Hipowitaminoza - stany patologiczne, które zaczynają się rozwijać ze względu na zmniejszenie spożycia jednej lub kilku witamin. Mówiąc najprościej - to niedobór witamin. Najczęściej stan ten postępuje zimą i wiosną, kiedy osoba spożywa minimalną ilość witamin. Warto zauważyć, że hipowitaminoza może wystąpić u osób z różnych grup wiekowych, w tym małych dzieci. Nie ma ograniczeń dotyczących seksu.

Wiele osób jest podatnych na hipowitaminozę jako stan niebezpieczny, ale w rzeczywistości tak nie jest. Rola witamin w organizmie człowieka jest bardzo duża - wpływają na pracę wszystkich ważnych organów i układów. Jeśli brakuje określonej witaminy, może to zakłócić funkcjonowanie konkretnego narządu i zaczną postępować różne choroby. Dlatego ważne jest, aby organizm otrzymał wystarczającą ilość witamin. Warto zauważyć, że hipowitaminoza wiosenna występuje częściej, ponieważ w tym czasie do organizmu dostaje się zmniejszona ilość witamin.

Etiologia

Przyczyny progresji różnych typów hipowitaminozy:

• Niedobór witaminy C postępuje, gdy dieta osoby nie zawiera wystarczającej ilości owoców, warzyw i jagód. Jednocześnie woli jedzenie mąki i spożywa niewystarczającą ilość białka. Hipowitaminoza C może być również wywołana zwiększonym wysiłkiem fizycznym lub częstym stresem;
• niedobór witaminy B1. Przyczyny progresji: zwiększona koncentracja węglowodanów w spożywanej żywności, alkoholizm, regularne przetwarzanie żywności drobnoziarnistego ziarna, silny stres, długotrwałe spożywanie surowych ryb, cukrzyca, przewlekłe choroby jelit;
• hipowitaminoza B2. Zmniejszenie spożycia produktów mlecznych, stały stres nerwowy i fizyczny, długotrwałe stosowanie pewnych grup leków, patologia przewodu pokarmowego;
• hipowitaminoza B6. Obecność w organizmie chorób przewodu pokarmowego, występujących w postaci przewlekłej, a także długotrwałe stosowanie leków przeciwgruźliczych;
• hipowitaminoza kwasu nikotynowego. Może wystąpić w przypadku niezrównoważonego odżywiania (niskie stężenie białka w spożywanej żywności), długotrwałe stosowanie pewnych grup leków, przewlekłe zapalenie jelit w historii;
• hipowitaminoza B12. Rozwija się, jeśli w diecie człowieka praktycznie nie ma produktów zwierzęcych. Może także wystąpić na skutek pasożytnictwa robaków w ludzkim ciele, przewlekłego alkoholizmu, dolegliwości żołądkowo-jelitowych;
• hipowitaminoza A. Zmniejszenie zużycia żywności pochodzenia zwierzęcego, a także produktów roślinnych, w tym karotenu. Niska zawartość białka w żywności. Również postęp hipowitaminozy A jest promowany przez choroby zakaźne, silny stres nerwowy i fizyczny, cukrzycę, nieprawidłowości tarczycy;
• hipowitaminoza D. Wykluczenie pokarmu pochodzenia zwierzęcego z diety, niezrównoważona dieta (szczególnie niedostateczne spożycie wapnia). Hipowitaminoza witaminy D może również rozwinąć się, jeśli osoba spędza trochę czasu pod słońcem.

Symptomatologia

Objawy hipowitaminozy u dzieci i dorosłych zależą od braku określonej witaminy w organizmie człowieka.

Brak witaminy a

Objawy hipowitaminozy witaminy A:

• sucha skóra Być może manifestacja peelingu;
• powstawanie głębokich pęknięć w skórze obserwuje się w obszarze stawu łokciowego i stawu kolanowego (objaw „mozaiki”);
• „Skóra gęsia”;
• kruchość płytki paznokcia;
• kolor skóry może się różnić. Ponieważ ta hipowitaminoza postępuje u dzieci i dorosłych, skóra staje się żółtawo-brązowa;
• spojówka oka traci swój blask i staje się sucha;
• występuje zmętnienie i rogowacenie rogówki - charakterystyczny objaw niedoboru witaminy A;
• pojedyncze, białawe plamy, które nie mają tendencji do łączenia się, mogą tworzyć się w ustach;
• wizja zmierzchu staje się słabsza.

Brak witaminy b1

• małe pęknięcia powstają w kącikach ust, pokrytych żółtawymi skorupami z góry;
• język może nieznacznie wzrosnąć z powodu obrzęku. Podczas kontroli wzrokowej można zauważyć, że pojawiły się wzdłużne lub poprzeczne rowki o różnych rozmiarach i głębokościach;
• naruszenie ogólnego stanu ciała;
• redukcja turgoru skóry;
• zmiany spojówki. Staje się sucha i mętna.

Brak witaminy B2

• pęknięcia pojawiają się w zewnętrznych i wewnętrznych kącikach powieki;
• nabłonek jest złuszczony wzdłuż linii zamykającej wargi;
• na ustach pojawiają się głębokie pionowe pęknięcia;
• zmiany językowe. Staje się obrzęk, wzrost grzybów brodawki. Charakterystyczny objaw - czubek języka staje się szkarłatny. Kontrola wzrokowa może ujawnić ślady zębów na powierzchniach bocznych;
• błony śluzowe i skóra są dotknięte - stają się suche, turgor maleje.

Brak witaminy b6

Hipowitaminoza witaminy B6 ma następujące objawy:

• skóra nabiera błyszczącego wyglądu;
• Gdy hipowitaminoza B6 w fałdach ucha, fałdach powiek, fałdach nosowo-wargowych, tworzą się specyficzne małe płatki o żółtawym odcieniu. Jest to charakterystyczny objaw tego typu hipowitaminozy. Z jego manifestacją ważne jest, aby rozpocząć leczenie jak najszybciej;
• bolesne pęknięcia pokryte skorupami pojawiają się w kącikach ust. Po ich usunięciu powierzchnia rany krwawi;
• jeśli poprosisz pacjenta o lekkie otwarcie ust, wówczas na ustach można wykryć małe blizny o białawym odcieniu;
• nabłonek na wargach może odpaść;
• język pęcznieje tak bardzo, że zęby są odciśnięte na jego powierzchniach bocznych;
• zarówno rowki wzdłużne, jak i poprzeczne są widoczne w języku.

Brak witaminy B12

Główne objawy wskazujące na brak witamin tego typu:

• powiększony język z powodu obrzęku;
• charakterystyczne odciski zębów na bocznych powierzchniach języka;
• bolesne pęknięcia w kącikach ust, które znacznie komplikują życie danej osobie, ponieważ mogą „oderwać się” podczas rozmowy lub uśmiechania się, powodując krwawienie i ból;
• charakterystycznym objawem jest purpurowa obręcz wokół rogówki;
• splot naczyniowy w miejscu przejścia rogówki w twardówkę rozszerza się i stopniowo rozszerza;
• słabnie wizja zmierzchu.

Brak witaminy C

Hipowitaminoza C jest dość niebezpiecznym stanem, który może prowadzić do szkorbutu. W tej chorobie zaburza się wytwarzanie kolagenu, a tkanka łączna traci swoją siłę. Na tym tle występują różne niebezpieczne komplikacje. Dlatego, gdy pierwsze objawy niedoboru tej witaminy powinny być leczone jak najszybciej, w celu uniknięcia dalszego leczenia powikłań.

• usta mogą uzyskać niebieski odcień;
• pojawia się łupież;
• skóra staje się sucha i zaczyna się łuszczyć;
• kruchość płytki paznokcia;
• zmętnienie rogówki;
• zmniejszona ostrość widzenia;
• krwotoki powierzchowne;
• na dotkniętej skórze tworzą się patologiczne guzki;
• błony śluzowe stają się blade;
• dziąsła puchną i krwawią;
• ogólna słabość;
• zawroty głowy.

Brak witaminy D

Hipowitaminoza D występuje częściej u dzieci. Jeśli nie zacznie się goić w odpowiednim czasie, może rozwinąć się krzywica. Hipowitaminoza witaminy D powoduje również spadek reaktywności organizmu. W rezultacie pacjent częściej będzie miał choroby zapalne i zakaźne.

Objawy hipowitaminozy witaminy D:

• bezsenność;
• nadmierne pocenie się;
• zakłócenie centralnego układu nerwowego;
• napięcie mięśniowe w hipowitaminozie witaminy D jest znacznie zmniejszone;
• spadek lub całkowity brak apetytu;
• dziecko staje się niespokojne i nerwowe;
• włosy mogą wypaść;
• hipowitaminoza witaminy D zwalnia lub wybrzusza się.

Brak witaminy E

Witamina E jest ważnym składnikiem organizmu, który jest odpowiedzialny za odporność błon komórkowych na utlenianie. W przypadku progresji hipowitaminozy witaminy E pacjent ma:

• zmniejszona wytrzymałość struktur mięśniowych;
• funkcje rozrodcze są znacznie zmniejszone.

Hipowitaminoza E często występuje u osób w średnim wieku.

Diagnostyka

W przypadku podejrzenia rozwoju hipowitaminozy pacjent koniecznie udaje się na konsultację do gastroenterologa. Podczas pierwszego badania lekarz:

• wykonuje analizę objawów;
• przeprowadzi kontrolę;
• wyjaśnić historię życia;
• upewni się również, czy pacjent przeszedł operację, po której wchłanianie witamin może zostać zakłócone.

Plan diagnostyczny obejmuje również:

Na podstawie wyników uzyskanych testów wyznaczany jest prawidłowy plan leczenia.

Wydarzenia medyczne

Głównym celem leczenia jest uzupełnienie niedoborów witamin w organizmie. Istnieją dwa sposoby - albo pacjent znormalizuje dietę, albo lekarz przepisze mu specjalne kompleksy multiwitaminowe.

Stosowanie takich kompleksów do leczenia hipowitaminozy jest możliwe dopiero po wyznaczeniu lekarza prowadzącego. Niekontrolowane przyjmowanie tych leków może powodować nadmierną podaż witamin w organizmie człowieka, co jest również obarczone niebezpiecznymi konsekwencjami.

Tradycyjne metody leczenia są również szeroko stosowane w leczeniu hipowitaminozy. Preferowane są napoje witaminowe:

• wywar z otrębów pszennych. Skuteczne leczenie. Rosół dodaje się do różnych sosów, zup lub kwasków przygotowywanych z niego;
• sok z marchwi;
• lemoniada;
• wywar z dzikiej róży.

Środki zapobiegawcze

Zapobieganie hipowitaminozie to zbilansowana dieta i stosowanie wystarczającej ilości warzyw i ziół. Ważne jest, aby przeprowadzać środki zapobiegawcze przez cały rok. Jednak szczególny nacisk na zapobieganie hipowitaminozie należy wykonać dokładnie w okresie jesienno-zimowym. W tym czasie należy jeść kapustę, marchewkę, spożywać napoje wzmocnione.

http://simptomer.ru/bolezni/other/1431-gipovitaminoz-simptomy

Hipowitaminoza

Hipowitaminoza jest stanem patologicznym spowodowanym niedostatecznym spożyciem jednej lub kilku witamin.

Przyczyny i czynniki ryzyka

Dla każdego rodzaju hipowitaminozy istnieją konkretne przyczyny. Jednocześnie istnieje wiele wspólnych czynników, których wpływ może prowadzić do rozwoju niedoboru witamin.

Hipowitaminoza u współczesnych ludzi jest spowodowana powszechnością produktów rafinowanych w diecie (drobna mąka, polerowane kasze) z niedostateczną zawartością warzyw, ziół, owoców i jagód, mięsa.

Irracjonalna dieta z przewagą węglowodanów i niską zawartością białka zwierzęcego powoduje naruszenie wchłaniania wielu witamin z jelita podczas ich normalnego spożycia.

Dzięki długotrwałej obróbce cieplnej w żywności zniszczył większość witamin. Dlatego ludzie, którzy nie jedzą świeżych warzyw i owoców, są podatni na hipowitaminozę.

Niedobór witaminy jest często obserwowany wśród mieszkańców regionów północnych, jak również wśród tych, którzy są zaangażowani w ciężką pracę fizyczną lub są narażeni na częste stresujące sytuacje, co wiąże się ze zwiększonym zapotrzebowaniem na te kategorie populacji witamin.

Inne przyczyny hipowitaminozy obejmują:

• choroby przewodu pokarmowego, w wyniku których nasila się wchłanianie witamin;
• długotrwałe stosowanie niektórych leków, w tym antybiotyków;
• ostre ograniczenie tłuszczu w diecie, co prowadzi do niewystarczającego spożycia witamin rozpuszczalnych w tłuszczach.

Formy choroby

W zależności od braku konkretnej witaminy wyróżniają się:

1. Hipowitaminoza A. Spowodowana niedostateczną konsumpcją tłuszczów zwierzęcych, a także szereg chorób zakaźnych i somatycznych (patologie jelit, wątroby, tarczycy).
2. Hipowitaminoza B₁. Jest to bardziej powszechne w krajach azjatyckich. Najpoważniejsza forma jest znana jako beri-beri. Rozwija się przy długotrwałym spożywaniu surowych ryb, produktów rafinowanych, a także niektórych chorób (alkoholizm, cukrzyca, przewlekłe zapalenie jelit).
3. Hipowitaminoza B₂. Jego wygląd jest spowodowany niewystarczającą zawartością diety w produktach mlecznych i białkach, spożyciem pochodnych akrikhin, niektórymi chorobami jelita, trzustki i wątroby.
4. Hipowitaminoza B₃ (brak kwasu nikotynowego lub witaminy PP). Obserwuje się to u ludzi, głównie żywiących się kukurydzą. Inne czynniki predysponujące to choroby jelit, długotrwałe stosowanie leków przeciwgruźliczych.
5. Hipowitaminoza B₆. Występuje głównie u pacjentów otrzymujących leczenie przeciwgruźlicze lub cierpiących na przewlekłe choroby jelit.
6. Hipowitaminoza B₉ (brak kwasu foliowego). Powody jego występowania - alkoholizm, systematyczne długotrwałe leczenie żywności, przewlekłe zapalenie jelit, resekcja jelit, długotrwała terapia sulfonamidami i (lub) antybiotykami.
7. Hipowitaminoza B₁₂. Rozwija się na tle przewlekłych chorób układu pokarmowego, resekcji jelit lub żołądka, inwazji robaków, alkoholizmu i niedostatecznej zawartości białka zwierzęcego w diecie.
8. Hipowitaminoza C. Obserwuje się ją najczęściej, co tłumaczy się przede wszystkim szybkim zniszczeniem witaminy C podczas obróbki cieplnej produktów lub ich długotrwałego przechowywania. Powodem może być również wzrost zapotrzebowania na kwas askorbinowy (w przypadku chorób zakaźnych, stresujących sytuacji, przepracowania i ciężkiej pracy umysłowej lub fizycznej).
9. Hipowitaminoza D. Zwykle obserwowana u dzieci mieszkających na północnych obszarach. Wynika to z faktu, że główna część witaminy D nie pochodzi z pożywienia, ale powstaje w organizmie pod wpływem promieniowania słonecznego. Innym powodem jest złe odżywianie z niedostatecznym spożyciem soli fosforu i wapnia, tłuszczów zwierzęcych.
10. Hipowitaminoza K. Spowodowana chorobami jelita i układu wątrobowo-żółciowego, długotrwała terapia antykoagulantami lub antybiotykami, dominujące spożycie niskotłuszczowej żywności.

Objawy

Każda witamina pełni specyficzną funkcję w organizmie człowieka, więc brak konkretnej witaminy objawia się klinicznie na różne sposoby. Istnieje jednak wiele objawów wspólnych dla wszystkich niedoborów witamin:

• senność;
• słabość, zmęczenie;
• słaby apetyt;
• nudności;
• drażliwość.

Ponadto najczęstsze rodzaje hipowitaminozy mają charakterystyczny obraz kliniczny.

Dla każdego rodzaju hipowitaminozy istnieją konkretne przyczyny.

Hipowitaminoza A objawia się następującymi objawami:

• zwiększona kruchość i wypadanie włosów;
• zwiększona rogowacenie skóry;
• naruszenia właściwego postrzegania kolorów;
• ślepota nocna (zaburzenia widzenia o zmierzchu);
• zmętnienie i suchość rogówki;
• elewacje i białawe rowki na płytkach paznokciowych;
• wyraźnie ograniczone plamy na skórze wokół ust.

• krwawiące dziąsła;
• pojawienie się siniaków na skórze, które powstają pod wpływem niewielkich efektów mechanicznych;
• zmniejszona odporność, przejawiająca się podatnością na choroby zakaźne.

Hipowitaminoza B₁ może płynąć w dwóch formach:

1. Suche - w mięśniach łydek występują drgawki, naruszenia wrażliwości skóry kończyn dolnych.
2. Obrzęk - pojawia się obrzęk i wzrasta, rozwija się duszność.

Objawy hipowitaminozy B₃:

• biegunka;
• powiększony język jasny karmazynowy kolor;
• spuchnięte czerwone plamy na skórze rąk;
• szorstka, łuskowata, pociemniała skóra.

Hipowitaminoza B₆ objawia się:

• pęknięcia w kącikach ust;
• peeling i suche usta;
• zapalenie spojówek;
• zaburzenia widzenia kolorów;
• sucha skóra;
• Język „lakieru” z odciskami na bocznych powierzchniach zębów.

Brak witaminy b₁₂ charakteryzuje się:

• niedokrwistość;
• zanikowy nieżyt żołądka;
• zmieniony chód;
• naruszenie wrażliwości mięśni i skóry;
• pojawienie się purpurowej obręczy wokół rogówki (która jest związana z proliferacją naczyń krwionośnych).

Hipowitaminoza K objawia się pogorszeniem krzepnięcia krwi (hipokoagulacja), co prowadzi do samoistnego krwawienia z nosa, siniaków skóry i krwawiących dziąseł.

W praktyce klinicznej izolowany brak tylko jednej witaminy jest niezwykle rzadki, ponieważ nieodpowiednie spożycie jednej witaminy zawsze pociąga za sobą naruszenie wchłaniania i (lub) metabolizmu innych witamin. Istnieje wiele objawów, które pozwalają podejrzewać jednoczesny niedobór witamin:

• sucha skóra z lekkim, łuszczącym się, złuszczającym charakterem hipowitaminozy C i A;
• pojawienie się w naturalnych fałdach błyszczących obszarów skóry z obecnością żółtawych drobnych łusek obserwuje się przy braku witamin z grupy B;
• krwotoki w tkance miękkiej, krwawiące dziąsła, spontaniczne krwawienie z nosa towarzyszą hipowitaminozie C, K i PP;
• pojawienie się grubej popękanej skóry na stawach wskazuje na hipowitaminozę B₃ i A;
• „Gęsią skórkę” na przedramieniu, udach i pośladkach obserwuje się z witaminą A, hipowitaminozą witaminy B₃ i C;
• żółtaczkowe zabarwienie skóry - hipowitaminozą A i PP;
• pojawienie się pęknięć w rogach warg jest oznaką hipowitaminozy A i B₂;
• kolor warg cyjanotycznych - sygnał hipowitaminozy C i B_3;
• powiększony język ze zmienionym jasnym kolorem, pojawienie się białawych blizn w obszarze granicy błony śluzowej jamy ustnej i brzegów warg są charakterystycznymi objawami hipowitaminozy B₁, W_3, W₁₂ i B₆;
• zanikowe zapalenie dziąseł, wzrost brodawek międzyzębowych; krwawienie i rozluźnienie dziąseł obserwuje się z hipowitaminozą B₃ i C.

Zobacz także:

Diagnostyka

Rozpoznanie zakłada się na podstawie obrazu klinicznego i danych wywiadu. Aby potwierdzić diagnozę, określ zawartość witaminy będącej przedmiotem zainteresowania we krwi. Aby ustalić przyczynę rozwoju hipowitaminozy, należy:

• badanie odchodów na jajach robaków;
• pH-metr dożołądkowy;
• fibroesofagogastroduodenoskopia.

Leczenie

Leczenie polega na wyeliminowaniu przyczyny hipowitaminozy. Z hipowitaminozą pokarmową, to znaczy spowodowaną niedostatecznym spożyciem witamin w organizmie, głównym sposobem leczenia jest terapia dietetyczna. Dieta opracowywana jest przez gastroenterologa na potrzeby konkretnego pacjenta. Żywność powinna być zróżnicowana, zrównoważona białkiem, tłuszczem i węglowodanami. Dieta musi zawierać jagody, owoce, zioła, warzywa, łatwo przyswajalne produkty białkowe.

W razie potrzeby przepisz preparaty witaminowe. Czas trwania kursu i dawkowanie ustala lekarz.

Możliwe komplikacje i konsekwencje

Postęp jakiejkolwiek formy hipowitaminozy może prowadzić do rozwoju skrajnego niedoboru witamin w organizmie ludzkim - awitaminozy, objawiającej się jako poważna choroba (beri-beri, pelagra, szkorbut, itp.) Z zaburzeniami funkcji wielu narządów.

Prognoza

Po rozpoczęciu leczenia w odpowiednim czasie rokowanie jest korzystne.

Zapobieganie

Zapobieganie hipowitaminozie polega na prawidłowym żywieniu, zrównoważonym we wszystkich głównych składnikach odżywczych, z obowiązkowym włączeniem wystarczającej ilości produktów roślinnych i zwierzęcych do menu.

http://www.neboleem.net/gipovitaminoz.php

Hipowitaminoza u dzieci i dorosłych - przyczyny, objawy, diagnoza i leczenie

Stan patologiczny powoduje zakłócenie funkcjonowania organizmu. W obliczu takiej choroby należy pamiętać, że samoleczenie jest niedopuszczalne i ma wiele negatywnych konsekwencji. Dowiedz się, jakie objawy kliniczne są charakterystyczne dla jakiejś formy choroby. Zapoznaj się z schematami i metodami leczenia tej choroby.

Ogólne informacje o hipowitaminozie

W medycynie termin ten jest powszechnie rozumiany jako stan niedoboru witamin. Przejawy niedoboru niezbędnych substancji zależą od tego, jakiego składnika odżywczego brakuje w organizmie. Jednak wszystkie formy hipowitaminozy charakteryzują się częstymi objawami. Są to zwykle przypisywane: zmęczenie, senność, utrata apetytu. Bez odpowiedniego leczenia niedobory żywieniowe mogą prowadzić do niedoboru witamin - całkowitego braku pewnych substancji.

Na terytorium Rosji dzieci i starcy cierpią z powodu braku niezbędnych elementów. Często występuje hipowitaminoza witamin B6, B1, C. Niekontrolowane przyjmowanie składników odżywczych wymaganych przez organizm może powodować zjawiska zatrucia. Jest pewne, aby ustalić niedobór substancji, które rozwinęły się, tylko lekarz może przypisać pacjentowi badania laboratoryjne.

Przyczyny hipowitaminozy

Stan patologiczny odnosi się do liczby chorób poliologicznych. Niedobory żywieniowe mogą wystąpić z wielu powodów. Powszechne czynniki niedoboru uważa się za naruszenie absorpcji pierwiastków śladowych i ich zniszczenie podczas obróbki cieplnej. Ponadto beri-beri i hipowitaminoza mogą wystąpić z powodu restrykcyjnej diety lub preferencyjnej konsumpcji pokarmów bogatych w węglowodany. Inne przyczyny niedoborów żywieniowych to:

• Hipowitaminoza C - U pacjentów rozwija się stan patologiczny z powodu ograniczonego spożycia białka.
• Brak witaminy B1 - hipowitaminoza występuje przy silnym stresie, alkoholizmie, cukrzycy.
• Brak ryboflawiny (B2) - stan patologiczny jest często spowodowany zażywaniem leków przeciwgruźliczych.
• Hipowitaminoza witaminy A - niedobór składników odżywczych występuje z powodu niedożywienia, chorób zakaźnych.
• Niedobór cyjanokobalaminy (B12) - rozwija się stan patologiczny z powodu niewystarczającego spożycia produktów zwierzęcych.

http://vrachmedik.ru/755-gipovitaminoz.html

Hipowitaminoza

Choroby narządów trawiennych

Ogólny opis

Hipowitaminoza to brak jednej lub kilku witamin w organizmie. Objawy kliniczne hipowitaminozy zależą od jej rodzaju. Typowymi objawami większości niedoborów witaminowych są utrata apetytu, senność i ciągłe zmęczenie.

Diagnoza jest dokonywana na podstawie wywiadu, badania i badania pacjenta i potwierdzona wynikami badań laboratoryjnych. Leczenie hipowitaminozy polega na dostosowaniu diety lub powołaniu kompleksów witaminowych w postaci tabletek lub zastrzyków.

Witaminy są niezbędne dla organizmu.

Biorą aktywny udział w procesach metabolicznych, przyczyniając się do prawidłowego metabolizmu. Ponadto biorą udział w syntezie enzymów i aktywnie wpływają na pracę niektórych narządów.

W organizmie witaminy są syntetyzowane w niewystarczających ilościach, więc osoba musi koniecznie otrzymywać je z zewnątrz, z jedzeniem. Hipowitaminoza rozwija się stopniowo i zależy od tego, jak intensywnie organizm wykorzystuje resztki określonej witaminy.

Istnieją trzy etapy niedoboru witamin:

• pregipovitaminosis - zawartość witamin w organizmie w dolnych granicach normy, objawy nie są jeszcze obecne, pacjent czuje się zmęczony, słaby, apatyczny, mogą wystąpić drobne problemy skórne;
• hipowitaminoza - silny niedobór witamin, któremu towarzyszy wyraźny obraz kliniczny;
• niedobór witamin - występuje całkowity brak jednej lub kilku witamin na raz, co, jeśli nieleczone, prowadzi do powstania wielu poważnych powikłań.

Przyczyny hipowitaminozy

Głównymi przyczynami choroby są:

1. Czynniki odżywcze:

• wczesne odstawienie dziecka od piersi, karmienie go nieadaptowanymi mieszankami, kefirem, mlekiem zwierząt;
• stosowanie substancji, które uniemożliwiają organizmowi wchłanianie witamin (sulfonamidy, środki chemioterapeutyczne, antykoagulanty);
• późne wprowadzenie żywności uzupełniającej.

2. Czynniki zewnętrzne:

• niekorzystne skutki dla środowiska (promieniowanie, metale ciężkie, pestycydy);
• złe nawyki (nadużywanie alkoholu, palenie);
• znalezienie ciała w trudnych warunkach (niskie temperatury, stres, zwiększony wysiłek fizyczny itd.).

• dysbakterioza i inne choroby przewodu pokarmowego, robaczyca;
• choroba wątroby;
• patologie, w których występuje nadmiar witamin z organizmu (choroba nerek, OKA, zatrucie pokarmowe);
• choroby narządów hormonalnych.

4. Czynniki wewnętrzne:

• niestrawność i wchłanianie;
• naruszenie procesów metabolicznych i procesów syntezy enzymów;
• cechy metaboliczne (wiek dzieci lub starszych, ciąża, laktacja);
• choroby przewodu pokarmowego;
• niepowodzenie mechanizmów odpowiedzialnych za wchłanianie witamin;
• zaburzenia dziedziczne.

5. Niezrównoważone niedożywienie:

• mała ilość witamin w codziennej diecie;
• upośledzony skład witamin;
• zniszczenie witamin podczas niewłaściwego przechowywania lub przetwarzania produktów;
• brak równowagi diety dla białek i tłuszczów.

Objawy hipowitaminozy

Oznaki niedoboru witaminy zależą od tego, jakiego rodzaju witaminy brakuje w organizmie.

Hipowitaminoza A objawia się suchą skórą, zmniejszeniem odporności immunologicznej organizmu, łupieżem i przedwczesnymi zmarszczkami. Z wyraźnym brakiem tej witaminy pacjent może mieć problemy ze wzrokiem, bezsenność, obniżone libido. Dzieci rozwijają zaburzenia rozwoju i wzrostu.

Hipowitaminoza B1 objawia się zaburzeniem układu sercowo-naczyniowego (pacjent skarży się na kołatanie serca, duszność, spadek ciśnienia krwi) i układem nerwowym (bezsenność, objawy depresji, drażliwość). Ponadto dochodzi do naruszenia narządów trawiennych, co objawia się zmniejszeniem apetytu, nudnościami, biegunką i zaparciami.

Następuje pogorszenie koordynacji ruchowej, bezprzyczynowe zmęczenie, utrata masy ciała, dreszcze i drętwienie kończyn. Wraz z całkowitym brakiem witaminy B1 (tiaminy), choroba beri-beri rozwija się w organizmie.

Hipowitaminoza B2. Objawia się zmniejszeniem odporności, zaburzeniem procesów metabolicznych w organizmie. Pacjent ma uporczywe stany zapalne języka i błony śluzowej jamy ustnej (zapalenie języka, zapalenie jamy ustnej), w kącikach ust występują guzki.

Wargi pękają, na skórze pojawia się wysypka, pacjent skarży się na częste zapalenie spojówek i światłowstręt. W przypadku braku leczenia następuje stopniowe pogorszenie widzenia. Błona śluzowa jamy ustnej staje się szarawa, a język jasnoczerwony. Powierzchnia języka staje się gładka z powodu zaniku kubków smakowych.

Hipowitaminoza B3. Ta hipowitaminoza występuje u dzieci i dorosłych z poważnymi zaburzeniami żywieniowymi, stresem i dysbakteriozą. Objawia się opóźnionym wzrostem i przyrostem masy ciała u dzieci, zaburzeniami układu nerwowego (apatia, pieczenie stóp, osłabienie, depresja). Ponadto u pacjentów z tego typu hipowitaminozą występuje niestrawność, spadek ciśnienia. W organizmie zmniejsza się stężenie potasu, wzrasta poziom cholesterolu.

Hipowitaminoza B6. Głównymi objawami tego niedoboru witaminy są letarg, ogólne osłabienie, drażliwość, bezsenność. Pacjent stale rozpala śluzówkę jamy ustnej i język, łojotok rozwija się na skórze głowy, skórze szyi i twarzy. Dzieci mogą rozwinąć niedokrwistość, drgawki.

Hipowitaminoza B9. Pacjent ma problemy z pamięcią, skarży się na ciągłe zmęczenie, niepokój. Język staje się jasny czerwony. U dzieci obserwuje się spowolnienie wzrostu i rozwoju u dorosłych, wczesnych siwych włosów.

Hipowitaminoza B12. Ta forma choroby objawia się zanikowym zapaleniem żołądka, niedokrwistością, zmianami chodu. Wrażliwość skóry pacjenta jest zaburzona, a wokół rogówki pojawia się charakterystyczna purpurowa obręcz.

Hipowitaminoza D. Objawia się osteomalacją (zmiękczeniem kości), utratą apetytu, bezsennością, utratą masy ciała. W ostrej hipowitaminozie witaminy D rozwija się krzywica.

Hipowitaminoza K. Rozwija się w przypadku niekontrolowanego przyjmowania niektórych leków (antykoagulantów, salicylanów i kilku innych), dysbakteriozy jelitowej, chorób wątroby i innych narządów przewodu pokarmowego.

Ta forma choroby objawia się zaburzeniami krzepnięcia krwi. Noworodki mogą doświadczać silnego krwawienia z nosa, dróg moczowych, krwawienia wewnętrznego. U starszych dzieci hipowitaminoza objawia się krwawieniem jelitowym, krwotokami podskórnymi i śródskórnymi.

Hipowitaminoza C. Objawia się zmniejszeniem odporności immunologicznej organizmu, krwawieniem z dziąseł, zasinieniem i krwiakami na skórze. Przy wyraźnym niedoborze tej witaminy w organizmie rozwija się choroba szkorbutu.

Hipowitaminoza E. Przejawia się w naruszeniu funkcji seksualnych, dystrofii mięśniowej. Ponadto pacjent z tą postacią hipowitaminozy rozwija niedokrwistość, skóra staje się sucha, łamliwe paznokcie, wzrasta prawdopodobieństwo otyłości.

Hipowitaminoza PP. Z braku tej witaminy w organizmie rozwija się pelagra. Pacjent ma problemy ze skórą, która staje się szorstka, szorstka, łuszcząca się. Po pewnym czasie niektóre części skóry stają się brązowe. Jeśli czas nie rozpocznie leczenia, zmiany zaczynają się ze sobą łączyć. W ciężkich przypadkach może to zakończyć się śmiercią pacjenta.

Diagnoza hipowitaminozy

Jeśli podejrzewasz hipowitaminozę, powinieneś skonsultować się ze specjalistą (lekarzem ogólnym lub gastroenterologiem) i poddać się badaniu. Obecnie prawie we wszystkich większych miastach naszego kraju istnieją specjalne laboratoria, w których można wykonać badanie krwi i dokładnie określić, jakiej witaminy brakuje w organizmie.

Jeśli lekarz podejrzewa, że ​​hipowitaminoza jest spowodowana przez jakiekolwiek towarzyszące patologie, pacjentowi można przepisać dodatkowe badania (esophagogastroduodenoscopy, ultradźwięki, MRI, CT, analiza kału itp.).

Leczenie hipowitaminozy

Przed rozpoczęciem leczenia lekarz musi ustalić przyczynę choroby. W przeciwnym razie leczenie będzie nieskuteczne i po pewnym czasie po zakończeniu przyjmowania witamin ponownie wystąpi hipowitaminoza.

Ponadto spożycie witamin może być nieskuteczne z naruszeniem trawienia i wchłaniania jakiejkolwiek określonej witaminy.

Główne etapy leczenia hipowitaminozy to:

• jeśli przyczyna choroby leży w złej diecie, wówczas dostosowuje się dietę, przepisuje się spożycie witamin, aby szybko zrekompensować ich niedobór;
• w przypadku hipowitaminozy spowodowanej przez określoną chorobę, główna patologia jest najpierw leczona, witaminy są jednocześnie przepisywane w formie, która będzie lepiej wchłaniana przez organizm w tej szczególnej sytuacji;
• z naruszeniem wchłaniania witaminy w przewodzie pokarmowym, dożylne lub domięśniowe podawanie witamin jest wskazane przez specjalny kurs terapeutyczny z jednoczesnym leczeniem choroby podstawowej;
• z wrodzoną hipowitaminozą lekarz opracowuje specjalny schemat leczenia, indywidualnie dla każdego pacjenta;
• jeśli przyczyną rozwoju choroby jest przyjmowanie niektórych leków, lekarz ocenia możliwość zastąpienia leków lub przepisania brakujących witamin w dodatkowych ilościach.

Diagnozowanie na podstawie obrazu klinicznego może być trudne nawet dla lekarza. Aby zidentyfikować hipowitaminozę, należy zdać testy i tylko dzięki ich wynikom lekarz przepisuje schemat leczenia. Ponadto nie wystarczy sama identyfikacja hipowitaminozy, trzeba znaleźć przyczyny jej wystąpienia. A to tylko certyfikowany specjalista. Samoleczenie jest niedopuszczalne i może prowadzić do powstania wielu poważnych powikłań.

Zapobieganie hipowitaminozie

Głównymi środkami zapobiegania hipowitaminozie są:

• unikanie stresu;
• prawidłowe odżywianie - musisz spożywać żywność frakcyjnie (5-6 razy dziennie, w małych porcjach), aby była lepiej wchłaniana, dieta powinna być zrównoważona i zawierać wszystkie niezbędne składniki odżywcze do organizmu, w tym witaminy;
• odrzucenie złych nawyków;
• normalizacja pracy i odpoczynku;
• kontrola wagi, zapobieganie otyłości;
• odmowa niekontrolowanych leków, tylko lekarz powinien przepisać leczenie;
• terminowe leczenie chorób, które mogą prowadzić do rozwoju hipowitaminozy;
• regularna rehabilitacja ognisk przewlekłej infekcji w organizmie;
• odrzucenie siedzącego trybu życia - wychowanie fizyczne, chodzenie na świeżym powietrzu;
• stwardnienie ciała, wzmocnienie obrony immunologicznej;
• profilaktyczne podawanie kompleksów multiwitaminowych (zwłaszcza wiosną i jesienią, kiedy organizm jest maksymalnie osłabiony);
• w zimnej porze roku trzeba brać naturalne koktajle witaminowe - sałatki, świeże soki, wywary z jagód;
• zapobieganie hipowitaminozie u dzieci karmionych piersią polega na normalizacji diety matki karmiącej;
• gdy pojawią się pierwsze objawy hipowitaminozy, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem i poddać badaniu - terminowe leczenie pomoże szybko uzupełnić zapasy witamin i uniknąć rozwoju powikłań.

http://online-diagnos.ru/illness/d/gipovitaminoz

Hipowitaminoza

Hipowitaminoza to niedobór w organizmie jednej lub całej grupy witamin. Objawy choroby w dużej mierze zależą od rodzaju hipowitaminozy (na którą nie wystarcza witamina), ale dla wszystkich odmian niedoboru witamin charakterystyczne są zwiększone zmęczenie, senność, drażliwość i utrata apetytu. Rozpoznanie sprowadza się do prawidłowej oceny obrazu klinicznego, laboratoryjnego określenia ilościowej zawartości witamin we krwi, włosach, paznokciach i moczu. Leczenie polega na wprowadzeniu w diecie wystarczającej ilości brakujących witamin lub wyznaczeniu ich w postaci tabletek lub zastrzyków.

Hipowitaminoza

Hipowitaminoza lub niedobór witamin to straszna choroba, która może prowadzić do poważnych zaburzeń w organizmie. W krajach rozwiniętych hipowitaminoza w ostatnich latach występuje dość łatwo, przy minimalnej symptomatologii. Jednak bez terminowego leczenia stan ten może przekształcić się w niedobór witamin - całkowity brak pewnych witamin, co może prowadzić do niepełnosprawności, a czasem śmierci pacjenta.

W naszym kraju osoby starsze i dzieci najczęściej cierpią na hipowitaminozę, podczas gdy niedobory witaminy B1, B6 i C są najczęstsze, w obliczu hipowitaminozy należy pamiętać, że samoleczenie tego stanu jest niedopuszczalne, ponieważ tylko specjalista może dokładnie określić, który niedobór witaminy rozwinął się, i przepisz odpowiednie leczenie. W przypadku nieuprawnionego spożycia określonej witaminy może wystąpić hiperwitaminoza, co również prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych.

Przyczyny hipowitaminozy

Istnieje wiele powodów braku witamin, a dla każdej z hipowitaminoz powód ten będzie inny. Ale są czynniki wspólne dla wszystkich stanów z niedoborem witamin. Należą do nich różne warunki, które prowadzą do braku lub naruszenia absorpcji witamin i pierwiastków śladowych, ich zwiększone wydatki i zniszczenie. Zatem przyczyną hipowitaminozy może być ograniczenie diety niektórych pokarmów, stosowanie rafinowanych węglowodanów, polerowane zboża, mąka, delikatne mielenie, wykluczenie świeżych warzyw i owoców, jedzenie jednostronne. Naruszenie stosunku niezbędnych składników odżywczych (ograniczenie białka zwierzęcego i tłuszczu oraz zwiększenie zawartości węglowodanów) spowoduje również pogorszenie wchłaniania witamin.

Niewłaściwe przechowywanie i obróbka cieplna żywności może prowadzić do zniszczenia wielu składników odżywczych w niej, a przy długotrwałym gotowaniu prawie wszystkie witaminy zostają zniszczone, dlatego wiele produktów nie może zostać zamrożonych. Należy pamiętać, że przy wyraźnym stresie, ciężkiej pracy fizycznej, w zimnym klimacie, zapotrzebowanie na witaminy wzrasta o 60%.

Przyczyną hipowitaminozy mogą być poważne choroby (zwłaszcza układu pokarmowego - zapobiega to wchłanianiu witamin), przyjmowaniu niektórych leków (głównie antybiotyków). Brak witamin rozpuszczalnych w tłuszczach rozwija się z ograniczeniem w diecie tłuszczów. Nie należy również zapominać, że metabolizm witamin i mikroelementów w organizmie jest ściśle powiązany, a brak jednej witaminy może powodować zaburzenia metabolizmu reszty.

Aby zapobiec rozwojowi hipowitaminozy, konieczne jest zrozumienie przyczyn niedoboru każdej z witamin. Zatem niedobór witaminy A rozwija się, gdy w żywności brakuje białka i karotenów, tłuszcze zwierzęce są ograniczone, a stres fizyczny i emocjonalny jest nadmierny. Również różne choroby zakaźne, przewlekłe choroby jelit (przewlekłe zapalenie jelit, zapalenie jelita grubego, UC, choroba Crohna), patologia wątroby (przewlekłe wirusowe zapalenie wątroby, marskość) i tarczyca, cukrzyca może prowadzić do hipowitaminozy A. Hipowitaminoza C pojawia się przy braku świeżych warzyw i owoców w diecie, długotrwałej obróbce termicznej żywności, preferencyjnej konsumpcji produktów piekarniczych oraz ciężkiej pracy fizycznej i umysłowej.

Hipowitaminoza grupy B może występować z różnych powodów. Niedobór witaminy B1 rozwija się, gdy gruboziarnista mąka jest wykluczona z diety, używa się tylko polerowanych zbóż; przedłużone spożycie surowej ryby; nadmiar białka i węglowodanów; alkoholizm (zwłaszcza piwo); nadczynność tarczycy, cukrzyca, przewlekłe zapalenie jelit; długotrwała ekspozycja na ciepło lub zimno. Niedobór witaminy B2 występuje z wyłączeniem białka i produktów mlecznych z diety, przyjmując Akrikhin i jego pochodne, choroby wątroby, trzustki i jelit. Hipowitaminoza B3 (PP, kwas nikotynowy) może być z preferencyjnym odżywianiem kukurydzą, długotrwałą ekspozycją na promieniowanie słoneczne, niedoborem białka, przyjmowaniem leków przeciwgruźliczych, chorobą jelit.

Głównymi przyczynami hipowitaminozy B6 są przewlekła patologia jelit, przyjmowanie leków do leczenia gruźlicy. Hipowitaminoza B9 (kwas foliowy) pojawia się przy długotrwałej obróbce cieplnej żywności, alkoholizmie, resekcji jelit i przewlekłym zapaleniu jelit, przedłużonym podawaniu antybiotyków i sulfonamidów. Hipowitaminoza B12 jest często diagnozowana u osób z dietą wegetariańską, alkoholikami, inwazją robaków, przewlekłymi chorobami przewodu pokarmowego (zanikowym zapaleniem żołądka, zapaleniem jelit), resekcją części żołądka lub jelit.

Witamina D może być wytwarzana przez organizm z wystarczającą ekspozycją na światło słoneczne. Dlatego hipowitaminoza D (krzywica) najczęściej rozwija się u dzieci, które mieszkają w północnych regionach kraju, są niewystarczająco na świeżym powietrzu. Ponadto hipowitaminoza D może wystąpić przy niewystarczającym spożyciu tłuszczów zwierzęcych, soli wapnia i fosforu oraz złego odżywiania. Hipowitaminozę K wykrywa się za pomocą produktów o niskiej zawartości tłuszczu, chorób układu wątrobowo-żółciowego i jelit, irracjonalnej terapii antybiotykami i antykoagulantami.

Objawy hipowitaminozy

Niedobór witaminy w klinice będzie wyjątkowy. Istnieją jednak powszechne objawy dla całej witaminy A / C. Należą do nich zmęczenie, senność, drażliwość, nudności, słaby apetyt. Zwykle pierwsze objawy pojawiają się ze znacznym niedoborem określonej witaminy w diecie. Podobne objawy występują w różnych grupach witamin, dlatego tylko lekarz powinien zdiagnozować hipowitaminozę, ponieważ tylko on ma wystarczającą wiedzę na temat objawów niedoboru witamin. Poniżej opisano hipowitaminozę kliniczną z ciężkim niedoborem witaminy.

Hipowitaminoza A charakteryzuje się zaburzeniami widzenia (ślepota zmierzchowa, wady percepcji kolorów), zwiększona rogowacenie skóry, łamliwość i wypadanie włosów. Gwoździe tworzą białawe rowki i elewacje; rogówka staje się sucha, mętna; wokół ust znajdują się jasne, dobrze określone miejsca. Hipowitaminoza C lub szkorbut objawia się krwawieniem dziąseł, utratą zębów i krwotokami do tkanek miękkich.

Hipowitaminoza B1 lub beri-beri występuje w postaci suchej i obrzękłej. Pierwszą formę wyraża sucha skóra, zapalenie nerwów. Charakterystyczne naruszenie wrażliwości kończyn dolnych na niskie i wysokie temperatury, bodźce bólowe; skurcze mięśni łydki. Postać obrzęk charakteryzuje się dusznością, tachykardią, ciężkim obrzękiem.

Pelagra lub hipowitaminoza B3 ma nieodłączne objawy skórne: skóra staje się ciemna i łuszcząca się, szorstka; na rękach pojawiają się czerwone spuchnięte plamy, podobne do nacieku zapalnego. Język wzrasta, staje się purpurowy. Częstym objawem pelagry jest również biegunka, porażka nierównego systemu.

Hipowitaminoza B6 (hyporiblavinosis) objawia się zapaleniem spojówek, zaczerwienieniem, wysuszeniem i złuszczeniem warg, pęknięciami w kącikach ust. Język staje się purpurowy, lakier, po bokach widoczne są odciski zębów. Skóra jest cienka i sucha. Podobnie jak w przypadku hipowitaminozy A, charakterystyczne jest zmniejszenie ostrości widzenia i upośledzenie rozróżniania kolorów.

Hipowitaminoza B12 objawia się niedokrwistością z niedoboru kwasu B12: ilość hemoglobiny maleje, a jednocześnie stwierdza się zanikowe zapalenie błony śluzowej żołądka o niskiej kwasowości. Wrażliwość języka (pieczenie, kłucie), skóra i mięśnie są zaburzone, chód się zmienia. Na styku rogówki i twardówki naczynia rozszerzają się, tworząc purpurowy brzeg. Hipowitaminoza K objawia się zwiększonym krwawieniem, hipokoagulacją (niedostatecznym krzepnięciem krwi).

Istnieją również objawy związane z połączeniem niedoboru kilku witamin. Tak więc sucha skóra z lekkim łuszczeniem (podobna do otrębów) jest charakterystyczna dla witaminy A i C. Witamina A. Błyszcząca skóra z płatkami (małe, żółte) w fałdzie skórnym (nosowo-wargowym, na nosie, za uszami i na lędźwiach itp.) Występuje w przypadku niedoboru witaminy B2., B3 (PP), B6. Zwiększone krwawienie, krwotoki pod skórą i do tkanek miękkich wskazują na hipowitaminozę K, P, C. Zagęszczoną skórę z siecią pęknięć w stawach obserwuje się z hipowitaminozą A, B3 (PP). W przypadku hipowitaminozy A, C, R. obserwuje się tzw. „Gęsią skórkę” na pośladkach, udach i przedramionach.

Żółtość skóry jest oznaką hipowitaminozy A, B3. Powstawanie pęknięć w rogach oczu towarzyszy przebiegowi hipowitaminozy A i B2. Blues warg jest typowym znakiem hipowitaminozy C, B3, R. Białawe blizny na styku czerwonej granicy warg w błonie śluzowej jamy ustnej, powiększony język z rowkami i odciskami zębów są wykrywane za pomocą hipowitaminozy B1, B3, B6, B12. Uszkodzenia dziąseł (rozluźnienie, krwawienie, zwiększenie brodawek międzyzębowych, przekrwienie, zanikowe zapalenie dziąseł z ekspozycją korzeni zębów) są charakterystyczne dla hipowitaminozy C, R.

Diagnostyka

Konsultacja z gastroenterologiem jest obowiązkowa dla każdej podejrzewanej hipowitaminozy. Podczas pierwszego leczenia lekarz szczegółowo wyjaśni skargi, przeanalizuje objawy kliniczne i przeprowadzi wstępną diagnozę. W obecności nowoczesnego laboratorium możliwe jest specjalne badanie w celu określenia poziomu witamin w ciele. Jeśli u pacjenta występuje współistniejąca patologia, która może prowadzić do hipowitaminozy, należy przeprowadzić odpowiednie badania - ezofagogastroduodenoskopię, pH-metr dożołądkowy, analizę kału jaj robaków (robaków).

Konieczne jest również ustalenie od pacjenta, czy przeszedł jakiekolwiek interwencje chirurgiczne, po których następuje zaburzenie wchłaniania witamin (gastrektomia dystalna lub proksymalna, resekcja segmentalna jelita cienkiego itp.). Powtarza się konsultacja gastroenterologa (po przeprowadzeniu pełnego badania i dokładnej historii) możliwe będzie ustalenie dokładnej diagnozy i przepisanie właściwego leczenia.

Leczenie hipowitaminozy

Leczenie w oddziale gastroenterologii wymaga tylko najcięższych objawów niedoboru witaminy - awitaminozy. Obecnie poważna hipowitaminoza jest dość rzadka, najczęściej pacjenci zwracają się do lekarza o umiarkowane objawy niedoboru witamin. Niemniej jednak niedobory witamin najlepiej leczyć na etapie niewyjaśnionej hipowitaminozy, ale czasami nie można pomóc pacjentowi z ciężkim niedoborem witamin.

Głównym celem leczenia hipowitaminozy jest podawanie brakujących witamin do organizmu. Najbardziej odpowiednią metodą leczenia hipowitaminozy będzie przyjmowanie tych substancji wraz z pożywieniem. Po pierwsze, te formy witamin są lepiej wchłaniane w jelitach. Po drugie, inne składniki odżywcze biorące udział w metabolizmie witamin i minerałów pochodzą z pożywienia. Warunkiem wstępnym leczenia hipowitaminozy jest zróżnicowana dieta, bogata w niezbędne składniki odżywcze, świeże warzywa i owoce. Preparaty multiwitaminowe są przepisywane w formie doustnej (w postaci kropli i tabletek), w przypadku poważnych niedoborów witamin można wstrzykiwać witaminy.

Stosowanie monoterapii witaminami nie jest zalecane, ponieważ hipowitaminoza zwykle zakłóca równowagę wszystkich witamin i pierwiastków śladowych w organizmie. Preparaty multiwitaminowe mogą wypełnić niedobór wszystkich witamin. Ale leki wielolekowe powinny być wybierane z ostrożnością, ponieważ niektóre witaminy mogą niekorzystnie wpływać na siebie podczas przyjmowania. Dlatego najnowocześniejsze leki do leczenia hipowitaminozy sugerują podzielony w czasie odbiór różnych grup witamin. Pod tym względem przyjmowanie witamin z jedzeniem jest najbardziej fizjologiczne - w końcu natura opracowała już optymalny system przyjmowania witamin w organizmie, aby się nie rozpadały i nie dezaktywowały się nawzajem.

Obecnie istnieją specjalne kompleksy witaminowe dla różnych kategorii populacji, które mogą rozwinąć hipowitaminozę: dla pracowników gorących sklepów, osób wykonujących ciężką pracę fizyczną, kobiet w ciąży, dzieci, a także do stosowania w okresie zdrowienia po ciężkich zakażeniach (salmonelloza, dur brzuszny, błonica, mononukleoza zakaźna itp.) i inne choroby.

Rokowanie i zapobieganie

Rokowanie dla umiarkowanej hipowitaminozy jest korzystne, pod warunkiem, że dieta jest znormalizowana i przeprowadza się na czas zapobieganie hipowitaminozie. Przy ciężkiej awitaminozie rokowanie jest złe, nawet przy dobrym odżywianiu i wprowadzeniu wszystkich niezbędnych witamin, nie zawsze jest możliwe przywrócenie normalnego funkcjonowania organizmu. Czasami brakujący niedobór witamin może nawet prowadzić do śmierci pacjenta.

Zapobieganie hipowitaminozie to zrównoważona i racjonalna dieta, stosowanie wystarczającej ilości świeżych ziół, warzyw i owoców. W okresie jesienno-zimowym konieczne jest włączenie do diety świeżej i kiszonej kapusty, marchwi i napojów wzmocnionych (świeże soki, rosół z róży i drożdży, naturalna lemoniada). W okresie zwiększonego spożycia witamin konieczne jest przyjmowanie kompleksów multiwitaminowych (podczas ciąży, ciężkiej choroby, jeśli praca wymaga pracy fizycznej lub nadmiernego obciążenia psychicznego).

http://www.krasotaimedicina.ru/diseases/zabolevanija_gastroenterologia/hypovitaminosis