Następnie dowiesz się:

• Ważne praktyczne punkty z instrukcji stosowania witaminy B12 w postaci zastrzyków, a także w postaci preparatów tabletkowych;
• Wskazania do stosowania witaminy B12, a także przeciwwskazania i działania niepożądane, które mogą wystąpić;
• Nazwy popularnych leków cyjanokobalamina w ampułkach i tabletkach oraz ich dawkowanie.

Ogólnie rzecz biorąc, witamina B12 (cyjanokobalamina) przedostaje się do organizmu zdrowej osoby normalnie jedzącej w wystarczających ilościach przy zwykłej żywności. Co więcej, ta korzystna substancja pochodzi wyłącznie z pożywienia dla zwierząt, ale cyjanokobalamina praktycznie nie występuje w produktach roślinnych, a ludzie na ścisłej diecie wegańskiej często doświadczają jej poważnego braku (hipowitaminoza o różnym nasileniu).

Jednak nie tylko dieta wegetariańska może powodować niedobór witaminy B12 w organizmie - istnieje wiele innych sytuacji, w których istnieją wskazania do suplementacji preparatów cyjanokobalaminy.

Poniższe instrukcje dotyczące stosowania witaminy B12 nie tylko wyjaśnią, jak stosować dany lek, ale także powiedzą, którą formę uwolnienia wybrać - są różne. W każdym razie, jeśli zamierzasz używać preparatów witaminy B12, musisz bardzo uważać na ważne niuanse tego procesu, aby nie pomylić się na przykład z dawkowaniem i zapobiegać poważnym błędom podczas zastrzyków.

O tym nadal rozmawiamy.

W większości przypadków tylko lekarz powinien przepisać witaminę B12. Samo spożycie witaminy, nawet jako części preparatu multiwitaminowego, może prowadzić do poważnych skutków ubocznych. Częste są przypadki przedawkowania witamin, najczęściej u osób starszych, które przyjmują B12 doustnie lub w postaci zastrzyków.

Wskazania do stosowania witaminy B12 mogą się nieznacznie różnić w przypadku różnych form uwalniania leku. Ważne jest również, aby pamiętać, że witamina B12 do podawania doustnego (to znaczy doustnie - na przykład w postaci tabletek i kapsułek) ma mniejszą biodostępność niż w postaci roztworu do wstrzykiwań:

• kiedy cyjanokobalamina dostaje się do żołądka, nie więcej niż 70% witaminy jest wchłaniane z jej zawartości w preparacie (zwykle około 40%);
• a po podaniu dożylnym wchłania się do 97-98% dobroczynnej substancji.

Odpowiednio, dla każdej grupy leków z witaminą B12, instrukcje stosowania i stosowane dawki są nieco inne.

Wskazania do stosowania witaminy B12

Najczęstszą przyczyną rozpoczynania suplementacji witaminą B12 jest hipowitaminoza cyjanokobalaminy u osób stosujących ścisłą dietę i niestosujących pokarmów zwierzęcych w normalnych ilościach. W większości przypadków można zauważyć wyraźne objawy braku tej substancji w organizmie, pojawiające się jeszcze przed rozwojem poważnych zaburzeń:

• mrowienie w czubkach palców u rąk i nóg;
• dzwonienie w uszach;
• depresja;
• przewlekłe zmęczenie;
• zaburzenia widzenia;
• bóle głowy.

Niestety, w praktyce lekarze często zwracają się o pomoc do lekarzy tylko wtedy, gdy brak witaminy B12 w organizmie przekształca się w choroby. Mogą to być:

• niedokrwistość;
• zapalenie wątroby;
• zapalenie żołądka i dwunastnicy;
• przewlekłe zapalenie trzustki;
• utrata pamięci.

W obecności tych zaburzeń lekarz zazwyczaj najpierw zleca badanie krwi. Jeśli sprawa jest tak naprawdę brakiem cyjanokobalaminy, pacjent otrzymuje zastrzyki witaminy B12 w ramach terapii skojarzonej.

„Szczęśliwcy to ci, którzy nigdy nie zostali nakłaniani witaminą B12 lub jego towarzyszem w obliczu B6. Bardzo chore zastrzyki, nie ma w nich znieczulenia, chcę się wspinać po ścianie czasami po wstrzyknięciu. Dowiedziałem się o tym, gdy zdiagnozowano u mnie dystonię wegetatywno-naczyniową. Nie rozumiem, dlaczego nie możesz pić tabletek, są teraz tak liczne. Ale nie, nasi lekarze będą tylko nakłuwać zastrzyki...

Dodatkowe wskazówki w instrukcji stosowania witaminy B12 to:

• choroba popromienna;
• osłabienie układu odpornościowego i niedobory odporności;
• stwardnienie rozsiane;
• zapalenie korzonków;
• poliomyelitis;
• zapalenie mózgu;
• choroby zakaźne u noworodków.

Jako czynnik tworzący krew, witamina B12 jest często przepisywana specjalnie na niedokrwistość o dowolnej etiologii - dla kobiet w ciąży, z niedokrwistością agastryczną i złośliwą, a także z powodu poważnej utraty krwi. Czasami przeszywająca witamina B12 może być konieczna i z naruszeniem cyklu miesiączkowego.

Witamina B12 podczas ciąży jest przepisywana w praktyce medycznej dość często - przyczyną tego jest typowa niedokrwistość u kobiet w ciąży (tzw. Anemia). W takich przypadkach cyjanokobalaminę można podawać w postaci pigułki. W przypadku silnej utraty krwi podczas porodu lek podaje się w postaci zastrzyku.

Wskazania do stosowania witaminy B12 mogą być różne, ale lekarz powinien idealnie wybrać konkretny środek, aby uniknąć przedawkowania i rozwoju działań niepożądanych.

Rodzaje preparatów z witaminą B12

Witamina B12 jest dostępna w kilku postaciach farmakologicznych. Mogą to być:

• roztwory do podawania domięśniowego, dożylnego i wewnątrz lędźwiowego;
• preparaty tabletkowe;
• kompleksy multiwitaminowe w postaci drażetek, proszków do uprawy i syropów.

Roztwory do wstrzykiwań mają najwyższy stopień wchłaniania i są tak bezpieczne, jak to możliwe, ponieważ nie zawierają żadnych substancji pomocniczych, które mogą powodować reakcję alergiczną organizmu. Stosuje się je do leczenia poważnych chorób, do podawania dużych dawek witaminy oraz w przypadkach, w których pacjent nie może stosować leków w innych postaciach (na przykład dla noworodków lub pacjentów w stanie śpiączki).

Tabletki witaminy B12 (lub w kapsułkach) są przyjmowane przez pacjentów ze względu na zwyczaje żywieniowe otrzymywania cyjanokobalaminy. Kolejną grupą docelową tabletek z witaminą B12 są sportowcy, z powodu dużego wysiłku fizycznego i aktywnej pracy serca, potrzebują zwiększonych ilości tej substancji.

Jako część kompleksu multiwitaminowego, witamina B12 działa jako środek profilaktyczny: zaleca się stosowanie ich jako kompleksowego wsparcia witaminowego dla organizmu i zapobiegania hipowitaminozie.

Oczywiście największe trudności dla ludzi pojawiają się, gdy muszą samodzielnie nakłuć ampułki witaminą B12 - w takim przypadku odchylenia od instrukcji mogą być najbardziej niebezpieczne. Przyjrzyjmy się bliżej niektórym punktom tego procesu.

Jak nakłuć witaminę B12 w ampułkach?

Na ogół zastrzyki witaminy B12 mogą być następujące:

1. Dożylny;
2. Domięśniowo;
3. Podskórne;
4. W rdzeniu kręgowym (wewnętrznie).

W pierwszych trzech przypadkach pacjent może samodzielnie wykonywać zastrzyki witaminy B12. Tylko przy podawaniu wewnątrz lędźwiowym konieczna jest pomoc doświadczonego lekarza.

Podawanie lędźwiowe jest praktykowane w leczeniu zaburzeń nerwowych rozwiniętych na tle niedoboru witaminy B12: od bezsenności i depresji do utraty pamięci i stwardnienia rozsianego.

Zgodnie z instrukcją, witamina B12 jest zwykle wstrzykiwana w 1 ml roztworu dziennie przez 2-3 tygodnie, a następnie kontroluje się ilość witaminy we krwi.

Instrukcje stosowania zastrzyków witaminy B12 domięśniowo sugerują wstrzyknięcia do mięśnia pośladkowego maksymalnego lub do uda. W tym celu miejsce wstrzyknięcia wciera się alkoholem, ostrożnie odcina lub odrywa górną część ampułki specjalnym nożem ampułkowym, po czym roztwór wciąga się do strzykawki i podnosząc igłę do góry, delikatnie naciska tłok strzykawki, aby wycisnąć powietrze. Następnie igłę szybko wstrzykuje się w miejsce wstrzyknięcia i powoli wyciska lek ze strzykawki.

Po podaniu dożylnym procedura jest podobna, tylko wstrzyknięcie wykonuje się do żyły łokciowej pod warunkiem jej dobrej widoczności.

Zgodnie z instrukcją dzieci witaminy B12 są zazwyczaj wstrzykiwane podskórnie. Typowe miejsca wstrzyknięcia to pośladki, uda i ramiona.

„Dostałem zastrzyki B12 po porodzie z powodu niskiej hemoglobiny. Moja córka otrzymała również małe dawki po wyleczeniu gronkowca. Nie chciałem, żeby po tych wszystkich mękach dostała więcej strzałów, to było dla niej przerażające, tak słabe, ale lekarz zapewnił nas i powiedział, że nie ma w nich nic niebezpiecznego. Ważyłem wady i zalety i rozwiązałem. Prawdopodobnie dobrze. Minęło już pół roku, wszystkie testy są dobre, hemoglobina jest normalna. ”

Poniższe zdjęcie przedstawia niektóre typowe preparaty witaminy B12 w ampułkach (produkowane przez Moskhimpharmpreparata, Dalhimpharm, Darnitsa itp.) - nadają się do wszystkich rodzajów zastrzyków:

Istnieją również kompleksowe rozwiązania dla zastrzyków zawierających, wraz z cyjanokobalaminą, również witaminy B1 i B6 (Neyrobion, Neyrurubin, itp.). Zazwyczaj są one przepisywane w nieco innych sytuacjach niż B12 osobno.

Instrukcje dotyczące stosowania niektórych leków na tabletki

Dużo łatwiej jest przyjmować tabletki i kapsułki z witaminą B12 niż stosować roztwory do wstrzykiwań: są przyjmowane po posiłkach w ilościach wskazanych przez lekarza lub przepisanych w instrukcji. Typowymi wskazaniami do przyjęcia są zaburzenia nerwowe, spadek poziomu hemoglobiny we krwi, tendencja do niedokrwistości, utrata krwi, niektóre choroby przewodu pokarmowego.

Najczęściej stosowane leki w tej formie to:

B12 od Solgara. 1 tabletkę przyjmuje się raz dziennie podczas posiłku i wchłania pod język.

B12 od terazŻywność z dodatkowym kwasem foliowym. Stosuj również 1 tabletkę dziennie.

Neurovitan to preparat zawierający dodatkowo witaminy B1 i B6. Powinien być przepisywany wyłącznie przez lekarza prowadzącego.

„Zeszłej zimy przepisano mi Neurovitan na depresję, powiedzieli, że stan ten jest obarczony rozwojem nerwicy. Codziennie piła na tabletki z posiłkami. I zauważyła, że ​​włosy zaczęły rosnąć lepiej. Depresja naprawdę minęła, myślę, że w tym roku zacznę pić te pigułki od jesieni ”.

Dawki i spożycie witaminy B12

Dzienne spożycie witaminy B12 wynosi:

• 3 mcg dziennie dla osoby dorosłej;
• 0,5 mcg dziennie dla dzieci poniżej 1 roku.

W związku z tym te standardy i muszą brać narkotyki. Należy pamiętać, że podczas spożywania tabletek lub kapsułek wchłaniana jest tylko część witaminy B12.

W tabletkach zmiana „strawności” jest już zawarta w składzie tabletek - zawierają o 20% więcej witaminy B12 niż człowiek potrzebuje dziennie. W związku z tym przy użyciu 1 tabletki we krwi ostatecznie wchodzi w przybliżeniu dzienną dawkę substancji.

Przy stosowaniu witaminy B12 w postaci zastrzyków dawki są dokładnie obliczane - strawność jest tu bardzo wysoka, a osoba powinna otrzymywać tylko tyle witamin, ile potrzebuje.

W celach terapeutycznych, w leczeniu niektórych chorób, czasami stosuje się zwiększone dawki cyjanokobalaminy, do 10-15 mikrogramów na dobę. Takie leczenie powinno być prowadzone pod nadzorem lekarza i zatrzymywać się z objawami działań niepożądanych i oznakami hiperwitaminozy.

Witamina B12 może gromadzić się w organizmie, tworząc rezerwy. Dlatego też stały niewielki nadmiar dawkowania rzadko ma szkodliwy wpływ - substancja jest po prostu odkładana w „deszczowy dzień”.

Przeciwwskazania do stosowania witaminy B12 i możliwych działań niepożądanych

Przeciwwskazania do przyjmowania witaminy B12 są dość liczne, ale nie są zbyt surowe. Na przykład nie zaleca się przyjmowania witaminy B12, gdy:

• skłonność do zakrzepicy;
• żylaki i hemoroidy;
• erytrocytoza;
• laktacja;
• dusznica bolesna;
• choroby onkologiczne.

Warto zauważyć, że ciąża jest również przeciwwskazaniem do stosowania witaminy B12, ponieważ jej bardzo duże ilości mogą wywierać działanie teratogenne na płód. Jednak w przypadku silnie zaznaczonej niedokrwistości matki, ostrożne stosowanie niedokrwistości B12 nadal będzie konieczne.

Przeciwwskazaniami do stosowania witaminy B12 może być jednoczesne stosowanie niektórych leków. Na przykład B12 nie działa dobrze z hormonami kortykosteroidowymi i lekami przeciwgruźliczymi.

Należy pamiętać, że przyjmowanie witaminy B12 jest możliwym objawem działań niepożądanych. Wśród nich są:

• pokrzywka;
• zakrzepica naczyń krwionośnych w nogach;
• obrzęk płuc;
• niewydolność serca;
• reakcja alergiczna o dowolnym nasileniu, aż do wstrząsu anafilaktycznego.

Aby wcześniej przewidzieć, będą takie konsekwencje, czy nie, to niemożliwe. Dlatego, aby rozpocząć przyjmowanie witaminy B12 (zwłaszcza w postaci zastrzyków), najlepiej pod nadzorem lekarza, stosując niższe dawki i uważnie obserwując odczucia i reakcje własnego ciała.

http://www.vitaminius.ru/vitaminy/vitamin-b12-instrukcija-po-primeneniju.php

Jak przyjmować witaminę B12

Ponieważ pytania dotyczące stosowania B12 z tabletek i zastrzyków nadal płyną, postanowiłem zrobić osobny artykuł na ten temat. Z pytaniami i odpowiedziami. Jeśli po przeczytaniu tych informacji nadal masz pytania, napisz w komentarzach.

Możesz pić witaminę B12 ze złożonymi witaminami? Wiem tylko, że nie wszystko jest trawione wszystkim.
- Oczywiście, że możesz! Bez różnicy - oddzielnie od innych witamin lub razem. Nie przejmuj się))

A kiedy lepiej pić złożone witaminy? Położna balijska powiedziała wieczorem po posiłku, wiem, że witaminy są zazwyczaj pijane rano, a ona mówi po posiłku, ale nie mieszaj tego z niczym.. tak jak to)
- Piję witaminy rano lub po południu, podczas jedzenia. Ale jakoś tak wygodnie, piłem na czczo przed jedzeniem i po jedzeniu. Ale zwykle rano, ponieważ wieczorem mogę już o nich zapomnieć, wygodniej jest mi pić rano i nie pamiętać witamin przez cały dzień)) Ale jeśli z jakiegoś powodu jest to wygodne wieczorem, jest to możliwe, a więc bez różnicy.

A gdzie zamówić B12? Trzeba także wiedzieć, że każdy ma inne opcje.
- Myślę, że najwygodniejszą opcją jest zamówienie z iherbs. Na przykład zamawiamy B12 z Jarrow, ale wszystkie inne są możliwe.
Oto opcje dla Djar B12: http://en.iherb.com/search?kw=b12+jarrow#p=1
Możesz wziąć 1000 lub 2500 mikrogramów. Mamy teraz 1000, ale następnym razem zabierzemy 2500 po ich zakończeniu. Są to tabletki podjęzykowe, muszą być wchłaniane pod językiem (im wolniej, tym lepiej), a nie połykania (więc nie będzie sensu).

A ile B12 jest potrzebne, żeby wystarczyło? W końcu nie można go zdobyć.
- Jeśli rozpuścisz się pod językiem, B12 nie może się przyswoić! Nie było takich przypadków. Teraz, jeśli połkniesz pigułki, to tak, łatwo nie można go strawić. A jeśli rozpuścisz się pod językiem, B12 dostanie się bezpośrednio do krwi, tak że w zasadzie nie może być żadnych problemów z asymilacją.
A o ile B12 jest konieczne. Jeśli pigułka B12, to nie jest w ciąży i nie odżywia 2000 mcg na tydzień. W ciąży i karmiących piersią co najmniej 4000 mikrogramów na tydzień, a najlepiej 5000 mikrogramów.

Jedzenie witaminy B12 lub przed posiłkami? Rano owoce to głównie woda kokosowa. B12 prawdopodobnie na pusty żołądek?
- B12 w ogóle nie ma różnicy. Ale ja zaraz po posiłku, bo jest to dla mnie najwygodniejsze osobiście, ponieważ witamina przez długi czas pod językiem rozpuszcza się; A po jedzeniu możesz rozpuścić się tak długo, jak chcesz, na przykład wkładam witaminę pod język i zapomnieć o tym, może się rozpuścić przez godzinę, a nawet 1,5. Ale połykanie witamin jest najlepsze z jedzeniem. Chociaż na przykład piłem witaminy z Megafoodu na godzinę przed posiłkami i wszystko było w porządku, żadnych reakcji. Więc co dokładnie mogą nawet pić, gdy o innych witaminach nie wiadomo. Ogólnie słyszałem, że zalecają rozpuszczalne w wodzie witaminy (cynk, witaminy z grupy B, magnez, kompleks) do picia przed posiłkiem, 15 minut przed posiłkiem, pić je z dużą ilością wody, ale z powolnymi łykami. I lepiej jest pić witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E, K, olej rybny) natychmiast po jedzeniu tłustych potraw (bez tłustych potraw nie ma sensu ich przyjmować - nie będą trawione).

A ile kosztuje dziennie i jak długo?
Jeśli 1000 mcg: Po pierwsze, weź 1 miesiąc każdego dnia. następnie 4-5 razy w tygodniu.
Jeśli 2500 mcg: pierwsze 2 tygodnie dziennie, a następnie 2 razy w tygodniu.
Jeśli 5000 mcg: pierwszy 1 tydzień każdego dnia, a następnie 1 raz w tygodniu.
Ale o ile asymilacja jest najlepsza, najlepiej jest 1000 lub 2500. A 5000 jest gorsze (i słyszałem od różnych ludzi, że po B12, to osłabienie, następnie nastrój pogarsza się).
A jaki okres jest zawsze;) Aby utrzymać odpowiedni poziom B12 we krwi.

Valya, a co, jeśli dostanę zastrzyk w 12? Mówią, że 1 wystarczy. I piszą do mnie coraz więcej listów, kiedy są zapakowane. I z Rosji nie wiadomo, kiedy przyniosą pigułkę.
- Nie, 1 zastrzyk nie wystarczy, potrzebujesz co najmniej 7 zastrzyków. Tak, to także dobra opcja! Czekałem na tablet B12, potem wkładałem zastrzyki, ustawiłem 9 sztuk. Tylko z tej kwoty poziom wzrósł do pożądanego (dokładniej, ideału - 500). Ale po wstrzyknięciach B12 często występują działania niepożądane i zauważyłem, że głównie u osób z VSD (dystonia wegetatywno-naczyniowa).

A żeby strawić B12, potrzebujesz tylko strzałów, znaleźliśmy cyjan... 1000 1 ampułkę. A ile jest wchłaniany w witaminy B12? Wtrysk jest jedną rzeczą, tak że gromadzi się i osiada? Tutaj nie znaleźliśmy pigułek i nie jest jeszcze jasne, czy możemy zamówić i otrzymać.
- Tak, my również nakłuwaliśmy cyjano, aż pojawiła się tabletka (metylowa). Wystarczy wstrzyknąć codziennie, a więc przez 10 dni, B12 z krwi nigdzie nie będzie, „osiądzie”. Dokładniej, będzie wydawane, ale stopniowo.

Czy robiłeś zastrzyki w czasie ciąży, czy nie jest to zbyt ostry doping dla dziecka?
- Moje strzały B12 zbiegły się z początkiem ciąży, tj. w pierwszym miesiącu ciąży wstrzyknęła, w pozostałych 8 miesiącach zażyła tabletkę B12.
Pamiętaj, aby robić zastrzyki! W przeciwnym razie poród będzie trudny, a raczej stan po porodzie będzie straszny, nastąpi wielka utrata krwi, słabość jest najgorsza (jak dla wszystkich, którzy mieli niskie B12 w momencie porodu). A potem dziecko będzie miało kolkę. To wszystko jest połączone. W końcu dziecko potrzebuje B12 !!

Więc jest wystarczająco dużo strzałów, by stać się pustymi? I tak jak w naszym przypadku, dźgnąłeś nożem 500, a my mieliśmy 1000. Wczoraj był pierwszy zastrzyk w nocy, nogi się skurczyły i były skurcze samobójcze bardziej niż kiedykolwiek. czy jest zbyt ostry czy lepszy niż metyl... kutas?
- Metyl, nie wiem, że był w ampułkach, tak jak on tylko pigułki. Dlatego lepiej jest wziąć tabletkę B12! Od niego nie ma strony !! Nadal jednak w tym przypadku B12 jest natychmiast dostarczany do krwi, a po wstrzyknięciu bardzo ostro ciało może się wysikać.

A jeśli teraz przekażesz analizę, kogla już zaczęła kłuć, a potem, którą z nich rozumieć o B12? Albo został już wstrzyknięty i nie będzie znaczący.
- Moim zdaniem - po jednym zastrzyku nie ma sensu poddawać analizie, ponieważ B12 wzrośnie, ale i tak nie wystarczy. Ale nasiona 9-10 zastrzyków można zrobić. Wtedy zobaczysz, że B12 stanie się 500-600. Po prostu musisz utrzymać ten poziom.

Czy możesz mi powiedzieć, czy skutki uboczne pochodzą z zastrzyków, czy nawet z B12?
- Są zastrzyki z efektów ubocznych! I z resorpcji witaminy B12 pod językiem, w ogóle nie ma czegoś takiego, nawet niczego nie zauważysz. Bez zmian, absolutnie.

A co jest lepsze dla szybkiej absorpcji?
- Równie szybko wchłaniany B12 z obu zastrzyków i tabletek podjęzykowych.

Ważne jest dla mnie zrozumienie, kiedy można dokonać analizy i lepiej, jeśli ma charakter orientacyjny.
- Analiza - tak, w każdej chwili jest orientacyjna! Możesz dzień po ostatnim zastrzyku, możesz za kilka dni - nie będzie różnicy. B12 natychmiast wchodzi do krwi, tak dobrze, nie ma różnicy))

Jak zmieniać b1, b6 i b12?
- Ogólnie rzecz biorąc, nigdy nie słyszałem, by surowi jedzący i weganie mieli niedobór B1 i B6. Oczywiście na pewno nie będzie gorzej od nich, możesz je zastępować B12, jeśli dobrze tolerujesz zastrzyki. A jeśli jest to stresujące, po prostu odłóż to na 12, to jest najważniejsza rzecz. Ogólnie rzecz biorąc, nie widzę sensu kupowania zestawu ampułek, gdzie oprócz B12 są też B1 i B6.

Ile czasu powinno upłynąć od wstrzyknięcia, gdy główna ilość krwi dostającej się do krwi zostanie wyrzucona z organizmu i analiza ujawni: co pozostało?
- Tak, nawet następnego dnia! Co będzie w analizie, będzie w twoim ciele (we krwi), nie będzie nigdzie. „Nadmiar” natychmiast zmył się z ciała. Ale po 9-10 zastrzykach nikt nie jest przytłoczony. Przy okazji, w adnotacji do złożonych ampułek witamin z grupy B piszą, że produkty rozkładu (eliminacja) B1 zakłócają wchłanianie B12. Dlaczego więc nakłuć B1, nie jest jasne))

Interesujące jest to, jak długo pozostanie w ciele przez długi czas, kiedy go skończą.
- Wszystko jest inne. To zależy od tego, kto wydaje swoje b12. Nieciężarne i nie karmiące dzieci potrzebują 1 zastrzyku co 3 miesiące. Kobiety w ciąży i karmiące dokładnie dwa razy więcej niż b12. Każdy, kto aktywnie uprawia sport, tym częściej konieczne jest uzupełnienie b12. Ale średnio 1 zastrzyk co 3 miesiące lub kilka tabletek na tydzień (w zależności od dawki tabletek). Oczywiście b12 pozostanie we krwi, w przeciwnym razie tak się nie stanie. A analiza jest sposobem na upewnienie się o tym, aby zobaczyć dużą figurę w analizie razem nisko, co było przed przyjęciem.

Przez 2-3 tygodnie, kiedy wkładałem zastrzyki B12, zyskałem około 10 kg. I to na pewno nie z jedzenia!
„Myślę, że to dlatego, że ampułki B12 zawierają sól”. Dlatego właśnie woda w ciele zaczęła się zatrzymywać. Jest to częste zjawisko u tych, którzy zazwyczaj nie jedzą soli, a następnie znowu zaczęło gwałtownie płynąć.

A oto kolejna wiadomość od subskrybenta (że twaróg nie podnosi ani witaminy D ani B12):
„Chciałem powiedzieć o twarogu - miałem z nim eksperyment... kiedy zrezygnowałem gdzieś z moich analiz rok temu (mam teraz 5 lat od początku CE), pomyślałem, niż nakłuć całe życie, wolę zjeść jakiś naturalny twaróg ( Kupiłem dobre PTS), nie jadłem codziennie, ale dobrze. Sześć miesięcy później przypisałem krew i testy stały się jeszcze gorsze - zarówno D, jak i B12. Nie zareagowali na to, ale obaj upadli, upadli i przyspieszyli. Ogólnie rzecz biorąc, nie jest to całkowicie pochłaniane przeze mnie, utraciło ono przyzwyczajenie wszystkiego i zauważyłem też, jak je zjadam, dzień 3, a potem zły nastrój. Wydaje się, że to nonsens, surowe nawyki żywieniowe, ale tak naprawdę wyraźnie to prześledziłem. Cóż, może będziesz lepszy, myślę, że jesteś lepszy w metabolizmie. Czasem czasami rzadko jem, ale z obawy przed konsekwencjami ”.

http://fruitarian.ru/podrobnaya-instrukciya-po-upotrebleniyu-v12

Witamina B12: znaczenie biologiczne i zasady stosowania w ampułkach i tabletkach

Wstrzykiwalna forma witaminy B12 zawiera ją w czystej postaci. W postaciach dawkowania tabletek substancja jest zawarta wraz z innymi związkami. Wpływ i cel różnych postaci dawkowania jest inny, a także zasady ich stosowania.

Charakterystyka substancji czynnej

Cyjanokobalamina (witamina B12) jest mikroelementem aktywnie uczestniczącym w wewnętrznych reakcjach przemiany chemicznej. Największa cząsteczka witaminy zawierająca kobalt po transformacji jest częścią ważnych enzymów. Inna nazwa witaminy - czynnika przeciwnowotworowego - przypisuje się jej ze względu na zdolność do regulacji erytropoezy.

Odmiany

Dwie witamery witaminy B12 różnią się orientacją przestrzenną. Ich nazwy to cyjanokobalamina, hydroksykobalamina. Obie cząsteczki są odmianami witaminy B12 i są częścią leku.

Deoksyadenozylokobalamid (kobamamid) lub metylokobalamina są aktywnymi formami witaminy, które mają działanie terapeutyczne i powstają w organizmie człowieka po wejściu do wątroby postaci nieaktywnej, dostarczanej z lekiem. Tam, pod działaniem enzymów, jest aktywowany.

Rola w fizjologii

Cyjanokobalamina wpływa na organizm ludzki na poziomie molekularnym, zapewniając transformacje, które wpływają na pracę komórek, tkanek, narządów.

• Naprawa skóry i błon śluzowych. Normalny poziom witaminy B12 jest niezbędny w przypadku szybko aktualizowanych tkanek - nabłonka skóry i błon śluzowych, składu krwi. Optymalne funkcjonowanie tych tkanek zależy od prędkości, z jaką dzielą się ich komórki. Jest dostarczany przez kwas tetrahydrofoliowy, który powstaje z kwasu foliowego w wyniku działania reduktaz - specjalnych enzymów. Istnienie reduktaz jest niemożliwe bez cyjanokobalaminy.
• Funkcja erytropoezy. Zinokobalamina stymuluje terminowy i skuteczny podział komórek, z których powstają erytrocyty. Zapewnia to normalną formę czerwonych krwinek i jakościowe działanie ich funkcji - przywiązanie i transport tlenu do tkanek.
• Transmisja impulsów nerwowych. Praca wszystkich komórek nerwowych opiera się na powłoce mielinowej włókien nerwowych. Kobamamid bierze udział w tworzeniu głównego składnika mieliny - kwasu bursztynowego. Bez tego nastąpi degeneracja włókien nerwowych, a zatem demielinizowane włókna nerwowe nie będą spełniać swoich funkcji - przekazywać impulsy nerwowe.
• Udział w metabolizmie tłuszczów. Metionina, która powstaje z homocysteiny poprzez działanie cyjanokobalaminy, bierze udział w usuwaniu nadmiaru złogów tłuszczowych z wątroby. Zapobiega to regeneracji tkanki tłuszczowej ważnych narządów, takich jak wątroba, nerki, śledziona i serce.

Te efekty są niezbędne dla funkcjonowania organizmu. Oprócz nich witamina B12 jest niezbędna do wielu innych transformacji enzymatycznych.

Witamina B12 w ampułkach: instrukcje użytkowania

Czysta witamina B12, wytwarzana w ampułkach, może być prezentowana w postaci liofilizatu do przygotowania roztworu do wstrzykiwań lub gotowego sterylnego roztworu do wstrzykiwań. Jego cechy są następujące:

• dawka - 0,5 lub 0,2 mg w jednej ampułce;
• objętość - 1 ml lub ilość liofilizatu przeznaczona do rozpuszczenia 1 ml wody do wstrzykiwań;
• sposoby podawania - domięśniowe, podskórne, dożylne, wewnątrz lędźwiowe;
• cechy - gotowe rozwiązanie ma wygląd różowego płynu.

Wstrzyknięcia dożylne i lędźwiowe są podawane tylko w warunkach szpitalnych. Ważne jest, aby zrozumieć, że metody podawania różnych substancji czynnych różnią się:

• hydroksykobalamina - przeznaczona do podawania domięśniowego i podskórnego;
• Kobamamid - podawanie dożylne i domięśniowe;
• cyjanokobalamina - wszystkie drogi podawania.

Inne leki do wstrzykiwania na bazie cyjanokobalaminy

Na współczesnym rynku farmaceutycznym występują zastrzyki z czystej cyjanokobalaminy, a także złożone preparaty zawierające witaminy z grupy B. Przykłady podano w tabeli. Produkty złożone zawierają specjalne substancje, które zapobiegają inaktywacji witamin.

Stół - Preparaty do iniekcji witaminy B12

Kiedy trzeba strzały

Metaboliczne i hematopoetyczne działanie witaminy B12 określa listę wskazań do podawania leków.

• Niedokrwistość Kompleksowa i podstawowa terapia niedokrwistości występująca na tle zespołu Addisona-Birmera, niedoboru żelaza, utraty krwi, procesów aplastycznych, wnikania substancji chemicznych do organizmu.
• Choroba wątroby. Kompleksowe leczenie marskości wątroby, zapalenia wątroby z dowolnej przyczyny (etiologia), niewydolność wątroby.
• Patologia układu nerwowego. Połączone leczenie zapalenia wielonerwowego, nerwobólu, urazów zakończeń nerwów obwodowych, stwardnienia rozsianego, mielozy, a także porażenia mózgowego, autyzmu, zespołu Downa.
• Z upojeniem. W przypadku alkoholizmu, zatrucia metalem, gorączkowych stanów zakaźnych, a także w przypadku niewydolności nerek przepisywane są zastrzyki witaminy B12.
• W przypadku problemów dermatologicznych. W łuszczycy, fotodermatozie, a także atopowym zapaleniu skóry, witamina B12 zapewnia wzmocnioną regenerację skóry.
• Do zapobiegania niedoborom. Z onkologią żołądka, jelit, trzustki, z gastrektomią, zaburzeniami wchłaniania witamin, chorobą Crohna, celiakią, chorobą popromienną.

Pigułki

Są one przeznaczone do zapobiegania i leczenia niedoboru witaminy B12, w ramach leczenia chorób związanych z jego brakiem. Najczęściej przepisywane tabletki to witaminy z grupy B w leczeniu zaburzeń neurologicznych i nerwobólu. Istotną zaletą tabletów jest wygoda i bezpieczeństwo użytkowania.

Główne wskazania do stosowania tabletek witaminy B12:

• nerwoból, zapalenie nerwu;
• przewlekła niedokrwistość;
• niska hemoglobina;
• niezrównoważone odżywianie;
• łuszczyca;
• ból pochodzenia neurologicznego;
• osteochondroza;
• zapalenie jamy ustnej

Witaminy zawierające cyjanokobalaminę są również przepisywane w złożonej terapii mięśniaków macicy. Sposób podawania i dawkowanie witaminy B12 wybiera tylko lekarz.

Tabletki przeznaczone do leczenia chorób z niedoborem witaminy B12 zawierają dawki przekraczające 240 mg na tabletkę. Zapewnia to odpowiednią podaż cyjanokobalaminy. Przykłady takich leków:

Funkcje ssania

Według opinii lekarzy, niedobór cyjanokobalaminy jest związany z zaburzeniami żołądka, a jego niedobór obserwuje się głównie w niedotlenieniu żołądka. Wynika to z naruszenia mechanizmu asymilacji B12, który przebiega w kilku etapach.

• Powstanie kompleksu. W kwaśnym środowisku żołądka (i tylko w tych warunkach) cyjanokobalamina wiąże się z substancją białkową, zwaną czynnikiem Zamku, i tworzy kompleks, który przenika do jelita cienkiego.
• Ssanie Uformowana substancja przenika przez ściany jelita cienkiego do żyły wrotnej wątroby, rozszczepia się i jest aktywowana przez hepatocyty, tworząc kobamamid.
• Dystrybucja Wraz z krwiobiegiem B12 rozprzestrzenia się na wszystkie narządy i tkanki, wykazując aktywność terapeutyczną.
• Kolekcja Po wejściu do wątroby cyjanokobalamina odkłada się w depot, a jej nadmiar usuwa się wraz z moczem i kałem.

Zatem, jeśli kwasowość żołądka zostanie złamana, a czynnik Zamku nie zostanie wytworzony, ciało nie będzie w stanie przyswoić i użyć B12, nawet jeśli jest wystarczająco zaopatrzone w pożywienie.

Co jest ważne do rozważenia

Stosowanie jakiejkolwiek postaci dawkowania cyjanokobalaminy wymaga uprzedniej diagnozy obecności jej niedoboru lub potwierdzenia diagnostycznego wskazań do stosowania. Dopiero po tym lekarz przepisuje zalecany lek, dobiera dawkę i sposób podawania.

• Dla dzieci. B12 jest niezbędny do prawidłowego wzrostu, rozwoju, procesów metabolicznych, ale nie można samodzielnie wybrać dawki dla dzieci. Nawet zewnętrzne zastosowanie u niemowlęcia powinno być skoordynowane z pediatrą.
• Dla kobiet w ciąży. Jeśli kobieta w ciąży ma niedobór cyjanokobalaminy, lekarz może przepisać ją, aby przyjęła formę pigułki. witamina B12 podczas ciąży jest przepisywana tylko z uwzględnieniem potencjalnych korzyści i ryzyka, ponieważ istnieją dowody na możliwy negatywny wpływ nadmiaru substancji na płód. W celu zapobiegania niedoborom możliwe jest stosowanie zastrzyków lub tabletek z witaminą B12 na etapie planowania ciąży.
• Do pielęgniarstwa. Podczas laktacji stosowanie jakichkolwiek leków jest niepożądane. Lekarze zalecają uzupełnienie braku cyjanokobalaminy, konsumując bogate jedzenie.

W niektórych przypadkach lek może mieć negatywny wpływ. Dlatego szczególnie ważne jest uwzględnienie przeciwwskazań i skutków ubocznych.

• Przeciwwskazania. Cyjanokobolaminy nie można stosować w przypadku indywidualnej nietolerancji, zakrzepicy, a także erytrocytozy. Choroby takie jak dławica piersiowa, nowotwory łagodne lub złośliwe wymagają ostrożności.
• Efekty uboczne Długotrwałe stosowanie wysokich dawek tsanokobalaminy prowadzi do powstawania osadów purynowych w stawach, a także do zwiększonego krzepnięcia krwi. Przeglądy przyjmowania witaminy B12 wskazują na rzadkie występowanie takich efektów, jak zwiększona pobudliwość ośrodkowego układu nerwowego i tachykardia. Reakcja alergiczna, objawiająca się pokrzywką, może wskazywać na wrażliwość nie na substancję czynną, ale na inne składniki w składzie leku.
• Przedawkowanie Przy przestrzeganiu dawek terapeutycznych przedawkowania cyjanokobalaminy nie obserwuje się.

Witamina B12 wpływa na różnorodne procesy zachodzące w organizmie. Dawki do leczenia i kursy leczenia mogą się różnić w zależności od obrazu klinicznego choroby. Przyjmowanie multiwitamin zawierających witaminę B12 nie wymaga koordynacji z lekarzem. Przyjmowanie leków, a także zastrzyków, wymaga obowiązkowej recepty.

http://woman365.ru/vitamin-b12-v-ampulah/

Tabletki witaminy B12

Kobalaminy lub witaminy z grupy B12 są niezbędne dla ludzkiego organizmu. Są to złożone związki pochodzenia białkowego, które są odpowiedzialne za wiele przeprowadzanych procesów. Ich niedobór prowadzi do rozwoju poważnych patologii, których leczenie może być opóźnione na długi czas. Często korekta diety nie wystarcza do uzupełnienia składników w organizmie człowieka, a eksperci zalecają stosowanie tabletek witaminy B12. Przed użyciem ważne jest uzyskanie szczegółowej konsultacji ze specjalistą, w celu przestudiowania instrukcji użycia.

Objawy niedoboru kobalaminy

Aby zrozumieć, że organizmowi brakuje elementów pewnej grupy witamin, nie zawsze jest łatwo. Ważne jest, aby najpierw zwrócić uwagę na sygnały, które wysyła. W przypadku niedoboru witaminy B12 występują takie objawy, jak:

• stałe uczucie słabości, letargu;
• zmęczenie, któremu towarzyszą zawroty głowy;
• ból w języku;
• bladość skóry;
• występowanie krwawiących dziąseł;
• szybkie pojawienie się siniaków przy najmniejszym ucisku skóry;
• szybka utrata wagi;
• naruszenia w funkcjonowaniu przewodu pokarmowego;
• zaparcie, biegunka;
• występowanie stanów konwulsyjnych;
• drażliwość, nerwowość;
• wolniejszy wzrost włosów, paznokci, pogorszenie ich stanu.

Jeśli występuje kilka objawów, należy skonsultować się z lekarzem. Dopiero po przestudiowaniu historii dodatkowe badania mogą wyznaczyć tabletkę witaminy B12.

Instrukcje użytkowania

Obecnie istnieje kilka firm farmaceutycznych, które produkują kobalaminę w postaci tabletek. Farmaceuci w aptekach często oferują złożone preparaty je zawierające. Jednak główne punkty wskazówek instruktażowych, które wskazują, jak ich używać, są takie same.

Przydatne właściwości

Biorąc pod uwagę fakt, że głównym składnikiem aktywnym tabletek są elementy kobalamin, czyli witaminy B12, ich użytecznymi właściwościami są:

• normalizacja procesu asymilacji, utleniania cząstek lipidowych;
• produkcja niezbędnych aminokwasów;
• normalizacja układu krwionośnego;
• udział w procesie tworzenia zakończeń nerwowych, takich jak mielina;
• zmniejszenie ilości złogów cholesterolu;
• ochrona układu wątrobowego przed różnymi szkodliwymi czynnikami działającymi na niego z zewnątrz;
• normalizacja wskaźników ciśnienia krwi;
• normalizacja snu, czuwanie;
• zapobieganie rozwojowi zaburzeń depresyjnych;
• zapobieganie rozwojowi demencji starczej, pomieszanie myślenia;
• wzmocnienie układu odpornościowego;
• efekty anaboliczne;
• normalizacja układu rozrodczego u mężczyzn i kobiet.

Ważne jest, aby organizm ludzki otrzymywał dzienną dawkę kobalamin. Tak więc dla dorosłych wynosi 2,4 mcg, dla noworodków - od 0,4 do 0,5 mcg, dzieci do trzech lat - 0,9 mcg, do ośmiu - 1,2 mcg, do trzynastu - 1,8 mcg, do dorosłości - 2,4 mcg. Dla kobiet w ciąży i karmiących piersią dzienne zapotrzebowanie wzrasta do odpowiednio 2,6 i 2,8 μg.

Wskazania na spotkanie

Najczęstsza hipowitaminoza B12 występuje u osób, które chcą naprawić sylwetkę za pomocą regularnych diet, które odmawiają żywności pochodzenia zwierzęcego. Wskazania do przepisywania postaci tabletki leku to:

• niedokrwistość spowodowana brakiem witaminy B12;
• osłabienie odporności, wyrażające się częstymi chorobami zakaźnymi, bakteryjnymi;
• naruszenie funkcjonowania układu krwionośnego;
• zapalenie wątroby;
• marskość wątroby;
• zatrucie alkoholem;
• zapalenie wielonerwowe;
• zapalenie korzonków;
• nerwoból;
• bóle fantomowe;
• porażenie mózgowe;
• Zespół Downa;
• stwardnienie rozsiane;
• zapalenie skóry;
• neurodermit;
• łuszczyca;
• patologia przewodu pokarmowego;
• choroby układu nerkowego.

Niezwykle ważne jest używanie tabletów ze stałym stresem fizycznym, psychicznym, czasami, gdy ciało powinno być tak odporne na stres.

Przeciwwskazania

Przeciwwskazaniami do stosowania tej postaci substancji z grupy B12 są:

• ich indywidualna nietolerancja;
• zablokowanie naczyń krwionośnych w układzie krwionośnym, które jest ostre z natury;
• rak krwi;
• nadmiar komórek gruczołowych i komórek serii erytroidalnej w ludzkim materiale genetycznym.

Nie należy przyjmować leków zawierających kobalaminę z:

• niewydolność układu sercowo-naczyniowego;
• ciąża;
• karmienie piersią;
• rak;
• trombofilię.

Jak złożyć wniosek?

Najczęściej eksperci zalecają stosowanie jednej fasoli do żucia dziennie. Są albo wchłaniane pod językiem, albo przyjmowane z jedzeniem, żuciem. Dawkowanie zależy od stanu pacjenta, a także od zaleceń producenta przepisanego leku. Ważne jest, aby pamiętać, że istnieją substancje i środki, za pomocą których B12 nie może być używany. Obejmują one:

• witaminy B1, B2, B6, C;
• formacje soli metali ciężkich;
• leki przeciwpadaczkowe;
• środki koagulujące.

Jeśli specjalista uzna, że ​​konieczne jest jednoczesne stosowanie tych i tych leków, lepiej jest je stosować na przemian, ale nie stosować w ciągu jednego dnia. Ponadto istnieją złożone leki, w których dawkowanie „walczących” substancji dobiera się w taki sposób, aby nie szkodzić ludzkiemu ciału.

Efekty uboczne

Skutki uboczne stosowania leków, których głównymi składnikami aktywnymi są kobalaminy, są rzadko obserwowane. Jednak wśród nich zauważ:

• zwiększona pobudliwość;
• szybkie bicie serca, ból serca;
• alergia, objawiająca się w postaci pokrzywki;
• metabolizm substancji purynowych;
• nadkrzepliwość.

W przypadku tych warunków od odbioru funduszy należy natychmiast porzucić. Przydaje się wizyta u lekarza, ponieważ stan osoby może wymagać wyznaczenia terapii objawowej.

Czy możliwy jest stan przedawkowania?

Stan hiperwitaminozy B12 zwykle występuje z:

• stałe, niekontrolowane stosowanie tabletek;
• przekroczenie dawki ustalonej przez lekarza.

Objawowe przedawkowanie może objawiać się w:

• swędzenie skóry;
• obrzęk płuc;
• zakrzepica naczyń obwodowych;
• niewydolność serca o charakterze zastoinowym.

W niezwykle rzadkich przypadkach rozwój wstrząsu anafilaktycznego. Przy pierwszych objawach wystąpienia hiperwitaminozy warto odmówić stosowania środków zawierających kobalaminę. Następnie musisz skonsultować się z lekarzem, w przeciwnym razie możesz być na łóżku szpitalnym.

Preparaty farmaceutyczne

Specjaliści rzadko przepisują fundusze krajowe, których przyjęcie pozwala zrekompensować brak witaminy B12. Wśród narkotyków zagranicznych istnieje kilka nazw, które mają pewne zalety.

Witamina B12 firmy „Solgar”

Produkt amerykański. Ma szeroki zakres działań. Zalecana dawka na dobę - jedna tabletka, wchłanialna aż do całkowitego rozpuszczenia. Puszka z polimeru zawarta w opakowaniach kartonowych wystarcza na trzy kursy, jeśli jeden z nich jest od trzydziestu do trzydziestu jeden dni. Wiadomo, że w składzie pigułek nie ma skrobi i składników zawierających sól. Często oznacza to zastąpienie rozwiązań do iniekcji.

Witamina B12 z Now Foods

Ten suplement diety jest produkowany w USA. Wiadomo, że zawiera również kwas foliowy, który przyspiesza wchłanianie kobalamin przez organizm ludzki. Pastylki, zapakowane w plastikowy słoik, są przeznaczone do ssania. Dawka zapobiegawcza - jeden lizak dziennie. Dodatek jest przeznaczony wyłącznie dla dorosłych. Kobiety w ciąży i karmiące powinny stosować go po przepisaniu lekarza.

„Neyrobion”

Ten lek jest dostępny w Niemczech. Oferowany jest w dwóch postaciach - zastrzykach i tabletkach. W składzie tabletek jest monohydrat laktozy, a zatem dla osób cierpiących na niedobór laktazy nie należy ich stosować. Główną zasadą ich odbioru jest używanie go podczas posiłku lub po nim, połykanie go w całości, bez żucia, picie dużej ilości wody. Z narzędzia mogą korzystać dzieci, które osiągnęły wiek piętnastu lat. Dawka profilaktyczna - trzy tabletki dziennie.

„Neurovitan”

Zawiera substancje należące nie tylko do grupy B12. Tabletki są produkowane w Jordanii, najczęściej przepisywane na różne patologie neuronalne. Może być używany w dzieciństwie. Dawka dla dzieci w wieku od jednego roku do trzech lat wynosi od jednej czwartej lub połowy tabletek, dzieciom do siedmiu lat przepisuje się jedną tabletkę dziennie, a do czternastu - od jednej do trzech tabletek dziennie. Dorosłym można podawać do czterech tabletek do ssania dziennie. Kurs przyjęcia wynosi trzydzieści dni.

Produkcja krajowa

Wśród krajowych leków emitują „cyjanokobalaminę” i „kobamamid”. Oba są dostępne w trzech dawkach, mogą być stosowane zamiast roztworów przeznaczonych do wstrzykiwań. Mianowany zarówno dla dorosłych, jak i dzieci. Lepiej jest przyjmować je pół godziny przed posiłkiem. Całkowita dawka waha się od dwóch do sześciu tabletek dziennie, specjalista wskazuje dokładniejsze. Przed zażyciem leków przez dzieci tabletki rozpuszczają się w przegotowanej wodzie lub słabym roztworze dekstrozy.

Recenzje

Osoby, które używały tych leków, zauważyły ​​głównie ich pozytywny wpływ na własne ciało. Zniknęły odczucia zmęczenia, znormalizowano ciśnienie, wskaźniki hemoglobiny, pojawił się wigor, wzrosła wytrzymałość, siła ducha. Kobiety w ciąży i karmiące piersią zauważyły, że ich stan włosów i paznokci poprawia się. Z wad leków zwykle wynika stosunkowo wysoki koszt.

Co jest lepsze: zastrzyki lub pigułki?

Wiadomo, że substancje te występują w kilku formach uwalniania. Są dostępne dla pacjentów nie tylko w postaci pigułek, ale także w postaci zastrzyków. Wiele osób zastanawia się, czy nie jest łatwiej przejść cykl wstrzyknięć, aby nie kupować tabletek do żucia. W rzeczywistości obie formy są szeroko stosowane w praktyce medycznej, tylko przypadki kliniczne różnią się.

Na przykład tabletki są najczęściej przepisywane, aby zapobiec niedoborowi substancji w ludzkim ciele, ze słabą formą hipowitaminozy B12. Jednakże, gdy życie pacjenta jest zagrożone, lekarze uciekają się do podawania witamin dożylnie lub domięśniowo. Następnie substancja jest wchłaniana znacznie szybciej w organizmie. Tylko specjalista może zdecydować, która forma produkcji wartościowych elementów jest niezbędna w tym konkretnym przypadku.

Jak zrekompensować brak kobalamin bez preparatów farmaceutycznych?

Nie zawsze pacjent z niedoborem kobalaminy musi przyjmować leki oferowane w aptece. Zdarzają się przypadki, gdy wystarczy dostosować dietę, a wygląd, stan włosów, skóry i nastroju zaczynają się poprawiać. Ważne jest, aby osoba jadła takie produkty jak:

• ryby morskie (dorsz, makrela);
• skorupiaki (raki, homary);
• skorupiaki;
• czerwone mięso (wołowina);
• sery;
• jaja;
• mleko odtłuszczone;
• tofu (produkty sojowe).

Naturalnie nie powinieneś się w nie angażować codziennie, jednak możesz dokonać odmiany w diecie. Ważne jest nie tylko zapobieganie stanowi niedoboru witamin, ale także hiperwitaminozie, ponieważ obie nie mają nic dobrego dla człowieka. A jeśli specjalista nalega na przeprowadzenie dodatkowego badania w celu uzyskania pełnego obrazu klinicznego opisującego stan zdrowia pacjenta, nie ma sensu odmawiać. W przeciwnym razie możesz stać się właścicielem łańcucha chorób przewlekłych.

http://vitaminyinfo.ru/vitaminy-i-mineraly/vitamin-b12-v-tabletkah

Jak przyjmować tabletki witaminy B12

Instrukcje dotyczące stosowania witaminy B12: wskazania do przyjmowania leków, przeciwwskazań i pewnych niuansów

Następnie dowiesz się:

• Ważne praktyczne punkty z instrukcji stosowania witaminy B12 w postaci zastrzyków, a także w postaci preparatów tabletkowych;
• Wskazania do stosowania witaminy B12, a także przeciwwskazania i działania niepożądane, które mogą wystąpić;
• Nazwy popularnych leków cyjanokobalamina w ampułkach i tabletkach oraz ich dawkowanie.

Ogólnie rzecz biorąc, witamina B12 (cyjanokobalamina) przedostaje się do organizmu zdrowej osoby normalnie jedzącej w wystarczających ilościach przy zwykłej żywności. Co więcej, ta korzystna substancja pochodzi wyłącznie z pożywienia dla zwierząt, ale cyjanokobalamina praktycznie nie występuje w produktach roślinnych, a ludzie na ścisłej diecie wegańskiej często doświadczają jej poważnego braku (hipowitaminoza o różnym nasileniu).

Jednak nie tylko dieta wegetariańska może powodować niedobór witaminy B12 w organizmie - istnieje wiele innych sytuacji, w których istnieją wskazania do suplementacji preparatów cyjanokobalaminy.

Poniższe instrukcje dotyczące stosowania witaminy B12 nie tylko wyjaśnią, jak stosować dany lek, ale także powiedzą, którą formę uwolnienia wybrać - są różne. W każdym razie, jeśli zamierzasz używać preparatów witaminy B12, musisz bardzo uważać na ważne niuanse tego procesu, aby nie pomylić się na przykład z dawkowaniem i zapobiegać poważnym błędom podczas zastrzyków.

O tym nadal rozmawiamy.

W większości przypadków tylko lekarz powinien przepisać witaminę B12. Samo spożycie witaminy, nawet jako części preparatu multiwitaminowego, może prowadzić do poważnych skutków ubocznych. Częste są przypadki przedawkowania witamin, najczęściej u osób starszych, które przyjmują B12 doustnie lub w postaci zastrzyków.

Wskazania do stosowania witaminy B12 mogą się nieznacznie różnić w przypadku różnych form uwalniania leku. Ważne jest również, aby pamiętać, że witamina B12 do podawania doustnego (to znaczy doustnie - na przykład w postaci tabletek i kapsułek) ma mniejszą biodostępność niż w postaci roztworu do wstrzykiwań:

• kiedy cyjanokobalamina dostaje się do żołądka, nie więcej niż 70% witaminy jest wchłaniane z jej zawartości w preparacie (zwykle około 40%);
• a po podaniu dożylnym wchłania się do 97-98% dobroczynnej substancji.

Odpowiednio, dla każdej grupy leków z witaminą B12, instrukcje stosowania i stosowane dawki są nieco inne.

Wskazania do stosowania witaminy B12

Najczęstszą przyczyną rozpoczynania suplementacji witaminą B12 jest hipowitaminoza cyjanokobalaminy u osób stosujących ścisłą dietę i niestosujących pokarmów zwierzęcych w normalnych ilościach. W większości przypadków można zauważyć wyraźne objawy braku tej substancji w organizmie, pojawiające się jeszcze przed rozwojem poważnych zaburzeń:

• mrowienie w czubkach palców u rąk i nóg;
• dzwonienie w uszach;
• depresja;
• przewlekłe zmęczenie;
• zaburzenia widzenia;
• bóle głowy.

Niestety, w praktyce lekarze często zwracają się o pomoc do lekarzy tylko wtedy, gdy brak witaminy B12 w organizmie przekształca się w choroby. Mogą to być:

• niedokrwistość;
• zapalenie wątroby;
• zapalenie żołądka i dwunastnicy;
• przewlekłe zapalenie trzustki;
• utrata pamięci.

W obecności tych zaburzeń lekarz zazwyczaj najpierw zleca badanie krwi. Jeśli sprawa jest tak naprawdę brakiem cyjanokobalaminy, pacjent otrzymuje zastrzyki witaminy B12 w ramach terapii skojarzonej.

„Szczęśliwcy to ci, którzy nigdy nie zostali nakłaniani witaminą B12 lub jego towarzyszem w obliczu B6. Bardzo chore zastrzyki, nie ma w nich znieczulenia, chcę się wspinać po ścianie czasami po wstrzyknięciu. Dowiedziałem się o tym, gdy zdiagnozowano u mnie dystonię wegetatywno-naczyniową. Nie rozumiem, dlaczego nie możesz pić tabletek, są teraz tak liczne. Ale nie, nasi lekarze będą tylko nakłuwać zastrzyki...

Dodatkowe wskazówki w instrukcji stosowania witaminy B12 to:

• choroba popromienna;
• osłabienie układu odpornościowego i niedobory odporności;
• stwardnienie rozsiane;
• zapalenie korzonków;
• poliomyelitis;
• zapalenie mózgu;
• choroby zakaźne u noworodków.

Jako czynnik tworzący krew, witamina B12 jest często przepisywana specjalnie na niedokrwistość o dowolnej etiologii - dla kobiet w ciąży, z niedokrwistością agastryczną i złośliwą, a także z powodu poważnej utraty krwi. Czasami przeszywająca witamina B12 może być konieczna i z naruszeniem cyklu miesiączkowego.

Witamina B12 podczas ciąży jest przepisywana w praktyce medycznej dość często - przyczyną tego jest typowa niedokrwistość u kobiet w ciąży (tzw. Anemia). W takich przypadkach cyjanokobalaminę można podawać w postaci pigułki. W przypadku silnej utraty krwi podczas porodu lek podaje się w postaci zastrzyku.

Wskazania do stosowania witaminy B12 mogą być różne, ale lekarz powinien idealnie wybrać konkretny środek, aby uniknąć przedawkowania i rozwoju działań niepożądanych.

Rodzaje preparatów z witaminą B12

Witamina B12 jest dostępna w kilku postaciach farmakologicznych. Mogą to być:

• roztwory do podawania domięśniowego, dożylnego i wewnątrz lędźwiowego;
• preparaty tabletkowe;
• kompleksy multiwitaminowe w postaci drażetek, proszków do uprawy i syropów.

Roztwory do wstrzykiwań mają najwyższy stopień wchłaniania i są tak bezpieczne, jak to możliwe, ponieważ nie zawierają żadnych substancji pomocniczych, które mogą powodować reakcję alergiczną organizmu. Stosuje się je do leczenia poważnych chorób, do podawania dużych dawek witaminy oraz w przypadkach, w których pacjent nie może stosować leków w innych postaciach (na przykład dla noworodków lub pacjentów w stanie śpiączki).

Tabletki witaminy B12 (lub w kapsułkach) są przyjmowane przez pacjentów ze względu na zwyczaje żywieniowe otrzymywania cyjanokobalaminy. Kolejną grupą docelową tabletek z witaminą B12 są sportowcy, z powodu dużego wysiłku fizycznego i aktywnej pracy serca, potrzebują zwiększonych ilości tej substancji.

Jako część kompleksu multiwitaminowego, witamina B12 działa jako środek profilaktyczny: zaleca się stosowanie ich jako kompleksowego wsparcia witaminowego dla organizmu i zapobiegania hipowitaminozie.

Oczywiście największe trudności dla ludzi pojawiają się, gdy muszą samodzielnie nakłuć ampułki witaminą B12 - w takim przypadku odchylenia od instrukcji mogą być najbardziej niebezpieczne. Przyjrzyjmy się bliżej niektórym punktom tego procesu.

Jak nakłuć witaminę B12 w ampułkach?

Na ogół zastrzyki witaminy B12 mogą być następujące:

1. Dożylny;
2. Domięśniowo;
3. Podskórne;
4. W rdzeniu kręgowym (wewnętrznie).

W pierwszych trzech przypadkach pacjent może samodzielnie wykonywać zastrzyki witaminy B12. Tylko przy podawaniu wewnątrz lędźwiowym konieczna jest pomoc doświadczonego lekarza.

Podawanie lędźwiowe jest praktykowane w leczeniu zaburzeń nerwowych rozwiniętych na tle niedoboru witaminy B12: od bezsenności i depresji do utraty pamięci i stwardnienia rozsianego.

Zgodnie z instrukcją, witamina B12 jest zwykle wstrzykiwana w 1 ml roztworu dziennie przez 2-3 tygodnie, a następnie kontroluje się ilość witaminy we krwi.

Instrukcje stosowania zastrzyków witaminy B12 domięśniowo sugerują wstrzyknięcia do mięśnia pośladkowego maksymalnego lub do uda. W tym celu miejsce wstrzyknięcia wciera się alkoholem, ostrożnie odcina lub odrywa górną część ampułki specjalnym nożem ampułkowym, po czym roztwór wciąga się do strzykawki i podnosząc igłę do góry, delikatnie naciska tłok strzykawki, aby wycisnąć powietrze. Następnie igłę szybko wstrzykuje się w miejsce wstrzyknięcia i powoli wyciska lek ze strzykawki.

Po podaniu dożylnym procedura jest podobna, tylko wstrzyknięcie wykonuje się do żyły łokciowej pod warunkiem jej dobrej widoczności.

Zgodnie z instrukcją dzieci witaminy B12 są zazwyczaj wstrzykiwane podskórnie. Typowe miejsca wstrzyknięcia to pośladki, uda i ramiona.

„Dostałem zastrzyki B12 po porodzie z powodu niskiej hemoglobiny. Moja córka otrzymała również małe dawki po wyleczeniu gronkowca. Nie chciałem, żeby po tych wszystkich mękach dostała więcej strzałów, to było dla niej przerażające, tak słabe, ale lekarz zapewnił nas i powiedział, że nie ma w nich nic niebezpiecznego. Ważyłem wady i zalety i rozwiązałem. Prawdopodobnie dobrze. Minęło już pół roku, wszystkie testy są dobre, hemoglobina jest normalna. ”

Poniższe zdjęcie przedstawia niektóre typowe preparaty witaminy B12 w ampułkach (produkowane przez Moskhimpharmpreparata, Dalhimpharm, Darnitsa itp.) - nadają się do wszystkich rodzajów zastrzyków:

Istnieją również kompleksowe rozwiązania dla zastrzyków zawierających, wraz z cyjanokobalaminą, również witaminy B1 i B6 (Neyrobion, Neyrurubin, itp.). Zazwyczaj są one przepisywane w nieco innych sytuacjach niż B12 osobno.

Instrukcje dotyczące stosowania niektórych leków na tabletki

Dużo łatwiej jest przyjmować tabletki i kapsułki z witaminą B12 niż stosować roztwory do wstrzykiwań: są przyjmowane po posiłkach w ilościach wskazanych przez lekarza lub przepisanych w instrukcji. Typowymi wskazaniami do przyjęcia są zaburzenia nerwowe, spadek poziomu hemoglobiny we krwi, tendencja do niedokrwistości, utrata krwi, niektóre choroby przewodu pokarmowego.

Najczęściej stosowane leki w tej formie to:

• B12 od Solgara. 1 tabletkę przyjmuje się raz dziennie podczas posiłku i wchłania pod język.

B12 od terazŻywność z dodatkowym kwasem foliowym. Stosuj również 1 tabletkę dziennie.

Neurovitan to preparat zawierający dodatkowo witaminy B1 i B6. Powinien być przepisywany wyłącznie przez lekarza prowadzącego.

„Zeszłej zimy przepisano mi Neurovitan na depresję, powiedzieli, że stan ten jest obarczony rozwojem nerwicy. Codziennie piła na tabletki z posiłkami. I zauważyła, że ​​włosy zaczęły rosnąć lepiej. Depresja naprawdę minęła, myślę, że w tym roku zacznę pić te pigułki od jesieni ”.

Dawki i spożycie witaminy B12

Dzienne spożycie witaminy B12 wynosi:

• 3 mcg dziennie dla osoby dorosłej;
• 0,5 mcg dziennie dla dzieci poniżej 1 roku.

W związku z tym te standardy i muszą brać narkotyki. Należy pamiętać, że podczas spożywania tabletek lub kapsułek wchłaniana jest tylko część witaminy B12.

W tabletkach zmiana „strawności” jest już zawarta w składzie tabletek - zawierają o 20% więcej witaminy B12 niż człowiek potrzebuje dziennie. W związku z tym przy użyciu 1 tabletki we krwi ostatecznie wchodzi w przybliżeniu dzienną dawkę substancji.

Przy stosowaniu witaminy B12 w postaci zastrzyków dawki są dokładnie obliczane - strawność jest tu bardzo wysoka, a osoba powinna otrzymywać tylko tyle witamin, ile potrzebuje.

W celach terapeutycznych, w leczeniu niektórych chorób, czasami stosuje się zwiększone dawki cyjanokobalaminy, do 10-15 mikrogramów na dobę. Takie leczenie powinno być prowadzone pod nadzorem lekarza i zatrzymywać się z objawami działań niepożądanych i oznakami hiperwitaminozy.

Witamina B12 może gromadzić się w organizmie, tworząc rezerwy. Dlatego też stały niewielki nadmiar dawkowania rzadko ma szkodliwy wpływ - substancja jest po prostu odkładana w „deszczowy dzień”.

Przeciwwskazania do stosowania witaminy B12 i możliwych działań niepożądanych

Przeciwwskazania do przyjmowania witaminy B12 są dość liczne, ale nie są zbyt surowe. Na przykład nie zaleca się przyjmowania witaminy B12, gdy:

• skłonność do zakrzepicy;
• żylaki i hemoroidy;
• erytrocytoza;
• laktacja;
• dusznica bolesna;
• choroby onkologiczne.

Warto zauważyć, że ciąża jest również przeciwwskazaniem do stosowania witaminy B12, ponieważ jej bardzo duże ilości mogą wywierać działanie teratogenne na płód. Jednak w przypadku silnie zaznaczonej niedokrwistości matki, ostrożne stosowanie niedokrwistości B12 nadal będzie konieczne.

Przeciwwskazaniami do stosowania witaminy B12 może być jednoczesne stosowanie niektórych leków. Na przykład B12 nie działa dobrze z hormonami kortykosteroidowymi i lekami przeciwgruźliczymi.

Należy pamiętać, że przyjmowanie witaminy B12 jest możliwym objawem działań niepożądanych. Wśród nich są:

• pokrzywka;
• zakrzepica naczyń krwionośnych w nogach;
• obrzęk płuc;
• niewydolność serca;
• reakcja alergiczna o dowolnym nasileniu, aż do wstrząsu anafilaktycznego.

Aby wcześniej przewidzieć, będą takie konsekwencje, czy nie, to niemożliwe. Dlatego, aby rozpocząć przyjmowanie witaminy B12 (zwłaszcza w postaci zastrzyków), najlepiej pod nadzorem lekarza, stosując niższe dawki i uważnie obserwując odczucia i reakcje własnego ciała.

Przydatne wideo o różnych przyczynach niedoboru witaminy B12 i do czego może to prowadzić

Jak robić zdjęcia, w tym siebie

Witamina B12 - wskazania do stosowania

Witamina B12, zwana także cyjanokobalaminą, została po raz pierwszy wyizolowana w czystej postaci w 1848 roku. W naturze producentami tej substancji są bakterie. Z reguły przy normalnej diecie organizm ludzki otrzymuje wystarczającą ilość tej witaminy. Jednak w niektórych chorobach i dorosłości zdolność do wchłaniania ich z pożywienia jest znacznie zmniejszona. W takich przypadkach zalecana jest witamina B12 w postaci leków.

Dlaczego potrzebujesz witaminy B12?

Witamina B12 jest substancją niezbędną do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Nawet częściowy niedobór cyjanokobalaminy prowadzi do poważnych negatywnych konsekwencji dla zdrowia ludzkiego.

Jego ważna rola polega na tym, że witamina ta, wchodząc do organizmu ludzkiego, wchodzi w skład różnych enzymów odpowiedzialnych za regulację dużej liczby reakcji biochemicznych. Przy niedoborze witaminy B12 enzymy te tracą aktywność biologiczną, co grozi upośledzeniem procesów metabolicznych.

Cyjanokobalamina bierze udział w procesie tworzenia krwi, tworzeniu kości, wpływa na funkcjonowanie wątroby i układu nerwowego. Promuje tworzenie specjalnej substancji - metioniny, która zapewnia osobie pozytywne emocje. Ponadto, witamina B12 bierze udział w syntezie kwasów nukleinowych odpowiedzialnych za przechowywanie i reprodukcję informacji genetycznej.

Niedobór witaminy B12 powoduje takie niekorzystne skutki:

• niedokrwistość;
• zaburzenia układu nerwowego;
• procesy zapalne w tkankach języka;
• choroba serca;
• depresja i inne

Szybkość witaminy B12 we krwi

Zwykle zawartość witaminy B12 u dorosłego powinna wynosić 100-700 pg / ml (średnia wartość wynosi 300-400 pg / ml). Aby określić ilość witaminy w organizmie, pomoże biochemiczna analiza krwi.

Dzienne spożycie witaminy B12

Dzienna dawka cyjanokobalaminy niezbędna dla ludzi wynosi 0,003 mg. Zaleca się, aby kobiety w ciąży zwiększały dzienne spożycie witaminy B12 2-3 razy.

W okresie intensywnego długotrwałego treningu dla sportowców wymagany jest wzrost dawki witaminy B12 - około 2 do 4 razy.

Ze względu na trudności z przyswajaniem tej substancji z jelita z wiekiem, starsi ludzie również potrzebują wyższego spożycia witaminy B12.

Wskazania do stosowania witaminy B12

Dodatkowe spożycie witaminy B12 jest wymagane w następujących przypadkach:

• niski poziom witaminy B12 w badaniu krwi;
• zaawansowany wiek;
• wegetarianizm (ponieważ ta witamina występuje głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego);
• ciąża;
• przewlekła biegunka;
• długotrwałe stosowanie leków moczopędnych;
• przyjmowanie leków steroidowych i leków obniżających poziom cholesterolu itp.

Jak przyjmować witaminę B12?

Witamina B12 jest dostępna w postaci doustnej i do wstrzykiwania. Również ta witamina jest często wprowadzana do kompozycji kompleksów multiwitaminowych.

Witaminę B12 w postaci tabletek i kapsułek należy połykać w całości, popijając szklanką wody, godzinę po posiłku.

Zastrzyki witaminy B12 wykonuje się domięśniowo, podskórnie, dożylnie i lędźwiowo - w zależności od diagnozy.

Witamina B12 na zapalenie jamy ustnej

Aby zmniejszyć liczbę owrzodzeń w jamie ustnej i zmniejszyć ból w aftowym zapaleniu jamy ustnej, można użyć witaminy B12 w ampułkach. Aby to zrobić, za pomocą bawełnianego wacika przetrzyj roztworem śluzu obszary dotknięte witaminą.

Witamina B12 do włosów

Ta witamina ma korzystny wpływ na włosy. Jego niedobór w organizmie odbija się na wyglądzie i kondycji włosów. Jeśli włosy są matowe i pozbawione życia, podzielone i wypadają, możesz szybko je przywrócić, stosując witaminę B12 zewnętrznie. W tym celu należy dodać kilka kropli roztworu witaminy do kompozycji różnych masek odżywczych do włosów - zarówno w sklepie, jak iw domu.

Instrukcje dotyczące stosowania, składu, wskazań, analogów i recenzji witaminy B12

Ten materiał jest oficjalną instrukcją użycia leku Witamina B12 w skróconej wersji. Obejmuje: skład, działanie, wskazania i przeciwwskazania, recenzje leku i jego analogów. Informacje są udostępniane do wglądu i nie mogą zastąpić konsultacji w pełnym wymiarze godzin z lekarzem.

Witamina B12 jest dobrze zawarta w diecie większości ludzi, ale w niektórych przypadkach po 50 latach zdolność organizmu do wchłaniania witaminy B12 z jedzenia dramatycznie spada. Zwykle zalecane są suplementy, ponieważ nawet niewielki niedobór może zwiększać ryzyko chorób serca, depresji i choroby Alzheimera.

Skład i postać uwalniania leku

Formy uwalniania Witamina B12:

Witamina B12 - instrukcje stosowania leków na jej podstawie

Dawkowanie przy przyjmowaniu funduszy Witamina B12

Regularna tabletka multiwitaminowa zawiera 50-100 kg leku, a ilość ta jest wystarczająca, aby zapobiec jego niedoborowi. Aby zapobiec chorobom serca, z niedokrwistością złośliwą, drętwieniem i mrowieniem kończyn, wymagany jest szum w uszach, stwardnienie rozsiane i trądzik różowaty, 1000 µg dziennie. Jeśli niedobór witaminy B12 zostanie wykryty podczas badań krwi, może to wynikać z braku czynnika wewnętrznego, w którym to przypadku mogą być wymagane wysokie dawki leków. Sprawdź u swojego lekarza.

Dawkowanie witamin b12

500-100 mcg z pełnym kompleksem witamin z grupy B. Dobrze wchłaniany w postaci tabletek językowych. Zalecana dawka dobowa wynosi 2,4 mikrograma. Dla kobiet w ciąży wynosi 2,6 mcg, dla karmiących -2,8 mcg. Zalecana europejska dawka wynosi 1 µg. Narodowa Akademia Nauk USA zaleca, aby osoby powyżej 50 roku życia wypełniały zapotrzebowanie na witaminę B12 za pomocą wzbogaconego pokarmu lub suplementów witaminowych.

Maksymalna bezpieczna dawka

3000 mcg (dla jednorazowego i długotrwałego podawania; nie ustalono żadnych działań niepożądanych) jest zwykle uważany za bezpieczny, chociaż maksymalna dopuszczalna dawka nie została oficjalnie ustalona.

Zalecenia dotyczące stosowania witaminy B12

• Lek należy przyjmować raz na dobę, najlepiej rano, z kwasem foliowym (co najmniej 400 mikrogramów).
• Większość kompleksów multiwitaminowych zawiera nie mniej niż zalecaną dawkę środka i kwasu foliowego; Witaminy z grupy B zawierają je w dużych ilościach. Jeśli wymagane są jeszcze większe dawki terapeutyczne, poszukaj preparatów B12 z kwasem foliowym.

Fakty i wskazówki dotyczące witaminy B12

Obecność wystarczającej ilości substancji w organizmie może spowolnić przejście zakażenia HIV na AIDS. Wykazano to podczas obserwacji 310 mężczyzn zakażonych HIV. Osoby w podeszłym wieku z łagodnym niedoborem mogą zmniejszać skuteczność szczepionki przeciwko zapaleniu płuc. W trakcie obserwacji 30 osób w podeszłym wieku wykazano, że osoby, które nie mają wystarczających środków po szczepieniu, produkują mniej przeciwciał przeciwko wirusowi zapalenia płuc niż osoby o normalnym poziomie tego środka.

Aby uzyskać zalecaną dawkę, musisz zjeść 150 g szwajcarskiego sera i uzyskać dawkę terapeutyczną -56 kg.

Wskazania, przeciwwskazania i skutki uboczne przy przyjmowaniu funduszy

Witamina B12 jest również niezbędna do tworzenia czerwonych krwinek. Ponadto zajmuje się syntezą żelaza, witamin B5, B9, C i choliny. Jego brak w organizmie prowadzi do poważnego zmęczenia, które jest szczególnie często obserwowane u wegan (witamina B12 prawie nie występuje w produktach roślinnych). Witamina ta przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania komórek nerwowych, ponieważ bierze udział w produkcji mieliny, białej otoczki włókien nerwowych.

Wskazania do stosowania witaminy B12

• Aby zapobiec niektórym formom niedokrwistości
• Aby złagodzić objawy depresji
• Z nerwobólami, drętwieniem i mrowieniem
• Do zapobiegania chorobom serca
• Ze stwardnieniem rozsianym i szumem usznym (dzwonienie w uszach)

Przeciwwskazania do stosowania witaminy B12

• Jeśli zażywasz suplementy z B12, potrzebujesz także kwasu foliowego. Przyjmowanie dużych dawek jednej z tych substancji może maskować brak innej.
• Duże ilości alkoholu utrudniają wchłanianie leku.
• Jeśli jesteś chory lub pod nadzorem psychiatry, skonsultuj się z lekarzem przed użyciem tych suplementów.
• Podczas przyjmowania podjęzykowych (pod językiem) form wchłaniania witamin jest lepiej.

Właściwości lecznicze leku Witamina B12 i preparaty na jego bazie

Tak zwaną kobalaminę odkryła ostatnia z witamin z tej grupy. Został odkryty pod koniec lat 40. XX wieku w wątrobie cielęcej i stosowany w leczeniu niedokrwistości złośliwej, śmiertelnej choroby, która występuje głównie u osób starszych. Substancja ta jest jedyną witaminą z grupy B, która jest gromadzona przez organizm w dużych ilościach, szczególnie w wątrobie. Ciało absorbuje tę witaminę w bardzo złożonym procesie. Enzymy trawienne w obecności wystarczającej ilości kwasu żołądkowego oddzielają witaminę od białek obecnych w żywności. Następnie witamina jest łączona z tzw. Czynnikiem wewnętrznym (białko wydzielane przez komórki błony śluzowej żołądka), po czym wchodzi do jelita cienkiego i jest wchłaniana.

Zmniejszenie ilości kwasu żołądkowego lub niewystarczającej ilości czynnika wewnętrznego (może to być spowodowane wiekiem) może prowadzić do niedoboru witaminy B12, jednak ze względu na duże rezerwy w organizmie, rozwój poważnej niewydolności może potrwać kilka lat.

Mechanizm działania oznacza witaminę B12

Substancja jest niezbędna do proliferacji komórek i jest szczególnie ważna dla tworzenia czerwonych krwinek. Zachowuje ochronną osłonkę nerwów (mielina), bierze udział w translacji pożywienia w energię i odgrywa istotną rolę w tworzeniu DNA i RNA-materiału genetycznego komórek.

Zapobieganie chorobom dzięki witaminie B12

Umiarkowany wzrost poziomu homocysteiny we krwi prowadzi do zwiększonego ryzyka rozwoju chorób serca. Wraz z kwasem foliowym pomaga organizmowi w procesie homocysteiny, zmniejszając tym samym ryzyko. Stosowanie B12 może pomóc w zapobieganiu różnorodnym zaburzeniom neurologicznym, a także drętwieniu i mrowieniu, często towarzyszącym cukrzycy. Może również odgrywać rolę w leczeniu depresji.

Wpływ leku Witamina B12 na organizm ludzki

Badania wykazały, że u pacjentów z chorobą Alzheimera poziom leku jest zwykle zmniejszony. Nie wiadomo, czy niedobór jest czynnikiem warunkującym rozwój choroby, czy jej wynik. Ta witamina jest niezbędna do utrzymania układu odpornościowego, odpowiednie spożycie witamin poprawia stan immunologiczny osób starszych. Mając pozytywny wpływ na nerwy, lek może zmniejszać szumy uszne (szumy uszne). Jako składnik mieliny może być stosowany w leczeniu stwardnienia rozsianego, choroby, w której dochodzi do demielinizacji włókien nerwowych. Ze względu na swoją rolę w rozmnażaniu komórek, stosowanie leków może być przydatne w przypadku trądziku różowego.

Potrzeba organizmu na witaminę B12

Zalecana dzienna dawka wynosi 2,4 mikrograma dla dorosłych, ale wielu ekspertów zaleca przyjmowanie 100–400 mikrogramów. Suplementy z tą witaminą są bardzo ważne dla osób starszych i wegetarian.

Oznaki braku funduszy

Możliwe objawy niedoboru obejmują zmęczenie, depresję, drętwienie lub mrowienie kończyn, osłabienie mięśni, dezorientację i utratę pamięci. Może wystąpić otępienie i niedokrwistość złośliwa. Poziom funduszy we krwi maleje wraz z wiekiem. Ryzyko niedoboru jest wysokie u pacjentów z wrzodem, chorobą Crohna lub innymi chorobami przewodu pokarmowego, a także u pacjentów przyjmujących leki na padaczkę (leki przeciwdrgawkowe), przewlekłą zgagę lub dnę.

Objawy niedoboru witaminy B12

Niedobór powoduje zmęczenie. Jeszcze w latach 70. eksperyment prowadzony przez Ellisa z podwójnie ślepą próbą wykazał, że nawet u osób, które nie miały niedoboru witaminy B12, ton wzrósł po zastrzykach. Niedawno ta witamina zaczęła się uczyć jako sposób leczenia zespołu przewlekłego zmęczenia (CFS). Podczas wstępnych testów przeprowadzonych przez dr Lappa i Cheneya, od 50% do 80% pacjentów cierpiących na ten zespół, po wstrzyknięciach od 2500 do 5000 mikrogramów witaminy B12 co dwa do trzech dni, stwierdzili znaczną poprawę samopoczucia.

Niedobór witaminy B12 jest związany z niedokrwistością złośliwą, której objawy obejmują osłabienie, wrażliwy i zaczerwieniony język, drętwienie i mrowienie kończyn, bladość, słabe tętno, dreszcze, senność, drażliwość, depresję, zaburzenia psychiczne, a także demencję starczą, psychozę paranoidalną, zespół chronicznego zmęczenia, biegunka, słaby apetyt, zaburzenia wzrostu u dzieci. Eksperci ds. Zdrowia uważają, że co najmniej jedna na pięć osób dorosłych ma niedobór witaminy B12. Suplementacja witaminą B12 może być pomocna dla osób starszych, osób z zaburzeniami żołądkowo-jelitowymi (zapalenie błony śluzowej żołądka lub gastrektomia), osób z chorobami autoimmunologicznymi (w tym cukrzycą typu I lub insulinozależną i chorobą tarczycy), a także osób przyjmujących długotrwałe inhibitory sok żołądkowy lub biguanidy. Ponieważ witamina B12 nie występuje w produktach roślinnych, chyba że jest sztucznie wzbogacona w witaminy (na przykład płatki śniadaniowe), weganie są podatni na brak tej witaminy, dlatego zaleca się jej dodatkowe.

Oznaki nadmiaru witaminy B12 po zastosowaniu

Nadmiar środków jest wydalany z moczem, więc stosowanie dużych dawek nie pociąga za sobą negatywnych konsekwencji.

Skutki uboczne, przeciwwskazania podczas przyjmowania witaminy B12

Witamina B12 w postaci tabletek nie powoduje skutków ubocznych. Możliwe są jednak poważne reakcje alergiczne na zastrzyki witaminy B12, chociaż są one rzadkie. Pacjenci z rzadką chorobą oczu - choroba Lebera powinna skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem witaminy B12.

Zawartość witaminy B12 w żywności

Głównym źródłem witaminy B12 jest żywność pochodzenia zwierzęcego (podroby, ostrygi, sardynki i inne ryby, jaja, mięso i ser) oraz drożdże piwne. Ta witamina jest dodawana do niektórych marek płatków śniadaniowych.

Dodatkowe informacje na temat witaminy B12:

http://vitaminis.ru/kak-prinimat-vitamin-v12-v-tabletkah.html