Isnu zaborona i obemenzhenny na deyakі vidi produktv przy złamaniach tkanek, tak szybko, jak to możliwe, aby przyspieszyć proces reabilitacji. Tse, co do zasady, jest produktem, który po prostu nie czeka aż do zdrowego pomruku. Umyć wędzone, kovbasi, napfabrikati, vіdyazikatsya v_d alkohol і gazovanikh napoiv, czekolada. Wchodzenie do salonu Kavi i herbata, tak jak kawa, po prostu pasuj do nich, mieszaj je z ciałem - po prostu zmień normalne ustawienie tkanki. Wszczepiająca sól musi być sprowadzona do minimum, tak jak splendor zwykłej vivedennyi małżeństwa Redina dla organizacji. Kіlkіst fat_v їжі takozh potrіbno zmenshiti - smród pereskhodzhayut vsmoktuvannyu caltsіyu slyvііy obolontsі jelita.
Zalecany jest dla osób cierpiących na choroby, zaleca się, aby przez jeden dzień umieścić je w małych porcjach. W przypadku triady shlyunok nie możesz wziąć dużej liczby głosów. Jest to kwestia uczuć znanych w normalnym reżimie rukovy, wszczepiony žzhu może być taki, jak yak zvikli.

Dobrobyt to kharuvuannya polaroidu, ponieważ jest to strup nad pieczęcią organizmów wraz ze wszystkimi niezbędnymi przemówieniami. Niezbędny składnik yaki bierze udział w zatwierdzonej tkaninie, wapnia. Yogo Bagato in molotsi, syri, sezam, szpinak, syri, łosoś, szpinak. Magnіzy mіstitsya w bananach, migdі, drukach, górach, tristach, płastugach. Witamina D, uzupełniona normalnym wapniem w jelicie, może być podawana w czystej witalności dzięki wszczepionemu tłuszczowi żebrowemu. Cynk spriya bierze pod uwagę wapń. Świetne yogogo k_lk_st m_stitsya w owocach morza, bezwłosych górach, nasnnі sonyashniku, garbuzovom nasіnnі, bobovyh roslinahs, całe ziarno. Fosfor jest głównym elementem w procesie zakładania tkanin. Yogo Bagato w Yakovchny Zhovtku, Yalovicha Pechinki, Garbuzі, siі, żebrowe jesiotr, prawie że greckie krupі. Forma kolagenu pirydoksyny w tkankach. Tsey v_tamіn mieszać w kartopl і, banany, krewetki, golonka. Ważny kwas K i folєva, rosół yak mіstitsya, kapusta, cytrusy, banany. Вітамін В9 і В6 są niezbędne do prawidłowego tworzenia zrębu kolagenu cystoc. Tsimi v_tamіnami baghatі bananów, zielone liście, kiełki pszenicy, kapusta, bobsleje, kreskówki, papryka, krewetki, mięso z kurczaka, nasnnya do sonyashnik. Вітамін В 12 takozh є aktywator dіyalnostі klіtin, yakі buduyut kistkovu fabric. Yogo dzherelemi є produkty mleczne, jaja, makrela, yalovichina.

Dobovoy norma żywej rechovin dla pacjentów ze złamaniami stawów do inwazji:
- Wapń 800-1200 mg;
- Fosfor 800-1200 mg;
- Med 1-3 mg;
- Kremowy 5-20 mg;
- Witamina C 500-3000 mg;
- Witamina D 800-2000 MO;
- Witamina do 250-1000 mcg;
- Вітамін В625-50 mg.

Nie jest ważna rola w rozwoju transfuzji aminokwasów: prolina, lizyna, arginina, cystyna, glutamina. Tse - ważne magazyny bіlkіv, yakі uvolyuyut kistkovu masu. Tom kіlkіst bіlkіv potrіbno zbіlshiti. Wszczepianie antyoksydantów do adresatów oprócz zamawiania i obniżania procesu, nie oszczędnie z procesem wytwarzania tkaniny. Jedną z nich jest silne przeciwutleniacze. Wielki yogo kіlkіst m_stitsya w cytrusach, kapustі, szpinaku, czarnej porzeczce, thorinshin_.
W tym szeregu, zszywka, SSMSC neobhіdno vklyuchiti w svіy ratsіon JE: Wszystkie rodzaje beztłuszczowe produktіv mlecznego, kapusty, sałaty, kapusty Kvasha, Morkva, szpinak, gryka, brązowy ryż, kurkuma, sezamowy, z nasion kardamonu, Yabluko, Shipshina, grejpfrutowy pomarańcze, kwaśne jagody, niskotłuszczowe i tłuste żeberka. Przedstaw swoje lekkie przepiórki przepiórcze, domowe ryby i tłuszcz.

Ludowe metody lіkuvannya do złamania komórek torbieli pobiera się z szybkością 02 gramów dziennie przez 10 dni. Możesz prijmati z be-yakim olіyam і Zhovtkami (3-4 yaєts). Qiu i Sumish można położyć na uchu kości (złamanie). Po 10 dniach powtórz Lіkuvannya. Ale taka nietradycyjna metoda to lіkuvannya. Widowarties yalovichu nizhzhu (może być z morza do morza) i vipivati ​​przez jedną butelkę ciepłego bulionu dziennie. Yalovich V_vdvar można zabrać primimat w zimnej wodzie. Zaleca się również przyjmowanie shrikalupu. Na dobre zasymuluj kuryach_ jaja i іslya їх vzhivannya vyushіt shkalalupu. Znany z owoców morza w Podrіbnіt їх in cavamoltsі. Preparaty Priymati w proszku na herbatę herbacianą lozi 2 razy dziennie. Czy bulion zapivati ​​yalovichim. Najważniejsza żelatyna takozh spriyaє zroschennya zlamanih kistok. Możesz przygotować galaretkę na owoce.

http://diagnoz.net.ua/diagnoz/11741-ozdorovche-harchuvannya-pri-perelomah-kstok.html

Statts, poradi, Instructions

Harchuvannya ze złamaniami.

W Danii warto wiedzieć o tych, którzy nie odgrywają roli w procesie wprowadzania zmian. Aj w celu zaplanowania ćwierćnuty ślizgającej się po nim zroslasya, mіtsna kіstkova kukurydziana róża, organizacja ciała, pośpiech na wszystko, cielęta.
Co włamać się
Tkanina Kistkova jest jednym z takich rodzajów przy pomocy tkaniny, jaka ma funkcję wspierającą vikonusche, która w dużej mierze pełni funkcję, troszczy się o los w mowie. Tkanina Kistka na dwóch tertynach powinna być przechowywana z soli mineralnych і przez jedną trzecią - z cegiełki i włókien kolagenowych (elastycznych). Mineralne szaty są twarde, a jedwab z włóknami kolagenowymi jest nagi i elastyczny, dopuszczalny i dopuszczalny.
Tkanina Kistkova po wejściu: zrujnowana i widziana jest stara, klucze są nowe i nowe. Wikipedia

Taki proces nazywany jest osteoporozą, z tego samego powodu dla większości zmian w skradzionej osobie w wyniku tego problemu. Eopnodі osteoporozy winnej u młodych vіtsі pіd vvlom yaky-nebud zahvoryuvan abo zastosovannya l_karskih podruzhiv.
Yake kharuuvannya neobh_dno dla shvydkoj zagloєnnya perelevo
Aby strupy materaca mogły rosnąć tak szybko, jak to możliwe, a pęknięcie odcisków, spożyto organizmy, cynk, magnezja, mangan, fosfor, witaminy C, D, K, B6, B12, F, K, B6, B12, F, K, B6, B12, M, C, D, C, B6, B12, M, C, D, C, B6, B12, M, C, D, C, B6, B12, M, C, D, C, B6, B12, M, C, D, C, B6, B12, M, C, D, C, B6, B, C, D, C, B, B6, B, C, D, C, B, B6
Kaltsіy m_stitsya molotsi i produkty mleczne, sardini, róg łososia, migdal, sezam nasіnnya, kapust_ vsіh sorts_v w szpinaku. Calcius jest aktywny raz na jakiś czas, co jest niezbędne do zapobiegania reakcjom biochemicznym z nowymi preparatami. Magnіy banany mіstitsya, zarodkah pshenitsі, zielone liściaste ovochah, kambalі, Korop, krewetki, migdalі, produkty mleczne, morskomu okunі, gorіhah, paltusі, Oseledets, skumbrії, trіsku, hlіbі szorstką pomelo. Aby uzyskać skuteczną kalcynę w jelitach w organizmach, jest dużo witaminy D (żeberka, rodzaj ryb i żeber).
Cynk umieści Vitaminu D i Spriiє w krótkim czasie, aby osadzić wapń. Stężenie cynku w obrzękniętych tkankach jest znaczącym nakładaniem się królewskiej letniej żywności. Wysokie stężenia cynku mieszają się z rybami morskimi i owocami morza. W produktach Roslinnogo pokhozhennya zherelom cynk można je wytwarzać z garbuza, sonyashnik, bobov, grzybów, ziarna (vivyan і grechan grain), voloskіory.

Ale kwas fitynowy, który wchodzi do magazynu Roslyn, Rіzko pogіrshuє vmtoktuvannya cynk roslinnogo pokhozhennya.
Fosfor naybіlsh bagatі іkra jesiotr żebro, kvosol, zhovtok jajko, siri, yalovicha pechіnka, vіvsyana і grechana krupi, voloskі goryhi, garbuz. Ale nie warto fosforu, ani kalcytu, tse mozhe pohriti otkutiuvannya kaltsіyu i upovіlniti protsess uvorevennya kistkovo corn.
Kwas foliowy (witamina B9) i witamina B6 (priidoksyna) są niezbędne do prawidłowego formowania struktury kolagenu w tkance. Folyva acid mіstitsya w bananach, fasoli, zielonych liściach warzyw, kiełkach pszenicy, Brukseli, że bіlokachannі kapustі, Buryak, piwo drіzhzhah, cielęta pecheninki, cytrusy, sochevitsі. Pyridoksin m_stitsya w bananach, shink, kiełki pszenicy, cartophilus, krewetki, łosoś, mięso z kurczaka, yalovicha pechenki, usіnnі sonyashniku. Porażka witaminy B12 może zostać zakończona przed śmiercią clitin, zrobić pędzel, dzięki czemu można zobaczyć więcej. Dzherelo vіtamіnu B12 - tvarinna :жа: yalovichina, produkty mleczne, sardini, makrela, jajko.
Kiedy defitsy vіtamіnu K organіzm vtrachaє kaltsіy s Ichu. Witamina Zanim zostanie ona zsyntetyzowana w jelicie przez normalne bakterie mikroflor z dysbakteriozą (jeśli jest transfekowana mikroflora chorobotwórcza), jej synteza zostanie zniszczona. Dla normalnego jelita mikrofori w twardym rovii obov'yazkovno povynnі buty obecne kwaśne produkty mleczne.
W kharchuvannі slіd unikati defіtsitu bіlkіv (aja tse budivnelny materіal dla klіtin kіstok), ale z tsomu nie warto vivivati ​​їх zadto bagato (mięso tłuczone przez branie katsіyu). Yak dzherelo bіlka kraste vikorisovuvati ovya i znezhirenі produkty mleczne.
Schod vіklyučiti z kruchuvannya ze złamaniami
Alkohol Vzhivannya może pomoshiti dіyalnіst klіtin, tylko po to, by uformować pędzel, w wyniku czego nie będziesz miał ruinuvatsya, vіdnovlyuvatsya.
Przetarłem kawę spritzem kawy, do której należy dodać różne rodzaje cava, słodkiej herbaty, czekolady i gazów solodkowych, kawa często powinna być umieszczona w magazynie. Kaltsyy vtrachaєtsya i po wszczepieniu w южю wielkie kіlkostі solodkih produkty_, że їh prybno obmezhiti.
Tłuszcz Bagato w такzhі takozh perekkodzha є normalne vsmoktuvannyu calci w jelitach, z powodu tłuszczu, obyazyuyot yogo, uvoryuyuchi śliczne. Jelito nie może być spuchnięte i słodkie, i śmierdzą organizmami.
Prawidłowo kharuuvannya ze złamaniem podstawy shvidkogo uvorevennya kistkovo calli.

http://megasite.in.ua/60702-harchuvannya-pri-perelomah.html

Harchuvannya za złamania tkanek, ręce, które w Vishey kіntsіvok

Stało się traumą

Dymka Pomilkova, scho przy złamaniu reżimu reżimu w kharuuvannya, a nie vimagak zmіn w traumie sco w procesie її zroschennya nie zestarzeje się poza tym, że vzhivaєmo vyzhu. Rozroblenі fahіvtsyami dієti złamań kіstok nіg, ręce, że іnshih kіstok scho wyjątkowo vplivayut na strukturze poshkodzhenoї kіstkovoї tkanini, zbagachuyuchi korisnimi mіkro - i makroelementami scho spriyayut vіdnovlennyu її tsіlіsnostі.

Harmonia kołyski kołyski własnej kołyski;

Bilok przy złamaniu

Schob zastostalis kistki shvdeshe bez patologii, potrzeba, Izhu, scho misty bilok, kaltsіy, kalіy, fosforu. Tkanka Kistka jest prawidłowo ukorzeniona i zidentyfikowana po złamaniu choroby w celu wszczepienia intencji. W tym przypadku jest to konflikt odpowiedzialności i brak struktur strukturalnych, które często ulegają zakażeniu osteoporozą i tym, którzy na nią cierpią.

Nie jest tajemnicą, że magazyn arcydzieła i struktura ludowej struktury ludowej są istotne dla sformułowania młodej organizacji dzieci i organizacji. Szkoleni przez zgniliznę osłabionych cytopów, okradający ludzi porwanego wojownika z zawstydzającą grupą, często przełamią kryzys ludzi. W wadżadzahs dzieci dzieci mogą zostać złapani przez tronowane kobiety związane z wysokim poziomem kościoła.

Ważne jest, aby vicon odegrał rolę, także wtedy, gdy organizacja organizuje walkę dla dużej liczby ludzi. Jeśli nie zrekompensuję dodania do kompleksu, wówczas organizmy będą z niego żyć we krwi. Aby naprawić zapasy, należy zaakceptować partię grupy B, C i D.

W przypadku złamania rąk lub nóg, w celu naprawy chrząstki i ścięgna skóry, palenie skóry wynosi 150 g, a wojna jest winna w głównych częściach butiku tego samego jedzenia. Można to zrobić za pomocą wystarczających priymannі m'yasa, ribi, produktów mlecznych. Kiedy zroshchennya k_stkovyh tkaniny po prawej stronie żółty żywność - chili i zimne galaretki trippers lub wieprzowina, kissel, owoce lub galaretka mleczna.

Calcic and Vitamin D

Specjalne pomichnikami ze złamaniami rękodzieła і іншних є кальцій і вітамін D. Z wystarczająco szanowanym danikhem elementovem, c_stkas rośnie przez nagagato. To jest powód przyspieszenia zmian w życiu, ponieważ jest on utrzymywany do końca obrazu.

Scho є na złamania? Prezentacje produktów, podobnie jak wapń:

• mleko i kwaśne mleko;
• gory and bean - migdal, kvasol, sochevytsya, groch;
• warzywa i owoce deyaki (wiśnie, morele, zielenie, jarmuż, rzodkiewki itp.) spriyat, aby wziąć pod uwagę materię organiczną w organizmach. Sti їх potrіbno - przyjmując nie mniej konieczne, ostatni element sam w sobie;
• ryby morskie i owoce morza.

Kharchuvatisya at the zlamano ї kistki potrіbno i produkty z v_tamіnom D:

• tłuszcz żebrowy jest głównym produktem, który jest niezbędny dla mojego gospodarza;
• Riba (Morska abo Oceanic);
• Jajo Zhovtok, pechіnka, roslinnі olїї;
• cartope;
• Jest też napar z ziół i ziół, które rosną w regionach - kulbaba, lucerna, kiełki, skrzyp i tak dalej.

Synteza witaminy przez organizm organizmu, który przenika do środka. Jesteś naturalnym, naturalnym marzycielem. Część trywialnych perebuvannya zadała im sriyaut shvidkom zroshchennyu kistki, yak maul, a ja przyjemnie naznachalis na chory z dnovlennnya.

Вітамін С

Poruszaj się po głównych elementach w pozytywny sposób, aby uzyskać połączenie tkanin i jednego z nich. Harchuvannya przy łamaniu rąk іншших кісток z wszczepionym vіtamіnu Z spriyaє vіdnovlennnyu za pomocą szmatki Wyprodukuj, po prostu umieść yogo - cytrusy, bułgarską paprykę, kolec, czarną porzeczkę - możesz żyć w świeżym soku, więc po prostu w soku z owoców morza. Stężenia witamin w witaminach są wprowadzane w aptekach kwasu askorbinowego. Vona є garne zamіnuyu owoce w okresie zimowym, jeśli jest to wygodne do vvshukati svіzhі owoców.

Prototyp przed wszczepieniem

W międzyczasie, wymioty oszustów w przypadku złamań pęcherza moczowego i rąk, należy rozważyć produkt, który nie jest zalecany przed wszczepieniem do pęcherza moczowego. Tse:

• napoje alkoholowe;
• ,жа, Scho mstit great kіlkіst fat_v (gateway perekkoda to sostoєnnyu caltsіyu);
• herbata i napa;
• czekolada i słód;
• gazanovi napo ї.

Tryb uchwytu

Wewnętrzny proces Skladny, po to, aby zostać zaatakowanym przez organizmy na wszystkich etapach procesu zamawiania tkanin, prawidłowym sposobem jedzenia. Jest to konieczne, to nie jest tak ważne, a więc czy można walczyć z organizacją. Zwłaszcza menu i lista w dobrze znanej ważnej roli. Przygotuj się na dobovę, będę musiał być dystrybuowany przez 5 i więcej razy.

Napęd na żywo wraku dwóch liturgii. Visokokalorіna їža przynosi do trzech dni, wieku, aj, co do zasady, hvory nie jest dozwolona przez tablicę, ale nie w ten sam sposób, zalecany jest tryb post-ily. Nie Varto zabuvati, schodbydy zayu vagu szczególnie nieprzyjemnie vplivaє na traumatycznych dolnych kintsivki, svoryuyuchi dla nich nepomіrnі navantazhennya. Możesz skontaktować się z procesem wzrostu dziewczynki i niedorozwiniętej strony chorych nóg.

Okres rehabilitacji dla urazów i problemów związanych z błahym złamaniem od 1 do 2 miesięcy i kilku we wszystkich magazynach, w tym jastrzębiach, oznacza wiele zmartwień o trywialne przysługi.

http://poradum.com.ua/health/13654-xarchuvannya-pri-perelomax-kistok-nig-ruk-ta-inshix-kincivok.html

Harchuvannya ze złamaniami

Złamanie jest bolesną kontuzją, a proces zwalczania złośliwego klucza jest trudniejszy niż jakikolwiek inny konsument. Tse, patrząc lvkarіv, і nosіnіnnya specjalny gіpssіv, postępuje zgodnie z zasadami, aż yki vndnosyat і zasady kharchuvannya. Lepiej jest o tym mówić, jeśli chodzi o złamania torbieli.

Na czele reguły niecierpliwie czekam na audiologów - więcej, niż D, caltsіyu bіlku, a jak to było, ale dokładnie, to produkty, scho bagatі na ci rechovini. Tozh, proces schob z przestrzeni szczotkowania proushov jest lepszy, żyj na skórze dnia w butelce kwaśnego mleka, którą wypiję: chi kefіru, chi kislyaku. Sozh obov’yazkovogo slіd schdnya z’їdati 100 gr. 1–5% twarogu.

Ale w tsomu, na pierwszy rzut oka, prosta zasada ances і Dekіlka nuances. Aby podjąć szczególne wysiłki, aby przekazać ad vivivati ​​strava z ribi, bazhano zhirno ї, że pechinku treki. Aja sama tsi produkt baghati na v Danie, yaky priyєєmstvomu voshnnu kaltsіyu.

[do działania = ”bieg”] Crm bilkiv i tłuszcz tvarinnogo, nasze ciało w przypadku złamań konsumenta i Federacji Rosyjskiej [/ do]

Tak więc dla shkid zroschennya kіstok potrіbno bagato bіlku, wprowadź swoje rats_on przez produkty_vagatikh na tsey budivnelny materyal kіstok: sire, bird, riba, m'yaso to jajko. Jeśli potraktowałeś to poważnie, zabrali je do porostu dziecku, a potem żyją w tym ugotowanym ptaku, więc nabagato korisnіhehe. Tak więc nie można zrobić bagato vivivat, a następnie podążać za porcіyami. Drób Shmatok m'yasa chi nie jest winny za twoje błękity za twoje dolonu, zvіsno nie rahuyuchi. I z ribi jest ważniejsze - rusz palcami na raz.

Tozh, przed dobovo нор normi bilka - 100 gr. twaróg i „dolonu” m'yasa / ribi / drób –– 1–2 pikantne odrobiny niedogotowanych jajek. Można także tworzyć omlet. Do rzeki, przed szczepami bazhano, łyżeczką dodavati wysokiej jakości oleju, oczywiście, jako naturalny i naturalny olej.

Kr_m bіlkіkі tvarinnogo tłuszczu, nasz organizm do złamań potrzebuje lin roslinnoi їzhі: pietruszki liściowej, że kapusta, sesamenevіnnynnya.

Ekspresowa wersja lіkuvalno Ієti na złamania - koktajl schipnya vipivati ​​pikantny kefіrny. Do magazynu, aby wejść: butelka kefіru, łyżeczka sezamu nasіnnya, który nasіnnya lew, 1/4 banan, 2 włochate góry, 1 łyżeczka zamrożone yagiyd. Wszystkie tsiu gusto zbivaєmo w blenderze_ do odnorіdno ї masi і napolozhuєmos. Pozwól mi dodać miód. Mabuchi, możliwe jest iznіalno zlamati sobi schos zaradi taki koktajl :)

Jaki jest ten diabelski koktajl? A wszystko przez yaknakrashe pokdnannya bіlku, kaltsіyu, vodam, że kwasy tłuszczowe omega-3. Time w tym czasie stosuje się prognostyczny spazmatyczny ect, zanim nastąpi to samo złamanie, pojawia się kryzys.

Nie zapomnij o sennych kąpielach, aja witaminy D do syntezy i shkroyu. Tozh, schitnya prodigy 15 Khvilin zejdź na słońce, abo hocha b p_dstavte ręce і przebierając się za sonyachne promіnnya.

Ale przepis Naykrashchy - nie tylko soma lamy!

http://korysne.co.ua/harchuvannya-pry-perelomah/

Odżywianie złamań kości

Zmniejszona wytrzymałość kości prowadzi do zwiększonego ryzyka złamań kości. Istnieją czynniki, które wpływają na naruszenie integralności tkanki kostnej w różnym wieku. Obejmują one:

• czynniki genetyczne wynikające z predyspozycji dziedzicznych;
• wpływ środowiska (sytuacja ekologiczna w miejscu zamieszkania);
• niski poziom intensywności i regularności ćwiczeń;
• złe nawyki;
• osteoporoza.

Nawet zastosowanie najnowszej technologii w leczeniu ciała podczas procesu regeneracji po złamaniu wymaga dodatkowej bazy do regeneracji. Właściwe i zrównoważone odżywianie przyspieszy regenerację. Aby zrozumieć, co jest na turnie, musisz wiedzieć, które składniki odżywcze przyczynią się do regeneracji.

Odżywianie złamań kości

W przypadku urazowych urazów układu kostnego kończyn konieczne jest uwzględnienie spadku aktywności fizycznej, dlatego odżywianie pacjenta powinno być pożywne, ale ułatwione. Pomoże to zapobiec dodatkowym kilogramom w okresie odzyskiwania. Posiłki na przełomie nogi zazwyczaj składają się z 5-6 równoważnych posiłków.

Jedzenie powinno być spożywane w małych porcjach. Czynnik ten jest związany z osobliwościami przewodu pokarmowego. Jest to warunek wstępny dla pacjentów, którzy są w bezruchu lub których aktywność fizyczna jest ograniczona z powodu złamania.

Jedzenie na przełomie ręki nie jest ograniczone liczbą posiłków. Możesz jeść w trybie normalnym, ale powinieneś upewnić się, że wymagana ilość składników odżywczych dostaje się do organizmu każdego dnia. Jeśli składniki odżywcze są nadal niewystarczające, możesz poprosić lekarza, aby wybrał kompleks witamin odpowiedni do regeneracji po urazie.

Co jeść na złamania

Pokarm dla złamań kości nóg składa się z produktów o zalecanym stosunku użytecznych elementów. Zawierają witaminy B, C, D, K, a także fosfor, mangan, cynk i magnez. Substancje te syntetyzują białko i wapń. Menu oferuje dodanie potraw zawierających brom, takich jak fasola, orzeszki ziemne, orzechy laskowe, jęczmień, morele, jabłka itp.

Lista produktów podczas rehabilitacji:

1. Owoce morza, fasola, warzywa i produkty pełnoziarniste, owoce, nasiona i orzechy są źródłem magnezu. Lekarze zalecają rozcieńczenie porcji chlebem pełnoziarnistym.
2. Nasiona dyni, sezamu i maku, ryby i owoce morza, orzechy, płatki owsiane i gryka, wołowina, wieprzowina, jagnięcina, serduszka z kurczaka pomogą nasycić ciało cynkiem.
3. Żółtko, mięso, ryby, płatki owsiane, gryka, twaróg, ser są głównymi źródłami fosforu.
4. Produkty z kwaśnego mleka pomogą uzyskać potas w odpowiedniej ilości.
5. Witaminy z grupy B znajdują się w produktach spożywczych z mleka, ryb, jaj, owoców, warzyw, orzechów, roślin strączkowych i zbóż.

Pokarm dla złamań kości rąk obejmuje produkty wymienione powyżej. Lista niezbędnych pierwiastków śladowych i witamin pozostaje taka sama. Lekarze zalecają dodawanie do diety soków warzywnych i owocowych, spożywanie warzyw i zieleni dla normalnego funkcjonowania układu pokarmowego.

Co nie może być na turnie

Aby uzyskać dobry wynik w odzyskaniu pacjenta z diety należy usunąć:

• półprodukty;
• potrawy wędzone, pikantne i słone;
• kawa i herbata;
• tłuste potrawy;
• alkohol;
• słodka lemoniada.

Spowalniają wchłanianie wapnia, przyczyniają się do jego wypłukiwania z organizmu, komplikują pracę przewodu pokarmowego. Może wystąpić zatrzymanie płynów, przyczyniając się do pojawienia się obrzęku. Produkty te zmniejszają skuteczność okresu rehabilitacji.

Białko przy złamaniu

W celu regeneracji uszkodzonych kości do diety dodaje się pokarmy zawierające białko. Substancja ta odpowiada za budowanie funkcji pierwiastków w organizmie, pomaga wchłaniać witaminy i minerały. Maksymalna ilość białka w jajach i produktach mlecznych. W przypadku złamań zaleca się spożywanie mięsa (wołowiny i wieprzowiny), drobiu, ryb i owoców morza, fasoli i orzechów. Lekarze zalecają dodanie do menu:

• zboża (gryka, ryż i płatki owsiane);
• chleb razowy;
• warzywa (brukselka, ziemniaki, cukinia, ogórki, awokado, figi).

Najlepszym rozwiązaniem byłoby połączenie produktów. Na przykład kombinacja przystawki (owsianka) z mięsem lub drobiem, jajecznica z fasolą.

Wapń i witamina D

Wapń jest głównym pierwiastkiem śladowym dla tkanki kostnej, który wspiera jego stan, chroni przed osteoporozą i jest niezbędny do fuzji kości w złamaniach. Wapń w wymaganej ilości znajduje się w mleku i produktach mlecznych. Ponadto ten pierwiastek śladowy występuje w rybach, orzechach, warzywach - głównie w szpinaku, brokułach.

Ale wapń nie może spełniać swojej funkcji bez wystarczającej ilości witaminy D, która jest syntetyzowana pod działaniem światła słonecznego w skórze. Nie wszyscy pacjenci mogą być na ulicy, więc produkty zawierające witaminę D są dodawane do menu leczenia: masło, tłuste ryby i olej rybny.

Witamina C

Podczas rehabilitacji do menu dodaje się żywność zawierającą witaminę C. Zatrzymuje ona minerały tam, gdzie jest to potrzebne. Witamina C w wysokich stężeniach występuje w czerwonej papryce, cytrynach, pomarańczach, kapuście, burakach, ogórkach i cebuli. Z napojów skorzystają świeże soki i herbata z bioder.

Dieta Złamania

Dieta na przełomie kości nóg składa się z produktów zawierających witaminy i pierwiastki śladowe, które przyspieszają proces regeneracji tkanki kostnej. Preferowane powinny być tłuste ryby, drób i niskotłuszczowe produkty mleczne. Jeśli to możliwe, dodaj do diety jaja przepiórcze i olej z nasion lnu. Zapewni to prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego. Dieta na złamania kości rąk wymaga obowiązkowego stosowania białka w żywności.

Co zrobić, aby kości rosły szybciej

Do wydajnej regeneracji tkanek w urazowych uszkodzeniach kości potrzebne są produkty zawierające aminokwasy i białka. Menu powinno zawierać produkty mleczne. Wysoki poziom wapnia poprawi mineralizację w celu naprawy kości. Przydatne potrawy zawierające naturalną żelatynę. Należą do nich galareta, galaretka, galaretka owocowa, marmolada. Żelatyna przyczynia się również do wzmocnienia tkanki kostnej, a zatem szybkiego powrotu do zdrowia po złamaniu.

Podczas okresu rehabilitacji zaleca się rezygnację z alkoholu, napojów gazowanych, kawy i herbaty, ponieważ prowadzą one do wypłukiwania wapnia z organizmu i pojawienia się obrzęku kończyn.

W podeszłym wieku tendencja do złamań wzrasta, ponieważ procesy metaboliczne zwalniają, zdolność regeneracji maleje. Z tego powodu wymagane jest stałe monitorowanie dostaw niezbędnych witamin i pierwiastków śladowych do organizmu.

Ścisłe przestrzeganie zaleceń lekarza prowadzącego i zrównoważona dieta skróci okres rehabilitacji i poprawi proces regeneracji kości bez komplikacji. Konieczne jest uwzględnienie cech funkcjonalnych ciała i skoordynowanie diety z lekarzem w celu uzyskania skutecznego wyniku.

http://properelom.com/perelomy/pitanie-pri-perelomah.html

Jak jeść po złamaniu

Ani traumatolodzy, ani pacjenci nie zwracają wystarczającej uwagi na dietę w przypadku złamań, preferując globalne podejście terapeutyczne: chirurgię, w tym osteosyntezę przy użyciu metalowych struktur i płytek, metodę utrwalania (lub bandaż gipsowy), a także metodę przedłużania, która wykorzystuje różną wielkość ładunki do rozciągania kończyny i lepsze dopasowanie fragmentów kości. Ponadto w ostatnich latach rozpowszechniła się metoda zastępowania tkanki kostnej nową generacją sztucznych materiałów, co umożliwiło uniknięcie komplikacji, które są nieuniknione przy stosowaniu tkanki kostnej pacjenta.

W kontekście takich zaawansowanych technologicznie i złożonych metod leczenia złamań, przestrzeganie jakiegokolwiek rodzaju diety wydaje się zbędne. Jednak w przypadku urazów i złamań organizm ludzki potrzebuje specjalnego wsparcia, ponieważ to dzięki dostarczaniu niezbędnych składników odżywczych wraz z pożywieniem następuje szybszy odzysk uszkodzonych tkanek, które wymagają „materiału budowlanego”.

Należy jednak wiedzieć, że istnieją substancje, które są szkodliwe w danym okresie życia zawartym w żywności, a zatem ich stosowanie powinno zostać ograniczone lub całkowicie zatrzymane na jakiś czas.

http://www.passion.ru/diet/effektivnye-diety/kak-pitatsya-posle-pereloma-95254.htm

Prawidłowy grub dla złamań tkanek

Harchuvannya do złamań tkanek, w tym produktów transfuzyjnych, w wyniku gojenia się tkanek i tkanki chrzęstnej. Prawidłowa miara dopuszczalności nie jest tylko skandalicznym procesem poślubienia, ale i całym sercem systemu wsparcia-rukhovo. Dla zainspirowanych dreszczami produktów takozhu varto vidmovitsya v_d deyakyh, aby przełamać proces uwzględniania najważniejszych makro- i mikroelementów.

Główne metody rehabilitacji złamań

W praktyce medycznej zasosovuyvatsya takie metody reabіlіtaatsіa pіslya na złamanie:

Przebieg rehabilitacji złamania, magazynowania i szczególnych cech zdrowia dziecka

Ćwicz gimnastyka zastosovutsya ze mną przez vdnovlennya funktsionalnost_ poskodzheno ї części til. Masaż uzupełnia przepływ krwi, a magnetoterapia aktywnie stymuluje nerwy. Fizjoterapia to kompleks procedur niezbędnych do indywidualnego rozwoju.

W takim przypadku należy pamiętać, że przebieg terapii należy rozpatrywać w wyniku wyników.

Nadmuchiwanie prawej kharsuvannya na złamanie v_dnovlennya k_stok p_slya

Pozytywne vpliv poprawne kruchuvannya na proces v_dnovlennya p_slya złamania przyniósł naukovo. Lіkuvalnaya dієta włącznie z produktami, podobno spriyat zroshchennyu і zbіlshuyut zastanenya kistkovoj tkanina. Ważna jest również pierwsza godzina reabilitacji, aby zapewnić prawidłowe umieszczenie i sen, a normalizacja jest normalna.

Harchuvannya pіslya złamania rąk nie przenoszą є zmіn kalorіynostі, tak jak yak fіzichnі navantavennya na organіzm zalishayutsya kishnіmi. W jeden sposób ciało jest zbierane przez cyniczne przemówienia (cynk, lizyna, prolin i arginina). Lykuval'naya dєєta є główne pokazy medyczne w okresie reabilitacji obrażeń.

Osobennosti poprawne złamanie kharchuvannya pіslya

Harchuvannya na końcu grzbietu vimaka W takich sytuacjach mogą być zachowane nie więcej niż wapń, ale i tkanka chrząstki, która często znajduje się w najbardziej wewnętrznych dyskach.

Menu w tym menu jest niezbędne, aby dodać świetny kolagen. Ponadto, gdy organizacja kampanii jest zorganizowana, ciało elementu musi zostać zniszczone, a wyścig musi być wypełniony produktami, bagat kremnіm. Miej świetny element do mstvitsya w skrzypu.

Odkształcenia w złamaniach stawu skokowego vimagazh transmutacja kaloryczna. W przypadku takiej traumy aktywność ludzi jest zmniejszona, to znaczy, że odegrali najważniejszą część swojej działalności. Sozh duzhe co ważne nashuchati organizm bіlkami. Dla tsogo pribrіbno vzhivati ​​wystarczy kіlkіst m'yasa, ribi ta yєts.

V_tamіni że mikroelementi dla shvidkogo v_dnovlennya k_stok

W procesie zmiany złamania pacjent musi zostać umieszczony w swoim własnym środowisku wojskowym. Tabele są prezentowane w celu uzyskania najlepszego w zachowaniu wokalizacji głosu i głosu dobove.

http://medi103.in.ua/%D0%BF%D1%80% D0% B0% D0% B2% D0% B8% D0% BB% D1% 8C% D0% BD% D0% B5-% D1% 85% D0% B0% D1% 80% D1% 87% D1% 83% D0% B2% D0% B0% D0% BD% D0% BD% D1% 8F-% D0% BF% D1% 80% D0% B8 -% D0% BF% D0% B5% D1% 80% D0% B5% D0% BB% D0% BE% D0% BC% D0% B0% D1% 85% D0% BA.html

Prawidłowy grub ze złamaniami ramienia. Bolesność ludowa na złamania: dodanie klucza lirycznego

W przypadku zmiany ręki złamania można, oprócz specjalności gimnastycznej, mieć prawo do przebywania w ciepłej wodzie, ale także do zastosovuyuchi lіkuvalnі mazі i i kompresi.

Фізичні після переломів повинні бути dozovanі i rіznomanіtnі. Vikonuvaty jest systematycznie systematyczne, a następnie nastąpi krążenie krwi i przepływ krwi. Cicatrices i adhezje, w tym wewnętrzne, staną się niegrzeczne, a ty będziesz miał okazję poznać nowe funkcje dłoni.

Kiedy masz palce dłoni ścięgna do koordynowania sytuacji, zasosovovuyte prawe zastіbkami na odzyі: koronki aces koronki, zbijte guziki, sznurówki, guziki, guziki. Wszystkie tsi dіd potrіbno Bagato Razіv powtarzają grasowanie dnia. Dobre treningowe ręce kravatki. Można również skorzystać z najważniejszych informacji: michi za pomocą garści potraw, prasuvati bіliznu i govaty izhu. Idź do głowy - nie przesadzaj, nie polegaj na zespole bólu nadprzyrodzonego, tylko dlatego, że łatwo to zrozumieć.

Prawo w ciepłej wodzie, rozwój grup rozbki mezhazih, spriyat polіpshennyu tkanek krwi na drugą rękę. Zanurte ręka w dorzeczu abo іnshuu єnnust wodą, więc schob r_ven vod buv vishche lyktovogo sugloba. Zginay i razgaynayte kіntsіvku w tsomu suglobі, ap її ap na osi kolejno ranią boki. Do ręki mały gumowaty miachik jest taki, że można go wymieszać za pomocą skręconej szczotki. Następnie dowiedz się i roziskati rękę, vіppuskuyuchi myachik i znovu d_stayuchi yogo zhogo. Możliwe jest również umieszczenie go na dnie miednicy, innych przedmiotów, na przykład ґ tziki, і zbirati їх. Koordynacja Tse vіdnovit.

Aby żałować krążenia krwi w tkaninie poskodjenih w rękach Vikorisovuvte mumiє in viglyadі mazі. Zmishayte qiu maść z butelką oleju i ostrożnie wcieraj złamanie w usta. Możliwe jest zawirowanie w moim sercu, można zarobić sporo z tej mapy. Aby pocierać palcem o duży tertum, utwórz „ciasto” z mapy i połóż je na swoim włosiu. Celuj w zespół Bolshoya, skrytykuj raz metodę skóry, jeśli myślisz o sile nieistotnych problemów w obszarze złamania.

Dobre znimah ma і vіdnovlyuє maść krążenia krwi Zhivokostu. Do kolby suszonych liści liści roslin zmіshayte zi kolby sonyashnikova ї olі. Kip'yat sumsіsh na słabym vogni pіvgodini, pocić się proces, dać E i jedną czwartą kolbę wosku bjola. Kiedy ozholodzhennya stosuje Masę na porach papy przez jeden rok, zastosuj pasek powyżej. Wymieszaj maść z warkocza dwa razy dziennie z siedmiodniowym rozciągnięciem.

Krim lіkuvalno ї fіzkulturi і maści, w vdnovlennіn funktsii w ręce pіslya złamania zmarszczki rolę korekty kory і w vіtamіnoterapіya. Dołącz do własnej racjonalizacji, bahatu kaltsієm i kremnієm: sire, milk, hlіb przez visіvkami, zielone warzywa, rіpu і maslini. Vitamin Crasht priymati in viglyadі kompleksіv, їх zm_st w takich preparatach jest zrównoważony.

W codziennym życiu ludzi są robaki, jeśli są kontuzje przez staw lub wpływ ważnych. Naychastіche złamania sposterіgayutsya nadgarstka і lyktyvogo sugloba. Scho robiti in tsomu vipadku, yak nadati pershu help, przeczytaj artykuły.

Złamanie nadgarstka?

Poškodzhennya w Danom viddіlі ręce z największymi obrażeniami. „Och, puśćcie ludzi, upadając na głowę ściany. Mam złą rękę, roti? On jest za wszystkim, nie za panіkuvati, ale spróbuj uczynić go rozbratis, dlaczego stał się miarką, nie pozwól mi wybaczyć.

Western handlu vіdrіznyayutsya dosit mitsnoy struktury, ale razkiy cios można zadać kalittstvo. Aj, wstawiaj się, ludzie z ręki pidstavleno. Upadek rzeki może cię przytłoczyć. Osi urazów i urazów, złamania występuje. Od strony dolon_ pomit opuklіst, scho vidpovіdaє rozmіru centralna ulamka. Taka jest trauma klasyfikowania złamania Kollesa.

Objaw złamania nadgarstka

Zraniona ręka - tse nie virok. Nadali potrіbno buti oboje. І tіlki kvalіfіkovane medycznie dokładniej można ustawić dokładną diagnozę. Ala yakschsya pіslya padіnnya zranić dłoń w gruczole, słuchać głośno własnego organizmu i dziękować za symptom złamania, a smród jest:

• Vidchuttya strong Zraniłem się na mojej traumie.
• Poyava pobryaku w zapyastya.
• Sintsі, spotkania Viniknennya yaki na temat wewnętrznego rozlewu krwi.
• Ukladnenі zvichnі ruhu zap'yastya i koniuszki palców.
• Povryatnya kistі kispi supruguєuitsya crusty abo screech.
• Zdeformowany przez koszulę kalendarz jest oznaczony w formie radiokarpalnej sugestii w postaci wtyczek. Qia oznacz odpowiednio dla złamania.

Ale nie zavzhdi. Co gorsza, często łączy się go z profesorami zawodowymi. Zaraz po wiedzy rentgenowskiej możesz zainstalować dokładną diagnozę i uzyskać najlepsze wyniki. Qia, uraz pacjenta w lekkiej postaci, a ludzie nie powodują objawów złamania. Dyskomfort w klinach cukrowo-nadgarstkowych aż do przeciążenia i nie przywiera do skóry. To nie jest poprawne. Yakshcho nie lіkuvati nawigować nieznaczne szkody, z jednego roku można go wcierać w sugoblі.

Pomoc na okonie przy złamaniach

Yakshche ill at hand zapyastі, yak nadati dolіkarsku help? W przypadku kolb, proszę zauważyć, że jeśli chcesz to zrobić:

• Połóż nieznajomego na plecach i przymocuj go do opony za pomocą opony. Przez małżeństwo її położyć go na opasce i wziąć do ręki. Tse zapobіzh zsuv zapyastnyh k_stok і trocho zmenshit.
• Wydaje się є zranić, założyć na nią sterylny pasek.
• Dla zupinki krwawiący tyłek w rejonie złamania jest kulą z zimną wodą. Tse znizhuє krovoktratu і zmenshuє nabryak.

reabilitacja

Zgubiłem rękę w rejonie nadgarstka, bagato dniv trzymanego w gpsі, a oś przyszła nadszedł czas na tę wiedzę. I scho, yakscho hand bude bolіti? W jasny sposób, kiedy wiedzą, że są na pustyni. Tse możesz wyjaśnić czas, ręka jest ostatnią godziną przejścia bez ruhu i kisny. Vona nabuvak blіdo-sinіy kolіr, zmenshuєitsya rozmіrah i povnistyu vtrachaє rukhovu zdatn_st.

Zmiana jest procesem trywialnym. Zdobycie zawodu wykładowcy lakieru, przeprowadzenie procedur fizjoterapeutycznych oraz nagolovnіshe - nayakih nahntazhen do ręki w pierwszej godzinie po chwale za sprawą gpsu. Nadalі, w przybliżeniu Rik, uskodzhenoyu kіntsіvkoyu ludzie na pdnіmati trikіlogramovy vantazh, nie więcej. Potencjalne dla pam'yatati, tak długo, jak trwa brzęczenie, nazimki są nagie, tylko zraniona ręka niechcący zniszczy książkę.

Liktovy Suglob

Ranił rękę i dokładnie podobał się suglob, Naskіlki tse poważnie? Taku trauma proigoruvati po prostu nieporęczny. To niezwykle dobry organ. Na yogo uvorevennі wziąć los szczotki ramię przed imprezą: lіktova і promeneva. Ruhi zdyysnyuyutsya za wszystko w dwóch kwadratach, ale smród duzhe trudny. Mają tsogo, świetne sudnni i wiązki nerwów, aby przejść to samo przez lizanie suglob. W tym celu porządek dzieci można przyspieszyć, wiążąc naczynia i nerwy.

złamanie objawu

Liktovyy vіrostok, tak łatwo czuć palcami za pomocą sztuczek. Ze względu na kontuzje w pierwszej kolejności zostanie ranny. Naychast_che tse vіdbuvatsya z padіnnі pod ręką. Symptom fracture taki:

• Ryazky bil w suglobі, który rozszerza się z przodu, nadgarstka i palców.
• Oszukać uwagę Rukhova to suglob.
• Złamanie charakteryzuje się przepływem krwi, w wyniku czego cykuta ma krwiak.
• Niezłe pokolei, palce i dłonie.

Brokeback na złamanie

Pacjenci mają być procedurami fizjoterapeutycznymi, prawymi, w tej liczbie i wodzie. Terminem staje się dwa razy - pvvora mіsyatsya. Likuvalnaya fіzkultura odbyła się w trzech trybach, przede wszystkim w kolejnych dwóch krokach. Jest on pierwszym, którego cechą charakterystyczną jest drużyna, tak jak wtedy, gdy przyłożył chłopca do psa, jak miał rękę w rękach, z powodu dichala i rukhi.

Jeśli chcesz poznać duży syndrom i sytuację, krążenie krwi w dłoniach, zalecamy uzyskanie prawej ręki: przesuń dłoń do przodu lub za głowę. Impuls powinien być w kierunku lizania suglob. Przednie ramię i ramiona zaczynają działać. Połóż rękę przed sobą - rozlablennya vіdbuvatsya. Powtórz kіlka raziv. Odpowiedni kolejny etap odbył się w pіslya zvіlnnya z gppsu. Oto dobry przykład rozginati suglob:

• Gdy weźmiesz rostashuvati, zanim pójdziesz do stołu, weź palce, aby rzucić przedmiot i naciśnij i obróć jogina.
• Obudź się stojąc na siedząco w victoristy miasta palice. Z tymi obiektami możesz pracować z nimi: tasowanie, pdnmati, opuskat, zginyuchi i rozginyuchi suglob.

Trzeci okres ma być kojarzony z różnymi procedurami: strum, błoto, parafina. Oczywiście Viconuvatis ma prawo sprawić, że osoba, która straci suglobę w wodzie, rozluźni jego rękę. Tak więc nie stać się pratsi.

Zraniona ręka: chim likuvati?

Tse zlezhit przed ciężkimi obrażeniami. Więźniowie są dostarczani do miasta, dokładniej przeprowadzani w celu dokładnej diagnozy. Tіlki pіslya tsogo udawaj lіkuvannya. Repozytorium robit sruynovi z padіnnі kistok. Procedura Qia przeprowadzana jest przy zastosowaniu znieczulenia znieczulenia. Czy vazhkih hipadki hopii działać. Brak współpracy na drodze do osiągnięcia w następujący sposób:

• Hipnotyczny bandaż na oponie, a potem drugi jest tego wart.
• Metalowa płyta ze specjalnymi uchwytami.
• Skarłowaciałego Guinta, w yaki viddsutі utrimayuyty elementi.

Yakso patsієntka zachorował ręką i jest sumiennie wrażliwy na ból, zasbosovuyutsya szlachetny zolobi: analgin, baraglіn. W pristosuvannі, scho fіksuє neruhomіst zap'yastya, ofiary 8-11 tizhnіv, p_slya chogo mają być przeprowadzane roentgenologicheskie obsezhenzhennya.

W Bolshoy Vipadkіv Vіdpovіd na żywności jaka shvidko Vilіkuvati złamanie rąk zdecydowanie nie buva. Z reguły w tym celu przeprowadziliśmy specjalną diagnostykę. W tsyu naikastіshe vikoristovuєtsya roentgenografiya w projektach kіlkoh. Zagalom, dla lіkuvannya złamania rąk zastosovuєtsya nałożył bandaż gipsovo пов na śpiewanie przez godzinę, a także bezpośredni zespół bólu usunennya.

W grach akcji rozwijają składane złamanie, jak mówią, w swoich rękach, Vimagayut, prowadzone bardziej intensywnie i trywialnie. Tak więc, na przykład, złamanie ramienia ai ramienia masy przedniej okładki można wykonać bez natychmiastowej interwencji - repozytorium vіdlamkіv.

Skok Hypsovki powinien być dostosowany do terminu en ter trio tizhnіv do dvokh mіsyatsіv. Wszystkie leżą na stopniach złamania. Dzięki temu nie pozostawię roli poprawnego grubka. Aja poshkodzhenі kistku pozhuyut otdelitelnuyu napływ budivnyh rechovin, takich jak yak kaltsіy, kolagen i іnshi.

Szaleńczo, złamanie w czasie trójwartościowej żywej ręki w harmonii. Ale, chrupnięcie nad biodrem, prawo do pracy i szybka operacja, wykorzystaj to, ponieważ można to również zrobić poprzez proces potępienia. Varto pozbawia się medycyny popularnej.

Drugim powodem jest nalewka. Do przygotowania її konieczne jest włożenie do miski pięciu jajek i wymieszanie ich z dwiema łyżkami miodu. Sum_sh od 48 lat wkłada do lodówki. Częściowo jestem wypełniony shkalalupu, uprzejmie suszony i mielony na proszek, usuń go sokiem z pięciu cytryn.

Shkaluplu takozh slіd zalishiti dvi dobi. Pіslya zakіnchennya tsyu o'clock jest dużo roznitsya. Potim nebhidno zmіshati її s sum_shchyu honey w miodzie i dodatkach Cahors (50 ml) na brandy. Wszystkie viliti w banku wstrząsają płaczem. Umieść go w ciemnej skórze przez 24 lata, a następnie za każdym razem 30 ml oleju.

Jednym ze sposobów na to jest złamanie ramienia - aby przygotować staw z łuku, co jest strasznym widokiem dla młodzieńca. Dla tsogo, dvid tsibulini (mały). Potrzebuje porosit i obsmazhiti w Roslinnýy olish. Następnie należy umieścić to w liturgii wrzącej wody i około 10 khilin.

To nie jest proces. Kiedy wrócisz, powinieneś być w czystej wodzie przez jeden dzień, zanim przyjdziesz do ciebie na cały dzień. Krim tsogo, najważniejsze złamanie neobhіdno zmaschuvati smerekovim olej.

Varto jest jedną i jedną metodą, która jest również złamaną ręką. Vin šnovaniy on zasosuvannі magnitu. W przypadku tsogo piszę o dużych rozmiarach, aby uzyskać specjalne dodatki do wody. Przed małą plastikową butelką (na przykład ze śmietany na vznuttya), włóż pióro i przyklej je do słoika z magnesem.

Tsey pragnął przez rok peremіččati w stawce za złamanie przez dwadzieścia pięć khilin. Taki przebieg liwunyny jest winny zbliżenia się do dwudziestu dni, a wtedy konieczne będzie przerwanie pierwszej połowy mojego życia. Jeśli to konieczne, kurs można powtórzyć.

Kharchuvannya przy złamaniach ramienia nie vіdrіznyatsya przed kharuvuvannya w typach złamań. Do złamania ramienia lub nogi można wziąć od 3 puszek do końca miesiąca. Tse bez wyłomu z magazynu złamie się, aż stanę się ludźmi. Zostało przyniesione, tak jak było, do shwy zago заnnuyu zmiany spriyaє poprawnego kharchuvannya. Dla złamania zahoєnnya, ustanowienie kalusa Christine. Її її її п п п б б б б б а к а т т т т т т т do каль ад ад ад ад ад ад буд буд буд буд буд буд буд буд

Co włamać się

Tkanka Kistkova v_dіgraє w naszym organizmie funkcje kіlka naivlyvlіshih:

• służyć jako wsparcie dla wszystkich organizmów;
• vikonu є funkcja tworzenia krwi;
• Biorę aktywny udział w mowie.

Składuj ściereczki na solach mineralnych, marszczonych pałeczkach, kruchej błonce i włóknach kolagenowych, miażdż kaktusy. Tkanki tkankowe powstają w procesie cebulowania. Stara ruina clitini, na nowej stronie z'yavayutsya nowa. W ltnіh ludzi tsi proces spovіlnyuyutsya, znizhuєtsya kіlkіst kolagu, kistku stayut bіlsh krihkimi. Jutrzejsze przejścia są znaczące.

- tse be yake porushennya її centilnost. Objawy złamania z powodu nieznajomości młodzieży nie mogą być łączone: jest to najsilniejszy ze wszystkich urazów urazowych dziewczyny, deformacji, zaburzeń w Rosji.

Powody zmiany, aby uzupełnić bagato: pobutovі virobnіі urazy, pіnіnnya, avarії. Diagnoza nie jest trudnym magazynem. Tse x-ray znymmok kontuzjowany ї kіntsіvki. Na Yogo pіdstavі postawiłem diagnozę. Złamanie Likuvaty może być bardziej widoczne dla gości odwiedzających.

Aby złamanie ręki na brzuchu było oczyszczone, organ ciała potrzebuje pomocy. Tse vіtamіni і mikroelementi, podobno jeszcze raz w žzheyu. Oś neobhіdnі rekhovini dla rozproszonego zroshchennya kistok:

• Wapń;
• mangan;
• cynk;
• fosfor;
• magnezja;
• kwas foliowy;
• Witamina C, D, K, B6, B12.

Kaltsіy - najpiękniejszy materiał budivlyny na płótno kistkovo. Settle vin nie tilki w produktach mlecznych. Dosit jest świetny kіlkіst kaltsіyu m_stit in sobi riba (zwłaszcza morska), migdal, sezam nasіnnya (w nowym calci nyu naibіlshe).

Aby wziąć pod uwagę potrzebę podobnej witaminy D. Możliwe jest wszczepienie jej w leku viklyadі l_karskogo. Produkuj, bahati dan vitamіn, łańcuch oleju, riba. Ale Naikrishche, jeśli sam organizm zostanie zsyntetyzowany przez ceta vish. Pomaganie youmu jest łatwe - zadbaj o senne kąpiele. Jednak nie Varto zmovzhivat tsim.

Magnіy tezh dopomagaє kaltsіyu zrash zovyuvatisya organіzmom. Tsim mikroelementom baghati banany, szpinak i liściasta sałata, kiełki pszenicy, owoce morza.

Fosfor może być otrimati z rikri, zhovtka, tverdih sirіv, kvosolі, grecki вівіном zadem. Jednak warto szacunek, tuż nad wszczepieniem tsikh produktіv w sztuce przed upadkiem kielicha.

Kwas foliowy do organizmów w celu ustanowienia włókien kolagenowych. Vaughn w różnych rodzajach kapusty, cytrusów, ciast, bananów, roślin strączkowych.

W przypadku złamań odgrywa rolę wirtualną. Ajie śmierdzi rolą tajemnej, jaka zmіtsnyuє struktury kistki. Wielcy królowie cynamonu rekhovini mieszają się ze świeżymi warzywami i owocami. W przypadku powtarzających się złamań konieczne jest wejście do regionu Yakomog więcej takich produktów.

Scho nie stanowi problemu w przypadku złamań tkanek

1. Nie można wszczepić alkoholu, pozwolić mu się odprężyć i bez tego organizmu urazowego.
2. Zapomnij o gazanov_ solodki napo ї. Ponadto, żądny drobnoustrojów dla wszystkich organizmów, kwasu ortofosforowego i żarówek gazowego kwasu węglowego, ma on rosnąć, tarzają się z siłą „vimivati” wapnia z tkanki.
3. Takozh kaltsіy zdatnі vivoditi produkty, tylko metsyat kawa pin: herbata, cava, czekolada.
4. Nadmiar tłuszczu przerywa dobry calcinus, przy okazji jelit. Treba viddavati peregu zhnegenem produkty.

Harchuvannya w przypadku złamania dłoni lub stóp jest winny wspólnego. Małe porcje Kharchuytesya 5-6 razy dziennie. Wypij napęd bagato bez gazu (do 2 litrów dziennie).

Namagaytesya nie asi vysokokalorіynih strav, aja przełom gear w języku rosyjskim.

I możesz to zrobić na swój własny sposób, jeśli chcesz, podamy Ci informacje o cistoksach.

Krm poprawnie kharuvuvnya nie zapomnij o lіkuvalnu fіzkulturu. Traumatized kintsivku neobhidno rozroblyati. Jeśli go szukasz, nie musisz zwiększać swojej funkcji ruchov.

W przypadku złamań tkanki konieczne jest przekształcenie się w organizację medyczną. Kiedy potrzebujesz pierwszych procedur, napisz do ciebie specjalne kremy lub mazi, aby przyspieszyć ten proces.

Opieka medyczna ma niewiele Vikoristovu povnotsіnno neznіnna moc najważniejszych składników naturalnych. Ludowe osoby przy złamaniach muszą także znacząco potępić te przekonania.

Z jakiegoś powodu Lamauticia

W głównej zmianie pęknięcie w czasach:

• urazy;
• Patologiczny, trapilis w organizmie.

Konieczne jest, aby przyczyna złamania złamania była konieczna, z problemami patologicznymi, z reguły złamanie jest spowodowane przez nieznaczną navantazhennya w przesiedleniu. Czego nie można powiedzieć o najważniejszej zmianie, de vplivu na matsu matu nabagato silniejszym.

Od pierwszej połowy gry wszystko jest jasne. I oś patologicznej walki patologicznej z różnymi metodami. Od razu z tradycyjnym lіkuvannyam w dodatkowym duzhe dobrym lіkuvannya peredomіv popularnych drzew ludowych.

Raport Bolsha na temat przeglądu szerokiej gamy poważnych zmian.

Yak lіkuvati łamią ręce ludowej ludności

Narodni зас sobi, gdy złamiesz ramiona z łucznictwem skutecznym i prostym, wszystko hto z_tknuvilsya z tym problemem warto spróbować. Według statystyk, aby służyć jako uraz, służyć do złamania samego ramienia.

• Wcześniej na Rusi zmień oś osi tą metodą: uderzyli mały plik mojej monety. Proszek Otrimany miał około 0,2 grama. Rozm_shuvali z jajkiem (zhovtkom). Takhozh p_dhodit milk abo sour cream. Khvoriy wzięły qiu sumsh przez skórę dwa dni. Przy takich procedurach fryzury shidno vіdnovlyuvatisya.
• Takozh jest możliwe maiti zrobiti, sumy: Yalinovo oli smoli-20 gr.; jedno tsibulini (inne tarcie); 60 gr. olej lotny; 20 20 gr. Czerpany i zmielony siarczan.
• Maść marzy się w vogach dla odnodnoy ї masi, nie dając mu gotować. Maść vkhodit pekucha.
• Weź swoją kolej, doduyuchi nyogo drіbno przetarł kvіti wilki (może być połową trawy). P'yut natshereserets pzhoranku 3 łyżki. łyżki.
• Czy priymati vrantsі do 0,2 gr. mamo, kurs 10-14 dni, w razie potrzeby można powtórzyć, przerywać vitrimav.
• Swingujące nakładki świeżo skręconego na maszynce do mielenia korzenia 50/50 zi zyvanshiy zyvostoyu svinyachny rototoplenim tłuszczu. Takozh prikladyat sam Korіn na urazhenu dіlyanku, jaka w suchym, więc w syromu viglyadі.
• Oś to jedna z bardziej popularnych osób ze złamaniami tkanki: weź 50 gramów. suche strąki granatu, wypełnione gorącą wodą 300 ml. Prigodini kip'yatiti, pіslya vіdzhati і dodati vodi na niepokrytą objętość. Vivivati ​​przed priyomom 50zhі 50 ml.
• Podrіbnenі kvіti buzku, kulbabi zmіushuєmo trawa mati-th-machchu i korzeń łopianu w dawkach rivnye, w małej zatoce viglyadny настояmo nіkіlkoyu tak nalegać. Płyny Robitti Ztsogo. Szczególnie dobra jest procedura natychmiast dla implantów.
• Kilka łyżek burdi ivy kip'yatiti pіvgodini w 200-300 ml. dysk Domagaj się blisko Godiniego. Vidzhati, przechodząc do magazynu. Dodaj wodę do objętości kolby. Vikorisovuvati v_dvar dla kompres_v і lotion. Sumіsh takozh jest skuteczny przy zapaleniu stawów i vivihah.
• 1,5 łyżki suchego suchego mleka wrzosu przelewa się na posypkę pvvltra, wlać przez dwa lata na ciepłą mieszankę. Robbies Możesz i kiedy uderzysz, powinieneś postępować zgodnie z procedurą.
• 2 łyżki jogurtu shypshini, polewamy posypką na dnie domu, 15 chilin gotujemy w pięć, napolagєmo dobou w termosie, pslya tsedim. Vivivat 100 ml. 3 razy dziennie.

Te techniki będą skuteczne nie tylko w zmianie rąk. Takozh dobre kichnięcie w lіkuvannі perelomіv be-yakih ichnyh części gry.

Yak lіkuvati złamanie między ludowymi populacjami

Więc obrażenia є mogą być jeszcze większe. Główne przyczyny tego złamania, z reguły:

1. Na skraju pereusuvannya na budinka abo vulitsі możesz zauważyć złamanie;
2. Z drugiej strony wypadek i wypadek;
3. Ogólne informacje o virobnitstvі, które krimіnalnі podії takozh nie rіdkіst.

Wielki rizik takiego złamania może być sportowcem ze względu na jego profesjonalizm. Dzieci, Oskіlki їх rukhi neskinchenn y neobrezhnі. Pensioneri, przez Vіkovі zmіni w strukturze jedwabiu.

Folk otobi ze złamanymi nogami duzhe dіvі. H сsnuє duzhe bagato. Natura jest zarezerwowana dla ludzi na pustyni, a ciałem tej choroby nie jest vinyatok.

Złamanie lakieru dla dodatkowej cytryny, brandy, miodu i truskawek

Beremo 6 limonіv, 6 yaєts, 600 gr. koniak i 3 łyżki. łyżki miodu. Myślę, że nie ma koniaku, cynamonu, nie jest to yogo. Wymieszaj miód i jajka. Yakchnu okrek shkalalupu uprzejmie powiesić. Pisla reflux qi shkirku w boroshno zmiksowany z sokiem z cytryny. Przez kіlka dnіv shkіrka pomnіstyu rozchinitsya, dalі, zmіshayte dwa przechowywania mіzh z nim. Domagaj się doba. Weź go raz dziennie przez 40 gramów. Pershe nie zapomnij utworzyć sumsha.

Lіkuєmo złamanie z cytryną, skalą i górami

Dziękujemy za nie tylko jedno pokolenie! Weź skalę. Dali, shkalalupu podrіbniti. Dodati к w сік lemon. Raz dziennie priymati qiu sumsh przed p. Takhozh schody vivivat w їžu 2-3 kawałki bezwłosych gór. Bądź uprzejmy, jeśli jesteś w bezmyślnej jedzonce, spróbuj się uspokoić i wyluzować, proces dążenia do zdobycia mądrości.

Oto kolejna metoda zmiany rynku ludowej populacji:

1. 3 tsibulini, porizati w p_dsmazhiti na zvichaynom maslі. Dali, w litrach, doprowadzony do wrzenia, vsipati tsyu sumsh. Variti 15 hvilin. Pij do magazynu 3 razy dziennie na szkło granulowane.
2. Zrób złamanie olejem z olejem, olejem i masłem, aby uzyskać niewielką liczbę otworów wiertniczych.
3. Żałuję również rejestrowania wirującego magnesu. Dmuchanie onm na poshkodzhenu dіlyanku 20 hilin schodnya. Ruhi klika stawkę w ciągu kilku lat. Kurs jest trzy razy. Jeśli to konieczne, powtórz procedurę, jeśli to konieczne.
4. Sezam nasіnnya około 20g. neobhіdno podrіbniti na schodach. Zbiti yu w proszku w proszku 3 jajka. Pij w zimnej podlewanej kilka vigilanta dziennie z odcinkiem kilkoch tizhnіv.
5. Jeden do jednego wymieszać z chwastem i babką. Kip'yatіt 3 łyżki. łyżki w wodzie 400 ml. 15 Khvilin Provarit, jeden rok sumyshіndno nalegać. Żyj w środku trzeciej części krzyża.
6. Weź s_eleri. Dodati w świeżej kukurydzy morkvi i pietruszce. Pryati 300 ml kilka razy dziennie.
7. Morkva potarł pozostałe terti, datati cheremshu i pietruszkę. Zmіshayte vsі zі smetanoyu. Taka sałatka jest wymagana dla skóry każdego dnia z podwójną mieszanką.
8. Zrób cebulę i kapustę o 1: 5. Dwóch sprzedawców i dwie strony w magazynie. Kurs można powtórzyć po dwóch dniach w sklepie.
9. Warzenie w termosie odnikova kіlkіst: Grass zopnik, Korіn shabelnika, Lucerna, kwiaty, liście porzeczki, jagody yalіvtsyu, kłótnie i m'yatu. Złap pięć dni. Pożycz z boku łóżka odcinkiem m_syatsya.
10. Daj skórze dziennie 300 gramów. lamіnarії. Jest mnóstwo bagiennych elementów cynamonowych, a dla raokhoku wielkiego kіlkostі jodo obnnynny proces przyzwyczajony. Nie można zatrzymać produktu w sercu, całej mocy dziecka.

Szoruj tradycyjną medycynę metodami ludowymi lіkuvannya. Over twój kochanek się nie sprawdził.

http://panacea-vet.ru/fractures/proper-nutrition-in-fractures-of-the-hand-folk-remedies-for-fractures-we-help-clinical-treatment.html