Ważne jest, aby wiedzieć!
Wyjątkowy wywiad z głównym rosyjskim alergologiem-immunologiem: jak prawidłowo leczyć egzemę, łuszczycę, zapalenie skóry, swędzenie nosa, nieżyt nosa i inne rodzaje alergii. Przeczytaj więcej na tej stronie.
Łuszczyca jest chorobą skóry wynikającą z silnego naruszenia metabolizmu materialnego, objawiającą się szybkim podziałem i śmiercią naskórka. Powyżej poziomu skóry, łuszczące się, wielowarstwowe, swędzące blaszki są podwyższone. Jeśli usuniesz taką płytkę, widoczna będzie różowa delikatna skóra. Dietetyk John Pagano długo badał tę chorobę i doszedł do wniosku, że łuszczyca boi się tylko jednego produktu, a jej leczenie musi rozpocząć się od diety.
O metodzie Pagano
Aby zwiększyć skuteczność stosowanych środków zewnętrznych, musisz oczyścić ciało. Można to zrobić za pomocą diety owocowej przez 3 lub 5 dni i procedury oczyszczania jelit. Po oczyszczeniu przejść do żywienia dietetycznego. Stopniowo choroba przestaje postępować, objawy łuszczycy zakłócające normalne życie znikają.
Podstawowe zasady żywienia
- Stosowanie produktów tworzących alkalia powinno wynosić 80% całego menu.
- Umiarkowane spożycie żywności. Przejadanie się jest niedopuszczalne.
- Obowiązkowe spożywanie świeżych owoców i warzyw, zbóż pełnoziarnistych, olejów roślinnych, otrębów i produktów mlecznych.
- Zapewnienie organizmowi witamin z grupy B.
- Oczyszczona woda w ilości 8 szklanek dziennie pomaga zmyć toksyny i alergeny z zainfekowanego organizmu.
Nie możesz jeść razem:
- dania zbożowe lub produkty mleczne z suszonymi owocami, sokami i cytrusami;
- banany, melony i tykwy, surowe jabłka z innymi produktami;
- owoce z produktami z wysokiej jakości mąki.
Na pytanie „jakiego produktu obawia się łuszczyca?” Można jednoznacznie odpowiedzieć, że choroba obawia się produktów, które zapewniają poziom zasadowy w organizmie ”.
Lista produktów zwiększających równowagę alkaliczną:
- Soki z cebuli, selera, szpinaku, pietruszki, buraków i marchwi.
- Soki z grejpfruta, pomarańczy, papai, ananasa, mango, moreli, gruszki, winogron.
- Owoce w świeżej i duszonej formie.
- Sok cytrynowy rozcieńczony wodą.
- Ryby, głównie morskie, inne niż smażenie.
- Nasiona sezamu, lnu, słonecznika, dyni.
- Porośnięta pszenna owsianka, otręby.
Zaleca się stosowanie witamin w łuszczycy, aby jak najszybciej oczyścić i przywrócić skórę. Akceptacja lecytyny jest koniecznością. Zaleca się przyjmowanie dobrej jakości lecytyny. Oprócz diety musisz przyjmować witaminy z grupy B, witaminy C. Znacznie zwiększy to efekt diety stosowanej do picia mineralnych wód alkalicznych: Borjomi, Donat, Smirnovskaya i Esentuki-4.
- Papryka, ziemniaki, bakłażany i pomidory to rodzina psiankowatych;
- kukurydza;
- soczewica i fasola;
- groszek i rośliny strączkowe;
- truskawki, truskawki;
- napoje alkoholowe.
Nie pal. Dym, osiadający w naczyniach włosowatych, zwiększa równowagę kwasową.
W ograniczonych ilościach dozwolone stosowanie grzybów, buraków, winogron, szpinaku, mięsa.
Jakie są najgorsze wrogowie łuszczycy i czego się boi? Pozytywne emocje, aktywna aktywność umysłowa i fizyczna, dieta z minimalną zawartością produktów, które zwiększają kwasowość żołądka. Po kilku tygodniach odżywiania zgodnie z metodą Pagano, skóra zostanie znacznie oczyszczona, stan zdrowia stanie się znacznie lepszy, a łuszczyca zacznie tracić na znaczeniu.
Odżywianie dietetyczne dla każdego pacjenta dobierane jest indywidualnie w zależności od jego tolerancji na określone produkty.
http://dermalite.ru/chego-boitsya-psoriaz.htmlJedzenie warzyw na łuszczycę
Warzywa z łuszczycą zapewniają stabilizację pacjenta. Dieta z tą dermatozą pozostaje hipoalergiczna po użyciu.
Pacjenci powinni jeść tak prosto, jak to możliwe. A warzywa i owoce dostarczają organizmowi niezbędnego, prostego i zdrowego jedzenia.
Ogólne informacje
Łuszczyca jest chorobą autoimmunologiczną. Jego głównym celem jest skóra i tkanka łączna. Dokładna przyczyna konkretnej dermatozy nie została jeszcze ustalona.
Pokarm wchłaniany przez pacjenta wpływa na jakość wyniku końcowego - oczyszczenie skóry i brak dolegliwości.
Oczywiście niektóre warzywa na łuszczycę nie mogą rozwiązać problemu. Pomagają jednak dostarczyć organizmowi witamin, minerałów, węglowodanów i błonnika. Główne zalety żywności warzywnej:
- szybka strawność;
- łatwość trawienia;
- przystępna cena;
- łatwość przygotowania.
Z minusów należy podkreślić sezonowość. Zdrowe i naturalne warzywa nie są dostępne przez cały rok. W tym względzie trudno jest pacjentom z zimową postacią łuszczycy. Muszą trzymać się diety, zmniejszając ilość świeżych warzyw.
Dozwolone warzywa
Pacjenci z łuszczycą pytają lekarzy, czy mogą jeść wszystkie rodzaje warzyw. Częściej odpowiedź jest pozytywna. Istnieje jednak grupa produktów z ogrodu, których nie można jeść z łuskowatym jęczmieniem.
Dozwolone warzywa obejmują następujące warzywa:
Wszystkie są hipoalergiczne i prowadzą do osiągnięcia niezbędnej równowagi kwasowo-zasadowej. Pacjenci łączą warzywa z chudymi mięsami i rybami. Ważne jest, aby jeść jedzenie w małych porcjach, ale często.
Aby osiągnąć maksymalny efekt, wymagane jest picie 1,5–2 litrów wody dziennie. Pomaga prawidłowy przepływ reakcji metabolicznych. Oczyszcza organizm z toksyn, wspomaga trawienie.
Burak
Stał się ważnym składnikiem codziennej diety pacjentów z łuszczącym się niedoborem. Skład warzyw jest następujący:
- węglowodany;
- aminokwasy;
- kwasy organiczne;
- włókno;
- witaminy i minerały.
Główną zaletą buraków, które stosuje się w łuszczycy - jest jej właściwość oczyszczania organizmu z toksyn i toksyn.
To warzywo zawiera dużo błonnika. To ostatnie prowadzi do eliminacji toksyn z jamy jelitowej. Dodatkowo występuje łagodne uwalnianie przewodu pokarmowego z kału. Warzywo jest odpowiednie dla pacjentów z zaparciami, ponieważ jest znane z działania przeczyszczającego.
Na tle regularnego spożywania buraków ciało nasycone jest hemoglobiną, witaminami i minerałami. Stopień typowych blaszek stopniowo się zmniejsza.
Chrząszcz nie będzie w stanie samodzielnie pokonać łuszczycy, ale pomaga ustabilizować wewnętrzny stan organizmu. Najważniejsze - aby wyznaczyć lekarza.
Marchewka
Odnosi się również do liczby użytecznych i dozwolonych warzyw do łuszczycy. Nasyca organizm witaminą A. Ta użyteczna roślina korzeniowa korzystnie wpływa na stan analizatora wizualnego, włosów, skóry, paznokci.
Hipowitaminoza A często objawia się nadmierną suchością naskórka. W przypadku łuszczycy problem ten występuje. Stosowanie marchwi w wystarczających ilościach prowadzi do częściowego przywrócenia równowagi w skórze.
Samo warzywo nie jest całkowicie przezroczyste. Na tle jego pełnego wykorzystania organizm otrzymuje niezbędną ilość składników odżywczych, co prowadzi do stabilizacji pacjenta z łuszczycą.
Zakazane warzywa
Warzywa są przydatne dla pacjentów z łuskowatym wybarwieniem. Istnieje wiele produktów, które mogą niekorzystnie wpływać na przebieg choroby lub powodować pogorszenie. Ich ilość w diecie powinna być zminimalizowana. To jest:
- ziemniaki;
- pomidory;
- bakłażany;
- czerwony pieprz;
- rośliny strączkowe (groch, fasola);
- kukurydza.
Wszystkie te warzywa stymulują niepożądane procesy w naskórku. Na tle ich regularnego stosowania pacjent odnotowuje następujące zmiany:
- zwiększone swędzenie;
- postęp zaczerwienienia;
- pojawienie się nowych elementów patologicznych.
Aby zapobiec takiemu rozwojowi zdarzeń, produkty te powinny być wyłączone z diety pacjenta. W przeciwnym razie postępuje łuszczyca.
Wyjątkiem są fasola, zwłaszcza zielona, a nie zielona. Dozwolone jest spożywanie w małych ilościach. Najważniejsze - nie przesadzaj. Lepiej jest używać białej fasoli. Wpływa korzystnie na stan pacjentów z łuszczycą.
Ziemniaki
Dla wielu osób stało się podstawą codziennej diety. Zawiera wiele składników odżywczych, które prowadzą do stabilizacji procesów w organizmie.
Jednak w przypadku łuszczycy produkt ten jest zabroniony. Rzadkie techniki gotowanych ziemniaków nie wpływają znacząco na samopoczucie pacjenta z łuszczycą. Najważniejsze jest wykluczenie następujących potraw:
- tłuczone ziemniaki z dużą ilością masła lub tłustego mięsa;
- żetony;
- frytki;
- półprodukty z dodatkiem ziemniaków;
- smażone ziemniaki na patelni.
Dozwolone jest rzadkie użycie ziemniaków pieczonych w folii. W tej formie nie szkodzi tak bardzo ciału.
Pomidory
Te warzywa do łuszczycy są również zakazane. Razem z ziemniakami i bakłażanami należą do rodziny psiankowatych. Przedstawiciele tej grupy warzyw podrażniają naskórek.
Pomidory muszą być wyłączone z diety. Dotyczy to zwłaszcza pacjentów ze skłonnością do alergii. Pomidory - silny antygen. Nie zaleca się używania tych warzyw w okresie, gdy nie rosną w ogrodach warzywnych w okolicy.
Najczęściej takie produkty są uprawiane z dodatkiem specjalistycznych nawozów i substancji, które mogą jeszcze bardziej pogorszyć przebieg łuszczycy. Porażka dotyczy świeżych i konserwowanych pomidorów. Nawet sok jest wykluczony z menu pacjenta.
Funkcje gotowania warzyw
Warzywa - produkt, który można jeść na surowo. Ale nie wszystkie z nich mają przyjemny smak w nieprzetworzonej formie. Dla większej korzyści żywność przygotowuje się w następujący sposób:
Dozwolone jest gotowanie warzyw na grillu. Smażona wersja naczyń prowadzi do dodatkowego podrażnienia naskórka. Podczas smażenia zaleca się stosowanie minimalnej ilości przypraw. Dozwolone trochę soli i czarnego pieprzu.
Warzywa z łuszczycą stały się „filarem diety”, a ich stosowanie pomoże zmniejszyć masę ciała, co zmniejszy wpływ czynników ryzyka na rozwój choroby.
http://netpsoriaza.ru/lechenie/ovoshchej.htmlJak uniknąć zaostrzenia łuszczycy: co możesz jeść, a czego nie
Co można jeść z łuszczycą, a co nie może być chore, powinno wiedzieć na pamięć, ponieważ niezrównoważona dieta powoduje zaostrzenie choroby. Naukowo nie ma konkretnych dowodów na to, że zmiana diety zmniejszy lub wyeliminuje objawy łuszczycy. Doświadczenie pacjentów i dermatologów zmniejsza jednak częstość i nasilenie zaostrzeń po wyłączeniu niektórych produktów z diety.
Istnieje kilka rodzajów diet, które zazwyczaj oferowane są pacjentom z łuszczycą. Stwierdzenie, który z nich jest najbardziej skuteczny, jest trudne, ponieważ oprócz produktów, które są zakazane dla wszystkich, istnieje indywidualna nietolerancja. Na podstawie zalecanej diety przygotowywane jest indywidualne menu dla konkretnej osoby, w tym zabronione, ograniczone i dozwolone jedzenie.
Zalecana dieta
Ta dieta jest proponowana w oparciu o ogólne zalecenia dietetyków dotyczące zdrowej i zrównoważonej diety. Ściśle mówiąc, ta dieta jest przydatna, niezależnie od tego, czy dana osoba ma łuszczycę, czy nie. Są to przede wszystkim standardowe porady dotyczące prawidłowego żywienia: usuń fast foody, alkohol i zmniejsz spożycie cukru, zwiększ ilość zdrowej żywności, takiej jak owoce i warzywa.
Wyniki badań ujawniły następujące wzorce, które są ważne dla przygotowania diety:
- zdrowa dieta - środek zapobiegawczy przeciwko chorobom serca, które jest częstym powikłaniem łuszczycy;
- otyłość jest czynnikiem ryzyka rozwoju choroby, prawidłowe odżywianie pomoże utrzymać wagę w normalnym zakresie;
- Niektóre witaminy pomagają w leczeniu łuszczycy.
Poniższa tabela jasno pokazuje, co można jeść z łuszczycą, a co jest niemożliwe i co należy odrzucić, jeśli przestrzega się zalecanej diety:
Ponadto brane są pod uwagę indywidualne problemy dietetyczne, takie jak alergie, celiakia lub niedokrwistość. W szczególności, gdy nietolerancja glutenu jest zabroniona, stosowanie produktów spożywczych z pszenicy, żyta, jęczmienia i owsa w dowolnej formie.
Zakłócenie diety oprócz objawów celiakii zaostrzy łuszczycę. Jeśli jesteś uczulony na jakąkolwiek ciężkość niektórych pokarmów, nawet jeśli znajdują się na liście dozwolonej łuszczycy, są również wykluczeni z diety. W szczególności, w przypadku łuszczycy, można jeść owoce, ale które - każdy określa dla siebie indywidualnie na podstawie obserwacji własnego ciała. Niedokrwistość oznacza zakaz spożywania żywności zawierającej szczawiany: orzechy, jagody, otręby, mandarynki i tak dalej.
Pacjenci powinni uważać na produkty i uważnie monitorować reakcję organizmu na zmiany w diecie. Niektóre produkty powodują zaostrzenia u większości pacjentów z łuszczycą, ale dla niektórych są całkowicie bezpieczne. Na przykład czosnek i cebula ze względu na obecność w ich składzie fitoncydów, czekolady i innych produktów z kakao, miodu.
Dieta przeciwzapalna
Łuszczyca jest chorobą autoimmunologiczną, gdy organizm atakuje się. Zaburzenia autoimmunologiczne są związane ze stanem zapalnym wywołanym przez cytokiny - białka wytwarzane przez komórki odpornościowe w odpowiedzi na infekcje lub urazy. Jeśli liczba cytokin jest nadmierna, wówczas pewna część ciała będzie chronicznie zapalona. Tak więc w łuszczycy skóra cierpi. Poziomy cytokin mogą regulować odżywianie.
Następujące produkty są zabronione w diecie przeciwzapalnej:
- Mięso. Szczególnie dotyczy to czerwonego mięsa, a także gotowane na grillu lub węglu. Konieczne jest unikanie i nie spożywanie przetworzonego mięsa - kiełbasy, kiełbasy i tym podobnych.
- Ryba. Sama ryba może pomóc obniżyć poziom cytokin, ale problemem jest zanieczyszczenie przemysłowe - rtęć, którą ryby gromadzą w mięsie. Musisz kupować tylko wysokiej jakości ryby ze sprawdzonych miejsc przyjaznych środowisku i ograniczyć ich zużycie do 100-150 gramów dwa razy w tygodniu. Zamiast ryb można użyć wysokiej jakości oleju rybnego.
- Żółtko jaja. Podobnie jak mięso, zawiera kwas arachidonowy, który powoduje stan zapalny i wzrost cytokin w organizmie.
- Warzywa z rodziny psiankowatych. Chociaż większość warzyw może pomóc zmniejszyć stan zapalny, wilcza jagoda jest niebezpieczna dla pacjentów z łuszczycą. Warzywa te obejmują bakłażany, pomidory, tytoń, ziemniaki, paprykę.
- Produkty mleczne. Powodują zaostrzenie objawów autoimmunologicznych, ponieważ zwiększają produkcję cytokin.
- „Puste kalorie” - wysokokaloryczne potrawy z niewielką ilością witamin i minerałów. Unikaj fast foodów, krakersów, frytek, krakersów itp.
- Kawa Kiedy osoba spożywa kawę, zwiększa się poziom insuliny i cukru we krwi, co wpływa na zwiększoną produkcję cytokin.
- Nie możesz mieć łuszczycy i cukier Podobnie jak kawa, cukier powoduje wzrost poziomu insuliny. Spożycie cukru hamuje układ odpornościowy i czyni ciało bardziej podatnym na infekcje.
- Biała mąka. Gdy pszenica jest przetwarzana na białą mąkę, zawiera substancję zwaną alloxan, która, podobnie jak cukier, powoduje, że insulina skacze we krwi.
- Bezglutenowy. Pokarmy zawierające gluten powodują pogorszenie stanu zapalnego, ale dotyczy to zwłaszcza pacjentów uczulonych na gluten.
- Kukurydza Często trudno jest uniknąć jego stosowania ze względu na fakt, że w postaci przetworzonej jest często dodawany do codziennej żywności. Musisz przeczytać etykiety i unikać wszystkiego, co zawiera fruktozę, syrop kukurydziany, olej kukurydziany, mąkę kukurydzianą.
- Alkohol Badania wykazały, że spożywanie alkoholu nasila łuszczycę. Najprawdopodobniej przyczyną tego jest aldehyd, substancja toksyczna, która wpływa na poziom stanu zapalnego. Alkohol wpływa również na poziom insuliny.
- Przyprawy i przyprawy. Szczególnie należy unikać octu, gorącego sosu, ketchupu, majonezu, pieprzu, musztardy, gałki muszkatołowej, skórki cytrynowej, curry, kminku, cynamonu, anyżu i goździków. Niezbędne i aromatyczne związki w nich zwiększają stan zapalny.
Lista ograniczeń wydaje się imponująca, ale istnieje wiele produktów, które mają wysoką zawartość składników odżywczych i właściwości przeciwzapalnych, więc mogą i powinny być spożywane z łuszczycą:
- warzywa;
- produkty zawierające beta-karoten (marchew, zielenie, morele);
- chude mięso (ograniczenie spożycia do dwóch razy w tygodniu);
- produkty pełnoziarniste i zboża (z dietą bezglutenową, może to być gryka, soja, nieprzetworzony ryż i siemię lniane);
- orzechy i nasiona (ograniczenie do 30 gramów dziennie, z wyłączeniem orzeszków ziemnych, orzechów pekanowych, orzechów włoskich i orzechów brazylijskich)
- świeże owoce (wolne od pestycydów, niektóre osoby powinny unikać owoców cytrusowych);
W wielu przypadkach możemy zalecić odbiór enzymów trawiennych („Mezim”, „Creon”, „Festal.” „Panskreatin” i innych). Ludzie z łuszczycą często doświadczają spadku poziomu kwasu żołądkowego, co ma negatywny wpływ na trawienie pokarmu.
Specjalne diety Johna Pagano i Svetlany Ogneva
Najważniejsze w dietach zaproponowanych przez amerykańskiego lekarza D. Pegano i dermatologa-fitoterapeutę S. Ognevę jest utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej, a reakcja zasadowa powinna być dominująca. Można to osiągnąć dzięki prawidłowemu stosunkowi produktów tworzących kwasy i zasady, ale według dietetyków ich lista jest inna.
Poniższa tabela ilustruje różnice w zaleceniach żywieniowych zgodnie z dietami Pagano i Ogneva:
http://dermalive.ru/chto-nelzya-est-pri-psoriaze/Zastosowanie leczniczych właściwości warzyw do łuszczycy
Łuszczyca jest przewlekłą chorobą charakteryzującą się grudkowatymi łuszczącymi się wysypkami skórnymi. Mówiąc najprościej, jest to dermatoza, która wyróżnia się wieloma odmianami. Trudno jest pozbyć się tej choroby, ponieważ pacjent z reguły ma poważnie zaburzony proces metaboliczny, a proste leki apteczne nie wystarczą.
W łuszczycy niezwykle ważne jest żywienie terapeutyczne. Może to potwierdzić każdy lekarz. Ponieważ procesy metaboliczne w organizmie są bezpośrednio związane z tym, że jemy, lecząc, w pierwszej kolejności musisz dostosować codzienne menu i uzupełnić dietę terapeutyczną.
Cierpienie na łuszczycę powinno zdecydowanie zaprzestać palenia, picia alkoholu i kofeiny. Herbaty najlepiej pić na bazie ziół: oregano, dzikiej róży, mięty, tataraku i czarnej porzeczki. Również nie poddawaj się wodzie - wręcz przeciwnie, pij ją w dużych ilościach, najlepiej z cytryną.
Co należy uwzględnić w diecie, aby zapomnieć o chorobie?
Ze względu na fakt, że łuszczyca jest rodzajem lipoidozy skórnej (nieprawidłowości metabolizmu lipidów charakteryzującej się zwiększonym poziomem lipidów we krwi), większość kompetentnych dermatologów radzi ograniczyć tłuszcze zwierzęce w menu - mięso, jaja, ryby, produkty mleczne.
Każdy wie, że same warzywa mają pozytywny wpływ na ludzkie ciało i nie mają przeciwwskazań. W przypadku łuszczycy również nie ma wyjątków. Warzywa są w stanie znormalizować metabolizm, uspokoić wątrobę i jelita (nie ma dodatkowego obciążenia na te narządy) i przywrócić zdrowiu człowieka w bardzo krótkim czasie.
Dieta wegetariańska całkowicie odbudowuje organizm. Pacjenci z łuszczycą powinni zdecydowanie zwiększyć spożycie potasu, zwłaszcza w terapii hormonalnej. O tym, które warzywa są szczególnie przydatne i potrzebne, powiemy dalej.
Aplikacja dyniowa
Podczas leczenia łuszczycy za pomocą dyni należy porzucić białko zwierzęce i przyprawy. Jaka część dyni jest najbardziej przydatna dla tej choroby? Zaskakująco, daleko od miazgi, a nie nasion! Do leczenia odpowiednich ogonów płodu. Muszą piec w piekarniku do stanu „popiołu”. A w nocy namaść łuszczycę sokiem z czosnku, cebuli i selera, i posypać ją na tynkowane miejsca z dyni. Minus w takim leczeniu jest tylko zapachem, ale warto cierpieć dla zdrowia.
Dynia to warzywo pochodzące z Ameryki Południowej, uprawiane przez starożytne plemiona indyjskie. Pulpa z dyni została użyta do przygotowania różnych potraw, a olej został wyprodukowany z nasion. Obecnie warzywo jest używane w kuchni i kosmetyce, i oczywiście w żywieniu medycznym. Miąższ owoców zawiera witaminy A, B, E, C, D i wiele pierwiastków śladowych, takich jak potas, żelazo, wapń i magnez.
Ziemniak łuszczycowy
Kolejnym warzywem w walce z łuszczycą są zwykłe ziemniaki. Ma wysoką zawartość potasu i fosforu, ale jest cenny tylko w swojej surowej postaci. Surowe ziemniaki wciera się w drobną tarkę i nakłada na dotkniętą skórę. Przytrzymaj przez co najmniej godzinę. Ta metoda jest mniej czasochłonna i dość skuteczna.
Zabieg z piklami marynowanymi
Kto by pomyślał, że takie proste i niedrogie lekarstwo jak marynata z kapusty może uratować łuszczycę. Jaki jest sekret tego narzędzia? Solanka może wysuszyć dotknięte obszary, dlatego leczenie często powoduje nieprzyjemne pieczenie, swędzenie i dyskomfort. Ale to tylko znak, że skóra zaczyna się regenerować. Przebieg leczenia wynosi zwykle 2-3 miesiące. Pikle kapusty mogą na dobre wyleczyć łuszczycę.
Jak może pomóc seler?
Aby wyleczyć łuszczycę z selera, potrzebujemy jej korzenia. W nim są skoncentrowane najcenniejsze substancje, które niszczą chorobę. Do leczenia konieczne jest zmielenie korzenia tak bardzo, jak to możliwe, aby uzyskać kleik. Następnie uzyskany kleik nakłada się na dotkniętą skórę i przykrywa folią i ręcznikiem. Ten kompres najlepiej wykonywać w nocy. Przebieg leczenia wynosi od dwóch do trzech miesięcy.
Użyj cebuli
Najtrudniejsze, ale najskuteczniejsze leczenie łuszczycy to terapia cebulowa. Ale tutaj będziesz potrzebował siły woli żelaza i anielskiej cierpliwości, a także około miesiąca wolnego czasu. Na przykład, jeśli masz wakacje lub wakacje, ta metoda jest w porządku. Każdego ranka przez pół godziny trzeba wziąć gorącą kąpiel z solą morską. Proporcja - kilogram soli na kąpiel. Następnie spłukać wywar z rumianku i wysuszyć. Podczas suszenia pocierać cebulę na drobnej tarce (powinna być tak świeża, jak to możliwe). Następnie nałóż mieszankę cebuli na zmienioną chorobowo skórę. Największą trudnością jest to, że kleik cebulowy nie może być zmywany. Następnego dnia - zmyć stary kleik mydłem i powtórzyć to samo. Przebieg leczenia trwa miesiąc. Ta metoda nie jest łatwa, ale wynik jest bardzo dobry.
Mając wszystko powyższe, możesz uleczyć i zyskać nowe życie. Pozbycie się łuszczycy ma pozytywny efekt psychologiczny. Kiedy jesteś zdrowy, świat jest postrzegany zupełnie inaczej, jaśniej i bardziej niesamowicie. Nie bądź leniwy, aby spędzić czas na leczeniu, ponieważ bycie zdrowym to prawdziwe szczęście!
http://narrecepti.ru/ovoshi-pri-psoriaze/Warzywa i łuszczyca
Warzywa są uważane za bezpieczne i bardzo zdrowe jedzenie. Łuszczyca jest jednak chorobą, w której niektóre warzywa mogą stanowić zagrożenie.
Jakie warzywa mogą jeść
Jakie warzywa można jeść z łuszczycą, a które nie kłócą się z naukowcami i praktykami medycznymi. Opinie są polarne i niejednoznaczne.
Na przykład, do niedawna, zapytani, czy pomidory mogą być używane do łuszczycy, lekarze powiedzieliby nie, w tym słynnego dr Pagano, którego dieta korzysta z wielu pacjentów.
Teraz zmieniła się opinia naukowców. Opierając się na najczęściej zadawanych pytaniach pacjentów na temat korzyści i zagrożeń związanych z warzywami, postanowiliśmy poświęcić ten konkretny temat.
Wszyscy wiedzą, że dieta pacjenta z łuszczycą powinna dawać pierwszeństwo węglowodanom, tylko niewielka część białka jest dopuszczalna.
Wysokiej jakości, korzystne dla organizmu węglowodany, witaminy, błonnik, otrzymujemy z warzyw. Ale jakie warzywa można jeść na łuszczycę, aby korzyści były maksymalne? Pamiętaj, aby uwzględnić w menu:
- Kapusta Odpowiedni biały, Bruksela, brokuły.
- Buraki. Trzeba powiedzieć, że buraki z łuszczycą mają również działanie przeczyszczające, pomagając pozbyć się toksyn i toksyn. Jednak nie warto go używać cały czas.
- Dynia To warzywo może być spożywane tylko ze zdrowym przewodem pokarmowym. Jest bardzo przydatny do oczyszczania organizmu z trucizn.
- Marchewka Jest bogaty w karoten, który ma korzystny wpływ na pigmentację. Zaleca się stosowanie z białymi plamami pozostałymi po łuszczycowych płytkach.
- Cebula i czosnek. Cebula (zielona i cebulowa) i czosnek z łuszczycą działają antybakteryjnie. Korzystają z organizmu, zabijając bakterie i wzmacniając odporność. Jednak w chorobach przewodu pokarmowego są one stosowane tylko po obróbce cieplnej. Niektórzy pacjenci zauważają dyskomfort w żołądku w czosnku w łuszczycy. W takich przypadkach lepiej go nie używać.
- Ogórki. Piękne warzywo zawiera minerały i wodę, ma działanie moczopędne, doskonale oczyszcza narządy wewnętrzne zaangażowane w trawienie.
Mówiąc o tym, jakie warzywa można jeść z łuszczycą, nie sposób nie wspomnieć o zieleni. Pamiętaj, aby uwzględnić w diecie:
- szparagi
- seler,
- zielona sałatka
- szpinak
- koperek
- szalotki i pory (nie używaj dzikich gatunków!).
Ogólnie rzecz biorąc, cebula i łuszczyca powinny być blisko. Pacjenci z tą chorobą mogą używać cebuli zarówno do wewnątrz, jak i na zewnątrz.
Często w medycynie ludowej można znaleźć przepisy ze skórką cebuli na łuszczycę.
Jakie warzywa są przeciwwskazane
- Ulubiony ziemniak Rosjan na łuszczycę jest niepożądany jako dodatek. Zawiera dużą ilość skrobi i nie jest dobrze trawiony i wydalany z organizmu. Ale w postaci zewnętrznego środka, ziemniaki są szeroko stosowane w łuszczycy.
- Nie można jeść warzyw o ostrym lub specyficznym smaku (szczaw, chrzan, bakłażan).
- Nie zaleca się spożywania dużych ilości kukurydzy i roślin strączkowych, zwłaszcza grochu.
- Fasola może być spożywana, ale głównie biała.
- Wyeliminuj z kalafiora diety.
- Z łuszczycą nie można jeść warzyw czerwonych. Wyjątkiem są pomidory i buraki, z łuszczycą, nie mają one negatywnego wpływu, jeśli nie ma indywidualnej nietolerancji na te produkty roślinne.
Właściwe gotowanie warzyw
Nie należy zakładać, że najbardziej użyteczną opcją do gotowania warzyw są sałatki, bez obróbki cieplnej.
Ta metoda żywienia zapewni organizmowi mnóstwo witamin, ale czasami lepiej jest podawać warzywa, dusić lub gotować warzywa.
Podnieśliśmy ten temat, gdy mówiliśmy o tym, czy czosnek i cebula mogą być stosowane w łuszczycy.
Podczas jedzenia warzyw o charakterystycznym działaniu na żołądek, lepiej gotować je w niewielkiej ilości wody pod pokrywką lub gulaszem.
- Marchew, dynie, pomidory na łuszczycę można pasażować na patelni, dodając trochę wody lub piecząc w piekarniku.
- Zieloni, oczywiście, lepiej jeść na surowo. Jeśli zdecydujesz się na sałatkę warzywną, napełnij ją olejem lnianym.
- Majonez, keczup, gorące sosy do gotowania warzyw nie mogą być używane.
Najlepszym sposobem na otrzymanie witamin z warzyw jest picie świeżo wyciśniętego soku warzywnego.
Warzywa - świetny produkt, który jest konieczny dla każdej osoby, a szczególnie dla pacjenta z łuszczycą. Najważniejsze jest, aby jeść dozwolone warzywa i gotować je prawidłowo.
http://thepsorias.ru/psoriaz/pitanie-pri-psoriaze/ovoshhi-i-psoriaz.htmlCo może i nie może jeść z łuszczycą
Zgodność z zasadami żywienia dietetycznego w łuszczycy pomoże ustalić procesy metaboliczne i zmniejszyć objawy patologiczne, szczególnie podczas zaostrzenia. W ciągu tygodnia po rozpoczęciu diety obserwuje się pozytywne zmiany w stanie pacjenta. Przecież leczenie łuszczycy musi być złożone, sama terapia lekowa nie wystarczy. Każdy pacjent powinien wiedzieć, co jest możliwe i czego nie należy stosować w tej chorobie. Nie obejmuje tłustych i pikantnych potraw, alkoholu, priorytetem są fermentowane produkty mleczne, zboża z różnych zbóż: gryka, proso, jęczmień perłowy, ryż (ryż do łuszczycy, pożądane jest stosowanie nie białego, ale brązowego).
Większość spożywanej żywności dziennie musi tworzyć alkalia (świeże warzywa, owoce), a reszta - kwasotwórcze (ziemniaki, mięso, zboża itp.). Nie mniej ważny jest reżim picia, który oznacza zwiększone spożycie oczyszczonej niegazowanej wody.
Podstawowe zasady żywienia
Istnieje wiele różnych diet przeznaczonych specjalnie dla osób cierpiących na przewlekłą łuszczycę. Wszystkie one różnią się od siebie, ale mają tę samą podstawę.
Cechy żywienia łuszczycy:
- Wszystkie spożywane produkty muszą być hipoalergiczne.
- Konieczne jest zmniejszenie spożycia soli.
- W diecie powinny przeważać pokarmy roślinne.
- Należy całkowicie zrezygnować z picia napojów alkoholowych i palenia.
- Wszystkie produkty zawierające konserwanty, barwniki, różne dodatki chemiczne i stabilizatory powinny być całkowicie wyłączone z diety.
- Powinien ograniczać używanie słodyczy.
- Jeśli jesteś podatny na zaparcia, musisz zwiększyć spożycie błonnika.
- Dieta sugeruje ułamkową dietę (w małych porcjach co najmniej pięć razy dziennie).
- Powinien zawierać w swoim codziennym menu płatki śniadaniowe i sałatki ze świeżych warzyw.
- Sfermentowane produkty mleczne z łuszczycą są bardzo przydatne, na przykład twaróg, jogurt, kefir, ryazhenka.
- Nie jedz cytrusów.
- Zaleca się spożywanie pokarmów, które zostały poddane najbardziej delikatnemu gotowaniu (gotowanie na parze, gotowanie, pieczenie).
Po co jest dieta?
Właściwe odżywianie jest integralną częścią leczenia łuszczycy. Nie ma jednej diety, która byłaby odpowiednia dla wszystkich pacjentów, bez wyjątku, ale istnieją ogólne zasady jedzenia, o których mowa powyżej, które muszą być przestrzegane dla wszystkich pacjentów. Podczas remisji zaleca się testowanie poszczególnych produktów w celu zidentyfikowania tych, które powodują największe szkody dla organizmu i przyczyniają się do zaostrzenia choroby. Można to zrobić tylko pod nadzorem lekarza.
Ograniczenia żywieniowe w łuszczycy są ważne z wielu powodów:
- Poprawia stan naskórka.
- Poprawia się funkcja trawienia.
- Ciało jest oczyszczone z toksyn.
- Procesy wymiany są przywracane.
- Odporność jest wzmocniona.
- Zostaw te dodatkowe funty.
- Ciało jest nasycone witaminami i minerałami.
- Obciążenie wątroby, które cierpi z powodu działania leków hormonalnych i innych leków stosowanych w leczeniu ciężkiej łuszczycy, jest zmniejszone.
Lekarz powinien być zaangażowany w rozwój diety dla każdego pacjenta, nie powinien robić tego samodzielnie. Wszakże tak istotne zmiany w diecie nie są dozwolone dla wszystkich. Przeciwwskazaniami do diety są patologie serca i naczyń krwionośnych, zaburzenia neurologiczne. Pacjenci ze zdiagnozowanymi takimi chorobami w połączeniu z zaostrzeniem łuszczycy muszą dostosować dietę do indywidualnych cech ciała i przebiegu chorób towarzyszących.
Co możesz jeść z łuszczycą
Istnieje lista produktów, które można, a nawet trzeba jeść z łuszczycą, aby przyspieszyć proces gojenia. Jest to głównie żywność pochodzenia roślinnego, chude mięso, nabiał i produkty mleczne, ryby itp.
Zalecane produkty dla łuszczycy i ich korzyści dla organizmu są wymienione w tabeli.
Produkty
Korzyści
Warzywa i warzywa: marchew, seler, cukinia, zielona fasola, kapusta, buraki, papryka, dynie, koper, pietruszka, ogórki.
Zmniejszyć stan zapalny, wzmocnić układ odpornościowy, normalizować funkcje trawienne.
Owoce i jagody: wiśnia, mango, winogrona, borówki, figi, brzoskwinie, ananasy, śliwki, persymony, morele, daktyle, jagody itp.
Zawierają witaminy i pierwiastki śladowe, wielonienasycone kwasy tłuszczowe. Substancje te przyczyniają się do zdrowia i miękkości skóry, przyspieszają proces złuszczania.
Mięso o niskiej zawartości tłuszczu: wołowina, cielęcina, kurczak, mięso królicze, indyk.
http://psoriaz-med.ru/lechenie/chto-mozhno-i-nelzya-est-pri-psoriaze/Łuszczyca ziemniaczana
Dieta dla łuszczycy
Do leczenia i remisji konieczna jest odpowiednia dieta dla łuszczycy, ponieważ bardzo ważne jest, aby wiedzieć, co można i nie można jeść z łuszczycą, a tabela diety dla łuszczycy, która zawiera listę niezbędnych pokarmów i witamin do żywienia, pomoże nam w tym.
Podstawą diety w przypadku łuszczycy jest utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie. Co więcej, reakcja alkaliczna powinna być czymś więcej niż kwasem.
Dlatego codzienna porcja produktów na łuszczycę powinna składać się z 65-75% tworzenia alkaliów i 25-35% tworzenia kwasów. Po pierwsze, tworzące się zasady są warzywa i owoce. Produkty tworzące kwas obejmują białka zawierające skrobię, tłuszcze i oleje - produkty mięsne, zboża, śmietanę, ser, ziemniaki.
Po pierwsze, odżywianie dla łuszczycy wymaga dużego zużycia wody, konieczne jest stosowanie 7-10 szklanek dziennie. Nawet lepiej pić tylko oczyszczoną wodę destylowaną i świeże soki.
Dieta na łuszczycę: stół
Spośród wielu przepisów i diet zaplanowanych i wybranych w procesie badania tej choroby, tabela produktów i przygotowanie prawidłowej diety odżywczej, która w pełni zaspokaja potrzeby żywieniowe, pozostaje bardziej zrozumiała i łatwa do zrozumienia.
Wszystkie tabele z różnymi dietami znajdują się na dole strony, spróbuj zdecydować, która dieta dla łuszczycy będzie lepiej pasować.
Dieta i odżywianie dla łuszczycy
Tak więc niektóre zasady i zalecenia dotyczące żywienia dla łuszczycy. i jaka powinna być właściwa dieta:
- Konieczne jest, aby dzienna porcja w trzech częściach składała się ze świeżych warzyw i owoców. Przede wszystkim są to sałatki z buraków, marchwi i kapusty. Również w podstawie diety należy dodać seler, cebulę, czosnek, kminek, koperek, ogórki itp.
- Inna część diety musi koniecznie składać się z białek (nasiona, surowe orzechy, białko jaja, chude mięso).
- Ostatnią częścią codziennej diety na łuszczycę jest gryka, jęczmień, groch i fasola. Plus będzie korzystanie z naturalnych słodyczy - daktyle, rodzynki, suszone morele.
Czego nie jeść na łuszczycę
Przede wszystkim dieta łuszczycy powinna być pozbawiona owoców cytrusowych, czekolady i mleka pełnego o wysokiej zawartości tłuszczu. Nie można jeść dużych ilości miodu i produktów, w tym czerwonego pigmentu, takich jak pomidory, papryka, truskawki i inne - są to produkty, których w żadnym przypadku nie można spożywać z łuszczycą.
Prawidłowe odżywianie w łuszczycy jest kluczem do dobrego stanu skóry, dlatego konieczne jest negowanie stosowania kwaśnego, pikantnego, wędzonego, słodkiego. Warto również zwrócić uwagę na spożycie soli i starać się zmniejszyć jej spożycie innych produktów słonych.
Zabronione pokarmy dla łuszczycy to takie, które mogą mieć reakcje alergiczne, które są wysoce niepożądane w leczeniu łuszczycy. Szczególną uwagę należy zwrócić na alkohol z łuszczycą. jego użycie musi być ostro ograniczone.
Co możesz jeść z łuszczycą
Najbardziej użytecznym odżywianiem dla łuszczycy jest stosowanie w kompozycji olejów roślinnych z wielonienasyconymi kwasami. Kwasy te są niezbędne do zapewnienia procesów przeciwzapalnych i przeciwalergicznych w organizmie.
Aby utrzymać funkcjonowanie wątroby, konieczne jest spożywanie żywności z wystarczającą ilością błonnika. Ponadto błonnik jest kluczem do regularnego wypróżnienia, utrzymania równowagi minerałów i zapewnienia prawidłowego metabolizmu.
Dlatego różne sałatki z olejem roślinnym, kaszą gryczaną i owsianą, winegretem, wątrobą wołową, serem, twarogiem będą ważnymi produktami dla łuszczycy.
Aby utrzymać siłę ścian naczyń krwionośnych, zdrowej skóry, paznokci, organizm zawsze potrzebuje witamin, a dzięki łuszczycy ich zapotrzebowanie wzrasta wielokrotnie.
Dieta dla pacjentów z łuszczycą powinna również obejmować witaminy A, B i D. Oprócz utrzymywania zdrowych paznokci, włosów i skóry, witaminy w łuszczycy oczyszczają stan układu nerwowego.
W diecie łuszczycy należy uwzględnić buraki. Zawiera witaminy z grupy B, prowitaminę A i dużą ilość organicznego sodu, jodu, cynku, manganu, dużo żelaza, magnezu itp.
Post z łuszczycą
Dieta na łuszczycę obejmuje obowiązkowe czyszczenie ciała, a to pomoże nam poszczycić się łuszczycą (tydzień to około 20 lub 30 godzin postu). Postaraj się zarezerwować jeden dzień, w którym nie będziesz jeść ani pić niczego poza wodą destylowaną. Po dniu postu rano można zjeść sałatkę z buraków, marchwi i kapusty, napić się zakonnej herbaty na łuszczycę. A potem znowu w harmonogramie diety.
Wynik po głodzie i diecie z łuszczycą będzie ogromny, a po 2-3 tygodniach można poczuć poprawę stanu ciała. Nie zapominaj, że alkohol jest nie do przyjęcia.
Z zachowaniem, kiedy dieta jest ściśle przestrzegana w łuszczycy, można zauważyć, jak zmienia się stan skóry i nie będzie już więcej niedogodności, które zakłócają swobodne, spokojne życie bez wyraźnie widocznych śladów łuszczycy.
Stoły dietetyczne i żywieniowe dla łuszczycy (kliknij, aby powiększyć)
Czego boi się łuszczyca?
Ważne jest, aby wiedzieć!
Ekskluzywny wywiad z głównym alergologiem-immunologiem Rosji. jak leczyć egzemę, łuszczycę, zapalenie skóry, swędzenie nosa, katar i inne alergie. Przeczytaj więcej na tej stronie.
Łuszczyca jest chorobą skóry wynikającą z silnego naruszenia metabolizmu materialnego, objawiającą się szybkim podziałem i śmiercią naskórka. Powyżej poziomu skóry, łuszczące się, wielowarstwowe, swędzące blaszki są podwyższone. Jeśli usuniesz taką płytkę, widoczna będzie różowa delikatna skóra. Dietetyk John Pagano długo badał tę chorobę i doszedł do wniosku, że łuszczyca boi się tylko jednego produktu, a jej leczenie musi rozpocząć się od diety.
O metodzie Pagano
Aby zwiększyć skuteczność stosowanych środków zewnętrznych, musisz oczyścić ciało. Można to zrobić za pomocą diety owocowej przez 3 lub 5 dni i procedury oczyszczania jelit. Po oczyszczeniu przejść do żywienia dietetycznego. Stopniowo choroba przestaje postępować, objawy łuszczycy zakłócające normalne życie znikają.
Podstawowe zasady żywienia
Nie możesz jeść razem:
Na pytanie „jakiego produktu obawia się łuszczyca?” Można jednoznacznie odpowiedzieć, że choroba obawia się produktów, które zapewniają poziom zasadowy w organizmie ”.
Lista produktów zwiększających równowagę alkaliczną:
Zaleca się stosowanie witamin w łuszczycy, aby jak najszybciej oczyścić i przywrócić skórę. Akceptacja lecytyny jest koniecznością. Zaleca się przyjmowanie dobrej jakości lecytyny. Oprócz diety musisz przyjmować witaminy z grupy B, witaminy C. Znacznie zwiększy to efekt diety stosowanej do picia mineralnych wód alkalicznych: Borjomi, Donat, Smirnovskaya i Esentuki-4.
Nie pal. Dym, osiadający w naczyniach włosowatych, zwiększa równowagę kwasową.
W ograniczonych ilościach dozwolone stosowanie grzybów, buraków, winogron, szpinaku, mięsa.
Jakie są najgorsze wrogowie łuszczycy i czego się boi? Pozytywne emocje, aktywna aktywność umysłowa i fizyczna, dieta z minimalną zawartością produktów, które zwiększają kwasowość żołądka. Po kilku tygodniach odżywiania zgodnie z metodą Pagano, skóra zostanie znacznie oczyszczona, stan zdrowia stanie się znacznie lepszy, a łuszczyca zacznie tracić na znaczeniu.
Odżywianie dietetyczne dla każdego pacjenta dobierane jest indywidualnie w zależności od jego tolerancji na określone produkty.
Łuszczyca: zdjęcie, objawy, leczenie
Łuszczyca jest przewlekłą, niezakaźną chorobą skóry. Ta choroba ma charakter nawracający. Bardzo rzadko łuszczyca może wpływać na stawy, paznokcie i błony śluzowe. Ludzie w każdym wieku są poddawani chorobie łuszczycowej. Według statystyk w dzieciństwie obserwuje się tendencję do rozwoju choroby.
Łuszczyca nie jest absolutnie chorobą zakaźną o charakterze przewlekłym. Większość dermatologów wierzy, że łuszczyca jest chorobą ogólnoustrojową. Według nich choroba dotyka nie tylko konkretny obszar skóry, ale także przyciąga prawie wszystkie układy organizmu (hormonalne, immunologiczne, nerwowe) do procesu patologicznego.
Z boku może się wydawać, że łuszczyca jest chorobą o łagodnym przebiegu. Ale w rzeczywistości jest to dalekie od przypadku. Choroba jest niebezpieczna. W dermatologii są przypadki śmierci. Późne lub nieprawidłowe leczenie łuszczycy wpływa na całe ciało, co prowadzi do poważnych komplikacji. Na przykład:
Z reguły łuszczyca nie narusza zwykłego rytmu życia chorego. Jedyną niedogodnością jest peeling i zapalenie skóry. Niestety, nie można odzyskać zdrowia po tej chorobie, ale całkiem realistyczne jest powstrzymanie jej rozwoju lub zapobieganie nawrotom. W tym celu wystarczy wykonać wszystkie recepty lekarskie i poddać się systematycznemu leczeniu szpitalnemu.
Przyczyny łuszczycy
Specyficzną przyczyną choroby nie jest. Istnieje wiele czynników, które mogą prowadzić do rozwoju łuszczycy. Nie ma jednoznacznej opinii na temat tego czy innego powodu w dermatologii. Istnieje wiele wersji. Większość dermatologów uważa, że choroba ma predyspozycje genetyczne. Niemożliwe jest stwierdzenie lub zaprzeczenie, że głównym powodem jest dziedziczność. Zdarzają się przypadki, kiedy cała rodzina chorowała na łuszczycę.
Innymi słowy, można tak powiedzieć: jeśli matka cierpi na łuszczycę, nie jest konieczne, aby jej potomstwo wyraźnie wykazywało objawy tej choroby. Ale wykluczenie predyspozycji genetycznych jest również niemożliwe. Na przykład, jeśli babcia cierpi na tę chorobę, to możliwe, że wnuki nigdy nie spotkają się z rozpoznaniem łuszczycy. Kwestia przyczyn rozwoju choroby na poziomie genów pozostaje otwarta do dziś.
Kolejnym czynnikiem, który według wielu dermatologów może wywołać początek łuszczycy, jest choroba układu hormonalnego. Na przykład dysfunkcja nadnerczy, cukrzyca, dysfunkcja przysadki. Odsetek obecności objawów choroby łuszczycowej u osób cierpiących na patologie w układzie hormonalnym jest dość wysoki. Dlatego związek między chorobami istnieje i jest potwierdzony licznymi przykładami.
Oprócz powyższych powodów istnieje wiele czynników endogenicznych. Na przykład:
Naturalnie, oprócz czynników endogennych, istnieje wiele przyczyn zewnętrznych. Na przykład, choroby skóry (zapalenie skóry, grzybica, ropne zapalenie skóry), mechaniczne uszkodzenie integralności skóry, alergiczne zapalenie skóry.
Ciekawy fakt. Łuszczyca jest znacznie częstsza u osób zakażonych HIV niż u osób zdrowych. Należy zauważyć, że kobiety są bardziej podatne na chorobę łuszczycową niż mężczyźni. Sucha, przerzedzona i wrażliwa skóra jest kolejnym czynnikiem predysponującym.
Powinieneś wiedzieć, że jeśli osoba ma zaburzenia układu odpornościowego, to dość często ta patologia wywołuje łuszczycę. Zaburzenia odporności i choroba łuszczycowa są ze sobą ściśle powiązane.
Powody prowadzące do łuszczycy są ogromne, ale nie ma jednego konkretnego, który prowadziłby do rozwoju choroby. Co roku eksperci identyfikują coraz więcej czynników, które mogą wywołać proces patologiczny, ale główny powód nie został jeszcze ustalony.
Rodzaje i formy łuszczycy
Łuszczyca jest chorobą wielopostaciową. Według statystyk ludzie zwykle mają tylko jedną formę łuszczycy. Ale zdarzają się przypadki, gdy osoba miała kilka postaci łuszczycy w tym samym czasie. Dość często spotykany w praktyce dermatologicznej i takich przypadkach, w których jedna forma łuszczycy stopniowo przekształca się w inną. Takie „odrodzenie” z reguły wynika z nagłego zatrzymania przepisanego leczenia.
W dermatologii istnieją dwie główne grupy łuszczycy: niepusty i krostkowy.
Formy krostkowe - łuszczyca Barbera, łuszczyca podeszew i dłoni (patrz zdjęcie), łuszczyca Zumbush, pierścieniowa krostka. Ta forma łuszczycy jest warunkowo podzielona na uogólnione i zlokalizowane. Ostatnia łuszczyca krostkowa może wystąpić na absolutnie dowolnej części skóry. Istnieją przypadki, gdy krosty powstają na płytkach przy zwykłej łuszczycy.
Jako przykład niezależnej choroby można uznać - akrodermmit Allopo. Z reguły choroba ta charakteryzuje się uszkodzeniami krost i skorup dystalnych paliczków palców u rąk i nóg. Innym przykładem niezależnej choroby zlokalizowanej postaci łuszczycy jest łuszczyca krostkowa podeszw i dłoni. Ważne jest, aby pamiętać, że niektórzy dermatolodzy są skłonni wierzyć, że choroba jest formą bakterii krostkowych.
Uogólnione krostki i łuszczyca obejmują:
Z reguły mężczyźni w wieku od 15 do 35 lat cierpią na łuszczycę Tsumbush. Ta choroba jest znacznie mniej powszechna u kobiet.
Exanthem łuszczyca krostkowa pojawia się nagle (nagle) i ostra. W większości przypadków istnieje ścisły związek z innymi chorobami zakaźnymi, takimi jak dławica piersiowa. Wysypka jest zlokalizowana głównie na ciele. Częściej dotykały dzieci, młodzież, a przynajmniej - dorosłych.
Liszajec opryszczkowy jest poważną chorobą, która może prowadzić do śmierci. Z reguły choroba ta jest charakterystyczna dla kobiety w ciąży, często w drugim trymestrze ciąży. Jednak w praktyce dermatologicznej nadal występowały niezwykle rzadkie przypadki występowania choroby u mężczyzn, kobiet nie będących w ciąży i dzieci.
Nie pusta postać łuszczycy. Innymi słowy można powiedzieć - prosta łuszczyca. Ta forma choroby różni się od innych stabilnych kursów. W przypadku pustej formy łuszczycy charakterystyczne jest uszkodzenie prawie całej powierzchni ciała. Ten typ obejmuje:
Zwykła łuszczyca występuje dość często, nawet 90% pacjentów z łuszczycą to pacjenci z wulgarną postacią tej choroby.
Erytrodermia łuszczycowa jest poważną chorobą, która często prowadzi do zgonu - śmierci pacjenta. Gdy choroba jest zaznaczona dysfunkcja termoregulacji, jak również zmniejszona funkcja barierowa skóry. Te patologie prowadzą do ropnego zapalenia skóry lub posocznicy.
Klasyfikacja i objawy łuszczycy
Nie ma jednej klasyfikacji łuszczycy ogólnie przyjętej przez dermatologów. Nadal istnieją spory dotyczące klasyfikacji tej choroby skóry. Niektóre źródła mają własną listę postaci łuszczycy. Najczęstsza klasyfikacja choroby:
Łuszczyca artropatyczna początkowo przebiega bezobjawowo. Pacjenci czasami zauważają tylko lekki ból w stawach. Z biegiem czasu ból wzrasta, staje się ostry i ostry. Dotknięte stawy puchną. Jeśli nie leczysz choroby, stawy są zdeformowane, a ich mobilność jest ograniczona. Z reguły łuszczycy artropatycznej często towarzyszy ból reumatoidalny. W okresie zimowym dochodzi do pogorszenia choroby, to znaczy taka łuszczyca charakteryzuje się sezonowością.
Łuszczyca krostkowa. Występuje rzadko, tylko 1% całkowitej masy pacjentów z łuszczycą odpowiada za ten typ choroby. W większości przypadków wysypka jest symetryczna i zlokalizowana na podeszwach i dłoniach. Łuszczyca krostkowa może być: uogólniona i zlokalizowana. Ta ostatnia forma jest bardziej powszechna niż poprzednia. Uogólniona łuszczyca krostkowa jest trudna. W dermatologii występują częste przypadki śmierci w wyniku posocznicy i ciężkiego zatrucia organizmu.
Erytrodermia łuszczycowa. Ciężka postać łuszczycy wynikająca z nasilenia już istniejącej łuszczycy. Ta choroba może być zarówno konsekwencją zaostrzenia choroby podstawowej, jak i pierwszej, która wystąpi. Wtórna erytrodermia łuszczycowa z reguły rozwija się u 2% osób cierpiących na tę dolegliwość.
Dość często choroba ta występuje spontanicznie, ale nie wyklucza się przypadków łuszczycy w wyniku niewłaściwego, drażniącego leczenia dermatozy w ostrym okresie choroby. Pacjenci zauważyli wzrost patologicznych ognisk złuszczania, gorączki, wykrytego odwodnienia. W praktyce dermatologicznej zdarzały się przypadki śmierci w erytrodermii łuszczycowej.
Łuszczyca kropelkowa jest drugą najczęstszą chorobą wśród wszystkich postaci łuszczycy, a dzieci i młodzież częściej cierpią. Charakteryzuje się wyglądem na skórze dużej liczby suchych, purpurowych i małych elementów, które lekko wznoszą się ponad powierzchnię nienaruszonej skóry. Wysypka ma postać kropli, okręgu lub łzy. Z reguły elementy pokrywają całe ciało osoby, ale są najbardziej „gęsto” zlokalizowane na udach. W większości przypadków pojawienie się wysiękowej łuszczycy wywołuje zakażenie paciorkowcami. Na przykład, ból gardła paciorkowcowego, paciorkowcowe zapalenie gardła.
Łuszczycowa onychia. Choroba ta charakteryzuje się różnymi zmianami w wyglądzie płytki paznokciowej, zarówno w ramionach, jak i nogach. Przede wszystkim zmienia się kolor paznokcia, czasem łoże paznokcia razem. Gwóźdź zmienia kolor na szary, zmienia kolor na żółty lub wybiela. Na paznokciach, a czasem pod samą płytką paznokcia, pojawiają się kropki lub małe plamki. Płytka paznokcia pogrubia się, pojawiają się prążkowanie i kruchość. Innym objawem klinicznym choroby jest pogrubienie skóry wokół łożyska paznokcia. Ciężki wynik łuszczycowej onychii - samoistna utrata paznokcia.
Łuszczyca błon śluzowych - rodzaj łuszczycy krostkowej lub wulgarnej. Najczęściej dotyczy to błony śluzowej policzków, języka i warg, rzadziej błony śluzowej narządów płciowych i oczu. Z postacią krostkową łuszczycy wysypka jest bardziej rozległa, dotknięta jest duża część błony śluzowej i odnotowuje się geograficzne zapalenie języka. W zwykłej łuszczycy na błonach śluzowych pojawiają się płaskie biało-szarawe grudki o wyraźnych granicach, górujące nad powierzchnią nienaruszoną.
Łuszczyca podeszew i dłoni. Choroba jest postacią łuszczycy krostkowej. Z reguły forma ta ma charakter przewlekły, nawracający. W dermatologii istnieją przypadki, gdy łuszczyca Barbery była leczona łuszczycą plackowatą w tym samym czasie. Krosty pojawiają się na wewnętrznej powierzchni dłoni i / lub stóp. Z czasem i pod wpływem terapii medycznej krostki pęcherzyków wysychają. Następnie takie wysuszone elementy tworzą gęste brązowawe skorupy.
Łuszczyca międzytrigicowa. Choroba ta charakteryzuje się pojawieniem się wysypki w przeważnie dużych fałdach skóry. Na przykład, interyagic, fałdy między palcami, fałd pachwinowy, zagłębienia pachowe i obszar pod gruczołem piersiowym. Łuszczyca międzyprzedmiotowa występuje częściej u pacjentów z cukrzycą, IRR (dystonia wegetatywno-naczyniowa), otyłością, którzy nie przestrzegają prostych zasad higieny.
W fałdach tworzą się obrzęk rumieniowo-grudkowy, erozyjny i wilgotny. Ważną cechą elementów tej choroby jest wyraźne odwarstwienie rogówki wzdłuż obwodu. Łuszczyca międzypigłowa jest bardzo podobna do choroby sportowca, kandydozy lub rubromikozy. Należy pamiętać, że obraz kliniczny kandydozy lub grzybicy jest znacznie jaśniejszy i ostrzejszy niż łuszczyca.
Łuszczyca łojotokowa. W swoich objawach łuszczyca łojotokowa jest bardzo podobna do egzemy łojotokowej. Z reguły wysypka łuszczycowa ma taką samą lokalizację jak elementy egzemy łojotokowej. Mogą to być:
W przypadku łuszczycy łojotokowej na głowie pojawiają się obszary, w których występuje silne łuszczenie się skóry. Ważną cechą tej choroby jest powstawanie rodzaju łuszczycowej korony. Zmiany skórne pojawiają się od czoła i gładko rozprzestrzeniają się na skórę głowy, zarysy korony pojawiają się w tak prosty sposób. Należy zauważyć, że łupież jest sygnałem alarmowym, który „mówi” o rozwoju łuszczycy łojotokowej.
Z reguły za małżowiną tworzy się egzema o czerwonym zabarwieniu, często ropne strupy. W przypadku wysypek z lokalizacją na klatce piersiowej i twarzy występują szaro-żółte łuski. Wysypka łuszczycowa zawsze powoduje silny świąd. Ważne jest, aby pamiętać, że łuszczyca łojotokowa jest dość trudna do zdiagnozowania, dlatego często jest mylona z łojotokiem.
Łuszczyca wysiękowa. Ten rodzaj łuszczycy występuje częściej u dzieci i osób starszych. Ryzyko rozwoju tej choroby jest dość wysokie u pacjentów z zaburzeniami układu hormonalnego i odpornościowego. Często łuszczyca wysiękowa wpływa na zdrową skórę osób z nadwagą lub z cukrzycą.
Choroba ta charakteryzuje się nadmiernym nagromadzeniem wysięku w grudce, która stopniowo dochodzi do jej powierzchni, tworząc żółtawe skorupy. Jeśli skórki zostaną usunięte, odsłonięta zostanie powierzchnia płacząca i krwawiąca. Łuski ostatecznie wysychają i nakładają się na siebie, tworząc w ten sposób dość gęsty i masywny konglomerat.
Główną cechą łuszczycy wysiękowej jest wyraźna lokalizacja ognisk patologicznych. Z reguły najbardziej dotyczy to kończyn dolnych i dużych fałd. Wysypki powodują najcięższe świąd i pieczenie. Obraz kliniczny tej choroby jest ostry i ostry.
Łuszczyca wulgarna. W różnych źródłach ma inne nazwy. Na przykład tablica zwykła, prosta. Ten rodzaj łuszczycy zajmuje pierwsze miejsce pod względem rozpowszechnienia - gatunek ten obserwuje się u prawie 90% pacjentów z łuszczycą. Choroba zwykle zaczyna się bardzo ostro. Pierwsze objawy pojawiają się niemal natychmiast.
Łuszczyca wulgarna charakteryzuje się występowaniem typowych elementów, które nieznacznie wznoszą się ponad nienaruszone obszary skóry. Wysypka jest zapalna, czerwona, gorąca w dotyku. Elementy są pogrubione, pokryte srebrzystobiałym, łuszczącym się, suchym filmem (skórą), który łatwo złuszcza się.
Powinieneś wiedzieć, że szare skorupy są łatwo usuwane, co prowadzi do uszkodzenia dolnej warstwy grudki, która jest wyposażona w liczne małe naczynia. Z reguły prowadzi to do lekkiego potaknięcia. Zmiany chorobowe w dermatologii nazywane są blaszkami łuszczycowymi.
Takie blaszki mają osobliwość łączenia się, co prowadzi do ich wzrostu wielkości. Z czasem powstają płytki nazębne, które mają szczególną nazwę - „jeziora parafinowe”. Wykwity łuszczycowe w zwykłej łuszczycy są łuszczące się. Leczenie jest długie, wymaga leczenia szpitalnego.
Bakteria krostkowa. Według statystyk choroba ta występuje głównie u osób w młodym wieku (od 20 lat) i średnich (do 50 lat). Dokładna etiologia bakterii krostkowych nie jest znana. Istnieje przypuszczenie, że choroba rozwija się na tle silnej i długotrwałej alergii związanej z ogniskami zakaźnymi. Na przykład próchnica zębów, ból gardła lub zapalenie migdałków.
Zmiany łuszczycowe wpływają na skórę dłoni i stóp. Bakteria krostkowa ma przewlekłą nawracającą naturę. Pierwsze ogniska pojawiają się, jeśli na dłoniach, następnie w samym środku, jeśli na podeszwie, a następnie na łuku. Pierwotne elementy łuszczycowe mają małe rozmiary, nie przekraczające wielkości główki szpilki. Z czasem krosty wysychają i tworzą blaszkowatą skorupę. Pacjenci odczuwają silny swędzenie i bolesność w dotkniętych obszarach.
Napadowy przebieg choroby jest charakterystyczny dla bakterii krostkowej. Zapalenie guzkowe występuje we wszystkich obszarach dotkniętych łuszczycą. Stopniowo zwiększają się ogniska łuszczycowe, a po kilku tygodniach niemal cała powierzchnia dłoni lub podeszew zostaje wciągnięta w proces patologiczny. Z reguły bakteria krostkowa postępuje przez lata i ma stałe nawroty.
Odżywianie dla łuszczycy
Pacjenci z łuszczycą są po prostu zobowiązani do przestrzegania diety i przestrzegania podstawowych zasad prawidłowego odżywiania. Głównym zadaniem diety jest utrzymanie normalnej równowagi kwasowo-zasadowej. Ważne jest jednak, aby pamiętać, że alkaliczne tło ciała powinno nieznacznie przeważać nad kwasem.
Naturalnie, równowaga ciała zależy od produktów, które zużywają codziennie pacjentów z łuszczycą. Ważne jest, aby wiedzieć każdemu, kto cierpi na tę dolegliwość - 70% codziennej diety powinno być uwzględniane przez produkty, które tworzą alkalia w organizmie. Na kwasotwórcze - nie więcej niż 30%. Łatwiej to powiedzieć: produkty wytwarzające alkalia muszą być spożywane 4 razy więcej niż produkty kwasotwórcze.
Lista produktów alkalicznych w organizmie:
Lista produktów, które mogą być spożywane przez pacjentów z łuszczycą jest zabroniona (tworzą kwas):
Każdy pacjent z łuszczycą powinien pamiętać, że prawidłowe odżywianie jest ważnym warunkiem w leczeniu tej choroby. Pamiętaj, aby zastąpić smażenie lub gotowanie. Konieczne jest spożywanie pokarmów podatnych na delikatne przetwarzanie. O smażonych i tłustych potrawach należy zapomnieć.
Właściwe odżywianie pomoże uniknąć częstych nawrotów. Aby wybrać indywidualną dietę, musisz skontaktować się z dietetykiem.
Leczenie łuszczycy
Leczenie łuszczycy powinno mieć miejsce podczas zaostrzenia w szpitalu i ambulatoryjnie - podczas remisji. Dieta jest ważnym punktem leczenia. Dni postu są przydatne.
Oprócz diety i specjalistycznego leczenia ważne jest dokładne monitorowanie higieny skóry. Do mycia najlepiej używać mydła smołowego, jest to możliwe i dla dzieci. Powinien, tak często jak to możliwe, wziąć kąpiel z wywarem z glistnika, trójkolorowych fiołków lub chmielu.
Jeśli nie ma przeciwwskazań, możesz spróbować leczenia łuszczycy i środków ludowych. Nie eksperymentuj i samolecz się. Tylko lekarz ma prawo doradzić, który popularny środek jest przydatny i konieczny w jednym lub innym okresie rozwoju choroby.
Lista bezpiecznych i skutecznych maści do leczenia łuszczycy:
Niezależnie od wybranej krajowej metody leczenia łuszczycy, należy ją wynegocjować z dermatologiem prowadzącym.
Odżywianie dla łuszczycy
Pozdrowienia dla was, drodzy czytelnicy! Wspomniałem o zrównoważonym żywieniu w łuszczycy w prawie każdym artykule poświęconym tej nieprzyjemnej chorobie. Dzisiaj postanowiłem bardziej szczegółowo omówić tę kwestię.
W końcu właściwie utrzymana dieta znacznie zwiększa szanse na skuteczność leczenia każdej formy choroby, czy to łuszczycy skóry głowy, podeszew i dłoni, dłoni i stóp, paznokci i innych rzeczy. Spróbujmy zrozumieć wszystkie zalecenia dotyczące żywienia dla osób z łuszczycą.
Czy naprawdę potrzebujesz twardej diety?
Jeśli przejrzysz liczne zalecenia dotyczące żywienia dla łuszczycy, często możesz znaleźć listę zakazanych pokarmów. Należą do nich czekolada, miód, truskawki, owoce cytrusowe, kawa, alkohol i inne.
Zdrowa żywność wydaje się być ścisłą dietą z mnóstwem tabu i ogromną listą przydatnych i niebezpiecznych pokarmów. Ale nie zapominajmy, że łuszczyca jest często związana z psychosomatami, co oznacza, że zaostrzenie może się rozwinąć w warunkach stresu, psychotraumy, depresji. Twarda dieta to nic innego jak silny stres fizyczny i psychiczny.
Dlatego odżywianie nigdy nie powinno być przesadzone z surowymi zakazami. Według wielu lekarzy wystarczy wykluczyć tłuste, pikantne potrawy i alkohol, dodać nienasycone kwasy tłuszczowe do codziennego menu i nie przesadzać ze smażonymi, słonymi i słodkimi potrawami!
Umiarkowane, ale stałe ograniczenia żywności są zawsze lepsze niż sztywna dieta z okresowymi awariami. Rozważ najbardziej popularne i skuteczne zalecenia żywieniowe dla osób z łuszczycą.
NASI CZYTELNICY POLECAMY!
Świąd, łuszczenie się, zaczerwienienie i inne objawy ustępują! Nasi czytelnicy już korzystają z tej metody. Czytaj więcej...
Tabela przydatnych i niebezpiecznych produktów dla łuszczycy
Sok z ziemniaków jest dobry w leczeniu łuszczycy.
Jedzenie gotowanego mięsa z ziemniakami wzmacnia działanie solaniny (trucizna alkaloidowa, która jest szczególnie obfita w zielone ziemniaki). W rezultacie substancja ta wraz z kryształami kwasu moczowego może wywołać pobudzenie układu nerwowego narządów płciowych. Dlatego osoby cierpiące na choroby przenoszone drogą płciową, jak również osoby podatne na podniecenie seksualne, nie powinny jeść ziemniaków.
Sok z surowych ziemniaków jest bardzo przydatny w przypadku plastrów skórnych, istnieje pozytywne doświadczenie w leczeniu łuszczycy sokiem ziemniaczanym. Wynika to z wysokiej zawartości potasu, siarki, fosforu i chloru. Ale te substancje są cenne tylko w surowych ziemniakach, tj. W postaci organicznej.
Świeże, surowe ziemniaki uprawiane bez sztucznych nawozów są bardzo smaczne i nic dziwnego, że wielu ludzi je uwielbia.
Sok ziemniaczany dobrze oczyszcza ciało i jest szczególnie przydatny w mieszance z marchewką.
W przypadku niestrawności, chorób nerwowych (na przykład z izhasą i wolem) radzimy użyć mieszaniny soków ziemniaczanych, marchwi i selera. Jeszcze szybciej, pozytywny wynik pojawia się, jeśli codziennie pijesz pół litra mieszanki soków z marchwi, buraków i ogórków. Ale tylko pod warunkiem, że wszystkie produkty mięsne i rybne są wyłączone z diety pacjenta.
Spożywanie mieszanki soków z marchwi, ziemniaków i pietruszki jest korzystne dla osób cierpiących na rozedmę płuc.
Słodkie ziemniaki nie należą do zwykłych ziemniaków. Zawiera znacznie więcej węglowodanów w postaci naturalnych cukrów, trzy razy więcej wapnia, dwa razy więcej sodu, ponad dwukrotnie więcej krzemu i ponad czterokrotnie więcej chloru. Dlatego sok z niego jest bardziej wartościowy niż sok ze zwykłych ziemniaków. Należy jednak starannie wybrać słodki ziemniak, ponieważ na jego powierzchni często występują smugi i zepsute plamy, psując całą bulwę.
Jedzenie warzyw na łuszczycę
Warzywa z łuszczycą zapewniają stabilizację pacjenta. Dieta z tą dermatozą pozostaje hipoalergiczna po użyciu.
Ogólne informacje
Łuszczyca jest chorobą autoimmunologiczną. Jego głównym celem jest skóra i tkanka łączna. Dokładna przyczyna konkretnej dermatozy nie została jeszcze ustalona.
Pokarm wchłaniany przez pacjenta wpływa na jakość wyniku końcowego - oczyszczenie skóry i brak dolegliwości.
Oczywiście niektóre warzywa na łuszczycę nie mogą rozwiązać problemu. Są jednak najlepszym rozwiązaniem dla dostarczania organizmowi witamin. minerały i węglowodany, a także błonnik. Główne zalety żywności warzywnej to:
Z „minusów” należy podkreślić sezonowość. Zdrowe i naturalne warzywa nie są dostępne przez cały rok. Szczególnie trudne w tym względzie są pacjenci z zimową postacią łuszczycy. Muszą trzymać się diety, zmniejszając ilość świeżych warzyw.
Dozwolone warzywa
Pacjenci z problemem łuszczycy są pytani, czy można jeść wszystkie rodzaje warzyw. W większości przypadków odpowiedź brzmi „tak”. Istnieje jednak grupa produktów z ogrodu, których nie można jeść z łuszczącym się pozbawianiem.
Dozwolone są następujące rodzaje warzyw:
Wszystkie są hipoalergiczne i przyczyniają się do osiągnięcia niezbędnej równowagi kwasowo-zasadowej. Pacjenci mogą łączyć warzywa z niskotłuszczowymi mięsami i rybami. Ważne jest, aby jeść jedzenie w małych porcjach, ale często.
Aby osiągnąć maksymalny efekt, konieczne jest picie 1,5–2 litrów wody dziennie. Zapewnia właściwy przebieg reakcji metabolicznych. Czyści ciało z toksyn. Wspomaga normalne trawienie.
Burak
Burak jest ważnym składnikiem codziennej diety pacjentów z łuszczącym się niedoborem. Skład tego warzywa jest następujący:
Główną zaletą buraków, która jest szeroko stosowana w łuszczycy, jest jej zdolność do oczyszczania organizmu z toksyn i toksyn. To warzywo zawiera duży procent błonnika.
Ten ostatni przyczynia się do eliminacji odpadów i toksyn z jamy jelitowej. Dodatkowo występuje łagodne uwalnianie przewodu pokarmowego z kału. Warzywo jest dobrze dostosowane do pacjentów z zaparciami, ponieważ ma znany efekt przeczyszczający.
Na tle regularnego spożywania buraków ciało nasycone jest hemoglobiną, witaminami i minerałami. Stopień typowych blaszek stopniowo się zmniejsza.
Burak nie będzie w stanie samodzielnie pokonać łuszczycy, ale pomaga ustabilizować wewnętrzny stan ciała. Najważniejsze - aby wyznaczyć lekarza.
Marchewka
Marchew jest również jednym z korzystnych i dozwolonych warzyw na łuszczycę. Przyczynia się do nasycenia organizmu witaminą A. Ta przydatna roślina korzeniowa korzystnie wpływa na stan analizatora wizualnego, włosów, skóry, paznokci.
Hipowitaminoza A często objawia się nadmierną suchością naskórka. W przypadku łuszczycy problem ten prawie zawsze występuje. Stosowanie marchwi w wystarczających ilościach przyczynia się do częściowego przywrócenia równowagi w skórze.
Sama roślina nie zapewnia pełnego odkładania płytki nazębnej. Na tle jego pełnego wykorzystania organizm otrzymuje niezbędną ilość składników odżywczych, które przyczyniają się do stabilizacji pacjenta z łuszczycą.
Zakazane warzywa
Warzywa są korzystne dla pacjentów z łuszczącym się niedoborem. Istnieje wiele produktów, które mogą niekorzystnie wpływać na przebieg choroby lub powodować jej pogorszenie. Ich ilość musi być zminimalizowana w diecie. Są to:
Wszystkie te warzywa stymulują niepożądane procesy w naskórku. Na tle ich regularnego stosowania pacjent będzie mógł zauważyć następujące zmiany w jego stanie:
- Zwiększony swędzenie;
- Postęp zaczerwienienia;
- Pojawienie się nowych elementów patologicznych.
Aby zapobiec takiemu rozwojowi zdarzeń, konieczne jest wykluczenie tych produktów z diety pacjenta. W przeciwnym razie postępuje łuszczyca.
Wyjątkiem są fasola, zwłaszcza zielona, a nie zielona. Może być spożywany w małych ilościach. Najważniejsze - nie przesadzaj. Biała fasola jest najlepsza. Najkorzystniej wpływa na stan pacjentów z łuszczycą.
Ziemniaki
Ziemniaki dla wielu ludzi na całym świecie stały się podstawą codziennej diety. Zawiera wiele składników odżywczych, które przyczyniają się do stabilizacji procesów w organizmie.
Jednak w przypadku łuszczycy produkt ten jest zabroniony. Rzadkie techniki gotowanych ziemniaków nie wpływają znacząco na samopoczucie pacjenta z łuszczycą. Najważniejsze jest całkowite wykluczenie następujących potraw:
Dozwolone jest rzadkie użycie ziemniaków pieczonych w folii. W tej formie nie szkodzi tak bardzo ciału.
Pomidory
Pomidory na łuszczycę są również zabronione. Razem z ziemniakami, bakłażanami należą do rodziny psiankowatych. Wszyscy członkowie tej grupy warzyw drażnią naskórek.
Pomidory powinny być całkowicie wyłączone z diety. Dotyczy to zwłaszcza pacjentów ze skłonnością do alergii. Pomidory są dość mocnym antygenem. Nie zaleca się używania warzyw w okresie, kiedy normalnie nie rosną.
W większości przypadków takie produkty są hodowane z dodatkiem specjalistycznych nawozów i substancji, które mogą jeszcze bardziej pogorszyć przebieg łuszczycy. Niepowodzenie dotyczy także świeżych pomidorów w puszkach. Nawet sok jest wykluczony z menu pacjenta.
Funkcje gotowania
Warzywa - produkt, który można jeść na surowo. Nie wszystkie z nich smakują dobrze w swojej surowej formie. Dla maksymalnych korzyści żywność można przygotować w następujący sposób:
Dozwolone są warzywa z grilla. Smażony wariant naczyń przyczynia się do dodatkowego podrażnienia naskórka. Podczas ich tworzenia musisz użyć minimalnej ilości przypraw. Dozwolone trochę soli i czarnego pieprzu.
Warzywa z łuszczycą są jednym z podstawowych „filarów” diety, a ich różnorodne zastosowanie pomoże zmniejszyć masę ciała, co zmniejszy wpływ czynników ryzyka na rozwój choroby.
http://studio-silk.ru/article-3287/