Kolka u noworodków (wzdęcia) jest powszechnym zjawiskiem, którego niewielu ludzi może uniknąć. Powodem ich pojawienia się jest nadmierne tworzenie się gazu. Przejawiają się w postaci płaczącego dziecka, zwykle wieczorem. Dzieciak sztywnieje, martwi się, denerwuje. Trwa to aż do wyładowania gazów lub kalii. Początkowo kolka może zostać zakłócona raz w tygodniu, ale jeśli nie zostanie wdrożona na czas w celu ich wyeliminowania, może stać się codzienną męką. Według statystyk 90% dzieci ma do czynienia z tą chorobą. Z reguły występują natychmiast po urodzeniu i mijają 3-4 miesiące, rzadziej - o 6 miesięcy. Jest to normalna reakcja słabych i nieodpowiednich dla nowych jelit. Młode mumie często nie wiedzą, jakie pokarmy powodują kolkę u noworodków. Uśmierzenie bolesnych uczuć dziecka jest proste. Będzie to wymagało usunięcia z diety karmiącej matki listy produktów wiążących się z tworzeniem gaziki w jelitach i, jeśli to konieczne, podania leku.

Właściwe odżywianie podczas karmienia piersią

Mamusie nie powinny wychodzić na skraj skrajności, porzucając swoje ulubione produkty lub stosować ścisłą dietę (oczywiście, jeśli nie ma na to dowodów!). Dieta podczas ciąży i karmienia piersią nie różni się zbytnio i opiera się na tych samych zaleceniach. Organizm matki działa w taki sposób, że wszystkie dobroczynne substancje dostają się do mleka dla dziecka. Niedobór zasobów jest częściej odczuwany przez matkę niż jej dziecko.

Podstawowe zasady przygotowania diety podczas karmienia piersią

Aby nie czuć braku składników odżywczych i unikać kolki u dziecka, mama powinna przestrzegać pewnych zasad:

• Zwiększ dzienną ilość kalorii o 500-800 kcal, ponieważ potrzebna jest dodatkowa energia do produkcji mleka.
• Często łamie się całkowitą ilość kcal. na małe porcje. Wskazane jest, aby zapewnić stały przepływ energii i poczucie radości.
• Pamiętaj, aby uwzględnić w diecie płatki zbożowe, mięso, warzywa i owoce.
• Wypij wymaganą ilość płynu, która wymaga ciała.
• Wyklucz egzotyczne owoce i potrawy.
• Zastąp „proste” węglowodany „złożonymi”. Osadzanie na ścianach jelita pozostałości „prostych” węglowodanów może prowadzić do rozwoju korzystnych warunków dla rozwoju bakterii i zwiększonego tworzenia się gazu.

Co „nie może” karmić mamę?

Związek między stanem trawienia matki i dziecka nie jest w pełni zrozumiały, jednak fakt, że jest - jest faktem niepodważalnym. Dlatego, aby ułatwić okres kolki u dziecka, należy wykluczyć następujące produkty:

• Mleko Każdy produkt zawierający laktozę może powodować wzdęcia i gaz. Zamiast mleka lepiej jest używać produktów mlecznych. Są nie tylko bezpieczniejsze, ale także przydatne.
• Chleb Ciasto zawiera sfermentowane produkty powstałe podczas zakwasu. Są w stanie zwiększyć wzdęcia. Lepiej jest zastąpić chleb krakersami lub suchym chlebem, które nie zawierają drożdży.
• Rośliny strączkowe Jak wiadomo, rośliny strączkowe powodują poważne tworzenie gazu. To samo dotyczy kapusty białej.
• Surowe warzywa i owoce (produkt zabroniony to włókno). Wolę pieczone lub gotowane.
• Nie zaleca się stosowania słonych i pikantnych potraw, w tym różnych przypraw, ketchupu, majonezu i innych sosów. podrażnia jelita.
• Słodki Cukier zawarty w żywności zwiększa proces fermentacji.
• Soda, kofeina także wzmaga wzdęcia.
• Alkohol jest surowo zabroniony. Nie tylko niekorzystnie wpłynie na stan jelitowy dziecka, ale także będzie niebezpieczny dla życia dziecka!

Jeśli zjadłeś zakazany produkt

Nie wszyscy posiadają niezachwianą siłę woli. Czasami mama chce zjeść coś „zabronionego” lub wziąć udział w wydarzeniu, w którym menu jest dalekie od menu dla dzieci. Powstaje pytanie: „A co, jeśli zjadłeś produkt z listy, która jest zabroniona?”. Rozwiązaniem tej sytuacji może być wcześniej zamrożone mleko z piersi lub mieszanka dla niemowląt. W ciągu 24 godzin po spożyciu niebezpiecznego produktu odciągnij mleko z piersi i wylej je, ponieważ niebezpieczne jest nadanie dziecku napadu kolki.

Jak pomóc

Jeśli mleko zawierające elementy produktu powodującego wzdęcia dostało się do ciała dziecka, istnieje kilka sposobów, aby pomóc dziecku poradzić sobie z powstawaniem gazu:

• Spróbuj ogrzać brzuch.
• Aby pomóc popychać, podnosić zgięte nogi do żołądka.
• Zrób masaż brzucha.
• Połóż dziecko na brzuchu.
• Połóż dziecko na skórze na skórze.

Jeśli kolka nie przejdzie

Ważne jest, aby zrozumieć, kiedy należy skonsultować się z lekarzem. Jeśli dieta karmiącej matki nie doprowadziła do zmian na lepsze, a kolka dziecka nie zatrzyma się na około 3 godziny z rzędu, potrzebna jest pomoc specjalisty. Zaburzenia żołądka i jelit lub choroby zakaźne jelit mogą mieć podobne objawy.

Wniosek

Ważne jest, aby zwracać uwagę na swoje dziecko. Prawie wszystko pojawia się przeciwko kolce i jest trudne do uniknięcia. Ale jeśli matka obserwuje prawidłowe odżywianie podczas karmienia piersią i wie, jak pomóc dziecku, to znacznie ułatwi kondycję dziecka, pozwoli ci spać spokojnie nie tylko dziecko, ale także jego rodzice.

Jeśli znajdziesz błąd, wybierz fragment tekstu i naciśnij Ctrl + Enter.

http://bemymam.ru/kakie-produkty-vyzyvayut-koliki/

Lista pokarmów powodujących kolkę u niemowląt

Kolka to częsta dolegliwość u noworodków, która występuje u 90% dzieci. Dlatego nawet doskonale zdrowe dziecko z prawidłowym rozwojem, dobrym apetytem i dobrym samopoczuciem może mieć kolkę. Jest to normalna reakcja na wciąż słabe jelita dziecka, ponieważ ciało przyzwyczaja się tylko do nowego jedzenia i nowych warunków. Nie martw się, z biegiem czasu choroba przechodzi sama.

Kolka zaczyna się w pierwszych dniach po urodzeniu dziecka i zwykle trwa 2-3 miesiące. Czasami bóle brzucha ustępują tylko o 5-6 miesięcy. Podczas kolki dziecko często płacze i krzyczy, niegrzeczne, czasami nie śpi dobrze. Dziecko okresowo napina nogi do żołądka. Ponadto można zaobserwować zwiększone tworzenie się gazu i naruszenie krzesła (zaparcia, zielony stolec śluzowy).

Główną przyczyną kolki jest niewłaściwe karmienie matki karmiącej. Często kobiety zawierają produkty, które powodują kolkę u noworodków, zbyt wcześnie lub przejadanie się. Dlatego podczas karmienia piersią ważne jest, aby przestrzegać diety i jeść bezpieczne, lekkie jedzenie.

Spróbuj wykluczyć z menu produkty, które powodują kolkę u niemowląt, i obserwuj dobro dziecka. A jeśli problem tkwi w diecie, zobaczysz, że kolka minie po 2-3 dniach. Dowiedzmy się, które produkty najczęściej powodują kolkę u niemowląt.

Produkty powodujące kolkę

Mleko krowie nie tylko powoduje gaz i kolkę, ale często powoduje alergie u dziecka. Dlatego pediatrzy nie zalecają włączenia takiego napoju do menu podczas karmienia piersią przez pierwsze 4-5 miesięcy. Nawet zboża powinny być spożywane w wodzie. Matka karmiąca piersią nigdy nie powinna pić świeżego mleka, ponieważ ma negatywny wpływ na laktację ze względu na zawartość estrogenów.

Dlatego w pierwszych miesiącach karmiącej matki lepiej jest porzucić całe mleko krowie. Napój można jednak czasami dodawać do herbaty w małych ilościach. Mleko krowie jest dobrze zastępowane produktami mlecznymi (twaróg, ser, jogurt naturalny, kefir). Ponadto karmienie piersią może pić mleko kozie, ponieważ jest bezpieczniejsze. Ale nie każda matka polubi go ze względu na ostry zapach i specyficzny smak.

Czarny chleb lepiej wykluczyć z diety podczas karmienia piersią, ponieważ produkt otrzymuje się przez fermentację. Ten proces produkcyjny powoduje silne tworzenie gazu, co prowadzi do kolki u noworodka. Czarny chleb zastąpi chleb pełnoziarnisty. Takie pieczywo jest bogate w witaminy z grupy B, doprowadzą do prawdziwego metabolizmu i pracy jelit, poprawią stan paznokci i skóry.

Najlepszym rozwiązaniem dla matek karmiących będzie chleb z otrębami i kminkiem. Kminek i otręby dzięki unikalnemu składowi mają pozytywny wpływ na produkcję mleka matki. Jednocześnie chleb ten nie ma negatywnego wpływu na ciało niemowlęcia. Ponadto zawiera dużą ilość żelaza, co zapobiega występowaniu niedokrwistości u mamy i noworodka.

Roślin strączkowych nie zaleca się włączać do diety przed 3-4 miesiącami, ponieważ powodują one silne wzdęcia. Uprawy te obejmują soczewicę i fasolę, groszek i fasolę oraz kukurydzę. Warzywa te są bardzo przydatne i bogate w białko, różnicują dietę i nadają potrawom nowy smak. Oczyszczają ciało i usuwają toksyny. Dużym plusem roślin strączkowych jest to, że rzadko powodują alergie u niemowląt.

Pomimo pozytywnych właściwości, rośliny strączkowe nie mogą być spożywane w pierwszych 3-4 miesiącach laktacji. Takie kultury niekorzystnie wpływają na pracę trawienia, powodują wzdęcia i ciężką kolkę.

Warzywa i owoce w ich surowej postaci są twarde i długo trawione, co z kolei powoduje niestrawność. Ponadto takie produkty mogą powodować zakażenia i zatrucia. Dlatego w pierwszych 4-5 miesiącach laktacji warzywa i owoce powinny być spożywane dopiero po obróbce cieplnej! Takie jedzenie jest łatwiejsze do strawienia. Ponadto obróbka cieplna eliminuje szkodliwe i niebezpieczne mikroby i bakterie. Jednocześnie warzywa i owoce zachowują prawie wszystkie użyteczne elementy świeżych owoców.

Warzywa i owoce powinny być włączone do diety podczas karmienia piersią. W pierwszych dwóch tygodniach w menu są ziemniaki i marchewka, cukinia i dynia, kalafior i brokuły, jabłka i banany, gruszki. Następnie możesz wprowadzić pomidory i ogórki, gruszki, morele i brzoskwinie. Przeczytaj więcej o tym, co i kiedy włączyć do menu matki karmiącej, przeczytaj tutaj.

Uważaj na owoce cytrusowe i egzotyczne, produkty o jasnych kolorach, ponieważ często powodują alergie. Podczas karmienia piersią nie zaleca się jedzenia kapusty i buraków. Są to bardzo trawiące warzywa, które powodują wzdęcia i kolki. Takie warzywa lepiej nie jeść przed 5-6 miesiącami.

Jednocześnie warzywa i owoce powinny być pieczone, duszone, gotowane lub gotowane na parze. Podczas karmienia piersią nie jedz surowej żywności, przynajmniej w pierwszych dwóch lub trzech miesiącach laktacji. Zmniejsz ilość smażonego jedzenia. Nie można jeść kapusty kiszonej, różnych marynat i marynat!

Słodki też musi jeść z ograniczeniem. Matki karmiące nie mogą używać tłustych, tłustych produktów z mąki, kremu i śmietany, mlecznej i białej czekolady, produktów z dodatkiem kofeiny, barwników i aromatów. Suszone owoce, gorzka czekolada, białe marshmallows i bezy, wiedeńskie i angielskie gofry, płatki owsiane i ciasteczka galetny są dostępne w ograniczonych ilościach. Nawiasem mówiąc, orientalne słodycze (rozkosz, kozinaki, chałwa itp.) Są uważane za najbezpieczniejsze dla laktacji i niemowląt.

Podczas karmienia piersią majonez, keczup, sosy i musztarda. Do opatrunku można użyć śmietany, jogurtu naturalnego i oleju słonecznikowego. Zabronione napoje gazowane, alkohol i fast foody. Takie jedzenie powoduje poważne podrażnienie jelit, negatywnie wpływa na laktację, może prowadzić do ciężkiego zatrucia organizmu, a nawet zaburzeń rozwoju!

Zasady karmienia matek

• Pij więcej płynów. Minimalna dzienna stawka wynosi 2 litry. W tym przypadku połowa objętości powinna być zwykłą wodą pitną. Również w okresie laktacji można pić czarną i zieloną herbatę, napoje owocowe i napoje owocowe, naturalne soki, fermentowane napoje mleczne. Płyn stymuluje odpływ mleka matki, oczyszcza organizm i poprawia pracę trawienia. Podczas karmienia piersią dobrze jest pić herbatki ziołowe do laktacji, które tonizują organizm. Nie pozwól, aby twoje ciało odwodniło się!
• Stopniowo włączaj każdy nowy produkt do diety. Zrób sobie przerwę między nowym jedzeniem na dwa dni i uważnie monitoruj zdrowie dziecka. Jeśli dziecko ma alergie pokarmowe, odroczenie wprowadzenia na 4-6 tygodni;
• Nie jedz zbyt tłustych i smażonych potraw. Wyklucz z diety smalec, wędzone mięso i ryby, marynaty i ogórki, różne przysmaki i egzotyczne potrawy. W pierwszych miesiącach laktacji należy stosować specjalną dietę hipoalergiczną;
• Jedz małe posiłki, ale często. Dietetycy radzą jeść karmiącą matkę pięć razy dziennie.

Jak inaczej pomóc dziecku z kolką

Właściwe odżywianie matki jest podstawą udanej laktacji i zdrowia niemowląt. Jednak w pierwszych miesiącach życia nawet najbezpieczniejsza żywność może wywołać negatywną reakcję u dziecka. Często występuje kolka z powodu niewłaściwego przymocowania dziecka do klatki piersiowej. Gdy dziecko niewłaściwie chwyta sutek, połyka dużo powietrza, co prowadzi do kolki. Jak prawidłowo przymocować dziecko do piersi, przeczytaj link http://vskormi.ru/breast-feeding/pravilnoe-prikladivanie-pri-grudnom-vskarmlivii /.

Wśród przyczyn tej choroby są także nieprawidłowo dobrane mieszanki, jeśli dziecko jest na mieszanym lub sztucznym karmieniu i przejadaniu się. Nadmiar pokarmu prowadzi do poważnych wzdęć, wzdęć i kolki. W przypadku silnej kolki umieść ciepłą, wyprasowaną pieluchę nad brzuchem. Ważne jest, aby nie było gorąco!

Aby zmniejszyć kolkę, rozprowadź dziecko na dwie minuty przed każdym karmieniem na twardej powierzchni, brzuchem w dół. A po zjedzeniu małego trzymaj dziecko w pozycji pionowej, żeby się otarł. Świetny będzie lekki masaż. Masuj brzuch ruchem wskazówek zegara. Ponadto od czasu do czasu uprawiaj gimnastykę. Kiedy dziecko leży na plecach, zginaj i rozpinaj nogi.

Często pediatrzy zalecają dawanie dzieciom koperek z wodą. Koper poprawia pracę trawienia i uspokaja. Ponadto ma pozytywny wpływ na laktację, dlatego koper i koper włoski są często uwzględniane w napojach pielęgnacyjnych. W aptece można kupić gotowy koperek lub samodzielnie przygotować rosół.

Aby to zrobić, weź 3 gramy suszonych nasion i zalej szklanką gorącej wody. Podgrzać bulion przez 20 minut w łaźni wodnej, a następnie nalegać na 45 minut i odcedzić. Woda może być podawana nie tylko niemowlętom, ale także do picia dla mamy.

Dzisiaj znajdziesz wiele specjalnych środków na kolkę, ale nie spiesz się z przyjmowaniem narkotyków. Przyjmuj leki tylko po konsultacji z lekarzem i trzymaj się przepisanej dawki! Jakie środki są skuteczne w przypadku kolki u niemowląt, patrz tutaj.

http://vskormi.ru/mama/kakie-produkti-vizivaut-koliki/

Chesnachki.ru

Dobra pora dnia, moi drodzy czytelnicy!

Ostatnio rozmawiałem z moim przyjacielem, który miał dziecko. Podobnie jak wiele mam, ona również skarży się na ból brzucha dwumiesięcznego syna. Lekarz podał ogromną listę tego, co kolka pokarmowa u noworodków, zalecił dietę, ale nadal nie pomaga.

Zastanawiałem się, czy ta lista pasuje do wszystkich? Co jeszcze może wpłynąć na powstawanie gazu u niemowląt? Okazuje się, że to nie tylko odżywianie.

Dlaczego dzieci mają kolkę?

Wielu z was, drogie matki przyszłych i już urodzonych dzieci, zostało poinformowanych w klinice przedporodowej podczas ciąży, że dziecko rodzi się ze sterylnymi jelitami. Od pierwszego miesiąca życia i do pół roku zasiedlają go pożyteczne bakterie.

Ze względu na fakt, że mikroflora w tym okresie życia okruchów nie jest w pełni uformowana, żywność jest słabo trawiona, uwalniana jest duża ilość gazu, co powoduje kolkę w jelicie. Ten problem jest bardziej wyraźny u chłopców.

Skąd pochodzą dobre bakterie? Tworząc swoją dietę po porodzie, wielu z nas, moje drogie matki, nawet o tym nie myśli. Mikroflora wchodzi do jelit dziecka z mlekiem matki. Jeśli matka je prawidłowo, nie choruje, dziecko też czuje się świetnie.

Główną rolę w zdrowiu przewodu pokarmowego dziecka odgrywa nie tylko pokarm matki, ale także obecność ukrytych chorób w niej. Mogą to być:

• choroby jelit, których kobieta nawet nie podejrzewa;
• mukowiscydoza (choroba genetyczna);
• nietolerancja laktozy;
• dysbioza jelitowa.

W takim przypadku mama powinna skonsultować się z lekarzem i poddać leczeniu. Następnie w okruchach utworzy się zdrowa mikroflora.

Jeśli lekarz potwierdził, że moi drodzy rodzice, jesteście całkowicie zdrowi i nie potrzebujecie leczenia, a silna kolka u dzieci nadal trwa, powinniście ponownie rozważyć swoją dietę.

Jakie pokarmy powodują kolkę u dzieci

W zależności od tego, co zjada młoda matka, zmienia się jakość jej mleka. Myślisz, moja droga, co lubisz jeść? Jak przydatne jest dziecko?

Lekarze zidentyfikowali wspólną listę produktów, które zgodnie z ich obserwacjami mogą powodować kolkę w żołądku noworodka.

1. Mleko Wielu z was, drodzy czytelnicy, widząc mleko na liście zakazanych pokarmów, z pewnością się śmieje. Aby stymulować laktację, mama po prostu musi jeść produkty mleczne. Ale właśnie całe mleko krowie może stać się prawdziwą katastrofą dla kobiety z nietolerancją laktozy. W tym przypadku lepiej jest zastąpić mleko fermentowanymi produktami mlecznymi (kefir, ryazhenka, jogurt, jogurt), które są lepiej wchłaniane i zawierają lakto i bifidobakterie, które przyczyniają się do tworzenia mikroflory u dziecka.
2. Chleb drożdżowy. Lepiej zapomnieć o nim w czasie karmienia dziecka do sześciu miesięcy. Drożdże wyzwalają proces fermentacji w jelitach i powodują kolkę u matki i dziecka. Zastąp chleb i chleb chlebem przaśnym lub chlebem pełnoziarnistym.
3. Rośliny strączkowe Każdy z was, moi czytelnicy, wie, że groch, fasola, fasola mogą powodować zwiększone powstawanie gazu nawet u zdrowej osoby. W związku z tym nie zaleca się stosowania ich u kobiet w ciąży i karmiących piersią. Inne produkty mogą być źródłem cennego białka: ryby, mięso.
4. Surowe i sfermentowane warzywa i owoce. Niestety, chociaż owoce i warzywa są doskonałym źródłem witamin, należy ograniczyć do minimum matki karmiące. Mają dużo błonnika, powodując wzdęcia i silne alergeny. Jednak nikt nie zabronił używania gotowanych lub pieczonych warzyw i owoców. Mogą być doskonałym źródłem błonnika dla kobiety i jej dziecka.

Co zrobić, jeśli zaczyna się kolka

Jak my, drodzy czytelnicy, nie próbowalibyśmy prowadzić zdrowego stylu życia, kolki u dzieci, przynajmniej czasami, ale poczuli się sami. Co robić w tym przypadku?

Połóż dłoń na brzuszku dziecka i masuj w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara. Taki prosty masaż dla dzieci z kolki ułatwi uwalnianie gazu z jelit.

Wielu z nas, po odkryciu symptomów wzdęć u dzieci, zastanawia się, co dać z narkotykami. Doskonałym narzędziem jest Espumizan (jak to działa, możesz przeczytać tutaj) lub Infacol. Dobrze rozkładają gazy i delikatnie usuwają je z jelit. Możesz spróbować podać dziecku apteki koperkową wodę lub domowej roboty napar z nasion kopru (1 łyżeczka na filiżankę wrzącej wody).

Kiedy dzieci były mniejsze, a teraz, aby się przyznać, podobało mi się oglądanie kursu wideo „System zdrowia dzieci od A do Z”. Tutaj dowiesz się o żywieniu dla siebie i swojego dziecka, jak masować, kąpać się prawidłowo itd.

Ten kurs będzie twoim asystentem w pierwszym roku po porodzie, najtrudniejszym, ale także najciekawszym. Pomoże to również skuteczniej radzić sobie z przeziębieniami u dzieci.

Jeśli spodobał Ci się artykuł, polecam go znajomym i znajomym! Do zobaczenia następnym razem na blogu. Czeka nas jeszcze wiele ciekawych rzeczy!

Podatek dochodowy w 2017 roku: jego wielkość, kto jest zagrożony, recenzje zwykłych ludzi

Pozdrowienia dla was, drodzy czytelnicy! Ostatnio publiczność wstrząsnęła bezprecedensową wiadomością: od 1 czerwca 2017 r. Wprowadzany jest nowy podatek od małych dzieci. Brzmi przerażająco i jakoś śmiesznie. Jak duży będzie i kto zapłaci? Rozumiemy ten nowy rząd

Cechy porodu w Niemczech

Cześć drodzy czytelnicy mojego bloga! Wczoraj odwiedzili nas przyjaciele naszego męża. Poznali się, gdy uczyli się kursów niemieckiego. Z biegiem czasu dzieci chodziły na studia do Niemiec, otrzymywały dyplomy i pracowały tam z powodzeniem i żyją od ponad dziesięciu lat. Wiele mi powiesz, co jest wyjątkowe

Jak zamienić imprezę sylwestrową w bajkę: pomogą ci prognozy w Roku Koguta

Dzień dobry, drodzy przyjaciele! Zbliża się Nowy Rok i wszyscy jesteśmy zainteresowani tym, co nas czeka. Więc dlaczego nie spróbować odgadnąć losu spotkania z przyjaciółmi? Komiczne noworoczne prognozy w roku Koguta rozśmieszą gości i przekształcą imprezę w prawdziwą bajkę.

Ten blog czyta 10875 mam, pa
bawić się z dziećmi.

http://chesnachki.ru/zdorove/zdorovia-vsem/chetyre-osnovnyh-produkta-kotorye-na-100-vyzyvayut-koliki-u-malyshej.html

Ritty.ru

Kobiecy internetowy magazyn dla uroczych pań

Jakie pokarmy powodują kolkę u niemowląt

• Zdrowie

- 10/17/2017 10/17/2017 0 5403

Kolka niemowlęca jest bolesnym stanem niemowlęcia, z którym doświadczone matki straszą młode. „Nie będziesz w stanie spać ani jeść przez pierwsze 3 miesiące - dziecko ma kolkę!” - jest to praktycznie pierwsza rzecz, którą matki słyszą, gdy wracają ze szpitala z pożądanym pakietem w rękach. Czy to prawda, a co dokładnie powoduje kolkę podczas karmienia piersią powie nasz artykuł!

Kolka lub wzdęcia są naprawdę bardzo częstym stanem, który dotyka przytłaczającą liczbę dzieci. Jest to bolesny skurcz jelit, któremu towarzyszy zwiększona emisja gazów, co wiąże się z uzależnieniem przewodu pokarmowego dziecka od nowych warunków funkcjonowania. W końcu dziecko rodzi się sterylnie, w jelitach nadal nie ma symbiotycznych mikrobów, które ułatwiają trawienie pokarmu u dorosłych. Co ciekawe, według statystyk chłopcy częściej chorują na kolkę niż dziewczęta!

Wzdęcia u niemowląt są wywoływane przez dostarczanie pewnych substancji z mleka matki, korekta diety matki zazwyczaj ułatwia dziecku życie. Najczęściej praca przewodu pokarmowego jest normalizowana sama, bez użycia jakichkolwiek leków, przez 3-6 miesięcy życia dziecka.

Jak objawia się infekcja dziecięca?

Płacz, płacz i płacz - to główny i praktycznie jedyny sygnał, że dziecko ostrzega nas, że coś poszło nie tak. Jeśli płacz jest ignorowany, zamienia się w ostry i żałosny krzyk. Dzieciak zaciska kolana na brzuchu, twarz ma czerwonawą, żołądek twardnieje. Po tym, jak udaje mu się pozbyć treści jelitowych, jego stan dramatycznie się poprawia. Nastroje, ogólne pobudzenie i zaburzenia snu mogą również wskazywać na wzdęcia.

Czego nie jeść mama karmiąca?

Lekarze nie mają jednoznacznej opinii o tym, jakie produkty powodują kolkę u niemowląt. Istnieją tylko ogólne zalecenia, które każda matka powinna przyjąć krytycznie. Zwróć uwagę na swoją dietę i obserwuj swoje dziecko, możliwe, że Twoje dziecko ma swoje indywidualne cechy. Staraj się nie jeść tych produktów, które według pediatrów mogą powodować kolkę. Jeśli jest to kwestia nich, intensywność kolki powinna zmniejszyć się w ciągu 2-3 dni.
Lista produktów dla HB: co jest możliwe, a co nie!
Produkty powodujące kolkę u niemowląt:

• Mleko krowie Jest to silny alergen i główna kolka „prowokująca” podczas karmienia piersią. Kolejny punkt - świeże mleko hamuje laktację dzięki wysokiej zawartości substancji podobnych do hormonów żeńskich. Gotuj owsiankę na wodzie, jedz produkty mleczne, twaróg, ser, w skrajnych przypadkach mleko kozie.
• Chleb „Borodino”. Powoduje gaz, aw konsekwencji kolkę niemowląt. Co wymienić? Produkty pełnoziarniste, chleb otręby i przyprawy. Przyda się zarówno matce, jak i dziecku.
• Fasola, groch, ciecierzyca i inne rośliny strączkowe. Fakt, że te produkty powodują silne wzdęcia, znajduje odzwierciedlenie nawet w anegdotach! Są jednak bardzo smaczne, użyteczne i rzadko powodują alergie, dlatego należy ich unikać tylko w pierwszym miesiącu lub dwóch, gdy ryzyko kolki jest nadal zbyt wysokie.
• Owoce i warzywa nieprzetworzone termicznie. Jedząc surowe warzywa i owoce, matka ryzykuje zatrucie, więc lepiej być bezpiecznym i jeść to samo w postaci gulaszu lub gotowanych na parze warzyw. Najbezpieczniejsze warzywa i owoce - ziemniaki, marchew, cukinia i dynia, gotowane i smażone, mogą być używane natychmiast po wypisaniu ze szpitala. Nieco później możesz wejść w dietę pomidorów, ogórków i owoców sezonowych. Należy zachować ostrożność w odniesieniu do pomarańczy, mandarynki, grejpfrutów, a także owoców morza poza sezonem. Wśród warzyw na „czarnej liście” kapusta i buraki. Są to zdecydowanie pokarmy powodujące kolkę u niemowląt!
• Słodki Okres laktacji to świetny czas na kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych, jeśli kobieta ma problemy żywieniowe. Podaruj sobie dobrą gorzką czekoladę, rodzynki, suszone morele i śliwki, orientalne słodycze i pikantne ciastka. Lepiej jest porzucić ciastka i tłuste ciasta, bitą śmietanę, słodycze i inne ekscesy, zawierające dużą ilość substancji barwiących i smakowych. Powodują kolkę podczas karmienia piersią, a nawet dla figury mojej matki nie jest pomocne.
• Kupiłem sosy. Służy do opatrywania sałatek kwaśną śmietaną, świeżym greckim jogurtem i olejem roślinnym.
• Środki konserwujące. Produkty konserwowane w domu i fabryce, pikle, kapusta kiszona.
• Fast food i alkohol. Brak komentarzy. Szkodliwe i niebezpieczne dla zdrowia zarówno matki, jak i dziecka. Może powodować kolkę.

Dziennik obserwacji - jak w pierwszej klasie!

... tylko w pierwszej klasie uczniowie obserwują zjawiska otaczającego cię świata i będziesz musiał przeanalizować związek między tym, co jesz, a tym, co czuje twoje dziecko. Zachowaj dziennik wszystkiego, co zjadłeś z dokładnym czasem posiłku. Droga składników odżywczych z żołądka do mleka matki trwa 4-5 godzin, zobacz, co dzieje się w tym czasie z dzieckiem, zapisz potencjalnie „problematyczne” pokarmy, które powodują kolkę. Powtórz eksperyment z każdym z tych produktów, aby upewnić się, że problem leży w tym.

A co możesz jeść?

• Nie jest tak ważne, aby jeść prawidłowo, ponieważ jest właściwe i wystarczające do picia! Woda zdecydowanie nie należy do produktów powodujących kolkę u niemowląt. Płyn pomaga ustalić laktację, optymalizuje trawienie. Dzienna stawka dla matki karmiącej wynosi co najmniej 2 litry.
• Mięso o niskiej zawartości tłuszczu, lokalne owoce i warzywa - to podstawa diety matki, która nie może powodować kolki. Dopuszczalne ryby gotowane lub gotowane na parze, produkty mleczne.

Jak jeść

• Wprowadzaj nowe produkty stopniowo, podążaj za dobrem dziecka!
• Jedz często, ale powoli!
• Wskazane jest przestrzeganie zasad oddzielnego karmienia.

Co się stanie, jeśli zacznie się kolka

Jeśli pomimo unikania produktów, które powodują kolkę, Twoje dziecko nadal zaczyna zaburzać wzdęcia, można mu pomóc!

• Upewnij się, że sutek jest prawidłowo uchwycony. Połknięcie powietrza wraz z przepływem mleka może powodować wzdęcia.
• Jeśli dziecko dostaje nie tylko mleko matki, ale karmi się sztuczną formułą, pamiętaj - może to również powodować kolkę! Może powinien zostać zmieniony...
• Dzięki silnej kolce pieluszka, która właśnie wyszła spod żelazka, pomoże dziecku. Upewnij się, że jest ciepło, nie pali się gorąco i umieść go na brzuszku dziecka.
• Aby zapobiegać kolce, przed każdym karmieniem pozwól dziecku „spędzać czas” kilka minut leżąc na brzuchu. Pożądane jest, aby powierzchnia była solidna, oczywiście, bezpieczna, oczywiście...
• Po jedzeniu daj dziecku pozycję pionową. Odbijanie często łagodzi ten stan.
• Lekkie masaże i gimnastyka stymulują również trawienie i łagodzą kolkę. Gimnastyka jest rozumiana nie jako „jaskółki”, „rozłamy” i inne dziecięce jogi, ale jako banalne zginanie-odchylanie nóg i doprowadzanie nóg do brzucha i brzucha.
• Środki ludowe, takie jak koper lub woda z kopru włoskiego.
• Leki Zanim podasz dziecku lek, skonsultuj się z pediatrą!

Biegnij do lekarza!

Jeśli podczas realizacji wszystkich zaleceń i starannego przestrzegania diety dziecko cierpi na kolkę przez 3 godziny lub dłużej - jest to poważny powód, aby odwiedzić lekarza, ponieważ:

• inna, poważniejsza przyczyna może powodować kolkę;
• może wcale nie być kolka, ale kompleksem objawowym choroby.

Na co zwrócić uwagę:

• dziecko nie przybiera na wadze;
• jego kał ma nieprzyjemny zapach, niezwykły kolor, słabo zmywa z pieluchy;
• dziecko nie chce jeść.

Zamiast wniosku...

W pierwszych miesiącach życia dziecko jest bardzo blisko związane z matką, a jej stan psycho-emocjonalny bezpośrednio wpływa na samopoczucie dziecka. Oczywiście, możesz zrobić wszystko, co możliwe, iść na dietę, unikać pokarmów powodujących kolkę... Ale nadal musisz przejść przez kilka nieprzyjemnych epizodów, to jest fakt! Odpręż się, gdy tylko jest to możliwe, i ciesz się macierzyństwem! Przecież minie nawet kilka miesięcy kolki i kto wie, może za kilka lat, robiąc lekcje ze starszym dzieckiem, pamiętasz te czasy z lekkim smutkiem...

http://ritty.ru/health/kakie-produkty-vy-zy-vayut-koliki-u-grudnichkov/

Produkty powodujące kolkę u noworodków

Jakie pokarmy powodują kolkę podczas karmienia piersią? Zjawisko to jest bardzo powszechne, 95% dzieci doświadcza ich w pierwszych miesiącach życia. Dziecko całkowicie zdrowe i normalnie rozwijające się może od czasu do czasu cierpieć na kolkę.

Istota problemu

Mówiąc najprościej, dziecko ma bóle brzucha. Jest to w zasadzie normalna reakcja jelit, która nie jest jeszcze przyzwyczajona do nowych warunków jedzenia, po jakimś czasie minie.

W macicy dziecko otrzymywało jedzenie przez pępowinę. Po urodzeniu jego jelita muszą przyzwyczaić się do wchłaniania składników odżywczych, perystaltyka musi działać inaczej, dodaje problemy i zwiększa powstawanie gazu. W rezultacie niemowlę może doświadczyć skurczu jelit, który powoduje ból. Dziecko zaczyna płakać, szarpać nogami, a po akcie wypróżnienia lub uwolnienia gazów staje się dla niego znacznie łatwiejsze.

Co mama nie może zrobić?

Jakie pokarmy powodujące kolkę u noworodków mogą być przypadkowo lub celowo wykorzystane przez mamę? Jasne jest, że karmienie piersią dziecka nakłada pewną odpowiedzialność na kobietę w wyborze jedzenia. Jeśli dziecko ma zwiększoną ilość gazu lub objawy kolki, matka powinna być bardziej wrażliwa na formułowanie diety.

Czarny chleb może powodować kolkę. Podczas jego produkcji zachodzi proces fermentacji. Enzymy, które są w to zaangażowane, mogą wywołać meteorię u dziecka. Możesz zastąpić pełnoziarnisty czarny chleb produktami pełnoziarnistymi, które zawierają wysoki poziom witaminy B. Ketchup, musztarda, majonez, różne słodkie i pikantne sosy oraz pikle mogą podrażniać jelita noworodka. Podczas gdy mama karmi pierś, powinna odmówić takiej żywności.

Żywność, która powoduje kolkę u niemowląt, to surowe warzywa i owoce. Oczywiście zawierają one witaminy, a włókno w nich jest również duże, a jak wiadomo przyczynia się do wzdęć. Szczególnie dużo błonnika w kapuście, cytrusach, winogronach. Kiszona żywność może również wywołać kolkę.

Jednak matka musi jeść warzywa i owoce, więc lepiej gotować je dla pary lub gotować, a jak w przypadku owoców, jabłek, pigwy i gruszki są bardzo dobrze pieczone w piekarniku. Przyczyną kolki są zazwyczaj słodycze: słodycze, czekolada i inne desery powodują ból i płacz u dziecka.

Wszystkie produkty tworzące gaz są bez wyjątku roślinami strączkowymi. Mają dużo białka, ale wywołują wzdęcia. Aby matka mogła otrzymać wystarczającą ilość niezbędnego pierwiastka zarówno dla niej, jak i dla dziecka, lepiej zastąpić rośliny strączkowe niskotłuszczową rybą, twarogiem lub serem. Produkty te mogą być spożywane przez kobiety karmiące w nieograniczonych ilościach.

W mleku pełnym występuje laktoza, która nawet silne jelita dorosłego człowieka nie są w stanie przyswoić. Mleko krowie nie ma antygenów, w wyniku czego może powodować różne reakcje alergiczne, które objawiają się m.in. kolką. Lepiej zrezygnować ze świeżego mleka i pochylić się bardziej na fermentowanych produktach mlecznych: nie powodują one zwiększonego tworzenia się gazów.

Oczywiste jest, że napoje gazowane dla matek karmiących są również tymczasowo przeciwwskazane, takie jak kawa i alkohol.

Jak jeść podczas karmienia dziecka?

Pierwszą rzeczą, którą młoda matka powinna wiedzieć, jest to, że musi pić dużo wody, powinna spożywać co najmniej 2 litry płynu dziennie. Obejmuje to zupy, kefir i herbatę, ale połowa objętości powinna spaść na czystą wodę pitną. Płyn poprawia procesy trawienia, oczyszcza organizm i stymuluje odpływ mleka matki. Matki karmiące mogą doradzić ziołowe herbaty ziołowe tonizujące, które są doskonałe do laktacji.

Każdy nowy produkt, który nie został jeszcze przetestowany podczas karmienia piersią, powinien być stopniowo włączany do menu. Trzeba jeść niewielką porcję i odczekać kilka dni, aby zobaczyć, jak ciało dziecka zareagowało na innowację. Jeśli wystąpi reakcja alergiczna na produkt, warto odłożyć jego stosowanie na miesiąc, a następnie spróbować ponownie. Jeśli wprowadzisz nowe pożywienie dla swojego dziecka do swojej diety, możesz łatwo określić, co dziecko ma pozytywną reakcję i co jest reakcją negatywną.

Mama karmiąca nie jest pożądana jeść smażone lub zbyt tłuste potrawy. Smalec, wędzone ryby lub mięso, przysmaki, egzotyczne potrawy - wszystko to będzie musiało zostać odłożone do końca karmienia piersią lub co najmniej 4 miesiące, lepiej jeść w małych porcjach, ale często.

Jak pomóc dziecku?

Aby to zrobić, aby dziecko w ogóle nie miało kolki, nie zadziała, ale zmniejszenie ich intensywności jest nie tylko możliwe, ale konieczne. Aby perystaltyka dziecka uległa poprawie, przed karmieniem należy umieścić dziecko na brzuchu.

Możesz także wykonać lekki masaż brzucha - jest to ruch kołowy w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara. Przed posiłkiem można ćwiczyć gimnastykę. Musisz położyć dziecko na plecach i naprzemiennie zginać nogi, możesz nawet powoli popychać kolana dziecka na brzuch.

Wielu lekarzy radzi dawać dziecku wodę koperkową. Rzeczywiście, roślina ta ma pozytywny wpływ na pracę jelit i koi dobrze. Ponadto woda koperkowa jest przydatna, a mama doskonale nadaje się do laktacji, nic więc dziwnego, że w wielu napojach dla kobiet karmiących należą koper lub koper.

Woda w koperku jest sprzedawana w aptece, ale możesz ją przygotować samodzielnie. Aby to zrobić, weź 3 gramy nasion przyprawy, zalej 1 szklanką wrzącej wody, trzymaj masę w łaźni wodnej przez 20-25 minut, a następnie pozostaw na 1 godzinę, aby lepiej zaparzać. Następnie odcedź, pij i podawaj dziecku.

Podczas posiłku matka powinna pilnować dziecka, aby nie przełykało powietrza. Absolutnie nie można tego uniknąć, więc po karmieniu dziecko powinno trzymać się w pozycji pionowej, lekko przyciśnięte do ramienia. Nadmiar powietrza wydostanie się z przełyku.

Podczas kąpieli dziecko można dodać do kąpieli koper włoski. Takie procedury uspokoją miękisz i zmniejszą powstawanie gazu. Młoda matka powinna prowadzić zapis, w którym zauważy, który nowy produkt próbował jeść i jak zareagowało na to dziecko.

Obecnie apteki oferują ogromny wybór różnych leków na kolkę, ale nie kupuj ich i dawaj je dziecku bezkrytycznie. Przed zażyciem leków należy porozmawiać z pediatrą, który doradzi dziecku najlepsze lekarstwo na podstawie jego indywidualnych cech, a także określi prawidłową dawkę. Jeśli wszystkie wysiłki i diety nie przyniosą rezultatów, a dziecko nadal cierpi na kolkę, płacząc przez ponad trzy godziny z rzędu, potrzebne są również konsultacje specjalistyczne.

Aby nie przegapić rozwoju patologii u dziecka, należy zwrócić uwagę na inne objawy towarzyszące kolce: dziecko nie przybiera na wadze, znika apetyt, odchody stają się obraźliwe i odbiegają od normy, zawierają duże ilości tłuszczu (w tym stanie pieluszka zostanie umyta ). Z takimi objawami kolki towarzyszącymi pilnej potrzebie skonsultowania się z lekarzem.

Wzdęcia - stan zwiększonego tworzenia się gazów w jelitach. U niemowląt ze względu na początek powstawania mikroflory żołądkowo-jelitowej i ogólne dostosowanie do nowych warunków życia i rozwoju poza macicą.

Nieuniknione i warunkowo normalne. Jednak może to być także oznaką poważnego zaburzenia - dysbiozy lub braku enzymu do trawienia laktozy, infekcji.

Ważne jest, aby wiedzieć: wzdęciom fizjologicznym nie towarzyszą wymioty, częste i luźne stolce i temperatura. Aby wykluczyć poważną chorobę przewodu pokarmowego, należy skonsultować się z pediatrą, a nie samoleczenia.

Rodzaje wzdęć

Na tle stresu objawia się wzdęcie psychogenne.

Wzdęcia trawienne. Jest to spowodowane obecnością w jelitach niestrawionych cząstek żywności, ich przetwarzaniem przez mikroflorę, a następnie tworzeniem gazu.

Dynamiczne wzdęcia występują na tle naruszenia funkcji motorycznych przewodu pokarmowego (lub nieprawidłowej pozycji i struktury okrężnicy).

Dysbiotyczne wzdęcia. Spowodowane obecnością w jelitach patologicznych bakterii w dominującej liczbie w porównaniu z pożytecznymi.

Wzdęcia z przewodu pokarmowego są związane ze stosowaniem produktów, których trawienie prowadzi do powstawania gazów. Wzdęcia psychogenne. Jest wynikiem stresu, histerii i innych zaburzeń psychicznych.

Objawy wzdęć u niemowląt

Z kolką dziecko jest bardzo kapryśne.

Główne objawy wzdęć to: wzdęcia, dudnienie, wyładowania gazowe, uczucie pełności i szybkie nasycenie, kolka.

Kolka jest objawem wzdęć u niemowląt, charakteryzujących się skurczami i ostrymi atakami bólu w brzuchu.

Przynoszą wiele niepokoju dziecku i matce. Dziecko jest kapryśne, odmawia piersi, po jedzeniu zaczyna płakać i przyciska nogi do brzucha, pochyla się, śpi słabo, jest krzesło w stanie niedomagania (biegunka, zaparcie), żołądek czuje się mocno i mocno.

Począwszy od trzeciego tygodnia życia, uporczywe objawy kolki trwają do trzech miesięcy. W przypadku braku innych niepokojących objawów (utrata masy ciała, temperatura) kolka nie jest niebezpieczna.

Jednak mogą być również przyczyną poważnej choroby (bakteryjne uszkodzenie jelit). Dokładna diagnoza stawia pediatrę.

Lekarz przepisze testy: jeśli krew, kał i ilość moczu są prawidłowe, potwierdzane jest funkcjonalne zaburzenie trawienia, które nie wymaga natychmiastowej pomocy medycznej. Aby złagodzić i złagodzić ból, leki są wskazane do stosowania:

• Woda koperkowa;
• Lek na bazie roślin „Plantex Sandoz”
• Colicidus; Espumizan; Bobotik; Subsimplex;
• Viburcol

Przed użyciem skonsultuj się z pediatrą.

Przyczyny meteorytu u niemowląt

Główną przyczyną powstawania gazu jest brak enzymu do przetwarzania laktozy.

Przyczynami zwiększonego tworzenia się gazu mogą być zarówno cechy anatomiczne dziecka, jak i czynniki z zewnątrz:

1. Niedorozwój narządów wydzieliny wewnętrznej odpowiedzialnych za produkcję enzymów;
2. Niedoskonała ruchliwość ściany żołądka;
3. Nieformowana mikroflora jelitowa (dysbioza);
4. Brak enzymu do przetwarzania laktozy;
5. Niewłaściwa organizacja żywności dla niemowląt: bez uwzględnienia cech wieku, nadmiernego żywienia, braku zrównoważonej diety (monotonia diety na korzyść tłuszczów lub białek lub węglowodanów), spożywanie mleka (z niedoborem laktazy);
6. Spożycie powietrza podczas karmienia piersią lub karmienia butelką;
7. Karmienie nieodpowiednich mieszanin: nietolerancja na ich składniki;
8. Naruszenie diety matki karmiącej: stosowanie produktów wytwarzających gaz;

Do szczególnych przyczyn zwiększonego napięcia i skurczów ścian żołądka należą: stres, zaburzenia nerwowe i inne zaburzenia psychiczne.

Zapobieganie i leczenie wzdęć u niemowląt

Acidolac leczy alergie pokarmowe.

Leczenie meteorytu u niemowląt ma na celu wyeliminowanie jego przyczyn.

Jednym z nich jest brak trawienia laktozy (niedobór laktazy). Mleko jest podstawowym pożywieniem dla niemowląt.

Jest przydatny ze względu na obecność laktozy - laktozy w jej składzie. Pod wpływem enzymu laktaza jest rozkładana na glukozę i galaktozę i absorbowana przez jelita.

Ale często występuje zjawisko braku lub braku laktazy w ciele dziecka. Przyjmowanie mleka zamienia się w nieprzyjemne objawy: kolki, wzdęcia, pieniące się, luźne stolce.

Często tylko odrzucenie karmienia piersią może wyeliminować ten problem, który jest obarczony ciałem dziecka z utratą najważniejszego źródła składników odżywczych (w ciężkich przypadkach występuje gwałtowna utrata masy ciała).

Zjawisko to nie może być ignorowane: laktoza absorbuje żelazo, wapń, magnez i cynk, tworzy mikroflorę jelitową i odporność, rozwija mózg i centralny układ nerwowy dziecka. Diagnoza niedoboru laktazy jest potwierdzana przez pediatrę na podstawie wyników badań laboratoryjnych. Przydziel:

• Wrodzony niedobór enzymu (spowodowany mutacją genetyczną);
• Niedobór enzymu u wcześniaków;
• Nabyte pod wpływem negatywnych czynników: infekcji (rotowirus, Giardia), alergii, leków i innych;

Istnieje częściowy i całkowity brak enzymu. Leczenie niedoboru laktazy u niemowląt polega na korygowaniu jego odżywiania:

1. Zachowując karmienie piersią, należy pamiętać, że mleko „przednie”, bogate w węglowodany, jest trudniejsze do strawienia podczas niedoboru laktazy niż „plecy”;
2. Dieta karmiąca mama: zakaz mleka krowiego, sera, masła, śmietany;
3. Przemiana mleka matki i mieszanin bez laktozy;
4. Wprowadzenie wczesnej żywności (owsianka, tłuczone ziemniaki) w celu zapewnienia właściwego odżywiania;
5. W warunkach całkowitej odmowy mleka do diety dziecka należy włączyć więcej produktów zawierających wapń;
6. Zgodnie ze świadectwem lekarza lek „Lactase Enzyme”, „Lactase Baby”, „Mamalak” i inne.

W warunkach powstawania mikroflory jelitowej u noworodka i dziecka poniżej pierwszego roku życia często obserwuje się dysbiozę (dysbakteriozę) - jakościową i (lub) zmianę ilościową w jelitowej równowadze mikrobiologicznej. Proces ten jest naturalny i konieczny dla przyszłego życia dziecka poza łonem matki.

Stopniowo zmniejsza się liczba szkodliwych drobnoustrojów i przywraca niezbędną równowagę z przewagą pożytecznych. Dysbioza towarzyszy, włączając i wzdęcia.

Aby wyeliminować jego nieprzyjemne objawy, należy stworzyć najkorzystniejsze warunki do tworzenia mikroflory jelitowej. Czynnikiem decydującym jest prawidłowe odżywianie niemowlęcia, które bezpośrednio zależy od odżywiania matki (karmienia piersią) i jakości mieszanek (sztuczne karmienie):

• Jeśli to możliwe, należy karmić piersią tak długo, jak to możliwe;
• Matka karmiąca powinna stosować zrównoważoną i pełnowartościową dietę: stosować dietę wykluczającą alergeny pokarmowe, stosować naturalne probiotyki (kefir, jogurt, ser, mleko acidophilus) i prebiotyki (topinambur, czosnek, otręby pszenne, mąka, truskawki). Zakaz produktów gazujących: cukier, surowe mleko, banany, jabłka, rośliny strączkowe, czarny chleb, kapusta, ciastka drożdżowe;
• Zastosowanie mieszanin zawierających probiotyki i prebiotyki;

Tematyczny film opowiada, jak wykonać masaż kolki:

W przejściu na dietę mieszaną wchodzić do paszy, składającej się z produktów-sorbentów zawierających błonnik pokarmowy: gryka, jabłka, marchew, gruszka; w celu utrzymania pożądanej równowagi kwasowej - produkty mleczne fermentowane dla niemowląt (mogą być przygotowywane niezależnie, przy użyciu zaczynu).

Produkty mleczne i mleczne wchodzą w skład diety z ostrożnością. Będąc źródłem naturalnych probiotyków, może z drugiej strony przyczyniać się do powstawania gazu.

Przynęta powinna być wprowadzana stopniowo pod uważną obserwacją (wyklucza pojawienie się reakcji alergicznej). Ponadto przepisano leki z probiotykami i prebiotykami:

1. Bifiform; Acidolac; Bifidumbacterin; Linex; Simbiter
2. Hartowanie, chodzenie po świeżym powietrzu wzmacnia układ odpornościowy, a także pozwala radzić sobie z dysbiozą u dzieci.

Ogólne zalecenia dotyczące leczenia i zapobiegania wzdęciom u niemowląt obejmują:

• Zrównoważona i zróżnicowana dieta, wprowadzanie żywności uzupełniającej z potrzebami organizmu dziecka;
• Posiłek w małych porcjach w krótkich odstępach czasu;
• Otrzymywanie naparów ziół leczniczych: kopru włoskiego, kopru, kminku, rumianku i mięty (przyspieszenie procesu przekazywania pokarmu i naturalne środki przeciwskurczowe);
• Leki: środki przeciwpieniące z powodu zwiększonego tworzenia się gazów („Espumizan”, „Baby Calm”), adsorbenty do oczyszczania jelit z toksyn („Polysorb”, „Fosfalyugel”), w celu poprawy ruchliwości jelit „Motilium”, „Reduc” od zaparć - świece z gliceryną;

Nielekowe leczenie i zapobieganie:

1. Po każdym posiłku zaleca się trzymanie dziecka w pozycji pionowej, aby uwolnić nadmiar powietrza i gazów (dziecko musi bekać);
2. Rozgrzanie brzucha (termofor, ciepła pielucha);
3. Częste układanie dziecka na brzuchu;
4. Lewatywy i użycie rurki oparów (rzadko!);
5. W bliskim otoczeniu dziecka musi być obecny korzystny klimat psychologiczny: przede wszystkim matka musi być spokojna i zrównoważona;
6. Konieczne jest noszenie dziecka bardziej na rękach: chodzenie po pokoju, obejmowanie, kołysanie;
7. Rozpakuj dziecko, zostaw je na kilka minut, aby się położyło;
8. Zaleca się kąpiel w ciepłej kąpieli, na rosołach ziołowych, takich jak rumianek i mięta;
9. Muzykoterapia: nagrywanie dźwięku z dźwiękami natury (szum morza, śpiew ptaków) lub głos matki uspokaja dobrze dziecko;

Masaż leczniczy jest skutecznym lekarstwem na kolki, wzdęcia i powstawanie gazu.

Masaż leczniczy pomoże Twojemu dziecku wzdęć.

Skutecznym i skutecznym sposobem wyeliminowania nieprzyjemnych objawów wzdęć jest masaż brzucha.

Możesz skontaktować się ze specjalistą lub samemu z rodzicami. Rozważ następujące punkty:

• Wykonywane jest przed każdym karmieniem;
• Dziecko powinno być w dobrym nastroju;
• Sesja masażu trwa od pięciu do siedmiu minut;
• Robi się to czystymi rękami bez dodawania śmietany lub mleka (można użyć proszku dla niemowląt);
• Przed zabiegiem brzuch rozgrzewa się ciepłą pieluchą (przez pięć minut);
• Ważne: wpływać na prawą hipochondrium w jak najmniejszym stopniu (nie masować wątroby);

Zabieg nie może być wykonany przy obrzękniętym lub obrzękniętym brzuchu i towarzyszących zaparciach. Masaż obejmuje kilka prostych manipulacji (wykonywanych ostrożnie, w wolnym tempie):

1. Ręce razem (kciuki w kontakcie) leżą na brzuchu: wykonuj okrężne okrzyki wzdłuż konturu dłoni, stopniowo zwiększając jego intensywność;
2. Prasowanie od prawej do lewej (wzdłuż jelita grubego);
3. Okrągłe pociągnięcia jedną ręką zgodnie z ruchem wskazówek zegara (druga trzyma nogi), a następnie dwiema rękami;
4. „Licznik głaskania”: jedna ręka w górę, druga - w dół od środka brzucha;
   Lewa ręka jest umieszczona na brzuchu, prawa ręka wykonuje głaskanie od góry do dołu skośnych mięśni (to samo po drugiej stronie);
5. Przynosząc nogi do brzucha: lekko ugnij się w kolanach i przytrzymaj z lekkim uderzeniem w podbrzusze (przez 30 sekund, aby zrzucić gaz);
6. Aby rozluźnić nogi, wykonaj koliste uderzenia z kolan na zewnątrz uda (nie dotykaj wnętrza);
7. Aby zakończyć masaż, którego potrzebujesz, wykonuj ruchy okrężne jedną ręką, z naciskiem na lewy obszar biodrowy. Przydatna jest następująca procedura: rozebrane dziecko jest umieszczane na nagim brzuchu matki, a ruchy pofałdowane są wykonywane w wyniku intensywnego wdychania i wydechu matki;
8. Umieszczenie brzuszka niemowlęcia na piłce i przetoczenie go tam iz powrotem ma również pozytywny efekt i przynosi oczekiwany efekt. Plus dobre samopoczucie dziecka.

Dzięki zintegrowanemu podejściu, znając przyczyny wzdęć, można skutecznie zminimalizować przejawy jego objawów i złagodzić stan dziecka, dając mu możliwość spokojnego i szczęśliwego zabawy i rozwoju.

http://zheludokok.ru/koliki/produkty-vyzyvayushhie-koliki-u-novorozhdennyh.html

Produkty powodujące kolkę u noworodków

Występowanie kolki u noworodków jest uważane za powszechne zjawisko naturalne. Troskliwy rodzic powinien być w stanie pomóc. W tym okresie dziecko staje się niespokojne, często płacze. Jest dręczony ostrym i ostrym bólem. Żołądek jest spuchnięty i twardy. Spokój następuje po stracie gazów lub odchodów. Początkowo płacz i lęk występują tylko raz w tygodniu, czas trwania to kilka minut. Jeśli nie pomożesz, intensywność ataków wzrośnie, ich czas trwania i częstotliwość zaczną rosnąć. Pojawienie się kolki u noworodków przypada na trzeci tydzień życia, zakończy się po 3-4 miesiącach. Lekarze nie uważają pojawienia się choroby za przyczynę wizyt i badań w szpitalu. Jednak lekceważenie przejawów bólu, a tym bardziej pojawienie się innych objawów, nie jest tego warte.

Przyczyny nieprzyjemnych objawów są różne. Najważniejsze jest jedzenie matki. Często dieta karmiącej kobiety składa się z pokarmów, które powodują wzdęcia u niemowlęcia i wywołują ból. Lekarze zalecają młodym matkom przestrzeganie diety, zauważając, jakie pokarmy powodują kolkę podczas karmienia piersią. Jedzenie powinno być spożywane wyjątkowo zdrowo i lekko.

Mały eksperyment pomoże określić dokładną przyczynę powstałej kolki. Kobieta nie powinna spożywać kilku dni prowokując wzdęcia i zobaczyć, jak dziecko reaguje. Jeśli objawy znikną, niemowlę nie płacze, wtedy powodem była dieta.

Produkty powodujące kolkę

Każda matka chce zdrowia dla swojego dziecka. Dlatego kobieta stara się włączyć do diety maksymalną ilość produktów, starając się zapewnić dziecku pełne odżywianie i przepływ wszystkich niezbędnych elementów.

Rozważ żywność, która powoduje kolkę u noworodków.

Mleko

Produkty mleczne mogą powodować obrzęk i kolkę. Zasadniczo mówi się o mleku krowim. Jest uznawany za przydatny produkt, źródło wapnia. Ale nie każdy organizm jest w stanie strawić cukier mleczny, który jest w mleku krowim. Musisz wiedzieć - po szklance płynu wypitego przez mamę dziecko w jelicie nie tylko wytwarza nadmierne gazy i kolkę. Często mleko krowie jest przyczyną reakcji alergicznych. Zalecenia lekarzy mają na celu odmowę stosowania produktu, dopóki dziecko nie osiągnie wieku 4–5 miesięcy. Dla niemowląt karmionych butelką mieszaninę przygotowuje się w wodzie.

Świeże mleko znajduje się na liście zakazów, gdy dziecko ma kolkę. Zawarty w nim estrogen zakłóca normalną produkcję mleka w piersi.

Ale spożycie mleka jest możliwe w małych ilościach w postaci rozcieńczonej. Piją ją z herbatą. Zmniejszenie spożycia mleka surowego nie nakłada ograniczeń na żywność i produkty mleczne. Twaróg, jogurt, twardy ser, niskotłuszczowy kefir - dopuszczalne jest karmienie zarówno dziecka, jak i matki. Mleko kozie jest bezpieczne, ale ma niezwykły smak i zapach.

Czarny chleb

Produkcja chleba opiera się na procesie fermentacji. W chlebie dziecka zwiększa się tworzenie gazu i rozwija się kolka w żołądku. Dlatego warto na chwilę odmówić konsumpcji. Jeśli nie działa bez chleba, zrobi to bochenek z całych ziaren. Zawiera witaminy z grupy B, przyczyniając się do normalizacji procesu metabolicznego, przywracając funkcjonowanie jelita. Na forach kobiety dzielą się wrażeniami z chleba i zauważają poprawę kondycji paznokci i skóry.

Dla matek karmiących powiedzmy opcję karmienia chleba z mąki otrębowej z dodatkiem kminku. Mieszanina składników ma korzystny wpływ na proces laktacji. Nie ma negatywnych skutków ubocznych u dziecka. Zwiększone stężenie żelaza zmniejsza ryzyko niedokrwistości.

Rodzina fasoli

Obecność tych produktów w menu mamy karmiącej jest niepożądana, powodują nadmierne powstawanie gazu. Z diety ma usunąć fasolę, fasolę, kukurydzę i soczewicę.

Dla dorosłych i dzieci powyżej 2 lat rośliny strączkowe są zdrowe i pożywne. Wysoka zawartość białka sprawia, że ​​jest niezbędna w diecie. Wiadomo, że produkty te są w stanie oczyścić organizm ludzki z toksyn i toksyn. Jest to także jedyny produkt, który nie powoduje reakcji alergicznych.

W tym przypadku rośliny strączkowe nie nadają się do nieuformowanego niemowlęcego układu pokarmowego, powodując wzdęcia, skurcze i ból brzucha.

Warzywa, owoce

Surowe spożycie owoców i warzyw prowadzi do niestrawności, przewód pokarmowy jest trudny do rozbicia i strawienia. Istnieje ryzyko infekcji wewnątrz lub zatrucia. W pierwszym i kolejnych pięciu miesiącach życia dziecka starają się wprowadzić do diety potrawy z przetworzonej termicznie żywności. Dużym plusem jest dobra i szybka strawność. W tym przypadku obróbka termiczna zniszczy bakterie chorobotwórcze obecne na powierzchni surowych warzyw i owoców. Wszystkie przydatne substancje pozostają w produktach.

Nie jest konieczne odmawianie owoców naturalnych, wręcz przeciwnie, ich obecność w diecie karmiącej matki jest obowiązkowa. Stopniowo włącz do menu dowolne owoce lub warzywa:

• 0-2 tygodnie - w diecie znajdują się: ziemniaki, kalafior, brokuły, marchew, jabłka, gruszki, banany.
• 2 tygodnie i więcej - w diecie są pomidory, ogórki, morele, brzoskwinie.

Powinieneś uważnie brać owoce cytrusowe, egzotyczne i inne owoce, które zawierają jasne kolory. Często powodują reakcje alergiczne. Jeśli spożywamy owoce cytrusowe, należy uważnie obserwować reakcję dziecka.

Kapustę i buraki należy pozostawić na późniejszy okres 5-6 miesięcy. Są trudne do strawienia, prowokują w ciele dziecka nadmierny gaz i bolesną kolkę.

Obróbka cieplna obejmuje gotowanie, duszenie, pieczenie lub gotowanie na parze. Kobieta karmiąca piersią, najlepiej w ciągu pierwszych 2-3 miesięcy, aby zrezygnować z surowej żywności. Zmniejszenie spożycia smażonych potraw sprawi, że Twoje dziecko poczuje się lepiej. Podczas laktacji z menu usuń domowe ogórki, kapustę kiszoną i marynaty.

Słodki

Czekolada, śmietana, kremy, produkty mączne - tabu do karmienia piersią. Zawarte w słodkich barwnikach, kofeinie, smaki wpływają niekorzystnie na ciało dziecka, powodując wzdęcia i kolki, alergie. Dopuszcza się przyjmowanie niewielkiej ilości gorzkiej czekolady i suszonych owoców, płatków owsianych, ciastek galette.

Jednocześnie zaleca się nawet słodycze wschodnie. Uważa się, że są bezpieczne dla dziecka i pomagają poprawić laktację.

Sztuczne przyprawy (majonez, ketchup, sos) są towarami zabronionymi. Jeśli chcesz wypełnić sałatkę, użyj śmietany, jogurtu lub oleju roślinnego.

Napoje gazowane i fast foody niekorzystnie wpływają na ciało dorosłego, powodując zaburzenia, upośledzoną produkcję mleka, truciznę. W ciałach dzieci spożywanie niezdrowej żywności odzwierciedla zatrzymanie rozwoju, zatrucie, podrażnienie jelit.

Leczenie

Leczenie podczas kolki nie jest przewidziane. Proces jest naturalny, a źródłem jest częściej dieta mojej matki. Główną i centralną uwagę poświęca się diecie karmiącej kobiety.

Zasady zasilania

Zgodność z równowagą wodną jest rozwiązaniem połowy trudności wynikających z odwodnienia. Na dzień dorosły powinien pić co najmniej dwa litry płynu. To niekoniecznie jest woda. Piją herbatę, napoje owocowe, kompoty, soki, produkty mleczne. Ze względu na przestrzeganie zasady wodnej stymuluje się produkcję mleka matki, toksyny i inne szkodliwe substancje są lepiej eliminowane z organizmu. Apteki oferują duży wybór herbat ziołowych do laktacji. Mają efekt stymulujący.

W menu włączenie produktów powinno następować stopniowo. Jednocześnie konieczne jest obserwowanie reakcji niemowlęcia, a następnie kontynuowanie wprowadzania innych potraw. Jeśli dziecko ma objawy reakcji alergicznych, konieczne jest usunięcie produktu i wprowadzenie go w ciągu miesiąca.

Tłuste lub smażone potrawy, wędzone mięsa, ogórki konserwowe, pikle, przysmaki, owoce egzotyczne są opóźnione do 5-6 miesięcy.

Żywność przechodzi w małych porcjach, ale warto zwiększyć liczbę podejść. Zalecenia dietetyków dotyczące żywienia mamy mówią, że karmiąca kobieta je co najmniej 5 razy dziennie.

Jak pomóc dziecku

Stanowisko dziecka podczas karmienia powinno być na wpół siedzące. Pozwoli to na gromadzenie się nadmiaru powietrza w żołądku i przejście do wyjścia.

Mama powinna upewnić się, że sutek jest prawidłowo uchwycony. Kiedy dziecko bierze niewłaściwą pierś, dużo nadmiaru powietrza dostaje się do niego wraz z mlekiem, co prowadzi do zwiększonej akumulacji gazów.

W przypadku artefaktów trudność tkwi w mieszance mleka. Jeśli nie zostanie odpowiednio wybrany, układ trawienny nie może normalnie funkcjonować, powodując wzdęcia i kolki. Aby dokonać właściwego wyboru, należy skonsultować się z lekarzem. Przed posiłkiem, połóż dziecko na brzuchu, nadmiar gazików wyjdzie, przewód pokarmowy stanie się aktywny.

http://gastrotract.ru/simptom/kolika/produkty-vyzyvayushhie-koliki-u-novorozhdyonnyh.html