Płytki krwi są komórkami krwi odpowiedzialnymi za krzepnięcie krwi. Ich niedobór prowadzi do opóźnionego krzepnięcia krwi i nadmiaru - do ryzyka zakrzepów krwi.

Trombocytopenia lub niewystarczająca masa płytek krwi występuje u dorosłych z różnych powodów. Aby dowiedzieć się, jak zwiększyć liczbę płytek krwi do normalnego poziomu, zdecydowanie należy skontaktować się z lekarzem, terapeutą lub hematologiem.

Czy mogę szybko podnieść poziom płytek krwi?

Normalna liczba płytek krwi w 1 mikrolitrze ludzkiej krwi wynosi 150-400 tysięcy jednostek. Objętość komórek zakrzepowych u kobiet w czasie ciąży może się zmniejszyć, a po zwiększeniu, co jest wariantem normy.

Aby zrozumieć, jak szybko zwiększyć poziom płytek krwi, musisz najpierw określić przyczyny, które doprowadziły do ​​zmniejszenia masy płytek krwi i, jeśli to możliwe, wyeliminować je.

Co wpływa na spadek?

Najczęściej następujące czynniki wpływają na zmniejszenie objętości komórek zakrzepowych:

• przyjmowanie pewnych leków obniżających masę płytek;
• brak witamin;
• niezdrowa dieta;
• operacja z utratą dużej objętości krwi;
• choroby wpływające na krew;
• chemioterapia.

Życie komórek zakrzepowych od 7 do 12 dni, to znaczy są one w pełni aktualizowane w czasie krótszym niż 2 tygodnie. W tym okresie można spróbować zwiększyć szybkość do normalnej, jeśli ustalono przyczynę zmniejszenia liczby płytek krwi.

Co oznacza redukcja płytek u dorosłych?

Zdarzają się sytuacje, w których płytki krwi u osoby dorosłej zmniejszają się na pewien czas, ale potem mogą same wzrastać. Na przykład, podczas miesiączki u kobiet, poziom płytek spada, a po - wzrasta. Ta zmiana jest uważana za normalną i nie wymaga leczenia.

Jeśli trombocytopenia pojawiła się na tle leczenia, konieczna jest korekta recepty lekarza prowadzącego. Radykalny sposób na zwiększenie liczby płytek krwi - transfuzja płytek krwi. Ale ta metoda jest stosowana w wyjątkowych przypadkach, gdy istnieje bezpośrednie zagrożenie życia pacjenta; i nie ma innych sposobów na szybkie zwiększenie liczby płytek krwi.

Jak zwiększyć liczbę komórek zakrzepowych w domu?

Zmniejszona liczba płytek krwi jest bezpośrednim wskazaniem do wizyty u lekarza ogólnego lub hematologa. Tylko ci lekarze wiedzą, jak podnosić płytki krwi. Wizyty lekarskie pomogą również ustalić przyczynę zmniejszenia masy płytek krwi, aby zapobiec prawdopodobieństwu nawrotu.

Pytając, jak szybko zwiększyć liczbę płytek w domu, należy rozumieć, że jest to możliwe tylko w niektórych przypadkach, gdy odchylenie od normy jest nieznaczne i jest spowodowane czynnikami tymczasowymi.

Potrzeba diagnozy i recepty na leczenie

Aby dowiedzieć się, dlaczego płytki krwi zmniejszyły się, konieczne jest postawienie następującej diagnozy ciała:

• pełna morfologia krwi z liczbą płytek krwi;
• hemostasiogram;
• USG narządów jamy brzusznej.

Na podstawie tych badań hematolog określi charakter małopłytkowości, wyklucza inne choroby (choroba von Willebranda, hemofilię, koagulopatię, nowotwory złośliwe) i wskaże, w jaki sposób można podnieść płytki krwi.

W wyniku badania pacjentowi przepisuje się terapię skojarzoną, która łączy leki, specjalną dietę i zalecenia dotyczące dalszego życia. Taki kompleks recept pomoże szybko zwiększyć liczbę płytek krwi i doprowadzić je do normalnego poziomu. Leki są przepisywane ściśle indywidualnie, w zależności od historii pacjenta.

Przygotowania

Leki zwiększające objętość płytek krwi mają inną zasadę działania.

1. Deksametazon i prednizon - leki stymulujące szpik kostny. Mają wpływ hormonalny na organizm, są mianowani głównie po chemioterapii.
2. Ditsinon. To narzędzie służy do poprawy krzepnięcia krwi, wspomaga produkcję płytek krwi i ich uwalnianie ze szpiku kostnego.
3. Vikasol jest syntetycznym analogiem witaminy K, która bierze udział w produkcji protrombiny i prokonvertiny w organizmie.
4. Derinat jest środkiem immunomodulującym, który promuje ogólną poprawę samopoczucia.
5. Sodekor to suplement diety z naturalnych składników ziołowych.

Środki ludowe

Istnieje kilka środków ludowych, które w pewnych sytuacjach mogą zwiększyć poziom płytek krwi. Jednak powinny być one używane tylko jako dodatkowa metoda leczenia, a nie główna. Narzędzia te obejmują:

• olej sezamowy (1 łyżka na pusty żołądek i 1 łyżeczka przed każdym posiłkiem w ciągu miesiąca);
• napar z pokrzywy (10 g trawy na szklankę wody, wypij tę objętość w ciągu dnia przed posiłkami);
• jagody czarnej aronii (50 jagód dziennie, nie więcej niż 20 kolejnych dni).

Czy produkty pomogą?

Nie można powiedzieć, że pewna żywność będzie w stanie podnieść masę zakrzepową tak skutecznie, jak leki. Jednak korzyści wynikające z jedzenia odpowiedniej żywności są pewne. Dlatego lekarze, odpowiadając na pytanie, jak podnieść masę płytek krwi z pożywieniem, zalecają dietę obejmującą różnorodne produkty spożywcze:

• wątroba;
• kasza gryczana;
• mięso;
• ryby oceaniczne;
• marchewki;
• kapusta;
• jabłka;
• orzeszki ziemne;
• migdały;
• orzech włoski

Wskazówki dotyczące szybkiego podnoszenia płytek krwi w domu nie zawsze są pomocne. Wszystko zależy od tego, dlaczego i jak bardzo zmniejszyła się liczba komórek zakrzepowych.

Orzechy włoskie pomagają poprawić jakość krwi

Niebezpieczeństwo stanu

Głównym zagrożeniem związanym z niską masą płytek krwi jest zmniejszenie krzepliwości krwi. Prowadzi to do tego, że w przypadku jakiegokolwiek urazu zatrzymanie krwawienia jest znacznie trudniejsze niż u osoby z prawidłową liczbą płytek krwi.

Z tego samego powodu pacjentom z małopłytkowością zabrania się uprawiania sportów, w których istnieje ryzyko urazu - boks, karate, hokej itp. Dla nich bardziej odpowiednie są pływanie, joga, umiarkowane ćwiczenia na siłowni.

Poważne powikłania małopłytkowości obejmują:

• udar krwotoczny, tj. krwotok mózgowy z pęknięciem naczyń krwionośnych;
• krwotok siatkówki, który grozi całkowitym zaślepieniem w późnym leczeniu;
• krwawienie wewnętrzne prowadzące do niedokrwistości po krwotoku i śmierci.

Wszystkie te komplikacje są niezwykle niebezpieczne dla życia i zdrowia i wymagają natychmiastowego leczenia w szpitalu.

http://bvk.news/zdorove/an/kak-povysit-trombotsity-v-krovi.html

Jak zwiększyć poziom płytek krwi w domu

Płytki krwi mogą chronić nas przed utratą zbyt dużej ilości krwi. Istnieją specjalne leki do leczenia tego problemu, ale niektóre pokarmy mogą pomóc w zwiększeniu liczby płytek krwi w domu.

30 najlepszych wzmacniaczy płytek krwi

I. Objawy małej liczby płytek krwi

Płytki krwi są komórkami krwi, które mogą pomóc organizmowi tworzyć skrzepy krwi. Płytki krwi mogą naprawiać uszkodzoną tkankę. Są one istotną częścią systemu krzepnięcia krwi, który może pomóc zapobiec krwawieniu z krwawienia. Według badania [1] prawidłowa liczba płytek krwi wynosi około 150 000–400 000 płytek na mikrolitr krwi.

Częstymi objawami małej liczby płytek krwi są nadmierne siniaki, mimowolne krwawienia z nosa lub dziąseł, przedłużające się krwawienia z cięć, krew w stolcu lub moczu i wysypki skórne, które powodują powierzchowne krwawienie w skórze. Ponadto kobiety mogą cierpieć z powodu silnego przepływu menstruacyjnego. Ponadto osoby o zmniejszonej liczbie płytek krwi mogą również czuć się źle, słabo i zmęczone.

Ii. Niektóre przyczyny niskiej liczby płytek krwi

Istnieje kilka możliwych przyczyn zmniejszenia liczby płytek krwi:

• Rak lub ciężka choroba wątroby
• Białaczka, niektóre rodzaje niedokrwistości, infekcje wirusowe
• Narażenie na szkodliwe substancje chemiczne
• Ciąża
• Leki chemioterapeutyczne
• Spożycie alkoholu
• Niedobór niektórych ważnych witamin, takich jak witamina B12

Iii. Dieta dla osób o niskich płytkach krwi

1. Witamina C

Czy wiesz, że witamina C może pomóc zwiększyć liczbę płytek krwi? Regularne spożywanie pokarmów bogatych w witaminę C może zwiększyć produkcję płytek krwi w organizmie. Według badań nad właściwościami antyoksydacyjnymi witaminy C [2], witamina C jest przeciwutleniaczem, a wyższe dawki tej witaminy mogą powodować uszkodzenia wolnych rodników. Dodaj do swojej diety niektóre pokarmy, takie jak pomarańcze, kiwi, cytryny, szpinak, brokuły i słodka papryka, które są pełne witaminy C.

2. Kwasy tłuszczowe Omega-3

Niektóre pokarmy bogate w kwasy tłuszczowe omega-3 obejmują siemię lniane, orzechy włoskie, ryby, orzechy włoskie i szpinak. Te pokarmy bogate w kwasy tłuszczowe mogą pomóc zwiększyć układ odpornościowy i liczbę płytek krwi. Dlatego powinieneś spróbować spożywać więcej tych pokarmów bogatych w kwasy tłuszczowe, omega-3.

3. Produkty przeciwzapalne i przeciwutleniające

Pokarmy bogate w przeciwutleniacze neutralizują szkodliwe wolne rodniki, a następnie pomagają radzić sobie z niską liczbą płytek krwi. Stwierdzono, że niektóre rodzaje jagód, takie jak jagody i truskawki, zawierają wysoki poziom przeciwutleniaczy, a spożywanie większej ich liczby może pomóc w zwiększeniu poziomu płytek krwi.

4. Kwas foliowy

Niedobór kwasu foliowego lub kwasu foliowego może prowadzić do zmniejszenia liczby płytek krwi. Powinieneś jeść pokarmy zawierające kwas foliowy. Kwas foliowy jest bardzo ważny dla utrzymania zdrowych komórek w organizmie. W zasadzie dorosły powinien spożywać co najmniej 400 mg kwasu foliowego dziennie. Niektóre produkty bogate w folany obejmują szparagi, płatki zbożowe, sok pomarańczowy i szpinak.

5. Pokarmy bogate w witaminę A.

Jak wiadomo, witamina A jest niezbędna do utrzymania zdrowej produkcji płytek krwi. Ta witamina jest również ważna dla tworzenia białka w organizmie. Zdrowa regulacja białka może pomóc w procesie podziału komórek i wzrostu komórek. Z tego powodu musisz spożywać pokarmy bogate w witaminę A, aby utrzymać prawidłową funkcję organizmu. Pokarmy bogate w witaminę A to dynia, marchew, słodkie ziemniaki i kapusta.

6. Witamina B12

Według badań, niedobór witaminy B12 może pomóc w zmniejszeniu liczby płytek krwi, skomplikować ciążę, problemy z sercem i zmęczenie. Przyjmowanie witaminy B12 jest jednym z najlepszych sposobów, aby pomóc w rozwiązaniu tego problemu, ale najlepszym wyborem dla Ciebie jest dodawanie żywności bogatej w witaminę B12 do codziennej diety.

Niektóre z najlepszych przykładów żywności bogatej w witaminę B12 to łosoś, wołowina, wątróbka drobiowa, łosoś, tuńczyk, indyk i jogurt.

7. Produkty z aminokwasami

Spożywanie pokarmów bogatych w aminokwasy to świetny sposób na pozytywny wpływ na zwiększenie liczby płytek krwi. Na przykład pyłek pszczeli jest dobrym źródłem aminokwasów, niezbędnych witamin i innych składników odżywczych.

8. Witamina K

Witamina K jest niezbędnym składnikiem odżywczym, który wspomaga wzrost komórek na maksymalnym poziomie w organizmie. Dodanie wątroby, jajek i kapusty może być skutecznym sposobem dostarczania witaminy K do organizmu.

IV. Top 30 najlepszych produktów

Przy pewnych specyficznych zmianach stylu życia i niektórych prostych środkach zaradczych możesz poprawić swoją niską liczbę płytek krwi. Dodaj dowolną z następujących pokarmów do codziennej diety, aż niska liczba płytek krwi wróci do normy.

1. Żywność pełnoziarnista

Produkty pełnoziarniste są bogate w składniki odżywcze, minerały i witaminy, które w naturalny sposób zwiększają poziom płytek krwi.

2. Morela

Jeśli chodzi o najlepsze produkty do zwiększania liczby płytek krwi, nie należy przegapić moreli. Morela [4] jest również owocem bogatym w żelazo. Spożywanie jednej filiżanki moreli dwa razy dziennie, gdy masz małą liczbę płytek krwi, jest bardzo ważne.

3. Rodzynka

Te suche owoce zawierają około 30% żelaza. Spożywanie garści rodzynek w naturalny sposób zwiększa poziom płytek krwi. W rzeczywistości są one również jednymi z najlepszych pokarmów do zwiększania liczby płytek krwi, więc powinieneś rozważyć dodanie większej ilości rodzynek do swojej diety.

4. Ostrygi

Ostrygi mogą również pomóc zwiększyć liczbę krwinek i płytek krwi w organizmie. Zasadniczo, cynk ostrygowy pomaga poprawić układ odpornościowy, pozostawiając komórki krwi, takie jak płytki krwi, silniej walcząc o ochronę ciała.

5. Pomidory i jagody

Pomidory, jagody i orzechy to pokarmy bogate w antyoksydanty. Jak wiadomo, antyoksydanty mogą pomóc wzmocnić układ odpornościowy, zabijając uszkodzenia komórek powodowane przez szkodliwe wolne rodniki. Biorąc wystarczającą ilość przeciwutleniaczy w organizmie, rozwój wolnych rodników zwolni, a układ odpornościowy może skoncentrować się na leczeniu komórek lub chorobach przewlekłych. Wzmocnienie układu odpornościowego organizmu antyoksydantami może pozwolić organizmowi skupić się na regeneracji płytek krwi.

6. Ryby i orzechy

Są doskonałymi źródłami żywności omega-3, które mogą pomóc złagodzić stan zapalny w organizmie. Jest również skuteczny dla osób z niską liczbą płytek krwi, ponieważ pokarmy przeciwzapalne radzą sobie z obrzękiem w organizmie, umożliwiając odporność i krew innym czynnościom; na przykład produkcja płytek. Ponadto omega-3 może zwiększyć krążenie krwi w organizmie i obniżyć ciśnienie krwi. Jednak przyjmowanie tego składnika odżywczego powinno być uważnie monitorowane, ponieważ niektóre kwasy tłuszczowe mogą zapobiegać krzepnięciu krwi bez bezpośredniego wpływu na płytki krwi.

7. Olej z nasion lnu i olej z wątroby dorsza

Spożywanie oleju z wątroby dorsza lub oleju z nasion lnu pomaga poprawić odporność. W rzeczywistości duża liczba zaburzeń autoimmunologicznych jest główną przyczyną niskiej liczby płytek krwi. Oleje te pomagają także złagodzić stan zapalny i poprawić krążenie krwi w organizmie.

8. Mleko

Mleko ma wysoki poziom wapnia, który może pomóc organizmowi zwiększyć liczbę płytek krwi. Wapń może działać z fibrynogenem białka mleka, a także z witaminą K, aby zwiększyć poziom płytek krwi. Oprócz mleka można również spożywać ser, jogurt i inne produkty mleczne, aby uzyskać maksymalny poziom wapnia.

9. Czosnek

Czosnek należy do najlepszych produktów do zwiększania liczby płytek krwi. Utrzymuje to, że płytki krwi nie przywierają i nie blokują naczyń krwionośnych, w rzeczywistości rozrzedzają krew. Przewaga czosnku jest bardziej efektywna, gdy zużywa się jego rzeczywiste żarówki. W rzeczywistości czosnek jest kolejnym doskonałym źródłem pożywienia dla witaminy C, która odpowiada 71% dziennego spożycia witaminy C na porcję. Ponadto czosnek działa jak antykoagulant, więc jeśli bierzesz leki rozrzedzające krew lub doświadczasz niedokrwistości, zachowaj ostrożność podczas spożywania czosnku.

10. Buraki

Buraki są wysoce zalecane dla pacjentów z niedokrwistością. Dwa razy w tygodniu branie miski buraków i marchwi może pomóc w zwiększeniu niskiej liczby płytek krwi. Ponadto można pić sok z buraków lub dodać buraki do sałatki lub zupy.

11. Olej sezamowy

Olej sezamowy to kolejny z najlepszych produktów do zwiększania liczby płytek krwi. Zmniejsza stany zapalne i uszkodzenia spowodowane przez wolne rodniki, a jednocześnie poprawia krążenie krwi.

12. Zieloni

Szpinak, pietruszka i kapusta są bogate w witaminę K i dlatego należy spożywać ich więcej, gdy liczba płytek krwi spada. Jak wiecie, podczas urazu ciało aktywuje białka, aby przyspieszyć tworzenie skrzepów krwi i zatrzymać krwawienie, a ten proces wymaga aktywacji witaminy K. Dlatego, gdy twoja liczba płytek krwi jest niska, musisz zwiększyć spożycie zielonych warzyw.

13. Agrest indyjski

Agrest indyjski jest również znany jako jeden z najlepszych produktów do zwiększania liczby płytek krwi. Aby uzyskać najlepsze wyniki, należy spożywać około 3-4 agrestów każdego ranka, gdy masz pusty żołądek. Ponadto można spożywać sos agrestowy zmieszany z miodem. Spożywanie tej mieszanki 2-3 razy dziennie może pomóc zwiększyć niską liczbę płytek krwi.

14. Ryby i inne pokarmy bogate w białko.

Dieta bogata w białko jest bardzo potrzebna do zwiększenia małej liczby płytek krwi. Wzmacniają produkcję płytek krwi i są doskonałym źródłem cynku, a także witaminy B12. Cynk wzmacnia układ odpornościowy spowodowany niedoborem płytek krwi. Do diety należy dodawać pokarmy bogate w cynk, takie jak wołowina, kurczak, indyk i krab.

15. Dynia

Jeśli chodzi o znalezienie najlepszych produktów do zwiększenia liczby płytek krwi, dynia jest kolejnym doskonałym wyborem dla Ciebie. Ma wysoką zawartość witaminy A, która wspomaga rozwój płytek krwi i jednocześnie reguluje produkcję białek przez komórki organizmu. Regulacja komórek białkowych jest naprawdę ważna dla zwiększenia liczby płytek krwi.

16. Granat

Granat jest również znany jako jeden z najlepszych produktów do zwiększania liczby płytek krwi. Nasiona granatu są bogate w żelazo, podobnie jak wszystkie czerwone owoce. Ponadto granat ma również wysoką zawartość witamin, co pozwala na uzyskanie siły i odporności, a jednocześnie walczy z niskimi płytkami krwi.

17. Papaje

Możesz myśleć o spożywaniu ekstraktu z owoców papai i liści papai, aby skutecznie zwiększyć poziom płytek krwi.

18. Pyrei

Dieta bogata w pewne składniki odżywcze może pomóc w zwiększeniu poziomu płytek krwi. Według niektórych badań trawa pszeniczna przyczynia się do zwiększenia poziomu czerwonych krwinek i białych krwinek. Wynika to z faktu, że żywność ta jest bogata w chlorofil, a także zawiera strukturę molekularną podobną do cząsteczki hemoglobiny ludzkiej krwi.

19. Aloe vera

Niektóre wspaniałe potrawy, które mogą działać jako oczyszczacze krwi, to aloes i zieleń. Powinny być dodawane do codziennej diety, aby pomóc organizmowi w naturalny sposób zwiększyć liczbę płytek krwi.

20. Pij wystarczająco dużo płynów.

Należy pamiętać, że woda jest istotną częścią ciała, a krwinki składają się z białek i wody, dlatego bardzo ważne jest picie dużej ilości wody przez cały dzień. Powinieneś pić wodę w temperaturze pokojowej, aby skutecznie zwiększyć liczbę płytek krwi. Ponadto należy unikać zimnej wody, ponieważ może to negatywnie wpływać na przewód pokarmowy. Pij 8-10 filiżanek wody dziennie. Ta metoda pomoże Twojemu organizmowi produkować znacznie więcej krwinek i jednocześnie zwiększyć liczbę płytek krwi.

21. Marchewka, seler i buraki

Produkty te są dobrze znane ze swoich korzystnych właściwości zwiększających niską liczbę płytek krwi. Najlepszym sposobem jest spożywanie ich w sałatce, aby uzyskać większość witamin, ale w niektórych przypadkach z poważnymi zakażeniami najlepszym sposobem jest spożywanie ich w sałatkach, kremach warzywnych lub bulionie.

22. Rodzynki z miodem

Po prostu wymieszaj około 10-15 rodzynek z miodem, a następnie wymieszaj je z ciepłym mlekiem. Po przyjęciu tego leku przez 2-3 tygodnie liczba płytek krwi powróci do normalnego poziomu.

23. Sok z dyni z miodem

Musisz wyciąć 4-5 plasterków dyni, aby zrobić sok dyniowy. Następnie dodajesz około 1-2 łyżeczki. od miodu po sok z dyni dla lepszego smaku. Powtórz to domowe leczenie 2-3 razy dziennie, aby uzyskać najlepsze wyniki.

24. Truskawki z jogurtem

Wymieszaj jogurt z około 8-10 truskawkami. Codziennie spożywaj go ze śniadaniem, aby zwiększyć poziom płytek krwi. Ponadto witamina C, występująca zarówno w truskawkach, jak i jogurtach, jest skuteczna w walce z niską liczbą płytek krwi.

25. Kiwi

Jak wspomniałem powyżej, kiwi jest dobrym owocem, a większość ludzi na świecie uwielbia go spożywać. Jeśli chodzi o wspaniałe potrawy zwiększające liczbę płytek krwi, oprócz liści papai, kiwi, jak wiesz, jest jednym z najlepszych wyborów żywności, które powinieneś rozważyć. Może to nie przynieść natychmiastowych rezultatów, ale jeśli spożywasz je 2-3 razy dziennie przez 5 dni, ta metoda może cię uszczęśliwić. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest gotowanie w postaci świeżego soku.

26. Milk Shake with Almonds

W filiżance wody wkładasz 10-12 orzechów migdałowych, a następnie zostawiasz na noc. Po przebudzeniu następnego ranka obieramy pestki migdałów i mieszamy je w mleku. Pij to mleko migdałowe około 3-4 razy dziennie, aby zwiększyć swoją niską liczbę płytek krwi. Pamiętaj też, że wapń jest najlepszym minerałem do zwiększania poziomu płytek krwi, więc możesz spróbować dodać 2-3 suszone figi, aby uzyskać lepsze wyniki.

27. Świeże owoce i warzywa

Według badań, świeże owoce i warzywa zawierają różne pierwiastki śladowe, takie jak minerały i witaminy, które są bardzo dobre do krzepnięcia krwi. Na przykład pomarańcza i jej sok są dobrze znane z zawartości kwasu foliowego, co może poprawić poziom płytek krwi.

28. Migdały, orzechy włoskie, orzeszki ziemne i pistacje

Zgniataj wszystkie te suche owoce w równych ilościach, a następnie trzymaj je w czystym słoiku. Następnie włóż 1 łyżkę. l tę mieszaninę w filiżance mleka i gotować przez 5 minut. Musisz pić ten napój przez 2 tygodnie. Ponadto witaminy K, D i fibrynogen są bardzo dobre do naturalnego zwiększania poziomu płytek krwi.

29. Fasola

Fasola ma wysoką zawartość witaminy B9, która pomaga zwiększyć liczbę płytek krwi. Inne wspaniałe potrawy bogate w witaminę B9 to szpinak, szparagi i pomarańcze.

30. Szpinak

Jest to jedno z największych źródeł witaminy K. W rzeczywistości witamina K jest niezbędna do prawidłowego krzepnięcia krwi, dzięki czemu może zmniejszyć ryzyko niektórych chorób i stanów, takich jak nadmierne krwawienie. Wystarczy zagotować 4-5 liści szpinaku w około 2 szklankach wody przez kilka minut. Następnie pozwól mu ostygnąć i wymieszaj w około ½ szklanki soku pomidorowego. W rzeczywistości szpinak jest jednym z najlepszych produktów do zwiększania liczby płytek krwi, więc spożywaj więcej!

http://womansplace.ru/health/kak-povysit-trombotsity-v-krovi-v-domashnih-usloviyah-30-luchshih-produktov.html

Jak podnosić płytki krwi we krwi

✓ Artykuł zweryfikowany przez lekarza

Małe, nie mające koloru cielęcia, które może tworzyć skrzepy we krwi, w medycynie określa się jako płytki krwi. Ich główną funkcją jest blokowanie możliwego krwawienia. W przypadku niedoboru płytek krwi we krwi istnieje duże prawdopodobieństwo poważnej utraty krwi. Niska liczba płytek nazywana jest małopłytkowością.

Istnieje wiele przyczyn rozwoju takiej choroby (okres ciąży, chemioterapia, alergie, gorączka). Gdy wyniki testów wykazują niedoszacowany poziom płytek krwi, konieczna jest pilna konsultacja z lekarzem, ponieważ pod jego nadzorem można szybko podnieść wskaźniki płytek krwi za pomocą naturalnych środków.

Jak podnosić płytki krwi we krwi

Jak rozpoznać małopłytkowość?

Jeśli liczba płytek krwi spada, choroba zaczyna się rozwijać, a następnie wzrasta ryzyko rozwoju, zarówno drobnych, jak i zagrażających życiu chorób. W zakresie cech przebiegu małopłytkowości konieczne jest podjęcie kilku kroków w celu identyfikacji choroby. Pierwszym z nich jest udanie się na konsultację z lekarzem, a następnie przeanalizowanie nietypowych objawów, które się pojawiły, w tym:

• regularne krwawienia z nosa;
• niemożność zatrzymania na długi czas niewielkiego krwawienia podczas cięcia;
• krwawiące dziąsła;
• krwawe inkluzje w moczu, a także w kale;
• obfite krwawienie podczas miesiączki;
• wybroczyny, to znaczy czerwone plamy na skórze lub bezprzyczynowe siniaki.

Skład ludzkiej krwi

Uwaga! Znaki te powinny zostać ostrzeżone i poproszone o zbadanie przez specjalistę. Istotnie, znaczne zmniejszenie liczby płytek krwi może być śmiertelne, nawet przy niewielkim urazie (niezdolność do zatrzymania krwawienia, brak krzepnięcia krwi).

Przyczyny powodujące niską liczbę płytek krwi

1. Choroby dziedziczne.
2. Białaczka lub zaburzenia czynności szpiku kostnego.
3. Zaburzenia śledziony.
4. Konsekwencje chemioterapii lub silnych leków.
5. Choroby o charakterze autoimmunologicznym (w tym AIDS).
6. Zakażenie bakteryjne krwi.
7. Okres ciąży i okres poporodowy.
8. Niebezpieczną, ale rzadką chorobą jest trombocytopeniczna plamica idiopatyczna (wysoki poziom skrzepu).

Migawka krwi pod skaningowym mikroskopem elektronowym

Stawki płytek krwi

Szybkość płytek u ludzi

Czy możliwe jest niezależne zwiększenie poziomu płytek krwi?

W domu można ustabilizować liczbę płytek krwi w trzech etapach.

Krok 1. Konieczne jest ponowne rozważenie diety, ponieważ parametry krwi mogą zależeć od spożywanego pokarmu i witamin, które dostają się do organizmu. Dlatego bardzo ważne jest spożywanie żywności bogatej w żelazo, a także wystarczającej ilości warzyw i owoców.

Krok 2. Zwróć uwagę na prawidłową dietę i odrzucaj tłuste, pikantne potrawy. Osoba cierpiąca na niskie poziomy płytek krwi powinna zapomnieć o stosowaniu kiełbas, boczku, konserw, past i innych bogatych dań rybnych i mięsnych.

Krok 3. Skonsultuj się z lekarzem, który przepisze specjalne leki, aby pomóc w normalizacji liczby płytek krwi, jeśli nie można tego osiągnąć przy prawidłowym żywieniu.

To ważne! Polecam przyjęcie specjalnych suplementów, leki na małopłytkowość mogą być tylko hematologiczne. Samoleczenie jest ściśle przeciwwskazane.

Jak zwiększyć liczbę płytek krwi?

Powinieneś zacząć od przyjmowania leków, jeśli lekarz uzna to za konieczne. Z niewielkim spadkiem wskaźnik normalizuje się ze względu na kompleks witaminowo-mineralny lub dietę.

Przygotowania

Lek z grupy hormonalnej, który bardzo często przepisywany jest po chemioterapii. Główną funkcją leku jest stymulacja szpiku kostnego, normalizacja poziomów płytek krwi.

Analogiem tego leku jest również Ditsinon. Oznacza to z grupy leków hemostatycznych, która znacząco poprawia krzepliwość krwi. Leki te nie są stosowane w celu zwiększenia liczby płytek krwi.

Główną zaletą tego leku jest to, że zawiera tylko naturalny zbiór ziół, który wpływa na płytki krwi

Leki stosowane jako środek zapobiegawczy zapobiegający krwawieniu

Lek ma charakter syntetyczny, który powstaje na bazie kwasów nukleinowych łososia. Korzystny wpływ na zdolność krzepnięcia krwi. Używany jako profilaktyczny

Uwaga! Leki poprawiające krzepnięcie krwi lub zwiększające liczbę płytek krwi powinny być wyznaczane dopiero po wynikach badań krwi na zalecenie lekarza. Zabrania się wyboru takich leków.

Kompleks witaminowy

Zwiększenie wskaźnika ilościowego jest możliwe tylko po dokładnym określeniu przyczyny choroby. Wyjaśnia to fakt, że spadek liczby płytek krwi może wystąpić z powodu braku witaminy B12, a zatem, gdy jest uzupełniany, poziom płytek krwi jest normalizowany.

Zwróć uwagę! Wzrost płytek w naturalny sposób zajmuje bardzo dużo czasu, dlatego eksperci zalecają kompleksowe leczenie w postaci przyjmowania kompleksu witaminowego i stosowania specjalnej diety.

Witamina numer 1

Witamina, która tak szybko, jak to możliwe, jest w stanie rozpuszczać się w wodzie, a także szybko się wchłania w organizmie - witamina C. Działa w funkcji wzmocnienia układu odpornościowego, a także przyczynia się do normalizacji produkcji płytek krwi.

Pomimo tego, że w aptece można znaleźć dużą liczbę kompleksów witaminowo-mineralnych, należy przestrzegać tylko zaleceń lekarza, które opierają się na indywidualnych cechach pacjenta i wynikach badań.

Produkty zawierające witaminę C

Cechy diety

Gdy pojawiają się problemy z morfologią krwi, to przede wszystkim należy zwrócić uwagę na dietę, jeśli nie jest ona zrównoważona niezbędnymi mikroelementami i witaminami, na tym tle może wystąpić znaczne pogorszenie stanu zdrowia i innych patologii.

Dlatego przy spadku liczby płytek należy zwrócić uwagę na takie produkty:

• podroby z wołowiny, wieprzowiny (wątroby);
• owoce (banany, pomarańcze, granaty, jabłka);
• zboża (gryka, ryż);
• jaja kurze i przepiórki;
• owoce (buraki, marchew, dynia);
• gatunki ryb morskich (gotowanie na parze);
• zielenie (kolendra, pietruszka);
• sezam, orzechy włoskie;
• napoje (sok z granatów, zielona herbata);
• olej lniany (jako sos do sałatek i suplement diety - weź jedną łyżeczkę dziennie przed posiłkami).

Produkty do podnoszenia poziomu płytek krwi

Zalecenia dotyczące prawidłowego odżywiania przy niskim poziomie płytek krwi

1. Dieta powinna zawierać dużą ilość świeżych jagód, owoców, warzyw i wykluczać tłuste potrawy.
2. Wybierając produkty zwracające uwagę na obecność smaków, lepiej je porzucić.
3. Zminimalizuj stosowanie produktów zdolnych do przerzedzenia krwi, w tym: imbir, malina, oliwa z oliwek.
4. Zrezygnuj z alkoholu i papierosów.
5. Zminimalizuj produkty zawierające kawę i kofeinę.

To ważne! Dzięki prawidłowemu odżywianiu można zapobiec rozwojowi małopłytkowości i chronić organizm przed poważnymi konsekwencjami. Odmowa złych nawyków i spożywania alkoholu może znacząco wpływać na morfologię krwi.

Wideo - małopłytkowość: co robić?

Podczas ciąży

Ciąża wymaga regularnego monitorowania morfologii krwi, dlatego często wykonuje się test krzepnięcia. Jest to konieczne, ponieważ we wczesnych stadiach obniżenie liczby płytek krwi grozi poronieniem, w następnych miesiącach - z przedwczesnym porodem i podczas porodu - z niezdolnością do powstrzymania nadmiernego krwawienia.

Pierwotne przyczyny niskiego poziomu płytek krwi u kobiet w ciąży są określane przez wczesną stan przedrzucawkowy. Jest to proces patologiczny, w którym płyn opuszcza krew z powodu produkcji specjalnej substancji przez łożysko. Możesz zdiagnozować tę patologię przez zewnętrzne objawy:

• zwiększa się obrzęk;
• problemy z nerkami;
• ciśnienie krwi znacznie wzrasta;
• ataki rzucawki, które mogą być śmiertelne - krwawienie w mózgu.

Aby zapobiec poważnym konsekwencjom, konieczne jest znormalizowanie liczby płytek krwi w odpowiednim czasie. W tym celu zaleca się kobietom w ciąży:

1. Dowiedz się i wyeliminuj przyczynę niskich płytek krwi.
2. Odrzuć leki, które niekorzystnie wpływają na morfologię krwi.
3. Przejdź do diety opartej na dużych ilościach witamin i białek.
4. Prowadzić terapię witaminą B12, hormonami kortykosteroidowymi.
5. Weź kwas foliowy.
6. Aby wykonać iniekcje interferonu.
7. Wraz z rozwojem zaburzeń krwi, ekstremalną metodą leczenia jest przetaczanie płytek krwi.

Pomoc! Tylko badanie krwi może określić niebezpieczny poziom płytek krwi, a następnie lekarz wybiera właściwy przebieg leczenia. Dla dorosłych wskaźnik wynosi od 60 000 do 350 000 mm kostki.

Kilka przepisów na szybkie podnoszenie poziomu płytek krwi

Doskonałym naturalnym stymulantem płytek krwi jest pokrzywa. Istnieje kilka prostych przepisów.

Przepis 1

Aby przygotować napój leczniczy, należy wziąć 5 ml. sok z pokrzywy 50 ml. mleko Składniki są mieszane i spożywane trzy razy dziennie przez trzy tygodnie. Jeśli dana osoba nie toleruje laktozy, to zamiast mleka weź przegotowaną wodę.

Przepis 2

250 ml. woda wymaga tylko 10 gramów pokrzywy w postaci suchej. Składniki są mieszane i gotowane przez pięć minut. Następnie wywar jest podawany przez dwie godziny. Potrzeba gotowego produktu 125 ml. codziennie trzy razy dziennie. Czas przyjęcia wynosi 21 dni.

Wideo - Jak zwiększyć liczbę płytek krwi

Sesame Oil Treatment

Narzędzie radzi sobie z małopłytkowością. Przebieg leczenia obejmuje przyjmowanie oleju trzy razy dziennie, jedną łyżkę trzydzieści minut przed posiłkami. Czas trwania leczenia zależy od ilości pijanego oleju sezamowego (pełny kurs - 2 litry). Jednocześnie należy zwrócić uwagę, że wykluczona jest dodatkowa terapia lekowa.

Dodatkowe zalecenia dotyczące zapobiegania

Istnieje kilka prostych zasad, które pomogą utrzymać prawidłową liczbę płytek krwi:

1. Każdego dnia musisz pić wystarczająco dużo wody. Dzienna stawka powinna być określona przez 8 szklanek. Nie ma znaczenia ciepła lub zimna woda.
2. Reszta musi być kompletna. Dorosły powinien spać co najmniej siedem godzin. W przypadku małopłytkowości sen powinien trwać około dziewięciu godzin.
3. Przydziel czas na ćwiczenia. Cardio przyczyni się do poprawy krążenia krwi i wpłynie na wzmocnienie układu odpornościowego. W przypadku małopłytkowości ćwiczenia należy wykonywać ostrożnie, aby nie wywołać krwawienia (na przykład z nosa).
4. Aby zapobiec przyjmowaniu sezonowego kompleksu witaminowego. Szczególną uwagę zwraca się na witaminę K, która jest odpowiedzialna za zdolność krzepnięcia krwi.
5. Jedz pokarmy zawierające kwasy Omega-3 i inne kwasy tłuszczowe.

Podoba Ci się ten artykuł?
Oszczędzaj, aby nie stracić!

http://med-explorer.ru/serdechno-sosudistaya-sistema/preparaty-i-lechenie/kak-podnyat-trombocity-v-krovi.html

Jak podnieść poziom płytek krwi

Płytki krwi są komórkami krwi, od których zależy nie tylko normalne funkcjonowanie ludzkiego ciała, ale także życie. Ich niedobór może powodować krwiaki. Przy bardzo niedoszacowanym poziomie takich komórek zwiększa się ryzyko rozwoju obfitej utraty krwi, w wyniku czego śmierć nie jest wykluczona, nawet przy niewielkim urazie skóry.

Aby zapobiec takim problemom, trzeba mieć pomysł na to, jak podnosić płytki krwi.

Dopuszczalne stawki

Przy braku patologicznych nieprawidłowości liczba płytek krwi waha się w zakresie 150-400 g / l. Ze spadkiem wskaźnika poniżej średniego poziomu możemy już mówić o rozwoju małopłytkowości. W tym stanie tracona jest zdolność do koagulacji krwi, co powoduje silne krwawienie.

Jednak drobne odchylenia od normy są nadal dozwolone. Można je zaobserwować w pięknej połowie populacji podczas ciąży lub cyklu miesiączkowego.

Analizy i metody diagnostyczne

Aby monitorować poziom płytek krwi, konieczne jest wykonanie badania krwi co najmniej raz w roku. Aby określić dokładną liczbę płytek krwi, pacjent pobiera próbki z palca lub żyły. Osoba może wybrać samą metodę na podstawie możliwości laboratorium.

Aby uzyskać najbardziej dokładne informacje, zaleca się przestrzeganie niektórych zasad:

• lepiej jest wziąć biomateriał rano na pusty żołądek;
• unikać silnego przejadania się na dzień przed zabiegiem;
• wyeliminować wysiłek fizyczny.

Ponadto nie wolno pić alkoholu w przeddzień, a także przegrzać lub przechłodzić ciało.

Przyczyny niskich wartości

Niski poziom komórek krwi u kobiet i mężczyzn może być spowodowany wieloma przyczynami. Najczęstsze to:

• zaburzenia krwi;
• długoterminowa farmakoterapia patologii wywołanych przez wirusy lub infekcje, a także przeziębienia;
• zatrucie toksynami, narkotykami;
• złe odżywianie, które niekorzystnie wpływa na pracę całego organizmu, w tym na układ krążenia;
• uszkodzenie szpiku kostnego, prowadzące do niskiego poziomu wytwarzania komórek krwi;
• chemioterapia;
• choroby autoimmunologiczne.

Przedstawiciele płci pięknej w czasie ciąży mogą również doświadczyć spadku wskaźnika płytek krwi.

Jednak ten stan nie zależy od wpływu jakichkolwiek czynników. W większości przypadków niższe płytki krwi są diagnozowane w trzecim trymestrze ciąży.

Metody ulepszania

Aby zwiększyć liczbę płytek krwi, lekarz, jeśli to konieczne, przepisuje leki. Jeśli nastąpi nieznaczny spadek wskaźnika, wystarczy kompleks witaminowo-mineralny lub specjalna podaż dietetyczna.

Leki

Tradycyjne leczenie, polegające na przyjmowaniu leków niektórych grup, jest stosowane w przypadku krytycznego odchylenia od normy. Wśród najpowszechniejszych i najczęściej używanych środków, za pomocą których można podnosić płytki krwi, rozróżnia się:

1. Etamzilat. Dostępny w postaci roztworu przeznaczonego do podawania dożylnego. Lek ma działanie stymulujące, które pomaga zwiększyć produkcję komórek płytkowych przez szpik kostny. Wydajność będzie zauważalna już po 5-15 minutach po wstrzyknięciu roztworu.
2. Prednizolon jest hormonem steroidowym sprzedawanym w postaci tabletek. Wzrost liczby płytek krwi następuje w ciągu siedmiu dni.
3. Immunoglobulina. Składa się z substancji, które pomagają stymulować układ odpornościowy. Po zakończeniu przebiegu leczenia poziom omawianych komórek wzrasta do 75 procent w porównaniu ze wskaźnikami początkowymi.
4. Vikasol. Wyznaczony, aby zapobiec rozwojowi krwawienia wewnętrznego.
5. Sodekor to preparat ziołowy, który normalizuje proces tworzenia krwi.

Wszystkie leki należy przyjmować wyłącznie na receptę. Nie można samoleczyć leków, ponieważ wynik nieprawidłowych działań może wywołać niebezpieczne komplikacje.

Tradycyjna medycyna

Aby szybko zwiększyć liczbę płytek krwi, można użyć środków ludowych.

W przypadku leczenia domowego najskuteczniejsze będą następujące leki:

1. Odwar z pokrzywy. Jest uważany za jeden z najlepszych do powstrzymywania krwawienia. Ponadto roślina pomaga oczyścić krew i znormalizować jej skład. Aby uzyskać najbardziej pozytywny wynik, musisz codziennie pić 200 mililitrów bulionu.
2. Cytryna i miód. Dobry do wzmocnienia naczyń krwionośnych. Aby otrzymać składniki są mieszane w równych proporcjach. Aby zwiększyć efekt terapeutyczny, zaleca się dodanie do kompozycji oleju lnianego lub sezamowego.
3. Kora dębowa. Aby przygotować napar leczniczy, potrzebujesz łyżki surowców zalać 200 ml przegotowanej wody i poczekać aż zaparzy. Rosół spędza na płukaniu, które są skuteczne w krwawieniu z dziąseł, co również wskazuje na zmniejszenie liczby komórek krwi we krwi.
4. Sok z granatów. Dla skutecznego leczenia zaleca się stosowanie wyłącznie produktu naturalnego. Przed użyciem zazwyczaj rozcieńcza się wodą w proporcjach 2: 1. Jeśli masz problemy z sokiem żołądkowym, lepiej nie używać go na pusty żołądek.
5. Aronia. Pomaga zwiększyć lepkość krwi. Aby zwiększyć poziom płytek krwi, musisz jeść około 50 jagód dziennie przez 20 dni.

Pomimo skuteczności naturalnych składników leczenie tradycyjną medycyną powinno być przeprowadzane tylko za zgodą lekarza prowadzącego. Jednocześnie ważne jest, aby wziąć pod uwagę przeciwwskazania, ogólny stan ciała, towarzyszące patologie i tak dalej.

Specjalne jedzenie

Równie ważną rolę w zwiększaniu liczby tych komórek odgrywa odpowiednio sformułowana dieta. Musi zawierać produkty bogate w żelazo:

• nasiona dyni;
• soja;
• szpinak;
• marchewki;
• gryka;
• wątroba;
• drożdże piwne;
• truskawki;
• ziemniaki;
• buraki;
• banany i inne pokarmy, które zwiększają liczbę komórek płytek krwi.

W celu leczenia i zapobiegania niskim wskaźnikom obowiązkowe jest wykluczenie z użycia:

• imbir;
• owoce cytrusowe;
• jagody i maliny
• napoje alkoholowe;
• oliwa z oliwek;
• produkty czekoladowe.

Menu zostało zaprojektowane tak, aby zawierało maksymalnie użyteczne produkty, w tym wszystkie ważne witaminy i minerały. Nie powinno być naczyń, które przyczyniają się do rozrzedzania krwi.

Zwiększenie liczby płytek krwi w czasie ciąży

Podczas noszenia dziecka u kobiet w każdym przypadku będą zmiany liczby płytek krwi. Wraz z szybkim spadkiem tempa leczenia konieczne jest natychmiastowe wykonanie, ponieważ patologia jest niebezpieczna dla zdrowia nie tylko matki, ale także jej przyszłego dziecka.

Środki lecznicze obejmują:

• przyjmowanie leków glikokortykosteroidowych (na przykład Prednizolon);
• wprowadzenie immunoglobuliny nie tylko podczas ciąży, ale także w trakcie porodu i po porodzie;
• transfuzja krwi (z poważnym stanem patologicznym).

W przypadku, gdy leczenie zachowawcze nie przynosi pozytywnych wyników, decydują się na usunięcie śledziony.

Nadmiar po działaniu chemioterapeutycznym

Po chemioterapii z reguły następuje powolny wzrost poziomu płytek krwi we krwi. Ta metoda leczenia agresywnie wpływa nie tylko na komórki nowotworowe, ale także na ciałka krwi.

Aby zapobiec rozwojowi małopłytkowości, w tym przypadku konieczne jest następujące leczenie:

• 10-dniowy cykl rekombinowanej trombopoetyny;
• przyjmowanie leków, które stymulują tworzenie nowych płytek krwi;
• transfuzja krwi;
• spożycie kwasu foliowego;
• immunoglobuliny;
• specjalna dieta, w której pikantne potrawy i napoje alkoholowe są usuwane z diety, większość diety powinna być pokarmami o wysokiej zawartości witaminy A.

Przy sporządzaniu menu zaleca się skonsultowanie z lekarzem.

Możliwe konsekwencje odchyleń

Niska liczba płytek krwi może wskazywać na różnorodne stany patologiczne, jeśli nie będzie leczona, wzrasta ryzyko poważniejszych powikłań, często śmiertelnych.

Wśród często występujących i zagrażających życiu konsekwencji niedoboru płytek krwi:

• rozwój krwawienia wewnętrznego;
• ciężka utrata krwi przy nawet niewielkich skaleczeniach;
• ostry krwotok w mózgu;
• uszkodzenie siatkówki oka w wyniku zwiększonego ciśnienia krwi.

Jeśli podejrzewasz małą liczbę płytek krwi, natychmiast skontaktuj się ze specjalistą. Po potwierdzeniu diagnozy leczenie rozpoczyna się natychmiast.

Zapobieganie

Aby zapobiec obniżaniu liczby płytek krwi, ważne jest przede wszystkim przestrzeganie zdrowego stylu życia. W tym celu musisz przestrzegać pewnych zasad:

• wyeliminować spożywanie alkoholu i palenie tytoniu, ponieważ prowadzą one do poważnego uszkodzenia szpiku kostnego, w wyniku czego następuje automatyczny spadek produkcji komórek płytkowych;
• ćwicz regularnie, nie zaleca się nadmiernego obciążania ciała;
• prowadzić działania hartujące, aby stymulować funkcje ochronne organizmu;
• zwracaj wystarczającą uwagę na sen i odpoczynek.

Ponadto ważne jest, aby ciało było zaopatrzone w niezbędną ilość płynu. Aby zapewnić dobre funkcjonowanie organizmu, eksperci zalecają picie co najmniej dwóch litrów czystej wody pitnej dziennie.

Zmniejszenie wskaźnika płytek krwi jest poważnym stanem patologicznym, który może prowadzić do rozwoju zagrażających życiu powikłań. Aby tego uniknąć, zdecydowanie zaleca się regularne sprawdzanie. Ujawni to problemy związane z płytkami krwi, nawet na wczesnym etapie.

Przy potwierdzaniu diagnozy ważne jest, aby rozpocząć leczenie na czas. Jeśli odchylenia są niewielkie, zapobieganie będzie skuteczne z pomocą tradycyjnej medycyny.

W cięższych przypadkach zaleca się leczenie farmakologiczne. Nie należy samoleczyć. Wszelkie środki zaradcze muszą zostać wynegocjowane z lekarzem.

http://prososud.ru/krovosnabzhenie/kak-povisit-trombociti-v-krovi.html

Sposoby zwiększenia poziomu płytek krwi

Płytki krwi są bezbarwnymi komórkami krwi, bez jądra, o kulistym kształcie. Powstają w szpiku kostnym. Ich funkcją jest pierwotna blokada naczynia w celu wyeliminowania utraty krwi.

Normalna liczba osób dorosłych wynosi 180-320 * 10 9 / l. Przy małej liczbie płytek występuje małopłytkowość, która wymaga leczenia. Zwiększenie liczby płytek krwi może być różne: żywienie, witaminy, leki, przepisy ludowe. Najszybsze wyniki zostaną osiągnięte, jeśli wszystkie metody zostaną użyte jednocześnie.

W artykule dowiesz się, jak i jak zwiększyć liczbę płytek krwi.

Wzmocnienie płytek krwi z odżywianiem

Zastanów się, jak podnieść poziom płytek krwi we krwi za pomocą diety i diety. Niski poziom płytek krwi może prowadzić do poważnych konsekwencji: zaburzenie krwawienia zmniejsza mechanizmy obronne organizmu. Z niewielkimi odchyleniami od normy, żywność pomoże ustabilizować formułę krwi.

W tym przypadku codzienna dieta powinna składać się z pokarmów, które zwiększają liczbę płytek krwi. Niedopuszczalne jest włączanie do menu produktów, które przyczyniają się do rozrzedzania krwi, zmniejszania krzepnięcia i poziomu krwinek.

Z pomocą dietetyka opracowuje się dietę bogatą w minerały, witaminy i białka. Korzyści to te produkty, które poprawiają pracę szpiku kostnego.

Produkty przeciwzakrzepowe, które nie wchodzą w skład diety:

• Łuk;
• Czosnek;
• Imbir;
• Przyprawa;
• Tłuste ryby;
• Chińskie czarne grzyby;
• Oliwa z oliwek.

Mechanizm działania substancji w tych produktach spowalnia zakrzepicę, wpływa na lepkość i elastyczność krwi, jak kwas acetylosalicylowy.

Produkty zwiększające liczbę płytek krwi:

• Kasza gryczana;
• Wątroba - cielęcina, kurczak;
• Serce, język, inne podroby wołowe;
• Mięso królika, indyk;
• Orzechy;
• Zieloni;
• Zielona herbata.

Zastosowanie tych produktów pomoże zmniejszyć powstawanie siniaków, siniaków, a także zmniejszy prawdopodobieństwo samoistnego krwawienia, na przykład z nosa lub dziąseł.

Teraz wiesz, jakie pokarmy zwiększają liczbę płytek krwi.

Witaminy

Jeśli płytki krwi są produkowane w mniejszych ilościach niż potrzebuje organizm, niedobór może zostać uzupełniony przez spożycie witamin.

Witamina B12 - często brak płytek krwi związanych z tą witaminą. Aby go uzupełnić, należy jeść ser, twaróg, żółtko, chleb drożdżowy, mięso.

Kwas foliowy - znajduje się w szpinaku, pietruszce, koperze, roślinach strączkowych. Także kapusta, dynia, rzepa, buraki, wszystkie rodzaje orzechów są bogate w kwas foliowy.

Żelazo - znalezione w wątrobie zwierząt i ryb, jabłek, papryki, gryki, granatów.

Witamina K - pomaga zwiększyć liczbę płytek krwi. Zawarte w marchewce, pomidorach, zielonym groszku, ziemniakach, kalafioru.

Witaminy z grupy B - zawierają wszystkie zboża, żyto, pszenicę, owies, grykę. Przydatne do uzupełniania witamin z grupy B zawierają zboża z tych zbóż, a także czarny chleb zbożowy.

Leki

Teraz dowiemy się, jak zwiększyć poziom płytek krwi we krwi za pomocą leków i jak to zrobić szybko. Leki zwiększające poziom płytek krwi są uciekane, gdy znany jest powód spadku. Na tym zależeć będzie wybór leków i ich dawkowanie.

Hormony poprawiające szpik kostny mogą szybko podnieść poziom:

Leczenie uważa się za skuteczne, jeśli krwawienie ustało. W 5-6 dniu przyjmowania leku badanie krwi jest monitorowane: jeśli wskaźniki powrócą do normy, dawka leku zmniejsza się.

Leki hemostatyczne są przepisywane w celu zwiększenia liczby płytek krwi:

Środki te zwiększają krzepliwość krwi, ale nie wpływają na powstawanie komórek płytek krwi.

Na liczbę płytek krwi korzystnie wpływa naturalny lek Sodecor, który jest wytwarzany z materiałów roślinnych.

Ponadto, aby zwiększyć zalecany poziom:

Te silne leki znacząco stymulują produkcję komórek w szpiku kostnym.

Środki ludowe

Zastanów się, jak zwiększyć liczbę płytek krwi we krwi za pomocą środków ludowych. Dobrym efektem jest użycie pokrzywy. Można go zastosować na kilka sposobów:

• 5 ml soku z pokrzywy rozcieńcza się w 100 ml mleka lub śmietany, przyjmowanych przed posiłkami 3 razy dziennie przez tydzień, a następnie po tygodniowej przerwie można powtórzyć kurs;
• Liście pokrzywy parzone w postaci herbaty, pić w małych porcjach w ciągu dnia.

Stosowanie soku z buraków pomaga również zwiększyć liczbę płytek krwi. W tym celu surową roślinę korzeniową wciera się na tarce, dodaje łyżkę cukru, miesza i pozostawia do zaparzenia na 12 godzin, można ją pozostawić na noc. Następnie z kleiku pobiera się łyżkę soku, którą należy wypić na pusty żołądek. Przebieg leczenia wynosi 2 tygodnie.

Ponadto małopłytkowość wykorzystuje następujące narzędzia:

• Napar z werbeny - niewielka ilość trawy zalej 200 ml gorącej wody, nalegaj 1 godzinę, pij małymi łykami przez cały dzień. Za dzień pij nie więcej niż 1 filiżankę. Czas trwania leczenia wynosi około miesiąca;
• Olej sezamowy - weź łyżkę 4 razy dziennie. Olej jest również stosowany w celu zapobiegania redukcji płytek krwi;
• Aronia - zwiększa sztywność krwi. Jagody można jeść na surowo, można parzyć w termosie, a następnie pić jak herbatę.

Sposoby zwiększenia poziomu płytek krwi w czasie ciąży

Redukcja płytek krwi podczas ciąży jest procesem fizjologicznym. Uznaje się, że dopuszczalny poziom krwinek spada do 140 * 10 9 / l. Jeśli w badaniu krwi występuje bardziej wyraźna trombocytopenia, może to spowodować zwiększoną utratę krwi podczas porodu, a także krwotoki wewnętrzne u płodu.

Pojawienie się siniaków na ciele, krwawiących dziąseł, długotrwałego krwawienia w przypadku cięć wymaga leczenia.

Redukcja ciąży może być:

• Naruszenie produkcji krwinek w szpiku kostnym;
• Z szybkim zniszczeniem zdrowych komórek.

Aby zidentyfikować patologię, kobieta w ciąży jest kierowana do hematologa. Niezależnie przywracać płytki krwi jest możliwe dzięki normalizacji odżywiania, która powinna obejmować wystarczającą ilość białek, witamin, minerałów.

Zmień styl życia

Aby uczynić twoje życie bardziej zorganizowanym, musisz zdobyć przydatne nawyki. Wiadomo, że ogólny stan ciała ma pozytywny wpływ na procesy zachodzące w nas. Lista zmian, które mogą być najważniejsze:

• Codzienna gimnastyka;
• Zdrowy zrównoważony posiłek;
• Zużycie 2-3 litrów płynu dziennie. Herbata, kawa, inne napoje nie są brane pod uwagę, brana jest pod uwagę tylko czysta woda, która ma 0 kalorii;
• Wczesne przebudzenie - aby wcześnie wstać, organizm musi się wyspać, oznacza to, że pożądane jest, aby pójść spać zbyt wcześnie, aby nocny sen wynosił co najmniej 7-8 godzin;
• Przydatne jest zrobienie planu następnego dnia wieczorem;
• Znajdź hobby;
• Poświęć trochę czasu na relaks, podróże.

Teraz wiesz, jak zwiększyć liczbę płytek krwi w domu za pomocą leków, diety i środków ludowych.

Podoba Ci się ten artykuł? Udostępnij go znajomym w sieciach społecznościowych:

http://vseanalizy.com/obshhiy-analiz-krovi/trombocity/kak-podnyat.html