Żeń-szeń z Dalekiego Wschodu i jego właściwości lecznicze są od dawna cenione przez mieszkańców Chin, Japonii i Półwyspu Koreańskiego. Dla Europejczyków korzeń żeń-szenia zaczął ostatnio ujawniać swoje umiejętności. Badanie jego składu pomaga znaleźć najlepsze wykorzystanie surowców roślinnych i zidentyfikować wszystkie dostępne przeciwwskazania do otrzymania.

W naturze żeń-szeń żyje w wilgotnych lasach liściastych od rosyjskiego Dalekiego Wschodu po Koreę Południową, a także w kilku regionach na wschodzie Stanów Zjednoczonych. Jednak ze względu na powolny wzrost i rzadkość występowania gatunku, dzikie rośliny nie są w stanie zaspokoić rosnących potrzeb firm farmaceutycznych, tradycyjnych uzdrowicieli i każdego, kto chce poprawić swoje zdrowie. Dlatego większość suchego korzenia żeń-szenia, nalewek i innych preparatów na jego bazie wytwarzanych jest z surowców uprawianych na specjalnie obsadzonych plantacjach.

Zainteresowanie kulturą i jej dobroczynne właściwości doprowadziły do ​​rozwoju całej branży oszustw. Aby nie stać się ofiarą oszustów, korzeń żeń-szenia musi być kupowany tylko od dostawców, którzy są w pełni wiarygodni.

Opis, cechy i skład korzenia żeń-szenia

Żeń-szeń roślinny i jego system korzeniowy są bardzo niezapomniane. Rozeta gęstych zielonych liści z trzema lub pięciopłatkowymi płytkami liściowymi, a także kwiatostany parasolowe są widoczne nad ziemią na bylinie. Po zapyleniu na miejscu małych białych kwiatów pojawiają się owalne lub zaokrąglone czerwone nasiona. Część powietrzna nie ma wartości leczniczej.

Głównym skarbem rośliny jest ukrywanie się pod ziemią. Jest to potężny wieloletni kłącze, często w kształcie przypominającym dziwaczną postać ludzką.

Korzystne właściwości korzenia żeń-szenia i przeciwwskazania do stosowania wynikają z jego składu biochemicznego. W oczyszczonych surowcach roślinnych na 100 gramów przypada tylko 41 kcal, podczas gdy kłącza zawierają dużo witamin, soli mineralnych i aminokwasów, peptydów, olejków eterycznych, nienasyconych kwasów tłuszczowych i saponin.

Do dyspozycji konsumenta korzeń żeń-szenia często dostaje się w postaci gotowych naparów, herbat, kapsułek zawierających proszek leczniczy, a także suszonych według specjalnej technologii. Takie kłącza nazywane są „czerwonym żeń-szeniem”.

Przydatne właściwości korzenia żeń-szenia

Pionierami i pierwszymi badaczami korzystnych właściwości i przeciwwskazań korzenia żeń-szenia byli uzdrowiciele krajów azjatyckich. „Korzeń życia” przez wiele tysiącleci w Chinach i innych krajach regionu uznawany jest za najbardziej skuteczny środek tonizujący i tonizujący.

Dziś przedstawiciele tradycyjnej medycyny europejskiej w pełni się z nimi zgadzają. Dzięki kompleksowemu badaniu składu korzenia udało się to udowodnić:

• zdolność do stymulowania serca i układu naczyniowego;
• wpływ na tempo adaptacji człowieka do intensywnych obciążeń i powrotu do zdrowia po nich;
• stymulujący wpływ na przebieg rehabilitacji po chorobach;
• działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne;
• działanie przeciwdrgawkowe;
• aktywny wpływ na sferę seksualną.

Główną sferą oddziaływania korzenia żeń-szenia są ludzkie układy nerwowe i krążeniowe. Dzięki regularnemu kontrolowanemu przyjęciu osoba lepiej dostosowuje się do stresujących sytuacji, łatwiej tolerować poważny stres fizyczny i psycho-emocjonalny. Zgodnie z instrukcją użytkowania korzeń żeń-szenia poprawia się:

• ton mięśnia sercowego i naczyń krwionośnych;
• dopływ krwi do tkanek i narządów, w wyniku czego wzrasta moc, poprawia się oddychanie, wzrasta wytrzymałość;
• aktywność mózgu.

Jakie problemy zdrowotne i jak wziąć korzeń żeń-szenia?

Roślina należy do leku, zawiera wiele składników bioaktywnych. Dlatego lepiej jest go używać do celów terapeutycznych i profilaktycznych po konsultacji z lekarzem.

Korzeń żeń-szenia dla mężczyzn

Żeń-szeń i preparaty na bazie jego korzenia zwiększają ciśnienie, poprawiają ukrwienie, dostarczają organizmowi minerałów, aminokwasów, niezbędnych witamin i działają stymulująco na wiele narządów i układów.

Żeń-szeń jest często stosowany jako naturalny preparat ziołowy w celu zwiększenia wytrzymałości organizmu. Dla ogromnej liczby mężczyzn korzeń żeń-szenia jest niezbędną pomocą w ich życiu seksualnym.

Ze względu na bogaty efekt mikroelementów, obecność saponin i innych składników, żeń-szeń jest zalecany przedstawicielom silniejszej płci, którzy zauważają, że z wiekiem, po jakichkolwiek chorobach lub z innych powodów, nie mogą utrzymać swojego poprzedniego poziomu aktywności seksualnej.

W przypadku problemów z potencją korzeń żeń-szenia, nie tylko poprawiając ukrwienie narządów płciowych, zwiększa erekcję, ale także zwiększa wytrzymałość, która niezmiennie wpływa na czas trwania i jakość intymności.

Obfitość witamin, cennych olejów, aminokwasów i minerałów:

• pozytywny wpływ na spermatogenezę;
• pozwala opóźnić pojawienie się oznak starzenia się u mężczyzn i spadek poziomu testosteronu.

Kiedy i jak wziąć korzeń żeń-szenia

Preparaty na bazie korzenia żeń-szenia są pokazywane pod zmniejszonym ciśnieniem, przepracowaniem lub długim okresem intensywnego stresu. Zielony lekarz wzmacnia obronę immunologiczną. U osób starszych, jeśli nie ma tendencji do nadciśnienia, pomaga utrzymać niski poziom cholesterolu i zwalczać objawy miażdżycy.

Żeń-szeń, jako jeden ze środków bioaktywnych, jest przepisywany na cukrzycę. Materiał roślinny ma zdolność skutecznego obniżania poziomu cukru we krwi, wspomaga rozkład glukozy i poprawia jakość krwi.

W przeciwieństwie do mężczyzn, kobiety z wszelkiego rodzaju korzeniami żeń-szenia muszą być ostrożne.

Lek ziołowy jest wskazany w przypadku VSD i objawów niedokrwistości. Jednak o czasie długiego kursu przyjmowania żeń-szenia może powodować nieregularne miesiączki, powodować zaburzenia hormonalne.

Przed warzeniem korzeni żeń-szenia surowce roślinne są delikatnie, ale dokładnie myte w zimnej bieżącej wodzie. Następnie kłącza są suszone na serwetce i miażdżone. Szklanka naparu bierze łyżkę przygotowanej masy, którą wlewa się wodą pitną i przez powolny ogień zagotowuje. Po kilku godzinach infuzji napój jest gotowy. Jest przyjmowany trzy razy dziennie, pół łyżeczki 30 minut przed posiłkiem.

Przeciwwskazania do przyjmowania korzenia żeń-szenia

W obecności masy korzystnych właściwości korzeń żeń-szenia ma przeciwwskazania. Przyjmowanie aktywnych leków nie jest dozwolone w okresie ciąży i karmienia piersią. Ze względu na wzrost ciśnienia krwi, nie można pić naparów, tabletek lub herbaty z żeń-szeniem na nadciśnienie, a także na ogólnoustrojowe zaburzenia rytmu serca.

Z powodu rozwoju nadpobudliwości u dzieci w wieku poniżej 16 lat, zaburzeń snu i innych nieprzyjemnych konsekwencji, żeń-szeń nie jest stosowany w praktyce pediatrycznej.

Aby ograniczyć stosowanie leków ziołowych, należy:

• z łagodną nerwową drażliwością;
• w obecności procesów zapalnych, zwłaszcza ropnych;
• z nadmierną aktywnością układu hormonalnego.

Przeciwwskazaniem do przyjmowania korzenia żeń-szenia u mężczyzn jest diagnoza dysplazji prostaty. Ogólny zakaz leczenia żeń-szenia istnieje przy wykrywaniu łagodnych guzów.

Nawet przy braku widocznych objawów choroby nie powinno się samoleczyć. Stosowanie żeń-szenia w leczeniu powinno odbywać się za zgodą i pod nadzorem lekarza prowadzącego.

http://glav-dacha.ru/poleznye-svoystva-kornya-zhenshenya/

Korzeń żeń-szenia, jego lecznicza moc i zastosowania w medycynie tradycyjnej

Żeń-szeń

Wieloletnie zioło, które stymuluje ośrodkowy układ nerwowy, funkcje seksualne, zwiększa ciśnienie krwi i właściwości ochronne organizmu, zmniejsza poziom cukru we krwi w cukrzycy i poziom cholesterolu.

Żeń-szeń pięć liści. Botaniczna ilustracja z książki Williama Woodville'a Medical Botany, 1790-1794.

Przydatne właściwości i przeciwwskazania żeń-szenia były znane od 20 wieków pne. W każdym razie starożytne chińskie źródła tak mówią. Dosłownie od chińskiego, nazwa tej rośliny jest tłumaczona jako „człowiek-korzeń” (gin to człowiek, shen to korzeń). W Europie o wspaniałych właściwościach trawy poznanych w XVII wieku. Na Wschodzie przepisy na przygotowanie eliksirów z żeń-szenia są nadal utrzymywane w tajemnicy. Jaka jest tajemnicza moc uzdrawiania ukryta w tej roślinie?

Funkcje żeń-szenia

Wschód to delikatna sprawa. Na przykład chińscy tradycyjni uzdrowiciele uważają, że różne części korzenia różnią się właściwościami leczniczymi. Europejczyk jest czasami trudny do zrozumienia i zaakceptowania subtelności medycyny wschodniej. Ale jest w nich - moc i tajemnice uzdrawiania. W starych rosyjskich zielarzach opis żeń-szenia roślin leczniczych jest rzadki, ponieważ nie rośnie w europejskiej części Rosji. Dlatego w celu uzyskania prawdziwych informacji lepiej jest skontaktować się ze źródłami orientalnymi.

Obszar uprawy

Siedlisko żeń-szenia jest rozdarte, dlatego gatunki jednego rodzaju roślin występują na dwóch kontynentach - w Eurazji i Ameryce Północnej. Azja Wschodnia jest miejscem narodzin żeń-szenia. Trawa rośnie w Chinach, Korei, Tybecie, Wietnamie. W Rosji rzadziej występuje w Ałtaju, częściej na Dalekim Wschodzie. W naturze roślina znajduje się w wilgotnych lasach liściastych z dobrym cieniowaniem. W górach można go znaleźć na północnych i wschodnich stokach.

Opis botaniczny

Jest to wieloletnia roślina zielna, która może osiągnąć wysokość od 30 do 50 cm. Główny korzeń jest pogrubiony, rozgałęziony, do 12 cm długości, z kłączami, małymi procesami. Korzeń jest szarożółty, ma przyjemny aromat. W dolnej części korzenia widły na dwa główne procesy, które nadają mu kształt postaci ludzkiej. Roślina ma jedną łodygę o 2-5 szerokich liściach do 40 cm długości. Kwiaty rośliny są małe, zebrane w parasol, są białe lub różowe. Owocem jest czerwony pestkowiec z parą białych nasion. Trawa kwitnie w miesiącach letnich, a owoce dojrzewają we wrześniu.

W botanice opisano 12 rodzajów żeń-szenia. Nie wszystkie z nich są używane w medycynie.

• Żeń-szeń jest prawdziwy lub zwyczajny. Najczęściej spotykane na terytorium Ziem Nadmorskich i Chabarowskich. Rzadziej można go zobaczyć w północno-wschodnich regionach Chin, w Korei. Ten rodzaj roślin jest cennym surowcem leczniczym.
• Żeń-szeń chiński. Uprawiany w Chinach w sposób przemysłowy. Roślina jest wymieniona w Czerwonej Księdze, jest używana nie tylko do celów medycznych, ale także do gotowania w kosmetologii.
• Żeń-szeń amerykański lub pięciolistny. Występuje we wschodniej Ameryce Północnej. Osobliwością tego typu są jego właściwości chłodzące. Azjatyckie rodzaje ziół są przeciwwskazane w gorącym klimacie. Dlatego chińscy uzdrowiciele rozpoznają „północnego krewnego”, który dobrze gasi pragnienie w gorącym klimacie, łagodzi gorączkę. Żeń-szeń amerykański powinien rosnąć co najmniej sześć lat, a dopiero potem gromadzi właściwości lecznicze. W Stanach Zjednoczonych i Kanadzie zbieranie dzikiego żeń-szenia jest zabronione lub wymaga specjalnego zezwolenia.

Żeń-szeń syberyjski należy do rodziny Aralia, ale nie jest rodzajem żeń-szenia. Tak więc ludzie nazywają Eleutherococcus, który jest podobny w składzie chemicznym i zastosowaniu do „korzenia życia”.

Uprawa i zbiory

Roślina jako surowiec leczniczy jest uprawiana w Chinach, Korei, Wietnamie, Japonii, USA, Kanadzie, Australii, a także na terytorium Primorsky w Rosji.

• Cechy uprawy przemysłowej. Metody agrotechniczne i metody nawożenia pozwalają zwiększyć wymaganą masę korzenia rośliny w ciągu 4–6 lat. Roślina jest uprawiana pod zadaszeniami. Uprawa przemysłowa prowadzi do poważnego wyczerpania gleby, dopiero po 10 latach trawa może zostać ponownie zasadzona na plantacji zasadzonej.
• Kolekcja przemysłowa i zbiór. Podczas zbierania roślin posortowanych według wielkości, wagi i nawet kształtu. W rezultacie wyróżnia się 4 rodzaje surowców: niebiański, ziemski, dobry, pokrojony. Najcenniejszy i najdroższy jest uważany za gatunek niebiański. Czerwony korzeń żeń-szenia to nic innego jak suszony, przetworzony korzeń, który staje się 2 razy mniejszy i staje się czerwony. Rośliny przetwórcze poprawiają jego właściwości lecznicze.
• Jak uprawiać żeń-szeń w ich letnim domku? Doświadczeni ogrodnicy twierdzą, że trawa może rosnąć na każdym naturalnym obszarze, ale wymaga stworzenia specjalnych warunków. Jednak trzeba być przygotowanym na fakt, że roślina powinna rosnąć przez około 20 lat w naturalnych warunkach, aby gromadzić właściwości lecznicze. Ważne jest również, aby wiedzieć: żeń-szeń nie lubi zbyt mokrej ziemi, ziemia powinna być dobrze osuszona, luźna. Niezwykle ważne jest stworzenie niezbędnej kwasowości gleby, w pobliżu gleby tajgi. Lepiej jest sadzić roślinę w północno-wschodnich lub północno-zachodnich obszarach, aby promienie padały rano i wieczorem. Podczas wzrostu żeń-szenia stosuj specjalne urządzenia do ciemnienia. Potrzeba dużo wysiłku, wiedzy i cierpliwości, aby rozwinąć „korzeń życia”. Nie każdemu doświadczonemu ogrodnikowi udaje się to zrobić na przykład w regionie środkowo-rosyjskim.

Ze względu na aktywną kolekcję przez wiele dziesięcioleci na wolności, żeń-szeń jest obecnie eksterminowany, szczególnie w Korei. Każdego roku roślina ta staje się coraz droższą surowcem leczniczym. Z komórek żeń-szenia metoda biotechnologiczna była w stanie uzyskać biomasę podobną jakościowo do tej rośliny leczniczej. To czyni lek bardziej przystępnym.

Efekt leczniczy i wskazania

Żeń-szeń jest honorowany nie tylko przez mieszkańców krajów wschodnich. Na Zachodzie przeprowadzono wiele badań laboratoryjnych w celu zbadania właściwości farmakologicznych rośliny, która jest oficjalnie uznawana za surowiec leczniczy na całym świecie. Jakie są lecznicze właściwości żeń-szenia?

• Skład chemiczny Ta roślina lecznicza zawiera specjalne rodzaje glikozydów organicznych - saponiny i ksatriole. Ma także użyteczne kwasy, olejki eteryczne, peptydy i polisacharydy, śluz i gumy, fitosterole, pektyny i witaminy z grup B i C. Jest rekordzistą w dostawie pierwiastków śladowych. Skład zawiera: żelazo, fosfor, cynk, molibden, stront, bar, glin, mangan, krzem, wapń, potas, miedź.
• Tonizujący i stymulujący. Żeń-szeń ma korzystny i łagodny wpływ na układ nerwowy. Apatia, letarg, ciągła senność, zmęczenie, przepracowanie, załamanie nerwowe - wszystkie te objawy są dobrze usuwane przez leki z tej rośliny. Stosuje się go nie tylko w zaburzeniach nerwowych, ale także psychicznych o funkcjonalnym (odwracalnym) charakterze. Gdy niedociśnienie zwiększa ciśnienie krwi, cukrzyca - normalizuje metabolizm i poziom cukru we krwi. Trawa poprawia metabolizm, zwiększa apetyt, ożywia energię organizmu, pobudza serce, mięśnie, normalizuje widzenie, wzmacnia układ odpornościowy. Może być stosowany jako środek zapobiegawczy przeciwko epidemiom grypy i ARVI.
• Działa przeciwzapalnie i antyseptycznie. Korzeń jest stosowany w wirusowym zapaleniu wątroby typu A, dobrze przywraca wątrobę. Zewnętrznie jest stosowany do leczenia ran, łagodzenia bólu w siniakach.
• Adaptogen. Jakie są adaptogenne właściwości trawy? Pomaga w adaptacji w sytuacjach stresowych, nietypowych warunkach środowiskowych, sprzyja rozwojowi składników odżywczych w organizmie. Adaptogeny są często stosowane u sportowców, astronautów, nurków i innych osób, które są niebezpieczne dla zawodów związanych ze zdrowiem. Ponadto roślina jest przydatna do przyjmowania po długotrwałej wyniszczającej chorobie, aby przywrócić witalność. Szczególnie przydatna trawa o dużym wysiłku fizycznym. Zwiększa szybkość reakcji i wytrzymałość.

Zgodnie z klasyfikacją farmakologiczną, żeń-szeń należy do grupy ogólnych preparatów tonizujących.

Zastosowanie w medycynie tradycyjnej

Istnieją różne formy uwalniania żeń-szenia: nalewka, surowce roślinne w postaci suszonych talerzy, konserwy w puszkach, napoje bezalkoholowe, ekstrakt, mielony proszek.

Leki na bazie żeń-szenia

Preparaty farmakologiczne żeń-szenia są dostępne w różnych postaciach dawkowania, mają toniczny, tonizujący efekt.

• Pigułki Głównym składnikiem aktywnym jest ekstrakt z korzenia żeń-szenia. Tabletki zaleca się przyjmować rano, aby nie obciążać układu nerwowego, aby wykluczyć bezsenność. Dawkowanie i czas trwania kursu przepisany przez lekarza. Zwykle trawa w jakiejkolwiek formie jest pobierana przez długi czas (miesiąc lub dłużej), po czym następuje przerwa i ponownie lek jest przyjmowany. Okres ważności tabletek - 2 lata.
• Kapsułki i granulki. Ponadto, żeń-szeń jest produkowany w postaci kapsułek i granulek. Niektórzy producenci zalecają te leki jako suplement diety w codziennej diecie. Dla tonus - 1 kapsułka dziennie, dla efektu terapeutycznego - 2 kapsułki trzy razy dziennie. Istnieją leki zawierające trzy składniki jednocześnie: chiński, żeń-szeń amerykański i Eleutherococcus.
• Nalewka. Składniki: korzeń żeń-szenia i alkohol etylowy 70%. Weź 15-20 kropli nalewki 2-3 razy dziennie. Kurs trwa do 40 dni. Jeśli to konieczne, lekarz przepisuje drugi kurs. Przeczytaj więcej o nalewce z żeń-szenia w naszym innym artykule.
• Olej z żeń-szenia. Stosowanie oleju może być wewnętrzne i zewnętrzne. Ta postać dawkowania jest często stosowana w kosmetologii: olej jest dodawany do masek, kremów, płynów, szamponów. Jest również stosowany do kąpieli, z masażem odmładzającym skórę, zwiększając jej ton. Istnieje wiele pozytywnych opinii na temat stosowania oleju do włosów - w przypadku utraty, ich kruchości i suchości.

Ważne jest, aby pamiętać, że środki uspokajające, uspokajające i leki przeciwpadaczkowe, neuroleptyki są antagonistami w odniesieniu do leków z żeń-szenia. Nie można ich jednocześnie zabrać. Ponadto korzeń może wzmocnić działanie leków hipoglikemicznych (przeciwcukrzycowych) i leków, które spowalniają proces krzepnięcia krwi. Ponadto preparatów na bazie żeń-szenia nie należy przyjmować z innymi używkami. Kawa, mocna herbata i alkohol powinny być wyłączone z diety.

Korzyści dla mężczyzn

Żeń-szeń jest znanym afrodyzjakiem. Zawiera substancje stymulujące aktywność seksualną. Przy słabej sile działania, zaburzeniach erekcji, niepłodności, niskiej ruchliwości plemników, lekarz może przepisać długi okres leczenia granulkami, nalewką, tabletkami z żeń-szenia. Ponadto lek jest zalecany dla mężczyzn wykonujących ciężką pracę fizyczną. Możesz zrobić nalewkę alkoholową w domu, w tym celu musisz kupić suchy korzeń żeń-szenia.

1. Zgnieść 100 g suchego korzenia żeń-szenia.
2. Włóż do szklanego naczynia.
3. Wlać 0,5 litra wódki.
4. Domagaj się 30 dni w temperaturze pokojowej w ciemnym miejscu.

Weź nalewkę 25 kropli 3 razy dziennie. Przebieg leczenia trwa 30 dni. Przed każdym przyjęciem nalewka jest mieszana.

Korzyści dla kobiet

Dla kobiet, żeń-szeń jest przydatny w okresie przedmenopauzalnym i menopauzalnym, normalizuje skoki ciśnienia, wyrównuje stan emocjonalny. Do 45 lat nie zaleca się częstego przyjmowania leku, tylko zgodnie z zaleceniami lekarza. Od czasów starożytnych znany jest efekt odmładzający tej rośliny: poprawia cerę, tonizuje skórę, wygładza zmarszczki, usuwa worki, cienie pod oczami. Ważne jest, aby pamiętać: żeń-szeń w jakiejkolwiek formie jest przeciwwskazany dla kobiet w ciąży i karmiących piersią, a także dla krwawienia.

Czy mogę podać lek dzieciom?

W przypadku dzieci poniżej 12 lat leki na bazie żeń-szenia są przeciwwskazane. Chińscy uzdrowiciele nie zalecają przyjmowania tej rośliny leczniczej do 16 lat. Uważa się, że siła życiowa rosnącego dziecka nie wymaga żadnej dodatkowej stymulacji. Ciało nie powinno być „leniwe” i polegać na zewnętrznych, dodatkowych funduszach. Ponadto zakaz tłumaczy się szczególnymi cechami systemu nerwowego dzieci, który często jest podniecony. Trawa może powodować wiele nieprzyjemnych skutków ubocznych u dziecka - podniecenie nerwowe, nadpobudliwość, agresywność, bezsenność.

Cechy zastosowania w tradycyjnej medycynie chińskiej

Żadna z instrukcji dotyczących użycia preparatów zachodnich na bazie żeń-szenia nie mówi oczywiście o kanałach energetycznych, stagnacji energii życiowej „qi”, o prawdziwych przyczynach choroby. Chińscy uzdrowiciele nie zalecają używania trawy dla osób poniżej czterdziestego roku życia, chyba że istnieją poważne choroby. Uważa się, że ciało w tym wieku może poradzić sobie z własnym zasobem. W medycynie chińskiej, ze stagnacją „qi” (różnych procesów zapalnych w organizmie), gdy energia nie przechodzi swobodnie przez kanały, nie jest możliwe użycie stymulujących środków tonizujących, takich jak żeń-szeń, w celu zwiększenia witalności. Konieczne jest ustalenie przyczyny stagnacji energii. Leży w obszarze ducha i świadomości człowieka.

Chińscy uzdrowiciele również nie zalecają przyjmowania roślin leczniczych w gorącym sezonie. Dzięki dodatkowej stymulacji energii, ciało będzie ciężko poradzić sobie z obciążeniem.

Korzeń żeń-szenia - potężny naturalny tonik, który przywraca siłę organizmu podczas wysiłku fizycznego, psychicznego, psycho-emocjonalnego zmęczenia. Przydatne jest przyjmowanie go w okresie zdrowienia po długiej chorobie, jako immunostymulator do celów profilaktycznych w przypadku epidemii grypy, ARVI. W tym przypadku trawa nie może być wypita jako witamina. Przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem.

http://herbalpedia.ru/catalog/zhenshen/

Korzeń żeń-szenia - korzeń życia

Drodzy czytelnicy, dzisiaj porozmawiamy o tym, jak korzeń żeń-szenia, zwany „korzeniem życia”, może być przydatny. Roślina jest niezwykle popularna na Wschodzie, aw Rosji trochę zapomniano. Uważa się, że korzeń żeń-szenia jest korzystny tylko dla mężczyzn - daje dużo siły, wspiera libido i wytrzymałość fizyczną. Ale w rzeczywistości mogą być używane przez kobiety jako ogólny tonik i nie tylko.

Żeń-szeń jest doskonałym adaptogenem. A rośliny o właściwościach adaptogennych są polecane wszystkim, bez wyjątku, zwłaszcza ze zmniejszoną odpornością, chorobami autoimmunologicznymi i chronicznym stresem. Z korzenia przygotuj nalewki, różne dodatki biologiczne. Możesz kupić je w aptekach w gotowej formie lub samodzielnie. Korzeń żeń-szenia ma wiele przydatnych właściwości, ale nie powinniśmy zapominać o przeciwwskazaniach. Porozmawiamy o wszystkim dzisiaj.

Legenda żeń-szenia

O żeń-szeniu pojawiło się wiele pięknych legend. Uważa się, że roślina została po raz pierwszy użyta 5 tysięcy lat temu w północnych Chinach. Ale eksperci uważają, że korzeń jest wspomniany w Wedach, gdzie żeń-szeń przypisuje się zdolności wzmacniania nerwów i nadawania niesamowitej siły fizycznej.

W starożytnych Chinach za 1 gram żeń-szenia były gotowe dać 1 gram złota. Podróżni wyruszają na ryzykowne wędrówki, aby znaleźć cudowną roślinę pod ziemią. Chińscy cesarze wysoko ocenili korzystne właściwości korzenia żeń-szenia, wysłali swoich najlepszych wojowników do poszukiwań, a wielu wróciło z niczym.

Jest jedna bardzo piękna i tragiczna legenda, która jest znana mieszkańcom Chin. Dziewczyna o imieniu Liao była zakochana w przywódcy gangu Son Shi-ho. Marzyła o byciu z nim, ale jej brat o imieniu Zhen Shen nigdy nie pozwoliłby jej połączyć życia z nieuczciwą osobą. Syn Shi-ho został schwytany. Liao uwolniła kochanka i pozwoliła mu uciekać, podczas gdy sama zniknęła w krzakach. Ale brat dziewczyny dogonił uciekiniera, walczył z nim i prawie wygrał, jeśli nie dla swojej siostry. Rozpraszała swojego brata płaczem, w wyniku czego złodziej zdołał zadać śmiertelny cios Zhen Chenu. Liao gorzko opłakiwała swojego brata, a jej łzy, spadające na ziemię, zamieniły się w kwitnący żeń-szeń.

Co to jest wyjątkowy żeń-szeń

Do tej pory naukowcy nie ujawnili w pełni tajemnicy korzenia żeń-szenia. Zawiera glikozydy, biologicznie aktywne poliacetyleny, alkaloidy, pektyny, garbniki, witaminy z grupy B, saponiny, przeciwutleniacze. Te i wiele innych substancji ma stymulujący wpływ na aktywność umysłową i centralny układ nerwowy.

Oto główne korzystne właściwości korzenia żeń-szenia:

• poprawia wydajność, w tym wśród ludzi, którzy uprawiają sport i aktywną pracę fizyczną;
• zwiększa wytrzymałość;
• poprawia adaptację organizmu do nowych warunków życia, może być wykorzystana do lepszej aklimatyzacji, przy zmianie miejsca zamieszkania lub częstych podróży służbowych;
• normalizuje stosunek hormonów, ma pozytywny wpływ na współczulny układ nerwowy;
• zwiększa szybkość krążenia krwi i dostarczanie tlenu do tkanek mięśniowych, zwiększając wydajność treningu siłowego sportowców;
• pomaga poprawić funkcjonowanie przewodu pokarmowego, nieznacznie zwiększa apetyt;
• zwiększa ciśnienie krwi u osób podatnych na niskie ciśnienie i osłabienie;
• Ma zauważalne działanie uspokajające na psychikę, może być stosowany w leczeniu nerwic i chorób układu nerwowego;
• neutralizuje działanie trucizn, toksyn, pozostałości leków.

Zobacz, ile przydatnych właściwości ukryto w żeń-szeniu. Ludzie orientalni wysoko cenią tę roślinę przede wszystkim ze względu na jej zdolności adaptogenne. Wszyscy jesteśmy ludźmi i każdy stara się radzić sobie ze stresem i napięciem nerwowym tak bardzo, jak tylko się da. Zaleca się jednak zawsze zaczynać od preparatów roślinnych, które choć działają powoli, nie powodują takiego uzależnienia jak leki o wyraźnym działaniu przeciwdepresyjnym.

Chociaż żeń-szeń stymuluje układ nerwowy, nie utrzymuje on ciała w stanie pobudzenia i niepokoju. Wiesz, zdarza się, że z dodatkowej filiżanki kawy czuje się, jakby nie była twoja. Działa na układ nerwowy nadmiar kofeiny. Nie można go łączyć z innymi tonikami. W czasie leczenia wyklucz alkohol, pij mniej kawy i innych orzeźwiających napojów.

Jeśli używasz umiarkowanej dawki ekstraktu z korzenia żeń-szenia, nalewki lub naparu wodnego, wydajność wzrasta, ale pozostaje jasność umysłu.

Zobaczmy, jak wygląda korzeń żeń-szenia na zdjęciu.

Główne wskazania do użycia

Żeń-szeń jest stosowany w kursach, ale zawsze codziennie. Wszystkie leki ziołowe mają zdolność gromadzenia się w organizmie i dopiero po pewnym czasie pojawiają się pierwsze efekty leczenia. Z żeń-szenia można przygotować nalewki, ekstrakty, stymulujące herbaty. Powiem ci, jak to zrobić.

Oto główne wskazania do stosowania korzenia żeń-szenia:

• zmniejszona aktywność fizyczna i wydajność;
• negatywny wpływ stresu i napięcia nerwowego w pracy lub w domu;
• Przeprowadzka do nowego miejsca zamieszkania, długi odpoczynek w innej strefie klimatycznej, co wymaga poważnej adaptacji ciała;
• zmniejszenie odporności na infekcje, stres, negatywne czynniki zewnętrzne i wewnętrzne;
• trwałe przeciążenie fizyczne lub psychiczne;
• spadek libido, skłonność do chorób układu moczowo-płciowego;
• niedociśnienie, osłabienie fizyczne na tle patologicznie niskiego ciśnienia.

Czytałem wiele razy, że najlepiej jest używać korzenia żeń-szenia w zimnej porze roku. Ale to nie ma podstaw naukowych. Być może w zimie efekt żeń-szenia jest po prostu bardziej zauważalny - na tle braku witamin i światła słonecznego.

Proponuję obejrzeć ten film, w którym eksperci mówią o dobroczynnych właściwościach żeń-szenia i jego zastosowaniu w zdrowiu.

Jak gotować i brać korzeń żeń-szenia

Teraz przejrzymy podstawowe przepisy dotyczące stosowania tego korzenia do zdrowia i urody.

Nalewka z alkoholu korzenia żeń-szenia

Najbardziej skuteczna jest nalewka alkoholowa z korzenia żeń-szenia, którą przygotowuje się w 40% lub 70% roztworze alkoholu. W domu łatwiej jest używać zwykłej wódki Można stosować zarówno korzenie suche, jak i świeże. Muszą się zmielić i wymieszać z wódką w ilości 30 g żeń-szenia na 1 litr alkoholu.

Jeśli przygotowujesz nalewkę alkoholową ze świeżych korzeni, przed siekaniem należy je dokładnie spłukać zimną wodą, osuszyć i dopiero wtedy drobno posiekać. Nie zaleca się używania zbyt mocnego alkoholu, ponieważ ze względu na dodatkową siłę niektóre składniki odżywcze zostaną zniszczone.

Nalewka jest przygotowywana przez kilka tygodni i okresowo musi być wstrząsana. Mniej więcej miesiąc później możesz filtrować i pić 10-20 kropli przed posiłkami. Przebieg leczenia wynosi 1 miesiąc. Możesz powtórzyć odbiór po 20-30 dniach przerwy. Przy silnym stresie i neurastenii można przyjmować nalewkę korzenia żeń-szenia przez 2-3 miesiące.

Przygotowanie ekstraktu z żeń-szenia

Aby przygotować ekstrakt, korzeń żeń-szenia należy przepuścić przez maszynkę do mięsa, wymieszać z ciepłym miodem w ilości 100 g świeżego korzenia na 1 kg miodu i pozostawić na 4 tygodnie w ciemnym miejscu. Kompozycję należy codziennie mieszać drewnianą łyżką lub pałeczką.

Ten ekstrakt witaminowy jest przyjmowany w łyżeczce 20 minut przed posiłkami. Przebieg przyjmowania funduszy - 2 miesiące.

Żeń-szeń w połączeniu z miodem jest lepiej ujawniany, zwiększa odporność organizmu, pomaga w walce nawet z długotrwałymi zaburzeniami psychicznymi i bezsennością. Ekstrakt z miodu jest alternatywą dla tych, którzy nie mogą alkoholowych nalewek ze względu na stan żołądka lub konieczność prowadzenia samochodu codziennie.

Rozpocznij leczenie stopniowo od żeń-szenia małymi dawkami. Pozwoli to organizmowi przyzwyczaić się do nowej substancji. Niektórzy ludzie są uczuleni na miód. W takim przypadku zrezygnuj z tej kombinacji. Możesz zrobić nie tylko nalewki i ekstrakty z żeń-szenia, ale także napary wodne, wywary i herbatę.

Odwar z herbaty i żeń-szenia

Herbata z korzenia żeń-szenia jest najłatwiejsza do przygotowania. Aby to zrobić, 1 łyżka stołowa rośliny wlewa się do wrzącej wody (2-3 szklanki) i podaje przez 10 minut, a następnie filtruje. Herbatę można pić zarówno na ciepło, jak i na zimno. Zaleca się dodanie łyżki naturalnego miodu na gorący napój. Herbatę pije się 20 minut przed posiłkami.

Aby wywar, 2 łyżki korzenia żeń-szenia wlewa się zimną wodą, tak aby było 2-3 razy więcej, i gotować na małym ogniu przez kilka minut, pozostawić do ostygnięcia i przefiltrować. Zaleca się codziennie przygotowywać nowe narzędzie. Dopuszczalne jest jednak przechowywanie resztek przez 24 godziny w lodówce.

Żeń-szeń do potencji

Naukowcy udowodnili pozytywny wpływ żeń-szenia na funkcje seksualne. Nalewka z korzenia żeń-szenia dla mężczyzn pomaga zwalczać zaburzenia erekcji, utrzymuje libido przez lata. Dla tej użytecznej właściwości, żeń-szeń jest stosowany w suplementach i preparatach ziołowych przeciwko impotencji. Ale musisz starannie wybrać takie narzędzia, ponieważ niektórzy producenci dodają niebezpieczne środki pobudzające, chcąc skompensować słabą jakość kompozycji.

Weź pod uwagę fakt, że korzeń żeń-szenia dla potencji pomoże tylko wtedy, gdy problem zaburzenia nie jest związany z przewlekłymi chorobami wymagającymi poważnego leczenia. Zanim zaczniesz przyjmować środki, skonsultuj się z lekarzem.

Stosowanie żeń-szenia na niedokrwistość i utratę siły

Brak żelaza, wielu ludzi nawet nie zdaje sobie sprawy, dopóki nie otrzymają wyników badań krwi, wskaźników ich hemoglobiny. Niedokrwistość może występować zarówno samodzielnie, jak i na tle niektórych chorób. Przyczynić się do zmniejszenia infekcji jelitowej hemoglobiny, dysbiozy, ciężkich miesiączek u kobiet, interwencji chirurgicznych.

Musisz poważnie traktować tę chorobę. Niedokrwistość może być przyczyną rozwoju ciężkich patologii. Aby zwalczyć niską hemoglobinę, pomoże wymienić spożycie wywaru z korzenia żeń-szenia. O tym, jak go ugotować, napisano powyżej. Weź lekarstwo na łyżeczkę kilka razy dziennie, ale koniecznie jedz.

Nalewka z alkoholu jest bardziej skuteczna, ale może być przeciwwskazana w przewlekłych chorobach żołądka i jelit.

Jakie leki nie mogą łączyć żeń-szenia?

• środki uspokajające, uspokajające;
• leki moczopędne;
• leki psychostymulujące;
• leki przeciwpadaczkowe i przeciwdrgawkowe.

Przeciwwskazania

Korzeń żeń-szenia jest przydatny, a fakt ten potwierdzają eksperci. Jednak częstym błędem osób uzależnionych od preparatów ziołowych jest niekontrolowane przyjmowanie nalewek, ekstraktów i wywarów. A żeń-szeń jest dość aktywną rośliną. Należy to wziąć pod uwagę przed użyciem, zwłaszcza dla osób cierpiących na choroby przewlekłe.

Główne przeciwwskazania do stosowania korzenia żeń-szenia:

• ciąża (żeń-szeń może zwiększać napięcie macicy i powodować poronienie);
• przyjmowanie używek, zwłaszcza zawierających kofeinę, co zwiększa ciśnienie krwi;
• zaostrzenie wszelkich chorób zakaźnych;
• skłonność do krwawienia;
• wysokie ciśnienie krwi;
• Zwiększona nerwowa drażliwość;
• wiek dzieci do 16 lat.

Żeń-szeń może znacznie zwiększyć ciśnienie. Ta własność jest często zapomniana, zwłaszcza przez starszych mężczyzn, którzy chcą przywrócić potencję. Ponadto, kiedy zaczniesz używać produktu, rozważ swoją miłość do napojów zawierających kofeinę i napojów energetycznych. Kofeina sama zwiększa ciśnienie, a ta właściwość zwiększy tylko żeń-szeń.

Żeń-szeń w kosmetologii

W kosmetologii stosuje się również żeń-szeń. Stosowany jest głównie jako naturalny biostymulator. Zwiększa odporność skóry i włosów na promieniowanie ultrafioletowe i inne niekorzystne czynniki.

Żeń-szeń zawiera dużą ilość przeciwutleniaczy, które zapobiegają przedwczesnemu starzeniu się. Ta użyteczna właściwość może być wykorzystana do utrzymania młodości skóry i aktywnego podziału komórek. W korzeniu znajduje się również wiele aminokwasów i polisacharydów, które przywracają optymalny bilans wodny.

Do przygotowania domowych kosmetyków na bazie suchego korzenia żeń-szenia stosuje się proszek. Można go mieszać ze śmietaną, żółtkami, olejami roślinnymi i stosować do przygotowania masek odżywczych i leczniczych.

Podzielę się z Tobą jedną bardzo skuteczną receptą na wypadanie włosów i słaby wzrost. Potrzebne będą następujące produkty:

• 30 ml oleju rycynowego;
• 20 ml octu winogronowego lub jabłkowego;
• 30 ml nalewki alkoholowej z korzeni żeń-szenia;
• 2 żółtka kurczaka.

Z wymienionych komponentów przygotuj mieszankę dla maski przywracającej. Nałóż kompozycję na włosy, zwracając szczególną uwagę na korzenie. Wykonuj lekkie ruchy masażu, aby zwiększyć krążenie krwi w tym obszarze. Umyj maskę w 20 minut. Wykonaj procedurę przed każdym myciem włosów. Maska leczy, zapobiega wypadaniu włosów, zwiększa porost włosów.

Korzeń żeń-szenia w pytaniach i odpowiedziach

Czy mogę wziąć korzeń żeń-szenia w nocy?

Jest niepożądane. Lepiej jest wziąć wszystkie przepisy rano lub co najmniej 15-16 godzin.

Czy mogę wziąć korzeń żeń-szenia w onkologii?

Żeń-szeń jest ściśle przeciwwskazany w przypadku wcześniej zidentyfikowanego raka lub innego procesu złośliwego - jego stosowanie może prowadzić do przyspieszenia podziału komórek nowotworowych. Ale aby zapobiec rozwojowi procesów onkologicznych, można go wykorzystać.

Czy mogę wziąć żeń-szeń z mięśniakiem macicy?

Czy mogę wziąć żeń-szeń z podwyższonym ciśnieniem?

Jak już wspomniano w artykule, jest to niemożliwe.

Drodzy czytelnicy, jak widzicie, przyroda daje nam wszystkie możliwości długowieczności i zdrowia. Uważajmy na jej dary. Jeśli masz własne sprawdzone przepisy na chiński żeń-szeń, pamiętaj, aby podzielić się nimi w komentarzach.

A dla duszy wysłuchamy dziś Lang Lang. Chopin. Etiuda Op.10 nr 3 E-dur Jeden z moich ulubionych pianistów, Lang Lang, wykonuje niesamowicie jedną z etiud Chopina. Ten pianista zawsze „rozpuszcza się w muzyce”, żyje z każdym dźwiękiem, więc cieszy się wszystkim...

http://irinazaytseva.ru/koren-zhenshenya.html

Żeń-szeń - korzystne właściwości i przeciwwskazania, stosowanie nalewki

Żeń-szeń - korzystne właściwości i przeciwwskazania, stosowanie nalewki z korzenia żeń-szenia, korzyści z trawy młodości i długowieczności dla mężczyzn i kobiet, przepisy tradycyjnej medycyny przy użyciu legendarnej rośliny - wszystko to i więcej na stronie internetowej zdrowia i urody alter-zdrav.ru.

Czym jest żeń-szeń, zdjęcia, opis

Żeń-szeń (aka żeń-szeń) jest bardzo cenną rośliną leczniczą szeroko stosowaną w medycynie tradycyjnej i tradycyjnej. Jego wysokość czasami sięga 50 cm, a grubość korzeni zależy od wieku. Ta bezpretensjonalna trawa żyje ponad sto lat, a im starsza kiełkuje, tym jest bardziej wartościowa. Roślina ma długie liście i brązowo-żółte korzenie.

Kwitnie małymi białawymi kwiatostanami, z których wyrastają osobliwe owoce przypominające czerwone ziarna kawy. Bylina ta należy do gatunków roślin aralicznych i żyje głównie w lasach iglastych.

Skład żeń-szenia

Korzeń żeń-szenia ma największe korzyści zdrowotne. Jest bogaty w wysoką zawartość substancji pektynowych, sacharozy, olejków eterycznych, kwasów organicznych i olejów tłuszczowych.

Ponadto w swoim składzie znalazło wiele korzystnych dla organizmu substancji biologicznie czynnych, takich jak:

• Witaminy z grupy B;
• Grupy glikozydowe C, D, A, F, E;
• Kwas nikotynowy;
• Kwas pantotenowy;
• Kwas foliowy;
• Mikro i makroelementy (magnez, mangan, wapń, fosfor i wiele innych)

Ponadto skład chemiczny korzenia żeń-szenia zawiera skrobię, żywicę, śluz i nieobliczalną masę ksatrioli i enzymów.

Przydatne właściwości żeń-szenia

Ze względu na ten bogaty skład chemiczny, ziele żeń-szenia ma wiele przydatnych właściwości leczniczych. Ludzie szanują korzyści z żeń-szenia, zwanego trawą piękna, młodości i długowieczności.

Stosowanie leków z żeń-szenia ma stymulujący wpływ na układ nerwowy, poprawia apetyt i ogólną zdolność do pracy, łagodzi błękity i zmęczenie oraz pomaga w depresji.

Cudowny korzeń jest stosowany w chorobach układu sercowo-naczyniowego, zmęczeniu i niskim ciśnieniu krwi. Żeń-szeń jest szczególnie skuteczny dla ludzi w wieku - jest w stanie przedłużyć życie i utrzymać rozkładające się ciało w dobrej kondycji fizycznej.

Korzeń żeń-szenia jest niezwykle przydatny dla diabetyków, ponieważ ma zdolność zmniejszania indeksu glikemicznego innych spożywanych pokarmów, aktywuje aktywność narządów wewnętrznych i zwiększa funkcjonalność nadnerczy. Oprócz wszystkich, może stać się asystentem w walce z zapaleniem żołądka i zaburzeniami seksualnymi.

A nalewka z liści żeń-szenia jest szeroko stosowana do zwalczania wrzodów, martwicy i chronicznego zespołu wyczerpania OUN.

Zastosowanie żeń-szenia w tradycyjnej medycynie, przepisy kulinarne

Ta wieloletnia roślina jest aktywnie wykorzystywana w medycynie tradycyjnej. Do przygotowania leków na bazie żeń-szenia i użytych liści i ziół korzeniowych. Z nich są skuteczne maści, nalewki i wywary.

Oto niektóre przepisy na bazie żeń-szenia:

• Nalewka z korzenia żeń-szenia z zakrzepicą kończyn.

Do przygotowania nalewki potrzeba około 100 g korzenia i 750 g wódki. Rozdrobniony korzeń żeń-szenia należy umieścić w litrowym pojemniku i zalać go wódką. Domagaj się co najmniej dwóch tygodni.

Następnie gotową nalewkę należy ostrożnie przefiltrować przez ściereczkę z gazy i wypić 10-15 kropli przed jedzeniem.

Przebieg leczenia to dwa tygodnie, po których następuje przerwa tygodniowa. W razie potrzeby kurs można powtórzyć maksymalnie 2-3 razy.

Ten ekstrakt ze składników korzeniowych pomaga radzić sobie z różnego rodzaju przejawami sezonowych przeziębień. Doskonale walczy z katarem, dreszczami i kaszlem.

Konieczne jest więc przygotowanie podwójnego kotła lub wolnej kuchenki z funkcją gotowania na parze.

Emulsja zawiera rzodkiewkę, korzeń żeń-szenia, alkohol etylowy i miód (najlepiej kwiatowy). W dużej rzodkwi trzeba będzie wykonać okrągłe wycięcie w górnej części, aw tej formie, razem z żeń-szeniem, wyślij go do parnika na kilka godzin.

Pod koniec czasu usuń składniki z garnka i włóż korzeń do otworu okrągłej rzodkiewki, wypełnij całą mieszaną mieszanką w równych częściach alkohol i miód. I na górnej pokrywie z końcówką, resztę rzodkiewki i pozostawić do zaparzenia do dwóch dni. W rzodkiewce określony płyn stopniowo zaczyna się wyróżniać - i warto go leczyć.

Zaleca się stosowanie gotowanego „syropu” po każdym posiłku na łyżeczkę. Efekt występuje w ciągu kilku dni po aplikacji.

• Herbata z suchego korzenia żeń-szenia.

Herbaty i wywary z żeń-szenia są z reguły używane do zaburzeń nerwowych i problemów z trawieniem. Przepis na gotowanie jest bardzo prosty - wystarczy wlać 1 litr przegotowanej wody do pojemnika ze 100 g suchego żeń-szenia. Następnie nalegaj na kwadrans i przeciąż.

Przy jednorazowym użyciu 10 ml wystarcza na pół godziny przed posiłkiem. I tak do trzech razy dziennie, w zależności od potrzeby. Czas trwania tego kursu nie przekracza miesiąca.

• Maść przeciwzapalna na bazie żeń-szenia.

Do takiej pasty leczniczej potrzeba tylko kilku łyżek drobno pokrojonego suchego korzenia i 30 ml wrzącej wody. Połącz składniki i nalegaj na dwie godziny w szczelnie zamkniętym pojemniku. Następnie lekko podgrzej ten kleik na małym ogniu w łaźni wodnej. Po ochłodzeniu możesz użyć.

Maść ta jest szeroko znana w walce z chorobami skóry, wysypkami, podrażnieniami. Pomaga leczyć rany, łagodzi zaatakowaną skórę.

Nalewka z żeń-szenia - instrukcje użytkowania

Oprócz środków ludowych opartych na żeń-szeniu dostępnych jest wiele narzędzi aptecznych. Jedną z najbardziej znanych jest nalewka spirytusowa na suchy korzeń żeń-szenia.

Wskazania do stosowania leku: osłabienie funkcji seksualnych, wysoka pobudliwość, zły sen, nerwica, cukrzyca typu 2. Przydatne do niedociśnienia tętniczego.

Zalecane dawki do stosowania: dorośli piją 20-60 kropli nalewki z korzenia żeń-szenia pół godziny przed posiłkiem.

Działanie leku: alkoholowa nalewka z żeń-szenia stymuluje metabolizm, wyzwala procesy metaboliczne, aktywuje układ nerwowy, zwalcza ogólne osłabienie i senność, zwiększa ciśnienie krwi i obniża ogólny poziom cholesterolu we krwi.

Efekty uboczne: w rzadkich przypadkach lek może powodować bezsenność, biegunkę, reakcje alergiczne skóry, hipoglikemię, nudności, wzmożone pobudzenie nerwowe, wymioty, wysokie ciśnienie krwi, tachykardię.

Specjalne zalecenia: najlepiej przyjmować nalewkę z żeń-szenia sezonowo, w okresie jesienno-zimowym. Aby uniknąć objawów bezsenności, nie zaleca się stosowania leku po obiedzie.

Żeń-szeń dla mężczyzn

Roślina ta jest po prostu niezbędna dla przedstawicieli silniejszej płci. Jedzenie korzenia żeń-szenia pomaga mężczyznom przywrócić funkcje seksualne.

W końcu, kiedy młodość się skończy, wielu mężczyzn odczuwa wszystkie przyjemności dojrzałego wieku - procent androgenów w organizmie spada, zmniejsza się pożądanie seksualne i pojawiają się zaburzenia erekcji.
Ze względu na obecność saponin w składzie żeń-szenia, jego korzeń nazywany jest „drugą Viagrą”.

Ponadto jest to całkowicie naturalny produkt, który nie zawiera substancji chemicznych i szkodliwych dodatków. A ginsenozydy, które są częścią składu chemicznego rośliny, mogą poprawić siłę działania i zapobiec przedwczesnemu wytrysku. Stabilne stosowanie nalewki z żeń-szenia przez kilka miesięcy z pewnością da rezultaty!

Po przebiegu przyjmowania leku u samców zauważalnie zwiększa się ruchliwość plemników, przepływ krwi do narządu płciowego i produkcja hormonu testosteronu.

Istnieją jednak pewne ostrzeżenia dotyczące stosowania tej substancji. Mianowicie, żeń-szeń nie zaleca się przyjmować mężczyzn z wysokim ciśnieniem krwi i tachykardią.

Żeń-szeń dla kobiet

Każdy chce być piękny i zdrowy, zwłaszcza kobiety. Wraz z wiekiem dawny ton skóry twarzy, szyi, rąk zostaje utracony. Skuteczne i niedrogie środki w zwalczaniu zmian wyglądu związanych z wiekiem to maski i eliksiry oparte na roślinie żeń-szenia zapobiegającej starzeniu się.

Istnieje wiele wskazań do stosowania tego odmładzającego zioła dla kobiet:

• Suchość, matowość skóry;
• Obniżenie barwy włókien kolagenowych;
• Wypadanie włosów;
• Opuchlizna, zapalenie skóry;
• Ogniskowe zniszczenie mieszków włosowych.

W kosmetologii korzeń tej rośliny jest szeroko stosowany w kompozycji szamponów, płynów, kremów i masek. Na półkach sklepów bez problemów można znaleźć coś odpowiedniego dla ich grupy wiekowej i rodzaju skóry.

A dla miłośników środków ludowych przygotowanie zdrowych kosmetyków w domu nie będzie trudne. Oto kilka prostych recept na domowe maski żeń-szenia:

• Maska przeciwstarzeniowa dla wszystkich rodzajów skóry.

Zmieszaj 75 g proszku żeń-szenia ze 100 ml gorącej (ale nie wrzącej) wody. Połączyć, aż jednorodna masa i uzyskana zawiesina rozprowadzą się równomiernie na twarzy, unikając obszaru pod oczami i powyżej górnej wargi. Pozostaw do moczenia przez pół godziny. Następnie spłucz ciepłą wodą i dobrze masuj skórę odżywczym kremem.

• Maska do usuwania suchych włosów.

Połącz proszek z żeń-szenia i ciężką śmietanę w równych częściach, dodaj jedno żółtko. Dobrze wymieszaj i wmasuj w korzenie włosów, a następnie rozciągnij całą długość. Spacer z taką maską zajmuje co najmniej godzinę, ale wynik będzie po prostu niesamowity!

Przeciwwskazania żeń-szeń

Żeń-szeń roślinny jest ważnym i bardzo skutecznym lekarstwem w medycynie ludowej i tradycyjnej. Może być stosowany w walce z wieloma dolegliwościami, w profilaktyce i ogólnym uzdrawianiu ciała.

Ale ten lek nie jest tak nieszkodliwy, jak się wydaje na pierwszy rzut oka, więc musisz go przyjąć, przestrzegając wszystkich zasad.

Żeń-szeń nie jest zalecany do stosowania:

• Ludzie z nadczynnością tarczycy;
• Zbyt młodzi pacjenci;
• Nadciśnienia;
• Alkoholicy;
• Pacjenci ze słabym krzepnięciem krwi;
• Kobiety w ciąży i karmiące piersią.

Żeń-szeń to prawdziwie unikalna wielowiekowa roślina o wielu dobroczynnych i leczniczych właściwościach dla ludzkiego organizmu. Nie należy jednak zapominać o środkach ostrożności, przyjmowaniu substancji leczniczej.

http://alter-zdrav.ru/zhenshen-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya/