z witamin B1, B2, B6, B9, PP rozpoznaje się u siedmiu na dziesięciu pacjentów. I te liczby są najprawdopodobniej niższe niż rzeczywiste, ponieważ w wielu przypadkach objawy pewnych niedoborów witamin są stosunkowo lekkie, a ludzie nie zwracają na nie uwagi, uznając je za oznaki zmęczenia lub nerwowego przeciążenia. W rezultacie nie idą do lekarza, a takie przypadki po prostu nie mieszczą się w statystykach.

Jednocześnie hipowitaminoza może być bardzo niebezpieczna. Jeśli na wczesnym etapie przejawiają się jedynie nieznacznym naruszeniem pewnych funkcji organizmu, to wraz z rozwojem i nasileniem tego może prowadzić do rozwoju poważnych patologii. Na przykład hipowitaminoza jest prekursorem znacznie bardziej niebezpiecznej awitaminozy, obejmuje także niektóre rodzaje niedokrwistości, miopatię, niedociśnienie lub nadciśnienie, zaburzenia nerwowe, zaburzenia funkcji rozrodczych, aż do niepłodności.

W tym przypadku przyczyny i konsekwencje braku niektórych witamin mogą się znacznie różnić. O samej naturze tych zaburzeń, osobliwościach niedoborów różnych witamin i niebezpieczeństwach takich stanów będziemy kontynuować i mówić bardziej szczegółowo

Czym jest hipowitaminoza, czym różni się od awitaminozy i hiperwitaminozy

Hipowitaminoza jest stanem, w którym ilość określonej witaminy w organizmie jest zmniejszona w stosunku do normy (w wyniku czego nie wystarcza do prawidłowego funkcjonowania niektórych tkanek i narządów). Jeśli hipowitaminoza zostanie szybko wyeliminowana, jej negatywne objawy mogą w ogóle nie wystąpić.

Jeśli stan hipowitaminozy trwa wystarczająco długo, to nieprawidłowości w pracy różnych narządów prowadzą do rozwoju objawów charakterystycznych dla każdego konkretnego typu tego zaburzenia. Dlatego hipowitaminoza jest zwykle nazywana mniej lub bardziej długotrwałym niedoborem witaminy.

Należy pamiętać, że „hipowitaminoza” - jest terminem wspólnym, nieokreślonym, a nie diagnozą. Różna hipowitaminoza może mieć różne przyczyny i prowadzić do nierównych efektów. Dlatego też, w celu dokładnej diagnozy i wyznaczenia skutecznego leczenia, zawsze wymagane jest ustalenie, która konkretna witamina nie wystarcza pacjentowi.

W wielu przypadkach taka diagnoza jest prosta, ponieważ wiele niedoborów witamin objawia się dość charakterystycznymi objawami. Często różnica między niedoborami poszczególnych witamin jest wyraźniejsza niż różnice między nimi a patologiami o różnym charakterze.

Każda hipowitaminoza jest nazywana nazwą witaminy, której organizmowi brakuje. Na przykład niedobór witaminy A nazywany jest niedoborem witaminy A, niedoborem witaminy B2 - hipowitaminozą witaminy B2 itp.

Jeśli organizmowi brakuje kilku witamin na raz, to zaburzenie to nazywa się polifowitaminozą.

Często nazwa państwa nie używa alfanumerycznego oznaczenia witaminy, ale jej nazwę chemiczną. Na przykład witamina B2 jest często nazywana ryboflawiną, a jej niedobór nazywany jest hyporiblavinosis. Podobnie określany jako hiponiakinoza, hipofolakinoza i inne zaburzenia, chociaż takie nazwy są rzadziej stosowane w praktyce.

Hipowitaminozy nie należy mylić z niedoborem witamin. Awitaminoza jest poważną chorobą spowodowaną nie tylko niedoborem, ale także znacznym niedoborem witamin, często - jego całkowitą nieobecnością w organizmie. Awitaminoza zwykle różni się od hipowitaminozy tym, że prowadzi do poważnych specyficznych zaburzeń w różnych narządach iw organizmie jako całości, a czasami konsekwencje mogą być nieodwracalne (jak na przykład krzywica lub beri-beri).

Hipowitaminoza rzadko prowadzi jednak do nieuleczalnych konsekwencji, a wiele z nich ma wspólne objawy. Hipo-i avitaminoza są jednak powiązane: awitaminoza często rozwija się jako powikłanie lub późniejszy etap hipowitaminozy. Objawy zewnętrzne nie zawsze umożliwiają ścisłe rozróżnienie między tymi stanami.

Termin „hiperwitaminoza” nie jest związany z hipowitaminozą i oznacza w rzeczywistości stan przeciwny, a mianowicie tak duży nadmiar witaminy w organizmie, który prowadzi do zatrucia i zakłócenia pewnych funkcji.

Co ciekawe, niektóre witaminy nie mogą powodować hiperwitaminozy nawet przy długotrwałym i znaczącym przekroczeniu norm ich konsumpcji.

Przyczyny hipowitaminozy

Najczęstszą przyczyną większości hipowitaminozy jest brak witaminy w diecie. W tym przypadku nawet zdrowe ciało nie otrzymuje niezbędnej ilości jednego lub drugiego składnika odżywczego, dzięki czemu wiele ważnych procesów w tkankach i narządach zaczyna powoli zwalniać lub całkowicie się zatrzymywać, a patologie rozwijają się.

Im mniej witaminy w codziennej racji pokarmowej, tym szybciej rozwija się jej niedobór. Jeśli organizm w ogóle nie otrzymuje żadnej witaminy, wówczas hipowitaminoza dość szybko rozwija się w awitaminozę.

Tempo rozwoju hipowitaminozy zależy nie tylko od ilości witaminy, którą organizm otrzymuje mniej, ale także od właściwości odpowiedniej substancji.

Na przykład, hipowitaminoza E rozwija się bardzo powoli, a jej objawy czasami nie pojawiają się przez kilka miesięcy z brakiem tokoferolu w diecie, ponieważ substancja ta gromadzi się w tkance tłuszczowej, a nawet przy znacznym niedoborze diety organizm spędza rezerwy na długi czas. Ale brak witaminy C rozwija się bardzo szybko z powodu dużego zapotrzebowania organizmu na kwas askorbinowy i ze względu na fakt, że substancja ta jest zawarta w wystarczających ilościach tylko w ograniczonej ilości pożywienia.

Specyficzne cechy pewnej hipowitaminozy są związane ze specyfiką spożywania różnych witamin:

Hipowitaminoza B5 rozwija się bardzo rzadko ze względu na fakt, że kwas pantotenowy stanowi część zdecydowanej większości żywności. Niemożliwe jest zrobienie diety, w której nie byłoby danej substancji lub byłoby zbyt małe. Podobnie bardzo rzadko z tego powodu rozwija się niedobór witaminy K;

Niedobór witaminy D występuje najczęściej u dzieci, ponieważ jego główne źródła pokarmowe zwykle nie są uwzględniane w diecie dzieci (tłuste ryby morskie, wątroba i nerki bydła);

Niedobór witaminy B12 jest jednym z głównych problemów, przed jakimi stają weganie, weganie i owocożercy. Witamina ta ma unikalną strukturę chemiczną i równie wyjątkowe pochodzenie: jest wytwarzana wyłącznie przez bakterie i występuje tylko w produktach pochodzenia zwierzęcego. Odrzucenie ich wymaga obowiązkowej kompensacji niedoboru witaminy B12 za pomocą środków farmaceutycznych.

Ponadto niektóre hipowitaminozy mają sezonowe szczyty w częstości występowania. Wynika to z faktu, że w niektórych sezonach zmniejsza się dostępność niektórych produktów i zawartości witamin w nich. Na przykład podczas długotrwałego przechowywania lub kapusty kiszonej zawartość witaminy C w niej jest znacznie zmniejszona, a ta sama porcja sałaty z nią latem i zimą będzie miała inną wartość jako źródło kwasu askorbinowego. Podobnie niedobór witaminy D występuje częściej zimą, kiedy ludzie rzadziej znajdują się na świeżym powietrzu i nie otrzymują normalnej dawki ekspozycji na słońce.

Jednak hipowitaminoza może rozwinąć się nawet przy wystarczającej ilości witamin w spożywanej żywności. Faktem jest, że dostarczenie wystarczającej ilości substancji do przewodu pokarmowego nie oznacza jej niezbędnej absorpcji, absorpcji i przekształcenia w postać aktywną.

Na przykład możesz wymienić mniej powszechne przyczyny hipowitaminozy:

Zaburzenia przewodu pokarmowego, dzięki którym określona witamina nie jest po prostu wchłaniana, nawet w wystarczających ilościach do jelita. Najczęściej takie zaburzenia powodują choroby żołądka, jelit, wątroby i niektórych gruczołów. Na przykład niedobór witaminy K często rozwija się, gdy przewód żółciowy jest zablokowany i z powodu naruszenia strawności tłuszczów;

Zaburzenia w produkcji endogennych witamin. W rzeczywistości istnieje niewiele takich witamin wytwarzanych w ludzkim ciele, ale znaczenie takiej produkcji jest bardzo wysokie. Dobrym przykładem jest witamina D. Część jej ciała pochodzi z pożywienia, część jest wytwarzana w skórze pod działaniem promieni ultrafioletowych. Ani jedna, ani druga część nie wystarczą, aby dostarczyć organizmowi witaminy, ale w sumie całkowicie pokrywają potrzebę. Jeśli osoba rzadko zdarza się na słońcu i nie wytwarza cholekalcyferolu w skórze, wówczas dawki otrzymane z pożywienia nie pokrywają tej potrzeby i rozwija się hipowitaminoza;

Brak substancji pomocniczych. Powód jest rzadki, ale ma miejsce: większość witamin po wchłonięciu w przewodzie pokarmowym powinna zostać przekształcona w aktywne formy, w których uczestniczą w różnych procesach w organizmie. Do takiej transformacji potrzebne są dodatkowe składniki odżywcze, czasami inne witaminy, a jeśli takie „pomocnicy” nie wystarczą, witamina pozostaje nieaktywna. Na przykład wiadomo, że witamina B2 jest niezbędna do przekształcenia witamin A, B6, B9 i B3 w aktywne formy. Przy braku witaminy ryboflawiny, hipowitaminoza tych substancji może również rozwinąć się w zależności od jej aktywności;

Różne warunki organizmu, w których zapotrzebowanie na konkretną witaminę lub kilka witamin wzrasta jednocześnie. Przykłady - ciąża, zwiększony stres fizyczny i psychiczny, przyjmowanie doustnych środków antykoncepcyjnych. Jeśli w takich przypadkach spożycie zwykłych dawek witamin może być niewystarczające;

Różne choroby - jeden ze szczególnych przypadków poprzedniej przyczyny. Zarówno w czasie choroby, jak i po wyzdrowieniu, organizm potrzebuje zwiększonej ilości witamin, aby szybko przywrócić układ odpornościowy i uszkodzone tkanki, a taka regeneracja następuje przy zwiększonym spożyciu witamin. Ponownie, może nie być wystarczającej ilości normalnych dawek;

Przyjmowanie leków będących antagonistami określonej witaminy lub pośrednio wpływających na jej aktywność w organizmie. Na przykład antagonistą witaminy B1 jest cholina, antybiotyki sulfanilamidowe spowalniają jej wchłanianie, a niektóre leki zawierające siarkę zmniejszają jej aktywność. Wszystkie te leki zwiększają zapotrzebowanie organizmu na witaminę B1. Podobnie przyjmowanie antykoagulantów krwi może prowadzić do hipowitaminozy K.

Aby określić przyczynę jednej lub drugiej hipowitaminozy, konieczne jest przeanalizowanie własnej diety i ustalenie, czy zawiera ona wystarczającą ilość żywności z brakującą witaminą. Jeśli wliczony, to problem w metabolizmie. Jeśli nie jest dołączony - oznacza to, że musisz dostosować dietę.

Objawy i objawy niedoboru witamin

Objawy poszczególnych hipowitaminoz różnią się, ponieważ różne witaminy biorą udział w różnych procesach, których naruszenie prowadzi do nierównych konsekwencji. Jednak pierwsze przejawy wielu z nich mogą się pokrywać.

Tak więc, jeśli wymienisz objawy, które są wspólne dla wielu niedoborów witamin, otrzymamy następującą listę:

1. Zmęczenie, zmniejszona wydajność;
2. Utrata apetytu;
3. Zaburzenia snu;
4. Drażliwość, depresja;
5. Pogorszenie stanu skóry i włosów - wiele hipowitaminozowych płatków skóry, staje się sucha, zmarszczki szybko się rozwijają, a włosy stają się kruche i zaczynają wypadać;

Osłabienie odporności i zwiększenie częstości występowania chorób zakaźnych.

Szczególnie charakterystyczne są takie powszechne objawy dla witamin z grupy B, które biorą udział w podstawowych reakcjach metabolicznych w organizmie, a ich brak może objawiać się tymi samymi objawami.

Jednak to właśnie różnica specyficznych objawów pozwala na zdiagnozowanie hipowitaminozy, a takie objawy same w sobie wskazują na poważniejsze niedobory.

Poniżej znajduje się tabela przedstawiająca objawy charakterystyczne dla niedoborów różnych witamin:

http://www.vitaminius.ru/vitaminy-dlja-immuniteta/gipovitaminoz.php

Hipowitaminoza

Hipowitaminoza jest stanem patologicznym spowodowanym niedostatecznym spożyciem jednej lub kilku witamin.

Przyczyny i czynniki ryzyka

Dla każdego rodzaju hipowitaminozy istnieją konkretne przyczyny. Jednocześnie istnieje wiele wspólnych czynników, których wpływ może prowadzić do rozwoju niedoboru witamin.

Hipowitaminoza u współczesnych ludzi jest spowodowana powszechnością produktów rafinowanych w diecie (drobna mąka, polerowane kasze) z niedostateczną zawartością warzyw, ziół, owoców i jagód, mięsa.

Irracjonalna dieta z przewagą węglowodanów i niską zawartością białka zwierzęcego powoduje naruszenie wchłaniania wielu witamin z jelita podczas ich normalnego spożycia.

Dzięki długotrwałej obróbce cieplnej w żywności zniszczył większość witamin. Dlatego ludzie, którzy nie jedzą świeżych warzyw i owoców, są podatni na hipowitaminozę.

Niedobór witaminy jest często obserwowany wśród mieszkańców regionów północnych, jak również wśród tych, którzy są zaangażowani w ciężką pracę fizyczną lub są narażeni na częste stresujące sytuacje, co wiąże się ze zwiększonym zapotrzebowaniem na te kategorie populacji witamin.

Inne przyczyny hipowitaminozy obejmują:

• choroby przewodu pokarmowego, w wyniku których nasila się wchłanianie witamin;
• długotrwałe stosowanie niektórych leków, w tym antybiotyków;
• ostre ograniczenie tłuszczu w diecie, co prowadzi do niewystarczającego spożycia witamin rozpuszczalnych w tłuszczach.

Formy choroby

W zależności od braku konkretnej witaminy wyróżniają się:

1. Hipowitaminoza A. Spowodowana niedostateczną konsumpcją tłuszczów zwierzęcych, a także szereg chorób zakaźnych i somatycznych (patologie jelit, wątroby, tarczycy).
2. Hipowitaminoza B₁. Jest to bardziej powszechne w krajach azjatyckich. Najpoważniejsza forma jest znana jako beri-beri. Rozwija się przy długotrwałym spożywaniu surowych ryb, produktów rafinowanych, a także niektórych chorób (alkoholizm, cukrzyca, przewlekłe zapalenie jelit).
3. Hipowitaminoza B₂. Jego wygląd jest spowodowany niewystarczającą zawartością diety w produktach mlecznych i białkach, spożyciem pochodnych akrikhin, niektórymi chorobami jelita, trzustki i wątroby.
4. Hipowitaminoza B₃ (brak kwasu nikotynowego lub witaminy PP). Obserwuje się to u ludzi, głównie żywiących się kukurydzą. Inne czynniki predysponujące to choroby jelit, długotrwałe stosowanie leków przeciwgruźliczych.
5. Hipowitaminoza B₆. Występuje głównie u pacjentów otrzymujących leczenie przeciwgruźlicze lub cierpiących na przewlekłe choroby jelit.
6. Hipowitaminoza B₉ (brak kwasu foliowego). Powody jego występowania - alkoholizm, systematyczne długotrwałe leczenie żywności, przewlekłe zapalenie jelit, resekcja jelit, długotrwała terapia sulfonamidami i (lub) antybiotykami.
7. Hipowitaminoza B₁₂. Rozwija się na tle przewlekłych chorób układu pokarmowego, resekcji jelit lub żołądka, inwazji robaków, alkoholizmu i niedostatecznej zawartości białka zwierzęcego w diecie.
8. Hipowitaminoza C. Obserwuje się ją najczęściej, co tłumaczy się przede wszystkim szybkim zniszczeniem witaminy C podczas obróbki cieplnej produktów lub ich długotrwałego przechowywania. Powodem może być również wzrost zapotrzebowania na kwas askorbinowy (w przypadku chorób zakaźnych, stresujących sytuacji, przepracowania i ciężkiej pracy umysłowej lub fizycznej).
9. Hipowitaminoza D. Zwykle obserwowana u dzieci mieszkających na północnych obszarach. Wynika to z faktu, że główna część witaminy D nie pochodzi z pożywienia, ale powstaje w organizmie pod wpływem promieniowania słonecznego. Innym powodem jest złe odżywianie z niedostatecznym spożyciem soli fosforu i wapnia, tłuszczów zwierzęcych.
10. Hipowitaminoza K. Spowodowana chorobami jelita i układu wątrobowo-żółciowego, długotrwała terapia antykoagulantami lub antybiotykami, dominujące spożycie niskotłuszczowej żywności.

Objawy

Każda witamina pełni specyficzną funkcję w organizmie człowieka, więc brak konkretnej witaminy objawia się klinicznie na różne sposoby. Istnieje jednak wiele objawów wspólnych dla wszystkich niedoborów witamin:

• senność;
• słabość, zmęczenie;
• słaby apetyt;
• nudności;
• drażliwość.

Ponadto najczęstsze rodzaje hipowitaminozy mają charakterystyczny obraz kliniczny.

Dla każdego rodzaju hipowitaminozy istnieją konkretne przyczyny.

Hipowitaminoza A objawia się następującymi objawami:

• zwiększona kruchość i wypadanie włosów;
• zwiększona rogowacenie skóry;
• naruszenia właściwego postrzegania kolorów;
• ślepota nocna (zaburzenia widzenia o zmierzchu);
• zmętnienie i suchość rogówki;
• elewacje i białawe rowki na płytkach paznokciowych;
• wyraźnie ograniczone plamy na skórze wokół ust.

• krwawiące dziąsła;
• pojawienie się siniaków na skórze, które powstają pod wpływem niewielkich efektów mechanicznych;
• zmniejszona odporność, przejawiająca się podatnością na choroby zakaźne.

Hipowitaminoza B₁ może płynąć w dwóch formach:

1. Suche - w mięśniach łydek występują drgawki, naruszenia wrażliwości skóry kończyn dolnych.
2. Obrzęk - pojawia się obrzęk i wzrasta, rozwija się duszność.

Objawy hipowitaminozy B₃:

• biegunka;
• powiększony język jasny karmazynowy kolor;
• spuchnięte czerwone plamy na skórze rąk;
• szorstka, łuskowata, pociemniała skóra.

Hipowitaminoza B₆ objawia się:

• pęknięcia w kącikach ust;
• peeling i suche usta;
• zapalenie spojówek;
• zaburzenia widzenia kolorów;
• sucha skóra;
• Język „lakieru” z odciskami na bocznych powierzchniach zębów.

Brak witaminy b₁₂ charakteryzuje się:

• niedokrwistość;
• zanikowy nieżyt żołądka;
• zmieniony chód;
• naruszenie wrażliwości mięśni i skóry;
• pojawienie się purpurowej obręczy wokół rogówki (która jest związana z proliferacją naczyń krwionośnych).

Hipowitaminoza K objawia się pogorszeniem krzepnięcia krwi (hipokoagulacja), co prowadzi do samoistnego krwawienia z nosa, siniaków skóry i krwawiących dziąseł.

W praktyce klinicznej izolowany brak tylko jednej witaminy jest niezwykle rzadki, ponieważ nieodpowiednie spożycie jednej witaminy zawsze pociąga za sobą naruszenie wchłaniania i (lub) metabolizmu innych witamin. Istnieje wiele objawów, które pozwalają podejrzewać jednoczesny niedobór witamin:

• sucha skóra z lekkim, łuszczącym się, złuszczającym charakterem hipowitaminozy C i A;
• pojawienie się w naturalnych fałdach błyszczących obszarów skóry z obecnością żółtawych drobnych łusek obserwuje się przy braku witamin z grupy B;
• krwotoki w tkance miękkiej, krwawiące dziąsła, spontaniczne krwawienie z nosa towarzyszą hipowitaminozie C, K i PP;
• pojawienie się grubej popękanej skóry na stawach wskazuje na hipowitaminozę B₃ i A;
• „Gęsią skórkę” na przedramieniu, udach i pośladkach obserwuje się z witaminą A, hipowitaminozą witaminy B₃ i C;
• żółtaczkowe zabarwienie skóry - hipowitaminozą A i PP;
• pojawienie się pęknięć w rogach warg jest oznaką hipowitaminozy A i B₂;
• kolor warg cyjanotycznych - sygnał hipowitaminozy C i B_3;
• powiększony język ze zmienionym jasnym kolorem, pojawienie się białawych blizn w obszarze granicy błony śluzowej jamy ustnej i brzegów warg są charakterystycznymi objawami hipowitaminozy B₁, W_3, W₁₂ i B₆;
• zanikowe zapalenie dziąseł, wzrost brodawek międzyzębowych; krwawienie i rozluźnienie dziąseł obserwuje się z hipowitaminozą B₃ i C.

Zobacz także:

Diagnostyka

Rozpoznanie zakłada się na podstawie obrazu klinicznego i danych wywiadu. Aby potwierdzić diagnozę, określ zawartość witaminy będącej przedmiotem zainteresowania we krwi. Aby ustalić przyczynę rozwoju hipowitaminozy, należy:

• badanie odchodów na jajach robaków;
• pH-metr dożołądkowy;
• fibroesofagogastroduodenoskopia.

Leczenie

Leczenie polega na wyeliminowaniu przyczyny hipowitaminozy. Z hipowitaminozą pokarmową, to znaczy spowodowaną niedostatecznym spożyciem witamin w organizmie, głównym sposobem leczenia jest terapia dietetyczna. Dieta opracowywana jest przez gastroenterologa na potrzeby konkretnego pacjenta. Żywność powinna być zróżnicowana, zrównoważona białkiem, tłuszczem i węglowodanami. Dieta musi zawierać jagody, owoce, zioła, warzywa, łatwo przyswajalne produkty białkowe.

W razie potrzeby przepisz preparaty witaminowe. Czas trwania kursu i dawkowanie ustala lekarz.

Możliwe komplikacje i konsekwencje

Postęp jakiejkolwiek formy hipowitaminozy może prowadzić do rozwoju skrajnego niedoboru witamin w organizmie ludzkim - awitaminozy, objawiającej się jako poważna choroba (beri-beri, pelagra, szkorbut, itp.) Z zaburzeniami funkcji wielu narządów.

Prognoza

Po rozpoczęciu leczenia w odpowiednim czasie rokowanie jest korzystne.

Zapobieganie

Zapobieganie hipowitaminozie polega na prawidłowym żywieniu, zrównoważonym we wszystkich głównych składnikach odżywczych, z obowiązkowym włączeniem wystarczającej ilości produktów roślinnych i zwierzęcych do menu.

http://www.neboleem.net/gipovitaminoz.php

Hipowitaminoza: co to jest i jak jest niebezpieczne? Choroby hipowitaminozy

Treść artykułu

• Przyczyny hipowitaminozy
• Objawy hipowitaminozy
• Hipowitaminoza witaminy A
• Witamina B1 Hipowitaminoza
• Witamina B2 Hipowitaminoza
• Hipowitaminoza witaminy B3
• Hipowitaminoza witaminy B6
• Hipowitaminoza witaminy B12
• Hipowitaminoza witaminy C
• Hipowitaminoza witaminy D
• Witamina E Hipowitaminoza
• Hipowitaminoza witaminy PP
• Hipowitaminoza witaminy K
• Zapobieganie i leczenie hipowitaminozy

Hipowitaminoza: jakie jest niebezpieczeństwo?

Witaminy to grupa substancji, które odgrywają niezwykle ważną rolę w żywotnej aktywności organizmu; są bezpośrednio lub pośrednio zaangażowani w syntezę białek, aminokwasów i innych elementów, w metabolizmie i rozszczepianiu związków, zapewniając aktywność włókien mięśniowych, komórek nerwowych i innych tkanek i narządów. Brak takich substancji może prowadzić do poważnych zaburzeń i zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu, aw najostrzejszych przypadkach - do śmierci. Jednak najczęstszymi objawami awitaminozy są częste choroby zakaźne (w tym ARD i ARVI), pogorszenie stanu skóry, włosów i płytek paznokciowych, zapalenie skóry, krwawienie błon śluzowych (dziąseł, nosa), krzywica, zaburzenia mięśni.

Mówiąc o braku witamin, lekarze często używają dwóch terminów: „hipowitaminozy” i „awitaminozy”. Powoduje to zamieszanie: wiele osób, nie znając dokładnego znaczenia tych pojęć, używa ich niepoprawnie. W większości przypadków mówimy o hipowitaminozie - to znaczy o braku witaminy, a nie o jej całkowitej nieobecności (niedobór witamin). Niedobór pełnej witaminy jest stosunkowo rzadkim zjawiskiem, podczas gdy wiele osób cierpi na niedobór witamin w różnym stopniu podczas różnych okresów życia.

Niebezpieczeństwo hipowitaminozy dla odporności

Przyczyny hipowitaminozy

Niedobór witaminy może wynikać z jednego lub więcej z następujących powodów:

• Brak witaminy w diecie, niezrównoważona dieta
• Niszczenie składników odżywczych w żywności zawierającej je z powodu zakłóceń w warunkach przechowywania lub w wyniku temperatury lub innego gotowania
• Działanie substancji antagonistycznych zawartych w niektórych produktach i prowadzących do zniszczenia witamin, naruszenia ich wchłaniania, zwiększenia zapotrzebowania człowieka na witaminę (w szczególności białko jaja utrudnia przyswajanie biotyny).

Hipowitaminoza może również wynikać z endogenności (przyczyny wewnętrzne). Należą do nich przede wszystkim różne zaburzenia przewodu pokarmowego, co prowadzi do naruszenia procesu wchłaniania i wchłaniania witamin. Często niedostateczna absorpcja witamin jest spowodowana dysbakteriozą - naruszeniem mikroflory jelitowej, która często towarzyszy długotrwałym antybiotykom, chemioterapii gruźlicy i rakowi. Mikroflora bierze udział w syntezie niektórych witamin, które występują w organizmie; pogorszenie jego stanu, obecność w nim patogennych mikroorganizmów, jak również inwazje robaków i innych pasożytów prowadzą do drastycznego zmniejszenia rezerw witamin w organizmie.

Wśród innych powszechnych przyczyn niedoborów witamin można zidentyfikować genetycznie uwarunkowane wady w systemach enzymatycznych, funkcje transportowe, które zapewniają wchłanianie i dystrybucję witamin. Przyjmowanie niektórych leków może również powodować hipowitaminozę.

W oddzielnej grupie należy przypisać powody, które nie są związane z brakiem witaminy w żywności lub naruszeniem jej asymilacji, ale ze wzrostem ludzkiej potrzeby tej substancji. Takimi przyczynami mogą być ciąża i karmienie, okresy zwiększonego stresu fizycznego i psychicznego, intensywny wzrost w okresie dojrzewania i dzieciństwa oraz inne czynniki.

Objawy hipowitaminozy

Objawy niedoborów witamin mogą być bardzo zróżnicowane, ale najczęściej pacjenci z tą diagnozą mają jeden lub więcej z tych objawów:

• Peeling, suchość, szorstkość skóry, pękanie, łupież, kruche paznokcie.
• Pojawienie się tłustego połysku na skórze, złuszczanie fałdów nosowo-wargowych, skrzydełek nosa i mostu nosa, skóry powiek, szyi (szczególnie za uszami).
• Zagęszczanie i pękanie skóry stawów (głównie łokci i kolan).
• Krwotoki na powierzchni skóry, utrata naturalnego koloru błon śluzowych, krwawienie błon śluzowych dziąseł, jama ustna.
• Pojawienie się ogólnego osłabienia, zmęczenia, apatii, wyraźnego pogorszenia stanu emocjonalnego, zaburzeń snu i nastroju, zaburzeń intelektualnych.
• Wygląd skóry, pęknięcia w kącikach ust, sucha skóra warg, tworzenie się owrzodzeń i szaro-żółte skorupy w kącikach ust.
• Pojawienie się wielu małych guzków na skórze ud, łokci i kolan, pośladków; ciężka suchość skóry w tych obszarach.
• Zmniejszona ostrość wzroku, pogorszenie postrzegania kolorów, pogorszenie widzenia nocnego, aż do rozwoju „nocnej ślepoty”.
• Wygląd poprzecznych rowków, dołów, paznokci zmienia kolor łoża lub płytki paznokcia.
• Zwiększanie wrażliwości skóry i szkliwa zębów.
• Zmniejszone pożądanie seksualne, zaburzenia erekcji.
• Zaburzenia żołądka i jelit, zaburzenia trawienia.

U niemowląt niedobór niektórych witamin powoduje nadmierne pocenie się (nadmierne pocenie się), powstawanie łysych plam i łysych plam na skórze głowy, zaburzenia rozwoju i wzrostu, powstawanie suchych brązowych skorup w okolicy za uszami, opóźnione ząbkowanie.

Niektóre rodzaje awitaminozy prowadzą do rozwoju określonych chorób. Na przykład, w wyniku braku witaminy PP i pewnych rodzajów białek, pojawia się pelagra, choroba charakteryzująca się połączeniem trzech głównych objawów: biegunki, zapalenia skóry i demencji (zmętnienie świadomości). Oprócz tych objawów pelagra może powodować fotodermatozę, łysienie i inne choroby i zaburzenia skóry, bezsenność i osłabienie, zwiększoną agresywność, utratę wrażliwości lub całkowity paraliż kończyn i nerwów obwodowych.

Hipowitaminoza witaminy A

Najczęstszą przyczyną rozwoju tego zaburzenia jest naruszenie procesów wchłaniania i wchłaniania tłuszczów, które występują w różnych chorobach jelita i trzustki. Hipowitaminoza spowodowana niedostateczną zawartością witaminy A w środkach spożywczych stosowanych przez pacjenta w żywności jest nieco rzadsza.

Brak retinolu często prowadzi do objawów skórnych i błon śluzowych. Tej hipowitaminozie towarzyszy sucha skóra, tworzenie się płatków i łuszczenie się, zapalenie skóry i inne choroby skóry oraz tendencja do rozwoju zapalenia jamy ustnej (zapalenia błony śluzowej jamy ustnej) i wysypki pieluszkowej.

Witamina A odgrywa ważną rolę w akcie wizualnym, wpływając nie tylko na ogólną ostrość wzroku i postrzeganie kolorów, ale także na proces adaptacji widzenia do ciemności. Wraz z niedoborem tego pierwiastka pogarsza się widzenie w ciągu dnia i zmierzchu, a często rozwija się zapalenie spojówek. W ciężkich zaburzeniach może wystąpić perforacja rogówki, keratomalacja i ślepota.

Wreszcie, jedną z częstych konsekwencji braku witaminy A w organizmie jest zaburzenie układu pokarmowego. Ponadto zmniejsza się odporność, co powoduje, że pacjenci z częstymi chorobami zakaźnymi i zapalnymi: zapalenie żołądka i zapalenie jelita grubego, ostre infekcje dróg oddechowych, infekcje dróg moczowych.

Produkty zawierające witaminę B1

Witamina B1 Hipowitaminoza

Wystarczająca ilość tiaminy (witaminy B1) przestaje przenikać do organizmu z powodu różnych chorób przewodu pokarmowego; Zapotrzebowanie na tę substancję wzrasta podczas ciąży i karmienia piersią. W tych regionach, gdzie przeważa żywność węglowodanowa i obserwuje się nadmierne spożycie produktów zbożowych, ten typ hipowitaminozy jest bardziej powszechny. Nieprzyjemne objawy wynikające z tego są związane z upośledzonymi procesami utleniania węglowodanów, występowaniem nadmiaru utlenionych produktów i naruszeniem syntezy acetylocholiny.

We wczesnych stadiach hipowitaminozy pacjenci cierpią na zaparcia, nudności i pogorszenie apetytu, a także inne zaburzenia układu trawiennego. Bóle głowy, zaburzenia pamięci i drażliwość są częstymi objawami układu nerwowego, wraz z wieloma zapaleniami nerwów obwodowych i występowaniem niedowładów i paraliżu. Również hipowitaminoza tego typu często prowadzi do rozwoju tachykardii i duszności, zaniku mięśni.

Witamina B2 Hipowitaminoza

Ryboflawina jest niezwykle ważną witaminą dla organizmu, którą można znaleźć w dużych ilościach w produktach pochodzenia zwierzęcego, takich jak mięso, produkty mleczne, jaja, a nawet w niektórych rodzajach pokarmów roślinnych, owocach i warzywach. Brak witaminy B2 powoduje, że wiele procesów metabolicznych i metabolizmu energetycznego w organizmie ulega zaburzeniu, a stan odporności ulega zmniejszeniu.

Zapalenie tkanek języka i błony śluzowej jamy ustnej (zapalenie języka i zapalenie jamy ustnej), pękanie wargi, wypryski skórne podobne do wyprysku, zapalenie spojówek i światłowstręt są głównymi objawami niedoboru ryboflawiny. Jednocześnie często rozwija się uporczywe upośledzenie wzroku, a u dzieci zaburza się procesy rozwojowe i wzrostowe.

Gdy hipowitaminoza tego typu, błona śluzowa jamy ustnej staje się szarawa, a język, przeciwnie, nabiera jasnoczerwonego zabarwienia. Powierzchnia języka staje się gładka z powodu degeneracji brodawek.

Hipowitaminoza witaminy B3

U dzieci, które muszą zwiększyć ilość witaminy B3 w organizmie, występuje zahamowany wzrost i przyrost masy ciała. Dla wszystkich pacjentów ze stosunkowo długim niedoborem witamin typowy jest rozwój wielu zaburzeń spowodowanych zaburzeniami w układzie nerwowym: takich jak osłabienie, apatia, pogorszenie stanu emocjonalnego. Wrażliwość nerwów jest zaburzona, występują parestezje, w szczególności - zespół pieczenia w okolicy stóp. Istnieje wiele zaburzeń układu trawiennego i oddechowego, obniżone poziomy ciśnienia krwi.

Hipowitaminoza witaminy B6

Brak pirydoksyny jest najczęściej spowodowany dysbakteriozą i nieprawidłowym działaniem przewodu pokarmowego, a także defektami genetycznymi i chorobami alergicznymi. Witamina B6 jest niezwykle ważna dla metabolizmu.

Podstawą objawów są wady i choroby skóry, zaburzenia sfery emocjonalnej i intelektualnej, zapalenie spojówek. Zmniejszona odporność, rozwój niedokrwistości hipochromicznej i opóźnienie wzrostu są również charakterystyczne dla tego rodzaju niedoboru witamin.

Hipowitaminoza witaminy B12

Cyancobalamina odgrywa znaczącą rolę w zapewnieniu przepływu metabolizmu i tworzenia krwi. Jego niedobór powoduje objawy takie jak zmniejszenie apetytu i biegunki, stany zapalne błon śluzowych jamy ustnej i języka, zapalenie wielonerwowe, niedokrwistość.

Hipowitaminoza witaminy C

Brak kwasu askorbinowego jest często obserwowany u niemowląt karmionych sztucznymi związkami u pacjentów w każdym wieku podczas zaostrzeń chorób wirusowych i alergicznych. Zapotrzebowanie na witaminy u kobiet w ciąży i karmiących piersią, u młodzieży podczas aktywnego wzrostu i rozwoju fizycznego, podczas stresu i wysiłku fizycznego.

Niedobór witaminy C ma negatywny wpływ na stan naczyń krwionośnych i układu odpornościowego. Pacjenci często doświadczają krwawienia z nosa, obserwuje się krwawienie z dziąseł i zwiększa się stopień przepuszczalności ścian naczyń krwionośnych. Pojawienie się niewielkich krwotoków punktowych na fałdach stawowych jest charakterystycznym objawem hipowitaminozy kwasu askorbinowego.

Hipowitaminoza witaminy D

Brak witaminy D wraz z innymi czynnikami prowadzi do rozwoju konkretnej choroby, krzywicy. Najczęściej krzywica rozwija się we wczesnym dzieciństwie i towarzyszy jej zaburzenie procesów tworzenia kości, występowanie licznych zaburzeń narządów wewnętrznych. W niektórych przypadkach krzywica może być wrodzona: zwykle rozwija się w wyniku naruszenia przez przyszłą matkę zasad racjonalnego żywienia, braku niezbędnej ilości promieniowania ultrafioletowego, obecności toksykozy i niektórych chorób przewlekłych.

Szybki wzrost organizmu w dzieciństwie powoduje zwiększone zapotrzebowanie na witaminę D. Niedobór witaminy może być spowodowany nie tylko niedostateczną zawartością w pożywieniu, ale także zaburzeniami procesów syntezy w skórze - na przykład z powodu niewystarczającej ekspozycji na słońce.

Na początku choroby dzieci doświadczają zaburzeń snu, pocenia się, niepokoju i osłabienia napięcia mięśniowego. W późniejszych etapach, z powodu zakłócenia tworzenia kości, kształt czaszki, klatki piersiowej (spłaszczenie potylicy i stawów międzyżebrowych) może się zmienić. Wraz z pogorszeniem napięcia mięśniowego prowadzi to do opóźnienia rozwoju lub załamania funkcji motorycznych i statycznych.

Przebywanie w słońcu jest głównym warunkiem syntezy witaminy D

Witamina E Hipowitaminoza

Tokoferol jest ważnym elementem, który wpływa na aktywność błon komórkowych, przebieg procesów oksydacyjnych. Jest to niezwykle ważne dla utrzymania elastyczności i objętości skóry; zmarszczki i blizny są znacznie częstsze u osób cierpiących na brak tej witaminy.

Grupa ryzyka obejmuje wcześniaki karmione butelką, cierpiące na wrodzone niedożywienie. Ryzyko hipowitaminozy zwiększa obecność krzywicy, niedokrwistości, neurodermozy i dermatozy, niedoboru tlenu.

Najbardziej charakterystycznymi objawami klinicznymi tego zaburzenia są osłabienie mięśni, utrata normalnego napięcia mięśniowego. W ciężkich przypadkach hipowitaminoza witaminy E prowadzi do dystrofii mięśniowej.

Hipowitaminoza witaminy PP

Zakłócenie procesów utleniania i redukcji, metabolizm i funkcje gruczołów wydzielania wewnętrznego są częstymi konsekwencjami braku kwasu nikotynowego, zwanego również witaminą PP. Najczęściej zaburzenie to występuje z naruszeniem diety, w szczególności - brak wystarczającej ilości świeżych warzyw i jaj. Ciężkiemu niedoborowi witaminy PP (pelagra) towarzyszy biegunka, zaburzenia świadomości i podrażnienie skóry (zapalenie skóry). Należy zauważyć, że w okresach aktywnego wzrostu i poważnego stresu fizycznego i psychicznego wzrasta zapotrzebowanie na witaminy.

Hipowitaminoza witaminy K

Oprócz typowych przyczyn, u pacjentów cierpiących na różne choroby wątroby często stwierdza się brak witaminy K. Salicylany i leki przeciwzakrzepowe są antagonistami witaminy K; ich długotrwałe podawanie prowadzi do zmniejszenia poziomu witaminy K.

Objawy niedoboru witaminy K mogą obejmować krwawienie: krwotoki żołądkowe, nosowe, jelitowe, jak również krwotoki śródskórne i podskórne, krwotoki z dróg moczowych i pępka.

Wideo: objawy i leczenie hipowitaminozy

VERTEX nie ponosi odpowiedzialności za dokładność informacji przedstawionych w tym klipie wideo. Source - Health TV

Zapobieganie i leczenie hipowitaminozy

Podstawą profilaktyki i leczenia hipowitaminozy jest korekta diety w celu zwiększenia proporcji produktów zawierających niezbędne substancje (najczęściej produkty pochodzenia zwierzęcego), jak również eliminacji chorób i zaburzeń, które uniemożliwiają wchłanianie, wchłanianie witamin, a także realizację ich funkcji w organizmie. Najczęściej w takich przypadkach mówimy o leczeniu dysbakteriozy i innych zaburzeń przewodu pokarmowego.

Nowoczesne firmy farmaceutyczne produkują szeroką gamę preparatów mono- i multiwitaminowych w różnych formach. Akceptacja takich leków jest często stosowana jako dodatkowy środek profilaktyczny lub terapeutyczny w leczeniu hipowitaminozy. Jednocześnie w większości przypadków preferuje się kompleksy multiwitaminowe, ponieważ brak jednej witaminy jest stosunkowo rzadki. W najcięższych przypadkach można przepisać zastrzyk witamin.

Leczenie hipowitaminozy zwykle obejmuje cały szereg środków terapii objawowej w celu wyeliminowania najbardziej nieprzyjemnych i trudnych do zniesienia objawów niedoboru witamin. Obejmują one przyjmowanie leków przeciwgorączkowych, przeciwbólowych, stosowanie kosmetyków i leków w celu wyeliminowania objawów zewnętrznych (głównie skóry). W tym celu zalecamy stosowanie kosmetyków pielęgnacyjnych La Cree.

http://la-kry.ru/spravochnik/gipovitaminoz/gipovitaminoz-chto-eto-takoe-i-chem-on-opasen/

Bądź zawsze
w nastroju

Hipowitaminoza jest. Przyczyny, objawy, leczenie, konsekwencje, zapobieganie

Z masterweb

Dostępne po rejestracji

Witaminy obejmują grupę substancji, które odgrywają ogromną rolę w żywotnej aktywności ludzkiego organizmu. Wynika to z ich bezpośredniego lub pośredniego wpływu na syntezę aminokwasów, białek i innych pierwiastków, jak również na udział w procesach metabolicznych, w rozszczepianiu różnych związków i zapewnieniu prawidłowego funkcjonowania komórek nerwowych, włókien mięśniowych, różnych narządów i tkanek.

Brak witamin powoduje poważne szkody dla zdrowia ludzkiego. W najcięższych przypadkach może to być śmiertelne. Najczęstsze objawy tego stanu to: pogorszenie płytki paznokciowej, włosów i skóry, częste ostre infekcje dróg oddechowych i ostre infekcje wirusowe dróg oddechowych, krwawienie z błon śluzowych nosa i dziąseł, zapalenie skóry, zaburzenia mięśni i krzywica.

Witamina i hipowitaminoza

Kiedy lekarze mówią o braku witamin, mogą użyć dwóch terminów. Jeden z nich to „awitaminoza”, a drugi to „hipowitamina”. Wielu ludzi myli te pojęcia, ponieważ nie znają ich dokładnego znaczenia. W większości przypadków lekarze diagnozują hipowitaminozę u swoich pacjentów. To jest brak witamin w organizmie. Awitaminoza oznacza ich całkowitą nieobecność, dlatego rzadko są diagnozowane. Niewystarczająca ilość substancji potrzebnych osobie w różnym stopniu jest obserwowana u wielu ludzi w różnych okresach ich życia.

Jaka jest różnica między awitaminozą z niedoborem witaminy, chcesz wiedzieć wiele. Przecież częściej ludzie po prostu nie rozumieją zasadniczej różnicy między zmniejszoną ilością składników odżywczych w organizmie a ich prawie całkowitą nieobecnością. Faktem jest, że podobny obraz kliniczny jest charakterystyczny dla obu z nich. Jednocześnie diagnoza hipowitaminozy i awitaminozy ma raczej niewyraźną granicę. Niemniej jednak te choroby różnią się od siebie. I to jest bardzo ważne, aby znać każdego, kto jest zainteresowany ich zdrowiem.

Hipowitaminoza jest niedoborem w organizmie pewnej witaminy, gdy jej stężenie jest niższe niż ustalona granica normy. Objawy tej patologii, które objawiają się u pacjentów, są potwierdzone, gdy zostanie przeprowadzona odpowiednia diagnostyka laboratoryjna. Aby pozbyć się tego warunku, w większości przypadków konieczne będzie znormalizowanie diety poprzez włączenie dużej liczby produktów zawierających ten niedobór pierwiastka.

Awitaminoza, w przeciwieństwie do pojęcia „hipowitaminozy”, jest stadium termicznym choroby. Jest to stan, w którym występuje stopniowy niedobór pożądanej substancji w organizmie, który nie jest uzupełniany nawet w minimalnych ilościach. Uruchomiona forma beri-beri prowadzi do całkowitej utraty ciała biologicznie czynnego pierwiastka. To zatrzymuje wszystkie procesy metaboliczne, w których bierze udział ten składnik.

Przyczyny problemu

Brak substancji niezbędnych do życia organizmu może wystąpić u prawie każdej osoby, jeśli:

• monotonnie je;
• nie obejmuje świeżych owoców i warzyw w diecie;
• niepoprawnie przechowuje żywność i przygotowuje posiłki;
• nadużywa alkoholu.

Rzadziej objawy hipowitaminozy ujawniają się, gdy występują nieprawidłowości w procesach trawienia i wchłaniania pokarmu, które występują z powodu pewnych przewlekłych i ostrych patologii narządów trawiennych. Przyczyną problemu mogą być również inwazje robaków.

Czasami hipowitaminoza jest wynikiem długotrwałego i niesystematycznego podawania niektórych leków, na przykład antybiotyków, leków przeciwgruźliczych i leków sulfonamidowych. Należy również pamiętać o tym, że przy znacznej pracy umysłowej i fizycznej, a także przy hipotermii i przegrzaniu organizmu, wymaga ona więcej tych substancji. To samo można powiedzieć o okresie ciąży i laktacji u kobiet. Ich dieta powinna zawierać wszystkie niezbędne witaminy przekraczające normę.

Przyczyny hipowitaminozy czasami stają się wadliwe w jelitach, wątrobie i innych narządach. Ta choroba może wystąpić nawet przy wystarczającej ilości składników odżywczych w spożywanych przez człowieka daniach. Patologia w tym przypadku jest wynikiem zaburzeń występujących w procesach trawienia i wchłaniania tłuszczu. Na przykład, zmniejszając przepływ żółci do jelita.

Hipowitaminoza jest patologią występującą w chorobach wątroby. Choroby tego narządu prowadzą do znacznego zmniejszenia zaopatrzenia organizmu w takie witaminy jak A, K i D. Choroby wątroby również powodują przerwy w metabolizmie pierwiastka PP i niektórych innych.

Główne objawy hipowitaminozy występują z przyczyn, które są zwykle podzielone na 4 grupy. Wśród nich są:

• podstawowy brak witamin;
• hamowanie korzystnej mikroflory jelitowej, która wytwarza wiele użytecznych substancji;
• asymilacja lub zaburzenia wchłaniania witamin;
• zwiększone zapotrzebowanie na ciało w użytecznych elementach.

Objawy choroby

Można ocenić brak pewnych elementów, które są cenne dla ciała, jeśli obecny jest jeden lub kilka z opisanych poniżej objawów. Wśród nich są:

• zgrubienie, suchość, pękanie i łuszczenie się skóry, kruche paznokcie i łupież;
• tłuste i łuszczące się w okolicach skrzydełek nosa, fałdów nosowo-wargowych, na szyi (głównie za uszami) i na powiekach;
• pękanie i stwardnienie skóry w obszarze stawów (głównie kolana i łokcia);
• krwawienie i utrata naturalnego koloru błon śluzowych jamy ustnej i dziąseł;
• występowanie zmęczenia i ogólnego osłabienia, apatia z wyraźnym pogorszeniem stanu emocjonalnego, zaburzenia psychiczne, nastrój i zaburzenia snu;
• występowanie pęknięć i przyklejania się w kącikach ust, tworzenie szaro-żółtych skorup i owrzodzeń w tych obszarach, a także suchych warg;
• pojawienie się dużej liczby małych guzków na skórze kolan i zgięć łokciowych, ud i pośladków, a także suchość w tych obszarach naskórka;
• niewyraźne widzenie, widzenie kolorów, widzenie w nocy z rozwojem „nocnej ślepoty”;
• występowanie dołów i poprzecznych rowków na gwoździach ze zmianą koloru ich płytki;
• zwiększona wrażliwość szkliwa zębów i skóry;
• zaburzenia erekcji i zmniejszona aktywność seksualna;
• nieprawidłowości w przewodzie pokarmowym.

Hipowitaminoza u niemowląt prowadzi do zwiększonej potliwości niemowląt (nadmiernej potliwości), jak również do powstawania łysych plam lub łysych plam w okolicy skóry głowy. Ponadto u dzieci z tą patologią występują zaburzenia wzrostu i rozwoju, a także ząbkowanie. Ich skóra za uszami może pokryć się brązowymi suchymi skorupami.

Efekty hipowitaminozy mogą powodować rozwój pewnych specyficznych patologii. Tak więc, przy braku PP i pewnych rodzajów białek, dziecko może rozwinąć pelagrę. Ta choroba, której objawami są jednocześnie zapalenie skóry, biegunka i demencja, czyli zmętnienie świadomości. Ponadto objawy pelagry są czasem łysieniem i fotodermatozą, a także innymi patologiami skóry. W tym przypadku dziecko ma osłabienie i bezsenność, zwiększoną agresywność, utratę wrażliwości lub całkowity paraliż nerwów obwodowych i kończyn.

W zależności od braku określonej witaminy w organizmie istnieją różne formy hipowitaminozy. Rozważ niektóre z nich bardziej szczegółowo.

Hipowitaminoza A

Przydatny pierwiastek zwany „retinolem” powstaje w organizmie z pożywienia wchodzącego do przewodu pokarmowego i ma zdolność rozpuszczania się w tłuszczach.

Objawami jej braku są:

• sucha spojówka podczas tworzenia nieprzezroczystych białych obszarów;
• ślepota nocna z powodu dystrofii prętów siatkówki, które są odpowiedzialne za widzenie w półmroku;
• pojawienie się plam na spojówce opuszkowej;
• zmiękczenie rogówki i pojawienie się na niej owrzodzeń;
• złuszczanie, suchość i blanszowanie skóry, a także zmiany zanikowe w pocie i gruczołach łojowych.

Hipowitaminoza witaminy A często objawia się chorobami zakaźnymi, patologiami krostkowymi na skórze, dolegliwościami układu moczowego i pokarmowego oraz narządami oddechowymi.

U dzieci brak tego cennego elementu znajduje odzwierciedlenie w utracie apetytu, niedokrwistości i wolniejszym wzroście.

Diagnozowanie hipowitaminozy A

Niedobór w organizmie retinolu jest wykrywany na podstawie danych z badań przeprowadzonych w laboratorium, a także w analizie obrazu klinicznego stanu pacjenta.

Hipowitaminozę witaminy A rozpoznaje się, gdy surowica tego pierwiastka zawiera do 0,4 µmol na litr, a stężenie karotenu wynosi do 0,8 µmol na litr. Ponadto dowody badania okulistycznego, które ujawniły wzrost czasu reakcji oczu na adaptację do ciemności, wskazują na niedobór retinolu.

Leczenie hipowitaminozy A

Jak wyeliminować brak retinolu w organizmie?

Aby to zrobić, musisz leczyć hipowitaminozę A, która z reguły obejmuje zestaw następujących środków:

1. Terapia dietetyczna, która obejmuje włączenie do diety wątroby ryb i zwierząt morskich, żółtek jaj i oleju rybnego, masła, moreli i czarnych porzeczek, szpinaku i sałaty, zielonej cebuli i słodkiej papryki, bioder, rokitnika i marchwi.
2. Terapia polegająca na przyjmowaniu leków zawierających witaminę A. W przypadkach niewielkiego niedoboru retinolu w organizmie leki podaje się doustnie. Przy wyraźnym niedoborze leków przepisuje się domięśniowo. Dzienna dawka witaminy A dla dorosłego pacjenta powinna wynosić od 10 tys. Do 100 tys. IU. Aby trwać kurs leczenia przez 2 lub 3 tygodnie. W przypadku suchej skóry i nocnej ślepoty retinol jest przepisywany w dawce 20 mg na dobę.

Brak witaminy D

Ten pierwiastek, tak ważny dla naszego organizmu, jest w pożywieniu i jest syntetyzowany w skórze dzięki działaniu promieniowania ultrafioletowego. Wraz z brakiem witaminy D rozwija się hipowitaminoza. Zwiększa to ryzyko stanu przedrzucawkowego u kobiet w ciąży, to jest późnej heksozy. Z kolei ta patologia jest jednym z czynników prowokujących rozwój onkologii, cukrzycy i zmniejszenia masy mięśniowej.

Według danych badawczych, osoby cierpiące na niedobór witaminy D, choroby z niedoborem witamin tego typu bardzo często objawiają się jako zaburzenia neurologiczne. Są bardziej narażeni na reumatyzm niż osoby o normalnym poziomie tej substancji.

W jaki sposób ta forma hipowitaminozy jest wykrywana u dzieci? To są znaki krzywicy. Obserwuje się je, gdy dziecko osiąga wiek 2-3 miesięcy:

• niespokojny i zakłócony sen;
• łagodna pobudliwość;
• opóźniony rozwój psychomotoryczny;
• nadmierne pocenie się;
• dystrofia mięśniowa;
• pogrubienie potylicy ze zmiękczeniem kości, a także wybrzuszenie klatki piersiowej;
• chowanie żeber w przeponie;
• krzywizna nóg;
• zwężenie ciała;
• niedowład jelit, stłumione tony serca i inne zmiany w narządach wewnętrznych;
• nieprawidłowe ząbkowanie, zgrubienie nadgarstków i paliczków palców, zwiększenie uderzeń ciemieniowych i czołowych.

Hipowitaminoza witaminy D u dorosłych objawia się zwiększonym zmęczeniem, pieczeniem w ustach i gardle, osłabieniem mięśni i zmniejszonym apetytem. Skurcze mięśni i częste złamania lub złamania kości wynikające z osteomalacji są również objawami tej choroby.

Diagnoza awitaminozy D

Obraz kliniczny krzywicy pozwala ujawnić brak tej substancji w organizmie. Rozpoznanie hipowitaminozy witaminy D opiera się również na uzyskaniu danych obrazowania rentgenowskiego.

Podobna diagnoza jest dokonywana przez lekarza w obecności objawów przerostu tkanki osteoidalnej, jak również w wykrywaniu osteoporozy i kości osteomalacji.

Terapia hipowitaminozą D

Eliminacja braku tak cennej substancji w organizmie jest możliwa dzięki:

1. Terapia dietetyczna. Niemowlęta są polecane zaadaptowane preparaty mleczne i początek posiłków uzupełniających miesiąc wcześniej niż powinny. Dorośli będą musieli uwzględnić w swoim menu potrawy z mięsa, wątroby, masła, oleju rybnego i białka jaja.
2. Farmakoterapia. Lekarz przepisuje pacjentowi leki doustne, które są analogami witaminy D. Dla dorosłych dawka substancji waha się od 3 tys. Do 6 tys. IU. Przebieg terapii trwa 4-6 tygodni. A potem witamina D nie zostaje zatrzymana. W dawce 400-500 IU w ciągu dnia piją go przez cały rok. Taki środek pozwala zapobiec rozwojowi nawrotu.
3. Fizjoterapia. Takie leczenie jest zalecane w przypadku nietolerancji przez pacjenta syntetycznej witaminy D. Aby uzupełnić jej objętość w organizmie, stosuje się promieniowanie UV skóry. To stworzy naturalnie witaminę D. Podobne sesje fizjoterapii trwają 2-3 miesiące. W tym okresie pacjent musi przejść 20 procedur. Jednocześnie lekarz przepisuje pacjentowi leki, zawierające w swoim składzie wapń, magnez i potas.
4. Fizjoterapia i masaż. Procedury te są zalecane w przypadku dystonii mięśniowej.

Hipowitaminoza E

Substancja ta nazywana jest również tokoferolem. Znajduje się w grupie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, które organizm otrzymuje z pożywieniem. Tokoferol jest niezbędnym elementem odpowiedzialnym za funkcjonowanie błon komórkowych, jak również za procesy utleniania. Jest niezbędny dla ciała, aby utrzymać elastyczność skóry, jak również jej objętość, unikając w ten sposób powstawania blizn i zmarszczek.

Zagrożeniem dla rozwoju hipowitaminozy witaminy E są wcześniaki, a także dzieci karmione butelką. Brak tego pierwiastka przyczynia się do rozwoju krzywicy, neurodermitis, anemii, niedoboru tlenu i dermatozy.

Hipowitaminoza witaminy E objawia się takimi objawami jak:

• Neuropatia obwodowa.
• Utrata równowagi i brak równowagi ciała.
• Zaburzenia czucia ruchomych rąk i nóg w przestrzeni.

Wykrywanie hipowitaminozy E

Identyfikacja braku tokoferolu w organizmie dokonywana jest na podstawie wywiadu. Specjalista wykorzystuje również wyniki badań laboratoryjnych, które ujawniają poziom witaminy E w osoczu krwi. Hipowitaminozę wykrywa się u dzieci w przypadku wartości tego wskaźnika do 0,4 mg%, a u dorosłych - do 0,8 mg%.

Eliminacja hipowitaminozy E

Leczenie braku tokoferolu w organizmie jest możliwe poprzez zastosowanie:

1. Terapia dietetyczna. Obszar ten zaleca włączenie do diety pokarmów bogatych w tokoferol. Wśród nich są nierafinowane oleje roślinne, wątroba, rośliny strączkowe, jaja, mięso, mleko i kasza zbożowa.
2. Farmakoterapia. Wraz z upływem czasu przyjmowania leków zawierających tokoferol, są one przepisywane doustnie lub domięśniowo. Dawkowanie - do 100 mg w ciągu dnia. Po ukończeniu dania głównego leki zawierające witaminę E są profilaktycznie przyjmowane. Dawka w tym przypadku jest zmniejszona do 3-7 mg dziennie dla dzieci, a dla dorosłych wynosi 8-10 mg.

Hipowitaminoza C

Znany kwas askorbinowy pojawia się w organizmie człowieka z powodu pożywienia. Zasadniczo jego wadę obserwuje się zimą, gdy zmniejsza się spożycie świeżych warzyw i owoców.

Głównym objawem hipowitaminozy C jest występowanie stanu zwanego szkorbutem. W różnym stopniu wyraża się:

• ogólne osłabienie, utrata masy ciała, bóle mięśni i stawów;
• obrzęk i krwawienie dziąseł;
• krwotoki występujące w skórze nóg, mieszków włosowych i pod spojówką;
• niedokrwistość;
• obrzęk nóg;
• powolne gojenie się ran;
• zapalenie stawów i krwotok dostawowy.

U dzieci hipowitaminoza C przejawia się w postaci:

• Niedokrwistość
• Słabość
• Biały kwiat na języku.
• Biegunka
• Małe krwotoki na skórze i błonach śluzowych.

Rozpoznanie hipowitaminozy C opiera się na identyfikacji klinicznych objawów patologii.

Gdy dana osoba zostaje uratowana przed takim stanem, można zastosować następujące metody:

1. Terapia dietetyczna. W diecie pacjenta będą musiały zawierać produkty, które zawierają wysokie stężenie witaminy C. Są to truskawki i warzywa, kapusta i jarzębina, jabłka i wiśnie, mandarynki i cytryny, owoce dzikiej róży, rokitnik i czarna porzeczka. Wszystkie owoce i warzywa powinny być świeże. Możliwa jest tylko ich mała obróbka cieplna.
2. Farmakoterapia. Przyjmowanie leków zawierających sztuczną witaminę C musi odbywać się w dawce kwasu askorbinowego od 50 do 100 mg w ciągu dnia.

Hipowitaminoza K

Substancje z tej grupy są rozpuszczalne w tłuszczach. Wchodzą do ciała razem z pokarmem, syntetyzowanym w jelitach.

Powodem braku tego elementu jest czasami przyjmowanie leków, które należą do grupy antykoagulantów. Leki te, przepisywane pacjentom z chorobami wątroby, są antagonistami witaminy K. Długotrwałe stosowanie takich leków jest jedną z przyczyn obniżenia poziomu tego pierwiastka w organizmie.

Głównymi objawami niedoboru witaminy K są:

• krwawienie z nosa, podskórne, żołądkowo-jelitowe i krwawiące dziąsła;
• wysięk śródczaszkowy występujący u noworodków.

Podstawą diagnozy hipowitaminozy witaminy K są dane dotyczące obrazu patologii. Ponadto prowadzone jest badanie laboratoryjne w celu zidentyfikowania indeksu prozakrzepowego, a także koagulogramu. Analiza uzyskanych danych pozwala zidentyfikować naruszenia procesu krzepnięcia krwi.

Poniższe informacje mogą uwolnić pacjenta od hipowitaminozy K:

1. Leczenie szpitalne.
2. Terapia dietetyczna. Polega na jedzeniu dużych ilości wątroby wołowej, szpinaku, brukselki i kalafiora, cukinii i sałaty.

Nie mniej ważne i terapia lekowa. Dorosłym pacjentom przepisuje się lek Fitomenadione, który poprawia szybkość krzepnięcia krwi.

http://www.nastroy.net/post/gipovitaminoz---eto-prichinyi-simptomyi-lechenie-posledstviya-profilaktika