Diuretyk to każda substancja, która zwiększa liczbę i częstotliwość oddawania moczu. Napoje moczopędne i pokarmy pomagają organizmowi pozbyć się nadmiaru wody i soli.

Zbyt duża ilość soli lub cukru w ​​żywności gromadzi nadmiar wody i zatrzymuje za dużo soli w organizmie, powodując otyłość lub wzdęcia i obrzęki. Ponadto wiele osób ma pewne problemy zdrowotne, takie jak choroby serca, choroby wątroby i miesiączki, które przyczyniają się do gromadzenia się wody w organizmie. We wszystkich tych warunkach najlepiej jest użyć naturalnego diuretyku, aby pozbyć się nadmiaru wody i soli.

Po co brać leki moczopędne?

Naturalne pokarmy i napoje moczopędne powinny być spożywane w następujących przypadkach:

• Wysokie ciśnienie krwi.
• Do utraty wagi.
• Aby zmniejszyć obrzęk.
• Aby pomóc organizmowi usunąć toksyny (detoksykację).
• W chorobach, w których płyn gromadzi się w organizmie, takich jak marskość wątroby, zastoinowa niewydolność serca i terapia estrogenowa.
• Może to być przydatne podczas mycia małych kamieni nerkowych.

Zamiast pigułek moczopędnych można stosować diuretyki pochodzenia naturalnego - żywność, napoje i zioła. Skutecznie stosowane mogą być najlepszym substytutem leków.

Produkty moczopędne

• Pomidory. Są one jednymi z najzdrowszych pokarmów, które można wykorzystać do działania moczopędnego. Pomidory mają wysoką zawartość wody (prawie 90%), co czyni je doskonałym środkiem moczopędnym pochodzenia naturalnego. Oprócz wody są bogate w błonnik, a także potas i magnez. Najlepszym sposobem wykorzystania pomidorów jako środka moczopędnego jest spożywanie ich na surowo.
• Arbuz Zawiera również dużą ilość wody (prawie 92%). Jest to jeden z najlepszych owoców moczopędnych. Możesz ją zjeść na surowo lub dodać do sałatki owocowej.
• Marchewka Jest jednym z najskuteczniejszych warzyw moczopędnych. Działanie moczopędne jest spowodowane minerałami, witaminami i przeciwutleniaczami, które stymulują nerki i pomagają im wypłukać nadmiar wody i soli.
• Ogórek. Zawiera dużą ilość wody, co oczywiście czyni go dobrym lekiem moczopędnym. Zawiera także silikon i siarkę, które stymulują i pomagają nerkom lepiej usuwać kwas moczowy. Ogórek zawiera również kwas askorbinowy i kofeinę, które mają działanie moczopędne.
• Seler To wodniste i zielone warzywo jest również doskonałym wyborem jako produkt moczopędny. Zwiększa produkcję kwasu moczowego, zwiększając tym samym diurezę.
• Bakłażan. Jest dobrym lekiem moczopędnym, który może być również stosowany w celu zmniejszenia masy ciała. Bakłażan zawiera dużo wody, błonnika, potasu i magnezu.
• Burak Ma wysoką zawartość wody, błonnika i minerałów, takich jak potas i magnez, co czyni go dobrym lekiem moczopędnym.
• Gruszka. Zawiera dość dużą ilość włókien rozpuszczalnych w wodzie, a także potasu i magnezu, stymulując usuwanie nadmiaru wody i soli.
• Ananas Sam owoc i jego sok mają wiele korzystnych skutków dla organizmu, wśród których jest środek moczopędny. Ananas ma dość wysoką zawartość wody, a ponadto ma wysoki poziom potasu, magnezu i błonnika.
• Brzoskwinia Ten soczysty owoc ma zasadowy charakter, który jest przydatny do oczyszczania nerek i pęcherza moczowego, zwiększając działanie moczopędne tego owocu.
• Lemon Ten cytrus jest zwykle spożywany w życiu codziennym. Ma szeroki zakres dobroczynnych właściwości ze względu na zawartość wody, witaminę C i niektóre enzymy, które działają stymulująco na nerki. Sok cytrynowy można dodawać do zwykłej wody, mieszać z innymi sokami lub wyciskać do sałatki.

Napoje moczopędne

• Zielona herbata. Jest stosowany w chińskiej tradycyjnej medycynie od wieków ze względu na jego korzystne działanie. Jest to najczęściej spożywany płyn na świecie po wodzie. Zielona herbata zawiera odpowiednią ilość kofeiny, ale mniej niż w kawie lub czarnej herbacie, a także jest bogatym źródłem witamin i minerałów. Wszystkie te cechy sprawiają, że jest to dobry środek moczopędny, ponieważ pobudza nerki i pomaga naturalnie pozbyć się nadmiaru wody i soli.
• Kawa Kofeina w kawie czyni go dobrym lekiem moczopędnym, zmuszając nerki do wytwarzania większej ilości moczu. Nadmiar kofeiny nie jest jednak zbyt zdrowy, więc używaj go ostrożnie.
• Sok żurawinowy. Większość leków moczopędnych usuwa nie tylko nadmiar soli i wody, ale także zmywa potas, powodując jego niedobór w organizmie. Sok żurawinowy jest nie tylko dobrym lekiem moczopędnym, ale jednocześnie zatrzymuje potas w organizmie, unikając jego niedoboru.

Zioła moczopędne

• Mniszek lekarski Przez wieki był stosowany w lekach ziołowych. Jej liście są również wykorzystywane jako dodatek do sałatek, kanapek i herbaty. Kwiaty używane w produkcji wina. Mniszek lekarski może być również stosowany jako środek moczopędny.
• Koperek. Ta zieleń może być również stosowana jako środek moczopędny. Składniki aktywne obecne w nim pomagają stymulować nerki. Najlepszym sposobem użycia go jako środka moczopędnego jest picie herbaty, wytwarzanie kopru włoskiego we wrzącej wodzie.
• Krwawnik pospolity Zioło to może pomóc w rozwiązaniu problemu zatrzymywania płynów w organizmie. Najlepszym sposobem na jego użycie jest także schłodzona herbata.
• Pokrzywa. Herbata z pokrzywy jest stosowana w medycynie ludowej jako lek na choroby takie jak infekcje dróg moczowych, bóle stawów, krwawienia wewnętrzne i biegunka. Może być również stosowany jako środek moczopędny.

Przepisy ludowych leków moczopędnych

1. Napój z imbiru cytrynowego

Jest to orzeźwiający i odżywczy napój moczopędny, który ma wiele korzystnych właściwości dla zdrowia.

• 1 cytryna
• 1 szklanka wody
• 0,5 łyżeczki startego imbiru
• Szczypta soli

Dodaj sok z cytryny, imbir i sól do wody i dobrze wymieszaj.

1. Moczopędny koktajl

Jest to znakomity, bardzo łatwy do zrobienia, moczopędny koktajl czyszczący.

• 1 marchewka
• 1 ogórek
• 1 szklanka zielonej herbaty
• trochę pietruszki

Umieść wszystkie obrane warzywa z zieloną herbatą w blenderze, dodaj liście pietruszki. Pokonaj i zjedz smaczny i pożywny koktajl.

1. Sałatka żurawinowa, kapusta i marchewka

• 1 marchewka
• Rozdrobniona kapusta poltareliki (można użyć marynowanego)
• Suche żurawiny
• Oliwa z oliwek
• Sok cytrynowy
• Sól

Obierz marchewki i dodaj je do kapusty i żurawiny. Sól i dopraw do smaku oliwą z oliwek i sokiem z cytryny. Dobrze wymieszaj sałatkę i ciesz się świeżym i soczystym naturalnym lekiem moczopędnym.

Na koniec proponujemy obejrzenie filmu o naturalnych diuretykach (diuretykach):

http://jazdorov.ru/mochegonnye-napitki-i-produkty.html

18 naturalnych diuretyków

Autor: Natalya Rodina

18 grudnia 2014 r

Opis działania 18 naturalnych produktów moczopędnych i napojów: cytryna, zielona herbata, owies, żurawina, seler, ocet jabłkowy, imbir, buraki, ogórek, arbuz, kapusta, pokrzywa, pietruszka, mniszek lekarski, bakłażan, marchew, koper, czosnek.

Wiele osób woli szukać pomocy w produktach naturalnych, gdy potrzebują leków moczopędnych, zamiast przyjmować tabletki. Naturalne leki moczopędne usuwają nadmiar płynu z organizmu i pomagają w leczeniu rwy kulszowej, kamieni nerkowych, zapalenia węzłów chłonnych, chorób wątroby, nadciśnienia i zespołu napięcia przedmiesiączkowego.

Naturalne produkty i zioła o działaniu moczopędnym należy stosować w umiarkowanych ilościach i ostrożnie. Jeśli są nadużywane, konsekwencje mogą być poważne, grożą odwodnieniem i niedoborem potasu.

Sprawy aplikacyjne

Przyczyny zatrzymywania płynów

Naturalne leki moczopędne

Naturalne leki moczopędne to naturalne produkty lub zioła, które stymulują usuwanie płynów z organizmu przez mocz. Chociaż w tych przypadkach naturalne lub syntetyczne diuretyki są dość skuteczne, usuwają również z płynem bardzo ważne witaminy i minerały. Dlatego konieczne jest uzupełnienie zapasów na czas.

1. Sok z cytryny, można po prostu dodać do wody i pić ten smaczny i zdrowy napój. Pobudza wydalanie płynów, pomaga w leczeniu zakażeń dróg moczowych i obniża ciśnienie krwi. 2. Zielona herbata była używana w Chinach wiele wieków temu właśnie jako sposób na pozbycie się opuchlizny.

3. Owies jest uważany za jeden z najbardziej użytecznych produktów, ale niewielu wie, że ma działanie moczopędne. Jest to jeden z wielu powodów, dla których warto zacząć dzień od owsianki, zwłaszcza tych, którzy są na diecie. Nie muszą się martwić o poziom cholesterolu ani o nadmiar płynu w organizmie.

4. Sok żurawinowy, oprócz szybkiego działania moczopędnego, działa również jako środek przeciwbakteryjny, wspomaga zdrowie nerek, leczy zakażenia dróg moczowych. Jego przewaga nad innymi lekami moczopędnymi - nie pozbawia organizmu potasu, a także zapewnia antyoksydanty niezbędne do zwalczania wolnych rodników.

5. Seler zawiera dużą ilość wody, dlatego stymuluje wydalanie moczu, nie pozwalając na odwodnienie. Jeśli nie lubisz smaku selera, spróbuj zrobić sok lub koktajle, dodając inne owoce i warzywa.

6. Ocet jabłkowy ma naturalne właściwości moczopędne, ale dodatkowo pomaga utrzymać poziom potasu w organizmie. Poprawia również układ trawienny. Zaleca się stosowanie jako sos w sałatce lub dodawanie do wody. 7. Imbir daje silny efekt oczyszczający, dlatego jest często włączany do programów detoksykacji, aby pozbyć się toksyn z organizmu. Jednocześnie działa jak środek moczopędny, usuwając nagromadzony płyn. Potrzeba bardzo mało, można przyprawić naczynia mielonym lub grillowanym imbirem lub zrobić z niego herbatę.

8. Buraki są nie tylko lekami moczopędnymi, ale także bogatym źródłem przeciwutleniaczy, zwłaszcza betalain, które są częścią niewielkiej ilości produktów. Świeże buraki są zawsze zdrowsze niż gotowane, pieczone lub inaczej ugotowane.

9. Ogórek to głównie woda, a więc wszystkie warzywa najbardziej skuteczne przeciwko odwodnieniu. Jest również bogaty w siarkę i krzem, stymulując nerki do wydalania kwasu moczowego.

10. Arbuz wspomaga wydalanie moczu i eliminację toksyn i soli z organizmu dzięki wysokiej zawartości płynu w miąższu. Ale uważaj, aby nie nadużywać tego słodkiego owocu, ponieważ może to spowodować gwałtowny wzrost poziomu glukozy we krwi.

11. Kapusta jest zdrowym warzywem pod każdym względem, a działanie moczopędne jest tylko częścią jego zalet. Wykazano, że kapusta jest skuteczna w zapobieganiu chorobom serca. Możesz je zjeść na surowo, drobno posiekane na sałatkę lub dodać do zupy lub gulaszu.

12. Pokrzywa nie tylko usuwa płyn z organizmu, ale także działa oczyszczająco - eliminuje toksyny z organizmu. Pokrzywę tworzy się na herbatę lub młode liście dodaje się do sałatki. 13. Pietruszka zawiera kilka rodzajów przeciwutleniaczy, mimo że jest spożywana w bardzo małych ilościach. Oprócz działania moczopędnego jest przydatny do trawienia. Pietruszka jest dodawana jako przyprawa do wielu potraw, a także jest żuta, jeśli trzeba odświeżyć oddech.

14. Zwykły mniszek lekarski jest również silnym lekiem moczopędnym ze względu na obecność w nim substancji czynnych taraxasterol. Możesz wziąć ekstrakt z mniszka lekarskiego lub zrobić herbatę. Herbata liściasta mniszka lekarskiego zapewnia efekt detoksykacji i jest szczególnie korzystna dla osób cierpiących na zapalenie pęcherza i zakażenia dróg moczowych.

15. Bakłażan to naturalny środek moczopędny, z którego można zrobić wiele pysznych dań. Nie jest spożywany na surowo, ale pieczony lub duszony bakłażan będzie doskonałym dodatkiem.

16. Marchewki są od dawna uważane za użyteczne dla produktu, ale mają wiele innych przydatnych właściwości, w tym moczopędne. Marchew jest spożywana na surowo i dodawana do innych potraw.

17. Koper działa jak środek wiatropędny i moczopędny, często wkłada się go do naczyń, aby nadać im przyprawy.

18. Czosnek ma działanie oczyszczające i moczopędne, dlatego istnieje wiele powodów, aby dodać go do potraw. Możesz użyć nie tylko świeżego czosnku, ale także czosnku w proszku, efekt będzie nie mniejszy.

http://bodycamp.ru/wiki/health/18-naturalnykh-diuretikov/

Środki moczopędne pochodzenia naturalnego

Jedną z przyczyn obrzęku jest zatrzymanie płynów. Pozbądź się tego pomoże diuretykom. Ale nie biegnij do apteki. Spróbujemy zwiększyć wydalanie moczu w naturalny sposób, za pomocą naturalnej żywności i napojów. Usuwając nadmiar płynu, nie tylko zmniejszasz obrzęk, ale także stajesz się szczuplejszy. Ta metoda jest popularna wśród modelek i celebrytów przed wybiegiem i czerwonym dywanem.

Najlepsze diuretyki pochodzenia naturalnego:

1. Napoje z kofeiną. Nie używaj coli i innych słodkich napojów, herbata i kawa należą do najlepszych naturalnych napojów moczopędnych. Optymalna dawka dziennie: 5 filiżanek herbaty lub 230 ml. kawa

2. Cytryna, sok z cytryny i skórka z cytryny mają naturalny efekt moczopędny. Zacznij dzień od wody z cytryną! Pomaga zbilansować pH, usuwa toksyny. 1 szklanka wody z cytryną zawiera 60,5 mg. Witamina C. Najlepsze można nazwać 1-2 cytrynami dziennie.

3. Sok żurawinowy ma dobre działanie moczopędne, dzięki czemu może leczyć infekcje dróg moczowych. Optymalna ilość na dzień: Zapobieganie infekcjom dróg moczowych pomaga od 8 do 10 uncji dziennie (od 220 do 280 ml). Górny limit na dzień to nie więcej niż 4 filiżanki.

4. Płatki owsiane mają również działanie moczopędne. Najlepiej zrobić płatki owsiane na wodzie i bez cukru, a jeść na śniadanie. Optymalna ilość dziennie: 3/4 szklanki to ilość suchych płatków owsianych, a po ugotowaniu 1,5 szklanki płatków owsianych.

5. Korzeń imbiru doskonale pomaga pozbyć się retencji płynów. Świeży imbir, zmiel w młynku do kawy i dodaj do posiłków i napojów. Optymalna ilość dziennie: nie więcej niż 4 g.

6. Bakłażany zachowują swoje właściwości moczopędne i po gotowaniu i obróbce cieplnej. Przygotuj na obiad danie, w którym zastąpić tłuste mięso bakłażanem. Z bakłażanów skorzystaj tylko! Optymalna ilość dziennie: bez ograniczeń.

7. Seler - „patyczki do odchudzania”, doskonałe diuretyki pochodzenia roślinnego. Pomogą utrzymać nerki w lepszej kondycji i utrzymają wagę pod kontrolą. Optymalna ilość dziennie: bez ograniczeń.

8. Naturalny ocet jabłkowy ma dobry efekt moczopędny, więc nie krępuj się dodawać go do różnych potraw. I możesz pić ocet jabłkowy rozcieńczony w wodzie - jest to dobry napój do detoksykacji, stymulujący trawienie, ogólnie dla zdrowia. Optymalna ilość dziennie: od 2 łyżeczek. do 6 łyżeczek

9. Arbuzy nie tylko pomagają ugasić pragnienie, ale także przyczyniają się do usuwania nadmiaru płynu z organizmu. Optymalna ilość dziennie: od 1,5 do 2 filiżanek arbuza pokrojonego w kostkę.

10. Pietruszka - jeden z najlepszych produktów moczopędnych. Dodaj surową pietruszkę do sałatek i innych potraw. Optymalna ilość dziennie: nie więcej niż 1 filiżanka dziennie.

http://www.dobrohub.ru/kak-pohudet/mochegonnye-sredstva-naturalnogo-proishozhdeniya

Naturalny środek moczopędny

Leki moczopędne, ważne informacje o diuretykach - naturalny środek moczopędny

Naturalne leki moczopędne - diuretyki, podstawowe informacje o diuretykach

Wiele osób z problemami z układem moczowo-płciowym korzysta z tradycyjnej terapii, a mianowicie używa naturalnych leków moczopędnych. Wiele osób woli produkty naturalne niż pigułki. Nie jest to zaskakujące, ponieważ rzeczywiście, jeśli właściwie zrobisz swoją dietę, z pomocą wielu produktów możesz nie tylko osiągnąć efekt moczopędny, ale także pozbyć się kamieni nerkowych, procesów zapalnych w węzłach chłonnych i wytworzyć dobrą profilaktykę wątroby. Ale naturalne leki moczopędne należy stosować ostrożnie i ściśle przestrzegać zasad. W przeciwnym razie nadmierne stosowanie doprowadzi do odwodnienia i braku potasu.

Ogólne informacje

Naturalne leki moczopędne nazywane są różnymi pokarmami, ziołowymi wywarami i naparami z ziół i roślin. Takie produkty przyczyniają się do szybkiego usuwania płynu, łagodzą obrzęki i poprawiają pracę układu moczowo-płciowego, wątroby i nerek. Leki moczopędne mogą korzystnie wpływać na choroby serca, obniżać ciśnienie krwi, a u kobiet łagodzą objawy podczas cyklu miesiączkowego. Herbaty ziołowe, herbaty, napary są bardzo popularne.

Chociaż wielu lekarzy twierdzi, że naturalne leki moczopędne są nieskuteczne, nadal są bezpieczniejsze, jeśli są stosowane w rozsądnych ilościach. Naturalne leki moczopędne działają tylko przy niewielkich patologiach lub chorobach w początkowej fazie. Jeśli choroba przechodzi w trudny etap, należy skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania bardziej skutecznych środków. W tym przypadku naturalne środki moczopędne są stosowane jako adiuwanty.

Rodzaje naturalnych leków moczopędnych

W medycynie diuretyki są klasyfikowane jako syntetyczne i naturalne. Uważa się, że te pierwsze mają silniejsze efekty, ale istnieje większe prawdopodobieństwo skutków ubocznych. Syntetyczne diuretyki stosuje się do ciężkiego obrzęku kończyn lub okolic oczu. Ale w niektórych przypadkach są one przeciwwskazane, a następnie stają się naturalne.

Naturalne leki moczopędne są bezpieczne i rzadko powodują reakcje uboczne. Są one szeroko stosowane w zaburzeniach czynnościowych układu moczowo-płciowego, gdy woda jest słabo wydalana z organizmu. Są w stanie usunąć toksyczne i szkodliwe substancje z organizmu. Ale naturalne środki są uważane za słabo skuteczne w ciężkiej patologii. Używanie syntetycznych i naturalnych leków moczopędnych odbywa się tylko za zgodą lekarza prowadzącego, samoleczenie w dowolny sposób może zaszkodzić zdrowiu.

Dlaczego ciało zatrzymuje płyn?

W przypadku nieprawidłowego i niepełnego usunięcia wody z ciała pojawia się obrzęk. Płyn w organizmie jest opóźniony z różnych powodów, mogą być zarówno przewlekłe, jak i sytuacyjne. W drugim przypadku opóźnienie powstaje ze względu na szczególne okoliczności, które należy zmienić i wszystko jest znormalizowane. W przypadku przewlekłego opóźnienia woda gromadzi się w organizmie z powodu choroby. Często nagromadzenie płynu występuje, gdy:

• żylaki;
• tendencja do puchnięcia;
• ciąża;
• nadciśnienie (zwiększone ciśnienie w tętnicach);
• choroby układu moczowego;
• patologie wątroby;
• choroby sercowo-naczyniowe;
• nadwaga.

Alergie mogą często prowadzić do obrzęku, który powoduje ciężką toksykozę. Osoba zaczyna spożywać dużo wody, ponieważ istnieje aktywna produkcja toksyn, które należy usunąć z organizmu.

We wszystkich tych przypadkach hamowanie zachodzi w procesie wydalania płynu i zaleca się przyjmowanie preparatów moczopędnych o charakterze syntetycznym lub naturalnym. Ponadto retencja wody przyczynia się do złej diety, która zawiera dużo cukru, soli i pikantnych potraw. Znaczna ilość białka w organizmie prowadzi do zatrzymania wody i obrzęku.

Popularne naturalne diuretyki

Naturalne diuretyki to pokarmy, rośliny i zioła, które usuwają zatrzymany płyn w organizmie. Z ich pomocą mocz jest szybko wydalany, podczas gdy nerki i wątroba są oczyszczane, ciśnienie w tętnicach maleje. Używając pokarmu jako środka moczopędnego, możesz nie tylko pozbyć się wody, ale także uzupełnić organizm w składniki odżywcze i witaminy uwalniane wraz z płynem. Poniżej znajdują się popularne i powszechnie stosowane naturalne diuretyki.

Herbata ziołowa

Zdrowe działanie moczopędne na organizm wytwarza herbaty z ziół leczniczych. Często obejmują one kilka roślin, które działają jako środek moczopędny i eliminują stany zapalne w organizmie. Najpopularniejszą rośliną w opóźnieniu moczu jest herbata Ivan. Aby usunąć lub zmniejszyć obrzęki, użyj herbaty z imbiru. Do ziół moczopędnych należą nagietek, melisa, dziurawiec, rumianek, serdecznik, mięta, pokrzywa, liście brzozy.

Bakłażan jako środek moczopędny

Bakłażan ma dużo płynu, który poprawia krążenie krwi w organizmie. Zawiera również dużą liczbę flawonoidów, które definiują to warzywo jako najlepszy naturalny środek moczopędny. Konieczne jest gotowanie bakłażana i picie płynu, w którym się gotuje. Jest używany jako środek do utraty wagi.

Seler

Z pomocą selera w organizmie powstaje duża ilość moczu i wydalany jest kwas moczowy. Pozwala to pozbyć się toksyn w naturalny sposób. Smak selera jest dość specyficzny i nie wszystkim się to podoba, więc możesz robić koktajle z dodatkiem innych warzyw. Ale nie zapominaj, że seler zawiera dużą ilość sodu, więc nie powinieneś angażować się w to warzywo.

Winogrono jako środek moczopędny

Skład winogron zawiera znaczną ilość potasu i cieczy. Wśród owoców jest to jeden z najpopularniejszych środków do usuwania wody z organizmu. Dużym plusem jest to, że w winogronach jest niewielka ilość sodu, dlatego też wraz z moczem z organizmu wydostają się również substancje toksyczne. Jest używany jako całość i pije sok z tego owocu.

Sok żurawinowy

Żurawina ma szybkie działanie moczopędne, a także pomoc antybakteryjną. Jagoda może poprawić układ nerkowy i moczowy. Wielką zaletą soku żurawinowego jest to, że gdy jest moczopędny, potas pozostaje w organizmie. Borówki są dodawane do soku żurawinowego, który również wzbogaca organizm w witaminy.

Ogórek i pomidor

Te dwa warzywa są w stanie wydalać wodę nie gorzej niż leki. Skład pomidorów obejmuje około 90% cieczy, a także przeciwutleniacze i witaminę C. Składniki te, oprócz działania moczopędnego, działają wzmacniająco na naczynia krwionośne. Ogórek zawiera również dużo wody, siarki i krzemu, które zmniejszają powstawanie kwasu moczowego.

Sok jagodowy

W medycynie ludowej ta jagoda jest często stosowana w chorobach zakaźnych układu moczowo-płciowego, przyspiesza proces usuwania moczu. Służy jako naturalny antybiotyk i zachowuje zdrowie i integralność pęcherza moczowego. Może być stosowany jako całość i do produkcji soków i koktajli z dodatkiem innych jagód i owoców.

Inne produkty spożywcze

Zaleca się stosowanie marchwi do usuwania płynnego i normalizującego metabolizmu. Bardzo popularnym środkiem moczopędnym w lecie jest arbuz. Szparagi, karczochy, czosnek, buraki, kapusta i wiele innych warzyw i owoców przyczynia się do wydalania wody, podczas gdy organizm nabywa przydatne witaminy i substancje. Ważne jest, aby używać tych produktów w rozsądnych ilościach, aby nie spowodować odwodnienia.

http://kidney.propto.ru/article/naturalnoe-mochegonnoe-sredstvo