Główny Olej

Tymianek

Tymianek cieszy się zasłużoną popularnością wśród zielarzy. Nazywany jest również tymiankiem. Starożytni greccy i słowiańscy, a także rzymscy uzdrowiciele wychwalali tymianek za swoje lecznicze właściwości, uważając go za prawdziwie boską roślinę, która pomaga pozbyć się wielu dolegliwości.

Tymianek rośnie jako krzew. Wszystkie jego odmiany, a jest ich ponad sto, mogą się przydać do fitos i fito osadów z zapalenia oskrzeli i zapalenia gardła, a także z ataków bólów reumatycznych lub nadciśnienia.

Wszystko o tymianku

Tymianek ma zdolność hamowania wzrostu wielu bakterii i drobnoustrojów, inwazji i grzybów wywołujących choroby. Również fitocelles doceniają ją za zdolność do ochrony ludzkich narządów przed niekorzystnymi czynnikami zewnętrznymi i poprawiają bariery immunologiczne.

Skład

Skład rośliny obejmuje dużą liczbę biologicznie użytecznych substancji, olejów, składników garbujących i kwasów organicznych. Dostępne są również: witaminy, guma, wiele pierwiastków śladowych - potas, sód, selen, wapń, miedź, mangan, fosfor, żelazo; karoten, żywica.

Tymol zawarty w tymianku ma wyraźne właściwości przeciwbakteryjne i przeciwbakteryjne. Usuwa inwazje robaków z ciała. Podobne cechy mają składniki garbnikowe, karwakrol, kwasy organiczne.

Duży odsetek tych ostatnich w trawie wyjaśnia jej doskonałą skuteczność w leczeniu patologii skórnych i procesów zapalnych w różnych tkankach ludzkich.

Flawonoidy są fitoantioksydantami. Pomagają chronić przed negatywnymi wpływami środowiska. Wzmocnij procesy apoptozy - pozbycie się przestarzałych komórek, a tym samym spowolnienie zużycia tkanek, a także zapobieganie pojawieniu się guzów.

Przydatne właściwości tymianku

Tymianek od dawna był używany jako fitocelles jako środek przeciwzapalny, przeciwbakteryjny, wzmacniający immunologicznie, uspokajający. Stosowany w fitoterapii chorób: zapalenia oskrzeli, zapalenia stawów, zapalenia trzustki, zapalenia skóry, infekcji jelit, astmy, kokluszu, grypy, bezsenności itp.

Pachnąca herbata tymiankowa jest naturalnym środkiem pobudzającym, który jest przydatny dla osób cierpiących na depresję, wysoki poziom stresu, neurastenię, ataki migreny. Jest bardzo przydatny dla dzieci z niedokrwistością.

Odwar z tymianku skorzysta na fermentacji w jelitach, zmniejszy wzdęcia.

Lokalnie - płyny i kompresy z tymiankiem, mają działanie znieczulające, dlatego są używane do ataków i urazów reumatycznych, patologii mięśni i kości.

W zapaleniu dziąseł i zapaleniu jamy ustnej przepisywane jest płukanie jamy ustnej, ponieważ zauważalne jest nie tylko działanie przeciwzapalne, ale także przeciwbólowe tymianku. Płukanie pomoże usunąć obrzęki błon śluzowych i zneutralizować działanie bakterii chorobotwórczych w grypie i ORVi.

Ziołowe środki zalecają przyjmowanie wlewu kwiatów tymianku z uzależnieniem od alkoholu, ponieważ przyczynia się to do powstawania uporczywej niechęci do napojów alkoholowych.

Przepisy tymiankowe

Przepis 1. Napar z tymianku: dwadzieścia gramów ziela miesza się z litrem wrzącej wody i trzyma przez dwadzieścia pięć do trzydziestu minut. Po filtracji i schłodzeniu umieścić w czystym pojemniku. Po zapaleniu oskrzeli, zapaleniu gardła, zapaleniu migdałków, po rozgrzaniu piją sto mililitrów co dziewięć godzin.

Kurs trwa nie więcej niż osiem do dziesięciu dni. Do fitoterapii zapalenia trzustki, cholestazy, wzdęć i niskiego apetytu - sto dwadzieścia mililitrów bulionu wypija się codziennie rano, w porze lunchu i przed kolacją. Przygotowanie bardziej skoncentrowanego wywaru - czterdzieści gramów ziół na szklankę wrzącej wody.

Odbiór do przeprowadzenia czternastu dni. Pomaga w krótkim czasie wyeliminować stan zapalny jamy ustnej (afty jamy ustnej, worki zapalenia dziąseł, miazgi).

Przepis 2. Nalewka z alkoholu - dłuższy okres pozwala zachować właściwości lecznicze. Łagodzi stan osoby z bólem reumatoidalnym, bólem stawów, rwa kulszowa, zapalenie kręgosłupa. Przygotowanie - trzydzieści gramów drobno zmielonych ziół umieszcza się w czterdziestu mililitrach czterdziestoprocentowego alkoholu. Stań w ciemnym miejscu przez czternaście dni.

Filtrowane, przechowywane na niższym poziomie lodówki. Do użytku wewnętrznego piętnaście kropli do dwustu mililitrów wody destylowanej, każdego ranka, przed lunchem i wieczorem. Kurs trwa do dwudziestu dni.

Przepis 3. W przypadku balsamów i wcierania potrzebna jest wysoce nasycona fitosolucja - sześćdziesiąt gramów świeżo zebranej lub wysuszonej rośliny należy wymieszać z dwudziestoma mililitrami siedemdziesięciu procent alkoholu. Stać około dwudziestu dni. Dokładnie przeciąż. Kilkakrotnie w świetle dziennym pocierać bolesne miejsce.

Przepis 4. Aby zwiększyć bariery immunologiczne organizmu, leki ziołowe zalecają stosowanie nalewki z tymiankiem na winie: sto gramów suszonej rośliny miesza się w pojemniku z litrem suchego wina, pozostawionym w zaciemnionej szafce na dziesięć dni. Ogrzewać na małym ogniu do wrzenia.

Schłodzić około sześciu godzin. filtrowanie, użyj pięćdziesięciu mililitrów dwa razy dziennie światła. Kurs może trwać do trzydziestu dni.

Przepis 5. Odwar - pomaga radzić sobie z patologiami układu oddechowego i trawiennego. Produkcja - dwadzieścia gramów ziół zmieszanych z dwustu mililitrami wrzącej wody, doprowadzić do wrzenia na małym ogniu. Stań sześćdziesiąt minut. Stosuj dwadzieścia mililitrów co dziewięć godzin. Kurs trwa dziesięć dni.

Przepis 6. Olej - jest stosowany zewnętrznie i do wewnątrz w celu zmniejszenia objawów różnych chorób układu stawowego i układu pokarmowego. Przygotowanie - Piętnaście gramów suszonego ziela jest mielone i mieszane ze stu mililitrami oliwy z oliwek. Stań czternaście pełnych dni. Filtruj i przyjmuj pięć kropli trzy razy dziennie lub zewnętrznie.

Tymianek z udarem, zaćmą, impotencją

Sto sześćdziesiąt gramów kwiatów tymianku wylewa się 500 ml. wódka. W ciemnej szafie stoją czternaście dni. Weź trzydzieści pięć kropli każdego dnia o ósmej. Pocierają się drobne części ciała.

Gdy zaćma zmiażdży sto gramów tymianku do stanu proszku. Wymieszaj z 500g. naturalny miód. Na łaźni wodnej protomit sześćdziesiąt minut. Wieczorem przed snem weź dziesięć gramów mieszanki.

Z impotencją. Dwadzieścia gramów tymianku przelewa się na dwieście mililitrów wrzącej wody. Trzymaj w zapieczętowanym pojemniku przez trzydzieści minut. Weź często - do sześciu razy dziennie.

Z nadciśnieniem tętniczym, niedokrwistością, zimnem, miażdżycą cukrzycy

Dwadzieścia gramów pędów borówki i tymianku miesza się w pojemniku z filiżanką wrzącej wody, po zaparzeniu przez trzydzieści minut, filtruje i spożywa w dwóch dawkach dziennie.

Z miażdżycą. W ciągu dnia weź napar z tymianku: parzonego z wrzącą wodą (dwieście mililitrów) dwadzieścia gramów trawy - w termosie przez sześćdziesiąt minut. Kurs trwa trzydzieści dni.

Przeciwwskazania

Tymianku nie należy spożywać z: urodzeniem dziecka i podczas karmienia piersią, dziećmi w wieku poniżej dwóch lat, z ciężką patologią komórek wątroby i kłębuszkami nerkowymi, z pojawieniem się wrzodu żołądka, z atonią jelit i niedoczynnością tarczycy, z tendencją do arytmii.

Przed rozpoczęciem przyjmowania produktów na bazie tymianku konieczne jest przeprowadzenie konsultacji ze specjalistą w celu określenia przeciwwskazań do stosowania leków ziołowych.

http://narodnymisredstvami.ru/chabrets/

Tymianek: użyteczne właściwości i przeciwwskazania

Korzystne właściwości tymianku w diecie

Przydatne właściwości tymianku w medycynie

Tymianek tymiankowy ma właściwości bakteriobójcze, a także doskonale goi rany. Leki z Virgin Weed łagodzą ból i układ nerwowy. Sprawdzone i przeciwpasożytnicze właściwości tymianku, a także działanie przeciwgrzybicze. Właściwości wykrztuśne w połączeniu z działaniem bakteriobójczym są wspaniale połączone w leczeniu infekcji dróg oddechowych.

  • ostre i przewlekłe choroby układu oddechowego
  • w ramach kompleksowej terapii chorób zakaźnych i zapalnych dróg oddechowych (zapalenie tchawicy, zapalenie oskrzeli, zapalenie oskrzeli i płuc)
  • z gruźlicą,
  • z zespołem drgawkowym,
  • w postaci infuzji miejscowej do płukania w chorobach zapalnych jamy ustnej i gardła

Gotowanie naparu ziół tymianku

  • Tagi
    • Medycyna ludowa
    • Przepisy
    • Ziołolecznictwo
  • 6
  • 187 871

Powiązane rekordy

Zostaw komentarz »6 komentarzy (łączna liczba stron: 1)

Tymianek nie jest zalecany do stosowania ze zmniejszoną czynnością tarczycy

W przypadku rozlanego wola zaleca się leczenie tymiankiem tylko przy ścisłym przestrzeganiu dawkowania, leczenia, pod kontrolą poziomu hormonów i stanu tarczycy. Długotrwałe niekontrolowane stosowanie tymianku bez przestrzegania dawek może niekorzystnie wpływać na stan tarczycy.

W naszej rodzinie tymianek jest ulubioną rośliną leczniczą, a ostatnio odkryliśmy herbatę tymiankową z Akhmat „Summer Thyme” - naprawdę pyszną, pełną, pachnącą, w pięknych saszetkach. Bardzo wygodny, bez kłopotów z zaparzaniem, filtrowanie trawy. Bardzo dobrze łączy się z miodem, co czyni go jeszcze bardziej przydatnym.

Bardzo przydatne, parzę go dwa razy w tygodniu, aby zapobiec zdrowiu

Piję herbatę z tymianku i czytam artykuł. Uwielbiam tymianek bez dodatków. Rzuciłem zhmenyu nawet nie posiekanego tymianku, a potem przeczytałem szczyptę. Nie lubię herbat o mocnym smaku do mieszania. Pij oddzielnie miętę, szałwię oddzielnie, tymianek oddzielnie. A teraz myślę, a może wypicie wszystkiego jest szkodliwe?

http://azbyka.ru/zdorovie/chabrec-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya

Lecznicze właściwości tymianku i jego wartość w medycynie tradycyjnej

Tymianek

Wieloletnia roślina krzewu, która jest powszechnie znana z takich właściwości leczniczych: wykrztuśny, bakteriobójczy, przeciwbólowy, przeciwskurczowy, przeciwzapalny, tonizujący, uspokajający, moczopędny, przeciwrobaczy.

Przydatne właściwości i przeciwwskazania tymianku są powszechnie znane od czasów Awicenny. W swoim słynnym traktacie „Kanon medycyny” wspomina tę roślinę jako zioło o boskim pochodzeniu, które może przywrócić człowieka do życia. Pierwszy efekt leczniczy tymianku odkryli starożytni Egipcjanie. W Europie trawa zaczęła być używana od XI wieku. Istnieje kilka wersji pochodzenia nazwy rośliny. Słowo tymianek ma pochodzić z greckiego thymonu i tłumaczone jest jako „moc lub oddech życia”. Według innej wersji tymianek pochodzi z greckiego thymiama i jest tłumaczony jako „kadzidło”.

Cechy rośliny leczniczej

Inną popularną nazwą tymianku jest tymianek. Etymologia tego słowa w języku rosyjskim została niewiele zbadana. Ale słowo „tymianek”, a nie „tymianek”, często występuje w słowiańskich legendach i opowieściach. Od czasów starożytnych uważana jest za „kobiecą” trawę i wiąże się z nią wiele starożytnych rytuałów dla kobiet. Dlaczego tymianek zasługiwał na tak popularną miłość i szacunek?

Siedlisko i warunki uprawy

Tymianek jest rozpowszechniony w całej Europie i Azji. Nie przetrwa tylko w strefie tropikalnej. Roślina ta występuje w Afryce Północnej, na Grenlandii i na Dalekim Wschodzie. Jednak głównymi miejscami zaopatrzenia w surowce przemysłowe są południowe regiony Rosji (terytorium Krasnodaru), a także Północny Kaukaz, Republika Komi, Ukraina, Białoruś. Tymianek jest tak bezpretensjonalny, że zakorzenia się na różnych glebach w różnych strefach naturalnych - od czarnoziemów stepowych po kamieniste skały i piaszczyste gleby tundrowe. Tymianek również dobrze się czuje na domowych działkach, w ogrodach, ogrodach frontowych. Jest uprawiana nie tylko jako roślina lecznicza, ale także jako roślina ozdobna.

Gatunki roślin

Badanych jest około 170 gatunków tymianku. I wszystkie znajdują się na terytorium Rosji. Większość nazw odnosi się do siedliska trawy. Na przykład tymianek odróżnia się od Uralu, Kirgizji, Dagestanu, Syberii, Bajkału, Ukrainy i innych. Niektóre rodzaje traw są wymienione w Czerwonej Księdze. Badanie i klasyfikacja tej rośliny wciąż trwa. Botanicy odkrywają nowe gatunki tymianku. Zgodnie z najnowszą klasyfikacją, w rodzaju tymianek występuje już 214 gatunków. Niektóre z nich są szeroko stosowane w perfumerii i kosmetologii. Przemysł spożywczy nie obywa się bez tymianku, gdzie jest używany jako przyprawa. W przemyśle farmaceutycznym i medycynie tradycyjnej najczęściej stosuje się dwa rodzaje roślin - pełzający tymianek i tymianek pospolity, które mają podobne działanie lecznicze. Podkreślamy raz jeszcze, że tymianek i tymianek są jedną i tą samą rośliną. Ale tymianek jest powszechnie nazywany pełzaniem tymianku.

Opis botaniczny

Jak wygląda tymianek? Jest to krzew pełzający, osiągający wysokość nie większą niż 15–20 cm, którego łodygi są czerwonawo-brązowe, rozłożone na ziemi, w niektórych miejscach przymocowane do podłoża i zakorzenione. W dolnej części łodygi krzewów grubsze. Od nich rosną liczne gałęzie z liśćmi. Liście są owalne, małe, krótkie petiolate, pokryte małymi kropkami na całej powierzchni (są to gruczoły olejków eterycznych). Kwiaty tymianku są małe, różowe lub fioletowe, rosną na wierzchołkach gałązek, zebranych w kwiatostany główkowate. Charakterystyczną cechą tymianku jest jego aromat, który otrzymuje dzięki olejkom eterycznym. Jeśli liście i kwiaty są wcierane, zapach wzrasta. Tymianek ma wyraźny pikantny, gorzki smak.

Zakup surowców

Najcenniejsze substancje gromadzą się w trawie w okresie kwitnienia. Dlatego ważne jest, aby nie przegapić czasu zbierania. Najczęściej przy zakupie surowców wykorzystuj tymianek pełzający.

  • Kolekcja Zbierz trawę podczas kwitnienia, odcinając szczyt rośliny za pomocą noża lub kwiatostanów. W południowych regionach zgromadzenie może rozpocząć się już w maju. W chłodniejszym klimacie roślina kwitnie w sierpniu.
  • Suszenie Tymianek suszy się pod baldachimem na świeżym powietrzu lub w pomieszczeniach z odpowiednią wentylacją. Dobry strych do tego celu. Lecznicze właściwości tymianku zostają utracone po wystawieniu na bezpośrednie działanie promieni słonecznych, więc podczas suszenia ziół na balkonie należy stworzyć zaciemnienie. W celu dokładnego wysuszenia trawa jest układana na luźnej warstwie, okresowo jest przetrząsana. Jeśli liście i kwiaty zaczną spadać podczas przetrząsania, można zakończyć suszenie.
  • Przechowywanie Do przechowywania wybiera się tylko kwiaty, liście i małe gałęzie. Szorstkie łodygi są wyrzucane. Trawa jest przechowywana w gęstych drewnianych skrzyniach lub szklanych opakowaniach porcelanowych. Ze względu na wyraźne właściwości aromatyczne tymianku, lepiej jest oddzielić go od innych roślin leczniczych.

Korzystne właściwości tymianku utrzymują się przez dwa lata. Przy dłuższym przechowywaniu zawartość olejków eterycznych jest znacznie zmniejszona. Zielarze nadal zalecają coroczną aktualizację surowców.

Skład chemiczny

Co to jest tak wartościowy tymianek? Lecznicze właściwości tymianku związane są przede wszystkim z olejkami eterycznymi o składzie chemicznym - tymolem, karwakrolem, cymolem, zingibernem, borneolem, pinenem, terpineolem i innymi. Wiadomo, że w tymianku zwykła zawartość wszystkich olejków eterycznych jest wyższa niż w tymianku pełzającym. Na przykład pierwszy zawiera do 40% tymolu. Tymianek zawiera również: garbniki, flawonoidy, saponiny, szereg użytecznych kwasów, żywic.

Działanie lecznicze

Jakie są lecznicze właściwości tymianku?

  • Środek antyseptyczny i dezynfekujący. Tymianek ma właściwości bakteriobójcze. Substancja ta jest częścią antybakteryjnych tabletek do ssania, które są przepisywane na dusznicę bolesną, zapalenie gardła, tchawicę, zapalenie jamy ustnej. Ziołowy wywar można wykorzystać do biegunki w celu dezynfekcji narządów trawiennych. Ale jest także stosowany jako zewnętrzny środek do leczenia ran, ropień i innych zmian skórnych. Gdy zapalenie zatok wywaru zmywa nos.
  • Wykrztuśny i przeciwskurczowy. Łagodzi dobrze kaszel. Jest aktywnie używany do krztuśca, z jego pomocą można zatrzymać ataki astmy. Tymianek łagodzi również bóle spastyczne w chorobach przewodu pokarmowego (GIT). Trawa normalizuje apetyt i mikroflorę jelitową, eliminuje fermentację, kolkę, wzdęcia, zgagę. Ze względu na właściwości przeciwskurczowe roślina należy do środków przeciwbólowych.
  • Antihelminthic Tymianek jest dobrym środkiem przeciwrobaczym. Pomaga pozbyć się Giardii i glist (nicieni). Do wywaru tymiankowego dodaje się sok czosnkowy do leczenia robaków.
  • Moczopędny. Tymianek dzięki swoim właściwościom bakteriobójczym pomaga złagodzić stan zapalny nerek, pęcherza moczowego i dróg moczowych. Herbatę z ziół należy przyjmować co najmniej 7 dni.
  • Środek uspokajający i uspokajający. Tymianek ma słaby efekt hipnotyczny, dlatego jest uważany za bezpieczny lek dla dzieci i osób starszych. Stosuje się go przy zaburzeniach nerwowych, zmęczeniu fizycznym i intelektualnym, depresji, bólach głowy, nerwobólach. W czasach starożytnych proszek tymiankowy był używany do omdlenia i zawałów serca.
  • Tonik Tymianek w dowolnej formie wzmacnia układ odpornościowy, nadaje organizmowi siły i wigoru, poprawia nastrój i poprawia wydajność. Może być stosowany jako środek zapobiegawczy podczas epidemii grypy i ARVI.

Zastosowanie w medycynie tradycyjnej

Leki na bazie tymianku są stosowane jako czynnik wewnętrzny i zewnętrzny.

  • Wykorzystanie wewnętrzne. W medycynie ludowej stosuje się następujące preparaty tymiankowe: wywar, napar, herbata, olejek eteryczny. Dawkowanie i przebieg leczenia do użytku wewnętrznego określa fitoterapeuta. Szczególnie ostrożnie, gdy bierze się olejek eteryczny.
  • Użytkowanie zewnętrzne. Możesz robić kompresy, płyny, kąpiele na siniaki, rany, bóle mięśni i stawów, wrzody, egzemy, oparzenia, czyraki, grzybicze i bakteryjne zmiany skórne, alergie. Tymianek jest również stosowany w postaci suchego proszku, który jest stosowany do leczenia ropnych ran. Zastosuj odwary do płukania gardła i ust, mycie oczu. Zaleca się również płukanie głowy łupieżem.

Herbata tymiankowa pomaga w usuwaniu plwociny z oskrzeli i płuc w ostrych i przewlekłych chorobach dolnych dróg oddechowych. Dlatego jest często przepisywany na zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli, zapalenie opłucnej. Jak zaparzyć herbatę? Istnieje kilka opcji przygotowania tego leczniczego napoju. Niektórzy zielarze zalecają robienie mieszanych herbat, a wręcz przeciwnie, tylko na bazie tymianku.

Gotowanie herbaty z tymiankiem

  1. Jedna łyżeczka suchych ziół zalać szklanką wrzącej wody.
  2. Zamknij i zostaw na 10 minut.
  3. Odcedź i pij jak zwykła herbata.

Do tej herbaty można dodać miód.

Mieszana herbata

  1. Weź 2 łyżeczki mieszanki ziół: tymianku, adonisa, pierwiosnka, babki.
  2. Wlać mieszaninę szklanką wrzącej wody.
  3. Domagaj się 10 minut.
  4. Przyjmij formę ciepła.

Zielarze zalecają przyjmowanie tej herbaty z suchym obsesyjnym kaszlem przez tydzień, 3 filiżanki dziennie.

Herbata tymiankowa jest najbezpieczniejszą formą dawkowania. Jego korzyść przy umiarkowanej dawce jest niezaprzeczalna. Przedawkowanie w tym przypadku jest mało prawdopodobne. Uważa się, że dzięki kwasowi ursolowemu herbata z tymiankiem spala nadmiar tłuszczów w organizmie. Dietetycy polecają to podczas uprawiania sportu. Przeczytaj więcej o herbacie tymiankowej w naszym innym artykule.

Nalewka

Nalewka z tymianku może być przyjmowana doustnie jako środek wykrztuśny i antyseptyczny. Może to być zarówno woda, jak i alkohol.

Przygotowanie nalewki na bazie wody

  1. Wlać szklankę wrzącej wody 1 łyżka. ziele łyżki tymianku.
  2. Domagaj się 1 godziny w zamkniętym pojemniku.
  3. Szczep.
  4. Trzymaj nie dłużej niż jeden dzień w chłodnym miejscu.

Nalewka przyjmowana 5 razy dziennie i 1 łyżka stołowa. Lepiej jest codziennie przygotowywać świeżą nalewkę, ponieważ olejki eteryczne szybko odparowują. Ponadto narzędzie jest nakładane zewnętrznie na kompresy, prania, płukania.

Przygotowanie nalewek na bazie alkoholu

  1. Weź 3 łyżki suchego ziela.
  2. Wypełnij 1 szklanką wódki.
  3. Domagaj się 10 dni w ciemnym miejscu.
  4. Odcedzić i przechowywać w chłodnym miejscu.

Nalewka przyjmowana trzy razy dziennie, 15 kropli, najlepiej po posiłku. Przebieg leczenia trwa co najmniej tydzień.

  1. Dwie sztuki. łyżka tymianku oparzenie wrzącą wodą.
  2. Owinąć mieszankę w gazę lub cienką tkaninę.
  3. Dołącz do bolącego miejsca.

Gadżety dobrze łagodzą ból w siniakach i bólach reumatycznych.

Olejek eteryczny

Stosowanie olejku eterycznego tymianku jest zalecane w przypadku chorób wywoływanych przez Staphylococcus aureus. Przede wszystkim obejmują one zapalenie górnych i dolnych dróg oddechowych, bakteryjne zmiany skórne. Narzędzie jest również używane do łysienia i wypadania włosów, do masażu, kąpieli i inhalacji, w kosmetologii, aromaterapii i gotowaniu. Olejek eteryczny z tymianku można kupić w aptece lub przygotować w domu.

  1. Weź 2 łyżki. łyżki posiekanego świeżego tymianku.
  2. Wlać 100 ml kalcynowanego, ciepłego oleju roślinnego.
  3. Domagaj się w ciemnym i chłodnym miejscu przez 2 tygodnie.
  4. Okresowo mieszaj olej.
  5. Odcedzić mieszaninę, przechowywać w zamkniętym miejscu w ciemnym miejscu.

Weź lek 5 kropli trzy razy dziennie. Ważne jest, aby wiedzieć: w przypadku przedawkowania olejku eterycznego tymianku występują nudności i wymioty. W przypadku wystąpienia tych objawów, jak również reakcji alergicznej należy natychmiast przerwać leczenie tymiankiem.

Syrop na kaszel Pertussin

Tymianek kaszlowy jest stosowany nie tylko w medycynie tradycyjnej, ale także w przemyśle farmaceutycznym. Każdy zna syrop na kaszel Pertussin, który powstaje na bazie ekstraktu z tymianku. Jest skutecznym i bezpiecznym lekiem na choroby zapalne dolnych dróg oddechowych, przyczynia się do szybkiego kaszlu plwociny. Instrukcje użytkowania wskazują ograniczenia wiekowe: lek można podawać dzieciom od trzech lat w postaci rozcieńczonej. Ważne jest również, aby pamiętać, że ten lek ziołowy może zaszkodzić ciału i pogorszyć go. Nie można go stosować jednocześnie z lekami przeciwkaszlowymi, które tłumią ośrodek kaszlu, spowalniają ewakuację plwociny i prowadzą do jej stagnacji.

Podczas ciąży

Czy mogę używać tymianku w czasie ciąży? Przed zastosowaniem jakichkolwiek ziół leczniczych w czasie ciąży należy skonsultować się z lekarzem. A tymianek nie jest wyjątkiem. Z ostrożnością jest stosowany lub całkowicie wykluczony u kobiet w ciąży z takimi objawami:

  • wysokie ciśnienie krwi;
  • napięcie mięśniowe macicy;
  • choroba tarczycy;
  • choroba wątroby i nerek;
  • zakłócenie serca.

Ważne jest również, aby wiedzieć: nie zaleca się stosowania olejku eterycznego tymianku, nawet jeśli nie ma przeciwwskazań wymienionych powyżej. Kobiety w ciąży mogą pić herbatę tymiankową z ARVI, kaszel, ból gardła, ale w rozsądnych granicach. Herbaty ziołowe można również stosować zewnętrznie. Przeczytaj więcej o tymianku podczas ciąży w naszym innym artykule.

Z alkoholizmem

Leczenie alkoholizmu tymiankowego może być skuteczne tylko w początkowej fazie choroby, gdy odruch gagowy utrzymuje się. W medycynie tradycyjnej leczenie alkoholizmu opiera się na metodzie warunkowej terapii odruchowej, gdy wymioty, nudności, wysokie ciśnienie krwi i inne nieprzyjemne objawy są spowodowane za pomocą specjalnych narkotyków syntetycznych. Warunki te mogą być również spowodowane przez wywary z roślin leczniczych. Tymianek nie jest uważany za najpotężniejszy zioło, które odwraca się od uzależnienia od alkoholu. Jest często używany w połączeniu z innymi ziołami - termopsją, baranetami, lubczykiem, dzikim imbirem, piołunem i innymi.

Jaka jest istota metody leczenia alkoholizmu za pomocą preparatów fitopreparatów? Pacjent otrzymuje pić stromy wywar z ziół (lub tylko tymianek), po pół godzinie pojawia się odruch wymiotny. Przed wymiotnym pragnieniem poczuć zapach alkoholu lub spłukać usta. Takie procedury są często przeprowadzane (do 10 razy dziennie) w celu ustalenia stabilnej reakcji. Nie można samodzielnie korzystać z tej metody, ponieważ reakcja organizmu może być nieprzewidywalna. Jedynie narcyz jest uprawniony do przepisywania leczenia, w tym kursu medycyny ziołowej.

Cechy użytkowania u mężczyzn

Dla mężczyzn tymianek jest przydatny do różnych objawów i diagnoz:

  • łysienie;
  • zmniejszona siła;
  • zapalenie gruczołu krokowego;
  • bezpłodność

Tymianek zawiera selen i molibden. Substancje te mają korzystny wpływ na sferę płci męskiej: przyczyniają się do produkcji testosteronu, poprawiają jakość płynu nasiennego, zapobiegają przedwczesnemu wytrysku i eliminują zaburzenia erekcji. Zalecane stosowanie olejku eterycznego o maksymalnym stężeniu przydatnych substancji. Zabieg przeprowadzany jest przez długi kurs.

Cechy użytkowania u dzieci

Tymianek można parzyć dla dzieci z objawami oddechowymi. Zioło pomaga w obsesyjnym kaszlu podczas krztuśca, tłumi kaszel i zmniejsza drgawki. Również herbata z tymiankiem jest przydatna do picia w nocy z niespokojnym snem, nadmiernym podnieceniem. Dzieciom zaleca się stosowanie kąpieli z wywaru tymiankowego, które działają uspokajająco i relaksująco, pomagają przy chorobach reumatycznych, zaburzeniach jelitowych, kokluszu.

Jak gotować kąpiel tymiankową

  1. Napełnij 100 g trawy 1 litrem wrzącej wody.
  2. Nalegaj na bulion 30 minut.
  3. Szczep.
  4. Wlać bulion do przygotowanej łaźni wodnej.

Zaleca się kąpiele przed snem. Możesz prowadzić kurs w ciągu tygodnia codziennie.

Ziele tymianku ma szerokie spektrum działania. Szczególnie przydatne wywary, herbaty i nalewki tymianku z kaszlem drgawkowym i suchym, chorobami żołądkowo-jelitowymi, problemami skórnymi i nadmiernym pobudzeniem nerwowym. Najbezpieczniejszą herbatę tymiankową uważa się za najbezpieczniejszą. Skutki uboczne w postaci nudności i wymiotów, reakcje alergiczne częściej występują przy długotrwałym stosowaniu olejku eterycznego tymianku.

http://herbalpedia.ru/catalog/chabrec/

Tymianek (Tymianek)

Jest to pół-krzew wieloletnia z rodziny Spongula (Clear-colored). Inne nazwy tymianku, zakorzenione w roślinie w tradycji ludowej: kadzidło, cząber, zwłoki, trawa Bogorodskaya, zapach cytryny.

Ogólna nazwa naukowa tymianku to „tymianek” (łac. „Thymus”). Jedną z wersji pochodzenia słowa jest wznoszenie się do pochodnej formy greckiego czasownika, co oznacza „fumigować kadzidłem (kadzidłem)”.

Rodzaje Tymianku

Nowoczesna botanika ma ponad 200 gatunków rodzaju tymianku. Następujące gatunki tymianku są powszechne i najczęściej badane:

  1. 1 Pełzający tymianek - szeroko reprezentowany w całej Eurazji. Roślina o znacznym potencjale leczniczym, stosowana zarówno w medycynie ludowej, jak i oficjalnej. Wysoce produktywna roślina miodowa;
  2. 2 Wspólny tymianek to północno-zachodni region śródziemnomorski, francuskie południe, Hiszpania, niektóre regiony Rosji. Stosowany w medycynie jako źródło surowców leczniczych;
  3. 3 Hill Tymianek to miejsce narodzin Zakaukaskiej rośliny. Etheronos, stosowany w przemyśle perfumeryjnym, gotowaniu, przemyśle konserwowym;
  4. 4 Tymianek Kallieu to endemiczna część Półwyspu Krymskiego, rośliny miodowej o wartości pokarmowej;
  5. 5 Wczesny tymianek - występuje w regionach europejskich i kaukaskich. Widok ma wartość dekoracyjną [1], [2].
  6. 6 Tymianek Kochi - rośnie w regionie Bliskiego Wschodu i na Zakaukaziu. Używany jako roślina lecznicza i przyprawa;
  7. 7 Tymianek Marshall - występuje w Europie, Azji Środkowej i na Dalekim Wschodzie. Gatunek jest zagrożony wyginięciem;
  8. 8 Tymianek Taliyeva - rośnie w północno-wschodniej części Europy, na Uralu. Wymienione w Czerwonych Księgach wybranych regionów Rosji;

Pełzający tymianek to niski krzew (około 20 cm wysokości), z pełzającymi pędami i prostymi, cienkimi łodygami rozciągającymi się od nich prostopadle. Układ liści jest przeciwny, liście są jajowate, na krótkich ogonkach. Małe kwiaty liliowo-różowe lub fioletowe są skupione w kwiatostanie głowy. Okres kwitnienia jest w środku lata. Owoce (orzechy) powstają w sierpniu. Tymianek rośnie na polanach leśnych, na suchych glebach piaszczystych, w lasach sosnowych, na wzgórzach, stokach, w stepach [3].

Warunki uprawy tymianku

Roślina należy do kochających ciepło. Metodą rozmnażania nasion, głównym warunkiem kiełkowania jest zwiększona wilgotność gleby. Dorosłe rośliny nie przystosowują się dobrze do wilgoci. Brak oświetlenia i ciepła niekorzystnie wpływa na szybkość kiełkowania i prowadzi do dalszego zmniejszenia zawartości olejku eterycznego w surowcach. Miejsce tymianku jest zaorane na głębokość 0,3 m. W miesiącach jesiennych uprawiana jest zaorana ziemia. Wczesną wiosną gleba jest ponownie traktowana i wysiewa nasiona tymianku (głębokość siewu 1 cm), zachowując odstęp międzyrzędowy do 0,5 m. Poziom siewu wynosi około 70 g materiału na 100 metrów kwadratowych. Przed siewem gleba jest zasilana nawozami organicznymi. Kwitnienie i powstawanie owoców następuje w drugim roku rośliny. Uprawy muszą być regularnie czyszczone z chwastów, gleba na miejscu mięknie i pług [4].

Tymianek doskonale toleruje zimowanie pod śniegiem, wymaga umiarkowanego podlewania i dobrze postrzega kompost i mączkę kostną jako nawóz. Kiedy roślina zakwitnie, zaleca się przycinanie krzewów do 2/3. W upalne dni najlepiej podlewać u nasady. Przez cały sezon wegetacyjny tymianek można rozmnażać dzieląc busz [5].

Zbiór tymianku następuje w czasie kwitnienia (przesilenie letnie). Świeżo pocięte pasze są natychmiast przetwarzane w celu utworzenia olejku eterycznego lub suszone. Suchy tymianek powinien znajdować się w miejscach o dostatecznym dostępie świeżego powietrza, pod baldachimem, rozprowadzając trawę cienką warstwą i czasami mieszając. Odpowiednio wysuszony tymianek zależy od stopnia kruchości suchych łodyg. Sucha trawa jest młócona, a uzyskana masa jest czyszczona z grubych łodyg. Okres przechowywania surowców do 2 lat [6].

Przydatne właściwości tymianku

Skład chemiczny i dostępność składników odżywczych

Co dokładnie jest używane iw jakiej formie

Wartość lecznicza ma trawę tymiankową zebraną na początku kwitnienia (łodygi kwitnące oddzielone od zdrewniałych, szorstkich pędów). Świeżo wysuszony i wysuszony tymianek ma trwały aromat i lekko palący, pikantny smak z nutką goryczy. Ziele tymianku służy do przygotowania płynnego ekstraktu lub wywaru, naparu lub nalewki. Herbata tymiankowa jest również używana do celów terapeutycznych. Na zewnątrz tymianek znajduje zastosowanie w kąpielach aromatycznych, okładach, płynach, płukankach [3].

Właściwości lecznicze tymianku

Pełzająca trawa tymiankowa zawiera fenolowe pochodne terpenów (tymol, karwakrol, pinen, tsimol, borneol, linelool), kwas grasowy, garbniki, flawonoidy, triterpeny, kwasy organiczne i gorzkie.

Ziele tymianku zawiera lotne oleje (w tym terphenes linalol i terpineol, borneol, tymol, karwakrol), flawonoidy, kwasy ursulowy i oleanowy, gorycz, gumę i garbniki [9].

Tymianek jest stosowany jako środek wykrztuśny, znieczulający, przeciwbakteryjny, przeciwrobaczy i jako środek stymulujący czynność żołądka. Jest stosowany w zapaleniu oskrzeli, zapaleniu płuc, rozstrzeniach oskrzeli. Jako środek przeciwbólowy - w leczeniu zapalenia korzonków nerwowych i zapalenia nerwów, w chorobach stawów, układu mięśniowego i obwodowych pni nerwowych [3].

Zastosowanie tymianku w medycynie urzędowej

Leki na bazie tymianku:

  • Timol (w postaci proszku), który składa się z pełzania tymianku. Kiedy ankilostomidoze (infekcja robaka) wyznaczyć 1 g co ćwierć godziny w czterokrotnym spożyciu, na pusty żołądek. Jednocześnie ściśle zalecana jest specjalna dieta, która wyklucza tłuszcze i alkohol z diety, których należy przestrzegać przed, w trakcie i po leczeniu. Przebieg leczenia tymolem wynosi 3 dni. W przeddzień kursu i na końcu zastosuj środek przeczyszczający z solą fizjologiczną. Tymol niszczy pasożyty (włosy, tęgoryjce, amerykańskie nekatory, różne infekcje grzybicze) i znieczula. Stosowanie leku „Timol” jest przeciwwskazane w czynnościach dekompensacyjnych serca, chorobach nerek i wątroby, wrzodach żołądka i dwunastnicy oraz ciąży. Słabym roztworem tymolu dezynfekuje się jamę ustną. Jako środek przeciwbólowy i antyseptyczny tymol stosuje się w stomatologii.
  • Wspólne ziele tymianku w opakowaniach.
  • Ekstrakt z tymianku zwykły (płynny). Jest stosowany jako środek wykrztuśny i przeciwbólowy. Skuteczny także przy zapaleniu korzonków nerwicowych i nerwicy.
  • Pertussin (w postaci syropu). Dzieciom przepisuje się jedną łyżeczkę deserową na krztusiec, a dla dorosłych jedną łyżkę stołową jako środek wykrztuśny trzy razy dziennie [9].

Zastosowanie tymianku w medycynie tradycyjnej

  • Jako środek żołądkowy o charakterze antybiotyku i jako środek wykrztuśny, tymianek, gdy kaszel jest stosowany jako napar: wlać 400 ml wrzącej wody na łyżkę surowców ziołowych. Pozwól jej parzyć przez 10 minut i wypij łyżkę do trzech razy dziennie.
  • Przy zmniejszonym wydzielaniu soku żołądkowego na tle rozdęcia jelitowego, przy braku apetytu i jako środek przeciwrobaczy, tymianek jest zalecany jako napar, który jest przygotowywany, jak również wlew zwykłego tymianku [9].
  • Herbata tymiankowa jest przepisywana na choroby jelit, choroby płuc i dróg moczowych, z powolnym procesem trawienia, fermentacją w jelitach, obrzękiem i kolką, atonią żołądka (zakłócenie jego funkcji motorycznych), z astmą oskrzelową, kokluszem, inwazją robaków, jako środek moczopędny, z zaburzenia snu, nerwowość i alkoholizm. Aby przygotować herbatę z tymianku, potrzebna jest jedna łyżka kwiatów i liści tymianku parzona w 200 ml wrzącej wody. Pozwól mu stać i pić w małych łykach do dwóch szklanek dziennie.
  • W przypadku przewodu pokarmowego w Katarze przygotowuje się napar: łyżkę mieszanki trawy tymianku, liści melisy, ziół pachnącego łóżka i liści truskawki (w stosunku 1: 4: 5: 10) wciąga się do 300 ml wrzącej wody, odsącza i pobiera 100 ml trzy razy dziennie.
  • W przypadku dróg oddechowych Katar wywar łyżkę zbioru ziół z ziela tymianku, pachnącą nogą i liśćmi truskawek (w stosunku 2,5: 2,5: 5) w 400 ml wrzącej wody, pozwól mu zaparzyć, przefiltrować i wziąć dwie łyżki stołowe w odstępie trzech godziny
  • Tymianek od alkoholizmu: w przewlekłym alkoholizmie skuteczny jest 7% wywar z ziela tymianku, przyjmowany 50 g dwa razy dziennie przez 2-4 miesiące [10].
  • Tymianek dla dzieci (z koklusem w postaci wywaru lub naparu) podaje się, w oparciu o wiek dziecka, w łyżeczce lub łyżeczce deserowej, w ciepłej formie, do 4 razy dziennie. Napar przygotowuje się z obliczeń: 10 g ziela tymianku na 200 ml wrzącej wody [11].
  • Na mokry kaszel zaleca się herbatę ziołową: wymieszać jedną łyżkę nasion anyżu, liście eukaliptusa, kwiaty rumianku i dziewanny, mchu islandzkiego, tymianku i 2 łyżki liści podbiału. Łyżka parowa zbiera się w 200 ml wrzącej wody, a następnie pół godziny gotuje w łaźni wodnej. Chłód i napięcie. Wlać powstały płyn przegotowaną wodą do objętości 0,2 litra i wypijać ćwierć szklankę trzy razy dziennie przez co najmniej pół miesiąca.
  • Z zapaleniem oskrzeli z długim mokrym kaszlem, zbierz kolekcję jednej łyżki nasion anyżu, kwiatów dziewanny, korzenia lukrecji i 1,5 łyżki tymianku. Łyżka z ziołowym materiałem do gotowania na parze z wrzącą wodą (200 ml). Gotuj w łaźni wodnej przez kwadrans, a następnie ostudzić i odcedzić. Rozcieńczyć stężony bulion, aby uzyskać objętość 0,2 litra przegotowanej wody. Pij 50 ml trzy razy dziennie, przyjmując infuzję między posiłkami.
  • Przy naruszaniu wzorców snu przydatna jest herbata (stosowana jest również jako środek uspokajający): przygotować wywar z owoców głogu i owoców dzikiej róży, ziela limonki i ziela tymianku, w stosunku 2: 4: 2: 5 [5].

Zewnętrznie:

  • W przypadku bólu zęba wacik zwilżany jest nalewką alkoholową tymianku i nakładany na chore zęby.
  • Napar z tymianku jest stosowany do okładów na czyrakach, czyrakach, do płukania z zapaleniem dziąseł i wrzodów zębów.
  • Okład z ziół tymiankowych stosowano na dotknięte obszary z porażeniem, nerwobólami i reumatyzmem.
  • Napar z kwiatów tymianku (łyżka na 200 ml wrzącej wody) myje oczy pod kątem zapalenia.
  • Liście i kwiaty tymianku, wbite w sypki stan, dają powąchanie przy utracie przytomności.
  • Dzieci z krzywicą zalecają zabiegi wodne: garść kwiatów i liści tymianku nalega na pięć litrów wrzącej wody. Napar dodaje się do kąpieli wypełnionej wodą. Ta czcionka musi być pobierana dwa razy w tygodniu [10].
  • Dla dorosłych z bólem stawów, zapaleniem stawów, zapaleniem mięśni, reumatyzmem, zapaleniem nerwów, warto wziąć kąpiel tymiankową: 200 g surowców ziołowych doprowadza się do wrzenia na wolnym ogniu w 4 litrach wody. Nalegaj, aby przefiltrowana infuzja została wlana do pełnej kąpieli [11].

Zastosowanie tymianku w medycynie orientalnej

Wśród receptur Awicenny tymianek jest zalecany jako część kolekcji, jako środek do miękkiego i delikatnego kruszenia i usuwania kamieni nerkowych. W równych częściach proponuje się mieszanie lawendy, tymianku, liści truskawek i jagód, melisy, mięty i kocimiętki. Mieszaj napar i napój jak herbatę [3].

Tymianek w badaniach naukowych

Zainteresowanie naukowe tymiankiem i jego właściwościami zachowało się od czasów starożytnych do współczesności.

Praca naukowców M. Hotty, R. Nakata, M. Katsukawa i innych [12] poświęcona jest dokładnemu badaniu składnika olejku eterycznego tymianku - karwakrolu.

E. M. A. Daukan i A. Abdulla przeanalizowali wartość leczniczą tymianku ziołowego, podkreślając działanie przeciwutleniające i przeciwbakteryjne rośliny [2].

Bubenchikova V.N. i Starchak Yu.A. dokonali oceny działania przeciwzapalnego, które występuje przy stosowaniu ziela Pallas z tymiankiem. Ci sami autorzy opisują składniki mineralne i aminokwasowe (w cechach jakościowych i ilościowych) zawarte w pchle tymiankowym. Również w pracach V. N. Bubenchikovej i Yu A. Starchaka poruszono kwestię aktywności farmakologicznej różnych gatunków rodzaju tymianku (mianowicie właściwości wykrztuśnych pcheł tymiankowych, tymianku Marshalla i kredy tymiankowej) [13], [14], [15].

Opis tymianku jako kultury aromatycznej i korzennej jest celem badania Anishchenko I. Ye., Kucherova S. V., Zhigunova O. Yu. [16]

Tymianek w diecie

Tymianek stymuluje procesy trawienne, przyspiesza metabolizm lipidów. To sprawia, że ​​przyprawa jest cenną pomocą dla organizmu w przypadku bardziej tłustych i ciężkich potraw.

Tymianek w kuchni

Olejek eteryczny z tymianku jest stosowany w przemyśle konserw i napojów alkoholowych. W gotowaniu jest to przyprawa szeroko stosowana w marynatach, marynatach, przy przygotowywaniu potraw mięsnych i rybnych. Tymianek jako przyprawa daje ostrą nutę i przekąski oraz dania główne.

Ser zapiekany z tymiankiem

Aby zrobić taką oryginalną przystawkę, będziesz potrzebować: jednego opakowania miękkiego sera deserowego (odmiany lekko solone), łyżki posiekanego świeżego tymianku, pół łyżki oliwy z oliwek, soli i świeżo zmielonego czarnego pieprzu, połowy czerwonej papryki, zmielonej i oczyszczonej z nasion, świeżego białego chleba do podania.

Rozgrzej piekarnik do średniej temperatury. Połóż ser na kartce pergaminu i posyp posiekanym tymiankiem. Posyp oliwą i dodaj sól i zmielony czarny pieprz do smaku. Piec ser w piekarniku przez około 10 minut (aż masa zacznie się topić). Podawać z pokrojoną czerwoną papryką i kawałkami białego chleba [17].

Stosuj w kosmetologii

Niezbędny olejek tymiankowy jest zawarty w szamponach, aby wzmocnić włosy. Jego wpływ na problematyczną skórę, skłonność do wysypek i stanów zapalnych, co sprawia, że ​​jest niezbędnym składnikiem kremów i płynów, ma korzystny wpływ. Olej tymiankowy jest stosowany nie tylko w przemyśle perfumeryjnym i kosmetycznym, ale także w produkcji mydła. Tymol jest składnikiem terapeutycznych past do zębów i eliksirów, które mają wyraźne właściwości bakteriobójcze [4].

Inne zastosowania

Roślina jest wydajną rośliną miodu.

Tymianek jest wysiewany w celu wzmocnienia gleby na stromych lub ślizgających się stokach [4].

Ciekawe fakty o roślinie

W starożytnej Grecji, Rzymie i średniowieczu tymianek kojarzył się z siłą i odwagą.

Grecy mieli powiedzenie: „Pachnie jak tymianek”. Oznaczało to, że ten człowiek był wdzięcznym, wyrafinowanym i arystokratycznym człowiekiem.

W czasach średniowiecznych gałązki tymianku były ukryte pod poduszką. Wierzono, że odpędza koszmary i przynosi przyjemne sny.

W brytyjskiej tradycji kulturowej tymianek był związany z królestwem wróżek i elfów. W Śnie nocy letniej Szekspira tymianek jest wymieniany jako łóżko, na którym spała królowa wróżek Titania.

Tymianek jako naturalny środek antyseptyczny stosowany w materiale opatrunkowym przyspiesza gojenie się ran [18].

Niebezpieczne właściwości tymianku i przeciwwskazania

Tymianek może powodować skomplikowane reakcje alergiczne u osób z indywidualną nietolerancją. Przed użyciem rośliny do celów leczniczych należy wykonać prosty test: umyć wlew tymianku za pomocą podkolanowej jamy. Jeśli w ciągu godziny po naniesieniu płynu na skórę nie pojawi się podrażnienie, można kontynuować procedury z zewnętrznym lub zewnętrznym użyciem tymianku.

Tymianek w czasie ciąży jest przeciwwskazany, jak również jest niebezpieczny dla osób z patologiami i chorobami nerek, wrzodem żołądka i 12 wrzodami dwunastnicy. „Większość lekarzy uważa, że ​​tymianek, jeśli jest właściwie stosowany, jest znacznie bardziej skuteczny niż inne leki przeciwzapalne, ale nie powinien być stosowany w nieskończoność, ponieważ może to wywołać niedoczynność (osłabienie aktywności) tarczycy” [11].

Tymianek wideo

Mała karetka i własna apteka w ogrodzie lub na parapecie: jak hodować tymianek w domu? Przydatne wskazówki i niesamowite fakty dotyczące rośliny tymianku.

  1. Źródło Wikipedii
  2. Wartości lecznicze i funkcjonalne tymianku, źródło
  3. Podręcznik zielarka / komp. V.V. Onishchenko. - H:: Folio, 2006. - 350 str. - (Świat hobby).
  4. Mamchur F. I., Gladun Ya. D. Rośliny lecznicze w ogrodzie. - K. Harvest, 1985. - 112 str., Il.
  5. Medyczny ogród kwiatowy. Kwiaciarnia szkolna (magazyn). № 3 (36), lipiec 2017. - str. 25
  6. Podręcznik zaopatrzenia w rośliny lecznicze / D. S. Ivashin, Z. F. Katina, I. Z. Rybachuk i wsp. - 6. wydanie, Isp. i dodaj. - K.: Harvest, 1989. - 288 str., Ill.
  7. Przyprawy, tymianek, suszone, źródło
  8. Tymianek, świeży, źródło
  9. Karhut V.V. Żyjąca apteka - K. Health, 1992. - 312 p., Ill., 2, arka. muł
  10. Karhut V.V. Leki wokół nas. - K:: Zdrowie, 1993. - 232 p.
  11. Nosal I. M. Od rośliny do mężczyzny. - K: Veselka, 1993. - 606 p.
  12. Karwakrol, składnik oleju tymiankowego, aktywuje źródło PPARα i γ oraz COX-2
  13. AKTYWNOŚĆ PRZECIWZAPALNICZA PALACEU HERB TYMYAN, źródło
  14. AMINOKWAS I SKŁAD MINERALNY ZIOŁÓW THYMAN BLUSH, źródło
  15. Nieokiełznana aktywność roślin z rodziny Thymanów, źródło
  16. TIMYAN - WYSOKA WIOSNA I KULTURA AROMATYCZNA I JEJ ZASTOSOWANIE, źródło
  17. Ser zapiekany z tymiankiem, źródło
  18. 17 Fakty dotyczące tymianku, źródło

Zabrania się wykorzystywania jakichkolwiek materiałów bez naszej uprzedniej pisemnej zgody.

Administracja nie jest odpowiedzialna za próbę użycia jakiegokolwiek przepisu, porady lub diety i nie gwarantuje, że te informacje pomogą lub wyrządzą ci krzywdę osobiście. Bądź ostrożny i zawsze konsultuj się z odpowiednim lekarzem!

http://edaplus.info/directory-herbs/thyme.html

Czytaj Więcej Na Temat Przydatnych Ziół