Główny Słodycze

Gotowanie w kuchence mikrofalowej: zasady, o których powinieneś wiedzieć

Każde urządzenie ma swoje własne niuanse i zasady użytkowania. Dzisiaj rozmawiamy o kuchence mikrofalowej.

Jak właściwie gotować w kuchence mikrofalowej, jakie zasady gotowania w kuchence mikrofalowej powinny wiedzieć każda gospodyni domowa, co należy wiedzieć o gotowaniu w kuchence mikrofalowej.

Dlatego przed gotowaniem w kuchence mikrofalowej należy zapoznać się z instrukcjami dotyczącymi używania tego urządzenia gospodarstwa domowego.

Kiedy gotujesz jedzenie w kuchence mikrofalowej, często można spotkać fakt, że nie wszystkie potrawy są dobrze ugotowane w kuchence mikrofalowej, że raczej trudno jest śledzić proces, a czasami okazuje się, że nie było to wcale, co było zamierzone, ponieważ danie może po prostu się palić.

Dlatego przed gotowaniem w kuchence mikrofalowej sprawdź jej moc i dowiedz się, jakie danie jest gotowane przy jakiej mocy.

Poznaj moc mikrofalówki może być bardzo prosta. Zazwyczaj ta informacja jest zapisywana w kuchence mikrofalowej. Również takie dane można znaleźć w instrukcjach dla urządzeń gospodarstwa domowego.

Moc kuchenki mikrofalowej może mieć wskaźnik od 600 do 1 500 watów (W, W).

Moc mikrofal można sprawdzić w inny sposób. Aby to zrobić, potrzebujesz wody, którą musisz ogrzać w kuchence mikrofalowej.

Dzięki pojemności pieca 1200 W można ogrzać szklankę wody (200 ml) w 1,5 minuty. Jeśli moc kuchenki mikrofalowej wynosi 1000 watów, będziesz potrzebował odpowiednio 2 minuty: 800 W - 2,5 minuty, kuchenka mikrofalowa o mocy 700 W - 3 minuty, a 4 minuty zostaną podgrzane wodą w kuchence mikrofalowej - 600 watów.

Wiedząc, ile minut woda jest podgrzewana w kuchence mikrofalowej, można dostosować się do urządzenia elektrycznego i gotować pyszne jedzenie.

Możesz także zmniejszyć moc mikrofal. Zwykle można to zrobić w ustawieniach urządzeń gospodarstwa domowego.

Jeśli przepis wskazuje na wysoką moc mikrofal, a piekarnik nie ma takich właściwości, należy zwiększyć czas gotowania.

Dodaj do czasu gotowania w kuchence mikrofalowej dodatkowe 10 sekund na każde 100 watów. Na przykład, jeśli kuchenka mikrofalowa o mocy 1200 W gotuje naczynie w ciągu 2 minut, należy dodać kolejne 20 sekund na 1000 W.

Mikrofale różnią się nie tylko mocą. Można je rozróżnić według typu. Tak więc kuchenki mikrofalowe lub kuchenki solowe to zwykłe kuchenki mikrofalowe do ogrzewania żywności, w których zainstalowane są urządzenia wysokiego napięcia - magnetrony.

To oni wytwarzają promieniowanie elektromagnetyczne o wysokiej częstotliwości. Funkcje takiej kuchenki mikrofalowej nie są zbyt duże, ale są idealne do codziennego ogrzewania żywności.

Innym rodzajem mikrofal jest kuchenka mikrofalowa z konwekcją. Ten rodzaj kuchenki mikrofalowej umożliwia gotowanie różnych opcji potraw, ponieważ ma zainstalowany wentylator, dzięki któremu potrawy są poddawane dodatkowej obróbce cieplnej.

Następnym typem kuchenki mikrofalowej są mikrofale inwertorowe. W takiej kuchence mikrofalowej żywność jest gotowana bardziej równomiernie przez ustawienie niskich wartości mocy przez cały okres gotowania.

Zanim gotujesz w kuchence mikrofalowej, upewnij się, że moc z sieci elektrycznej jest stabilna, ponieważ jeśli włączysz inne urządzenia w tym samym czasie co kuchenka mikrofalowa, ryzykujesz swoje naczynie.

Zanim gotujesz w kuchence mikrofalowej, zadbaj o to, co ugotować w kuchence mikrofalowej.

Kup żaroodporne naczynia do kuchenki mikrofalowej, które nie przewodzą prądu i nie zawierają żadnego metalu w kompozycji.

Kuchenka mikrofalowa z różnymi funkcjami może służyć jako podwójny kocioł, piekarnik, piec konwekcyjny.

Co ciekawe, kuchenka mikrofalowa może być używana do sterylizacji puszek i dezynfekcji gąbek kuchennych, desek do krojenia i traktowania ich sokiem z cytryny. Mikrofalówka może być również używana jako suszarka.

Jeśli zdecydujesz się ugotować naczynie w kuchence mikrofalowej, pokrój je na małe kawałki. Używając osłony w kuchence mikrofalowej, upewnij się, że jest z otworem, aby wyjść z pary.

Pamiętaj, że jest zawsze ogrzewany w pierwszej kolejności na krawędziach. Mniej mikrofali trafia do produktów na środku płyty.

Aby gotować ryby i mięso w mikrofalówce soczyste, sól ex pod koniec gotowania. Aby przygotować ciasto, użyj wysokiej formy, ale wypełnij je tylko do połowy, ponieważ ciasto może unieść się bardzo wysoko.

Aby soczyste naczynia były w kuchence mikrofalowej, zamknij je folią lub wspomnianą już pokrywką z otworem.

http://www.news-ontime.ru/kak-gotovit-v-mikrovolnovke/

LiveInternetLiveInternet

-Nagłówki

  • Pieczenie (161)
  • Przepisy na Nowy Rok (158)
  • Zapasy na zimę (124)
  • Sałatki (112)
  • Dania mięsne (83)
  • Dania z warzyw (77)
  • Zupy (64)
  • Lato (58)
  • Dania rybne (58)
  • Gorące dania (56)
  • Odchudzanie (53)
  • Dania w piekarniku (46)
  • Słodki (45)
  • Dania z kurczaka (43)
  • Naleśniki (33)
  • Posiłki wielkanocne (31)
  • Szybki obiad (30)
  • Dania z grzybów (28)
  • Wiosna (27)
  • Desery (27)
  • Ciasta (20)
  • Przepisy dla dzieci (19)
  • Jak gotować - porady i wskazówki (18)
  • Przepisy (15)
  • Przekąska (14)
  • Berry Dishes (13)
  • Urodziny (12)
  • Potrawy owocowe (11)
  • Dania na święta (9)
  • Zboża (ryż, gryka, płatki owsiane itp.) (9)
  • Dania z owoców morza (9)
  • Szybkie śniadanie (8)
  • Artykuły śniadaniowe (8)
  • Dania z ziemniaków (8)
  • Przepisy z Turcji (7)
  • Przepisy na multicooker (7)
  • Kuchnie świata (6)
  • Urodziny (6)
  • Dania na Boże Narodzenie (4)
  • Napoje bezalkoholowe (4)
  • Napoje alkoholowe w domu (4)
  • Przepisy mikrofalowe (3)
  • Przepisy na podwójny kocioł (3)
  • Przepisy (2)
  • Przepisy na chleb (1)
  • przepisy kulinarne (0)

-Szukaj według pamiętnika

-Subskrybuj przez e-mail

-Zwykli czytelnicy

100 przepisów na kuchenkę mikrofalową - co można gotować w kuchence mikrofalowej!

Kulinarna społeczność Li.Ru - przepisy mikrofalowe

Przepisy mikrofalowe

Ciasto mikrofalowe

Możesz zrobić całkiem smaczne ciasto nawet w kuchence mikrofalowej. Oczywiście nie jest to przysmak, ale z herbatą lub kawą. Mówię ci, jak gotować ciasto w kuchence mikrofalowej w ciągu kilku minut!

Zapiekanka z twarogiem w kuchence mikrofalowej

Zapiekanka może być gotowana w piekarniku i kuchence mikrofalowej. W kuchence mikrofalowej można gotować łatwo i szybko. Okazuje się, że jest miękki soczysty. Smaczne i pomocne. Danie jest odpowiednie dla dzieci i przyszłych matek.

Mikrofalówka Pizza

Mikrofalowa pizza to uniwersalne danie. Nadaje się na śniadanie, lunch i kolację. A jedzenie w pracy to słodka sprawa. Gotowanie pizzy w kuchence mikrofalowej jest bardzo proste - spróbuj!

Sernik mikrofalowy

Dawno temu myślałem, że ten sernik do gotowania ma w tym celu specjalne umiejętności. Okazało się, że zrobienie sernika jest bardzo łatwe i proste, a można nawet zrobić to za pomocą mikrofalówki!

Charlotte w kuchence mikrofalowej

Charlotte w kuchence mikrofalowej, której przepis dziś podzielam, to delikatna, przewiewna i niezwykle pachnąca popularna szarlotka. Tradycyjnie należy do kuchni europejskiej, ale jest bardzo popularny wśród nas.

Pollock w kuchence mikrofalowej

Pollock - miękkie soczyste ryby, które są odpowiednie dla osób na diecie. Gotowane bez kropli tłuszczu, więc w kuchni nie będzie nieprzyjemnego zapachu, który zawsze towarzyszy smażeniu ryb.

Biszkopt mikrofalowy

Prosty przepis na herbatniki w kuchence mikrofalowej - dla tych słodkich zębów, które boją się upiec herbatnik w zwykły, klasyczny sposób. Każdy może ugotować biszkopt w kuchence mikrofalowej, to takie proste!

Grillowane warzywa w kuchence mikrofalowej

Jeśli nadal nie wiesz, jak gotować grillowane warzywa w kuchence mikrofalowej - musisz to szybko naprawić. Pyszne i smaczne grillowane warzywa można podawać jako dodatek do sałatek. Polecam!

Krakersy w kuchence mikrofalowej

Być może najprostszym sposobem gotowania krakersów jest kuchenka mikrofalowa. Pyszne chrupiące krakersy na piwo, zupę lub sałatkę w kuchence mikrofalowej gotujesz w ciągu kilku minut!

Pilaf mikrofalowy

Oczywiście tylko człowiek może gotować prawdziwy pilaw i tylko na stosie iw kotle. Ale pod nieobecność mężczyzny i ognia gotuj pilaw w kuchence mikrofalowej - to także jest pyszne!

Banany w kuchence mikrofalowej

Jeśli nie wiesz, jak gotować banany w kuchence mikrofalowej, spodoba ci się ten przepis. A co powiedzieć o samym deserze - niezwykłym, smacznym i jednocześnie delikatnym. Wypróbuj to na pewno :)

Ryż mikrofalowy

Gotowanie ryżu w kuchence mikrofalowej jest bardzo łatwe - łatwiejsze i szybsze niż zwykle. Ten przepis jest szczególnie polecany dla początkujących, którzy mają ryż, który pali się cały czas, a następnie zamienia się w owsiankę.

Krewetki mikrofalowe

Delikatne soczyste krewetki w kuchence mikrofalowej. Szybki, smaczny i przy minimalnym czasie. Chcesz nauczyć się gotować krewetki w kuchence mikrofalowej - przeczytaj mój przepis!

Beza w kuchence mikrofalowej

Beza w kuchence mikrofalowej - wspaniały deser na kawę, herbatę w rekordowym czasie. Gotowanie bezy nie jest oczywiście najłatwiejszym procesem, ale kuchenka mikrofalowa znacznie ułatwia.

Ciasto mikrofalowe

Nieoczekiwani goście na progu, ale nie masz nic do herbaty? Ten przepis pomoże ci w tej sytuacji. Szybko, smacznie i bez wysiłku. Prosty przepis na ciasto w kuchence mikrofalowej - dla twojej uwagi.

Barszcz w kuchence mikrofalowej

Obiecał mi obfity lunch i mało czasu? Nie rozpaczaj, radzę ci jak gotować barszcz w kuchence mikrofalowej - tylko pół godziny, a nikt nie zauważy zmiany, jest równie satysfakcjonujący i odżywczy :)

Souffle mikrofalowe

Jeśli ktoś chce teraz deser i natychmiast, ten przepis jest dla Ciebie! Lubię zarówno duże, jak i małe pickupy, więc dowiedzmy się, jak gotować suflet w kuchence mikrofalowej.

Ciasteczka owsiane w kuchence mikrofalowej

Smaczne, zdrowe, domowe, a także szybkie gotowanie - uwierz mi, to jest prawdziwe :) Naucz się gotować ciasteczka owsiane w kuchence mikrofalowej za pomocą tego prostego przepisu. Bardzo proste i smaczne!

Różowy łosoś w kuchence mikrofalowej

Różowy łosoś w kuchence mikrofalowej - oryginalne danie pysznych chudych ryb. Będzie zachwycać, wyglądać i smakować. A nawet początkujący może gotować różowego łososia w kuchence mikrofalowej.

Gotowane mleko skondensowane w kuchence mikrofalowej

Jeśli decyzja o ugotowaniu kremu pojawiła się spontanicznie, lub po prostu nie chcesz czekać dwie godziny, aż skondensowane mleko zostanie ugotowane, powiem ci, jak gotować zagęszczone mleko w kuchence mikrofalowej. Jest dużo szybciej!

Makrela w kuchence mikrofalowej

Makrela to ryba, która gotuje jedną czystą przyjemność. Kuchenka mikrofalowa pomoże Ci zrobić szybki i smaczny obiad z tej ryby.

Pstrąg mikrofalowy

Wszyscy wiemy, że czerwona ryba jest zdrowym i dietetycznym produktem, który jest tak łatwy do przygotowania, że ​​nawet kuchenka mikrofalowa nadaje się do tego. Jak gotować pstrąga w kuchence mikrofalowej - przeczytaj!

Czerwona ryba w kuchence mikrofalowej

Jeśli lubisz chude i nie przesuszone ryby, proponuję nauczyć się gotować czerwoną rybę w kuchence mikrofalowej. Szybko gotuje, a smak jest niesamowity. Świetny posiłek na szybki lunch lub kolację. Gotowanie!

Dorsz w kuchence mikrofalowej

Łatwe do przygotowania, niskokaloryczne i aromatyczne, to danie jest uderzające w swoim smaku! Mówię ci, jak gotować dorsza w kuchence mikrofalowej - nie przegap szansy na nauczenie się tak prostego sposobu gotowania.

Crucians in the microwave

Karp i mikrofalówka - dla siebie. Karp jest więc gotowany wiele razy szybciej, a soczystość tej tłustej ryby nigdzie nie idzie! Kogo to obchodzi, mówi jak gotować karpia w kuchence mikrofalowej.

Bakłażan w kuchence mikrofalowej

Czy wiesz, że warzywa można gotować w kuchence mikrofalowej i mają mniej tłuszczu, ale zachowują wszystkie swoje korzystne właściwości? Doradzam, jak gotować bakłażany w kuchence mikrofalowej - okaże się pyszne!

Ciasto drożdżowe w kuchence mikrofalowej

Chcę ci powiedzieć trochę tajemnicy, jak zrobić ciasto drożdżowe w kuchence mikrofalowej, jeśli nie masz czasu czekać, aż ciasto samo podniesie się. To tutaj kuchenka mikrofalowa przychodzi na ratunek.

Wątroba w kuchence mikrofalowej

Często się zdarza - ile wątróbek nie jest tuszami na talerzu w przyprawach, okazuje się sucha. O dziwo, jeśli wiesz, jak gotować wątrobę w kuchence mikrofalowej, wyjdzie soczyste i delikatne danie! Polecam.

Łosoś Mikrofalowy

Łosoś w kuchence mikrofalowej jest gotowany tak szybko, że nie masz czasu na ustawienie stołu. W pracowite dni często pieczę łososia w kuchence mikrofalowej. Szybko i łatwo. A na przystawkę możesz zrobić sałatkę.

Babeczki Bananowe z Mikrofalami

Przepis na gotowanie babeczek bananowych w kuchence mikrofalowej.

Jabłka z miodem w kuchence mikrofalowej

Tradycyjny słowiański przepis jest przydatny i smaczny deser - teraz przy użyciu nowych technologii :) Dlaczego nie, jest o wiele szybszy. Więc gotuj jabłka z miodem w kuchence mikrofalowej!

Pudding mikrofalowy

Podaruj sobie pyszny, niedrogi i łatwy deser, który ponadto przygotowuje się bardzo szybko! Jak gotować budyń w kuchence mikrofalowej - przeczytaj poniżej i pomóż sobie bez większego uszczerbku dla figury;)

Mikrofalowa kanapka na jajka

Sekret tych kanapek polega na tym, że każdy składnik (z wyjątkiem chleba) jest pieczony w kuchence mikrofalowej, a nie w całej kanapce.

Kapusta do kapusty w kuchence mikrofalowej

Ten przepis znacznie ułatwi proces przygotowania kapusty na kapustę. Jak się okazało, najłatwiejszym sposobem na gotowanie kapusty na kapustę jest kuchenka mikrofalowa - mówię ci, jak to zrobić!

Pieczeń mikrofalowa

Klasyczny sprawdzony przez lata, a także technologia naszych czasów, równa się pieczeniu w kuchence mikrofalowej :) Mówię ci, jak gotować pieczeń w kuchence mikrofalowej - bardzo smaczne danie na rodzinny lunch lub kolację.

Skrzydła mikrofalowe

Jeśli goście nagle wyjdą, musisz ich potraktować, prawda? :) Jeśli w zamrażarce znajdują się skrzydełka z kurczaka, jesteś zapisany. Pozostaje tylko nauczyć się gotować skrzydła w kuchence mikrofalowej!

Ziemniaki mikrofalowe

Nie wszyscy wiedzą, jak gotować ziemniaki w kuchence mikrofalowej - dzielę się więc prostym i szybkim przepisem. Ziemniaki mikrofalowe są nie mniej smaczne niż z piekarnika lub patelni.

Ciasteczka w kuchence mikrofalowej

Jeśli z różnych powodów nie możesz użyć piekarnika do pieczenia ciasteczek - kuchenka mikrofalowa i ten przepis pomoże ci!

Mikrofalowa szarlotka

Ulubioną przez wielu szarlotkę można łatwo ugotować w kuchence mikrofalowej. Minimalny wysiłek i produkty, a wynik jest świetny! Przepis na szarlotkę w kuchence mikrofalowej jest prosty i dla każdego będzie jasny.

Mikrofalówka Brownie

Jeśli nagle chcesz upiec i nie ma czasu, aby stanąć przy piecu, oto szybki i łatwy przepis na ciasteczka w kuchence mikrofalowej. Słodkie, pachnące i niezwykle smaczne ciasta w zaledwie kilka minut!

Kiełbasy w kuchence mikrofalowej

Kiełbasy w kuchence mikrofalowej to elementarna rzecz, z którą może sobie poradzić nawet dziecko. Świetna opcja do błyskawicznego gotowania pełnego dania.

Mikrofalowy Sos Serowy

Jeśli jesteś zmęczony gotowymi lochami i chcesz ugotować coś prostego, świeżego, smacznego, odpowiedniego do makaronu, warzyw, frytek, spróbuj sosu serowego w kuchence mikrofalowej!

Orzeszki ziemne w kuchence mikrofalowej

W naszym kraju jest wielu miłośników takich orzechów, ale jak się okazało, nie każdy wie, jak gotować orzeszki ziemne w kuchence mikrofalowej. Mówię ci, jak to zrobić poprawnie, żeby przekąska była doskonała;)

Ziemniaki z mięsem w kuchence mikrofalowej

Przyjrzyjmy się, jak gotować ziemniaki z mięsem w kuchence mikrofalowej, klasyczne danie kuchni rosyjskiej w nowoczesny sposób. Mikrofalówka sprawia, że ​​gotowanie jest dużo łatwiejsze, więc spróbuj go na pewno!

Kasza manna w kuchence mikrofalowej

Znany nam wszystkim z manny z dzieciństwa. Połączmy tradycje klasyczne z najnowszymi osiągnięciami technologii i przyspieszmy proces :)

Ser w kuchence mikrofalowej

Czy lubisz produkty mleczne? Przepis jak gotować ser w kuchence mikrofalowej, pokochasz to! Okazuje się bardzo delikatny i porowaty ser podobny do sera. A wszystko to - w kuchence mikrofalowej. Radzę!

Babeczki w kuchence mikrofalowej

Traktuj swoje gospodarstwo domowe i gości i gotuj na deser pyszne babeczki!

Gryka w kuchence mikrofalowej

Kasza gryczana w kuchence mikrofalowej szybko się gotuje i okazuje się smaczna, nie gorsza niż gotowana w zwykły sposób. Najważniejsze jest to, że masz przezroczysty rondel mikrofalowy z pokrywką.

Serniki w kuchence mikrofalowej

Mikrofalowe serniki z kwaśną śmietaną i filiżanką herbaty lub kawy - to idealne śniadanie dla dzieci i dorosłych. Odżywczy, pożywny i bardzo pomocny. Gotowanie serników w kuchence mikrofalowej!

Kasza kukurydziana w kuchence mikrofalowej

Myślę, że każda gospodyni powinna wiedzieć, jak gotować kukurydzianą owsiankę w kuchence mikrofalowej, ponieważ jest ona niskokaloryczna, zdrowa i taka apetyczna dzięki swojej słonecznej barwie! Cook :)

Frytki mikrofalowe

Domowe chrupiące chipsy dla ciebie i twoich dzieci, gotowane w kuchence mikrofalowej - z pewnością nie jest to przydatna przekąska, ale nadal mniej szkodliwa alternatywa dla zakupu chipsów ziemniaczanych.

Chleb mikrofalowy

Nie próbowałeś robić chleba w kuchence mikrofalowej? Nawet nie wiedziałeś, że to możliwe? Upiecz i upewnij się, że chleb w kuchence mikrofalowej nie jest majaczeniem szalonego :)

Pieczone jabłka w kuchence mikrofalowej

Delikatny i delikatny smak pieczonych jabłek przypomni Ci o ciepłym lecie, a zapach wypełni Twój dom zapachem jesiennego sadu jabłkowego. Mówię ci, jak zrobić pieczone jabłka w kuchence mikrofalowej!

Domowe chipsy w kuchence mikrofalowej

Gotowanie domowych chipsów w kuchence mikrofalowej jest bardzo proste - każdy może to zrobić. Domowe chipsy są znacznie mniej szkodliwe i smaczniejsze niż te, które można kupić w supermarkecie.

Jęczmień w kuchence mikrofalowej

Wszyscy wiemy, że jęczmień perłowy jest bardzo smaczny i niewiarygodnie zdrowy, ale jak długo go gotować. Ale teraz, jeśli wiesz, jak zrobić jęczmień w kuchence mikrofalowej, zaoszczędzisz dużo czasu :)

Lasagna w kuchence mikrofalowej

Lasagna to obfite i smaczne danie, uwielbiane przez tak wielu. Nie przypadkiem tak szybko stała się tak popularna w Rosji! Najłatwiej gotować lasagne w kuchence mikrofalowej. Mówiąc jak!

Omlet w kuchence mikrofalowej

Spróbuj ugotować omlet w kuchence mikrofalowej - szybkie i łatwe śniadanie. Przepis na omlet w kuchence mikrofalowej jest tak prosty, że ma wszelkie szanse, aby stać się najlepszym przepisem dla studentów, kawalerów i leniwych ludzi.

Szybka babeczka w kuchence mikrofalowej

Miękka, delikatna, puszysta babeczka - w zaledwie 3 minuty. Jeśli nie masz absolutnie żadnego czasu, a dzieci (lub dziecko, które obudziło się w tobie) wymagają smacznego i słodkiego, ten przepis jest dla Ciebie!

Królik w kuchence mikrofalowej

Wiadomo, że mięso królika jest bardzo zdrowe i dietetyczne. I gotowane w kuchence mikrofalowej okazuje się jeszcze bardziej dietetyczne, nie tłuste. Przeczytaj, jak ugotować królika w kuchence mikrofalowej!

Kiełbasy w kuchence mikrofalowej

Gotowanie kiełbasek jest dość proste. A jeśli trochę skomplikujesz ten banalny proces i ugotujesz kiełbaski w kuchence mikrofalowej? Spróbujmy. Przepis na kiedy ręka jest tylko kuchenką mikrofalową.

Najlepsze dzięki - podziel się nagraniem ze znajomymi;)

http://www.liveinternet.ru/users/povarru/post321273105

Gorące przepisy mikrofalowe

Zapiekanka z kalafiora

bardzo proste w przygotowaniu, ale smaczne i zdrowe danie. próbujemy.

Frytki mikrofalowe

Bardzo dobra przekąska lub przystawka w pośpiechu! Wszystkie naturalne i bez konserwantów.

Kalafior w pikantnym cieniu

Proponuję gotować smaczny i zdrowy kalafior w kuchence mikrofalowej dosłownie 10 minut. To danie może być przekąską, a przystawka - uniwersalne, można je jeść zarówno na ciepło, jak i na zimno, co jest ważne przy braku czasu wolnego.

„Charlotte” z mikrofalówki

. Przepis jest stary, ale szarlotka jest gotowana w 10 minut i gdzie? w kuchence mikrofalowej! spróbuj.

Ziemniaki mikrofalowe

Jest to wariant przepisu oparty na przygotowaniu ziemniaków w opakowaniu (i celofanie). Rozumiesz, że plastikowa torba nie jest dobrym pomysłem. Możesz iść w drugą stronę, użyj rękawa do pieczenia. Ale i jest tylko. Ja na przykład nie zawsze mam je w domu. Ale naczynia do kuchenki mikrofalowej są zawsze pod ręką. Takie ziemniaki pomogą w każdej sytuacji (musisz szybko ugotować obiad lub obiad, niespodziewani goście).

Buyurdi z grzybami

Buyurdi to przystawka idealna na kieliszek dobrego wina w przyjemnym towarzystwie. Możesz gotować w piekarniku, kuchence, kominku lub w kuchence mikrofalowej. Oferuję Ci opcję z grzybami, choć można je z powodzeniem zastąpić słodką papryką, ale w tym przypadku powinieneś wykluczyć gałkę muszkatołową.

Pikantne złote ziemniaki w kuchence mikrofalowej

Bardzo prosty przepis na smaczne ziemniaki o smaku. Po prostu magiczna różdżka na szybką kolację i nieproszonych gości.

Pikantny Sos Pomidorowy

Ryba a la „Khrime”. Kurczak to ryba w pikantnym sosie z pomidorów, papryki, czosnku, przypraw i zieleni. To danie kuchni żydowskiej. Oferuję ci szybką wersję hrime w kuchence mikrofalowej. Tylko 20 minut i najsmaczniejsza ryba na stole.

Chrupiący ryż

Dla mnie zawsze był problem - jak gotować ryż biały i kruchy. Kilka lat temu przyjaciel nauczył mnie - w kuchence mikrofalowej. Ponieważ ryż jest jedynym sposobem, w jaki ja i moi krewni, przyjaciele i przyjaciele robiliśmy. Ponieważ jest to bardzo proste. Bardzo szybko. Zawsze z udanym wynikiem.

Pyszne ziemniaki w kuchence mikrofalowej

Bardzo obfite i smaczne ziemniaki. Jest przygotowywany szybko i prosto, ale mój mąż jest absolutnie zachwycony i już trzecie śniadanie wymaga tylko jej :) Więc postanowiłem zrobić ten konkretny debiut przepisowy na Cooka, więc nie oceniaj ściśle)

Ziemniaki z pomidorem i serem w kuchence mikrofalowej

Pyszne i aromatyczne ziemniaki z pomidorem, czosnkiem i serem.

Śniadanie „Wulkan”

Drogie ciasteczka, to nie jest nawet przepis, ale sposób na szybkie i smaczne nakarmienie dziecka :))) Moje plemiona namówiły mnie, bym umieścił ten Vulcan przez bardzo długi czas, ponieważ są gotowe do jedzenia go przez całą dobę! Wydaje się, że to nic specjalnego, ale widok jest bardzo nietypowy! Robi się w kuchence mikrofalowej i gotować w zaledwie 5 minut! Ugotowałem to danie dla dzieci, a ja po prostu robiłem zdjęcia. Dlatego nie oceniajcie surowo, proszę, i wiecie, jakie dziecko ma wrażliwą duszę; )

Mikrofalowa Ryba

Co więcej, gotowanie ryb w kuchence mikrofalowej jest bardzo szybkie, a ryba okazuje się bardzo soczysta, smaczna. Bez tłustego sprayu.. nie ma brudnych naczyń. A w połączeniu z sosem śmietanowym to danie będzie jednym z twoich ulubionych.

Pieczarki faszerowane fetą

Chcę zaoferować wspaniały przepis na przekąskę, która jest przygotowywana bardzo szybko w kuchence mikrofalowej. Dla miłośników grzybów i śródziemnomorskich smaków! Ta przekąska może łatwo ozdobić każdy świąteczny stół lub służyć jako dodatek do potraw mięsnych i rybnych!

Kanapka wołowa „nakłuta” w kuchence mikrofalowej

Chcę zaoferować Państwu pyszny i prosty sposób na wykonanie wołowiny kanapkowej. Mięso jest soczyste i miękkie. Świetne do krojenia kanapek, ale równie dobre jak gorące danie. Doskonała alternatywa do przechowywania mięsa i kiełbasy. I nakłuwa nas oliwą z oliwek, co sprawia, że ​​mięso jest wyjątkowo miękkie. Zapraszam do degustacji!

Jeśli nie jesteś zadowolony z czegoś w nowym projekcie - napisz swoje komentarze, abyśmy mogli to naprawić.

Zaloguj się bez rejestracji

Możesz zalogować się na tej stronie.
pod twoim imieniem.

http://www.povarenok.ru/recipes/category/34/

Naczynia mikrofalowe

Kuchenka mikrofalowa jest powszechnie używana do przygotowywania szybkich posiłków, podgrzewania żywności i rozmrażania żywności. Jego praca opiera się na zasadzie ogrzewania cząsteczek wody w produktach za pomocą promieniowania elektromagnetycznego. Czy jedzenie gotowane w kuchence mikrofalowej (mikrofalowej) jest szkodliwe? - najprawdopodobniej nie. Szkoda może być tylko bezpośrednim skutkiem promieniowania elektromagnetycznego na ciało ludzkie, więc w trakcie gotowania żywności w kuchence mikrofalowej trzymaj się od niej z daleka.

Właściciele kuchenek mikrofalowych Samsung, LG, Panasonic itp. Prawdopodobnie zastanawiali się, jakie naczynia należy gotować w kuchence mikrofalowej. W tej sekcji nasi kucharze dzielą się przepisami na kuchenkę mikrofalową ze zdjęciami i gotowaniem krok po kroku.

http://www.iamcook.ru/kw/microwave

Co gotować w kuchence mikrofalowej: 13 niesamowitych przepisów

W kuchence mikrofalowej możesz nie tylko rozgrzać się, ale także przygotować różne smakołyki. Pisaliśmy już o tym, jak gotować w nim frytki, kukurydzę, naleśniki i babeczki. Dzisiaj opowiem o innych potrawach, które dzięki kuchence mikrofalowej są wykonywane w ciągu kilku minut.

Uwaga! Przepisy wskazują przybliżony czas gotowania. Mikrofale są różne. Jeśli Twój brak mocy, czas gotowania powinien zostać wydłużony.

Francuskie grzanki śniadaniowe

Te obfite pyszne grzanki będą doskonałym dodatkiem do porannej kawy.

Składniki

  • 2 kromki białego chleba lub bagietki;
  • 1 jajko;
  • 2 łyżki mleka;
  • 1 łyżka roztopionego masła;
  • 1 łyżeczka cynamonu;
  • ½ łyżeczki cukru;
  • Łyżeczka wanilii.

Gotowanie

Posmaruj filiżankę roztopionego masła, w której zrobisz grzanki. Włóż do niego jajko, delikatnie trzepnij i, nie przestając mieszać, wlej mleko, dodaj cukier, cynamon i wanilię. Dokładnie wymieszać.

Chleb pokroić w drobną kostkę i zanurzyć w mieszance mleka z jajami. Pozwól nam zanurzyć się na około minutę. Piec w kuchence mikrofalowej z maksymalną mocą 1,5 minuty, co 30 sekund można sprawdzić gotowość.

Na grzance posypać miodem lub posypać cukrem pudrem i podawać.

Płatki owsiane z owocami

Kolejna opcja śniadaniowa, którą można przygotować bezpośrednio w filiżance.

Składniki

  • 3 łyżki płatków owsianych;
  • 1 szklanka mleka;
  • 20 g masła;
  • 2 łyżeczki miodu;
  • banany, truskawki i inne owoce - do smaku.

Gotowanie

W głębokiej misce napełnij płatki owsiane mlekiem. Lepiej jest używać płatków owsianych błyskawicznych. Sól i trochę wymieszać.

Gotuj w kuchence mikrofalowej przez 2-3 minuty przy maksymalnej mocy. Gdy owsianka jest gorąca, dodaj masło, miód i pokrojone owoce.

Omlet z warzywami

Podobnie jak w przypadku jajek sadzonych, gotowanie zajmie Ci około 5 minut.

Składniki

  • 2 jajka;
  • 3 łyżki mleka;
  • 50 gramów sera;
  • ½ pomidora;
  • ½ papryki;
  • masło;
  • zielenie, sól i pieprz - do smaku.

Gotowanie

Ubij jajka z mlekiem widelcem, solą i pieprzem, dodaj posiekane warzywa i drobno pokrojone warzywa. Jeśli chcesz, możesz umieścić szynkę.

Nasmaruj naczynia, w których zrobisz omlet, masłem i wlej do niego powstałą mieszaninę. Piec przez 4 minuty przy średniej mocy. Następnie wyjmij, posyp serem i miel przez kolejne 60 sekund.

Jeśli chcesz uzyskać bardziej soczysty omlet o luźniejszej strukturze, upiecz go najpierw przez 2 minuty, a następnie wyjmij, wymieszaj i połóż na kilka minut.

Bochenek mięsny w filiżance

W USA i Kanadzie popularne danie zwane bochenkiem mięsnym. Tradycyjnie przygotowywano go w formie pieczenia chleba - stąd nazwa. Ale w rzeczywistości danie wygląda bardziej jak klopsik, tylko farsz nie jest skręcony, ale uformowany w postaci cegły. Mitloaf można przygotować nie tylko w piekarniku, ale także w porcjach, w kubkach, a także w każdym innym naczyniu, nadającym się do kuchenki mikrofalowej.

Składniki

  • 120 g mielonej wołowiny;
  • 1 mała cebula;
  • 2 łyżki mleka;
  • 2 łyżki płatków owsianych;
  • 1 łyżka ketchupu;
  • oliwa z oliwek;
  • sól i czarny pieprz - do smaku.

Gotowanie

Najpierw drobno posiekaj cebulę i smaż na oliwie z oliwek, aż stanie się złotobrązowa. Następnie wymieszaj mięso mielone, smażoną cebulę, płatki owsiane, mleko i ketchup (jego ilość można zwiększyć). Sól, pieprz i dokładnie wymieszaj.

Umieść farsz w specjalnym naczyniu i wyślij mikrofalę na 3 minuty (ustaw maksymalną moc). Podawać z sosem mięsnym.

Lasagne w filiżance

Lasagne można również gotować nie na blasze w piekarniku, ale w kubkach. Oto jak to się robi.

Składniki

  • 2 gotowe prześcieradła na lasagne;
  • 180 ml wody;
  • 50 g kiełbasy doktorskiej;
  • 50 gramów ricotty;
  • 20 g cheddaru;
  • 3 łyżki sosu pomidorowego;
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek;
  • szpinak

Gotowanie

Przełam arkusze lasagne do rozmiaru filiżanki, w której będziesz je gotować. W oddzielnej misce połącz wodę i oliwę z oliwek. Umieść tam arkusze i wyślij mikrofalówkę na 3-4 minuty. Pasta powinna być miękka.

Połóż składniki w filiżance w warstwach: sos pomidorowy, prześcieradło na lasagne, trochę szpinaku, posiekaną kiełbasę, ricottę. Powtarzaj warstwy, aż kubek będzie pełny. Posypać startym twardym serem na wierzchu.

Piec w kuchence mikrofalowej przez 2-3 minuty przy maksymalnej mocy. Twoim celem jest ugotowanie makaronu.

Puree Zupa Ziemniaczana

Doświadczona gospodyni może gotować zupę nawet bez recepty. Jeśli nie ufasz sobie, oto jedna szybka opcja: zupa ziemniaczana.

Składniki

  • 170 ml wody;
  • 115 ml bulionu z kurczaka lub warzyw;
  • 60 ml mleka;
  • 1 mały ziemniak;
  • 1 mała cebula;
  • 30 g cheddaru;
  • 2 łyżeczki mąki kukurydzianej;
  • plasterek smażonego boczku;
  • sól i pieprz do smaku;
  • kwaśna śmietana i zioła do opiłowania.

Gotowanie

Obierz ziemniaki i pokrój w drobną kostkę. Weź głęboką miskę, napełnij ją wodą, włóż ziemniaki i gotuj w kuchence mikrofalowej przez 3-4 minuty z maksymalną mocą, aż warzywo będzie miękkie.

Odcedź nadmiar wody i dodaj mąkę kukurydzianą do ziemniaków (nada to pożądanej lepkości), drobno posiekaną cebulę i bekon oraz tartym twardym serem. Wlać bulion, mleko i wszystko dokładnie wymieszać. Możesz użyć miksera.

Sól, pieprz i kuchenka mikrofalowa przez 2-3 minuty. Zalecana moc wynosi 1200 watów. Jeśli urządzenie jest słabsze, zwiększ czas gotowania.

Podawaj zupę ze śmietaną i ziołami.

Pieczony Łosoś

Pyszny obiad dietetyczny można przygotować w zaledwie 5 minut. Jest to świetna opcja dla tych, którzy mieszkają samotnie i nie chcą podgrzewać piekarnika i piec całej ryby.

Składniki

  • 1 kawałek filetu z łososia;
  • 2 łyżki majonezu;
  • 2 łyżki sosu sriracha;
  • cytryna, pietruszka, sól i pieprz - do smaku.

Gotowanie

Umyć i osuszyć filet z łososia. Jeśli w kawałku znajdują się kości, usuń je pęsetą. Połóż rybę w szklanym naczyniu na mikrofalówkę, sól, pieprz, wlej sok z połowy cytryny, odstaw na chwilę.

W tym czasie wymieszaj majonez (lepiej użyć domowej roboty) z sosem sriracha. Te ostatnie można zastąpić adiutką lub dowolnym innym pikantnym sosem. Zakryj mieszankę łososiem. Dodaj kilka plasterków cytryny i posyp świeżą posiekaną natką pietruszki.

Piecz przez 3-4 minuty. Szczyt naczynia zaleca się przykryć specjalną pokrywą do kuchenki mikrofalowej. Sprawdź gotowość za pomocą widelca lub noża: jeśli środek ryby jest wilgotny, gotuj kolejne 30–60 sekund.

Gulasz warzywny

Latem to danie kosztuje kilka groszy, a jego przygotowanie zajmie około pół godziny.

Składniki

  • 1 squash;
  • 1 pomidor;
  • 1 pieprz bułgarski;
  • 1 cebula;
  • 2 ząbki czosnku;
  • 100 g tłustej śmietany;
  • 50 gramów sera;
  • sól i inne przyprawy - do smaku;
  • oliwa z oliwek.

Gotowanie

Ponieważ gotujemy w kuchence mikrofalowej, a nie w piekarniku, warzywa powinny być małe. Umyj squash, wysusz i pokrój w pierścienie. Jeśli są młode, skóry nie można usunąć.

Włożyć cukinię w formie, posolić, przyprawić przyprawami i posypać oliwą z oliwek. Piec w kuchence mikrofalowej przez 10 minut.

W tym czasie umyć i pokroić pomidor na półpierścienie, obrać i pokroić cebulę (również na półpierścienie). Dodaj warzywa do cukinii i wyślij do mikrofalówki na kolejne 7 minut.

Przełóż czosnek przez prasę i wymieszaj ze śmietaną, dodaj drobno startego sera. Wlej otrzymaną mieszaninę warzyw i gotuj kolejne 5-7 minut.

Danie można podawać zarówno na ciepło, jak i na zimno.

Ziemniaki z serem

To danie pomoże ci, jeśli gospodarstwo domowe jest głodne, ale w ogóle nie chcesz gotować. Szczególnie smaczny jest uzyskiwany z nowych ziemniaków.

Składniki

  • 8 małych ziemniaków;
  • 50 g twardego sera;
  • 50 g Suluguni;
  • 2 łyżki oliwy z oliwek;
  • 2 łyżki śmietany;
  • ½ łyżeczki czosnku w proszku;
  • świeże zioła, sól, orzechy - do smaku.

Gotowanie

Dokładnie umyć ziemniaki. Jeśli jest młody, nie możesz nawet wyczyścić: po prostu chodź po bulwach z twardą metalową gąbką. Pokrój ziemniaki. Im są one cieńsze, tym mniej czasu zajmuje przygotowanie.

Umieść ziemniaki w naczyniu do mikrofalówki, zalej oliwą, posyp czosnkiem w proszku i solą. Uważaj na sól: suluguni jest również słony. Piec w kuchence mikrofalowej przez 5-7 minut przy średniej mocy.

Wymieszaj tarty twardy ser i suluguni, zmiękczony widelcem. Ten ostatni jest z powodzeniem zastępowany przez ser. Dodaj drobno pokrojone warzywa i śmietanę. Dokładnie wymieszać. Umieść ser na ziemniakach, posyp orzechami lub innymi orzechami do smaku.

Gotuj przez 3-5 minut, aż ser się rozpuści.

Pieczarki z serem

Grzyby z serem można traktować jako osobne danie lub jako przekąskę. Zaoszczędzą ci, jeśli goście są już na progu, i nie ma nic do ich traktowania.

Składniki

  • 12 pieczarek;
  • 6 łyżeczek majonezu;
  • 6 łyżeczek tartego sera;
  • sól, zioła - do smaku.

Gotowanie

Umyj grzyby i zdejmij ich stopy (nie wyrzucaj ich). Sól i połóż pół łyżeczki majonezu w każdym kapeluszu.

Pokrój nogi w kostkę i połącz z tartym serem. Jeśli chcesz, możesz dodać warzywa. Sól zmieszaj jeszcze trochę i napełnij grzybami.

Piec w kuchence mikrofalowej przez 5–8 minut. Gotowość można sprawdzić wykałaczką: jeśli grzyby są miękkie i mają sok, są gotowe.

Buyurdi

Ta popularna grecka przekąska jest łatwa do przygotowania w kuchence mikrofalowej, a następnie podawana ze świeżym chlebem. Minimalny czas - maksymalny smak.

Składniki

  • 5 pomidorów;
  • 1 pieprz bułgarski;
  • 1 łyżka oliwy z oliwek;
  • feta, oregano, sól - do smaku.

Gotowanie

Przepłukać pomidory i pokroić w pierścienie. Umieść je w misce do gotowania w kuchence mikrofalowej. Sól do smaku, zalać oliwą i przesłać do piekarnika na 2 minuty.

W tym czasie umyć, oczyścić nasiona i pokroić słodką paprykę. Wyjąć pomidory z kuchenki mikrofalowej, rozłożyć fetę z pieprzem i rozwidlić na nich widelec. Posypać oregano lub dowolną inną przyprawą, którą lubisz i piec ponownie przez 1-2 minuty. Wszystko jest gotowe!

Chrupiące laski owsiane

Przekąska dla tych, którzy podążają za postacią. Kiedy przychodzi głód i chcesz jeść, użyj tego przepisu.

Składniki

  • 2 łyżki płatków owsianych;
  • 2 łyżki beztłuszczowego kefiru;
  • 1 jajko;
  • sól i przyprawy - do smaku.

Gotowanie

Pokonaj jajka, kefir i płatki owsiane. Sól i dodaj swoje ulubione przyprawy. Przykryj talerz pergaminem i ułóż na nim mieszaninę w paski.

Piec w kuchence mikrofalowej przez 4–5 minut. Chrupiące pałeczki gotowe!

Szybki sernik

Desery są zazwyczaj dość kłopotliwe w gotowaniu. Ale nie w tym przypadku. Sernik ten jest przygotowany szybko iz najbardziej podstawowych produktów.

Składniki

  • 1 paczka ciasteczek z cukrem;
  • 1 jajko;
  • 60 g serka śmietankowego;
  • 2 łyżki śmietany;
  • 2 łyżki roztopionego masła;
  • 4 łyżeczki cukru pudru;
  • ½ łyżeczki soku z cytryny;
  • ¼ łyżeczki wanilii;
  • bita śmietana, orzechy, owoce, jagody - do dekoracji i serwowania.

Gotowanie

Używając miksera, posiekaj ciastka w okruchy i połącz z masłem. Umieść powstałą gęstą mieszaninę na dnie naczynia dla mikrofalówki. Dobrze ubij ciasteczka: to „ciasto” będzie podstawą sernika.

W mikserze ubij ser i śmietanę, a następnie dodaj cukier puder, sok z cytryny, wanilię i jajko i ponownie ubij, aż będą gładkie. Umieść kremową masę na ciastkach. Piec w kuchence mikrofalowej przez około 2 minuty. Zalecana moc - 700 watów.

Czysty i lekko schłodzony sernik w lodówce na kilka godzin. Przed podaniem udekoruj orzechami, jagodami lub owocami.

http://lifehacker.ru/13-microwave-recipes/

W kuchence mikrofalowej

W kuchence mikrofalowej

Makaron jest ulubionym daniem moich dzieci, więc często stosuję metodę gotowania makaronu w kuchence mikrofalowej. Powiem ci, jak gotować makaron w kuchence mikrofalowej, aby się zagotowały i nie trawiły, nie sklejały się i nie „odpływały”.

Nieskomplikowany przepis. Chipsy ziemniaczane w kuchence mikrofalowej są przygotowywane szybko i bez kłopotów, wystarczy posiekać ziemniaki. Takie żetony są o wiele bardziej użyteczne niż zakupione!

Bardzo wygodny sposób na gotowanie śniadania w filiżance, w kuchence mikrofalowej. To danie z jaj nie zajmuje dużo czasu, a ty możesz szybko i satysfakcjonująco nakarmić swoją rodzinę. Ciesz się posiłkiem!

Pachnące ziemniaki z serem, bekonem i kwaśną śmietaną można gotować w kuchence mikrofalowej w zaledwie 10 minut!

Dobry sposób na rozpieszczanie się w pracy. Jeśli nie ma patelni i talerzy pod ręką, można gotować zamrożone pierogi w kuchence mikrofalowej.

Wspaniałe młode ziemniaki do dekoracji. Szczególnie dobrze z mięsem.

Taka szybka babeczka! A co najważniejsze - bardzo smaczne.

Kuchenka mikrofalowa jest doskonałym asystentem kuchennym, ponieważ gotowanie w tym urządzeniu wymaga minimum wysiłku i czasu. Dzisiaj powiem ci, jak gotować jajka w kuchence mikrofalowej.

Ziemniaki z mielonym mięsem, gotowane w kuchence mikrofalowej. Szybko i smacznie!

Ciasto w filiżance jest niezwykle delikatne, przewiewne i smaczne. Deser zachwyca prostotą przygotowania i szybkością pieczenia biszkoptu w kuchence mikrofalowej - nie dłużej niż 1 minutę! Bardzo dobrze jest mieć taki przepis w notatniku, jeśli goście przychodzą do ciebie często przez przypadek.

Przepis na serniki do kuchenki mikrofalowej.

Nie masz czasu na gotowanie? Na ratunek przychodzą urządzenia kuchenne. Najważniejsze jest marynowanie skrzydełka kurczaka z wyprzedzeniem, na przykład w sosie sojowym. A gotowanie skrzydełek z kurczaka w kuchence mikrofalowej zajmuje bardzo mało czasu.

Wszyscy kochają pizzę! Ale preferencje wszystkich są inne - kto kocha kurczaka, kogoś z szynką i kogoś z krewetkami. Myślę, że pizza z kiełbasą i grzybami w tym przepisie spodoba się wielu.

Wystarczy ugotować dekorację kaszy gryczanej w kuchence mikrofalowej.

Prosty przepis na ciasto „Zebra” dla mikrofalówki. To bardziej jak pudding, a nie ciasto, ale wygląda bardzo apetycznie!

Oryginalne śniadanie i pysznie pyszne - bochenek jest chrupiący, jajecznica jest delikatna i bardzo satysfakcjonująca.

Gorące kanapki to bardzo satysfakcjonujące, smaczne i dość nieskomplikowane danie w pośpiechu. Ten przepis sprawia, że ​​gorące kanapki w kuchence mikrofalowej - szybko i wygodnie.

Jeśli kochasz frytki, ale dbanie o własne zdrowie nie pozwala cieszyć się nimi tak często, jak chcesz, to ten przepis jest dla Ciebie! Dzięki niemu zawsze można gotować chipsy bez kropli oleju, używając jedynie promieniowania mikrofalowego. Pamiętaj, aby spróbować żetonów w domu i pisać komentarze, jeśli ci się to podoba.

Pyszne i proste ciasto. Przygotowanie ciasta „Minuta” w kuchence mikrofalowej.

W kuchence mikrofalowej można bez wysiłku przygotować tak szybkie i smaczne danie z pieczonego makaronu z kurczakiem.

W mikrofalówce kebab okazał się bardzo smaczny i soczysty. Oczywiście nie ma zapachu ognia i dymu, ale nadal. Tak więc wszyscy miłośnicy mięsa śmiało biorą przepis na kebab na szaszłyki w kuchence mikrofalowej.

Delikatne naleśniki można gotować nie tylko na patelni. Oferuję przepis na naleśniki mikrofalowe.

Czy można gotować ziemniaki bardzo szybko? Tak, tylko w kuchence mikrofalowej. Aktywny czas gotowania będzie wynosił minuty. Spróbujmy ugotować ziemniaki w kuchence mikrofalowej, dodając pikantne przyprawy - otrzymasz doskonały dodatek.

Gotowane buraki służą do przygotowywania różnych potraw - przystawek, sałatek, przystawek itp. Aby gotować buraki w tradycyjny sposób przez długi czas, proponuję gotować buraki w kuchence mikrofalowej szybciej, w ciągu 15 minut.

Pieczone ziemniaki pochodzą z serii przepisów ratunkowych, które pomagają w każdej sytuacji.

Przepis na kurczaka, szybkie gotowanie.

Makrela gotowana w kuchence mikrofalowej ma delikatny smak i po prostu rozpływa się w ustach.

Taka przystawka na naturze doskonale pomaga na pikniku. Podczas gdy kebab jest smażony, jest coś do jedzenia. Przygotowuje się bardzo szybko. A nawet nieoczekiwani goście nie będą obrażeni, jeśli prześlesz takie pyszne w domu na przekąskę.

Mus czekoladowy - świetny przepis na deser dla miłośników czekolady - prosty, ale wyjątkowo delikatny i smaczny!

Mannik w kuchence mikrofalowej w krótkim czasie - tak łatwo! To miękkie, pachnące i bardzo smaczne ciasto z semoliny jest przygotowane na kefiru i jest naprawdę łatwe i proste, a rezultat zadowoli wszystkich miłośników domowego wypieku!

Dla miłośników pieczenia receptury z serii „Raz - i gotowe”. Możesz upiec chachapuri w kuchence mikrofalowej.

Pieczone jabłka to zdrowe i smaczne jedzenie. A jabłka pieczone w kuchence mikrofalowej gotowane są w kilka minut!

To danie nazywane jest skórkami ziemniaczanymi, co dosłownie oznacza „skórkę ziemniaczaną”. W rzeczywistości jest to nierealne smaczne danie, które kiedyś smakowałem w restauracji, i jeszcze raz oddaję się mężowi. Gotowanie nadziewanych ziemniaków zajmuje trochę czasu, ale będziesz zadowolony z rezultatu, obiecuję! Możesz użyć wegetariańskiego przepisu na pieczone ziemniaki bez dodawania bekonu lub kiełbasy do farszu do nadziewanych ziemniaków.

Pyszne pierogi zapiekane z serem w kuchence mikrofalowej.

Ten przepis dla tych, którzy cenią czas - szybkość gotowania (w kuchence mikrofalowej) filet z kurczaka z serem można nazwać „antystresowym”. Ponadto takie bułki z kurczaka - mała kulinarna przyjemność po ciężkim dniu pracy.

Poprzez długie eksperymenty przyniosłem dla siebie idealną opcję śledzia pod „futrem”. Spróbuj, a nagle ci się spodoba (w mojej rodzinie sałatka szybko odlatuje).

Ta przystawka powinna zostać doceniona przez miłośników śledzia. Śledź w pomidorowej marynacie z ketchupem Makheev „Chili” i czosnek jest niesamowicie smaczny. Ta przekąska może być przygotowana nie tylko na rodzinny obiad, ale może być bezpiecznie serwowana na świątecznym stole.

Oryginalne, świąteczne i bardzo smaczne kosze serowe w 5 minut! Niesamowicie pyszne sałatki mięsne w środku! Szybki, łatwy, apetyczny!

Taka słoneczna zapiekanka może być bardzo prosto przygotowana w kuchence mikrofalowej. Ale oczywiście można piec zapiekankę z ziemniaków i cukinii oraz w piekarniku.

Za pomocą kuchenki mikrofalowej w krótkim czasie można przygotować pyszny i pachnący biszkopt z wiórkami kokosowymi. Bardzo lubię ten biszkopt, a kilka razy służył jako podstawa do ciast. Ale biszkopt kokosowy jest również dobry w samoobsługie, jest to doskonały przysmak na każdy gorący napój! Jest miękki i luźny, jak gąbka. :)

Pyszny omlet z serem i kiełbasą, pieczony w słodkiej papryce. Szybki, satysfakcjonujący, smaczny.

Jak gotować pyszny krem ​​w kilka minut? Łatwe! W tym celu znajduje się ciekawy przepis na krem ​​z prawoślazu lekarskiego składający się tylko z dwóch składników! Nie odważyłem się zrobić kremu z prawoślazu, myślałem, że to trudne. W końcu zdecydowałem. Powtórz na zdrowie!

Ciasto z pomarańczami okazuje się niezwykle smaczne, przygotowywane jest bardzo łatwo i szybko, w zaledwie 15 minut. Więc spróbuj ugotować pomarańczowe ciasto w kuchence mikrofalowej, pokochasz to.

Prosty i szybki sposób na gotowanie suszonych pomidorów w kuchence mikrofalowej. Te pomidory są przechowywane w lodówce przez bardzo długi czas, ale nie pozostają tam przez długi czas, ponieważ suszone pomidory są bardzo smaczne i zdrowe, można je dodawać do różnych sałatek itp.

Pomimo swojej nazwy „królewska” zupa jest przygotowywana z najtańszych produktów. Gruba, bogata zupa z mięsem, kaszą jaglaną i warzywami jest szczególnie dobra w chłodne dni, doskonale zaspokoi głód i da siłę.

Przaśne ciasto, cudowna uczta. Ciasto owsiane można przygotować jako alternatywę dla tradycyjnego wielkanocnego ciasta lub jako uzupełnienie świątecznego stołu z przydatnym i smacznym deserem. Ciasto owsiane piecze się w kuchence mikrofalowej, co znacznie ułatwia gotowanie.

Gulasz z dyni i pieczarki jest bardzo prosty do przyrządzenia w kuchence mikrofalowej. Przygotowanie produktów zajmie więcej czasu niż ich przetwarzanie kulinarne!

Gorące kurczaki i grzanki serowe zachwycą Ciebie i Twoich bliskich.

Wykwalifikowani kucharze, prawdziwi profesjonaliści, otrzymują tytuł „Cordon Blue” (Cordon Blue). Kilka wieków temu we Francji tzw. Niebieska wstążka, na której rycerze Zakonu Ducha Świętego nosili charakterystyczny znak. Zaprawdę, mistrzowie ich rzemiosła zasługują na taki honor i szacunek. Spróbuj zbliżyć się do doskonałości kulinarnej i stworzyć wspaniałe danie z kurczaka, które nie wymaga dużo czasu i wysiłku.

Bardzo szybkie danie warzywne - pieczone warzywa. Przygotowanie ratatouille w zaledwie 10 minut, pachnąca, lekka, idealna kolacja dla utraty wagi.

Wszelkie prawa do materiałów na stronie www.RussianFood.com są chronione zgodnie z obowiązującym prawem. W przypadku korzystania z jakichkolwiek materiałów z tej strony, hiperłącze do www.RussianFood.com jest obowiązkowe.

Administracja strony nie ponosi odpowiedzialności za wynik zastosowania powyższych przepisów, metod ich przygotowania, zaleceń kulinarnych i innych, skuteczności zasobów, na których umieszczane są hiperłącza, oraz za treść reklam. Administracja witryny nie może udostępniać opinii autorów artykułów zamieszczonych na stronie www.RussianFood.com

Ta strona korzysta z plików cookie, aby zapewnić najlepszą możliwą obsługę. Pozostając na stronie, zgadzasz się z polityką strony dotyczącą przetwarzania danych osobowych. ZGADZAM SIĘ

http://www.russianfood.com/recipes/bytype/?fid=250

Jedzenie gotowane w kuchence mikrofalowej

Jeśli przeczytasz ten artykuł, prawdopodobnie słyszałeś o szkodliwości kuchenki mikrofalowej. Wiesz o tym, że jedzenie w nim staje się martwe, nasycone tłuszczami trans, a nawet zamienia się w radioaktywne. I dlatego zależy ci na pytaniu: czy to prawda, że ​​kuchenka mikrofalowa jest szkodliwa? Rozumiemy to!

Czym jest kuchenka mikrofalowa?

Jest to urządzenie kuchenne, za pomocą którego proces ogrzewania żywności i płynów odbywa się za pomocą promieniowania elektromagnetycznego. od 300 milionów cykli od drugiej do 3 GHz.

Mikrofalówka dla wielu osób jest niezbędnym narzędziem w kuchni, służącym jako alternatywa dla piekarnika i kuchenki. Mimo to: oszczędza czas i wysiłek. Od momentu, gdy osoba wyjęła zupę swojej lodówki i zajmie 2-3 minuty, aby wyjąć talerz z jedzeniem z kuchenki mikrofalowej, a na płycie grzejnej jedzenie trwałoby znacznie dłużej.

Niezależnie od ceny, urządzenie to było i nadal jest przedmiotem ostrej krytyki, od końca lat 80., przerośniętej legendami i opowieściami grozy. Przyjrzyjmy się wszystkim stwierdzeniom i zrozumiemy: przynosi to szkodę lub korzyść.

Mikrofale sprawiają, że jedzenie jest martwe i nieprzydatne.

W rzeczywistości jedzenie z takiego pieca nie jest bardziej szkodliwe niż gotowanie na piecu.

A priori żyje, już nie może być. Chyba że nie jesz żywych owadów, jak w Chinach lub Tajlandii.

Żywność nie może być radioaktywna: specjalna siatka wewnątrz urządzenia chroni zawartość płytki.

Naczynia w kuchence mikrofalowej tylko poddane obróbce cieplnej.

Główne niebezpieczeństwo jest obarczone tylko niewłaściwą zastawą stołową.

Nie możesz podgrzewać potraw w:
  • Folia
  • Malowany papier
  • Wyroby aluminiowe i żelazne.
  1. Złe rzeczy mogą się stopić i dostać się na lunch.
  2. Wydziela substancje toksyczne i szkodzi zdrowiu
  3. Uszkodzenie samego urządzenia.

Używaj tylko porcelana, fajans, szkło lub plastik oznaczone „for microwave”.

Mikrofalówka sprawia, że ​​jedzenie jest rakotwórcze.

Ponieważ promieniowanie nie przenika do wnętrza pieca, żywność nie może później spowodować wzrostu guza (chyba że, oczywiście, był pierwotnie szkodliwy).

Fale podczas ogrzewania są skierowane tylko na wiązanie białka w żywności i jego ciekłego składnika, ale po zakończeniu pracy urządzenia nie będą emitować promieniowania do ludzkiego ciała.

Czy niebezpieczne tłuszcze trans mogą tworzyć się w urządzeniu spożywczym?

Ledwie. Związki te otrzymuje się pod wpływem najwyższych temperatur (dla których kuchenka mikrofalowa nie nadaje się do niektórych produktów.

Gotowanie w kuchence mikrofalowej powoduje zmianę w biochemii krwi.

Szwajcarski naukowiec Hertel przeprowadził eksperyment: grupa ludzi spożywała warzywa gotowane w kuchence mikrofalowej i mierzyła morfologię krwi.

  • Poziom cholesterolu dramatycznie wzrósł. Ale nie mówi, który cholesterol wzrósł: LDL i TG lub HDL? A może wśród grupy badanych były kobiety w ciąży, u których normalnie wzrasta 2 razy?
  • Hemoglobina znacznie się zmniejszyła.
  • Limfocyty wykazały znaczący spadek.
  • Leukocyty wzrosły.

Jednak badania przeprowadzono w latach 90-tych (od tego czasu wszystkie obawy przed kuchenką mikrofalową) i nie mówi się, co ludzie brali udział w doświadczeniu, jakie warzywa spożywały o tej porze roku. Dlatego wyników tego testu nie można uznać za ostateczną prawdę.

Czy możliwe jest podgrzanie mleka w kuchence mikrofalowej?

Pytanie to często interesuje młode matki, które ze względu na okoliczności są zmuszone do karmienia dziecka, dekantując.

Według badań z 1992 r. W kuchence mikrofalowej:
  • Zmniejsza się aktywność lizozymu mleka
  • Przeciwciała są niszczone
  • Mleko matki ogrzewające do 74 stopni traci 96% wszystkich immunoglobulin, co oznacza, że ​​nie przynosi korzyści dziecku.

To samo dotyczy ogrzewania dostosowanej mieszanki.

Promieniowanie mikrofalowe uszkadza siatkówkę.

Oczy są szczególnie wrażliwe na mikrofale. Dzieje się tak, ponieważ w przeciwieństwie do innych obszarów ciała, pozbawione są ochrony w postaci skóry.

Przez wiele dziesięcioleci zaćma była zgłaszana u pracowników narażonych na tego typu promieniowanie (pracownicy przemysłu spożywczego).

Wniosek jest tylko jeden: nie trzeba stać blisko urządzenia.

Kuchenka mikrofalowa jest niebezpiecznym promieniowaniem.

W rzeczywistości to urządzenie nie jest bardziej niebezpieczne niż działający telewizor lub komputer. Jednak małe promieniowanie występuje w odległości 1-5 cm od niego, więc nie można stać w pobliżu działającej kuchenki mikrofalowej.

Musisz także monitorować bezpieczeństwo mikrofalowych uszczelek drzwiowych. Jeśli są przestarzałe i nie zamykają dobrze drzwi, promieniowanie z reguły przekracza granice normalnego promieniowania, często na poziomie głowy. Jeśli urządzenie jest stare, sprawdź je i nie używaj, jeśli jest wadliwe!

Ale dostaniesz prawdziwą krzywdę, jeśli włożysz rękę do działającej kuchenki mikrofalowej! Czy to możliwe? NIE! Nic dziwnego, że wspaniałe piekarniki są wyłączane, gdy tylko otworzymy drzwi.

Warzywa i owoce tracą przychylność.

Takie produkty nie mogą całkowicie stracić cennych właściwości, ale wysychają, tracąc wodę.

Dlatego ważne jest, aby pociąć je na małe równe części i stale mieszać, tak aby chwyt był wykonywany jednakowo, a jedzenie nie było spalane.

Korzyści z jedzenia z mikrofalówki.

Pomimo absurdalności oświadczenia, takie jedzenie ma swoje zalety:

  1. Gotowanie zajmuje mniej czasu, co oznacza, że ​​możesz wydać je na coś bardziej wartościowego.
  2. Krótszy okres ekspozycji termicznej przyczynia się do zachowania składników odżywczych. Rosyjska Akademia Nauk ustaliła, że ​​do 26% użytecznego kwasu askorbinowego ulega zniszczeniu w kuchence mikrofalowej, a do 61% podczas gotowania na kuchence. Ciężki argument!

To, czy użyć takiego asystenta, zależy od ciebie. Ale nie zaprzeczymy ogromnemu wkładowi w zachowanie czasu i wysiłku współczesnej kochanki.

http://yastalamamoi.ru/pitanie/item/159-mozhno-li-v-mikrovolnovke-gotovit-edu-vred-i-polza-pribora

Czytaj Więcej Na Temat Przydatnych Ziół