Główny Słodycze

Tymianek: właściwości lecznicze i przeciwwskazania, popularne receptury

Korzystne właściwości tymianku są szeroko stosowane w medycynie tradycyjnej. Roślina zyskała popularność dzięki ogromnemu zestawowi pierwiastków śladowych i witamin. Napary ziołowe są stosowane w leczeniu wielu chorób, w tym uzależnienia od alkoholu.

Tymianek i jego skład chemiczny

Wielu nie wie, do czego służy tymianek. W rzeczywistości jest to bardzo przydatna przyprawa. Kompozycja eteru tymiankowego jest bogata w karwakrol - silny naturalny antybiotyk i substancję bakteriobójczą, która niszczy nawet infekcję gronkowca. W olejku eterycznym znajduje się wiele innych związków: tymol, cymol, linalool, a także kariofilen.

Skład chemiczny tymianku:

Wartość energetyczna tymianku - 275 kcal na każde 100 gramów. Przede wszystkim ta roślina zawiera węglowodany - prawie 64 g, związki białkowe - 9 g, lipidy - 7 g.

Specyficzny skład tymianku zapewnił mu szerokie zastosowanie do celów medycznych. Pochodna fenolu, tymol, który jest bogaty w pikantną kulturę, łagodnie, ale skutecznie zwalcza patogenne mikroorganizmy. Również ten związek nie toleruje robaków, patogenów zakażeń grzybiczych.

Przydatne właściwości tymianku

Tymianek ma pozytywny wpływ na organizm ludzki dzięki takim związkom w kompozycji jak kwasy organiczne, minerały, olejek eteryczny, składniki garbujące, żywice, substancje gorzkie, flawonoidy.

Tymianek ma te korzystne właściwości:

  • zmniejsza stan zapalny;
  • niszczy infekcje;
  • eliminuje obrzęki;
  • łagodzi ból, skurcze, skurcze;
  • obniża temperaturę;
  • usuwa ciepło;
  • uspokaja, normalizuje sen, łagodzi bezsenność.

Wcześniej suszone łodygi były używane jako kadzidło w nabożeństwach. W naszych czasach aktywnym konsumentem tymianku jest przemysł perfumeryjny.

Tymianek jest kochany nie tylko przez ludzi, ale także przez pszczoły ze względu na ich bogaty aromat. Roślina należy do cennych upraw miodu. Miód tymiankowy jest szczególnie zdrowy i pachnący. Herbata z rośliny jest podawana dzieciom z niedokrwistością, dorosłym z zaburzeniami nerwowymi, depresją, migrenami.

Zapachowy olej roślinny pomaga leczyć płuca w różnych chorobach. Szczególnie dobrze z zapaleniem oskrzeli, kaszlem, kokluszem, astmą. Oprócz właściwości napotnych, tymianek jest niezbędny do grypy, zimnego, kataru. Leczy zapalenie tymianku w jelitach, wzdęcia. Pomaga lepiej trawić i wchłaniać pokarm.

Herbata tymiankowa przed snem łagodzi nerwy, łagodzi bezsenność. Ponadto napary są stosowane zewnętrznie jako środek na choroby skóry.

Zastosowanie tymianku w gotowaniu

Przyjemny aromat i lekka goryczka w smaku tymianku mogą nadać wyjątkowy smak różnym potrawom. Częściej w gotowaniu, liście rośliny są poszukiwane, ale niektórzy kucharze dodają całe gałęzie.

Przyprawa tymiankowa nie jest odpowiednia dla osób z wrzodami, ponieważ roślina podrażnia wyściółkę żołądka.

Do mięsa i ryb

Najczęściej przyprawa jest używana do potraw z dziczyzny. Sproszkowana sucha roślina przetarła kawałki mięsa i tuszy ryb przed pieczeniem. Przyprawa jest również dodawana do pasztetu z kiełbasy lub mięsa. Przyprawa jest idealna do potraw o wysokiej zawartości tłuszczu, ponieważ aktywuje trawienie. Odpowiednie suche ziele do gotowania wędzonego mięsa lub smażenia na tłuszczu.

Warzywa i grzyby

Tymianek koniecznie zawarty w kompozycji przypraw, na przykład w „Prowansalskich ziołach”. Tymianek stosuje się w daniach kuchni śródziemnomorskiej, dodawanych do sałatek, ponieważ dobrze komponuje się z różnymi warzywami, a zwłaszcza z grzybami.

Lekka przyjemna goryczka może tylko wzmocnić apetyt.

Pierwsze kursy

To kolejny kulinarny trend dla tymianku - zupy i barszcz, bogate buliony. Nabierają specjalnego aromatu i niezwykłego smaku, nawet z dodatkiem szczypty tymianku.

Oprócz tych potraw dodaje się tymianek:

  • w napojach alkoholowych, nalewkach spirytusowych;
  • w twardych i marynowanych serach;
  • przy marynowaniu i konserwowaniu (oliwki tymiankowe są szczególnie dobrze osadzone);
  • w kompozycji słodkich i słonych wypieków.

Cytrynowa odmiana tymianku jest uwielbiana przez cukierników na całym świecie. Są aromatyzowane różnymi deserami.

Zastosowanie tymianku w medycynie

Obecnie tymianek jest nie tylko kupowany w sklepach, ale także uprawiany na działkach daczy. Jest to bardzo przystępne surowce lecznicze, które znalazły zastosowanie w medycynie tradycyjnej.

Najprostszy sposób parzenia herbaty z dodatkiem gałązek tymianku, zarówno świeżych, jak i suszonych. Do standardowej filiżanki herbaty dodaj 1 łyżeczkę. suszona trawa, nalegaj 5 minut i filtruj. Cały napój leczniczy jest gotowy. Ten wywar z tymianku można stosować na twarz lub dodawać do czarnej herbaty.

Z alkoholizmem

To złożone uzależnienie można także leczyć wywariem tymiankowym. Potrzebujesz 15 g roślin, aby wypełnić 0,5 litra wrzącej wody. Mieszaninę ogrzewa się na łaźni wodnej lub na małym ogniu przez 15 minut, przesącza i doprowadza do 0,5 l wrzącą wodą. Jeśli wypijesz ten bulion 50 ml dziennie przez 2 tygodnie, zapewni to odruch wymiotny na wszelkie napoje alkoholowe.

Na choroby stawów

Napar alkoholowy gotowany w tymianku jest cudownym lekarstwem, które doskonale radzi sobie nie tylko z chorobami stawów, ale także z zapaleniem korzonków.

Aby to było potrzebne:

  • 8 łyżek. l zioła;
  • 1 butelka wódki (0,5 l.).

W szklanym słoiku wymieszaj trawę z wódką, ukryj w ciemnym miejscu przez 14 dni. W tym czasie konieczne jest potrząsanie treścią od czasu do czasu. Po 2 tygodniach infuzję należy przefiltrować i przetrzeć bolesne plamy.

Wylecz również reumatyzm i usuń ból w stawach, aby pomóc wykąpać się w wywarze z rośliny. Powinien wynosić 2 litry. gotująca się woda nalega na 200 gramów suchego tymianku, następnie dodaj ten napar do kąpieli, weź go 15 minut dwa dni z rzędu.

Kiedy kaszlesz

Herbata parzona na tymianku, po pierwszym użyciu, łagodzi stan pacjenta z różnymi problemami płucnymi, astmą, zapaleniem oskrzeli.

Przygotowywana jest w następującej kolejności:

  1. Łyżkę wzgórza trawy umieszcza się w termosie, dodaje 200 ml. wrząca woda.
  2. Herbata nalega na 2-3 godziny, a następnie przefiltrowana.
  3. Dawkowanie dla dorosłych - 1 łyżka. l. dla dzieci - 1 łyżeczka. Brać bulion trzy razy dziennie po posiłku.

Z silnego i długotrwałego kaszlu pomoże zewnętrzne użycie tymianku. Aby złagodzić ten stan, należy pocierać obszar piersi infuzją tymianku. Następnie umieść na kartce zwykłego papieru nasączonego tłuszczem kozim. Ten kompres należy umieścić w nocy. Zaledwie kilka dni terapii i zapalenia oskrzeli zniknie raz na zawsze.

Przeciwwskazania i możliwe szkody

Jeśli nie podążasz za dawką tymianku, możesz otrzymać krzywdę zamiast korzyści zdrowotnych. Tymianku nie należy stosować w czasie ciąży, jeśli występuje wrzód w jelicie lub żołądku, a także u pacjentów z zapaleniem wątroby, migotaniem przedsionków lub odmiedniczkowym zapaleniem nerek.

Przed użyciem świeżego tymianku należy pamiętać, że przy zmniejszonej czynności tarczycy i miażdżycy może być szkodliwe.

Pyszna i zdrowa przyprawa tymiankowa jest w stanie uratować od wielu dolegliwości. Jest to najpopularniejsza roślina, której potrzeba tylko wzrasta.

http://glav-dacha.ru/poleznye-svoystva-timyana/

Tymianek: użyteczne właściwości i przeciwwskazania

Korzystne właściwości tymianku w diecie

Przydatne właściwości tymianku w medycynie

Tymianek tymiankowy ma właściwości bakteriobójcze, a także doskonale goi rany. Leki z Virgin Weed łagodzą ból i układ nerwowy. Sprawdzone i przeciwpasożytnicze właściwości tymianku, a także działanie przeciwgrzybicze. Właściwości wykrztuśne w połączeniu z działaniem bakteriobójczym są wspaniale połączone w leczeniu infekcji dróg oddechowych.

  • ostre i przewlekłe choroby układu oddechowego
  • w ramach kompleksowej terapii chorób zakaźnych i zapalnych dróg oddechowych (zapalenie tchawicy, zapalenie oskrzeli, zapalenie oskrzeli i płuc)
  • z gruźlicą,
  • z zespołem drgawkowym,
  • w postaci infuzji miejscowej do płukania w chorobach zapalnych jamy ustnej i gardła

Gotowanie naparu ziół tymianku

  • Tagi
    • Medycyna ludowa
    • Przepisy
    • Ziołolecznictwo
  • 6
  • 188 376

Powiązane rekordy

Zostaw komentarz »6 komentarzy (łączna liczba stron: 1)

Tymianek nie jest zalecany do stosowania ze zmniejszoną czynnością tarczycy

W przypadku rozlanego wola zaleca się leczenie tymiankiem tylko przy ścisłym przestrzeganiu dawkowania, leczenia, pod kontrolą poziomu hormonów i stanu tarczycy. Długotrwałe niekontrolowane stosowanie tymianku bez przestrzegania dawek może niekorzystnie wpływać na stan tarczycy.

W naszej rodzinie tymianek jest ulubioną rośliną leczniczą, a ostatnio odkryliśmy herbatę tymiankową z Akhmat „Summer Thyme” - naprawdę pyszną, pełną, pachnącą, w pięknych saszetkach. Bardzo wygodny, bez kłopotów z zaparzaniem, filtrowanie trawy. Bardzo dobrze łączy się z miodem, co czyni go jeszcze bardziej przydatnym.

Bardzo przydatne, parzę go dwa razy w tygodniu, aby zapobiec zdrowiu

Piję herbatę z tymianku i czytam artykuł. Uwielbiam tymianek bez dodatków. Rzuciłem zhmenyu nawet nie posiekanego tymianku, a potem przeczytałem szczyptę. Nie lubię herbat o mocnym smaku do mieszania. Pij oddzielnie miętę, szałwię oddzielnie, tymianek oddzielnie. A teraz myślę, a może wypicie wszystkiego jest szkodliwe?

http://azbyka.ru/zdorovie/chabrec-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya

Tymianek: korzyści i szkody dla kobiet, mężczyzn i dzieci, zdjęcia, recenzje

Korzyści i szkody tymianku są interesujące dla każdego, kto ufa tradycyjnej medycynie - to zioło jest bardzo powszechne w przepisach leczniczych. Musisz zapoznać się ze wszystkimi właściwościami tymianku, aby określić jego wpływ na organizm.

Jak wygląda tymianek i gdzie rośnie

Tymianek, zwany także tymiankiem, jest rośliną z rodzaju Yasnotkovy, osiągającą 40 cm wysokości. Na zdjęciu rośliny tymianku widać, że łodygi trawy leżą lub lekko się wznoszą. Tymianek może mieć zarówno podłużne, jak i zaokrąglone liście, zwykle kwitnie jasnoróżowymi lub fioletowymi kwiatami, zebranymi w kwiatostany.

Tymianek to roślina rosnąca wszędzie w środkowym pasie. Występuje na stepach i skrajach lasów, na glebach piaszczystych i gliniastych, na skalistych zboczach i w wilgotnych wąwozach w całej Eurazji.

Skład chemiczny tymianku

Korzyści zdrowotne tymianku wynikają z nasyconego składu chemicznego tej rośliny. Zioło lecznicze zawiera:

  • flawonoidy;
  • Witaminy z grupy B - od B1 do B9;
  • witaminy A, C i K;
  • witamina PP;
  • bar i selen;
  • miedź i cynk;
  • żelazo, potas, magnez i wapń;
  • mangan;
  • taniny i olejki eteryczne;
  • kwasy organiczne i goryczka.

Zastosowanie tymianku w organizmie człowieka wynika również z obecności w składzie tymolu - naturalnego środka antyseptycznego o silnym działaniu.

Niż pożyteczny tymianek dla ciała

Lecznicze właściwości kompleksowego działania tymianku na całe ciało przy odpowiednim użyciu. W szczególności ta roślina:

  • eliminuje objawy niedokrwistości, tony, poprawia stan układu nerwowego i normalizuje sen;
  • pomaga w procesach zapalnych w organizmie - zwalcza objawy zapalenia pęcherza i zapalenia gruczołu krokowego, działa antyseptycznie, pozwala szybko pozbyć się przeziębienia;
  • Ma korzystny wpływ na skórę, nie tylko pomaga zachować młodość, ale również przynosi korzyści w leczeniu chorób grzybiczych i zapalenia skóry, przyspiesza gojenie się ran;
  • ma dobry wpływ na walkę z pasożytami, pomaga radzić sobie z zaparciami i ogólnie normalizuje aktywność jelitową;
  • reguluje hormony i ma korzystny wpływ na układ rozrodczy;
  • pomaga pozbyć się złych nawyków - pragnienie alkoholu i palenie;
  • wzmacnia obronę odporności i pomaga pozbyć się przedłużającego się kaszlu;
  • łagodzi ból mięśni i stawów.

Zastosowanie ziół tymiankowych stosuje się w zapobieganiu onkologii - roślina chroni organizm przed pojawieniem się nowotworów złośliwych.

Dla kobiet

Zaletami tymianku dla kobiecego ciała jest to, że roślina łagodzi nieprzyjemne objawy podczas miesiączki i zmniejsza ból. Odbiór tymianku umożliwia wyrównanie poziomu hormonów i poprawę nastroju, leki pochodzenia roślinnego łagodzą stany zapalne w przypadku dolegliwości układu moczowo-płciowego.

Ponadto korzyści i szkody tymianku dla kobiet są szeroko stosowane w kosmetologii. Na bazie rośliny robią domowe maski i płyny do mycia, spłukują włosy tymiankiem i traktują łupież.

Dla mężczyzn

Korzyści i szkody tymianku dla mężczyzn wpływają na dobroczynne działanie rośliny na moc i zdolności reprodukcyjne. Tymianek poprawia libido i jakość nasienia, zapobiega rozwojowi zapalenia gruczołu krokowego. Lecznicze właściwości tymianku u mężczyzn objawiają się również istniejącą chorobą - napoje roślinne pomagają złagodzić ból i pieczenie podczas zaostrzeń dolegliwości.

Dla dzieci

Lecznicze właściwości tymianku dla dzieci poniżej 3 roku życia najlepiej przejawiają się w dodawaniu do kąpieli ziołowych wywarów. Zaletą tej rośliny jest to, że tymianek łagodzi podrażnienia i wysypki pieluszkowe na skórze, działa uspokajająco na dziecko i normalizuje sen.

Po 3 latach można zaoferować dziecku tymianek do użytku wewnętrznego, po upewnieniu się, że dziecko nie jest uczulone. Korzyści będą od wdychania wywaru z rośliny podczas kaszlu.

Czy tymianek można w czasie ciąży

Korzyści zdrowotne i korzyści tymianku nie są tak proste. W okresie noszenia dziecka zaleca się całkowite zaprzestanie używania produktów na jego podstawie. Faktem jest, że tymianek wzmacnia tonację macicy, a skurcze mięśni mogą prowadzić do krwawienia i poronienia. Aby uniknąć szkód, lepiej zastąpić tymianek bezpieczniejszymi ziołami leczniczymi aż do porodu.

Korzyści i szkoda tymianku podczas karmienia piersią

Ale w okresie laktacji tymianek może przynieść wielkie korzyści. Pomaga organom rozrodczym kobiet w szybkim powrocie do zdrowego stanu, przyczynia się do zwiększenia produkcji mleka i chroni przed krwawieniem poporodowym.

Tymianek do utraty wagi

Tymianek nie ma wyraźnego efektu dietetycznego, nie ma efektu spalania tłuszczu. Jednak w przypadku utraty wagi nadal będzie ona korzystna, a nie szkodliwa - roślina stymuluje procesy trawienne i przyspiesza metabolizm.

Dlatego przy zdrowej diecie i wysiłku fizycznym korzystne właściwości tymianku będą miały działanie pomocnicze. Pomoże szybko usunąć toksyny, toksyny i nadmiar płynów z organizmu.

Tradycyjne receptury medycyny oparte na tymianku

W domowych przepisach szeroko stosowane właściwości lecznicze tymianku. W małych dawkach roślina ta jest nieszkodliwa, ale pomaga radzić sobie z objawami licznych dolegliwości lub łagodzić przebieg chorób przewlekłych.

Syrop na kaszel i zapalenie oskrzeli

Korzystne właściwości tymianku są bardzo korzystne dla zapalenia oskrzeli i długotrwałego kaszlu. Do leczenia konieczne jest przygotowanie użytecznego syropu. Zrób to tak:

  • świeży wiązek tymianku jest dokładnie myte i miażdżone;
  • 500 ml wody wlewa się do surowców i umieszcza na niskim ogniu, a następnie czekają, aż woda zostanie w połowie odparowana;
  • gotowy bulion jest chłodzony i filtrowany;
  • następnie dodaj 300 g płynnego miodu i soku otrzymanego z 50 g czosnku.

Przydatny syrop jest dokładnie mieszany i spożywany dwa razy dziennie z łyżeczką. Trzymaj narzędzie w lodówce, a jego użyteczne właściwości - do sześciu miesięcy.

Napar z ciśnienia

Infuzja tymianku w wodzie pomaga rozszerzyć naczynia krwionośne, łagodzi skurcze i obniża ciśnienie krwi. Przygotowanie użytecznego narzędzia jest bardzo proste - trzeba zaparzyć kilka łyżeczek rośliny, jak zwykłą herbatę, i nalegać na około kwadrans.

Weź infuzję dwa razy dziennie po pół szklanki, kontynuuj leczenie przez 3 dni. Ale jeśli ciśnienie zostanie obniżone, wówczas korzyść z wywaru tymiankowego objawi się przy dwutygodniowym dziennym spożyciu leku, ale trzeba go pić trzy razy dziennie po dużej łyżce naraz.

Napar z alkoholizmu

W przypadku nadmiernego spożycia alkoholu korzyści może przynieść zwykły tymianek. Odpowiedzialna jest za to substancja tymol w swoim składzie, w tym niechęć do alkoholu - jeśli regularnie zażywasz narkotyk, użycie alkoholu spowoduje tylko nudności i wymioty.

Przygotuj taki zdrowy napój - dużą łyżkę tymianku wlewa się 500 ml wody, gotuje w łaźni wodnej przez ćwierć godziny, a następnie filtruje, a następnie dodaje ponownie wodę do pierwotnej objętości. Należy przyjmować środki raz dziennie na 3 duże łyżki, aw sumie zaleca się picie tymianku kilka tygodni.

Wywar z zapalenia pęcherza

Lecznicze właściwości tymianku pomagają w zapaleniu pęcherza i dróg moczowych. Konieczne jest przygotowanie prostego bulionu - zalać 10 g trawy szklanką wrzącej wody i nalegać na zamknięty termos na kilka godzin. Napięty napój jest przyjmowany kilka razy dziennie, 3 duże łyżki - narzędzie szybko łagodzi stany zapalne i ból.

Leczenie prostaty

Przydatny tymianek pomaga mężczyznom z zapaleniem gruczołu krokowego. Do leczenia należy wlać dużą łyżkę tymianku szklanką gorącej wody, nalegać pod pokrywką na godzinę i pić 3 razy dziennie, 3 duże łyżki. Całkowita terapia trwa miesiąc, a codziennie trzeba przygotować nową część funduszy.

Tymianek Tymianek

Aby szybko usunąć pasożyty z jelit i przywrócić mikroflorę, można przygotować następujący środek przeciwrobaczy:

  • 2 duże łyżki tymianku wlać szklankę przegotowanej wody i nalegać na około pół godziny;
  • następnie wlew chłodzi się do temperatury około 35 ° C, rekrutuje do strzykawki i wstrzykuje do odbytnicy.

Przed opróżnieniem jelit zaleca się utrzymywanie użytecznej lewatywy przez około 20 minut. Procedurę należy powtarzać codziennie przez tydzień, a następnie wlew leku z tymiankiem będzie korzystny.

Środki do normalizacji ciśnienia

W celu zmniejszenia zwiększonego ciśnienia można przygotować wlew tymianku - zalać 1 dużą łyżką suchego surowca wrzącą wodą i nalegać na 3 godziny. Napięty gotowy napój pije trzy razy dziennie przez kilka łyków.

Migrena i zaburzenia snu

Stosowanie tymianku do snu i układu nerwowego objawia się przy stosowaniu zwykłego wlewu - 15 g suchej trawy należy parzyć w 200 ml wrzącej wody i pozostawić na pół godziny. Filtrowane oznacza, że ​​piją dwa razy dziennie, dwie duże łyżki.

Aby zwiększyć potencję

W przypadku problemów z libido, tymianek pomaga dobrze - 15 g suchej rośliny należy wypełnić 100 ml wrzącej wody i pozostawić na około godzinę. Filtrowany napój pije się trzy razy dziennie, po 20 ml każda, a terapię należy kontynuować nie dłużej niż 3 tygodnie z rzędu.

Zbiór ziół na dysbakteriozę

Przy dysbiozie jelitowej i związanej z nią niestrawności przydatne jest pobranie kilku ziół leczniczych.

  • 4 części islandzkiego tsetrariya miesza się z 2 częściami ledum;
  • Do mieszanki dodaje się 1 część tymianku, eukaliptusa i zwykłego anyżu;
  • zbieranie w ilości 1 dużej łyżeczki zalać szklanką wrzącej wody;
  • przez 20 minut narzędzie jest przechowywane w łaźni wodnej.

Następnie przydatna kolekcja nalega na kolejne 40 minut, filtruj i dodaj wodę do pierwotnej objętości. Picie ziół powinno być na krótko przed jedzeniem, pół szklanki.

Tymianek przeciw paleniu

Właściwości lecznicze tymianku pomagają pozbyć się nawet uzależnienia od palenia. Aby szybko porzucić uzależnienie, zaleca się przyjmowanie herbaty z dodatkiem olejku tymiankowego w ilości 1 kropli. Również w napoju można umieścić łyżeczkę miodu.

Infuzja z zapaleniem żołądka

Zastosowanie tymianku w organizmie człowieka przejawia się w tym, że roślina pomaga wyeliminować objawy zapalenia żołądka. Aby przygotować wlew leczniczy, 10 g ziół wlewa się szklanką wrzącej wody i odczeka 40 minut, a następnie produkt jest filtrowany. Trzeba go pić trzy razy dziennie, dawka to 1 duża łyżka.

Kompresuj do bólu stawów

Gdy zapalenie stawów i siniaki są zalecane do użytku zewnętrznego, nalewki z tymiankiem - 30 g rośliny wylewa się 150 ml wódki i nalega na tydzień. Napięte lekarstwo wciera się w dotknięte obszary kilka razy dziennie lub bandaże z gazy zwilżone nalewką nakłada się i trzyma przez pół godziny.

Kąpiele łagodzą

Aby się zrelaksować i wyeliminować stres, można dodać napar tymiankowy do pełnej kąpieli - aby przygotować 200 g suchego surowca, zalać 2 litrami wrzącej wody i pozostawić na kilka godzin. Konieczne jest leżenie w pachnącej kąpieli przez kwadrans, najlepiej powtarzać procedurę co drugi dzień.

Olejek eteryczny tymianku: właściwości i zastosowania

Olejek eteryczny z tymianku, który można kupić w aptece, jest korzystny zarówno do użytku zewnętrznego, jak i wewnętrznego. Ma właściwości antyseptyczne, łagodzące, przeciwzapalne i przeciwbólowe. Zastosowanie olejku tymiankowego wpływa na następujące dolegliwości:

  • zapalenie pęcherza i zapalenie gruczołu krokowego;
  • bolesne miesiączki;
  • zatrucie i zatrucie pokarmowe;
  • zaburzenia metaboliczne;
  • choroby narządów oddechowych.

Ponadto olej smaruje oparzenia, skaleczenia i podrażnienia skóry. Pocierając skronie niewielką ilością oleju, skutecznie łagodzi i łagodzi bóle głowy.

Zastosowanie tymianku w kosmetologii

Lecznicze właściwości tymianku służą do pielęgnacji twarzy i włosów. Domowe przepisy kosmetyczne pozwalają przedłużyć młodość i wyeliminować drobne defekty wyglądu.

Do skóry twarzy

Aby zmiękczyć suchą skórę, skłonną do podrażnień, możesz przygotować przydatną maskę. Dużą łyżkę suchego tymianku miesza się w 100 ml oliwy z oliwek, wciąganej w szklanym pojemniku pod pokrywką przez dokładnie 24 godziny, a następnie mieszaninę odparowuje się przez 3 godziny w łaźni wodnej.

Gotowy produkt jest filtrowany przez gazę i codziennie poddawany jest działaniu skóry rano, pozostawiając olej na twarzy przez ćwierć godziny.

Dla zdrowia i urody włosów

Zatrzymaj wypadanie włosów, które pomogą wywar z tymianku. Suchą trawę w ilości 4 dużych łyżek gotuje się w 400 ml wody przez 10 minut, a następnie filtruje. Po każdym praniu loki należy spłukać środkiem leczniczym.

Tymianek w kuchni

Oprócz właściwości leczniczych, a nawet magicznych tymianku, znane są jego kulinarne korzyści. Roślina w suchej i świeżej formie jest używana jako przyprawa.

Tymianek doskonale pasuje do dań z warzyw i mięsa. Szczególnie przydatny do stosowania jako dodatek do tłustych potraw, w tym przypadku tymianek przyspieszy jego trawienie. W zupach i bulionach mięsnych roślina nie tylko poprawia smak, ale także przedłuża trwałość produktu - zupa pozostaje całkowicie świeża przez 3 dni dłużej.

Dzienna szybkość stosowania tymianku

Korzyści i przeciwwskazania tymianku zależą od wielkości stosowania. W ciągu dnia można użyć nie więcej niż 1 dużej łyżki suchej trawy - czyli od 2 do 4 szklanek wywarów i naparów na bazie rośliny.

Szkoda tymianku i skutków ubocznych

Przydatny tymianek może być szkodliwy, jeśli jest spożywany nieprawidłowo. Rośliny nie można używać do celów leczniczych dłużej niż 2 tygodnie z rzędu, a po tym okresie tymianek należy wyrzucić na 2 miesiące. Właściwości rośliny gromadzą się w organizmie, jeśli używasz tymianku zbyt długo, będzie to miało zły wpływ na układ nerwowy i spokojny sen.

Pojedyncze przedawkowanie przez roślinę może prowadzić do nudności. Nadużywanie tymianku nie jest tego warte, a ponieważ jest to możliwe uszkodzenie naczyń krwionośnych i mózgu - w nadmiernych ilościach tymianku zwiększa się ciśnienie.

Przeciwwskazania

W niektórych przypadkach tymianek nie może być spożywany nawet w małych dawkach, w przeciwnym razie przyniesie szkodę. Przeciwwskazaniami będą:

  • alergia;
  • doznał ataku serca;
  • ciężkie choroby nerek i wątroby;
  • choroba tarczycy.

Tymianek nie może być spożywany w czasie ciąży, szkoda, że ​​wzrasta również ryzyko poronienia.

Zbieranie, przygotowanie i przechowywanie tymianku

Często zbiera się tymianek w okresie kwitnienia - od końca czerwca do początku sierpnia.

  1. Aby zbierać zioła lecznicze, ważne jest, aby wybrać obszar przyjazny dla środowiska.
  2. Pędy tymianku są ostrożnie cięte nożyczkami, a surowiec jest umieszczany w torbie lub koszu, aby liście i łodygi nie były pomarszczone.
  3. Tymianek najlepiej jest zbierać wcześnie rano w suchej i ciepłej pogodzie.

W przypadku długotrwałego przechowywania, tymianek jest zazwyczaj suszony. Suszone są w tradycyjny sposób - najpierw trawa jest sortowana, a następnie układana cienką warstwą na płaskiej powierzchni z dala od bezpośredniego słońca. Gdy trawa staje się krucha i sucha, można ją umieścić w szklanym słoiku, papierowej lub lnianej torbie. W suchym i dobrze wentylowanym narożniku mieszkania tymianek może zachować przydatne właściwości przez okres do 2 lat.

Wniosek

Korzyści i szkoda tymianku nie są takie same dla wszystkich - czasami roślina ta jest zabroniona do stosowania w jakiejkolwiek formie. Ale jeśli nie ma przeciwwskazań, picie napojów tymiankowych i dodawanie ziół do pożywienia można zrobić bez strachu - tymianek będzie tylko korzystny.

http://poleznii-site.ru/lekarstvennye-rasteniya/chabrets-polza-i-vred-dlya-zhenschin-muzhchin-i-detey-foto-otzyvy.html

Przydatny skład, właściwości i zastosowanie tymianku

Tymianek jest pełzającą byliną, która rośnie w kształcie półkrzewu z rodziny Labiotus. Ta roślina jest często identyfikowana z tymiankiem. W rzeczywistości tymianek i tymianek są bliskimi krewnymi tego samego rodzaju. Każdy z nich ma swoje własne odmiany, pewne różnice w kolorze, zapachu, niewielkie różnice w postaci liści i łodygi. Ale ich podobieństwo pozwala nam brać je dla tej samej rośliny, ich użycie przez ludzi jest takie samo.

Jaki macierz ma właściwości pełzające, dlaczego jest zbierany i jak jest używany - zostanie to omówione w artykule. Stosowanie ziół może tylko znać wszystkie ich właściwości, tylko wtedy przyniesie korzyści i nie zaszkodzi.

Tymianek (tymianek): skład chemiczny i wartość odżywcza

Skład chemiczny tymianku zawiera silny antybiotyk ziołowy - karwakrol. Potrafi pokonać Staphylococcus aureus. Również w składzie rośliny znajduje się olejek eteryczny zawierający dużo tymolu, linaloolu, kariofilenu.

Zakład zawiera następujące elementy:

  • witaminy A, grupa B 1-9, C, E, K, PP, beta-karoten;
  • Cymol;
  • terpineol;
  • ascaridol;
  • borneol;
  • kwas ursolowy;
  • cholina;
  • mikro i makroelementy - sód, potas, żelazo, wapń, selen.
Wartość odżywcza tymianku wynosi 276 kcal na 100 gramów produktu. Największa część kalorii spada na węglowodany, ich trawa zawiera 63,94 grama, co odpowiada 256 kcal. Białka w tymianku 9,11 g - 36 kcal, tłuszcz - 7,43 g lub 67 kcal.

Tymianek jest przydatny

Tymianek ma następujące korzystne właściwości:

  • przeciwzapalny;
  • antyseptyczny;
  • moczopędny;
  • przeciwdrgawkowy;
  • przeciwgorączkowe;
  • środek przeciwbólowy;
  • tabletki nasenne. Substancje czynne - żywice, olejek eteryczny, garbniki, sole mineralne, flawonoidy i goryczka, kwasy - zapewniają szeroki zakres działania trawy na organizm człowieka.

Pełzający tymianek jest również przydatny, ponieważ jest dobrym roślinnym miodem roślinnym. Miód z niego jest bardzo pachnący. Korzystne właściwości tymianku pojawiają się podczas parzenia w herbacie - uważane są za naturalny środek pobudzający stosowany w stresie, w leczeniu depresji, migreny i neurastenii. Stosowanie tymianku w herbacie jest bardzo przydatne dla dzieci cierpiących na niedokrwistość.

Suche zioła były używane do nabożeństw. Do tej pory nadziemna część rośliny jest bardzo popularna w przemyśle perfumeryjnym.

Właściwości farmakologiczne tymianku

Roślina tymianku ma właściwości lecznicze ze względu na swój skład chemiczny. Tymol, który jest bogaty w tymianek, odnosi się do pochodnych fenolu. Tymol ma mniejszą toksyczność i ma łagodniejszy wpływ na błony śluzowe, jest dobrym środkiem bakteriobójczym w walce z florą kokosową. Tymol wykazuje dużą aktywność przeciwko patogennym grzybom, włosogłówkom, tasiemcom.

Uzdrawiające olejki eteryczne zawarte w roślinie są skuteczne w zapaleniu oskrzeli i innych chorobach płuc, zwłaszcza w krztusie i astmie. Są również przydatne w zakaźnych stanach zapalnych jelit.

Sudoryczne właściwości pełzającego tymianku sprawiają, że jest to skuteczny środek napotny, który jest ważny dla przeziębienia, kataru i grypy. Zdolność do regulacji aktywności układu nerwowego jest korzystna dla osób cierpiących na bezsenność.

Fermentacja w jelicie jest usuwana przez wywary i napary tymianku. Dlatego podczas spożywania tłustych, ciężkich produktów spożywczych normalizuje trawienie.

Tymianek ma korzystne właściwości w leczeniu zapalenia stawów i reumatyzmu. W tym przypadku jest on używany zewnętrznie. Tymianek jest również stosowany zewnętrznie w postaci płynów, kompresów i maści, które są skuteczne w chorobach skóry.

Tymianek jest również przydatny dla mężczyzn. Koncentruje pierwiastki śladowe ważne dla zdrowia mężczyzn. Selen w składzie rośliny jest niezbędny do syntezy testosteronu, molibden aktywuje enzymy odpowiedzialne za normalną funkcję seksualną.

Jak używać tymianku w tradycyjnej medycynie

W medycynie ludowej tymianek jest często stosowany ze względu na jego dostępność, smak i, w rzeczywistości, właściwości lecznicze. Najprostszą formą zastosowania jest herbata tymiankowa. Do przygotowania takich można użyć świeżej rośliny lub suszyć. Łyżeczkę ziół wylewa się szklanką gorącej wody, nalegał przez pięć minut - a herbata jest gotowa, wystarczy ją przefiltrować. Można również mieszać zioło z czarną herbatą.

W walce z alkoholizmem stosuj wywar z tymianku. Przygotowuje się go wlewając 15 gramów surowca w 500 ml wrzącej wody. Mieszaninę utrzymywano przez 15 minut w łaźni wodnej, przesączono i dodano wrzącą wodę, aby uzyskać 500 ml wydajności. Takie wywary są skuteczne przy wycofywaniu z obżarstwa. Możesz wywar przez dwa tygodnie w 50 gramach i po wypiciu trochę alkoholu. Odporny odruch wymiotny pomaga odwrócić się od alkoholu.

Gdy zapalenie korzonków nerwowych, choroby stawów przygotowują nalewkę tymiankową. Do jego przygotowania trzeba wziąć 8 łyżek surowców, zalać je 0,5 litrem wódki. Domagaj się w ciemnym miejscu przez dwa tygodnie, trzęsąc się. Następnie odcedź mieszaninę i wcieraj w obolałe części ciała. Możesz także wziąć kąpiel z takimi chorobami - weź 200 gramów tymianku za 2 litry wrzącej wody i nalegaj. Weź kąpiel przez 15 minut dwa dni.

W przypadku chorób kobiecych można wykonać podudzenie. Dla nich należy wlać jedną część surowca trzema częściami wody, gotować przez kilka minut, ostudzić i odcedzić. Podwaja się w nocy.

Przy słabości seksualnej u mężczyzn stosuje się następujący przepis: 2 łyżki ziół zalać 500 ml wrzącej wody, nalegać 2-3 godziny. Po przefiltrowaniu i połowę szklanki pół godziny przed posiłkiem dwa razy dziennie.

Możesz płukać gardło tymiankiem w chorobach zapalnych jamy ustnej, gardła. Pokruszoną trawę wlewa się wrzącą wodą, podaje przez godzinę i po przefiltrowaniu wypłuka usta ciepłą infuzją. Pomaga także w bólu zęba.

Odwar z tymianku przyjmuje się w następujących stanach: bóle głowy, bezsenność, pobudzenie nerwowe, nerwobóle, padaczka, strach, stres, zapalenie płuc, niedokrwistość, zapalenie oskrzeli, choroby jelit, choroby żołądka i tak dalej.

Tymianek w kosmetologii

Olejek tymiankowy znalazł zastosowanie w kosmetologii. Służy do piękna i siły włosów. Nałożyć go przed umyciem głowy - należy wcierać w skórę głowy lub wymieszać olej z szamponem, około 5 ml na 20 ml szamponu. Pomoże pozbyć się łupieżu, normalizuje pracę gruczołów łojowych, zmniejsza zawartość tłuszczu w włosach.

Ponadto, aby zapobiec wypadaniu włosów, stosuje się wywary tymiankowe - 4 łyżki ziół zalać 400 ml wody, gotować przez 10 minut, przecedzić, ostudzić. Po umyciu włosów spłukują włosy. Przepłukiwanie nie jest konieczne.

Ziołolecznictwo z tymiankiem obejmuje kąpiele parowe na skórę twarzy. Tymianek (tymianek) zalać wrzątkiem przez 20 minut. Weź łyżkę trawy na pół litra wody. Nad gorącym rosołem pochyl się, zakrywając głowę ręcznikiem. Trzymaj twarz nad łaźnią parową przez 10 minut.

Gdy zwiotczała skóra, powiększone pory, stany zapalne stosują kompresy tymianku. Szklankę wrzącej wody łączy się z łyżką tymianku i pozostawia do ostygnięcia. Następnie można zwilżyć gazę lub bawełnianą szmatkę w bulionie i nałożyć na twarz. Procedura trwa 15-20 minut.

Zastosowanie tymianku w gotowaniu

Liście tymianku są używane do gotowania. Przyprawę tę stosuje się w postaci świeżej i suszonej. Ostry zapach, pikantny, lekko gorzki smak to taki tymianek w potrawach.

Liście tymianku dodawane do potraw poprawiają smak i aromat, nadają gorycz. Tymianek jest wiodącą przyprawą w piekarni. Dania z warzyw - kapusta i ziemniaki - są również przekształcane z dodatkiem tymianku.

Używanie tymianku jako przyprawy do tłustej żywności pomaga poprawić trawienie. Ze względu na cudowne właściwości aromatyczne tymianku stosuje się w małych ilościach do gotowania.

Przygotowanie surowców medycznych

Ważną rolę odgrywa miejscowość, w której rósł tymianek. Zbieranie trawy powinno odbywać się tylko na obszarach o dobrej ekologii, z dala od dróg i przemysłu.

W celu leczenia zebrać powietrzną część rośliny. Kolekcja jest przeprowadzana w okresie kwitnienia - koniec czerwca - początek sierpnia. Pędy z szypułkami są cięte nożyczkami, umieszczane w workach lub koszyku, aby nie wahały się i nie były naciskane.

Tymianek należy zbierać w suchą pogodę, po wyschnięciu porannej rosy. Surowce muszą być oczyszczone ze zdrewniałych łodyg, chorych i przerzedzonych pędów, a także larw owadów.

Suchy tymianek ułożony pod dachem, w cieniu i w dobrze wentylowanym miejscu. Trawa jest układana cienką warstwą na papierze lub na naturalnym płótnie, może być suszona w formie zawieszonej.

Po wysuszeniu łodygi tymianku stają się kruche, liście i kwiaty spadają. Wysokiej jakości kolekcja składa się z ciemnozielonych liści, suszonych brązowawych kwiatów i cienkich gałązek i łodyg.

Tymianek można przechowywać w szklanym słoiku, płóciennej torbie, papierowej lub kartonowej torbie. W polietylenie surowce radzą sobie i tracą właściwości lecznicze. Przechowuj przez dwa lata.

Do kogo tymianek (tymianek) nie może być używany

Tymianek ma korzystne właściwości i przeciwwskazania. Tymianku nie należy stosować w następujących warunkach:

  • indywidualna nietolerancja;
  • zawał mięśnia sercowego;
  • choroba nerek;
  • choroba wątroby;
  • wrzód żołądka;
  • zmniejszona czynność tarczycy.

Należy zachować ostrożność podczas stosowania leku w ciąży. Niektóre badania twierdzą, że tymianek może zwiększać napięcie macicy, co powoduje poronienie. Pod tym względem nie można nadużywać herbaty z tymianku.

Należy również pamiętać, że produkty na bazie tymianku mogą prowadzić do rozwoju niedoczynności tarczycy i wysokiego ciśnienia krwi. Przedawkowanie powoduje nudności. Ale ogólnie rzecz biorąc, tymianek ma działanie lecznicze na organizm. Najważniejsze jest, aby zastosować się do środka, a trawa będzie korzystna.

http://agronomu.com/bok/1533-poleznyy-sostav-svoystva-i-primenenie-timyana.html

Czytaj Więcej Na Temat Przydatnych Ziół