W całej historii ludzkości eksperci odkryli przyczyny dysbiozy. Patogeny patologii ustalone na początku ubiegłego wieku. Całe życie wokół osoby żyje z dużą liczbą różnych mikroorganizmów. Ale nie tylko są wokół niego, ale także wewnątrz. Są one istotnymi składnikami, chociaż w pewnych okolicznościach mogą uwalniać substancje toksyczne, co staje się jedną z przyczyn dysbakteriozy.

Mleko z dysbiozą jest przepisywane ze szczególną ostrożnością, zwłaszcza gdy biegunka. Wynika to z faktu, że ma tendencję do dalszego rozcieńczania mas kałowych, co w tym przypadku nie jest wymagane. Należy zauważyć, że dotyczy to nie tylko mleka krowiego, ale także mleka koziego. W rzadkich przypadkach można przepisywać mleko w okresie remisji dysbakteriozy, gdy biegunka zmniejszyła się.

Ale w przypadku zaparcia mleko jest doskonałym środkiem przeczyszczającym. Warto zauważyć, że mleko, zwłaszcza koza, jest źródłem dużej ilości różnych witamin i minerałów, których organizm potrzebuje do wsparcia układu odpornościowego. Mleko może wyeliminować oznaki zatrucia.

Mleko, w szczególności kozie, z dysbakteriozą może być dodawane podczas gotowania. Na przykład można podawać tłuczone ziemniaki choremu lub zupę wermiszelową z mlekiem. Często mleko jest używane do przygotowywania ciast serowych i różnych zbóż.

Jednak warto zauważyć, że możliwe jest mleko, nie należy samodzielnie decydować, ponieważ istnieje niebezpieczeństwo ważenia przebiegu choroby.

Twaróg na dysbakteriozę

Nie można powiedzieć, że twaróg jest głównym składnikiem przygotowania diety w przypadku pojawienia się różnych chorób. Jednak zawsze jest to część diety przepisywanej w przypadku chorób jamy żołądkowo-jelitowej. Wynika to z faktu, że organizm musi dostarczać jak najwięcej garbników, co pomaga w zmniejszaniu tworzenia się gazu i otaczaniu jelit. A ponieważ dysbakteriozie towarzyszy głównie biegunka, traci się wystarczająco dużą ilość witamin i innych korzystnych substancji, a ich niedobór należy uzupełnić. Uderzającym przykładem odpowiedniego dania jest twaróg, ponieważ jest najbardziej pożywny i ma właściwości lecznicze.

Czy mogę używać tego produktu mlecznego do dysbakteriozy? Specjaliści zalecili stosowanie twarogu, ponieważ zawiera on wystarczającą ilość białka wymaganą przez organizm, aby pozbyć się negatywnych skutków. Jedynym ograniczeniem konsumpcji twarogu dla dysbakteriozy jest ilość - wolno jeść nie więcej niż 150-200 g dziennie.

Surowica z dysbakteriozą

Surowice przepisuje się, biorąc pod uwagę indywidualne cechy organizmu i przebieg zaburzeń mikroflory jelitowej. Serum pomaga wyeliminować podrażnienia, pomaga czuć się lepiej.

Warto zauważyć, że leczenie tej mieszaniny sfermentowanego mleka dysbakteriozy jest tak skuteczne, że niektórzy pacjenci twierdzą, że jest to jeden z najprostszych środków ludowych do terapii domowej bez użycia leków.

Aby przygotować serwatkę, musisz wziąć średnio tłuszczowy kefir, umieścić patelnię w zlewie i wysłać gorącą wodę do torby. Po pewnym czasie powstanie skrzep i sama serwatka. Jego stosowanie jest dozwolone tylko w formie ciepła rano przed śniadaniem. Zatem możliwe jest rozwiązanie problemów jelitowych w czasie krótszym niż tydzień.

Jogurt z dysbakteriozą

W diecie terapeutycznej z dysbakteriozą jogurt jest bardzo ważny. Jest to łatwo strawna fermentowana mieszanka mleczna, zapewniając tym samym pomoc w procesie trawienia i szybkiej asymilacji składników odżywczych.

Ponadto jogurt jest środkiem przeciwdrobnoustrojowym, który jest szczególnie ważny dla dysbakteriozy, która jest spowodowana przez jakąkolwiek naturę zakażenia. Stosowanie jogurtu, jak również każdego innego fermentowanego produktu mlecznego z dysbiozą, powinno być przeprowadzane zgodnie z określonym schematem, dzięki czemu można uzyskać najbardziej skuteczne leczenie. Ten produkt mleczny powinien być spożywany tylko w postaci ciepła nie większej niż 400 ml dziennie.

Najsilniejszym środkiem antyseptycznym zawartym w jogurcie jest kwas mlekowy, który występuje podczas zakwasu.

Ser z dysbakteriozą

Do sera należy używać tylko tych odmian, które mają niską zawartość tłuszczu i pewną ilość. Pomaga w wchłanianiu wapnia, witamin, żelaza, wspomaga proces trawienia. Dzieje się tak z powodu aktywności enzymów jelitowych i zwiększonego wydzielania soku żołądkowego. Ser może normalizować perystaltykę jelit, a jej składniki pomagają w rozszczepianiu trudnych do strawienia substancji. Ponadto ma właściwości bakteriostatyczne.

Ryazhenka z dysbakteriozą

Ryazhenka jest przyjemnym napojem, który, analogicznie do jogurtu, może pochwalić się dużą ilością paciorkowców i obecnością bułgarskich pałeczek. Ponadto skład ryazhenki obejmuje produkty rozkładu glikolizy, które powstają podczas przegrzania mieszanki mlecznej, dzięki czemu często jest zalecany do dysbakteriozy.

Wśród tak szerokiej gamy produktów mlecznych trudno jest określić, co można jeść z dysbiozą i czego należy się powstrzymać, więc należy skontaktować się ze specjalistą.

http://zhkt.guru/disbakterioz-3/pitanie-8/produkty-4/moloko-2

Jogurt i dysbioza. Gotowanie jogurtu naturalnego

Przyczyna dysbakteriozy - pogwałcenie i śmierć pozytywnej flory jelitowej - wyraża się w fakcie, że osoba nie ma nic do trawienia pokarmu, tj. rozkładać tłuszcze, białka, węglowodany. Ponadto, na czas (w ciągu 24-32 godzin), praktycznie niestrawione produkty gniją w naszym ciele. Produkty rozpadu przez ścianę jelita są wchłaniane do krwiobiegu i zatruwają nasze ciało, powodując różne choroby. Tak więc dysbakterioza jest jedną z głównych przyczyn wielu chorób, takich jak egzema, astma oskrzelowa, rak jelita grubego, cukrzyca, marskość wątroby, alergie, niedobory odporności.

W rezultacie osteochondroza i krzywica mogą powodować różne choroby narządów wewnętrznych. Dysbakterioza powoduje również przewlekłe zaparcia i biegunkę, wzdęcia i różnego rodzaju zapalenie żołądka, wrzody dwunastnicy i inne choroby zakaźne. Leczenie farmakologiczne jest często nieskuteczne ze względu na fakt, że przyczyna ich pojawienia się nie jest wyeliminowana - dysbakterioza. A nawet choroba, taka jak syndrom chronicznego zmęczenia, może być spowodowana przedłużającym się zatruciem naczyń mózgowych własnymi truciznami, których występowaniem jest również dysbakterioza. Podczas zatrucia amoniakiem, z powodu dysbakteriozy, wątroba wytwarza neurotoksyny, które wpływają na ośrodkowy układ nerwowy (OUN), co prowadzi do encefalopatii wątrobowej. Może to powodować demencję, utratę pamięci, bóle głowy itp.

Naukowcy udowodnili, że astma jest związana z nasileniem mikroflory jelitowej lub dysbiozy. Nawet choroby takie jak zapalenie wielostawowe i septyczne zapalenie serca mogą być wywołane przez przerwanie przewodu pokarmowego. Lekarze stwierdzają, że ludzie, którzy nie cierpią na dysbiozę, gojenie ran szybciej i komplikacje są znacznie rzadsze.

Najdokładniejszym kryterium dla określenia obecności dysbiozy jest częste zapalenie jelita grubego, zaparcie, biegunka, wzdęcia. Po zatruciu, przyjmowaniu antybiotyków, dysbakterioza zakażeń jelitowych jest prawie gwarantowana. Opierając się tylko na tych danych, można sobie wyobrazić pełne znaczenie rozwiązania tego problemu.

Pozbądź się dysbiozy może być na różne sposoby. Proste - stosowanie leków zawierających korzystną mikroflorę: bifidobakterie i bakterie kwasu mlekowego. Rynek oferuje leki - bifidumbacterin, bifidumforte, lactobacteria itp. Innym sposobem jest spożywanie żywności zawierającej żywe bifidobakterie. Produkty te obejmują specjalne jogurty i bifidokofiry. Nie zawsze te metody eliminacji dysbakteriozy są dość skuteczne, szczególnie w przypadku zaawansowanych przypadków. Jednak w przypadku przypadków niewprowadzania na rynek, aw szczególności zapobiegania dysbiozie, nadal konieczne jest regularne spożywanie fermentowanych produktów mlecznych zawierających żywe bifidobakterie.

W wyniku ich odbioru stopniowo tworzy się wyższa kwasowość, która hamuje wzrost i rozwój patogennej mikroflory. Właściwa zawartość okrężnicy bifidobakterii i pałeczek kwasu mlekowego determinuje powstawanie silnego czynnika ochronnego u osoby - normalnej mikroflory. Ta mikroflora jest aktywnie zaangażowana w metabolizm białek, tłuszczów i węglowodanów, wspomaga dobre wchłanianie witamin, makro- i mikroelementów, sama wytwarza pewne witaminy, antybiotyki i substancje biologicznie czynne potrzebne organizmowi. Korzystne bakterie przyczyniają się do gwałtownego spadku poziomu histamin - winowajców wielu chorób alergicznych. Regulując wchłanianie cholesterolu, chronią organizm przed miażdżycą. Szczególnie dobra jest rola korzystnej mikroflory w zapobieganiu i leczeniu chorób wątroby. Zakrywając wewnętrzną powierzchnię okrężnicy ciągłą warstwą ochronną, zapobiegają wchłanianiu przez błonę śluzową toksycznych substancji, które spadają na nią wraz z pożywieniem, odciążając wątrobę od ciężkiej pracy polegającej na ich neutralizacji.

Rozwój normalnej mikroflory zmienia kwasowość okrężnicy na słabo zasadową, która występuje, gdy przeważa patogenna, szkodliwa flora, do lekko kwaśnej. To z kolei przyczynia się do przemiany amoniaku, wynikającego z rozkładu żywności w środowisku alkalicznym i zatrucia wątroby, do amonu - nieszkodliwej postaci. Zatem wątroba jest chroniona przed uszkodzeniem, a całe ciało przed zatruciem toksynami.

Oznacza to, że należy częściej stosować ten sam kefir, kwaśne mleko różnych rodzajów (kwaśne, ryazhenka itp.), Jogurty. Dobrym produktem pod tym względem jest opalenizna. Pod wieloma względami wydajność fermentowanych produktów mlecznych jest indywidualna, jest bardzo prawdopodobne, że zależy to również od zwyczajów z okresu dzieciństwa, a nawet od genetycznie uwarunkowanej ogólnej wrażliwości na pewne specyficzne fermentowane napoje mleczne. Kontynuując, dla Ukraińców, być może jednym z najbardziej skutecznych pod względem zapobiegania i leczenia dysbiozy jest jogurt i jogurt.

Jednak nasz ukraiński problem jakości produktów mlecznych w ogóle, aw szczególności produktów mlecznych kwaśnych pojawia się natychmiast. Oczywiście dla tych, którzy mieszkają w wiosce, mają krowy, kozy lub owce, które stale gotują dla siebie i swoich rodzin zwykłe produkty mleczne i stale je konsumują, ten problem nie jest tego wart. Co więcej, problem dysbakteriozy najprawdopodobniej nie wystąpi przed takimi ludźmi. Czy to jeśli przesadzić z antybiotykoterapią. A dla mieszkańców miast, a nawet dla mieszkańców wsi, którzy nie mają bydła mlecznego, które nie są zaangażowane w samoopakowanie fermentowanych produktów mlecznych, bardziej lub mniej trudno jest kupić wysokiej jakości fermentowane produkty mleczne - produkty „mleczne” produkowane w fabryce na Ukrainie i importowane na Ukrainę z zagranicy najczęściej produkty mleczne nie są. Dotyczy to wszystkich rodzajów produktów „mlecznych” (kefir, kwaśne mleko, jogurt, śmietana, śmietana, ser, lody, mleko skondensowane...) i samo „mleko”. W zasadzie nie jest to zaskakujące: liczba zwierząt gospodarskich na Ukrainie w ciągu lat „niepodległości” zmniejszyła się o ponad połowę! Skąd mogą pochodzić wysokiej jakości produkty mleczne? Ponadto ustawodawstwo ukraińskie pozwala na produkcję trucizny pod przykryciem mleka i importowanie tego samego z zagranicy.

Najlepiej sprzedające się produkty mleczne w najlepszym razie zawierają zanieczyszczenia z mleka w proszku, które zostało poddane pewnym procesom chemicznym i temperaturowym. W większości przypadków bardzo istotna część tego oleju jest dość nieprzyjemna dla zdrowia. Produkty „mleczne”, które w ogóle nie zawierają mleka (lody, śmietana, mleko skondensowane...) są coraz częściej produkowane. Ponadto, chemiczne środki konserwujące, stabilizatory, zagęszczacze, barwniki, środki smakowo-zapachowe, wzmacniacze smaku i po prostu substytuty chemiczne niektórych wypełniaczy (na przykład czyste zestawy chemikaliów zamiast owoców zamiast galaretki owocowej i itd.).

Ale nie zajmiemy się procesami chemizacji żywności, a nawet tym, jakie szkody dla zdrowia konsumentów mają te produkty. Zostało to ostatnio wystarczająco wypowiedziane w telewizji i innych mediach. Skupimy się na prawdziwej i prostej alternatywie: bardzo prostym przygotowaniu wysokiej jakości i zdrowych fermentowanych produktów mlecznych. A zacznijmy od przygotowania jogurtów, które bardzo lubią dzieci i które są w sprzedaży (bez względu na to, co producenci mówią w reklamie) nigdy nie są naprawdę naturalne. Po prostu nie mogą być naturalne, nie zawierają chemikaliów, ponieważ nie jest możliwe technologicznie przez długi czas transportu i przechowywania.

Jak gotować naturalny jogurt i co jest do tego potrzebne?

Po pierwsze, oczywiście potrzebujesz mleka - 1-2-3 litrów: do kogo - ile jogurtu jest potrzebne. Jeśli masz możliwość zakupu mleka od wieśniaków i masz pewność, że sprzedajesz wysokiej jakości czyste mleko (niestety, mieszkańcy zgrzeszyli niewiele mniej niż producenci fabryczni), użyj go. Uważaj tylko na opakowanie, zwłaszcza na plastik. Mleczni wieśniacy zbierają wszędzie plastikowe butelki. Często dla nich zbierają miejskie wycieraczki w koszu. W tym samym czasie mieszkańcy wioski nie przejmują się skrupulatnością prania butelek: nie mają na to czasu, warunki (gorąca woda itp.), A nie dla siebie jeszcze... Ponadto takie butelki mogą być używane przez kogoś wcześniej do przechowywania niebezpieczne substancje chemiczne i trucizny oraz przypadki śmiertelnego zatrucia mlekiem występowały kilkakrotnie po zakupie w takim pojemniku, w tym niemowlętach. W każdym razie lepiej jest kupować mleko w szklanych pojemnikach, nawet lepiej, jeśli wlejesz je do pojemnika, który myjesz.

Jeśli nie masz takich możliwości lub nie masz ich stale, to zaczniemy od tego, co naprawdę jest pod ręką, a raczej w sklepie.

Mianowicie: kupujesz zwykłe mleko krowie, które uważasz za najbliższe zawartości mleka, to znaczy, któremu (być może naiwnie), przynajmniej relatywnie, ufasz. Zawartość tłuszczu mlecznego ma znaczenie (im więcej, tym lepiej), ale nie ma to większego znaczenia. Mleko kozie, z całym szacunkiem dla niego, nawet nie próbuję używać - jogurt z niego nie zadziała.

W aptece kupujesz bułgarski kij do jogurtu. To prawda, że ​​jest kosztowny (około 6 hrn. Za 1 litr mleka), więc jeśli ktoś myśli, że jest dla niego drogi, to w tym samym sklepie spożywczym kupujesz jeden jogurt, nie więcej niż 100 gramów i jest warty około 3,50 грн. Preferowane są te rodzaje jogurtu, które zawierają najmniejszą ilość konserwantów i innych dodatków chemicznych. Z reguły jest to jogurt, produkowany dla małych dzieci. Jaki rodzaj „owocowego” wypełniacza będzie tam - nie ma znaczenia, tak samo - chemia. Gdyby tylko było mniejsze. Idealnie, w ogóle nie ma wypełniaczy.

Również nie jest źle kupować Bifidumbactrin (proszek w fiolkach) w aptece, co jest dość tanie. Ale to jest - jako opcjonalny dodatek dla tych, którzy chcą zwiększyć skuteczność jogurtu.

Następnie przejdź do przygotowania jogurtu. Na początek mleko jest gotowane. Należy to robić koniecznie, ponieważ proces gotowania wiąże się z tworzeniem idealnych warunków dla rozwoju bakterii i nie warto rozmnażać bakterii już znajdujących się w mleku, których natury nie znamy. Do przygotowania klasycznych jogurtów mleko powinno być obniżone o jedną trzecią (wersja bułgarska), a nawet o połowę (wersja grecka). Ale dla tych, którzy przede wszystkim cenią sobie prostotę i szybkość - wystarczy ją ugotować.

Następnie schłodzić mleko do temperatury nie niższej niż 30 ° C i nie wyższej niż 35 ° C (około), ostrożnie usunąć piankę. Następnie rozładowujemy jogurt spożywczy zakupiony przez nas do mleka. Na 2 litry gotowanego mleka wystarczy połowa słoika o wadze 110 gramów, ale można dodać cały słoik jogurtu z mlekiem, aby być wiernym. Kto kupił bułgarską różdżkę w aptece - wrzucamy bułgarską różdżkę do mleka na etykiecie 1 na 1 litr mleka). Jeśli zakupiłeś Bifidumbactrin, wlać trochę mleka z łyżeczki do fiolki, wymieszać w fiolce, a następnie wlać do rondla. Dokładnie wymieszaj wszystko, przykryj nieszczelną pokrywką (najlepiej dużą płytą), ustaw na 7-10 godzin w wysokiej temperaturze, nie potrząsając i poruszając. Kto ma kuchenkę, zewnętrzny kocioł gazowy lub coś podobnego, umieszczamy go tam, tylko że nie powinien być zbyt gorący, temperatura powierzchni nie powinna przekraczać 35 stopni. Ostrożnie owinąć pokryte naczynia z boków mlekiem czystym ręcznikiem. Nadal możesz coś ciepłego. W gorące letnie noce można po prostu zostawić na noc zakwas na stole w kuchni bez dodatkowego ogrzewania - wystarczy owinąć ręcznikiem.

Po określonym czasie - jogurt jest gotowy. Możesz określić gotowość według wyglądu: ostrożnie, bez drżenia, odwróć naczynia i jeśli masa jest gruba, prawie nie mobilna, jest gotowa. Następnie należy go wlać do czyszczenia (jest to bardzo ważne dla czystości bakterii), najlepiej kubków lub słoików dezynfekowanych parą lub mikrofalami, przykrytych czystymi zamkniętymi pokrywkami i schłodzonych. Przechowywanie, jeśli jest szczelnie zamknięte, może trwać do 2 tygodni lub nawet więcej.

W przyszłości jogurt lub zaczyn do napełniania nowej porcji nie jest już potrzebny do zakupu. Po prostu zostaw połowę kubka (lub nawet ćwierć) na tankowanie, a kiedy zjesz pierwszą partię, napełniaj nową partię mleka. I tak, jeśli przestrzegasz warunków czystości pojemnika i trwałości, możesz praktycznie - do nieskończoności. Co więcej, im więcej takich procedur, tym bardziej naturalny i bardziej klasyczny jogurt okazuje się, jeśli oczywiście nie narusza technologii. Jest jednak tak proste, że złamanie go w ogóle nie jest takie. Czy to perederzhite czy niedoświadczony raz. A nawet wtedy - nie psuj tego, po prostu może okazać się nie jogurtem, ale czymś innym kwaśnym mlekiem, ale także przydatnym.

Niemniej jednak, ponieważ nie zawsze jest możliwe zapewnienie sterylności, to po pewnej liczbie takich zastosowań konieczne jest całkowite rozpoczęcie wszystkiego od samego początku - przy zakupie nowego jogurtu do tankowania lub przy zakupie nowych farmaceutycznych bułgarskich pałeczek. Określ częstotliwość aktualizacji indywidualnie, biorąc pod uwagę, jak robisz wszystko.

Dla wygody przechowywania i użytkowania można doradzić nieco inną opcję: nawet ciepłe mleko natychmiast po wymieszaniu w nim nadzienia natychmiast wlać do kubków, a już nie rondel, ale włożyć kubki na ciepło, przykryć dużym talerzem lub naczyniem, owinąć ręcznikiem. I na gotowości - natychmiast zamknij zamknięte pokrywki i schłódź. W tym samym czasie jest mniej shake'ów dla jogurtu: on żyje i nie potrzebuje dodatkowego stresu. Jeśli masz zestaw standardowych kubków, na których zamknięte są zwykłe plastikowe nakładki na puszki, jest to idealna opcja i doskonała wygoda! Jeśli nie ma takich kubków, to dobrze nadaje się półlitrowy słoik do przędzenia.

Jeść ten jogurt może być taki, jak lubisz lub chcesz. Na przykład wstajesz rano, natychmiast wyjmujesz z lodówki kubek jogurtu. Podczas porannych zabiegów - jest podgrzewany (po prostu nie podgrzewaj go ani w kuchence mikrofalowej). Sezon jogurt - co chcesz. Najlepiej, jeśli masz świeże lub mrożone jagody, owoce - to są one. Możesz dodać miód na słodycze, w skrajnych przypadkach - dżem. Możesz to wszystko pokonać w blenderze. Możesz dodać jogurt do owsianki - są one wzajemnie wzbogacone. Możesz łączyć płatki owsiane błyskawiczne, polać je jogurtem, mieszać owoce, miód. I możesz pić bez niczego. Bardzo dobre na noc zamiast na jedzenie: i całkiem satysfakcjonujące i smaczne, bez obżarstwa i dla zdrowia - po prostu skarb!

Bon apetyt dla ciebie i zdrowia!

Inne ilustracje tego materiału - ze szczegółami domowej roboty jogurtu można znaleźć na ukraińskiej stronie naszego serwisu.

http://gvizdivtsi.org.ua/%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D1%83%D1%80%D1%82% D1% 8B-% D0% B8-% D0% B4% D0 % B8% D1% 81% D0% B1% D0% B0% D0% BA% D1% 82% D0% B5% D1% 80% D0% B8% D0% BE% D0% B7 /

Jogurt z dysbakteriozą

Wyjeżdżam do jogurtu na 12 godzin.

Przez kilka lat cierpiałem na dysbakteriozę i trafiałem do różnych lekarzy, ponieważ mój stan zdrowia tylko się pogorszył. Chodziłem po prawie wszystkich gastroenterologach Nowogrodu. Leczenie, które przepisałem, składało się z kursu antybiotyków i dobrych bakterii. Ale to była tylko strata pieniędzy. Koszt recepty wydanej przez ostatniego lekarza, do którego się udałem, wynosił 25 tysięcy rubli. W aptece dostałem całe pudełko leków. W tym momencie zdałem sobie sprawę, że to był ślepy zaułek. Przez przypadek przyszedłem do lekarza chorób zakaźnych. Kiedy zobaczył liczbę przepisanych mi antybiotyków, złapał się za głowę rękami i powiedział: „Idioto! Tak, uzdrowiłeś! Dziadek starej szkoły anulował wszystkie przepisane antybiotyki przepisane przez gastroenterologów i przepisał tylko dobre bakterie i rady, tak aby mogli czerpać więcej korzyści z produkcji zakwasów.

Fakt, że jogurt-jogurt, przygotowany na bazie specjalnego fermentu z pożytecznymi bakteriami, pomaga w leczeniu chorób przewodu pokarmowego, nie może być wątpliwości.

Teraz wiem, do którego lekarza bym się udał. „Ratowanie utonięcia jest dziełem samych tonących”.

Narine - probiotyk do zapobiegania i leczenia dysbiozy i jej skutków; acidofilna postać laktobakterii, źródło probiotycznych mikroorganizmów. Został otwarty w 1964 roku przez L. A. Yerzikyana i nazwany jego imieniem na cześć wnuczki Narine.

Stosowany do produkcji drożdży i produktów mlecznych kwaśnych do żywienia niemowląt i lekarzy.

Jest stosowany jako niezależny produkt, w połączeniu z innymi środkami do dysbiozy jelitowej, w tym po zastosowaniu antybiotyków, z zapaleniem jelit, infekcjami jelit, alergią, egzemą itp.

Możliwe jest stosowanie napoju z kwasem mlekowym „Narine” w żywieniu niemowląt od pierwszych dni życia. U małych dzieci wyznaczenie „Narine” zmniejsza obciążenie antygenowe układu odpornościowego, co może być skuteczne w leczeniu wtórnych niedoborów odporności. Dzieci stosujące odżywianie „Narine” rozwijają się lepiej, chorują mniej, rzadziej cierpią na skazy.

Zatem „Narine” zaleca się stosować jako środek zapobiegawczy i terapeutyczny. Następujące choroby i schorzenia, jak również zapobieganie tym chorobom, będą wskazówkami do tego celu:

2. przewlekłe zapalenie jelit i przewlekłe zapalenie jelita grubego

3. naruszenie zasad defekacji (jelita)

5. okres rekonwalescencji po ostrych chorobach jelit

6. przyjmowanie antybiotyków i leków sulfonamidowych oraz po ich anulowaniu

7. wrzód trawienny i 12 p. wnętrzności

8. jako antagonista gronkowca, tj. Zapobieganie i leczenie zapalenia migdałków, przewlekłego zapalenia migdałków, przewlekłego odmiedniczkowego zapalenia nerek, chorób kobiecych dróg rodnych, przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego, zapalenia płuc, zakażenia pooperacyjnego, szpitalnego zakażenia gronkowcowego w szpitalach położniczych.

9. jako stymulator interferonu do rozwoju nieswoistej odporności i leczenia wtórnych niedoborów odporności (z tendencją do chorób nieżytowych, ostrych zakażeń układu oddechowego, ARVI, grypy, opryszczki)

10. do leczenia alergii (choroby skóry u dorosłych i skazy u dzieci), niektóre formy astmy oskrzelowej

11. cukrzyca

12. niedokrwistość z niedoboru żelaza

13. w stomatologii - choroba przyzębia i próchnica zębów

14. osteoporoza spowodowana zaburzeniami metabolizmu wapnia (zaburzony zespół wchłaniania, ciąża, menopauza itp.)

15. naruszenie potencji u mężczyzn

16. Jako substytut mleka kobiecego.

Naturalnie, spożycie bakterii kwasu mlekowego z produktem „Narine” ma swoje zalety w stosunku do stosowania w postaci suchej. Po pierwsze, gdy jest przyjmowany w postaci płynnego fermentowanego produktu mlecznego, chory i zdrowy człowiek otrzymuje dobre odżywianie wszystkimi składnikami niezbędnymi dla osoby. Po drugie, jest bardziej ekonomicznie wykonalny. Tak więc jedno opakowanie z dziesięcioma butelkami jest używane w postaci suchej przez dziesięć dni, a aby uzyskać płynny fermentowany produkt mleczny, te same dziesięć butelek będzie działać przez sto lub więcej dni.

Nie ma przeciwwskazań do stosowania „Narine”. Konieczne jest jednak uważanie na przyjmowanie fermentu mlekowego „Narine” osobom wrażliwym na penicylinę.

Radzę kupić Narine tylko w zamkniętych sterylnych butelkach, w dobrej aptece (jest to gwarancja, że ​​Narine jest właściwie przechowywany w aptece, przewieziony do apteki i właściwie przechowywany w magazynie dystrybutora).

http://novgorodochki.ru/Paper/845

jelita, zapalenie jelita grubego, zapalenie jelit, dysbakterioza, nudności, rozdęcie brzucha, odbijanie, zdenerwowany stolec, patogenna mikroflora, mikrobiocenoza, bifidobakterie, zapalenie błony śluzowej

Zwrot bonusu w Argo do -10% w dwóch krokach!
1. Uzyskaj numer przez>
2. Aktywuj go przez>
* Więcej informacji od konsultantów strony internetowej

Doktor nauk medycznych, profesor, szef
Laboratorium Badawcze
Instytut Badań Klinicznych im. Immunomorfologii
eksperymentalna limfologia SB RAMS
Anna Veniaminovna Shurlygina

Dysbakterioza. Obecnie ten stan patologiczny jest szeroko znany wśród populacji, głównie dzięki wysiłkom reklamowym różnych producentów fermentowanych produktów mlecznych zawierających bifidobakterie i pałeczki kwasu mlekowego, tj. mikroorganizmy probiotyczne. Według reklam, dzięki „żywym” jogurtom, problem dysbakteriozy został całkowicie rozwiązany.

Istotnie, główną metodą leczenia dysbakteriozy jest stosowanie preparatów probiotycznych, wśród których zdecydowanie należy preferować żywe kultury probiotycznych mikroorganizmów.

Wcześniej wpływ probiotyków wyjaśniał fakt, że mikroorganizmy pobierane z pokarmem zakorzenione na błonie śluzowej przewodu pokarmowego i wypierały patogenną mikroflorę. Jednak badania naukowe wykazały, że probiotyczne drobnoustroje zakorzenione na błonach śluzowych tylko przez stosunkowo krótki okres czasu, a także faktyczne przywrócenie mikroflory mogą wystąpić tylko dzięki rozmnażaniu własnych mikroorganizmów zamieszkujących przewód pokarmowy. „Jak to! woła czytając ten artykuł, ponieważ produkty mleczne pomagają w dysbiozie. „

Rzeczywiście, stosowanie produktów probiotycznych zmniejsza intensywność bolesnych objawów, ale osiąga się to nie przez przywrócenie prawidłowej mikroflory, ale ze względu na fakt, że mikroorganizmy probiotyczne syntetyzują wiele substancji, które pozytywnie wpływają na aktywność motoryczno-wydzielniczą przewodu pokarmowego. Dlatego działanie produktów probiotycznych jest tymczasowe - po ustaniu ich spożycia kliniczne objawy dysbiozy powracają.

Aby zrozumieć przyczynę tego zjawiska, należy pamiętać o strukturze błon śluzowych. Jak sama nazwa wskazuje, śluz jest tkanką wytwarzającą śluz. Śluz to nie tylko jakiś rodzaj „smaru”, ale dynamiczny system, który mocuje do niego komórki układu odpornościowego, które tworzą pierwszą „linię obrony” organizmu i mają wyraźne działanie przeciwzapalne. Również rezydentne mikroorganizmy probiotyczne są przyłączone do warstwy śluzowej, która w jelicie grubym tworzy prawie ciągłą warstwę. Ze względu na wysoką gęstość normalnej mikroflory tłumi reprodukcję warunkowo patogennych mikroorganizmów, nie pozwalając im na penetrację komórek nabłonkowych.

Scenariusz rozwoju dysbakteriozy w ogólności jest następujący: najpierw dochodzi do masowej śmierci normalnych mikroorganizmów w wyniku działania antybiotyków, promieniowania jonizującego lub innych przyczyn. Stwarza to warunki do rozwoju na powierzchni błony śluzowej warunkowo patogennych mikroorganizmów i występowania procesu zapalnego. Gdy wystąpi stan zapalny, wytwarzanie śluzu jest zakłócane, co uniemożliwia przywrócenie prawidłowej mikroflory. W ten sposób zamyka się błędne koło tej choroby, powodując raczej niską skuteczność terapii.

Aby złamać ten krąg, trzeba przywrócić warstwę śluzu, a jedynym sposobem na to jest usunięcie stanu zapalnego, a zatem wyeliminowanie jego przyczyny - warunkowo patogennej mikroflory.

Dlatego, paradoksalnie, leczenie dysbakteriozy rozpoczyna się ponownie od leków przeciwbakteryjnych, dodając probiotyki i prebiotyki. Tak więc w leczeniu dysbiozy niezbędny jest jeden jogurt! Konieczna jest odpowiednia diagnoza natury zaburzeń mikrobiocenozowych i stosowania środków przeciwdrobnoustrojowych tak selektywnie, jak to możliwe (tj. Selektywnie działające na określony typ drobnoustroju). Ponadto tylko specjalista może prawidłowo wybrać preparat probiotyczny (nie jogurt, oczywiście) dla pacjenta, ocenić dynamikę i wymagany czas trwania leczenia. Może to potrwać nawet kilka miesięcy, więc warto cierpliwości.

Czy jest jakiś inny sposób wpływania na proces zapalny w przewodzie pokarmowym?

Oczywiście możesz. Jedną z takich metod jest stosowanie roślin leczniczych zawierających z jednej strony fitoncydy i inne substancje o działaniu przeciwdrobnoustrojowym, az drugiej strony różne związki fenolowe i terpenoidy, które mają wyraźne działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające. Wiele takich roślin jest szeroko stosowanych w leczeniu nie tylko dysbakteriozy, ale także innych chorób zapalnych przewodu pokarmowego, zapalenia jelit, zapalenia okrężnicy, zapalenia odbytnicy.

Leczyć chorobę podstawową

Dysbakterioza nie jest chorobą niezależną. Termin „dysbakterioza” oznacza jedynie obecność ilościowych i / lub jakościowych zmian w mikroflorze. Inną rzeczą jest to, że dysbakterioza jest obserwowana w prawie wszystkich chorobach przewodu pokarmowego i jest jednym z mechanizmów rozwoju i utrzymania choroby podstawowej, głównie przewlekłego zapalenia jelita grubego i jelit. Jednocześnie korekta dysbakteriozy nie wyczerpuje pojęcia leczenia tych chorób, ale jest jednym ze składników ich złożonej terapii.

Ogólnie, leczenie chorób żołądka i jelit obejmuje również normalizację motorycznej ewakuacji, funkcji wydzielniczych, wydalniczych, trawiennych przewodu pokarmowego i ziołolecznictwo jest ważnym składnikiem schematów terapeutycznych.

Jako produkt fitoterapeutyczny, dodatek parafarmaceutyczny Enteroleptin okazał się być kompozycją ekstraktów z korzenia bergenii, kwiatów nagietka, kwiatów rumianku, ziela krwawnika, propolisu, które mają właściwości przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, przeciwutleniające, przeciwskurczowe. Badania kliniczne przeprowadzone w Państwowym Centrum Naukowym Medycyny Klinicznej i Doświadczalnej Oddziału Syberyjskiego Rosyjskiej Akademii Nauk Medycznych wykazały, że dodanie leku do schematu leczenia dla pacjentów z przewlekłym zapaleniem jelit i przewlekłym zapaleniem pęcherzyka żółciowego z objawami dysbakteriozy znacznie zwiększyło skuteczność terapii. Wprowadzenie enteroleptyny do schematu leczenia spowodowało lepsze złagodzenie bolesnych objawów, wyraźną poprawę w strukturze mikrobiocenozy jelitowej. Na tej podstawie zalecono wprowadzenie enteroleptyny do złożonej terapii pacjentów z zapaleniem jelita grubego, zapaleniem jelit, dysbiozą jelitową jako sposobem na poprawę stanu funkcjonalnego przewodu pokarmowego.

Skuteczny w chorobach jelit.

Działanie: łagodzi skurcze mięśni gładkich przewodu pokarmowego, normalizuje aktywność wydzielniczą żołądka i jelit, zmniejsza wzdęcia, poprawia ruchliwość, tłumi patogenną mikroflorę.

Enteruleptin ma złożony efekt normalizujący na wszystkie części przewodu pokarmowego. Wzmacnia działanie terapii przeciwzapalnej, eliminuje odporność patogennej mikroflory na leki przeciwbakteryjne.

Składniki: ekstrakty z kwiatów rumianku, propolis, kłącza Bergenia, ziele krwawnika, kwiaty nagietka.

http://www.argo-shop.com.ua/article-9334.html

Jogurt i dysbioza.

Trudno jest znaleźć osobę, która po usłyszeniu słowa „dysbacteriosis” zastanawia się ze zdziwieniem: „Co to jest?”

Czy taka choroba rzeczywiście istnieje, to dysbakterioza i czy można uwierzyć w cudowne produkty, które ją leczą, mówi ekspert KP, alergolog-immunolog, c. Tatiana TIKOMIROVA (University of Pennsylvania, USA)

Będą odpowiadać dosłownie bez wahania, jak w szkole, naruszenie mikroflory jelitowej, co jest bardzo przydatne. I że dysbakteriozę należy leczyć za pomocą eubiotyków, probiotyków, symbiotyków i żywych jogurtów, w których roi się od bifidobakterii i pałeczek kwasu mlekowego. Kto tylko czeka na chwilę, aby nas wprowadzić do środka, aby robić tam dobrze, w ciemności i cieple.

Więc tak nie jest. Nasza wiedza na temat dysbakteriozy, powielona w tysiącach artykułów popularnonaukowych oraz w reklamach, jest wywracana na drugą stronę, a następnie także wstecz.

Przyczyny dysbiozy: mity i rzeczywistość

Z punktu widzenia współczesnej medycyny dysbakterioza nie jest chorobą niezależną, ale konsekwencją innych problemów z ciałem. Można to raczej nazwać stanem (przez analogię z niewydolnością serca, która jest wynikiem różnych problemów z sercem i naczyniami krwionośnymi - wyd.).

Dysbakterioza powoduje:

nierozpoznane zaburzenia wchłaniania składników odżywczych;
brak niektórych enzymów trawiennych;
pasożyty;
choroby żołądka, wątroby, trzustki;
choroby autoimmunologiczne;
guzy;
powolne i ukryte infekcje;
Nieprawidłowo podawany dziecku żywność uzupełniająca.

JEDNAK! Nie można powiedzieć, że wszystko, co zostało powiedziane w reklamie o przyczynach dysbakteriozy, nie jest prawdziwe. Tak, czasami, dość rzadko, konieczne jest leczenie dysbakteriozy jako warunku, jeśli zadziałały czynniki bezpośrednio wpływające na „mieszkańców” jelita. Istnieje kilka takich czynników.

1. Po pierwsze - niestety leczenie wszystkich antybiotykami dostępne dla wszystkich.

2. W drugim - nieuzasadnione regularne przyjmowanie węgla aktywnego i innych sorbentów, tak popularne wśród tych, którzy chcą „oczyścić się z toksyn”.

3. Następujące są nieco bardziej egzotyczne: fascynacja lewatywami i terapią okrężnicy, diuretyki, a nawet środki przeczyszczające, długotrwała dieta ze ściśle ograniczonym zestawem produktów.

4. Na końcu listy jest przepisana przez lekarza antybiotykoterapia, niektóre rodzaje chemioterapii i kilka innych leków.

Fakt numer 1.

On „kosi” tylko Rosjan!

Czy wiesz, że dysbakterioza wpływa selektywnie tylko na ciebie i na mnie, na republiki byłego ZSRR i garstkę krajów Europy Wschodniej? A reszta świata z jakiegoś powodu nie dotyka. Nie mają takiej choroby. Nie ma go w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób. Jak to? Przecież naruszenie mikroflory jelitowej prowadzi do upośledzenia odporności, braku równowagi hormonalnej, niedoboru witamin i mikroelementów, a także u dzieci, nawet opóźnienia wzrostu i rozwoju!

Cały świat o tym wie i dlatego ujawnia i traktuje przyczynę - prawdziwe choroby wymienione powyżej. Z jakiegoś powodu leczenie przyczyny przy każdej okazji zastępuje diagnoza dysbakteriozy - staramy się „wyleczyć” konsekwencję.

Fakt numer 2.

Co ma z tym wspólnego alergie?

Oto objawy przypisywane dysbakteriozie: nasilone ostre infekcje wirusowe dróg oddechowych, biegunka, zaparcia, wzdęcia, kolka jelitowa, zmęczenie i letarg, depresja i niski nastrój, utrata apetytu, zapalenie skóry i wyprysk, zaburzenia metaboliczne.

Wszystko to może nagle „dowiedzieć się” u prawie każdego obywatela - bardzo niejasne sformułowanie. Z wyjątkiem zapalenia skóry i egzemy. Ale tutaj przyczyna i skutek są zmieszane.

Według licznych badań, osoby z alergią często mają dysbakteriozę. Brzmi mało znajomo? Innymi słowy (bardziej znane z reklam): jeśli występuje dysbakterioza, możliwe są alergie. Interpretacja uległa zmianie - wyjście uległo zmianie.

Fakt numer 3.

Niewiele wiemy o „pożytecznych” bakteriach

Główna interakcja między organizmem a drobnoustrojami występuje w cienkiej warstwie pokrywającej wnętrze ściany jelita. Bakterie są do niego dołączone. „Outsiders” i ci, którzy nie mogli się przyczepić, odpadli, wysadzili „przepływ”. Gdzie są oczekiwani przez naukowców z probówkami. Wnioski nie zostaną wyciągnięte na temat bakterii, które pozostały „w środku”.

Przekaż analizę dysbakteriozy w trzech różnych laboratoriach. Otrzymasz trzy całkowicie różne odpowiedzi.

Numer faktyczny 4.

„Magic Fibers” - to ciasto!

Leczenie wyimaginowanej dysbakteriozy jest nawet bardziej korzystne niż diagnoza. Na przykład prebiotyki i inne magiczne włókna, które kosztują od 100 rubli za słoik, są przeważnie banalnym ciastem. Oznacza to, że niestrawne włókna roślinne przetwarzane w inny sposób. Wcześniej pozwolono mu karmić bydło. Kto może twierdzić, że potrzebujesz ciasta, jeśli jesz tylko makaron instant i kiełbaski. Ale 2 jabłka, zupa z kapustą i kilka marchewek dadzą ci te same włókna z najbardziej naturalnymi prebiotykami.

Numer faktów 5.

Jogurt w polu nie jest wojownikiem

Nawet jeśli wlejesz cały kilogram produktu mlecznego, istnieje różnica 100 tysięcy razy między liczbą bakterii już mieszkających w środku a liczbą osób pijących. I nawet jeśli wszystkie bakterie żyją w jogurcie, nie mogą nic zrobić z tubylcami jelita. W ogóle nic. Jak wykazano w kilku niezależnych badaniach, średnio tylko połowa świeżego jogurtu zawiera obiecaną ilość żywych bakterii.

Jeśli lubisz produkty mleczne, to jest dobre. Zawierają wiele korzystnych substancji. Ale nie oczekuj, że z ich pomocą możesz naprawdę skolonizować jelita z kimś, kto jest bardzo przydatny.

WNIOSEK

Dysbakterioza często nie jest chorobą niezależną, ale jedynie konsekwencją innych problemów. Jeśli poważnie martwisz się o coś, co dzieje się w twoim żołądku lub jelitach, zbadaj siebie i poszukaj prawdziwej przyczyny. Jeśli nic poważnego się nie dzieje, to nie ma też dysbakteriozy. I tylko jeśli bierzesz antybiotyki lub inne leki, które mogą zmienić mikroflorę jelitową, musisz leczyć dysbakteriozę. Ale leki z apteki, a nie produkty ze sklepu lub suplementy diety.

Przeczytaj pełny tekst tutaj.

http://italia-ru.com/forums/2010/03/18/iogurty-disbakterioz

Jogurty do przywrócenia mikroflory jelitowej

Dziś porozmawiamy o tym, jak znormalizować pracę jelita i przywrócić jego mikroflorę przy użyciu naturalnych środków - probiotyków. Probiotyki muszą być włączone do diety.

Z reguły zazwyczaj nie doceniamy znaczenia właściwej funkcji jelit. I na próżno: kiedy w jego pracy pojawiają się naruszenia, ta część układu trawiennego staje się stałym źródłem toksyn, które rozprzestrzeniają się w naszym ciele.

Ponadto zaburzenia jelit zapobiegają wchłanianiu składników odżywczych z strawionego pokarmu. W wyniku tego nasz organizm traci wiele potrzebnych mikroelementów.

Probiotyki

Probiotyki to żywe bakterie obecne w produktach pochodzących z naturalnej fermentacji (fermentacji).

Te mikroorganizmy wzmacniają ludzki układ odpornościowy i przywracają naturalną mikroflorę jelit, która jest często zaburzona z powodu niewłaściwej diety, antybiotyków lub problemów z układem trawiennym.

Dzienne spożycie probiotyków znacząco poprawia stan osoby z takimi chorobami i zaburzeniami, jak:

• Zaparcia
• Gazy i wzdęcia
• Wzdęcia po jedzeniu
• Choroba Crohna
• Zespół jelita drażliwego

Jogurt jest bardzo przydatny, jeśli nie tolerujesz laktozy. Lepiej unikać łączenia jogurtu z innymi produktami.

Jeśli samodzielnie przygotujesz jogurt w domu bez dodawania barwników, cukru i smaków, które są obecne w jogurtach z supermarketów, otrzymasz prawdziwie naturalny i zdrowy produkt.

Przygotowanie jogurtu w domu jest znacznie łatwiejsze niż mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. I chociaż do tego można kupić ekspres do jogurtu, w rzeczywistości nie jest konieczne używanie specjalnych urządzeń do produkcji jogurtu.

Domowy jogurt przyniesie wiele korzyści dla naszego zdrowia, pomoże wybrać mleko wysokiej jakości i zaoszczędzić pieniądze. Nie wspominając, że smak takiego produktu jest po prostu niesamowity.

Napój ten jest jeszcze bardziej przydatny dla naszych jelit niż jogurt: kefir ma wysoką zawartość żywych enzymów i zawiera mniej laktozy. Jego smak jest lekko kwaśny, ale poradzisz sobie z tym dodając do kefiru trochę miodu lub syropu z agawy.

Grzyby kefiru należy dodać do pojemnika z mlekiem (krowa, koza, owca itp.) I odczekać 24–48 godzin. Następnie napój należy przefiltrować, a następnie go wypić. Napój należy przechowywać w lodówce.

Ważne jest, aby pamiętać, że są ludzie, którzy nie tolerują laktozy, ale mogą spożywać produkty mleczne poddane fermentacji.

Kapusta kiszona

Kapusta kiszona jest popularnym daniem w krajach takich jak Rosja, Polska i Niemcy. Zwykle je się z mięsem lub rybą. Kapusta kiszona ułatwia trawienie potraw mięsnych i rybnych.

Do jego przygotowania liście kapusty przechodzą fermentację z dodatkiem wody i soli.

Kapusta kiszona, gotowana w domu z dodatkiem soli, poprawia mikroflorę naszych jelit. Co można powiedzieć o kapuście produkowanej w sposób przemysłowy, którą widzimy na półkach sklepów: w jej przygotowaniu oprócz soli i wody stosuje się inne dodatki, na przykład ocet lub alkohol.

Dlatego zalecamy gotowanie kapusty kiszonej w domu. W tym przypadku wiele możliwości otwiera się przed tobą: możesz wybrać dowolny rodzaj kapusty, a także inne warzywa.

Napój ananasowy

Ten smaczny przepis, popularny w krajach Ameryki Środkowej i Południowej, jest dość prosty. Rano możesz wypić trochę tego napoju na pusty żołądek.

Ten fermentowany napój wykonany jest ze skórki ananasa. Przygotowanie jest bardzo proste. Również ten przepis jest bardzo ekonomiczny.

Gotowanie

• Weź jeden duży lub dwa średnio dojrzałe ananasy. Ich skóra powinna wyglądać zdrowo i wolna od uszkodzeń.
• Teraz owoce muszą zostać umyte i obrane.
• Wytnij skórkę ananasa na mniejsze kawałki, umieść je w szklanym lub ceramicznym pojemniku, który można zapieczętować.
• Wlej 2 litry wody do pojemnika i dodaj 500 g brązowego cukru lub melasy.
• Dobrze przykryj pojemnik pokrywką i umieść napój w ciepłym miejscu. Musi być podawany przez 48 godzin.
• Po dwóch dniach musisz odcedzić napój, dodać kolejny litr wody i pozostawić go ponownie na 12 godzin.
• Gdy upłynie określony czas, dodaj kolejne 750 ml. woda. Teraz napój jest gotowy!
• Przed użyciem zalecamy włożenie napoju ananasowego do lodówki na chwilę, aby stał się chłodny.
• Przechowuj w lodówce.

Podczas procesu fermentacji w napoju ananasowym powstają probiotyki. Jeśli nie przestaniesz fermentować, wkrótce zamieni się w napój alkoholowy, a następnie w ocet.

Naturalna odbudowa mikroflory jelitowej: 5 cudownych produktów

Zdrowie organizmu w dużej mierze zależy od stanu mikroflory jelitowej, która jest odpowiedzialna za odporność. Wszystkie negatywne czynniki środowiskowe w jakiś sposób uszkadzają mikroflorę jelitową i pociągają za sobą szereg dolegliwości. Dlatego ciało potrzebuje stałego wsparcia i rehabilitacji. Leki na leki, które mogą zapewnić taką pomoc, wymagają znacznych kosztów pieniężnych i wdrożenia nie zawsze wygodnych instrukcji ich użycia. Ale natura, jak mówią, zadbała o wszystko i stworzyła żywność, która w naturalny sposób (za pomocą probiotyków) przywraca uszkodzoną mikroflorę jelitową, zapobiegając obniżaniu się funkcji odpornościowej organizmu.

Nie wszystkie jogurty są równie korzystne. Szczególnie cenny dla organizmu jest jogurt ze zwiększoną ilością zdrowych fermentowanych bakterii mlecznych, zwłaszcza jeśli jest przygotowywany ręcznie ze specjalnego startera.

Prawdziwe żywe jogurty są w stanie przywrócić mikroflorę jelitową, zapewnić normalizację ruchliwości jelit, ustanowić i utrzymać aktywność całego przewodu pokarmowego, stymulować procesy metaboliczne i oczyszczać organizm z wszelkiego rodzaju toksyn i toksyn. Z pomocą tego typu fermentowanych produktów mlecznych, według dietetyków, możliwe jest przyspieszenie trawienia, wyeliminowanie syndromu chronicznego zmęczenia i zapewnienie organizmowi procedury odmładzania.

Wybierając jogurt, należy unikać pokarmów bogatych w cukier, syrop glukozowo-fruktozowy lub inne substancje słodzące, w przeciwnym razie grozi to uszkodzeniem jelit zamiast oczekiwanych korzyści.

2. Kwaśna (marynowana) kapusta

Może się to wydawać dziwne, ale kwaśna kapusta nie poświęca zbytnio jogurtu w zawartości cudownych probiotyków. Ponadto dzięki zawartym w nim witaminom (A, B, E, C) kapusta kiszona może być uważana za lidera w walce o zdrowie organizmu. Jego właściwości probiotyczne, które naukowcy byli w stanie udowodnić w 2014 r., Nie mają sobie równych. Bakterie kwasu mlekowego z kiszonej kapusty są w stanie oprzeć się powstawaniu komórek nowotworowych, zapobiegać otyłości, obniżać poziom cholesterolu, mają właściwości antyoksydacyjne, dbać o zdrowie mózgu i skóry oraz wzmacniać układ odpornościowy całego organizmu. Nie robią większości drogich leków.

Zupa miso to tradycyjna potrawa japońskich restauracji, która szczyci się nie tylko niezwykłym smakiem, ale również całym zestawem właściwości leczniczych. Są one dostarczane przez zdrową fermentowaną żywność zawartą w zupie: żyto, fasolę, ryż lub jęczmień. Wypełnione dobroczynnymi mikroorganizmami grzybowymi (Aspergillus oryzae) lub drożdżami (Saccharomyces rouxii), składniki te przywracają mikroflorę jelitową, wspomagają usuwanie promieniowania z organizmu i poprawiają jakość snu. Ale jednocześnie nie można nadużywać zupy miso z powodu wysokiej zawartości soli w niej.

4. Kombucha

Napój na bazie Kombuchy (tak zwana sfermentowana herbata) o wysokiej zawartości żywych drożdży i bakterii jest popularnym „eliksirem zdrowotnym” na Brooklynie od ponad tysiąclecia. Jego właściwości lecznicze mają na celu poprawę funkcjonowania przewodu pokarmowego i wszystkich procesów trawiennych. Co więcej, Kombucha radzi sobie z wieloma chorobami: zwiększoną kwasowością soku żołądkowego, zapaleniem żołądka o niskiej kwasowości, dysbakteriozą, spastycznym zapaleniem jelita grubego, czerwonką, bezsennością, bólem gardła i nosogardzieli, miażdżycą.

5. Miękki ser

Niektóre odmiany serów miękkich zawierają probiotyki niezbędne dla zdrowia przewodu pokarmowego. Najcenniejsze z nich to sery z surowego, niepasteryzowanego mleka krowiego lub koziego: cheddar, feta, gouda, edam, provolone, emmental, gruyere i cacocavallo. Ich niska kwasowość i duże rezerwy tłuszczu zapewniają wysoką zawartość przydatnych bakterii kwasu mlekowego.

Źródło zdjęć: Depositphotos
20 maja 2015 r

Dysbakterioza w gastroenterologii nie należy do kategorii chorób indywidualnych. Takie naruszenie uważane jest za konsekwencję pewnych patologii organizmu jako całości. Nowoczesne rozwiązania, jak przywrócić mikroflorę jelitową, w medycynie, wystarczającą liczbę, ale głównym zadaniem jest czysto indywidualne podejście do każdego przypadku klinicznego.

Wszelkie ilościowe i jakościowe zmiany w składzie mikroflory jelitowej w wyniku reakcji łańcuchowej natychmiast powodują coraz więcej nowych problemów. W przypadku braku kompetentnego i terminowego leczenia, takie zaburzenia wykraczają poza problemy związane tylko z przewodem pokarmowym i powodują niepowodzenia w pracy wielu innych ważnych narządów.

Co oznacza mikroflora jelitowa?

Nasze jelita są zamieszkane przez wiele żywych mikroorganizmów. W procesie ich aktywnej interakcji zapewniają pełne i płynne działanie całego przewodu pokarmowego. Wszystkie razem tworzą mikroflorę jelitową. Trudno to sobie wyobrazić, ale zwykle ich liczba wynosi prawie 50 bilionów, a całkowita waga czasami sięga 3 kg.

Diagnoza - dysbakterioza

Kiedy osoba jest zdrowa, procent tylko 1% bakterii na 100 w jelicie jest warunkowo patogenny. Jest to grzyb drożdżopodobny, Clostridia, wszystkie rodzaje gronkowców itp. Pozostałe 99% składa się z lakto-i bifidobakterii, enterokoków, tlenowców i E. coli.

Jeśli chodzi o to drugie, jego zalety są bardzo szkodliwe, gdy tylko ten rodzaj bakterii przenika do innych narządów. W tym przypadku E. coli powoduje szereg poważnych chorób zakaźnych przewodu pokarmowego i układu moczowego.

Jeśli zmiany ilościowe i patogenne bakterie zaczynają się rozmnażać, znacznie przekraczając dopuszczalny 1%, a korzystne mikroorganizmy są znacznie zmniejszone pod względem liczby, to brak równowagi nazywany jest w medycynie dysbakteriozą.

12 najczęstszych przyczyn dysbiozy

1. Odroczono operację narządów trawiennych.
2. Długotrwałe stosowanie środków przeczyszczających i leków hormonalnych; w procesie leczenia chorób onkologicznych - środki cytostatyczne.
3. Aklimatyzacja i niepowodzenie zwykłego biorytmu.
4. Nadużywanie słodkich i tłustych potraw.
5. Monotonne diety i post.
6. Osłabiona odporność i choroby układu hormonalnego.
7. Niestabilny stan psychiczny z długotrwałą depresją i częstym stresem.
8. Niekorzystne warunki środowiskowe.
9. Systematyczne zmęczenie fizyczne.
10. Palenie i picie alkoholu.
11. Niezależne przeprowadzanie różnych metod czyszczenia.
12. Wrodzona nieprawidłowość jelitowa; obecność robaków.

Dlatego też, po znalezieniu dopasowania w kilku przedstawionych punktach, nie spiesz się z samodzielnym postawieniem diagnozy.

Częste objawy kliniczne dysbiozy jelitowej

Możesz potwierdzić lub zaprzeczyć dysbakteriozie tylko za pomocą diagnostyki laboratoryjnej. Ale nawet w tym przypadku nie ma jednolitych, ścisłych wskaźników. Absolutnie każda osoba zgodnie z normą oznacza czysto indywidualne parametry ilościowe i jakościowe w stosunku bakterii.

Główne cechy to:

• zwiększone zmęczenie i słaby apetyt;
• nadmierne tworzenie gazu;
• nudności i uporczywy zły smak w ustach;
• biegunka, zaparcie lub naprzemienne;
• ból brzucha;
• nadmierne pocenie się;
• nieświeży oddech;
• odbijanie i zgaga;
• swędzenie i pieczenie odbytu;
• wszystkie oznaki beri-beri: kruchość paznokci i włosów, spierzchnięte usta i sucha skóra;
• alergie pokarmowe i związane z nimi wysypki skórne;
• bóle głowy i gorączka.

Zanim wyciągniesz jakiekolwiek kategoryczne wnioski, nie zapomnij wziąć pod uwagę, że około 90% całkowitej liczby pacjentów, u których dysbakterioza od dawna postępuje, z wyjątkiem zaparć lub biegunki, nie odczuwa żadnego dyskomfortu. Fakt ten jest kolejnym dobrym powodem do przeprowadzenia analizy laboratoryjnej kału w kierunku dysbakteriozy i nie angażowania się w bezużyteczne samoleczenie.

Nowoczesne i skuteczne metody leczenia

Skuteczność leczenia nierównowagi mikroflory zawsze zależy przede wszystkim od prawdziwych przyczyn jej wystąpienia, a także od ciężkości i stadium choroby. Zostanie to ustalone przez profesjonalnego gastroenterologa, a wyniki badania znacząco wpłyną na wybór leczenia i właściwy dobór leków. Sam proces jest dość długi, aw zaawansowanych przypadkach może potrwać kilka miesięcy.

Leczenie narkotyków

Celem leczenia jest przywrócenie mikroflory jelitowej, skorygowanie odporności i całkowite wyeliminowanie objawów choroby. Każdy produkt zawiera różne grupy bakterii, a zatem ma inny efekt. Dlatego w większości przypadków leczenie jest złożone, a najbardziej udaną kombinacją będą takie grupy leków.

1. Bakteriofagi. Wirus, który wchodzi do komórki i rozpuszcza ją.
2. Antybiotyki. Są one wybierane z uwzględnieniem stopnia wrażliwości określonych mikroorganizmów na ten lek.
3. Antyseptyki jelitowe (Nifuroksazid, Ciprofloksacyna, Furazolidon itp.).
4. Immunomodulatory (Echinacea, Dibazol).
5. Multiwitaminy (Multitabs, Dekamevit, itp.).
6. Probiotyki i prebiotyki.
7. Antyseptyki roślinne (chlorofil).

Leczenie probiotykami i prebiotykami

Probiotyki i prebiotyki to dwie zasadniczo różne kategorie leków, które różnią się znacznie naturą, ale jednocześnie wykonują to samo zadanie: przywrócenie funkcji jelitowych i stworzenie wszystkich korzystnych warunków dla normalizacji mikroflory.

Probiotyk zawiera żywe lakto i bifidobakterie, różne kombinacje drożdży i bakterii kwasu mlekowego. W leczeniu dysbiozy główne zalety tej kategorii są następujące:

• wzmacnia warstwę śluzową jelit, która stanowi główną barierę dla bakterii chorobotwórczych;
• zatrzymuje rozwój mikroorganizmów chorobotwórczych i opiera się ich przywiązaniu do ścian jelit;
• stymuluje odporność, zapewnia odporność przeciwciał na wirusy;
• produkuje witaminę B do pełnego metabolizmu;
• niszczy toksyny wydzielane przez drobnoustroje chorobotwórcze.

Prebiotyki to organiczne węglowodany, które bezpośrednio wpływają na przyspieszony wzrost i rozwój pożytecznych bakterii jelitowych. Kategoria obejmuje błonnik pokarmowy, laktozę, inulinę, laktulozę i fruktosacharydy.

Efekt terapeutyczny jest następujący:

• zwiększyć kwasowość w środowisku jelitowym, tym samym przeciwdziałając rozwojowi szkodliwych bakterii;
• neutralizować szkodliwe skutki antybiotyków;
• zwiększyć ilość odchodów, stymulując jelit;
• znacznie zmniejszyć stężenie kortyzolu we krwi;
• wyeliminować wzdęcia i powstawanie gazu;
• zmniejszyć apetyt;
• w początkowych stadiach blokują rozwój nowotworów złośliwych w jelicie grubym;
• usuwać toksyny, sole metali ciężkich i inne substancje toksyczne;
• sprzyjać przyspieszonemu wydostawaniu się śluzu ze ścian żołądka;
• Równowaga kwasowo-zasadowa utrzymuje się w normalnym zakresie.

Najpopularniejsze prebiotyki to Lakusan, Dufalak, Lizalak, Pikovit, DiRezen, Proslabin, Khilak Forte, Laktofiltrum i Goodluck syrop.

Leczenie symbiotyczne

W procesie leczenia zaleca się stosowanie symbiotyków, gdy konieczne jest uzyskanie maksymalnej skuteczności w możliwie najkrótszym czasie. Są to leki, które w szczególnym połączeniu łączą jednocześnie probiotyki z prebiotykami i mają silny korzystny wpływ na mikroflorę.

Efekt terapeutyczny jest następujący:

• produkują kwas foliowy, witaminę K, pirydoksynę i niacynę;
• normalizować poziom cholesterolu;
• zmaksymalizować odporność;
• zapewniają trwałą ochronę przed czynnikami rakotwórczymi, toksynami, promieniowaniem i antybiotykami;
• normalizuje perystaltykę jelit;
• niszczyć bakterie chorobotwórcze;
• normalizuje równowagę mikroflory jelitowej.

Pomimo podobnych efektów z probiotykami, pozytywny wynik leczenia trwa znacznie dłużej.

Najpopularniejszymi symbiotami w farmakologii są Bakteriobalance, Symbiolact, Bifidin, Linex, Polybacterin, Trilact, Bifiform itp.

Rola enzymów w dysbakteriozie

Pomoc enzymów w procesie leczenia staje się konieczna, gdy pojawiają się komplikacje w trawieniu. Żywe objawy to wzdęcia, odbijanie, ciężka zgaga. Stosuje się enzymy pochodzenia zwierzęcego i roślinnego. Pierwsze są o wiele bardziej skuteczne, ponieważ ich skład jest identyczny z enzymami wytwarzanymi przez organizm ludzki.

Lecz przy leczeniu enzymami szczególnie ważne jest skupienie się na pierwotnej przyczynie dysbiozy. Wybrany lek powinien być najlepszym rozwiązaniem dla wpływu na zaatakowany narząd, który wywołał brak równowagi w mikroflorze jelitowej. Pozytywny wynik wyraża się w normalizacji pracy żołądka, trzustki i przywróceniu jelita.

Najczęściej mianowani przez Pancreatin, Festal, Creon, Mezim.

Funkcje zasilania

Bez przestrzegania określonej diety, rozmowa o pomyślnym wyniku leczenia nie jest konieczna. Najlepiej zapomnieć o przejadaniu się na noc, automatycznym spożywaniu posiłków w podróży. Wyjątek dotyczy wszystkich tłustych, pikantnych, a także alkoholu.

Wykorzystanie najbardziej przydatnych produktów

1. Wszystkie rodzaje gotowanych zbóż na wodzie.
2. Fermentowane produkty mleczne.
3. Świeżo wyciskane soki owocowe i przeciery warzywne.
4. Herbaty ziołowe, woda mineralna bez gazu.
5. Beztłuszczowa ryba i mięso na parze.
6. Świeże warzywa.

Produkty objęte pełnym wykluczeniem

1. Czosnek, rzodkiewki, cebula.
2. Pikantne przyprawy i przyprawy.
3. Domowe ogórki.
4. Wyroby cukiernicze i domowe wypieki.
5. Grzyby
6. Konserwy i wędzone.
7. Pełne mleko i lody.
8. Tłuszcze kulinarne i majonez.

Środki ludowe

Stosowanie środków ludowych w żaden sposób nie powinno zastępować tradycyjnego leczenia i może być odpowiednie tylko jako dodatkowa terapia. Niektóre zalecenia są kontrowersyjne i sugerują stosowanie produktów zabronionych przez lekarzy i dietetyków. Dlatego bez dodatkowych konsultacji ze specjalistą, a ponadto jako samoleczenia, ślepo stosuj się do tych wskazówek.

Rozważmy bardziej zalecane zalecane środki ludowe.

1. Propolis, miód i kombucha jako środki antyseptyczne.
2. Preparaty ziołowe (mięta, rumianek, apteka, melisa, liście malin i liście czarnej porzeczki, truskawki, liście eukaliptusa i senesu).
3. Odwar z szyszek olchy i korzenia cewki.
4. Kolekcja lecznicza kwiatów rumianku, owoców czarnej wiśni, kminku i liści borówki.
5. Mieszanka zmielonych nasion słonecznika, pestek dyni i orzecha włoskiego.
6. Nalewka czosnkowa na kefir lub kwaśne mleko.
7. Żurawina, maliny, jagody i żurawina.
8. Nalewki rumianku, nagietka i krwawnika.
9. Jako środek ściągający, z częstą biegunką, peelingami z granatu, wywar z kory dębu i pomagają czarne jagody wiśniowe.

Są to najczęstsze sposoby, ale inne środki ludowe, które są często używane do zwalczania dysbiozy, są bardzo różnorodne. Skuteczność niektórych z nich, niektórzy pacjenci są często kwestionowani, podczas gdy inni gorączkowo chwalą te same przepisy. Dlatego tak ważne jest położenie nacisku na znane i sprawdzone leki.

Oczyszczanie jelit

Symbiotyki i prebiotyki powodują śmierć szkodliwych mikroorganizmów, w wyniku czego jelita są wypełnione toksycznymi produktami rozkładu tych bakterii. Ich gromadzenie jest niedopuszczalne, a procedury czyszczenia jelit są nie tylko użyteczne, ale także konieczne.

Najczęściej stosowany do tej lewatywy lub różnych naparów ziołowych, ale wraz z wycofaniem toksycznych toksyn wykonuje również doskonałą pracę:

• węgiel aktywny;
• siarczan magnezu;
• żywność wzbogacona w błonnik;
• soda oczyszczona;
• jogurt lub kefir;
• olej rycynowy;
• woda mineralna bez gazu.

Zapobieganie zaburzeniom mikroflory jelitowej

Jako środek zapobiegawczy zapobiegający dysbakteriozie zakłada się cały kompleks, który wymaga przestrzegania racjonalnej diety i przyjmowania pewnych leków, a nawet zasadniczej zmiany w zwykłym stylu życia.

Najbardziej dostępne i łatwe do przeprowadzenia są:

• obowiązkowe przerwy podczas pracy siedzącej;
• chodzenie przez co najmniej 30 minut dziennie;
• systematyczne procedury hartowania;
• jeśli nie obserwuje się zaostrzenia jelit - pożądane jest codzienne spożywanie jagód, owoców i świeżych warzyw;
• tłuszcze roślinne, produkty mleczne, mięso i ryby powinny być w zwykłym menu tylko w formie gotowanej;
• profilaktyka narkotykowa z użyciem probiotyków, prebiotyków i symbiotyków;
• unikaj stresu psychicznego i gwałtownego wzrostu w każdy możliwy sposób.

Możliwe działania niepożądane

Długotrwałe zaniedbywanie problemu i brak odpowiedniego leczenia może prowadzić do wielu szkodliwych konsekwencji dla całego ciała. Nadchodzi czas, kiedy uszkodzona mikroflora całkowicie blokuje wchłanianie witamin i składników odżywczych z wchodzącej żywności.

Z reguły w większości takich zaniedbanych przypadków prowadzi to do takich naruszeń.

1. Wyprysk.
2. Trwałe ciężkie reakcje alergiczne.
3. Astma oskrzelowa.
4. Systematyczne bolesne zaparcia.
5. Postępuje rozwój stwardnienia rozsianego.
6. Pojawiają się objawy zapalenia stawów.
7. U dorosłych pacjentów istnieją przesłanki dla łagodnych i złośliwych guzów.
8. Łojotok, łysienie i trądzik prawie zawsze występują.
9. Niedokrwistość i niestrawność.
10. Opracowanie stanu podobnego do krzywicy dzięki wyjątkowo niskiej wchłanialności witaminy D, żelaza i wapnia.
11. Niedrożność jelit i wrzodziejące zapalenie jelita grubego.
12. Cukrzyca.

Dokładna diagnoza i wczesne działanie mogą jedynie przewidzieć pomyślny wynik leczenia. Odpowiednia terapia, świadome podejście i zdrowy styl życia pacjenta do istniejącego problemu prawie zawsze gwarantują 100% wyleczenie w ciągu najbliższych 2 miesięcy.

http://kishechnikok.ru/o-kishechnike/anatomiya/mikroflora-kishechnika/jogurty-dlya-vosstanovlenleniya-mikroflory-kishechnika.html