Pattinson to warzywo, którego korzystne właściwości wynikają z zawartych w nim mikroelementów. Squash jest niezwykle korzystny dla serca dzięki witaminom i minerałom, kwasowi foliowemu i błonnikowi. Jako krewny melona i ogórka, kabaczek rośnie latem i dojrzewa jesienią. Główną korzystną cechą squasha jest niska zawartość tłuszczów nasyconych i sodu. Ta i inne właściwości squasha sprawiają, że jest to idealny dodatek nawet do najbardziej odpowiedniej i ścisłej diety.

Squash jest bogaty w takie mikroelementy jak:

• Potas,
• Magnez,
• Kwas foliowy
• Witamina B6,
• Witamina A,
• Celuloza
• Witamina C.

Squash jako sposób zapobiegania problemom zdrowotnym

Korzystne właściwości squasha obejmują wysoką zawartość witamin i minerałów, a także całkowity brak cholesterolu. Jedna porcja przygotowanego squasha zawiera nie więcej niż 38 kalorii i prawie 43% dziennego zapotrzebowania na witaminę C. Ponadto squash jest bogaty w kwas foliowy, witaminę B6, magnez, potas, witaminę A i błonnik. Niska zawartość sodu sprawia, że ​​squash jest szczególnie przydatny dla osób z przeciwwskazaniami dotyczącymi soli fizjologicznej.

Jaki rodzaj squasha jest najbardziej przydatny?

Główne korzystne właściwości squasha są zachowane bez względu na to, jak to warzywo zostało ugotowane, jednak blanszowane, gotowane i pieczone squash są uważane za najbardziej przydatne. Gotowane z dyni mogą być pieczone, zapiekanka, a nawet babeczki lub chleb, przy zachowaniu wszystkich użytecznych właściwości squasha.

Właściwości Squash Sundae

Jedną z głównych korzystnych właściwości squasha jest to, że pomaga zwalczać wiele chorób. Na przykład włókno zawarte w squashu pomaga zmniejszyć ryzyko raka jelita grubego i pomaga obniżyć poziom cholesterolu. Witamina C zmniejsza ryzyko miażdżycy i innych chorób układu sercowo-naczyniowego.

Potas i magnez pomagają normalizować ciśnienie krwi, a także zmniejszają ryzyko zawału serca i udaru mózgu.

Wszystkie te korzystne właściwości squasha czynią go jednym z najbardziej korzystnych dla serca warzyw.

Squash i choroba nerek

Pomimo wszystkich korzystnych właściwości squasha, jego główną wadą jest wysoka zawartość szczawianów. Substancje te są wyjątkowo szkodliwe dla osób cierpiących na choroby nerek i pęcherzyka żółciowego. Według badań, wysokie stężenie szczawianu zakłóca normalną absorpcję wapnia i sprzyja krystalizacji tego minerału w organizmie człowieka. Poza tym squash jest niezwykle przydatny dla ludzkiego zdrowia jako warzywo. Zawiera składniki odżywcze, które pomagają zapobiegać różnym chorobom, a także pomagają eliminować toksyny z organizmu. A biorąc pod uwagę fakt, że squash jest wyjątkowo bezpretensjonalnym warzywem i rośnie prawie wszędzie, nie jest trudno zdobyć go do przyszłej konsumpcji.

http://www.miss-wellness.ru/pravilnoe-pitanie/pattinson-ovoshh-poleznye-svojstva-kotorogo-nuzhno-znat-vsem.html

Squash: co jest, korzyści, szkody i odmiany

Squash to warzywo, o którym słyszało więcej osób w naszym kraju niż smakowało. W czasopismach rolniczych odniesienia do tej rośliny są dość powszechne na przestrzeni lat, jednak jak dotąd nie można powiedzieć, że kultura stała się powszechna na naszym obszarze. Jednak ci, którzy próbowali uprawiać dynie, zazwyczaj pozostawiają tylko pozytywne recenzje, więc kultura zasługuje na uważniejsze rozważenie.

Co to jest i jak wygląda warzywo?

Squash ma inną nazwę - dynia do dań, która daje odpowiedzi na wiele pytań tych, którzy nie mają pojęcia, co to jest. Roślina naprawdę należy do rodziny dyni, ale nie należy nazywać jej samą dynią, ponieważ na przykład ogórki należą do tej samej rodziny. Warzywo słynie z miąższu, który przez czułość przewyższa nawet ogórki, a co do smaku, ten owoc jest często porównywany do karczochów.

Jeśli chodzi o formę, to, jak wynika z oficjalnej nazwy, jest płaska i niejasno przypomina płytę, a rozmiar jest zazwyczaj stosunkowo mały - gdzieś na dużej dłoni. Nawet słowo „squash” jest rodzajem próby opisania wyglądu warzywa: pochodzi od francuskiego słowa „pie”, ponieważ na zewnątrz przypominało Francuzowi to szczególne danie.

Fakt, że w naszej okolicy warzywa są stosunkowo niepopularne, nie jest tak zaskakujący. Przez długi czas pozostawał wielkim cudem dla całej Europy, ponieważ wraz z ziemniakami i pomidorami była to pierwotnie amerykańska kultura, którą pierwsi Europejczycy widzieli dopiero pod koniec XV wieku. Jednak squash przeniósł się dość szybko do Europy Zachodniej ze swojej ojczyzny, a to jest nowoczesny Meksyk i Gwatemala, niewiele pozostające w tyle za dwoma popularnymi wcześniej wspomnianymi kulturami, stało się to w XVII wieku.

Jednocześnie ekspansja nie trwała: w przeciwieństwie do tego samego ziemniaka, warzywo okazało się dość wymagające pod względem warunków klimatycznych, dlatego do niedawna nie udawało, że podbija gastronomię naszego kraju.

Skład i kaloria

Egzotyczne warzywa mogą być bardzo interesującym dodatkiem do szerokiej gamy potraw, ale najpierw musisz dowiedzieć się, jaka jest wartość odżywcza i energetyczna niezwykłego jedzenia. Większość węglowodanów w produkcie wynosi 5,5 grama, co jest typowe dla warzyw, podczas gdy jest bardzo mało białek i tłuszczów - odpowiednio 0,6 i 0,0001 grama. Jednocześnie świeży produkt wyróżnia się najwyższą soczystością, ponieważ 92% składa się z wody. Zawartość błonnika w produkcie wynosi 1,3%.

Jako część patisson, istnieją różne witaminy i przydatne pierwiastki śladowe, ale najbardziej zauważalne są witaminy C i A, a także potas i magnez. Ta kompozycja jest bardzo przydatna do utrzymania prawidłowego układu krążenia w organizmie człowieka. Należy również zauważyć znaczną zawartość wapnia, sodu i fosforu, a także witamin z grupy B.

Jeśli chodzi o zawartość kalorii, squash nawet wśród innych warzyw jest stosunkowo bezpieczny dla postaci. Brak nasyconych tłuszczów i cholesterolu, a także stosunkowo niewielki procent cukrów, prowadzi do tego, że wartość energetyczna squasha ma bardzo skromne wskaźniki - tylko 18 kcal na 100 gramów produktu.

Oznacza to, że można go używać niemal nieskończenie, jednak należy pamiętać o uzupełnieniu go innymi produktami o pełną i zbilansowaną dietę.

Przydatne właściwości

Korzyści płynące z regularnego spożywania patissonów dla zdrowia są oczywiste dla lekarzy, ponieważ często przepisują to warzywo osobom cierpiącym na różne choroby. Możliwe pozytywne efekty diety ze znaczną ilością tego warzywa mogą mieć różne wektory i wpływać na różne dolegliwości, podkreślimy tylko najbardziej zauważalne wyniki.

• Kto nie chce zachorować na raka, powinien jeść przegrzebki ze skórą. Ta część warzywa zawiera karoten, zeaksantynę i luteinę - przeciwutleniacze, które są aktywnie zaangażowane w eliminację wolnych rodników z organizmu ludzkiego, które są główną przyczyną onkologii. Ponadto efekt ten wpływa na wygląd osoby - wygląda młodziej i czuje się dobrze.
• Pektyna, obecna w wystarczającej ilości w squashu, „działa” także na raka, ale działa bardziej wąsko, chroniąc jelito grube przed potencjalnymi problemami.
• Warzywo zawiera stosunkowo rzadką substancję - folan, który jest aktywnie zaangażowany w syntezę nowych komórek i jest niezbędny do produkcji DNA. Te procesy są niezbędne dla prawidłowego rozwoju płodu, ponieważ squash z umiarem będzie bardzo przydatny dla kobiet w ciąży.
• Obecny w squashu potas ma pozytywny wpływ na stan pacjentów z nadciśnieniem, przyczyniając się do zmniejszenia ciśnienia i zmniejszenia częstości akcji serca. Dzięki temu samemu minerałowi wzmacnia się mięsień sercowy.

http://eda-land.ru/ovoshchi/chto-takoe-patisson/

Robert Pattinson

Robert Pattinson

Robert Pattinson (Robert Pattinson) - aktor, muzyk, kasyno gwiazda wampirów sagi Zmierzch Twórczość Edwarda Cullena. Znany również z ról w filmach „Woda dla słoni!”, „Cosmopolis”.

Główne filmy aktora Roberta Pattinsona

Krótka biografia

Robert Thomas Pattinson urodził się 13 maja 1986 r. W prestiżowej dzielnicy Londynu w bogatej rodzinie. Rodzice wychowywali Roberta i dwie siostry w surowości, ale w każdy możliwy sposób rozwijali swoje talenty. W ciągu trzech lat Robert nauczył się grać na pianinie, a za pięć - na gitarze. „Do siódmego roku życia moje siostry ubierały mnie jak dziewczynę i nazywały mnie Claudia” - wspomina Robert. W wieku 12 lat z elitarnej szkoły dla chłopców przeniósł się do nie mniej prestiżowej szkoły mieszanej. „W szkole są gwiazdy i przegrani... Nie byłem widoczny. A dziewczyny nie zwracały na mnie uwagi - mówi Pattinson. W wieku 14 lat Robert marzył o zostaniu raperem w wieku 16 lat, pianistą w barze na plaży w Nicei. W wieku 15 lat rozpoczął karierę aktorską na scenie Barnes Amateur Theatre. Następnie po raz pierwszy pojawił się w telewizyjnym filmie „The Ring of the Nibelungs” (2004) i wypróbował siebie jako modelkę. Po szkole Robert wątpił, czy powinien kontynuować naukę jako aktor, i pomyślał o zdobyciu wykształcenia w dziedzinie stosunków międzynarodowych.

Ale właśnie w tym czasie proponuje mu się ofertę, której nie może odmówić: są zaproszeni do kontynuacji filmu kasowego Harry'ego Pottera, Harry Potter i Czara Ognia (2005). Robert zagrał małą rolę kapitana drużyny Quidditcha, „o niezwykle atrakcyjnym, silnym, ale cichym typie” i natychmiast przyciągnął uwagę filmowców. W 2006 roku pojawił się w telewizyjnym filmie „The Chaser of Toby Jagg”, gdzie zagrał główną rolę pilota wojskowego, który był związany z wózkiem inwalidzkim. Następnie zagrał w filmie „Wiek przejściowy”, za który otrzymał nagrodę w Strasburgu. W filmie Echoes of the Past (2008) Pattinson odrodził się jako geniusz Salvadora Dali.

Losowanie aktora miało miejsce pod koniec 2007 roku, kiedy Summit Entertainment wprowadziło filmową adaptację światowego bestsellera Stephanie Meyer „Zmierzch”. Rolę wampira Edwarda obejrzało 5000 aktorów. Aby posłuchać, Robert poleciał z Anglii do USA, do domu reżyserki Catherine Hardwicke, gdzie zagrał scenę z książki bezpośrednio na jej łóżku z Kirsten Stewart. Robert dostał rolę romantycznego wampira cierpiącego na miłość zwykłego śmiertelnika. Użyteczne były także jego umiejętności muzyczne, jedna z piosenek do filmu została napisana i wykonana przez samego aktora. W 2008 r. Pierwsza część sagi o wampirach weszła w świat i wynajęła Pattinsona na noc. 22-letni aktor ma armię fanów z całego świata.

Następnie Robert zagrał w sequelu tej historii - „Zmierzch”. Saga. Księżyc w nowiu (2009), Zmierzch. Saga. Eclipse ”(2010),„ Zmierzch ”. Saga. Breaking Dawn: Part 1 and Part 2 ”(2011, 2012).

Błyszczące czasopisma rywalizowały ze sobą, aby nagrodzić go tytułem „symbol seksu”. Tymczasem idol milionów prowadził raczej skromne życie. Do 25 lat mieszkał z rodzicami, rzadko uczestniczył w imprezach towarzyskich i był wierny tylko swojej dziewczynie Kristen Stewart. Udział Pattinsona w jakimkolwiek filmie gwarantował sukces finansowy filmu. Aktor zasypał sugestiami. Ale Robert, jego słowami, „nie ma obsesji na punkcie tworzenia wielu filmów” i wybiera role dokładnie. Jako aktor, Pattinson przez długi czas wychodził z wampirzych spodni i wykazywał się umiejętnościami zawodowymi, grając w domach, festiwalach i hollywoodzkich przebojach. Zagrał główne role w adaptacji filmowej Maupassanta „Dear Friend” (2010) w dramacie „Woda dla słoni!” (2011). Jeden z najlepszych reżyserów kina niezależnego, David Cronenberg, nakręcił go jako multimilionera w filmie Cosmopolis (2012), a Jean-Stefan Sovere w thrillerze o schwytaniu Mission: Blacklist (2013) Saddama Husseina.

http://www.ivi.ru/person/robert-pattinson

Pattinson, Robert

Robert Thomas Pattinson

Robert Tomas Pattinson (ur. Robert Thomas Pattinson; ur. 13 maja 1986 w Londynie) to brytyjski aktor, model i muzyk [1]. Znany jest jako wykonawca roli Edwarda Cullena w sadze wampirycznej „Zmierzch” na podstawie prac Stephanie Meyer i roli Cedrica Diggory w adaptacji książki JK Rowling „Harry Potter i czara ognia”. W 2008 roku za rolę w filmie „Niezręczny wiek” zdobył główną nagrodę w Strasburgu za najlepszą rolę męską. Otrzymał także nagrody za najlepszy pocałunek MTV Movie Awards 2009 i MTV Movie Awards 2012.

Treść

Biografia

Wczesne życie

Robert Thomas Pattinson urodził się 13 maja 1986 r. Na przedmieściach Londynu w Anglii [2]. Jego matka, Claire, pracowała dla agencji modelek, a jej ojciec, Richard, był zaangażowany w eksport zabytkowych samochodów ze Stanów Zjednoczonych [3]. Pattinson uczęszczał do Tower House School (szkoła dla chłopców), a od 12 roku życia uczęszczał do Harrodian School [4]. Był zaangażowany w teatr jako nieprofesjonalny aktor (amator) poprzez „Barnes Theatre Group” (ang. „Barnes Theatre Company”). Po pewnym doświadczeniu jako aktor w tle został zaproszony do bardziej znaczących ról. Zwrócił uwagę aktora po ustawieniu „Tess of the D'Urbervilles” i od tego momentu szukał ról zawodowych. Od tego czasu zainteresował się przygotowaniem amatorskiej wersji Macbeth Center for the Arts „Old Sorting Office Arts Center”, jednocześnie próbując stworzyć modelową karierę. Pattinson ma dwie starsze siostry: Victoria i Lizzy [5]. Victoria, starsza siostra Roberta, zajmuje się reklamą. A Lizzy - piosenkarka, komponuje piosenki. W wieku 17 lat wystąpiła w jednym z pubów w Barnes (przedmieście Londynu, gdzie urodził się Robert) i została zauważona przez wytwórnię EMI. Rok później została członkiem grupy Aurora i jednym z najlepiej sprzedających się brytyjskich wykonawców.

Hobby

Robert grał na gitarze i syntezatorze w mało znanej grupie „Bad Girls”. Pytany o gatunek aktor sam odpowiada, że ​​ich muzyka to coś „rock'n'roll w duchu Led Zeppelin”. Stara się występować solo. Lubi muzykę od dzieciństwa. Wyjaśnia to w ten sposób: „Gram na pianinie całe moje życie - odkąd miałem trzy lub cztery lata. A na gitarze - na gitarze klasycznej - zacząłem grać w wieku pięciu lat i nie pozwoliłem jej odejść do dwunastej, a potem porzuciłem ją na długi czas. Ale mniej więcej pięć lat temu ponownie zajął się gitarą, zaczął grać bluesa i inne rzeczy. ” W jednej ze scen filmu „Zmierzch” (2008) aktor jest pokazywany w ramce siedzącej przy fortepianie i wykonującej piosenkę dla swojej ukochanej (granej przez Kristen Stewart). Dla Twilight Robert napisał i wykonał dwie ballady: „Never Think”, które znalazły się w oficjalnej ścieżce dźwiękowej filmu oraz „Let Me Sign”. Ponadto Pattinson zbiera gitary elektryczne.

Życie osobiste

Na planie filmu „Zmierzch” w 2008 roku Robert spotkał się z aktorką Kristen Stewart. Zaburzenie w parze nastąpiło latem 2012 r. Po skandalicznej historii zdrady Kristen Stewart z reżyserem filmu „Śnieżka i łowca” Ruperta Sandersa [6] [7].

Po zdradzie Kristen Stewart para sprzedała się i sprzedała dom, który kupili dla swojej przyszłej rodziny [8].

Kariera

Kariera aktorska Roberta rozpoczęła się w amatorskim teatrze w wieku około 15 lat. Następnie otrzymał zaproszenie do Barnes Theatre Club, gdzie grał w takich produkcjach jak Macbeth, Anything Goes i Tess of the D’Urbevilles. Pierwsze doświadczenie Roberta było rolą drugoplanową w filmie „The Nibelungen Ring” (2004). W tym samym 2004 roku zagrał w filmie „Vanity Fair”, syn bohaterki Reese Witherspoon, ale jego sceny zostały później usunięte i pojawiły się tylko w wersji DVD.

Pod koniec 2005 roku Pattinson zagrał rolę Cedrica Diggory w filmie Harry Potter i Czara Ognia. Następnie Times Online nazwał go „British Star of Tomorrow”. Wielokrotnie Robert był nazywany następnym Jude Law i był wymieniony w The Coterie jako członek honorowy.

W 2006 roku zagrał Toby'ego Jagga, pilota wojskowego na wózku inwalidzkim, który zostaje wysłany do odległej rezydencji w Walii, aby przejść kurs rehabilitacji. Ale koszmary zaczynają go dręczyć, przypominając okropności, które przeżył podczas wojny.

11 grudnia 2007 r. Summit Entertainment ogłosiło, że Pattinson zagra Edwarda Cullena w nowym filmie Zmierzch opartym na bestsellerowej powieści Stephanie Meyer, tytułowej powieści o ludziach i wampirach. Po roli młodego wegetariańskiego wampira, który zakochał się w prostej dziewczynie, popularność Roberta znacznie wzrosła. Pattinson zagrał w adaptacji filmowej kolejnej powieści, która ukazała się jesienią 2009 roku.

W 2010 roku ukazał się dramat „Pamiętaj mnie”. W nim Robert grał ucznia Tylera, który zaczął spotykać się z dziewczyną Ellie, aby zemścić się na swoim ojcu, policjancie, który aresztował go za walkę, w której facet nie brał udziału. Tyler zakochuje się w Ellie, ale wydarzenia z 11 września 2001 r. Oddzielają ich na zawsze. W 2010 roku zagrał także Edwarda w filmowej adaptacji książki „Eclipse”, która ukazała się na ekranach 30 czerwca 2010 roku.

W 2011 r. Zmierzch. Saga. Dawn ”i„ Woda dla słoni ”, gdzie Robert grał studenta weterynarii, który przypadkiem wsiada do cyrku podróżnego i zakochuje się w młodym jeźdźcu (granym przez Reese Witherspoon).

Światowa premiera filmu „Drogi przyjacielu”, w którym aktor zagrał Georgesa Duroya, odbyła się 17 lutego 2012 r. Podczas Międzynarodowego Festiwalu Filmowego w Berlinie. Film został wydany w języku rosyjskim 29 marca 2012 roku.

W 2011 roku aktor odegrał główną rolę w filmie „Cosmopolis” w reżyserii Davida Cronenberga. 19 kwietnia 2012 r. Okazało się, że „Cosmopolis” dostał się do oficjalnego programu konkursowego festiwalu filmowego w Cannes w 2012 roku. Film miał swoją premierę 25 maja 2012 r. W Cannes. Wydanie filmu w Rosji zaplanowano na 19 lipca 2012 roku.

Na 2012 r. Robert ma także wydać film „Zmierzch”. Saga. Dawn: Part 2 ”, która będzie ostatnią częścią Sagi Zmierzchu.

2 maja 2012 okazało się, że aktor zagra w thrillerze psychologicznym „Mission: Black List”, który zostanie usunięty z książki o tym samym tytule, napisanej przez wojskowego badacza Erica Maddoxa. Książka opisuje poszukiwania i schwytanie Saddama Husajna.

Ponadto aktor dołączy do obsady filmu „The Rover” w reżyserii Davida Michaux. W filmie Pattinson zagra postać o imieniu Reynolds.

http://ushakov.academic.ru/dic.nsf/ruwiki/1087772

Co to jest pattinson

Przypisz moduły na pasku bocznym.

Menu główne

To menu jest tworzone tylko dla menu mobilnego. Można go zobaczyć z menu podmenu na pulpicie.

• Jesteś tutaj:
• Dom
• Blog
• Kabaczki: co to jest i co jedzą

Kabaczki: co to jest i co jedzą

• rozmiar czcionki zmniejsz rozmiar czcionki zwiększ rozmiar czcionki
• Drukuj
• Al. poczta

Nie wiem dla kogo, ale dla mnie osobiście przegrzebki zawsze były czymś niezrozumiałym i nie funkcjonalnym. Ich jedynym zastosowaniem w mojej percepcji było ich solenie, ale nigdy nie rozumiałem, jaka jest przyjemność. Ale nadeszła jesień, miła matka podniosła i uroczyście podała dynie, cukinię i… squash Nie mogę być dręczony przez „nieporozumienia” co do tego, jak właściwie używać tego niezrozumiałego atutu dla mnie i z rozsądkiem - mimo to postanowiłem dowiedzieć się, czym jest squash i co go zjada. Wyniki tych badań i poświęcone temu postowi mam nadzieję, że ktoś przeczytał będzie również interesujący. Więc...

Czym jest squash?

Dynia Danie to nazwa wspólnego squasha wśród ludzi. Jest to trawiasta roślina jednoroczna, która jest typową dynią i należy do rodziny dyni. Squash ma duże, stosunkowo twarde liście, które rosną w gromadzie lub półkuli; kwiatostany mają postać żółtych pojedynczych kwiatów, owoce różnią się kształtem i kolorem dyni. W zależności od rodzaju warzyw, kształt może być w kształcie dysku lub dzwonu, a kolor zmienia się od białego i zielonego do jasnożółtego, czasem z paskami lub plamami. Owoce squasha smakują podobnie jak szparagi i karczochy.

Na całym świecie squash uprawiany jest tylko jako roślina uprawna, ponieważ dzikie warzywo nie zostało jeszcze uprawiane. Wyhodowano tego rodzaju cukinię w Ameryce Południowej, która według danych historycznych jest miejscem narodzin wszystkich roślin z rodzaju Pumpkin. To stąd te rośliny trafiły do ​​krajów Europy, chociaż niektóre źródła wskazują na obecność dyni i dyni w rolnictwie w czasach starożytnego Egiptu.

Kompozycja squasha

Młodym, nie przejrzanym przegrzebkom, które zawierają tłuszcze, surowe białko, substancje pektynowe i około sześciu do dwunastu procent suchych substancji, można nadać prawo do bycia uważanym za najsmaczniejsze i pożywne. Ponadto zawierają fruktozę i glukozę, które wypełniają zapotrzebowanie organizmu na cukier, który jest dobrze wchłaniany.

Sód, kobalt, żelazo, aluminium, tytan, miedź, cynk, molibden - a to nie jest pełna lista pierwiastków śladowych zawartych w wzorach. Ponadto warzywo jest nasycone pewnymi witaminami z grupy B i E oraz solami mineralnymi, mianowicie potasem, fosforem i wapniem. A nawiasem mówiąc, witamina E zawiera znacznie więcej niż w zwykłym squashu lub dyni. Kwas askorbinowy i karoten występują w owocach koloru żółtego lub żółto-pomarańczowego.

Powszechne stosowanie tego cudownego warzywa w dziedzinie żywienia wynika z wysokiej zawartości błonnika, który normalizuje procesy metaboliczne w organizmie, a dzięki niskiej zawartości kalorii zapobiega chorobom układu sercowo-naczyniowego, nerek i wątroby.

Kwadraty są stosowane jako środek terapeutyczny i profilaktyczny w miażdżycy tętnic, niedokrwistości i nadciśnieniu tętniczym.

Właściwości squasha

Aby usunąć cholesterol z organizmu, najlepiej użyć pomarańczowego słońca, które jest pięć razy bogatsze niż luteina w porównaniu z innymi odmianami. Ten pigment ma korzystny wpływ na widzenie i jest dobrym przeciwutleniaczem po uwolnieniu do krwi; zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi, wzmacnia układ odpornościowy, usuwa i neutralizuje wolne rodniki, które niekorzystnie wpływają na organizm i prowadzą do powstania wielu chorób.

Nasiona squasha również nie pozostają w tyle pod względem właściwości odżywczych. Zawierają jadalny olej - wysokiej jakości produkt białkowy i witaminowy, a także glikozydy, żywice i inne składniki aktywne, w tym lecytynę i nienasycone kwasy tłuszczowe. Warzywo zajmuje drugie miejsce po jajkach dzięki obecności lecytyny w jej składzie.

W medycynie ludowej nasiona squasha są używane do aktywacji pracy układu nerwowego i hormonalnego, do łagodzenia obrzęku, stosowania kilku łyżek stołowych trzy razy dziennie, wcześniej oczyszczonych i zmielonych nasion. Otrzymany proszek jest pobierany dwadzieścia minut przed posiłkami z wodą.

Ze względu na wysoką wartość odżywczą i dobrą strawność, chorobę nerek można wyleczyć owocami dyni i normalizuje czynność wątroby. To po raz kolejny potwierdza fakt, że spożywanie warzyw prowadzi do poprawy wydzielania żółci, regeneracji glikogenu w wątrobie i dobrej absorpcji pokarmów białkowych.

I uwolnienie organizmu od nadmiaru soli, ustalenie pracy jelita i normalizacja układu nerwowego pomoże świeżemu sokowi z soków.

Squash do gotowania

Często owoce squasha są używane do gotowania. Nie wyklucza to jednak faktu, że można używać zarówno kwiatów, pędów, jak i samych liści. Najczęstszym sposobem gotowania owoców squasha jest gotowanie zgodnie z zasadą gotowania zwykłego squasha: gotowanie, smażenie, pieczenie i konserwowanie. Ponadto, jeśli weźmiemy pod uwagę dość nietypową formę squasha, mogą one być również używane jako dekoracja stołu lub dekoracja stołu. Wszystko zależy od twoich pomysłów i fantazji - możesz składać zarówno w formie wypchanej jak i pieczonej.

Podczas nadziewania squasha do farszu można wziąć warzywa, mięso mielone, smażone grzyby, ryż i inne. Taki rodzaj naturalnej potrawy, oczywiście, ucieszy smak i niezwykła prezentacja.

Jak już wspomniano, z squasha można przygotować różnorodne zdrowe i smaczne potrawy: są duszone, nadziewane, smażone, pieczone, podawane jako dodatek do mięsa, marynowane lub robione z kawiorem.

Przepisy na squasha

Nadziewany Squash

Potrzebujesz dwóch małych cebuli na sto pięćdziesiąt gramów mielonego mięsa, zieleni, marchwi i gotowanego jajka. Farsz będzie musiał zostać zwiększony, jeśli chcesz gotować więcej squasha. Pokroić cebulę, marchew umieścić na patelni i podsmażyć na oleju roślinnym. Następnie wymieszać zawartość z mięsem mielonym, dodać gotowane jajko, pokroić w kostkę, pieprz, sól; Jeśli wolisz, możesz dodać dowolne zioła do smaku. Umyć owoce, odciąć górę, delikatnie wyciągnąć rdzeń z nasionami, posolić go od wewnątrz i przygotowując farsz, pozostawić na chwilę, aby powstał płyn, który należy później opróżnić. Wypełnij środek farszu warzywnego, przykryj odciętą pokrywką, piecz w piekarniku nagrzanym przez około dwadzieścia minut.

Duszony Squash z Mięsem

Weź około czterystu gramów kostki, które są zmieszane z dwieście gramami praktycznie gotowego mięsa, dodaj sól i wszelkie przyprawy. Włóż wszystko do garnków lub włóż do brytfanny i włóż do piekarnika na dwadzieścia minut.

Smażony Squash z Jajkiem i Serem

Warzywa pokroić w plasterki, posypać solą, odstawić na chwilę. Na drobnej tarce zetrzyj pięćdziesiąt gramów twardego sera, ubij jedno surowe jajo kurze, łyżeczkę zmiękczonego masła i drobno pokrojoną pietruszkę. Przygotuj mieszankę z pokrojonymi segmentami do squasha, zrób dwa kawałki między sobą i zwiń w bułkę tartą. Następnie smaż na oleju roślinnym po obu stronach.

Kabaczki na zimę - konserwy

Do konserwacji, odpowiedni dla małych dzieci, mleczna dojrzałość, której wymiary w średnicy nie powinny przekraczać pięciu centymetrów. Owoce i jajniki oddzielone od owoców są blanszowane na kilka minut i natychmiast chłodzone w chłodnej wodzie. Zieloni można umieścić w słoiku na litr na dole (mogą to być liście porzeczki, chrzan, wiśnie, pieprz, koperek, czosnek, pietruszka) i gotowane jajniki. Wlać marynatę, sterylizować przez osiem lub dziesięć minut we wrzącej wodzie. Aby przygotować marynatę na 1 litrowy słoik, bierze się łyżkę ze wzgórzem soli i taką samą ilością cukru. Jeśli umieścisz wszystkie (które są w obecności) przyprawy, kabaczek nie zepsuje tego.

Szczerze mówiąc, nie przygotowałem jeszcze tego „owocu”, ale zamierzałem to zrobić, ale kiedy teoria zostanie wprowadzona w życie, opisane powyżej koncepcje gotowania potraw do squasha pojawią się w mojej książce kucharskiej.

http://cookingman.ru/news/patisoni-s-chem-ih-edyt.html

Robert Pattinson, biografia, aktualności, zdjęcie!

Imię: Robert Pattinson

Urodziny: 13 maja 1986 r. (32 lata)

Miejsce urodzenia: Londyn

Horoskop wschodni: Tygrys

Aktywność: aktor, model

Zdjęcie: Robert Pattinson

Czy lubisz Roberta Pattinsona?

Filmy

Biografia Roberta Pattinsona

Dzieciństwo Roberta Pattinsona

Pierwsze role Roberta Pattinsona

Po Harrym Potterze Pattinson został zauważony nie tylko przez miłośników Pottera, ale także przez uważnych reżyserów, więc wkrótce pojawił się w telewizyjnym filmie „Prześladowca Toby Jagg”, w którym Robert grał byłego pilota wojskowego przykutego do wózka inwalidzkiego. Następnie przyszła komedia „The Diary of a Bad Mother”.

W ślad za popularnością Robbie ponownie wezwał do modelowania biznesu. W 2007 roku wziął udział w pokazie jesiennej kolekcji ubrań „Hackett's”.

Zmierzch: Robert Pattinson - Wampir Edward Cullen

Sukces „Zmierzchu” był naprawdę fenomenalny. Robert Pattinson i jego ukochany ekran, Kristen Stewart, która wcieliła się w rolę Bella Swan, w pewnym momencie stali się gwiazdami światowej sławy. Po wydaniu drugiej części (New Moon), której oceny nie były gorsze od poprzedniej, Taylor Lautner, która grała Jacoba - wilkołaka, który podążał za Edwardem zakochanym w Belli, dołączyła do ich firmy.

W 2009 roku ukazała się sekcja Eclipse, w której Bella była rozdarta w wyborze między ukochanym wampirem a przyjacielem wilkołaków, a każda z jej decyzji mogła wywołać wojnę między tymi narodami.

Ostatnia część sagi, Twilight: Breaking Dawn, została opublikowana w dwóch częściach odpowiednio w 2011 i 2012 roku. Sześć miesięcy przed filmowaniem pierwszej części Robert nie opuścił sali gimnastycznej - chciał wyglądać tak odważnie i atletycznie jak to możliwe na scenie pierwszej nocy poślubnej Bella i Edwarda.

Dalsza kariera

Robert Pattinson i muzyka

Aktor interesuje się muzyką od dzieciństwa. Robert mówi, że siedział przy fortepianie za trzy lub cztery lata, a trochę później zainteresował się gitarą. Jako dorosły pamiętał swoje hobby z dzieciństwa i zaczął grać bluesa.

Warto zauważyć, że dla filmu „Zmierzch” Robert Pattinson sam napisał i wykonał ballady „Let Me Sign” i „Never Think”, z których ostatni, przy okazji, został włączony do oficjalnej ścieżki dźwiękowej obrazu.

Życie osobiste Roberta Pattinsona

Po raz pierwszy Robert Pattinson zakochał się w 12 lat. „Miłość” trwała tylko trzy tygodnie, ale po dojrzałości aktor zaczął traktować związek bardziej poważnie.

Ale niezależnie od tego, gwiazdy Twilight były powiązane przez relacje (lub utrzymały swój wygląd) do 2012 roku, podczas gdy na planie Królewny Śnieżki i Łowczyni Kristen nie zmieniła Roberta z reżyserem Rupertem Sandersem.

Kolejną dziewczyną, która zdobyła serce popularnego przystojniaka, została brytyjska piosenkarka Talia Barnett, znana pod pseudonimem FKA Twigs.

Dwa lata były nierozłączne: Robert złożył propozycję ukochanej, ale w październiku 2017 r. Para zerwała zaręczyny. Według tabloidów, Pattinson był inicjatorem separacji.

Wiosną 2018 roku gazeta „sosvatali” aktor 22-letni piosenkarz Mabel, ale te pogłoski nie zostały potwierdzone. Latem tego samego roku aktor zaczął spotykać się z brytyjską modelką Suke Waterhouse.

http://uznayvse.ru/znamenitosti/biografiya-robert-pattinson.html

Squash warzywny: opis i odmiany zdjęć. Co to są przydatne przegrzebki?

Łacińska nazwa to Cucurbita pepo.

Rodzina - Dynia.

Rod - Pumpkin.

Poprzednikami są siderata, groch, ziemniaki, rzodkiewki, pomidory, cebula, marchew, kapusta, pietruszka, warzywa.

Oświetlenie - roślina kochająca światło.

Podlewanie - umiarkowane.

Gleba - żyzna, średnio gliniasta gleba.

Sadzenie - nasiona.

Squash to coroczne zioło. Jego ojczyzna jest uważana za Amerykę Południową. Tam został wyhodowany ponad 5000 lat temu. W Rosji znany od końca XIX wieku. Teraz jest uprawiany na całym świecie. Jej owocem jest dynia, która smakuje jak karczoch lub szparagi. Młode jajniki mają podobny smak do grzybów. Młode liście, pędy i kwiaty są również spożywane jako pożywienie.

Przygotuj go tak samo jak cukinię. Ale jego wartość odżywcza jest znacznie wyższa niż cukinii. Miąższ squasha warzywnego jest smaczniejszy i bardziej pożywny. Owoce są zbierane, gdy są jeszcze niedojrzałe. Ich masa waha się od 100 do 800 g. Są gotowane, smażone, konserwowane, marynowane. Ludzkie ciało bardzo dobrze wchłania żywność. Niezwykły kształt owoców jest idealny do nadziewania. Możesz również podawać dania w kiełbasie w garnku.

Rosnący squash

Lepiej jest uprawiać ją w miejscach ogrzewanych słońcem i chronionych przed wiatrem. Być może jego uprawa w połączeniu z ziemniakami i kukurydzą. Rośliny dobrze rosną na hałdach kompostowych. Odpowiednie ciepło i odżywianie korzystnie wpływają na wzrost i rozwój. Nie powinieneś uprawiać plastrów na tym samym łóżku przez ponad dwa lata z rzędu.

Kultura kochająca ciepło. Jeśli warunki są korzystne, pędy pojawiają się 6 do 9 dni po wysiewie.

Unikaj cieniowania roślin. Ma to negatywny wpływ na ilość plonów. Roślina powinna być odpowiednio wentylowana. Kultura jest odporna na suszę. Niemniej jednak konieczne jest utrzymanie wystarczającej wilgotności gleby, zwłaszcza podczas kwitnienia i tworzenia owoców. Woda nie powinna być zimna. Podczas podlewania należy unikać wilgoci na kwiaty i jajniki. W przeciwnym razie może dojść do zgnilizny.

Pierwszy opatrunek przeprowadza się, gdy roślina utworzy 3 - 4 pełne liście. Drugi w okresie kwitnienia.

Jeśli roślina jest uprawiana w szklarni, wymaga ręcznego zapylania.

Szkodniki i choroby są charakterystyczne dla wszystkich upraw dyni. Są to przędziorki, mszyce melonowe, zgnilizna korzeni, biała zgnilizna, antraknoza i mączniak prawdziwy.

Zbiory zbierane dwa do trzech razy w tygodniu. Próbuje zapobiegać nadmiernemu dojrzewaniu. Ich optymalny rozmiar wynosi 7-12 cm, a uprawa nie podlega długiemu przechowywaniu. Roślina jest w stanie wydać owoce do pierwszego zimna.

Korzystne właściwości squasha i lecznicze właściwości squasha

Jest możliwe, aby wymieniać przez długi czas, niż squaws są przydatne. Lecznicze właściwości squasha są powszechnie znane. Elementy popiołu, błonnik, tłuszcze, witaminy, pektyny, sole mineralne, kwas askorbinowy. Udowodnił korzyści z patissons z otyłością, chorobami wątroby i nerek, z niedokrwistością, miażdżycą. Są również używane jako środki przeciwrobacze. Jedzenie warzyw poprawia odporność, zapobiega tworzeniu się skrzepów we krwi, poprawia trawienie i neutralizuje szkodliwe działanie wolnych rodników. Squash jest zalecany dla osób z problemami z sercem.

Najlepsze odmiany squasha, zdjęcia squasha

Owoce mogą się różnić kształtem i kolorem. W zależności od odmiany kolor może być żółty, biały lub zielony. Czasami mogą występować smugi i plamy. Możesz zobaczyć je bardziej szczegółowo na zdjęciu squasha. Następujące odmiany patissons, które są warte uwagi.

Biały 13. W połowie sezonu. Roślina może być zarówno krzakiem, jak i pół-zieloną. Owoce są średniej wielkości lub małe. Kształt płyty z wypukłą częścią środkową. Krawędzie są nacięte. Ząbkowanie jest słabo zaznaczone. Kolor dojrzałych owoców może być biały lub jasnozielony. Nasiona są szorstkie, małe, białe i żółte.

Dysk Wczesny dojrzały krzak. Wydajność przekracza 3 kg. z jednej rośliny. Tarczowate owoce, białe, gładkie. Bez siatki i plam. Ciało jest chrupiące, pikantne. Roślina powinna być chroniona przed mączniakiem prawdziwym.

Parasol. Wczesne dojrzałe, uniwersalne. Roślina może być krzew i polukustovogo. Owoce mają kształt dzwonu lub kielicha, krawędzie są postrzępione. Kolor białawy lub jasnozielony. Miąższ nie jest słodki, gęsty, biały.

Małe słońce W połowie sezonu, spray. Daje stabilne zbiory. Owoce o atrakcyjnym wyglądzie kształtu płytki. Kolor jest jasny żółty lub pomarańczowy. Krawędzie są nacięte. Ciało jest kremowe.

Tabolinsky. W połowie sezonu, spray. Owoce są gładkie, ważą 220 - 300g. W pełnej dojrzałości mają pomarańczowy kolor. Kształt ich talerza. Cenione za względną odporność na choroby, charakterystyczny kolor i stabilną wydajność.

http://www.udec.ru/ovoshhi/patisson.php

Squash

Squash to jednoroczna roślina zielna z rodziny dyni, roślina ma formę krzewu lub półksiężyca z dużymi, stosunkowo sztywnymi liśćmi. Kwiaty pojedyncze, jednopłciowe, jednopienne, w kolorze żółtym. Owoc dyni - dynia. W zależności od rodzaju rośliny, kształt i kolor owoców mogą się znacznie różnić, na przykład kształt może być w kształcie dzwonu lub płytki; a kolor jest biały, żółty, zielony, czasem z plamami i paskami. Owoc dyni przypomina smak szparagów lub karczochów.

Ojczyzną patissonów, jak wszystkie rośliny z rodziny dyni, jest Ameryka Południowa, gdzie uprawiano je 5000 lat temu. W starożytnym Egipcie uprawiano także przegrzebki i inne dynie, ale rośliny te dotarły do ​​Europy dopiero po zdobyciu przez Hiszpanów Ameryki Południowej. Squash jest uprawiany na całym świecie, na wolności roślina jest nieznana.

Squash jest używany w taki sam sposób jak cukinia. Niezwykły kształt tych owoców jest idealny do nadziewania, a jeśli pokroisz „pokrywę” i całkiem sporo - bazę (dla zrównoważenia), usuniesz mięso, włożysz trochę farszu do środka (warzywa, ryż, pieczone mięso mielone) i upieczę, okaże się gorzej niż w garnku, a danie serwowane w kabaczku, udekoruj każdy stół. Oprócz owoców, pędów, kwiatów i młodych liści squasha można stosować jako pokarm.

Użyteczne właściwości squasha

W młodym wieku przegrzebki są najbardziej smaczne i pożywne. Zawierają od 4 do 12% substancji suchych, surowe białko, substancje pektynowe, tłuszcze, cukier. Ponadto cukier występuje głównie w postaci glukozy i fruktozy, co zwiększa ich strawność.

Squash jest cennym źródłem soli mineralnych: potasu, wapnia, fosforu. Zawierają sód, żelazo, miedź, kobalt, molibden, tytan, aluminium, lit, cynk i inne pierwiastki śladowe. Istnieją również witaminy B1, B2, karoten i kwas askorbinowy obecne w żółtych owocach. Nawiasem mówiąc, zawierają więcej witaminy E niż cukinia i dynia.

Ze względu na niską zawartość kalorii i wysoką zawartość błonnika skalpy są powszechnie stosowane w diecie. Normalizują metabolizm, zapobiegają chorobom układu sercowo-naczyniowego, nerek i wątroby.

Kabaczki służą do zapobiegania i leczenia miażdżycy, nadciśnienia i niedokrwistości.

Ponadto naukowcy odkryli, że pomarańczowe przegrzebki promują eliminację cholesterolu z organizmu, a także zawierają luteinę 3-5 razy więcej niż inne odmiany. Gdy we krwi, luteina zaczyna działać jako przeciwutleniacz, który zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi, wzmacnia układ odpornościowy, a także neutralizuje wolne rodniki, które powodują różne choroby. Przeciwutleniacze - gwarancja młodości i długowieczności. Inna przydatna cecha luteiny ma korzystny wpływ na wzrok, co jest bardzo ważne dla osób starszych.

Nasiona squasha zawierają do 50% jadalnego oleju, który jest wysoce odżywczym białkiem i produktem witaminowym o doskonałej jakości. 100 ml zawiera 603 kcal. Oprócz oleju w nasionach znajduje się wiele innych składników aktywnych, takich jak glikozydy, żywice, nienasycone kwasy tłuszczowe. Zgodnie z zawartością lecytyny (430 mg%) są one prawie nie gorsze od jaj bogatych w ten związek.

Gdy obrzęk, w celu normalizacji pracy układu nerwowego i hormonalnego, nasiona są obrane i rozdrobnione na proszek na młynku do kawy. Weź 1 - 2 łyżki. łyżka trzy do czterech razy dziennie, 15 do 20 minut przed posiłkiem, wyciśnięta woda. Łatwa strawność i wartość odżywcza sprawiają, że te owoce są niezbędne z naruszeniem funkcji wątroby i nerek. Przyczyniają się do wchłaniania pokarmów białkowych, lepszego oddzielania żółci i przywracania glikogenu w wątrobie.

Sok z squasha usuwa nadmiar soli z organizmu, poprawia jelit i uspokaja układ nerwowy.

Niebezpieczne właściwości squasha

Jedyną szkodą, którą patison jest, jest przeciwwskazana dla osób z zaburzeniami jelitowymi, ponieważ warzywo może tylko pogorszyć sytuację.

Kabaczki w zakonserwowanej formie nie powinny być spożywane przez dzieci poniżej 10 roku życia, a także przez osoby z cukrzycą, chorobami trzustki, nerek i przewodu pokarmowego. Należy zachować ostrożność przy potrawach z squasha o niskim ciśnieniu krwi. W przeciwnym razie ten produkt nie ma już żadnych przeciwwskazań.

Kabaczki, podobnie jak squash, mogą być nadziewane mięsem i pieczone w piekarniku. Wypróbuj przepis z filmu i na pewno będziesz zadowolony!

http://edaplus.info/produce/pattypan_squash.html

Robert Pattinson

Robert Pattinson: Biografia

Robert Pattinson - popularny brytyjski aktor, model, producent. Światowa sława przyszła do niego po pracy w kultowej sadze wampirycznej „Zmierzch”.

Aktor, model i producent Robert Pattinson

Niezapomniany wygląd, charyzma i reinkarnacja talentu pozwoliły artystce zająć miejsce w pierwszym rzędzie światowych gwiazd kina.

Dzieciństwo i młodość

Robert Pattinson urodził się 13 maja 1986 r. Na przedmieściach Londynu. Ojciec Richarda jest biznesmenem, jego działalność związana jest z transportem starych samochodów z USA. A matka Claire była zaangażowana w karierę modelki.

Robert ma dwie starsze siostry - Lizzy i Victorię. Pierwsza z nich zajmuje się zawodowo muzyką: jest znanym kompozytorem i muzykiem. A Vicki robi karierę w branży reklamowej.

Robert Pattinson w dzieciństwie

Robert Pattinson uczęszczał do specjalistycznej szkoły dla chłopców. Ale w wieku 12 lat został wydalony. Warto zauważyć, że gwiazda unika odpowiedzi na pytanie, dlaczego tak się stało. Ale jego byli koledzy z klasy byli bardziej rozmowni. Powiedzieli, że chłopiec żałuje ślimaków, które chłopaki zmiażdżyli butami, radując się głośnym chrupnięciem. Dlatego zebrał je w pudełku, które ciągle ciągnął. To nie podobało się nauczycielowi. Przepraszam, Robert wyrzucił.

Robert Pattinson w młodości

Rodzice musieli przenieść go do prywatnej szkoły w Barnes. Wiadomo, że we wczesnych latach Robert Pattinson był nieśmiały i ściśnięty. Niemniej jednak marzył o karierze aktorskiej. Mama mu pomogła. Syn próbował swoich sił w karierze modelarskiej i zdołał przezwyciężyć nieśmiałość.

W wieku 15 lat rozpoczęła się twórcza biografia Roberta Pattinsona. Zadebiutował na scenie studia Barnesa. Jego pierwsze role w spektaklach Whatever Happens, Macbeth i Tess z Derberville są udane. Reżyserzy zwracali uwagę na młodego artystę.

Filmy

W 2004 roku Robert Pattinson zadebiutował w telewizji w odcinku w filmie The Ring of the Nibelungs. Dzięki tej roli młody aktor został zauważony przez amerykańskiego reżysera Mira Naira.

Nair zwrócił uwagę na atrakcyjny wygląd młodego artysty i zaprosił go do odegrania niewielkiej roli w filmie „Vanity Fair”. Ale gra aktora nie podobała się reżyserowi. Wszystkie sceny, w których uczestniczył Robert Pattinson, zostały wycięte. Widzowie mogli zobaczyć go tylko w wersji DVD.

Pattinson w filmie „Harry Potter i czara ognia”

Rok 2005 był dla Brytyjczyków bardziej udany. Dostał rolę w filmie „Harry Potter i czara ognia”. Warto zauważyć, że znajomość z dyrektorem Mike Newell miała miejsce w 2003 roku. A Newell, wybierając kandydata do roli Cedrica Diggory, natychmiast przypomniał sobie Roberta. Interesujący punkt: przed rozpoczęciem filmowania Pattinson nie przeczytał ani jednej strony z serii ocen o czarodziejach. Ale potem okazał się pasjonatem fanów Potterian.

Po wydaniu taśmy w filmografii artysty pojawiły się główne role. Pierwszy z nich to dramat „Toby Jagga the Chaser”. Robert dostał wizerunek wojskowego pilota, ograniczonego do wózka inwalidzkiego.

Robert Pattinson w Toby Jagga The Chaser

Wkrótce widzowie zobaczyli Roberta w błyszczącej kasecie komediowej „Dziennik złej matki”. Fala sukcesu zmusiła nas do przypomnienia sobie wysokiego przystojnego (wysokość Roberta to 185 cm, waga - 72 kg) przedstawicieli modelu biznesowego. Robert Pattinson pojawił się ponownie na podium. W 2007 roku jego wizerunek był podziwiany na stronach popularnego katalogu Hackett, gdzie zademonstrował jesienną kolekcję ubrań.

Aktor przeżył przełom i światową sławę w 2008 roku. W tym roku było kilka filmów z jego udziałem. W obrazach „Małe szczątki”, „Letni dom” i „Jak być” Robert Pattinson przypomniał sobie. Ale te role nie uczyniły go popularnym. Ale główna męska rola w fantastycznym melodramacie „Zmierzch” przyniosła ogromny sukces.

Robert Pattinson w filmie „Zmierzch”

W tej słynnej na całym świecie sadze Brytyjczyk dostał obraz brutalnego wampira Edwarda Cullena z leniwym spojrzeniem, które podbiło miliony widzów. Krytycy zgodzili się, że dzięki Robertowi obraz ten odniósł światowy sukces.

Warto zauważyć, że od wczesnego dzieciństwa Robert Pattinson jest miłośnikiem muzyki. Gra na gitarze i fortepianie, komponuje muzykę. Jego talent był przydatny w sadze o zmierzchu. Artysta uczestniczył w tworzeniu tematu tytułowego, oficjalnej ścieżki dźwiękowej do filmu. Przez pewien czas muzyk koncertował po kraju razem z grupą „Bad Girls”. W 2009 roku aktor brał czynny udział w działalności charytatywnej i zbierał pieniądze dla ofiar trzęsienia ziemi na Haiti.

Pattinson - The Sexiest Man of 2009

W 2008 i 2009 roku Robert Pattinson znalazł się na liście „Najseksowniejszych mężczyzn współczesności” według magazynu People. W 2009 roku otrzymał tytuł „Najseksowniejszego mężczyzny” z magazynu „Glamour”. W 2010 roku, według słynnego brytyjskiego wydania The Sunday Times, Pattinson znalazł się na liście najbardziej wpływowych i najmłodszych milionerów w Wielkiej Brytanii.

W 2012 roku Robert podpisał umowę z marką Dior, w ramach której został oficjalnym przedstawicielem kampanii reklamowej Homme i Intense. Współpraca okazała się tak udana, że ​​trzy lata później aktor pojawił się, by reklamować linię ubrań Dior Homme. Personel został stworzony pod kierownictwem samego Karla Lagerfelda.

Robert Pattinson w Dior Advertising

Rok później Dior podjął się rebrandingu już znanych perfum Dior Homme Sport. Odnowiony zapach zostaje ponownie wprowadzony do Pattinson. Pomimo faktu, że przez wiele lat nazwisko artysty związanego z legendarną marką, Robert sam zmienia perfumy do 7 razy w miesiącu.

Filmy Pattinsona Water for Elephants and Remember Me to kolejna udana praca, w której był w stanie udowodnić sceptykom, że jego status gwiazdy nie jest przypadkowy. Na tych zdjęciach miał dramatyczne obrazy. Krytycy i widzowie zgodzili się, że aktor ma inną siłę, w tym głęboką psychologię. Kolejna praca to jedna z ostatnich - główna rola w thrillerze „Trzymaj się mnie”, w którym Robert Pattinson grał razem z Carey Mulligan.

Robert Pattinson i Carey Mulligan wystąpili w filmie „Trzymaj się mnie”

Celebrity nadal zachwyca fanów nowych dzieł. Jesienią 2016 r. Odbyła się premiera filmu „Zaginione miasto Z”, w którym idol milionów zdobył główną rolę. Fani zauważyli, że już szczupły artysta stał się jeszcze szczuplejszy. Faktem jest, że dla nowego obrazu musiał stracić 15 kilogramów.

Jak powiedział Pattinson, musiał schudnąć nie sam, ale cały zespół. Jajko na śniadanie, awokado i ryby na obiad - to była dieta podczas procesu filmowania, która trwała kilka tygodni.

Robert Pattinson stracił 15 kg

Warto zauważyć, że na premierze filmu wychudzona twarz gwiazdy była ozdobiona brodą, która ukrywała zapadnięte policzki. Jak się okazało, była również potrzebna do roli. Pattinson przyznał, że wychował ją „na całą wieczność” i jest teraz niezwykle szczęśliwy, że może pozbyć się nudnej roślinności.

Życie osobiste

Życie osobiste Roberta Pattinsona od dawna kojarzone jest z nazwą jego partnera „Zmierzch”. Podczas kręcenia pierwszej części sagi o wampirach w 2008 roku zakochał się w aktorce Kristen Stewart, która zagrała rolę Bella Swan. Para miała niestabilne stosunki: stale się zbiegali i nie zgadzali, kłócili się i godzili. Ale pomimo wszystkich tiffów Robert Pattinson i Kristen Stewart postanowili być razem: aktor złożył ofertę ukochanej, a nawet kupił dom dla przyszłej rodziny.

Robert Pattinson i Kristen Stewart

Jednak w 2012 r. Wybuchł skandal, po którym nastąpiło głośne rozstanie. Wszystko to wydarzyło się z powodu zdrady Stewarta z dyrektorem Królewny Śnieżki i Łowcy Ruperta Sandersa. W przypływie gniewu Pattinson sprzedał posiadłość. Po pewnym czasie prasa znów zaczęła zauważać parę. Dwie gwiazdy próbowały odnowić zepsute stosunki zdrady, ale ta próba była daremna. Aktorka nigdy nie wyszła za mąż za Pattinsona.

Aby zapomnieć o bolesnej namiętności, Rob zaczął szukać nowej ukochanej. Piękno, które zostały zauważone obok niego, zastąpiły się. Dakota Fanning, Katy Perry, modelka Imogen Kerr i córka Sean Penn Dylan - wszystkie te dziewczyny na krótko pojawiły się z gwiazdą. Ale powieści były krótkie.

Robert Pattinson i Dakota Fanning

Po pewnym czasie fani gwiazdy byli wstrząśnięci skandaliczną i nieoczekiwaną wiadomością o swoim ulubionym. W jednej ze stron zgłoszono, że Robert Pattinson rzekomo wyszedł. Strona opublikowała wywiad, w którym artysta wyznał w powieści z Bradem Owensem, męskim modelem. Fani prawie uwierzyli w źródło informacji, ponieważ wcześniej w 2011 r. Podczas rozdania nagród MTV Robert otwarcie pocałował kolegę Taylora Lautnera. Wtedy zachowanie artystów uznano za komiczny zakład, który aktorzy rozgrywali między sobą.

Jednak sensacyjna wiadomość o niekonwencjonalnej orientacji Roberta, podchwycona i rozpowszechniona przez amerykańskie tabloidy, okazała się zwykłą podróbką. Co więcej, indyjska publikacja, która opublikowała „wyłączne” informacje, od dawna była zauważana w dystrybucji takich „wiadomości”. Kiedyś „pochował” Jaydena Smitha, syna Willa Smitha.

Tymczasem życie osobiste słynnego Brytyjczyka poprawiło się. Zaczął spotykać się z piękną Thalią Barnett, znaną także jako piosenkarka FKA Twigs. Dziewczyna przez krótki czas zdołała przenieść stosunki z idolami milionów na nowy poziom. Sześć miesięcy po tym, jak się poznali, Robert Pattinson przedstawił jej pierścień, który nazywa się „pierścieniem obietnicy”. Przypomnij sobie, że Stuart czekał na to zaledwie 3 lata po ich spotkaniu.

Robert Pattinson i Talia Barnett

Krążyły pogłoski, że na początku 2016 r. Talia przedstawiła oblubieńcowi ultimatum, domagając się szybkiego ustalenia związku. W tym czasie osiągnęła swój cel. Zgodnie z informacjami poufnymi, zaangażowanie już miało miejsce. Aby zbliżyć się do gwiazdorka, Barnett postanowił spróbować swoich sił jako aktorka. Zagrała rolę epizodyczną w dramacie Brighton Beach i planowała nie zatrzymywać się tam.

Związek tej pary był stale w polu widzenia paparazzi, którzy nieustannie podążali za gwiazdami. W tabloidach pojawiły się romantyczne zdjęcia kochanków. Zostały zauważone przez ludzi chodzących po Nowym Jorku lub na romantyczny spacer po Paryżu. Talia musiała przyzwyczaić się do zwiększonego zainteresowania swoją osobą.

Pattinson i Barnett

Młodzi ludzie starali się przyciągnąć jak najmniej uwagi. Robert Pattinson i jego dziewczyna wybrali ubrania łatwiejsze, starali się wtopić w tłum, przebrani za okulary i kapelusze. Ale nadal byli rozpoznawani.

Od połowy 2017 r. Nastąpiło ochłodzenie relacji pary. Młodzi ludzie zaczęli spędzać mniej czasu razem, pierścień przedstawiony przez Roberta zniknął z palca serdecznego dziewczyny. Jesienią miłośnicy ogłosili rozstanie, a sam Pattinson zainicjował rozwiązanie zaręczyn.

Robert Pattinson i Sookie Waterhouse

Zmiany na „osobistym froncie” artysty nie trwały długo. W lipcu 2018 r. Wszechobecni reporterzy zauważyli Roberta opuszczającego mieszkanie należące do jego koleżanki Siennej Miller. Po 3-4 tygodniach spacerował już po Londynie, delikatnie obejmując model Sookie Waterhouse. Jednak według szacunków paparazzi sprawa młodych ludzi nie trwała długo.

Pattinson jest teraz wymieniony jako kawaler. Fakt ten cieszy wielu fanów aktorskich, którzy oglądali Roberta od czasu premiery serialu telewizyjnego „Zmierzch”. Fan-strony poświęcone gwiazdie działają na Instagramie i Twitterze.

Robert Pattinson teraz

Repertuar Roberta Pattinsona nadal uzupełnia znaczące role. Jednym z nich był wizerunek złodzieja Connie, która wcieliła się w dramacie kryminalnym. Obraz można przypisać najlepszym przykładom amerykańskiego kina autorskiego. Praca reżyserów, braci Bena i Joshua Safdi, została zaprezentowana w programie konkursowym Festiwalu Filmowego w Cannes.

Jak przyznał później Robert w wywiadzie, strzelanie stało się dla niego prawdziwym wyzwaniem. Praca została przeprowadzona w nocy, a aktor musiał spać po południu w piwnicy bez okien. Aby poczuć ducha podziemi, aktor odwiedził więzienie w Nowym Jorku.

Robert Pattinson i Mia Vasikovska na Berlinale w 2018 roku

Na początku 2018 r. Komedia-western „The Maiden” była reprezentowana w światowej kasie, gdzie Pattinson ponownie pojawił się w roli głównej. Jego partnerem w kadrze była Mia Vasikowska. Nowy wizerunek aktora dla jego fanów był dość nieoczekiwany, ponieważ w nowej pracy próbował odgrywać rolę faceta o rustykalnym charakterze, marzącego o rodzinnym szczęściu i dzieciach. Film braci Zellner został pokazany na Sundance Film Festival i Berlinale.

http://24smi.org/celebrity/64-robert-pattinson.html