Witamina B12 (cyjanokobalamina) jest jedynym tak zwanym mikroelementem, który może gromadzić się w organizmie człowieka i być spożywany w razie potrzeby. Nie oznacza to jednak możliwości stworzenia dożywotniej dostawy witaminy po jej pojedynczym podaniu w dużych dawkach. W procesie aktywności życiowej istnieje potrzeba otrzymania witaminy z zewnątrz, a zaniedbanie tej potrzeby może prowadzić do poważnych, a czasem nieodwracalnych konsekwencji. Tradycyjna postać dawkowania cyjanokobalaminy to roztwór do wstrzykiwań. Jednak w ostatnich latach tabletki witaminy B12 pojawiły się na rynku farmaceutycznym.

Opis witaminy B12

Cząsteczka witaminy B12 (cyjanokobalamina) jest najbardziej złożoną i największą ze wszystkich witamin, a jej główną cechą jest to, że zawiera atom kobaltu w środku. Jako część enzymu cyjanokobalamina bierze udział w utlenianiu tłuszczów i białek, syntezie aminokwasów. Witamina B12 reguluje również tworzenie krwi, uczestniczy w podziale komórek, tworzeniu błon zakończeń nerwowych, reguluje poziom cholesterolu we krwi i chroni komórki wątroby przed różnymi szkodliwymi czynnikami.

Brak cyjanokobalaminy może prowadzić do gromadzenia się aminokwasu homocysteiny we krwi, co prowadzi do uszkodzenia wewnętrznej ściany naczyń krwionośnych i zwiększonego ryzyka zawału mięśnia sercowego i udaru. Wraz z niedoborem witaminy B12, spowalnia wzrost organizmu dziecka, pogarsza się pamięć, pojawiają się różne zaburzenia aktywności nerwowej (bezsenność, depresja, letarg, zapalenie nerwu, drgawki) i tworzenie się krwi (niedokrwistość).

Największa ilość witaminy B12 znajduje się w wątrobie, nerkach, sercu zwierząt, owocach morza. Żadne produkty ziołowe nie zawierają cyjanokobalaminy. Witamina B12 jest odporna na wysokie temperatury, dlatego jest prawie całkowicie zatrzymywana podczas obróbki cieplnej produktów.

Należy pamiętać, że wchłanianie witaminy B12 jest osłabione w zapaleniu żołądka o niskiej kwasowości, wrzodach żołądka i dwunastnicy, chorobie Crohna (zapalenie ścian przewodu pokarmowego) i wymaga obowiązkowego egzogennego podawania cyjanokobalaminy.

Tabletki witaminy B12: niezbędne leki

Tabletka w postaci witaminy B12 jest prezentowana w sieci aptek przez takie preparaty jak Neyrobion (Niemcy), witamina B12 z Nowfoods i Solgar - znanych amerykańskich producentów suplementów diety dla zdrowego i sportowego odżywiania, „Cyjanokobalamina i kwas foliowy, tabletki powlekane” rosyjskiej produkcji, Neurovitan ( ABC Farmaceutici, Włochy). Witamina B12 występuje także w wielu dobrze znanych preparatach multiwitaminowych, ale w znacznie mniejszych ilościach, często niezdolnych do zaspokojenia codziennych potrzeb organizmu przy przyjmowaniu doustnym.

Głównym celem preparatów witaminy B12 jest złagodzenie stanu w przypadku zaburzeń neurologicznych, uszkodzenia wątroby, leczenia niedokrwistości. Istotną zaletą cyjanokobalaminy jest jej zdolność do łagodzenia bólu w chorobach układu nerwowego i kręgosłupa.

Preparaty o wysokiej zawartości witaminy B12 są istotnym uzupełnieniem diety wegan, ponieważ całkowite odrzucenie produktów zwierzęcych prowadzi do rozwoju trwałej hipowitaminozy na cyjanokobalaminie. Jest to obarczone naruszeniem aktywności serca i krwi, wczesnych udarów i zawałów serca, wielu zmian w układzie nerwowym.

Tabletki witaminy B12 z reguły przyjmują 1-2 tabletki dziennie w trakcie lub bezpośrednio po posiłku, wodzie pitnej lub rozpuszczeniu pod językiem.

Witamina B12 w tabletkach od Nowfoods

Przygotowana witamina B12 od amerykańskiego producenta Nowfoods jest dostarczana w dawce 5000 mikrogramów. Każda tabletka zawiera dodatkowo 400 µg kwasu foliowego (witamina B9), co ułatwia wchłanianie cyjanokobalaminy. Firma ma podobny lek, ale każda tabletka zawiera 1000 µg witaminy B12 i 100 µg kwasu foliowego.

Lek pomaga zmniejszyć objawy napięcia nerwowego, depresji, chorób psychicznych, poprawia trawienie, chroni przed chorobami układu krążenia (udar, zawał mięśnia sercowego). Otrzymanie tabletki cyjanokobalaminy jest wskazane w przypadku niskiego ciśnienia krwi, astmy oskrzelowej, zapalenia stawów, któremu towarzyszy gromadzenie się płynu, a także w celu złagodzenia stanu w stwardnieniu rozsianym. Wprowadzenie leku jest zalecane jako część złożonego leczenia cukrzycy, chorób alergicznych, niedoborów odporności i niepłodności.

Ważną właściwością witaminy B12 jest zdolność do zwiększania szybkości procesów redoks, przyczyniając się do zwiększonego oddychania komórkowego. Odpowiednie spożycie cyjanokobalaminy jest konieczne do normalizacji masy mięśniowej, utrzymania funkcji fagocytarnej neutrofili krwi i makrofagów tkankowych, zapewniając pierwotną odpowiedź immunologiczną na wprowadzenie czynników zakaźnych.

Witamina B12 z Nowfoods jest stosowana 1 tabletka dziennie z posiłkami.

Przeciwwskazaniem do zażywania leku jest reakcja alergiczna na jego składniki.

B12 od Solgara

Witamina B12 z Solgar (USA) jest wytwarzana w postaci tabletek do stosowania podjęzykowego (resorpcja pod językiem). Każda tabletka zawiera 1000 mcg cyjanokobalaminy, alkohol mannitolowy, stearynian magnezu roślinnego i kwas stearynowy, naturalny aromat wiśniowy.

Witamina B12 zapewnia prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, bierze udział w podziale komórek i odnowie tkanek, tworzeniu czerwonych krwinek, metabolizmie białek i tłuszczów. Wprowadzenie witaminy jest zalecane w przypadku zmęczenia, osłabienia mięśni, depresji. U osób starszych cyjanokobalamina pomaga wzmocnić pamięć.

Mannitol ma lekkie działanie moczopędne i przeciwobrzękowe. Stearynian magnezu i kwas stearynowy są naturalnymi stabilizatorami.

Producent podkreśla, że ​​lek jest wytwarzany bez użycia produktów pochodzenia zwierzęcego i mikrobiologicznego, a zatem może być stosowany przez osoby stosujące się do ściśle wegetariańskiego stylu życia.

Zalecana dzienna dawka to 1 tabletka pod językiem, aż do całkowitego wchłonięcia podczas posiłku. Ten schemat stosowania zapewnia maksymalną absorpcję witaminy dzięki szybkiej absorpcji błony śluzowej jamy ustnej.

Neurobion: kompleksowy preparat witamin B1, B6 i B12

Neurobion (Neurobion) niemieckiego producenta Merck - tabletki powlekane. Rdzeń tabletki zawiera 100 mg witaminy B1 (disulfid tiaminy), 200 mg witaminy B6 (chlorowodorek pirydoksyny) i 240 μg witaminy B12 (cyjanokobalaminy). Dawka witaminy B12 jest o 20% wyższa niż dzienne zapotrzebowanie, co pozwala uzyskać pozytywny efekt podawania leku u osób z upośledzoną absorpcją cyjanokobalaminy.

Rdzeń zawiera również składniki pomocnicze niezbędne do strukturyzacji mieszaniny witamin: stearynian magnezu, metyloceluloza, skrobia, żelatyna, talk, laktoza jednowodna. Ze względu na wysoką zawartość laktozy (40,0 mg), osoby z nietolerancją tego cukru powinny zawsze skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem leku.

Powłoka zawiera obojętne wypełniacze aktywne: wosk, żelatynę, metylocelulozę, glicerol, talk, kaolin i powidon, który ma słabe działanie przeciwtoksyczne. Jako utwardzacze stosuje się dwutlenek krzemu i węglan wapnia, dwutlenek tytanu odpowiada za biały kolor tabletek. Powłoka zawiera 130 mg sacharozy, dlatego w ciężkich postaciach cukrzycy lek należy stosować ostrożnie.

Skład leku ma na celu zaspokojenie zwiększonego zapotrzebowania układu nerwowego na witaminy z grupy B, które pełnią funkcję koenzymów w procesach metabolicznych mózgu i rdzenia kręgowego i nerwów obwodowych. Ludzkie ciało nie jest zdolne do endogennej syntezy witamin z tej grupy i potrzebuje ich regularnych dostaw z zewnątrz. Połączone wprowadzenie witamin w składzie leku przyczynia się do efektu terapeutycznego.

Tiamina i pirydoksyna są wchłaniane w jelicie cienkim. Skuteczność absorpcji zależy bezpośrednio od dawki.

Cyjanokobalamina jest częściowo przekształcana w kwaśnym środowisku żołądka pod wpływem tak zwanego czynnika wewnętrznego. Druga część witaminy jest wchłaniana przez ściany jelita cienkiego.

Neurobion jest przepisywany na nerwoból (nerw trójdzielny, międzyżebrowy), zapalenie nerwu twarzowego, ból związany z zapaleniem nerwu kulszowego, uszkodzenie szyjki macicy, ramienia, nerwu rdzeniowego.

Przeciwwskazania do przyjmowania Neurobionu to nadwrażliwość na składniki leku, wiek do 18 lat, dziedziczna nietolerancja galaktozy, fruktozy, zaburzenia wchłaniania laktozy, wchłanianie glukozy i galaktozy (złe wchłanianie), nietolerancja węglowodanów (niedobór izomaltazy sacharozy). Lek nie jest również przepisywany w okresie ciąży i laktacji. Z pilną potrzebą otrzymania neurobionu w okresie laktacji, karmienie piersią zostaje tymczasowo wstrzymane.

Neyrobion przyjmuje 1 tabletkę 3 razy dziennie w trakcie lub po posiłku, wodzie pitnej. Lek ma przepisany przebieg 1-1,5 miesiąca.

Czasami mogą wystąpić działania niepożądane: pocenie się, kołatanie serca, świąd lub pokrzywka, nudności, wymioty, ból brzucha, biegunka.

W przypadku przedawkowania leku, osłabienie mięśni, upośledzenie wrażliwości, zwiększona nerwowość, przemęczenie, drgawki, obniżenie poziomu hemoglobiny, łuszczenie się i swędzenie skóry pod skórą głowy (łojotokowe zapalenie skóry), egzema i trądzik są możliwe.

Aby wyeliminować objawy przedawkowania, przepisano płukanie żołądka, zaadsorbowano leki, zmiany skórne, odpowiednie leczenie.

Neurobion jest niepożądany przy jednoczesnym przyjmowaniu leków do leczenia choroby Parkinsona, gruźlicy, leków zobojętniających sok żołądkowy, leków moczopędnych. Podczas leczenia należy ograniczyć spożycie alkoholu i czarnej herbaty. W przypadku długotrwałego leczenia konieczne jest monitorowanie stanu układu nerwowego pacjenta ze względu na ryzyko neuropatii.

Neurovitan

Neurovitan to kompleksowy preparat witamin z grupy B produkcji włoskiej. Każda tabletka zawiera oktotiaminę, chlorowodorek pirydoksyny i cyjanokobalaminę. Zawartość witaminy B12 (240 µg) w nadmiarze pokrywa codzienne zapotrzebowanie organizmu, co jest ważnym czynnikiem z powodu częściowej absorpcji cyjanokobalaminy po podaniu doustnym.

Jako składniki pomocnicze leku zawiera chemicznie obojętne substancje: skrobię, talk, powidon, żelatynę, parafiny i wosk. Skład otoczki tabletek obejmuje sacharozę.

Lek jest skuteczny z naruszeniem układu nerwowego, zapalenia nerwów, wątroby, skóry i włosów, układu mięśniowo-szkieletowego.

Neurovitan przyjmuje 1-4 tabletki dziennie. Dawkowanie określa lekarz prowadzący. Dla kobiet w ciąży dozwolone dzienne spożycie nie więcej niż 1 tabletka.

Lek jest przeciwwskazany w alergiach na jego składniki. Na tle leczenia lekiem Neurovitan stosowanie alkoholu i leczenie choroby Parkinsona lewodopą jest zabronione. Uważaj na cukrzycę.

Tabletki witaminy B12 lub roztwory do wstrzykiwań: który jest lepszy?

Głównym wskaźnikiem skuteczności leku jest jego biodostępność, czyli proporcja wchłonięta przez organizm. Niewątpliwą zaletą form wstrzykiwania cyjanokobalaminy jest jej wysoka biodostępność (ponad 90%).

Po podaniu doustnym biodostępność cyjanokobalaminy nie przekracza 70%. Ponadto metabolizm witaminy B12 w żołądku wymaga obecności czynnika białkowego Castle i normalnego poziomu kwasowości soku żołądkowego. Z naruszeniem wydzielania kwasu solnego, produkcji czynnika Castle, chorób zapalnych układu pokarmowego, wchłanianie cyjanokobalaminy spowalnia. Aby stworzyć niezbędny poziom witaminy B12 w organizmie, biorąc pod uwagę możliwe nieprawidłowości, tabletki zawierają dawkę, która przekracza wielokrotnie dzienne zapotrzebowanie.

Zaletą wstępnie uformowanych form witaminy B12 w stosunku do preparatów do wstrzykiwań jest łatwość użycia i brak bólu, który występuje przy podawaniu domięśniowym.

Według naukowców dieta współczesnego człowieka nie jest w stanie dostarczyć organizmowi niezbędnej ilości witamin, więc stosowanie suplementów witaminowych jest całkiem uzasadnione, ale musi być przeprowadzane pod nadzorem lekarza.

http://www.vitaminius.ru/vitaminy/vitamin-b12-v-tabletkah.php

Tabletki witaminy B12: cena, recenzje

Witamina B12 jest dobrze znana dość dużym grupom fanów zdrowego odżywiania i diet sportowych. Jednak największą grupę konsumentów kapsułek i tabletek zawierających witaminę B12 stanowią wegetarianie i weganie. Zobacz recenzje i ceny tutaj, szczegółowy przegląd znajduje się poniżej. Jeśli potrzebujesz witaminy B12 w ampułkach, jesteś tutaj.

Poniżej przedstawiamy szczegółowy przegląd tabletów B12, opinie na ich temat, podajemy ceny najpopularniejszych marek, a także podajemy kilka wskazówek dotyczących zakupu. Jeśli chcesz kupić witaminę B12, link na górze strony czeka na Ciebie z dużym asortymentem, doskonałymi cenami i szybką dostawą Boxberry.

Witamina B12 - niebezpieczeństwo jej niedoboru

Aby docenić wyjątkowe znaczenie witaminy B12 dla zdrowego życia ludzkiego, należy wymienić główne choroby, które rozwijają się w deficycie substancji zawierających kobalt (kobalaminy) w organizmie ludzkim - ta grupa nazywa się witaminą B12. Jakie choroby informują o braku kobaltu w procesach biologicznych organizmu? To przede wszystkim anemia (anemia) - choroba, której nie można pokonać bez witaminy B12. Ale dzięki anemii (w celu jej zwalczania) odkryto tę witaminę, która wspiera ludzki układ krwiotwórczy i „kontroluje” poziom czerwonych krwinek (RBC) we krwi, co z kolei zapewnia odpowiedni poziom hemoglobiny.

Gdy witamina B12 nie wystarcza, hemoglobina spada, rozwija się niedokrwistość. Oprócz tej niebezpiecznej choroby, niedobór kobalaminy jest sygnalizowany przez objawy kliniczne, takie jak migreny, depresja, nerwowość, bezsenność, zażółcenie skóry, niewyraźne widzenie, rozwój zaćmy, duszność, zaburzenia rytmu serca i wypadanie włosów. Nawet w tej niepełnej liście, delikatnie mówiąc, nieprzyjemne objawy wystarczą, aby to wyjaśnić - w żadnym wypadku organizm ludzki nie powinien cierpieć na brak witaminy B12.

Nazwy leków z witaminą B12

Nazwy witamin i suplementów zawierających witaminę B12 dziś nikogo nie zaskoczą, ale prawdziwi wegetarianie wiedzą, że w zasadzie nazwy te są w języku angielskim.

Najpopularniejszymi formami są dwie:

Dajemy mały stolik popularnych witamin B12 z tłumaczeniem na rosyjski.

Witamina B12 w tabletkach od Now Foods

Wegańskie tabletki witaminy B12 produkowane przez Now Foods to sprawdzona i wysoko oceniona przez ekspertów ocena oparta na badaniach laboratoryjnych, praktyka zdrowego odżywiania.

Wiele pytań wynika z połączenia „witamin wegańskich”, spróbujmy zrozumieć, co to znaczy. Takie witaminy są produktem wytwarzanym wyłącznie ze składników roślinnych. W ich składzie nie ma żadnych (aktywnych i pomocniczych) składników wytwarzanych z tkanek zwierzęcych. Produkt koszerny bez GMO, który pozwala weganom i wegetarianom uzupełnić zapasy witaminy B12 w organizmie.

Zrównoważony kompleks leku ma pozytywny wpływ na:

• metabolizm w organizmie;
• aktywność żołądkowo-jelitowa;
• aktywuje normalną produkcję czerwonych krwinek (czerwonych krwinek);
• przywrócenie i normalizacja układu nerwowego;
• zapobieganie zaburzeniom mózgowym w ramach kompleksowej terapii chorób mózgu;
• jak również ze zwiększonym stresem intelektualnym i psychicznym.

Kupowanie na sprawdzonych terenach eliminuje ryzyko uzyskania fałszerstwa zagrażającego zdrowiu, gwarantuje ścisłą kontrolę jakości i odpowiedni koszt funduszy. Lek jest przyjemny w smaku. Nie powoduje skutków ubocznych, bezpieczeństwo jego stosowania zostało udowodnione eksperymentalnie i klinicznie.

Witamina B12 w tabletkach produkowanych przez Superior Source

Witamina B12 w produkcji Superior Source (USA) jest bardzo popularna wśród zwolenników zdrowego stylu życia. Jest to grupa witaminy B, zaangażowana w ważne procesy życiowe organizmu. Współdziałając z innymi witaminami i substancjami, reguluje metabolizm węglowodanów i tłuszczów, pomaga w tworzeniu komórek krwi, przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. W przypadku jego niedoboru występuje nierównowaga w organizmie, co może prowadzić do niepowodzenia i choroby.

Amerykańska witamina B12 w tabletkach wytwarzanych przez Superior Source jest popularna z kilku powodów:

• Wysokiej jakości lek.
• Biodostępna formuła.
• Wysoki poziom profesjonalny firm farmaceutycznych.
• Kontrola sprawowana przez poważne organizacje.

Najczęściej witamina ta jest stosowana w kompleksach multiwitaminowych, ale często występuje w postaci suplementów mono.

Sportowcy przyjmujący tę witaminę B12 zauważyli poprawę zdrowia, wigoru, dobrego nastroju, szybkiego i skutecznego powrotu do zdrowia po wielu chorobach. W praktyce zdarzały się przypadki przywrócenia funkcji rozrodczych u mężczyzn. Aktywny konsument narkotyku - wegetarianie. Witamina B12 jest zawarta w produktach pochodzenia zwierzęcego, które nie są spożywane przez wegan. Lek wypełnia niedobory żywieniowe u wegetarian.

Witamina B12 w tabletkach produkowanych przez Jarrow Formulas

Witamina B12 nie różni się szczególnie od formuł Jarrow (poza popularnością) od innych, jest również ważna dla organizmu ze względu na jego udział w metabolizmie energetycznym. Podobnie jak reszta, wspomaga komórki mózgowe i tkanki nerwowe w zdrowym trybie i wyraźnie poprawia sen. Jest tylko jedno „ale” - ta firma produkuje absolutny bestseller - kompleks witamin B-right, co oznacza, że ​​oni, podobnie jak inni, wiedzą dużo o absorpcji B-12.

Tabletki witaminy B12 produkowane przez Jarrow Formulas są szczególnie zalecane dla wegetarian. Ten użyteczny pierwiastek śladowy występuje tylko w komórkach pochodzenia zwierzęcego, rośliny go nie wytwarzają. W przypadku odmowy mięsa i ryb możliwe jest wypełnienie zapotrzebowania na witaminę B12 substancją syntetyzowaną przez laboratorium.

Dla celów profilaktycznych witamina jest zalecana dla wszystkich. Nawet przy zrównoważonej diecie wiosną i jesienią, kiedy zmienia się pogoda, organizm intensywnie spożywa witaminę B12. Dlatego trzeba je uzupełniać, jedząc duże ilości produktów mięsnych i rybnych lub specjalnych witamin z formuł Jarrow. Wystarczy jedna tabletka dziennie.

Z niedoborem witaminy B12 organizm czuje się silnie zmęczony, słaby, ma zawroty głowy i wyraźnie zmniejsza nastrój. Występuje niedokrwistość, a organizm nie jest już w stanie aktywnie przeciwstawiać się różnym zagrożeniom i chorobom. Ostry niedobór witaminy B12 prowadzi do pojawienia się uszkodzonego DNA, szpik kostny aktywnie wytwarza nienormalnie duże komórki zamiast czerwonych krwinek.

Gdzie kupić tabletki witaminy B12

Ludzkie ciało otrzymuje B12, podobnie jak reszta witamin, z zewnątrz. To prawda, że ​​B12, w przeciwieństwie do innych witamin, może syntetyzować organizm, ale niestety nie tam, gdzie jest to konieczne do wchłonięcia - w jelicie grubym. W związku z tym wciąż musimy „ekstrahować” kobalaminy z produktów spożywczych (owoce morza, podroby, mięso, śledzie, makrele i szwajcarskie sery są szczególnie bogate) i dogadać się z narkotykami. Do niedawna preparaty zawierające witaminę B12 były podawane wyłącznie drogą iniekcji.

Ale w ciągu ostatnich dziesięcioleci doustna metoda przyjmowania biologicznie aktywnych kompleksów, w tym substancji zawierających kobalt, bez wątpienia zdobyła pozycje w walce z organizmem z niedoborem witaminy B12. Dlatego do tej pory tabletki witaminy B12 są tak samo skuteczne jak zastrzyki domięśniowe. Aby uniknąć podróbek, ważne jest, aby wybrać odpowiednie miejsce na zakup tabletek witaminy B12. Prawdziwym i niezawodnym wyborem w tym przypadku jest strona iHerb.

Cena tabletek witaminy B12

Istnieje wiele wskazań do stosowania tabletek witaminy B12. Należą do nich na przykład zaburzenia snu, niskie ciśnienie krwi, zaburzenia pamięci, oznaki niepłodności zarówno kobiet, jak i mężczyzn, nerwobóle, problemy z sercem i wątrobą, skłonność do cukrzycy i kilka innych objawów, które powinny uzupełniać poziom witaminy B12. Poniżej podajemy najtańsze tabletki dostępne na rynku.

http://vitaministerstvo.ru/vitamin-b12-v-tabletkah-cena-otzyvy-gde-kupit

Tabletki witaminy B12

Kobalaminy lub witaminy z grupy B12 są niezbędne dla ludzkiego organizmu. Są to złożone związki pochodzenia białkowego, które są odpowiedzialne za wiele przeprowadzanych procesów. Ich niedobór prowadzi do rozwoju poważnych patologii, których leczenie może być opóźnione na długi czas. Często korekta diety nie wystarcza do uzupełnienia składników w organizmie człowieka, a eksperci zalecają stosowanie tabletek witaminy B12. Przed użyciem ważne jest uzyskanie szczegółowej konsultacji ze specjalistą, w celu przestudiowania instrukcji użycia.

Objawy niedoboru kobalaminy

Aby zrozumieć, że organizmowi brakuje elementów pewnej grupy witamin, nie zawsze jest łatwo. Ważne jest, aby najpierw zwrócić uwagę na sygnały, które wysyła. W przypadku niedoboru witaminy B12 występują takie objawy, jak:

• stałe uczucie słabości, letargu;
• zmęczenie, któremu towarzyszą zawroty głowy;
• ból w języku;
• bladość skóry;
• występowanie krwawiących dziąseł;
• szybkie pojawienie się siniaków przy najmniejszym ucisku skóry;
• szybka utrata wagi;
• naruszenia w funkcjonowaniu przewodu pokarmowego;
• zaparcie, biegunka;
• występowanie stanów konwulsyjnych;
• drażliwość, nerwowość;
• wolniejszy wzrost włosów, paznokci, pogorszenie ich stanu.

Jeśli występuje kilka objawów, należy skonsultować się z lekarzem. Dopiero po przestudiowaniu historii dodatkowe badania mogą wyznaczyć tabletkę witaminy B12.

Instrukcje użytkowania

Obecnie istnieje kilka firm farmaceutycznych, które produkują kobalaminę w postaci tabletek. Farmaceuci w aptekach często oferują złożone preparaty je zawierające. Jednak główne punkty wskazówek instruktażowych, które wskazują, jak ich używać, są takie same.

Przydatne właściwości

Biorąc pod uwagę fakt, że głównym składnikiem aktywnym tabletek są elementy kobalamin, czyli witaminy B12, ich użytecznymi właściwościami są:

• normalizacja procesu asymilacji, utleniania cząstek lipidowych;
• produkcja niezbędnych aminokwasów;
• normalizacja układu krwionośnego;
• udział w procesie tworzenia zakończeń nerwowych, takich jak mielina;
• zmniejszenie ilości złogów cholesterolu;
• ochrona układu wątrobowego przed różnymi szkodliwymi czynnikami działającymi na niego z zewnątrz;
• normalizacja wskaźników ciśnienia krwi;
• normalizacja snu, czuwanie;
• zapobieganie rozwojowi zaburzeń depresyjnych;
• zapobieganie rozwojowi demencji starczej, pomieszanie myślenia;
• wzmocnienie układu odpornościowego;
• efekty anaboliczne;
• normalizacja układu rozrodczego u mężczyzn i kobiet.

Ważne jest, aby organizm ludzki otrzymywał dzienną dawkę kobalamin. Tak więc dla dorosłych wynosi 2,4 mcg, dla noworodków - od 0,4 do 0,5 mcg, dzieci do trzech lat - 0,9 mcg, do ośmiu - 1,2 mcg, do trzynastu - 1,8 mcg, do dorosłości - 2,4 mcg. Dla kobiet w ciąży i karmiących piersią dzienne zapotrzebowanie wzrasta do odpowiednio 2,6 i 2,8 μg.

Wskazania na spotkanie

Najczęstsza hipowitaminoza B12 występuje u osób, które chcą naprawić sylwetkę za pomocą regularnych diet, które odmawiają żywności pochodzenia zwierzęcego. Wskazania do przepisywania postaci tabletki leku to:

• niedokrwistość spowodowana brakiem witaminy B12;
• osłabienie odporności, wyrażające się częstymi chorobami zakaźnymi, bakteryjnymi;
• naruszenie funkcjonowania układu krwionośnego;
• zapalenie wątroby;
• marskość wątroby;
• zatrucie alkoholem;
• zapalenie wielonerwowe;
• zapalenie korzonków;
• nerwoból;
• bóle fantomowe;
• porażenie mózgowe;
• Zespół Downa;
• stwardnienie rozsiane;
• zapalenie skóry;
• neurodermit;
• łuszczyca;
• patologia przewodu pokarmowego;
• choroby układu nerkowego.

Niezwykle ważne jest używanie tabletów ze stałym stresem fizycznym, psychicznym, czasami, gdy ciało powinno być tak odporne na stres.

Przeciwwskazania

Przeciwwskazaniami do stosowania tej postaci substancji z grupy B12 są:

• ich indywidualna nietolerancja;
• zablokowanie naczyń krwionośnych w układzie krwionośnym, które jest ostre z natury;
• rak krwi;
• nadmiar komórek gruczołowych i komórek serii erytroidalnej w ludzkim materiale genetycznym.

Nie należy przyjmować leków zawierających kobalaminę z:

• niewydolność układu sercowo-naczyniowego;
• ciąża;
• karmienie piersią;
• rak;
• trombofilię.

Jak złożyć wniosek?

Najczęściej eksperci zalecają stosowanie jednej fasoli do żucia dziennie. Są albo wchłaniane pod językiem, albo przyjmowane z jedzeniem, żuciem. Dawkowanie zależy od stanu pacjenta, a także od zaleceń producenta przepisanego leku. Ważne jest, aby pamiętać, że istnieją substancje i środki, za pomocą których B12 nie może być używany. Obejmują one:

• witaminy B1, B2, B6, C;
• formacje soli metali ciężkich;
• leki przeciwpadaczkowe;
• środki koagulujące.

Jeśli specjalista uzna, że ​​konieczne jest jednoczesne stosowanie tych i tych leków, lepiej jest je stosować na przemian, ale nie stosować w ciągu jednego dnia. Ponadto istnieją złożone leki, w których dawkowanie „walczących” substancji dobiera się w taki sposób, aby nie szkodzić ludzkiemu ciału.

Efekty uboczne

Skutki uboczne stosowania leków, których głównymi składnikami aktywnymi są kobalaminy, są rzadko obserwowane. Jednak wśród nich zauważ:

• zwiększona pobudliwość;
• szybkie bicie serca, ból serca;
• alergia, objawiająca się w postaci pokrzywki;
• metabolizm substancji purynowych;
• nadkrzepliwość.

W przypadku tych warunków od odbioru funduszy należy natychmiast porzucić. Przydaje się wizyta u lekarza, ponieważ stan osoby może wymagać wyznaczenia terapii objawowej.

Czy możliwy jest stan przedawkowania?

Stan hiperwitaminozy B12 zwykle występuje z:

• stałe, niekontrolowane stosowanie tabletek;
• przekroczenie dawki ustalonej przez lekarza.

Objawowe przedawkowanie może objawiać się w:

• swędzenie skóry;
• obrzęk płuc;
• zakrzepica naczyń obwodowych;
• niewydolność serca o charakterze zastoinowym.

W niezwykle rzadkich przypadkach rozwój wstrząsu anafilaktycznego. Przy pierwszych objawach wystąpienia hiperwitaminozy warto odmówić stosowania środków zawierających kobalaminę. Następnie musisz skonsultować się z lekarzem, w przeciwnym razie możesz być na łóżku szpitalnym.

Preparaty farmaceutyczne

Specjaliści rzadko przepisują fundusze krajowe, których przyjęcie pozwala zrekompensować brak witaminy B12. Wśród narkotyków zagranicznych istnieje kilka nazw, które mają pewne zalety.

Witamina B12 firmy „Solgar”

Produkt amerykański. Ma szeroki zakres działań. Zalecana dawka na dobę - jedna tabletka, wchłanialna aż do całkowitego rozpuszczenia. Puszka z polimeru zawarta w opakowaniach kartonowych wystarcza na trzy kursy, jeśli jeden z nich jest od trzydziestu do trzydziestu jeden dni. Wiadomo, że w składzie pigułek nie ma skrobi i składników zawierających sól. Często oznacza to zastąpienie rozwiązań do iniekcji.

Witamina B12 z Now Foods

Ten suplement diety jest produkowany w USA. Wiadomo, że zawiera również kwas foliowy, który przyspiesza wchłanianie kobalamin przez organizm ludzki. Pastylki, zapakowane w plastikowy słoik, są przeznaczone do ssania. Dawka zapobiegawcza - jeden lizak dziennie. Dodatek jest przeznaczony wyłącznie dla dorosłych. Kobiety w ciąży i karmiące powinny stosować go po przepisaniu lekarza.

„Neyrobion”

Ten lek jest dostępny w Niemczech. Oferowany jest w dwóch postaciach - zastrzykach i tabletkach. W składzie tabletek jest monohydrat laktozy, a zatem dla osób cierpiących na niedobór laktazy nie należy ich stosować. Główną zasadą ich odbioru jest używanie go podczas posiłku lub po nim, połykanie go w całości, bez żucia, picie dużej ilości wody. Z narzędzia mogą korzystać dzieci, które osiągnęły wiek piętnastu lat. Dawka profilaktyczna - trzy tabletki dziennie.

„Neurovitan”

Zawiera substancje należące nie tylko do grupy B12. Tabletki są produkowane w Jordanii, najczęściej przepisywane na różne patologie neuronalne. Może być używany w dzieciństwie. Dawka dla dzieci w wieku od jednego roku do trzech lat wynosi od jednej czwartej lub połowy tabletek, dzieciom do siedmiu lat przepisuje się jedną tabletkę dziennie, a do czternastu - od jednej do trzech tabletek dziennie. Dorosłym można podawać do czterech tabletek do ssania dziennie. Kurs przyjęcia wynosi trzydzieści dni.

Produkcja krajowa

Wśród krajowych leków emitują „cyjanokobalaminę” i „kobamamid”. Oba są dostępne w trzech dawkach, mogą być stosowane zamiast roztworów przeznaczonych do wstrzykiwań. Mianowany zarówno dla dorosłych, jak i dzieci. Lepiej jest przyjmować je pół godziny przed posiłkiem. Całkowita dawka waha się od dwóch do sześciu tabletek dziennie, specjalista wskazuje dokładniejsze. Przed zażyciem leków przez dzieci tabletki rozpuszczają się w przegotowanej wodzie lub słabym roztworze dekstrozy.

Recenzje

Osoby, które używały tych leków, zauważyły ​​głównie ich pozytywny wpływ na własne ciało. Zniknęły odczucia zmęczenia, znormalizowano ciśnienie, wskaźniki hemoglobiny, pojawił się wigor, wzrosła wytrzymałość, siła ducha. Kobiety w ciąży i karmiące piersią zauważyły, że ich stan włosów i paznokci poprawia się. Z wad leków zwykle wynika stosunkowo wysoki koszt.

Co jest lepsze: zastrzyki lub pigułki?

Wiadomo, że substancje te występują w kilku formach uwalniania. Są dostępne dla pacjentów nie tylko w postaci pigułek, ale także w postaci zastrzyków. Wiele osób zastanawia się, czy nie jest łatwiej przejść cykl wstrzyknięć, aby nie kupować tabletek do żucia. W rzeczywistości obie formy są szeroko stosowane w praktyce medycznej, tylko przypadki kliniczne różnią się.

Na przykład tabletki są najczęściej przepisywane, aby zapobiec niedoborowi substancji w ludzkim ciele, ze słabą formą hipowitaminozy B12. Jednakże, gdy życie pacjenta jest zagrożone, lekarze uciekają się do podawania witamin dożylnie lub domięśniowo. Następnie substancja jest wchłaniana znacznie szybciej w organizmie. Tylko specjalista może zdecydować, która forma produkcji wartościowych elementów jest niezbędna w tym konkretnym przypadku.

Jak zrekompensować brak kobalamin bez preparatów farmaceutycznych?

Nie zawsze pacjent z niedoborem kobalaminy musi przyjmować leki oferowane w aptece. Zdarzają się przypadki, gdy wystarczy dostosować dietę, a wygląd, stan włosów, skóry i nastroju zaczynają się poprawiać. Ważne jest, aby osoba jadła takie produkty jak:

• ryby morskie (dorsz, makrela);
• skorupiaki (raki, homary);
• skorupiaki;
• czerwone mięso (wołowina);
• sery;
• jaja;
• mleko odtłuszczone;
• tofu (produkty sojowe).

Naturalnie nie powinieneś się w nie angażować codziennie, jednak możesz dokonać odmiany w diecie. Ważne jest nie tylko zapobieganie stanowi niedoboru witamin, ale także hiperwitaminozie, ponieważ obie nie mają nic dobrego dla człowieka. A jeśli specjalista nalega na przeprowadzenie dodatkowego badania w celu uzyskania pełnego obrazu klinicznego opisującego stan zdrowia pacjenta, nie ma sensu odmawiać. W przeciwnym razie możesz stać się właścicielem łańcucha chorób przewlekłych.

http://vitaminyinfo.ru/vitaminy-i-mineraly/vitamin-b12-v-tabletkah

Witamina B12: znaczenie biologiczne i zasady stosowania w ampułkach i tabletkach

Wstrzykiwalna forma witaminy B12 zawiera ją w czystej postaci. W postaciach dawkowania tabletek substancja jest zawarta wraz z innymi związkami. Wpływ i cel różnych postaci dawkowania jest inny, a także zasady ich stosowania.

Charakterystyka substancji czynnej

Cyjanokobalamina (witamina B12) jest mikroelementem aktywnie uczestniczącym w wewnętrznych reakcjach przemiany chemicznej. Największa cząsteczka witaminy zawierająca kobalt po transformacji jest częścią ważnych enzymów. Inna nazwa witaminy - czynnika przeciwnowotworowego - przypisuje się jej ze względu na zdolność do regulacji erytropoezy.

Odmiany

Dwie witamery witaminy B12 różnią się orientacją przestrzenną. Ich nazwy to cyjanokobalamina, hydroksykobalamina. Obie cząsteczki są odmianami witaminy B12 i są częścią leku.

Deoksyadenozylokobalamid (kobamamid) lub metylokobalamina są aktywnymi formami witaminy, które mają działanie terapeutyczne i powstają w organizmie człowieka po wejściu do wątroby postaci nieaktywnej, dostarczanej z lekiem. Tam, pod działaniem enzymów, jest aktywowany.

Rola w fizjologii

Cyjanokobalamina wpływa na organizm ludzki na poziomie molekularnym, zapewniając transformacje, które wpływają na pracę komórek, tkanek, narządów.

• Naprawa skóry i błon śluzowych. Normalny poziom witaminy B12 jest niezbędny w przypadku szybko aktualizowanych tkanek - nabłonka skóry i błon śluzowych, składu krwi. Optymalne funkcjonowanie tych tkanek zależy od prędkości, z jaką dzielą się ich komórki. Jest dostarczany przez kwas tetrahydrofoliowy, który powstaje z kwasu foliowego w wyniku działania reduktaz - specjalnych enzymów. Istnienie reduktaz jest niemożliwe bez cyjanokobalaminy.
• Funkcja erytropoezy. Zinokobalamina stymuluje terminowy i skuteczny podział komórek, z których powstają erytrocyty. Zapewnia to normalną formę czerwonych krwinek i jakościowe działanie ich funkcji - przywiązanie i transport tlenu do tkanek.
• Transmisja impulsów nerwowych. Praca wszystkich komórek nerwowych opiera się na powłoce mielinowej włókien nerwowych. Kobamamid bierze udział w tworzeniu głównego składnika mieliny - kwasu bursztynowego. Bez tego nastąpi degeneracja włókien nerwowych, a zatem demielinizowane włókna nerwowe nie będą spełniać swoich funkcji - przekazywać impulsy nerwowe.
• Udział w metabolizmie tłuszczów. Metionina, która powstaje z homocysteiny poprzez działanie cyjanokobalaminy, bierze udział w usuwaniu nadmiaru złogów tłuszczowych z wątroby. Zapobiega to regeneracji tkanki tłuszczowej ważnych narządów, takich jak wątroba, nerki, śledziona i serce.

Te efekty są niezbędne dla funkcjonowania organizmu. Oprócz nich witamina B12 jest niezbędna do wielu innych transformacji enzymatycznych.

Witamina B12 w ampułkach: instrukcje użytkowania

Czysta witamina B12, wytwarzana w ampułkach, może być prezentowana w postaci liofilizatu do przygotowania roztworu do wstrzykiwań lub gotowego sterylnego roztworu do wstrzykiwań. Jego cechy są następujące:

• dawka - 0,5 lub 0,2 mg w jednej ampułce;
• objętość - 1 ml lub ilość liofilizatu przeznaczona do rozpuszczenia 1 ml wody do wstrzykiwań;
• sposoby podawania - domięśniowe, podskórne, dożylne, wewnątrz lędźwiowe;
• cechy - gotowe rozwiązanie ma wygląd różowego płynu.

Wstrzyknięcia dożylne i lędźwiowe są podawane tylko w warunkach szpitalnych. Ważne jest, aby zrozumieć, że metody podawania różnych substancji czynnych różnią się:

• hydroksykobalamina - przeznaczona do podawania domięśniowego i podskórnego;
• Kobamamid - podawanie dożylne i domięśniowe;
• cyjanokobalamina - wszystkie drogi podawania.

Inne leki do wstrzykiwania na bazie cyjanokobalaminy

Na współczesnym rynku farmaceutycznym występują zastrzyki z czystej cyjanokobalaminy, a także złożone preparaty zawierające witaminy z grupy B. Przykłady podano w tabeli. Produkty złożone zawierają specjalne substancje, które zapobiegają inaktywacji witamin.

Stół - Preparaty do iniekcji witaminy B12

Kiedy trzeba strzały

Metaboliczne i hematopoetyczne działanie witaminy B12 określa listę wskazań do podawania leków.

• Niedokrwistość Kompleksowa i podstawowa terapia niedokrwistości występująca na tle zespołu Addisona-Birmera, niedoboru żelaza, utraty krwi, procesów aplastycznych, wnikania substancji chemicznych do organizmu.
• Choroba wątroby. Kompleksowe leczenie marskości wątroby, zapalenia wątroby z dowolnej przyczyny (etiologia), niewydolność wątroby.
• Patologia układu nerwowego. Połączone leczenie zapalenia wielonerwowego, nerwobólu, urazów zakończeń nerwów obwodowych, stwardnienia rozsianego, mielozy, a także porażenia mózgowego, autyzmu, zespołu Downa.
• Z upojeniem. W przypadku alkoholizmu, zatrucia metalem, gorączkowych stanów zakaźnych, a także w przypadku niewydolności nerek przepisywane są zastrzyki witaminy B12.
• W przypadku problemów dermatologicznych. W łuszczycy, fotodermatozie, a także atopowym zapaleniu skóry, witamina B12 zapewnia wzmocnioną regenerację skóry.
• Do zapobiegania niedoborom. Z onkologią żołądka, jelit, trzustki, z gastrektomią, zaburzeniami wchłaniania witamin, chorobą Crohna, celiakią, chorobą popromienną.

Pigułki

Są one przeznaczone do zapobiegania i leczenia niedoboru witaminy B12, w ramach leczenia chorób związanych z jego brakiem. Najczęściej przepisywane tabletki to witaminy z grupy B w leczeniu zaburzeń neurologicznych i nerwobólu. Istotną zaletą tabletów jest wygoda i bezpieczeństwo użytkowania.

Główne wskazania do stosowania tabletek witaminy B12:

• nerwoból, zapalenie nerwu;
• przewlekła niedokrwistość;
• niska hemoglobina;
• niezrównoważone odżywianie;
• łuszczyca;
• ból pochodzenia neurologicznego;
• osteochondroza;
• zapalenie jamy ustnej

Witaminy zawierające cyjanokobalaminę są również przepisywane w złożonej terapii mięśniaków macicy. Sposób podawania i dawkowanie witaminy B12 wybiera tylko lekarz.

Tabletki przeznaczone do leczenia chorób z niedoborem witaminy B12 zawierają dawki przekraczające 240 mg na tabletkę. Zapewnia to odpowiednią podaż cyjanokobalaminy. Przykłady takich leków:

Funkcje ssania

Według opinii lekarzy, niedobór cyjanokobalaminy jest związany z zaburzeniami żołądka, a jego niedobór obserwuje się głównie w niedotlenieniu żołądka. Wynika to z naruszenia mechanizmu asymilacji B12, który przebiega w kilku etapach.

• Powstanie kompleksu. W kwaśnym środowisku żołądka (i tylko w tych warunkach) cyjanokobalamina wiąże się z substancją białkową, zwaną czynnikiem Zamku, i tworzy kompleks, który przenika do jelita cienkiego.
• Ssanie Uformowana substancja przenika przez ściany jelita cienkiego do żyły wrotnej wątroby, rozszczepia się i jest aktywowana przez hepatocyty, tworząc kobamamid.
• Dystrybucja Wraz z krwiobiegiem B12 rozprzestrzenia się na wszystkie narządy i tkanki, wykazując aktywność terapeutyczną.
• Kolekcja Po wejściu do wątroby cyjanokobalamina odkłada się w depot, a jej nadmiar usuwa się wraz z moczem i kałem.

Zatem, jeśli kwasowość żołądka zostanie złamana, a czynnik Zamku nie zostanie wytworzony, ciało nie będzie w stanie przyswoić i użyć B12, nawet jeśli jest wystarczająco zaopatrzone w pożywienie.

Co jest ważne do rozważenia

Stosowanie jakiejkolwiek postaci dawkowania cyjanokobalaminy wymaga uprzedniej diagnozy obecności jej niedoboru lub potwierdzenia diagnostycznego wskazań do stosowania. Dopiero po tym lekarz przepisuje zalecany lek, dobiera dawkę i sposób podawania.

• Dla dzieci. B12 jest niezbędny do prawidłowego wzrostu, rozwoju, procesów metabolicznych, ale nie można samodzielnie wybrać dawki dla dzieci. Nawet zewnętrzne zastosowanie u niemowlęcia powinno być skoordynowane z pediatrą.
• Dla kobiet w ciąży. Jeśli kobieta w ciąży ma niedobór cyjanokobalaminy, lekarz może przepisać ją, aby przyjęła formę pigułki. witamina B12 podczas ciąży jest przepisywana tylko z uwzględnieniem potencjalnych korzyści i ryzyka, ponieważ istnieją dowody na możliwy negatywny wpływ nadmiaru substancji na płód. W celu zapobiegania niedoborom możliwe jest stosowanie zastrzyków lub tabletek z witaminą B12 na etapie planowania ciąży.
• Do pielęgniarstwa. Podczas laktacji stosowanie jakichkolwiek leków jest niepożądane. Lekarze zalecają uzupełnienie braku cyjanokobalaminy, konsumując bogate jedzenie.

W niektórych przypadkach lek może mieć negatywny wpływ. Dlatego szczególnie ważne jest uwzględnienie przeciwwskazań i skutków ubocznych.

• Przeciwwskazania. Cyjanokobolaminy nie można stosować w przypadku indywidualnej nietolerancji, zakrzepicy, a także erytrocytozy. Choroby takie jak dławica piersiowa, nowotwory łagodne lub złośliwe wymagają ostrożności.
• Efekty uboczne Długotrwałe stosowanie wysokich dawek tsanokobalaminy prowadzi do powstawania osadów purynowych w stawach, a także do zwiększonego krzepnięcia krwi. Przeglądy przyjmowania witaminy B12 wskazują na rzadkie występowanie takich efektów, jak zwiększona pobudliwość ośrodkowego układu nerwowego i tachykardia. Reakcja alergiczna, objawiająca się pokrzywką, może wskazywać na wrażliwość nie na substancję czynną, ale na inne składniki w składzie leku.
• Przedawkowanie Przy przestrzeganiu dawek terapeutycznych przedawkowania cyjanokobalaminy nie obserwuje się.

Witamina B12 wpływa na różnorodne procesy zachodzące w organizmie. Dawki do leczenia i kursy leczenia mogą się różnić w zależności od obrazu klinicznego choroby. Przyjmowanie multiwitamin zawierających witaminę B12 nie wymaga koordynacji z lekarzem. Przyjmowanie leków, a także zastrzyków, wymaga obowiązkowej recepty.

http://woman365.ru/vitamin-b12-v-ampulah/

Jak przyjmować tabletki witaminy B12

Instrukcje dotyczące stosowania witaminy B12: wskazania do przyjmowania leków, przeciwwskazań i pewnych niuansów

Następnie dowiesz się:

• Ważne praktyczne punkty z instrukcji stosowania witaminy B12 w postaci zastrzyków, a także w postaci preparatów tabletkowych;
• Wskazania do stosowania witaminy B12, a także przeciwwskazania i działania niepożądane, które mogą wystąpić;
• Nazwy popularnych leków cyjanokobalamina w ampułkach i tabletkach oraz ich dawkowanie.

Ogólnie rzecz biorąc, witamina B12 (cyjanokobalamina) przedostaje się do organizmu zdrowej osoby normalnie jedzącej w wystarczających ilościach przy zwykłej żywności. Co więcej, ta korzystna substancja pochodzi wyłącznie z pożywienia dla zwierząt, ale cyjanokobalamina praktycznie nie występuje w produktach roślinnych, a ludzie na ścisłej diecie wegańskiej często doświadczają jej poważnego braku (hipowitaminoza o różnym nasileniu).

Jednak nie tylko dieta wegetariańska może powodować niedobór witaminy B12 w organizmie - istnieje wiele innych sytuacji, w których istnieją wskazania do suplementacji preparatów cyjanokobalaminy.

Poniższe instrukcje dotyczące stosowania witaminy B12 nie tylko wyjaśnią, jak stosować dany lek, ale także powiedzą, którą formę uwolnienia wybrać - są różne. W każdym razie, jeśli zamierzasz używać preparatów witaminy B12, musisz bardzo uważać na ważne niuanse tego procesu, aby nie pomylić się na przykład z dawkowaniem i zapobiegać poważnym błędom podczas zastrzyków.

O tym nadal rozmawiamy.

W większości przypadków tylko lekarz powinien przepisać witaminę B12. Samo spożycie witaminy, nawet jako części preparatu multiwitaminowego, może prowadzić do poważnych skutków ubocznych. Częste są przypadki przedawkowania witamin, najczęściej u osób starszych, które przyjmują B12 doustnie lub w postaci zastrzyków.

Wskazania do stosowania witaminy B12 mogą się nieznacznie różnić w przypadku różnych form uwalniania leku. Ważne jest również, aby pamiętać, że witamina B12 do podawania doustnego (to znaczy doustnie - na przykład w postaci tabletek i kapsułek) ma mniejszą biodostępność niż w postaci roztworu do wstrzykiwań:

• kiedy cyjanokobalamina dostaje się do żołądka, nie więcej niż 70% witaminy jest wchłaniane z jej zawartości w preparacie (zwykle około 40%);
• a po podaniu dożylnym wchłania się do 97-98% dobroczynnej substancji.

Odpowiednio, dla każdej grupy leków z witaminą B12, instrukcje stosowania i stosowane dawki są nieco inne.

Wskazania do stosowania witaminy B12

Najczęstszą przyczyną rozpoczynania suplementacji witaminą B12 jest hipowitaminoza cyjanokobalaminy u osób stosujących ścisłą dietę i niestosujących pokarmów zwierzęcych w normalnych ilościach. W większości przypadków można zauważyć wyraźne objawy braku tej substancji w organizmie, pojawiające się jeszcze przed rozwojem poważnych zaburzeń:

• mrowienie w czubkach palców u rąk i nóg;
• dzwonienie w uszach;
• depresja;
• przewlekłe zmęczenie;
• zaburzenia widzenia;
• bóle głowy.

Niestety, w praktyce lekarze często zwracają się o pomoc do lekarzy tylko wtedy, gdy brak witaminy B12 w organizmie przekształca się w choroby. Mogą to być:

• niedokrwistość;
• zapalenie wątroby;
• zapalenie żołądka i dwunastnicy;
• przewlekłe zapalenie trzustki;
• utrata pamięci.

W obecności tych zaburzeń lekarz zazwyczaj najpierw zleca badanie krwi. Jeśli sprawa jest tak naprawdę brakiem cyjanokobalaminy, pacjent otrzymuje zastrzyki witaminy B12 w ramach terapii skojarzonej.

„Szczęśliwcy to ci, którzy nigdy nie zostali nakłaniani witaminą B12 lub jego towarzyszem w obliczu B6. Bardzo chore zastrzyki, nie ma w nich znieczulenia, chcę się wspinać po ścianie czasami po wstrzyknięciu. Dowiedziałem się o tym, gdy zdiagnozowano u mnie dystonię wegetatywno-naczyniową. Nie rozumiem, dlaczego nie możesz pić tabletek, są teraz tak liczne. Ale nie, nasi lekarze będą tylko nakłuwać zastrzyki...

Dodatkowe wskazówki w instrukcji stosowania witaminy B12 to:

• choroba popromienna;
• osłabienie układu odpornościowego i niedobory odporności;
• stwardnienie rozsiane;
• zapalenie korzonków;
• poliomyelitis;
• zapalenie mózgu;
• choroby zakaźne u noworodków.

Jako czynnik tworzący krew, witamina B12 jest często przepisywana specjalnie na niedokrwistość o dowolnej etiologii - dla kobiet w ciąży, z niedokrwistością agastryczną i złośliwą, a także z powodu poważnej utraty krwi. Czasami przeszywająca witamina B12 może być konieczna i z naruszeniem cyklu miesiączkowego.

Witamina B12 podczas ciąży jest przepisywana w praktyce medycznej dość często - przyczyną tego jest typowa niedokrwistość u kobiet w ciąży (tzw. Anemia). W takich przypadkach cyjanokobalaminę można podawać w postaci pigułki. W przypadku silnej utraty krwi podczas porodu lek podaje się w postaci zastrzyku.

Wskazania do stosowania witaminy B12 mogą być różne, ale lekarz powinien idealnie wybrać konkretny środek, aby uniknąć przedawkowania i rozwoju działań niepożądanych.

Rodzaje preparatów z witaminą B12

Witamina B12 jest dostępna w kilku postaciach farmakologicznych. Mogą to być:

• roztwory do podawania domięśniowego, dożylnego i wewnątrz lędźwiowego;
• preparaty tabletkowe;
• kompleksy multiwitaminowe w postaci drażetek, proszków do uprawy i syropów.

Roztwory do wstrzykiwań mają najwyższy stopień wchłaniania i są tak bezpieczne, jak to możliwe, ponieważ nie zawierają żadnych substancji pomocniczych, które mogą powodować reakcję alergiczną organizmu. Stosuje się je do leczenia poważnych chorób, do podawania dużych dawek witaminy oraz w przypadkach, w których pacjent nie może stosować leków w innych postaciach (na przykład dla noworodków lub pacjentów w stanie śpiączki).

Tabletki witaminy B12 (lub w kapsułkach) są przyjmowane przez pacjentów ze względu na zwyczaje żywieniowe otrzymywania cyjanokobalaminy. Kolejną grupą docelową tabletek z witaminą B12 są sportowcy, z powodu dużego wysiłku fizycznego i aktywnej pracy serca, potrzebują zwiększonych ilości tej substancji.

Jako część kompleksu multiwitaminowego, witamina B12 działa jako środek profilaktyczny: zaleca się stosowanie ich jako kompleksowego wsparcia witaminowego dla organizmu i zapobiegania hipowitaminozie.

Oczywiście największe trudności dla ludzi pojawiają się, gdy muszą samodzielnie nakłuć ampułki witaminą B12 - w takim przypadku odchylenia od instrukcji mogą być najbardziej niebezpieczne. Przyjrzyjmy się bliżej niektórym punktom tego procesu.

Jak nakłuć witaminę B12 w ampułkach?

Na ogół zastrzyki witaminy B12 mogą być następujące:

1. Dożylny;
2. Domięśniowo;
3. Podskórne;
4. W rdzeniu kręgowym (wewnętrznie).

W pierwszych trzech przypadkach pacjent może samodzielnie wykonywać zastrzyki witaminy B12. Tylko przy podawaniu wewnątrz lędźwiowym konieczna jest pomoc doświadczonego lekarza.

Podawanie lędźwiowe jest praktykowane w leczeniu zaburzeń nerwowych rozwiniętych na tle niedoboru witaminy B12: od bezsenności i depresji do utraty pamięci i stwardnienia rozsianego.

Zgodnie z instrukcją, witamina B12 jest zwykle wstrzykiwana w 1 ml roztworu dziennie przez 2-3 tygodnie, a następnie kontroluje się ilość witaminy we krwi.

Instrukcje stosowania zastrzyków witaminy B12 domięśniowo sugerują wstrzyknięcia do mięśnia pośladkowego maksymalnego lub do uda. W tym celu miejsce wstrzyknięcia wciera się alkoholem, ostrożnie odcina lub odrywa górną część ampułki specjalnym nożem ampułkowym, po czym roztwór wciąga się do strzykawki i podnosząc igłę do góry, delikatnie naciska tłok strzykawki, aby wycisnąć powietrze. Następnie igłę szybko wstrzykuje się w miejsce wstrzyknięcia i powoli wyciska lek ze strzykawki.

Po podaniu dożylnym procedura jest podobna, tylko wstrzyknięcie wykonuje się do żyły łokciowej pod warunkiem jej dobrej widoczności.

Zgodnie z instrukcją dzieci witaminy B12 są zazwyczaj wstrzykiwane podskórnie. Typowe miejsca wstrzyknięcia to pośladki, uda i ramiona.

„Dostałem zastrzyki B12 po porodzie z powodu niskiej hemoglobiny. Moja córka otrzymała również małe dawki po wyleczeniu gronkowca. Nie chciałem, żeby po tych wszystkich mękach dostała więcej strzałów, to było dla niej przerażające, tak słabe, ale lekarz zapewnił nas i powiedział, że nie ma w nich nic niebezpiecznego. Ważyłem wady i zalety i rozwiązałem. Prawdopodobnie dobrze. Minęło już pół roku, wszystkie testy są dobre, hemoglobina jest normalna. ”

Poniższe zdjęcie przedstawia niektóre typowe preparaty witaminy B12 w ampułkach (produkowane przez Moskhimpharmpreparata, Dalhimpharm, Darnitsa itp.) - nadają się do wszystkich rodzajów zastrzyków:

Istnieją również kompleksowe rozwiązania dla zastrzyków zawierających, wraz z cyjanokobalaminą, również witaminy B1 i B6 (Neyrobion, Neyrurubin, itp.). Zazwyczaj są one przepisywane w nieco innych sytuacjach niż B12 osobno.

Instrukcje dotyczące stosowania niektórych leków na tabletki

Dużo łatwiej jest przyjmować tabletki i kapsułki z witaminą B12 niż stosować roztwory do wstrzykiwań: są przyjmowane po posiłkach w ilościach wskazanych przez lekarza lub przepisanych w instrukcji. Typowymi wskazaniami do przyjęcia są zaburzenia nerwowe, spadek poziomu hemoglobiny we krwi, tendencja do niedokrwistości, utrata krwi, niektóre choroby przewodu pokarmowego.

Najczęściej stosowane leki w tej formie to:

• B12 od Solgara. 1 tabletkę przyjmuje się raz dziennie podczas posiłku i wchłania pod język.

B12 od terazŻywność z dodatkowym kwasem foliowym. Stosuj również 1 tabletkę dziennie.

Neurovitan to preparat zawierający dodatkowo witaminy B1 i B6. Powinien być przepisywany wyłącznie przez lekarza prowadzącego.

„Zeszłej zimy przepisano mi Neurovitan na depresję, powiedzieli, że stan ten jest obarczony rozwojem nerwicy. Codziennie piła na tabletki z posiłkami. I zauważyła, że ​​włosy zaczęły rosnąć lepiej. Depresja naprawdę minęła, myślę, że w tym roku zacznę pić te pigułki od jesieni ”.

Dawki i spożycie witaminy B12

Dzienne spożycie witaminy B12 wynosi:

• 3 mcg dziennie dla osoby dorosłej;
• 0,5 mcg dziennie dla dzieci poniżej 1 roku.

W związku z tym te standardy i muszą brać narkotyki. Należy pamiętać, że podczas spożywania tabletek lub kapsułek wchłaniana jest tylko część witaminy B12.

W tabletkach zmiana „strawności” jest już zawarta w składzie tabletek - zawierają o 20% więcej witaminy B12 niż człowiek potrzebuje dziennie. W związku z tym przy użyciu 1 tabletki we krwi ostatecznie wchodzi w przybliżeniu dzienną dawkę substancji.

Przy stosowaniu witaminy B12 w postaci zastrzyków dawki są dokładnie obliczane - strawność jest tu bardzo wysoka, a osoba powinna otrzymywać tylko tyle witamin, ile potrzebuje.

W celach terapeutycznych, w leczeniu niektórych chorób, czasami stosuje się zwiększone dawki cyjanokobalaminy, do 10-15 mikrogramów na dobę. Takie leczenie powinno być prowadzone pod nadzorem lekarza i zatrzymywać się z objawami działań niepożądanych i oznakami hiperwitaminozy.

Witamina B12 może gromadzić się w organizmie, tworząc rezerwy. Dlatego też stały niewielki nadmiar dawkowania rzadko ma szkodliwy wpływ - substancja jest po prostu odkładana w „deszczowy dzień”.

Przeciwwskazania do stosowania witaminy B12 i możliwych działań niepożądanych

Przeciwwskazania do przyjmowania witaminy B12 są dość liczne, ale nie są zbyt surowe. Na przykład nie zaleca się przyjmowania witaminy B12, gdy:

• skłonność do zakrzepicy;
• żylaki i hemoroidy;
• erytrocytoza;
• laktacja;
• dusznica bolesna;
• choroby onkologiczne.

Warto zauważyć, że ciąża jest również przeciwwskazaniem do stosowania witaminy B12, ponieważ jej bardzo duże ilości mogą wywierać działanie teratogenne na płód. Jednak w przypadku silnie zaznaczonej niedokrwistości matki, ostrożne stosowanie niedokrwistości B12 nadal będzie konieczne.

Przeciwwskazaniami do stosowania witaminy B12 może być jednoczesne stosowanie niektórych leków. Na przykład B12 nie działa dobrze z hormonami kortykosteroidowymi i lekami przeciwgruźliczymi.

Należy pamiętać, że przyjmowanie witaminy B12 jest możliwym objawem działań niepożądanych. Wśród nich są:

• pokrzywka;
• zakrzepica naczyń krwionośnych w nogach;
• obrzęk płuc;
• niewydolność serca;
• reakcja alergiczna o dowolnym nasileniu, aż do wstrząsu anafilaktycznego.

Aby wcześniej przewidzieć, będą takie konsekwencje, czy nie, to niemożliwe. Dlatego, aby rozpocząć przyjmowanie witaminy B12 (zwłaszcza w postaci zastrzyków), najlepiej pod nadzorem lekarza, stosując niższe dawki i uważnie obserwując odczucia i reakcje własnego ciała.

Przydatne wideo o różnych przyczynach niedoboru witaminy B12 i do czego może to prowadzić

Jak robić zdjęcia, w tym siebie

Witamina B12 - wskazania do stosowania

Witamina B12, zwana także cyjanokobalaminą, została po raz pierwszy wyizolowana w czystej postaci w 1848 roku. W naturze producentami tej substancji są bakterie. Z reguły przy normalnej diecie organizm ludzki otrzymuje wystarczającą ilość tej witaminy. Jednak w niektórych chorobach i dorosłości zdolność do wchłaniania ich z pożywienia jest znacznie zmniejszona. W takich przypadkach zalecana jest witamina B12 w postaci leków.

Dlaczego potrzebujesz witaminy B12?

Witamina B12 jest substancją niezbędną do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Nawet częściowy niedobór cyjanokobalaminy prowadzi do poważnych negatywnych konsekwencji dla zdrowia ludzkiego.

Jego ważna rola polega na tym, że witamina ta, wchodząc do organizmu ludzkiego, wchodzi w skład różnych enzymów odpowiedzialnych za regulację dużej liczby reakcji biochemicznych. Przy niedoborze witaminy B12 enzymy te tracą aktywność biologiczną, co grozi upośledzeniem procesów metabolicznych.

Cyjanokobalamina bierze udział w procesie tworzenia krwi, tworzeniu kości, wpływa na funkcjonowanie wątroby i układu nerwowego. Promuje tworzenie specjalnej substancji - metioniny, która zapewnia osobie pozytywne emocje. Ponadto, witamina B12 bierze udział w syntezie kwasów nukleinowych odpowiedzialnych za przechowywanie i reprodukcję informacji genetycznej.

Niedobór witaminy B12 powoduje takie niekorzystne skutki:

• niedokrwistość;
• zaburzenia układu nerwowego;
• procesy zapalne w tkankach języka;
• choroba serca;
• depresja i inne

Szybkość witaminy B12 we krwi

Zwykle zawartość witaminy B12 u dorosłego powinna wynosić 100-700 pg / ml (średnia wartość wynosi 300-400 pg / ml). Aby określić ilość witaminy w organizmie, pomoże biochemiczna analiza krwi.

Dzienne spożycie witaminy B12

Dzienna dawka cyjanokobalaminy niezbędna dla ludzi wynosi 0,003 mg. Zaleca się, aby kobiety w ciąży zwiększały dzienne spożycie witaminy B12 2-3 razy.

W okresie intensywnego długotrwałego treningu dla sportowców wymagany jest wzrost dawki witaminy B12 - około 2 do 4 razy.

Ze względu na trudności z przyswajaniem tej substancji z jelita z wiekiem, starsi ludzie również potrzebują wyższego spożycia witaminy B12.

Wskazania do stosowania witaminy B12

Dodatkowe spożycie witaminy B12 jest wymagane w następujących przypadkach:

• niski poziom witaminy B12 w badaniu krwi;
• zaawansowany wiek;
• wegetarianizm (ponieważ ta witamina występuje głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego);
• ciąża;
• przewlekła biegunka;
• długotrwałe stosowanie leków moczopędnych;
• przyjmowanie leków steroidowych i leków obniżających poziom cholesterolu itp.

Jak przyjmować witaminę B12?

Witamina B12 jest dostępna w postaci doustnej i do wstrzykiwania. Również ta witamina jest często wprowadzana do kompozycji kompleksów multiwitaminowych.

Witaminę B12 w postaci tabletek i kapsułek należy połykać w całości, popijając szklanką wody, godzinę po posiłku.

Zastrzyki witaminy B12 wykonuje się domięśniowo, podskórnie, dożylnie i lędźwiowo - w zależności od diagnozy.

Witamina B12 na zapalenie jamy ustnej

Aby zmniejszyć liczbę owrzodzeń w jamie ustnej i zmniejszyć ból w aftowym zapaleniu jamy ustnej, można użyć witaminy B12 w ampułkach. Aby to zrobić, za pomocą bawełnianego wacika przetrzyj roztworem śluzu obszary dotknięte witaminą.

Witamina B12 do włosów

Ta witamina ma korzystny wpływ na włosy. Jego niedobór w organizmie odbija się na wyglądzie i kondycji włosów. Jeśli włosy są matowe i pozbawione życia, podzielone i wypadają, możesz szybko je przywrócić, stosując witaminę B12 zewnętrznie. W tym celu należy dodać kilka kropli roztworu witaminy do kompozycji różnych masek odżywczych do włosów - zarówno w sklepie, jak iw domu.

Instrukcje dotyczące stosowania, składu, wskazań, analogów i recenzji witaminy B12

Ten materiał jest oficjalną instrukcją użycia leku Witamina B12 w skróconej wersji. Obejmuje: skład, działanie, wskazania i przeciwwskazania, recenzje leku i jego analogów. Informacje są udostępniane do wglądu i nie mogą zastąpić konsultacji w pełnym wymiarze godzin z lekarzem.

Witamina B12 jest dobrze zawarta w diecie większości ludzi, ale w niektórych przypadkach po 50 latach zdolność organizmu do wchłaniania witaminy B12 z jedzenia dramatycznie spada. Zwykle zalecane są suplementy, ponieważ nawet niewielki niedobór może zwiększać ryzyko chorób serca, depresji i choroby Alzheimera.

Skład i postać uwalniania leku

Formy uwalniania Witamina B12:

Witamina B12 - instrukcje stosowania leków na jej podstawie

Dawkowanie przy przyjmowaniu funduszy Witamina B12

Regularna tabletka multiwitaminowa zawiera 50-100 kg leku, a ilość ta jest wystarczająca, aby zapobiec jego niedoborowi. Aby zapobiec chorobom serca, z niedokrwistością złośliwą, drętwieniem i mrowieniem kończyn, wymagany jest szum w uszach, stwardnienie rozsiane i trądzik różowaty, 1000 µg dziennie. Jeśli niedobór witaminy B12 zostanie wykryty podczas badań krwi, może to wynikać z braku czynnika wewnętrznego, w którym to przypadku mogą być wymagane wysokie dawki leków. Sprawdź u swojego lekarza.

Dawkowanie witamin b12

500-100 mcg z pełnym kompleksem witamin z grupy B. Dobrze wchłaniany w postaci tabletek językowych. Zalecana dawka dobowa wynosi 2,4 mikrograma. Dla kobiet w ciąży wynosi 2,6 mcg, dla karmiących -2,8 mcg. Zalecana europejska dawka wynosi 1 µg. Narodowa Akademia Nauk USA zaleca, aby osoby powyżej 50 roku życia wypełniały zapotrzebowanie na witaminę B12 za pomocą wzbogaconego pokarmu lub suplementów witaminowych.

Maksymalna bezpieczna dawka

3000 mcg (dla jednorazowego i długotrwałego podawania; nie ustalono żadnych działań niepożądanych) jest zwykle uważany za bezpieczny, chociaż maksymalna dopuszczalna dawka nie została oficjalnie ustalona.

Zalecenia dotyczące stosowania witaminy B12

• Lek należy przyjmować raz na dobę, najlepiej rano, z kwasem foliowym (co najmniej 400 mikrogramów).
• Większość kompleksów multiwitaminowych zawiera nie mniej niż zalecaną dawkę środka i kwasu foliowego; Witaminy z grupy B zawierają je w dużych ilościach. Jeśli wymagane są jeszcze większe dawki terapeutyczne, poszukaj preparatów B12 z kwasem foliowym.

Fakty i wskazówki dotyczące witaminy B12

Obecność wystarczającej ilości substancji w organizmie może spowolnić przejście zakażenia HIV na AIDS. Wykazano to podczas obserwacji 310 mężczyzn zakażonych HIV. Osoby w podeszłym wieku z łagodnym niedoborem mogą zmniejszać skuteczność szczepionki przeciwko zapaleniu płuc. W trakcie obserwacji 30 osób w podeszłym wieku wykazano, że osoby, które nie mają wystarczających środków po szczepieniu, produkują mniej przeciwciał przeciwko wirusowi zapalenia płuc niż osoby o normalnym poziomie tego środka.

Aby uzyskać zalecaną dawkę, musisz zjeść 150 g szwajcarskiego sera i uzyskać dawkę terapeutyczną -56 kg.

Wskazania, przeciwwskazania i skutki uboczne przy przyjmowaniu funduszy

Witamina B12 jest również niezbędna do tworzenia czerwonych krwinek. Ponadto zajmuje się syntezą żelaza, witamin B5, B9, C i choliny. Jego brak w organizmie prowadzi do poważnego zmęczenia, które jest szczególnie często obserwowane u wegan (witamina B12 prawie nie występuje w produktach roślinnych). Witamina ta przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania komórek nerwowych, ponieważ bierze udział w produkcji mieliny, białej otoczki włókien nerwowych.

Wskazania do stosowania witaminy B12

• Aby zapobiec niektórym formom niedokrwistości
• Aby złagodzić objawy depresji
• Z nerwobólami, drętwieniem i mrowieniem
• Do zapobiegania chorobom serca
• Ze stwardnieniem rozsianym i szumem usznym (dzwonienie w uszach)

Przeciwwskazania do stosowania witaminy B12

• Jeśli zażywasz suplementy z B12, potrzebujesz także kwasu foliowego. Przyjmowanie dużych dawek jednej z tych substancji może maskować brak innej.
• Duże ilości alkoholu utrudniają wchłanianie leku.
• Jeśli jesteś chory lub pod nadzorem psychiatry, skonsultuj się z lekarzem przed użyciem tych suplementów.
• Podczas przyjmowania podjęzykowych (pod językiem) form wchłaniania witamin jest lepiej.

Właściwości lecznicze leku Witamina B12 i preparaty na jego bazie

Tak zwaną kobalaminę odkryła ostatnia z witamin z tej grupy. Został odkryty pod koniec lat 40. XX wieku w wątrobie cielęcej i stosowany w leczeniu niedokrwistości złośliwej, śmiertelnej choroby, która występuje głównie u osób starszych. Substancja ta jest jedyną witaminą z grupy B, która jest gromadzona przez organizm w dużych ilościach, szczególnie w wątrobie. Ciało absorbuje tę witaminę w bardzo złożonym procesie. Enzymy trawienne w obecności wystarczającej ilości kwasu żołądkowego oddzielają witaminę od białek obecnych w żywności. Następnie witamina jest łączona z tzw. Czynnikiem wewnętrznym (białko wydzielane przez komórki błony śluzowej żołądka), po czym wchodzi do jelita cienkiego i jest wchłaniana.

Zmniejszenie ilości kwasu żołądkowego lub niewystarczającej ilości czynnika wewnętrznego (może to być spowodowane wiekiem) może prowadzić do niedoboru witaminy B12, jednak ze względu na duże rezerwy w organizmie, rozwój poważnej niewydolności może potrwać kilka lat.

Mechanizm działania oznacza witaminę B12

Substancja jest niezbędna do proliferacji komórek i jest szczególnie ważna dla tworzenia czerwonych krwinek. Zachowuje ochronną osłonkę nerwów (mielina), bierze udział w translacji pożywienia w energię i odgrywa istotną rolę w tworzeniu DNA i RNA-materiału genetycznego komórek.

Zapobieganie chorobom dzięki witaminie B12

Umiarkowany wzrost poziomu homocysteiny we krwi prowadzi do zwiększonego ryzyka rozwoju chorób serca. Wraz z kwasem foliowym pomaga organizmowi w procesie homocysteiny, zmniejszając tym samym ryzyko. Stosowanie B12 może pomóc w zapobieganiu różnorodnym zaburzeniom neurologicznym, a także drętwieniu i mrowieniu, często towarzyszącym cukrzycy. Może również odgrywać rolę w leczeniu depresji.

Wpływ leku Witamina B12 na organizm ludzki

Badania wykazały, że u pacjentów z chorobą Alzheimera poziom leku jest zwykle zmniejszony. Nie wiadomo, czy niedobór jest czynnikiem warunkującym rozwój choroby, czy jej wynik. Ta witamina jest niezbędna do utrzymania układu odpornościowego, odpowiednie spożycie witamin poprawia stan immunologiczny osób starszych. Mając pozytywny wpływ na nerwy, lek może zmniejszać szumy uszne (szumy uszne). Jako składnik mieliny może być stosowany w leczeniu stwardnienia rozsianego, choroby, w której dochodzi do demielinizacji włókien nerwowych. Ze względu na swoją rolę w rozmnażaniu komórek, stosowanie leków może być przydatne w przypadku trądziku różowego.

Potrzeba organizmu na witaminę B12

Zalecana dzienna dawka wynosi 2,4 mikrograma dla dorosłych, ale wielu ekspertów zaleca przyjmowanie 100–400 mikrogramów. Suplementy z tą witaminą są bardzo ważne dla osób starszych i wegetarian.

Oznaki braku funduszy

Możliwe objawy niedoboru obejmują zmęczenie, depresję, drętwienie lub mrowienie kończyn, osłabienie mięśni, dezorientację i utratę pamięci. Może wystąpić otępienie i niedokrwistość złośliwa. Poziom funduszy we krwi maleje wraz z wiekiem. Ryzyko niedoboru jest wysokie u pacjentów z wrzodem, chorobą Crohna lub innymi chorobami przewodu pokarmowego, a także u pacjentów przyjmujących leki na padaczkę (leki przeciwdrgawkowe), przewlekłą zgagę lub dnę.

Objawy niedoboru witaminy B12

Niedobór powoduje zmęczenie. Jeszcze w latach 70. eksperyment prowadzony przez Ellisa z podwójnie ślepą próbą wykazał, że nawet u osób, które nie miały niedoboru witaminy B12, ton wzrósł po zastrzykach. Niedawno ta witamina zaczęła się uczyć jako sposób leczenia zespołu przewlekłego zmęczenia (CFS). Podczas wstępnych testów przeprowadzonych przez dr Lappa i Cheneya, od 50% do 80% pacjentów cierpiących na ten zespół, po wstrzyknięciach od 2500 do 5000 mikrogramów witaminy B12 co dwa do trzech dni, stwierdzili znaczną poprawę samopoczucia.

Niedobór witaminy B12 jest związany z niedokrwistością złośliwą, której objawy obejmują osłabienie, wrażliwy i zaczerwieniony język, drętwienie i mrowienie kończyn, bladość, słabe tętno, dreszcze, senność, drażliwość, depresję, zaburzenia psychiczne, a także demencję starczą, psychozę paranoidalną, zespół chronicznego zmęczenia, biegunka, słaby apetyt, zaburzenia wzrostu u dzieci. Eksperci ds. Zdrowia uważają, że co najmniej jedna na pięć osób dorosłych ma niedobór witaminy B12. Suplementacja witaminą B12 może być pomocna dla osób starszych, osób z zaburzeniami żołądkowo-jelitowymi (zapalenie błony śluzowej żołądka lub gastrektomia), osób z chorobami autoimmunologicznymi (w tym cukrzycą typu I lub insulinozależną i chorobą tarczycy), a także osób przyjmujących długotrwałe inhibitory sok żołądkowy lub biguanidy. Ponieważ witamina B12 nie występuje w produktach roślinnych, chyba że jest sztucznie wzbogacona w witaminy (na przykład płatki śniadaniowe), weganie są podatni na brak tej witaminy, dlatego zaleca się jej dodatkowe.

Oznaki nadmiaru witaminy B12 po zastosowaniu

Nadmiar środków jest wydalany z moczem, więc stosowanie dużych dawek nie pociąga za sobą negatywnych konsekwencji.

Skutki uboczne, przeciwwskazania podczas przyjmowania witaminy B12

Witamina B12 w postaci tabletek nie powoduje skutków ubocznych. Możliwe są jednak poważne reakcje alergiczne na zastrzyki witaminy B12, chociaż są one rzadkie. Pacjenci z rzadką chorobą oczu - choroba Lebera powinna skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem witaminy B12.

Zawartość witaminy B12 w żywności

Głównym źródłem witaminy B12 jest żywność pochodzenia zwierzęcego (podroby, ostrygi, sardynki i inne ryby, jaja, mięso i ser) oraz drożdże piwne. Ta witamina jest dodawana do niektórych marek płatków śniadaniowych.

Dodatkowe informacje na temat witaminy B12:

http://vitaminis.ru/kak-prinimat-vitamin-v12-v-tabletkah.html