Główny Olej

Żywność przeciw rakowi. Jakie produkty chronią przed rakiem?

Niemieccy naukowcy odszyfrowali mechanizm, dzięki któremu orzechy chronią nas przed rakiem. Istnieje wiele innych produktów, które zapobiegają rozwojowi tej choroby.

Jedna trzecia raków z żywności

„Produkty mogą rzeczywiście utrudniać rozwój raka”, mówi Vladimir Bespalov, onkolog, doktor nauk medycznych, profesor, kierownik laboratorium naukowego chemioterapii raka i onkofarmakologii Instytutu Badań Onkologicznych. Petrova. - Świat obecnie aktywnie studiuje to, w moim archiwum jest ponad tysiąc artykułów z poważnych czasopism naukowych i książek na temat profilaktyki raka za pomocą odżywiania. Istnieją nawet sposoby ochrony przed określonymi rodzajami nowotworów dla osób z wysokim ryzykiem ich rozwoju. 35% wszystkich przypadków raka wiąże się z odżywianiem, to więcej niż z innymi czynnikami - z paleniem, stylem życia, dziedzicznością, ekologią itd. A jeśli wszyscy ludzie zaczęliby prawidłowo jeść, częstość występowania tej strasznej choroby byłaby zmniejszona o trzeci. Ale to prawie niemożliwe.

Nas kiełbasa

„Oto przykład bliski Rosjanom” - wyjaśnia Vladimir Grigorievich. - Po zjedzeniu 50 gramów wędzonej kiełbasy, osoba otrzymuje mniej więcej taką samą ilość substancji rakotwórczych, jak palenie całej paczki papierosów. Jest to produkt, który lepiej byłoby zakazać. Nie tylko wędzone mięso, ale także całe przetworzone mięso (wszelkie kiełbasy, kiełbasy itp.) Przyczynia się do rozwoju raka. A tak przy okazji, w Europie są kraje, w których są niepopularne i są prawie na miejscu. Całe mięso jest mniej szkodliwe. Ogólnie rzecz biorąc, cała cała nieprzetworzona żywność jest znacznie zdrowsza. Wytyczne żywieniowe World Cancer Foundation mówią o tym bezpośrednio: wszystkie potrzeby żywieniowe są im lepiej zaspokajane, a nie przetworzone.

Najważniejszą rolę odgrywają produkty ziołowe, w których wiele przeciwutleniaczy. Substancje te neutralizują agresywne wolne rodniki, które powodują mutacje w komórkach - od nich zaczyna się rak. Ponadto wiele przeciwutleniaczy ma specyficzne działanie przeciwnowotworowe. Na przykład likopen zawarty w pomidorach gromadzi się w prostacie i chroni ją przed rakiem. Albo niektóre substancje w kapuście, rzodkwi, rzodkwi przyczyniają się do śmierci komórek nowotworowych. Każdy z tych i wiele innych produktów roślinnych, które zawierają wiele substancji przeciwnowotworowych (patrz infografika), należy włączyć do diety nie tylko codziennie, ale w każdym posiłku.

Resweratrol, który występuje w wystarczającej ilości w czerwonym winie, ma silne działanie ochronne. Z soku z winogron nie dostaniesz go, jest w nim zniszczony. Dzisiaj uważa się, że 1-2 szklanki suchego wina w ciągu dnia - jest nawet przydatne. Ale nie więcej, więc piją we Francji, a tam rzadziej cierpią na choroby układu krążenia i onkologiczne, a nawet spożywają dużo tłustych potraw. Aby osiągnąć dobry efekt ochronny przed rakiem, musisz jeść jedną głowę czosnku w ciągu dnia. Ważne jest również, aby spożywać codziennie co najmniej 400 gramów warzyw, owoców i jagód. Ale o wiele bardziej optymalny - 1 kilogram. Warzywa mogą być nie tylko surowe, ale także gotowane.

http://red-health.ru/food-against-cancer/

Lista produktów przeciwnowotworowych 2018 - Co piąta osoba umiera na raka

Jeden na pięciu mężczyzn i jedna na cztery kobiety są ofiarami raka na świecie. Rozczarowujące statystyki opublikowane w czasopiśmie JAMA Oncology. Rak jest dziś jedną z głównych przyczyn śmierci ludzi w najbardziej rozwiniętych krajach i krajach o gospodarkach w okresie przejściowym - po chorobach serca i naczyń, a także cukrzycy.

W Stanach na rok 2010 co czwarta osoba umiera na tę chorobę. Pół wieku temu 1:10 zmarł na raka, a na świecie stosunek ten zbliża się do 1: 5

W ciągu ostatnich 100 lat pod względem zachorowalności i śmiertelności na świecie, onkopatologia przesunęła się z 10 pozycji na 3-5, ustępując jedynie chorobom układu sercowo-naczyniowego.

Niedawno plaga XXI wieku była nadal uważana za AIDS, ale dziś onkologia (rak) jest znacznie większym zagrożeniem.

Jeśli weźmiemy dane z Międzynarodowej Agencji Badań nad Rakiem i porównamy dane dotyczące przypadków w latach 2000 i 2015, zobaczymy ogromną różnicę w wynikach. W 2000 roku 10 milionów ludzi na świecie zachorowało na nowotwory złośliwe, a około 8 milionów ludzi zmarło. W 2015 r. Liczba przypadków wynosiła 20 milionów osób, które zmarły około 13 milionów.

JEDEN Z NAJBARDZIEJ SZKODLIWYCH PRODUKTÓW, KTÓRE RAK RAKA. WYŁĄCZENIE ODPOWIEDZIALNOŚCI ZA TE PRODUKTY POZWALA ZMNIEJSZYĆ RYZYKO PŁODNEJ CHOROBY

Oto lista produktów spożywczych, które należy natychmiast przestać jeść. Odkryto, że powodują raka i ogólnie niszczą twoje zdrowie.

1. Sól jest pierwszą na tej liście (gotowanie). Eksperci ostrzegają, że miłośnicy słonych to nagromadzenie chloru w organizmie, który jest czynnikiem rakotwórczym. Ciągłe nadmierne spożywanie pokarmów zwiększa ryzyko raka układu pokarmowego.

Duża ilość soli w pożywieniu przyczynia się do rozwoju kamieni nerkowych, a także wymywania wapnia z organizmu. Zmniejsz ilość spożywanej soli. Wskazówka! W gotowaniu lepiej jest używać soli himalajskiej lub morskiej. Jak wybrać zdrową sól?

2. Palenie i alkohol. Alkohol i palenie odgrywają ważną rolę w rozwoju raka. Większość osób, u których zdiagnozowano raka, z reguły była uzależniona od nadmiernego spożywania alkoholu w przeszłości. Bez względu na ilość spożywanego alkoholu, dużo lub trochę.

We wszystkich dawkach alkohol doprowadzi do rozwoju raka, ponieważ etanol zawarty w alkoholu sam w sobie jest rakotwórczy i jest znany i przyczynia się do rozwoju raka.

3. Mięso - Jedzenie czerwonego mięsa ma negatywny wpływ na komórki - przyspiesza starzenie, powoduje choroby serca i raka. Od dawna podejrzewano, że mięso może powodować raka okrężnicy i odbytnicy. Naukowcy nie wzywają do całkowitego porzucenia produktów mięsnych i przejścia na dietę wegetariańską, ale twierdzą, że białko zwierzęce w diecie powinno zostać ograniczone do minimum.

Rak trzustki - problem nadmiernego spożycia białka zwierzęcego i mięsa. Najczęściej atakowani są mieszkańcy Danii, Nowej Zelandii, Ameryki i Kanady. Dla porównania w codziennej diecie mieszkańca Nowej Zelandii ponad 200 g tłustych produktów mięsnych, podczas gdy wśród Japończyków i Włochów ta liczba nie osiąga 70 g.

Ostatnio przejście na dietę wegetariańską stało się jednym ze światowych trendów, coraz więcej ludzi na świecie odmawia żywności pochodzenia zwierzęcego, częściowo lub w całości.

4. Chipsy ziemniaczane. Frytki są ogólnie surowo przeciwwskazane u dzieci poniżej dwunastego roku życia, ponieważ frytki zawierają produkty powodujące raka Bardzo duża liczba szerokiej gamy substancji rakotwórczych.

Stosowanie chipsów zwiększa ryzyko rozwoju nie tylko raka piersi, ale także raka żołądka i raka skóry. I niestety nie jest to już hipoteza, ale udowodniony fakt.

5. Coca Cola lub Diet Cola. Gdy cukier nie jest dodawany do napojów dietetycznych, dodaje się coś gorszego. Aspartam jest naturalnym substytutem cukru w ​​coli dietetycznej, aw 20 europejskich badaniach odkryto, że ten składnik może powodować raka i wady wrodzone.
Jakie pokarmy powodują raka?

6. Ogólnie napoje gazowane. Wszystkie rodzaje napojów gazowanych zawierają sztuczne substytuty cukru, aromaty i około 10 łyżeczek cukru. Badania pokazują, że spożywanie dwóch porcji napojów gazowanych tygodniowo zwiększa ryzyko raka trzustki u ludzi.

7. Żywność w puszkach i pomidory w puszkach. Pomidory są dość kwaśne do konserwowania, a ich spożywanie jest niebezpieczne.

Pomidory zawierają kwas, który może powodować dużą mutację komórek i wytwarzać pierwiastek o nazwie A-bisfenol, składnik, który może powodować raka i inne szkodliwe skutki dla zdrowia. Tylko konserwy pod znakiem „bez bisfenolu” są całkowicie bezpieczne dla zdrowia.

8. Wędzone produkty. W procesie palenia uwalnia się chemiczny czynnik rakotwórczy - wielopierścieniowy węglowodór benzopiren, który jest słabo wydalany z organizmu i ma tendencję do gromadzenia się.

9. Popcorn z mikrofalówki. Doskonale zdajemy sobie sprawę, że nie ma nic łatwiejszego niż włożenie paczki popcornu do kuchenki mikrofalowej i chrupiącego „nagiego rakotwórczego” pysznego siedząc przed telewizorem. Przyjaciele! Szkoda twojej biednej wątroby i trzustki!

Popcorn składa się z substancji rakotwórczych, które tworzą sztuczny aromat masła. Substancje rakotwórcze „Popkornovsky” są niezwykle niebezpieczne i tworzą sprzyjające środowisko dla raka. Wyklucz popcorn z diety. Całkowicie!

10. Wędzone mięso, przetworzona żywność, ser topiony - zawierają azotany i azotyny. Tworzą substancje rakotwórcze-nitrozoaminy. Prowokują do powstawania raka. Produkty te muszą zostać wykluczone. Ryzyko raka jelita grubego wzrasta o 36%.

11. Tłuszcze pochodzenia zwierzęcego. Produkty powodujące raka piersi. Po pierwsze, są to tłuszcze zwierzęce. Tłuszcze wołowe są na pierwszym miejscu pod względem szkodliwości, po nich - mleka.

Christian Dr Ellsworth Wareham z Kalifornii. Jest to najbardziej znany i doświadczony chirurg serca na świecie, który wykonał operację na otwartym sercu do 95 lat. Ta liczba jest dość popularna, ponieważ Prawie wszystkie zagraniczne media pisały o nim (Fox News, CNN, Today.com itp.).

Tłuszcz zwierzęcy jest magazynowany wokół narządów wewnętrznych, jest to tłuszcz wewnętrzny, który zawiera substancje wywołujące raka piersi. Kiedy osoba spożywa dużo tłuszczu, zwiększa poziom estrogenu, który powoduje wzrost tkanki piersi, i pojawia się rak.

12. Kiełbasy i kiełbaski. Okazało się, że wraz ze wzrostem spożycia produktów z przetworzonego mięsa, na każde 30 gramów dziennie, ryzyko rozwoju raka żołądka wzrasta o 15–38%. Zdaniem naukowców zwiększone ryzyko zachorowania na raka może być związane z dodatkiem azotanów i konserwantów do tych produktów.

W dużych ilościach substancje te są rakotwórcze. Drugim ważnym czynnikiem jest ekspozycja na substancje toksyczne powstające podczas palenia mięsa. Oficjalnie! Kiełbasy i kiełbasy powodują raka w 100%

13. Margaryna - inny produkt, który odnosi się do produktów wywołujących rozwój raka, to margaryna, zawiera najbardziej szkodliwe i niebezpieczne tłuszcze.

Okazuje się więc, że wszystkie produkty zawierające margarynę można bezpiecznie nazwać wyłącznie produktami wywołującymi raka.

14. Ocet i sos sojowy są rakotwórcze. 35% sosu jest rakotwórcze. Ze względu na zawartość E 621 - glutaminian sodu.

15. Jedną z głównych przyczyn onkologii są produkty mleczne. - Produkty powodujące raka w większości u kobiet, ale raczej raka piersi. Takie produkty obejmują produkty mleczne, w szczególności mleko, twaróg, śmietanę, jogurt, kefir, kumys, śmietanę, majonez, lody, jogurt i ser.

W rezultacie przyczynia się do rozwoju raka. Brzmi dziwnie, ale nie udowodniono tego ani razu. Dowiedziono już, że produkty mleczne powodują komórki nowotworowe.

16. Produkty mączne (biała mąka i mąka najwyższej jakości). Po procesie intensywnej obróbki mąka pszenna nie tylko traci prawie wszystkie swoje użyteczne właściwości, ale także jest narażona na działanie chemicznego gazu o nazwie chlor gazowy, który jest wybielaczem. Ten gaz jest uważany za niebezpieczny, a nawet śmiertelny. Ponadto produkty mączne mają wysoki indeks glikemiczny, co zwiększa poziom cukru we krwi. Nie tylko czynią nas grubymi, ale także powodują raka.

Stałe stosowanie produktów z białej mąki przyczynia się do wzrostu poziomu cukru we krwi i tworzy korzystne warunki dla rozwoju raka, ponieważ rak „odżywia się” cukrem. Mąka musi być pełnoziarnista lub pełnoziarnista. Chleb z mąki pełnoziarnistej jest słusznie nazywany produktem leczniczym.

17. Produkty ze wzmacniaczem smaku. Przeczytaj etykietę! Wśród warunkowych czynników rakotwórczych znajduje się jeden z najpopularniejszych wzmacniaczy smaku - glutaminian sodu. E - 621. Znajduje się we wszystkich kiełbasach, produktach rybnych, makaronach instant, kostkach bulionowych, E 621 - narkotykach i cichym zabójcy (im więcej jesz, tym więcej chcesz).

18. Rafinowane oleje roślinne. Do gotowania często używamy rafinowanego / dezodoryzowanego oleju, który, podobnie jak niebo i ziemia, różni się od naturalnego odpowiednika - naturalnych warzyw (tylko pierwsze wyciskanie pojemnika na oliwę, pszenicy, soi, siemienia lnianego itp.).

Olej uwodniony jest wyjątkowo niezdrowy, ponieważ zawiera dużo konserwantów. Co robić Uważnie czytaj etykiety na opakowaniach i kupuj tylko naturalny olej, który dla wielu jest oczywiście drogi, ale zdrowie jest droższe! Tylko pierwszy spin pojemników na oliwę i szkło.

19. Rafinowany cukier. Ostatnie badania opublikowane w Epidemiological Journal of Cancer Research wskazują, że użycie cukru rafinowanego o 220 procent zwiększa ryzyko zachorowania na raka piersi. Powiedzieliśmy już wcześniej, że komórki nowotworowe nie są obojętne na cukier, ale dla nich rafinowany cukier jest dla nas najsmaczniejszym przysmakiem.

Dlatego poziom chorób nowotworowych w słodkich zębach jest niezwykle wysoki. Jak wykazano, produkty o wysokiej glikemii ogólnie szybko zwiększają zawartość cukru w ​​organizmie, który bezpośrednio odżywia komórki nowotworowe, wspomaga ich wzrost i rozprzestrzenianie się. Cukier jest pożądany, aby zastąpić miód.

Co robić Umiarkowanie spożywaj słodkie. Po prostu nie używaj sztucznych słodzików!

Ogólnie rzecz biorąc, świeże warzywa, owoce i orzechy powinny przeważać w diecie. Przydatne pokarmy o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych i trans, cholesterolu, soli i cukru.

Krzyżowy: rzodkiewka, kapusta, kalafior, korzeń imbiru, kukurma
Solanaceae: pomidory, ziemniaki.
Czosnek: czosnek, cebula, szparagi, szparagi.
Orzechy: orzechy włoskie, pistacje, migdały, orzechy laskowe.
Rośliny strączkowe: groch, fasolka szparagowa, selen zapobiegają rozwojowi raka przełyku i żołądka. Ryby, orzechy brazylijskie i większość zbóż pełnoziarnistych są bogate w selen.
Owoce: jabłka, pomarańcze, grejpfruty, arbuz, kantalupa, czerwone i czarne winogrona, awokado, żurawina, marchew, czerwona papryka, czerwone buraki, brzoskwinie, granaty.
Jagody: jagody, jeżyny, truskawki, czerwone porzeczki, żurawiny.
Ziołowe: nieoszlifowany ryż, owies, kukurydza, pszenica, soczewica.
Parasol: kolendra, marchew, pietruszka, koper.
Cytrusy: skórka cytrusowa, limonka, cytryny.
Inne: miód, siemię lniane, nasiona dyni, kości moreli, nasiona winogron, prawdziwa ciemna czekolada (wymagane bez dodatków, a nie mleczne).

Wymagany sport lub ćwiczenie.

Jasne kolory owoców sugerują, że warzywa te są niezwykle bogate w beta-karoteny, które wraz z witaminą C są uważane za silne przeciwutleniacze, które skutecznie chronią błonę śluzową.

Tak więc regularne spożywanie owoców zmniejsza ryzyko zachorowania na raka o 63 procent. Wszystkie te produkty zawierają w swoim składzie substancje, które zapobiegają pojawieniu się raka. Codzienne stosowanie produktów z każdej grupy zwiększa odporność organizmu, zwiększa odporność i ochronę przed rakiem.

http://bible-facts.ru/1817-spisok-produktov-protiv-raka-2018-ot-raka-umiraet-kazhdyy-pyatyy.html

Żywność na raka

Sok z marchwi, aby zakończyć cykl o godzinie 20.00 Soki, jeśli to konieczne, można rozcieńczyć wodą destylowaną. Uwaga: wodę cytrynową można przygotować samodzielnie, rozcieńczając 30 g soku z cytryny 300 g wody destylowanej (w dwóch dawkach). W ciągu 7 dni konieczne jest picie soków i wody destylowanej w określonych odstępach czasu iw określonej kolejności. Soki można zmieniać według własnego uznania, z wyjątkiem marchwi, którą należy wypijać codziennie 850 g. Nie można dodawać cukru. Możesz włożyć trochę miodu do wody cytrynowej. 2-3 razy dziennie natrysk. Dobrze iść na spacer. Dobry nastrój i myśli. Dieta przez co najmniej rok. Lepiej do 5 lat (zapobieganie nawrotom). Jeszcze lepiej, trzymaj się surowego jedzenia na całe życie, jak wielu ludzi.

Ten sok zabija raka w 42 dni i już uratował 45 000 istnień!

Ale pod koniec życia zdawało się, że osiągnął to, co chciał: opracował formułę idealnego soku roślinnego, który stymuluje układ odpornościowy i faktycznie zmusza go do atakowania komórek nowotworowych.

Co ciekawe, sok ten udowodnił swoją skuteczność. Podczas swojego życia Breuss sprawdził swój rozwój na 45 tysiącach pacjentów chorych na raka. Wydajność - prawie 100 procent.

Austriak napisał całą książkę na temat tego leku - został przetłumaczony na 7 języków.

Powiedział również, że opracował specjalną dietę, która trwa tylko 42 dni. Chodzi o to, że przez cały ten czas nie ma nic prócz soku warzywnego i herbaty. Chodzi o pozbawienie komórek rakowych cukru i innych składników odżywczych, których potrzebują, przy zachowaniu żywotności zdrowych komórek.

Ponadto obiecuje się, że po takiej diecie ogólny stan organizmu znacznie się poprawi.

Oto jak zrobić ten magiczny eliksir warzywny:
Składniki:
Burak cukrowy - 55%;
Marchewka - 20%;
Korzeń selera - 20%;
Ziemniaki - 3%;
Rzodkiewka - 2%
Procenty są proporcjami.
Niedawno poznaliśmy wspaniałą kobietę, dentystę, który miał do czynienia z dużymi problemami: miała dwudziestoletniego syna, który miał raka kręgosłupa, raka w stadium 4 z mięsakiem. Przeszedł przerzuty do mózgu. Ze względu na fakt, że guz znajdował się w rdzeniu kręgowym i mózgu, facet nie był sprawny, a lekarze stwierdzili, że nic nie da się zrobić, Ilya nie wytrzyma dłużej niż tydzień.

Nie mógł już chodzić i poruszać się, głównie leżąc cały czas. Jego waga wynosiła 40 kg (o wysokości 178 cm). Następnie Olga Michajłowna (matka) zajęła się swoim synem własnymi siłami i metodami. Zaczęli od zabiegów oczyszczających (lewatywy), które łagodzą zatrucie nowotworowe: szklankę soku z buraków + 1 łyżkę soku z cytryny dodano do 2 litrów wody. Te procedury oczyszczania przeprowadzono 2 razy dziennie przez 10 dni. W tym czasie Ilya nic nie jadła, ale tylko wypiła wodę.

Z głodu sokiem pomarańczowym (pół szklanki), owocami (jabłko, kiwi), później dwoma gotowanymi ziemniakami (puree ziemniaczane). Przez następne trzy miesiące siedziałem na diecie bez białka, jadłem surowe owoce, surowe i gotowane warzywa z olejem roślinnym i solą. Stan zdrowia poprawił się, zaczął przybierać na wadze. Guz mózgu praktycznie zniknął, ale zaczął się obrzęk. Wtedy Illya zauważyła, że ​​czuje się lepiej, kiedy je tylko surowe jedzenie.
Przypadkowo zobaczyłem program telewizyjny „Dinner Party with Raw-Food Man Alexei Martynov”, który został zainspirowany, aby dowiedzieć się, że istnieje taki system żywnościowy i postanowił zostać surowym jedzeniem (po 10 miesiącach diety bez białka). To nie było takie proste. Czuł, że istnieje emocjonalne i fizyczne uzależnienie od gotowanego jedzenia. Często były awarie na gotowanym jedzeniu, ale wciąż wracały do ​​surowego jedzenia. W tej chwili „doświadczenie” czystej, surowej żywności ma około roku.
W rezultacie zniknęły obrzęki i guzy. Waga wzrosła do 78 kg. Wróciłem do college'u i zacząłem się uczyć. Teraz, patrząc na tego zdrowego faceta, trudno nawet założyć, że dwa lata temu umarł w ostatnim stadium raka.

Olga Mikhailovna w tym czasie pomogła jej w poradach dotyczących zmiany diety w celu wyleczenia kilku pacjentów z rakiem. Dla tych, którzy chcą odzyskać zdrowie po chorobie nowotworowej, zaleca, aby porzucić pokarm wysokobiałkowy: mleko, mięso, jaja, rośliny strączkowe, ryby. I jedz owoce, warzywa, najlepiej surowe. Więc musisz jeść co najmniej rok, a najlepiej 5 lat, aby nie było nawrotu. I oczywiście odrzuć przekonanie, że choroba jest nieuleczalna.

Poniżej stosuję system leczenia raka, który pomógł Ilyi odzyskać zdrowie, a następnie przejść na pełną dietę surowej żywności. Dieta przeciwnowotworowa dr Moermana. Z czasem problem raka w populacji krajów na całym świecie staje się niestety coraz ważniejszy. Jednocześnie ludzkość aktywnie pracuje nad rozwiązaniem tego problemu. Dowodem na to jest pojawienie się różnych metod leczenia i zapobiegania nowotworom, zarówno medycznym, jak i nietradycyjnym. Większość z nich obejmuje systemy żywieniowe, które pomagają zwalczać i zapobiegać nowotworom. Obejmują one systemy zasilania według Revichi, Gerson, Broys, Nishi, Goleru, Shatalova, Greenization i wiele innych. itd. Metody te opierają się z reguły na wegetariańskim podejściu do odżywiania. Na przykład systemy żywieniowe, takie jak joga i ajurweda.
Jednym z najbardziej popularnych i co najważniejsze skutecznych systemów przeciwnowotworowych jest dieta Moerman. Ten lekarz mieszkał i pracował w Holandii w XX wieku i zmarł w wieku 96 lat. Poza tym, że sam lekarz przeżył długie życie, pomógł także setkom ludzi odzyskać zdrowie. Dowodem na to jest badanie tej metody, które wykazało, że wśród 150 pacjentów cierpiących na różne nowotwory 115 nie było w pełni wyzdrowionych, ale całkowicie wyzdrowiało. Ale mimo pozytywnych wyników pracy Moermana jego metoda nie została natychmiast rozpoznana. Przedstawiciele społeczności medycznej zakwestionowali dietę przeciwnowotworową holenderskiego lekarza, argumentując, że system jest zbyt prosty. Obejmuje produkty, które są dość dostępne dla każdego, są proste i nieinwazyjne. Moermanowi udało się wyleczyć nawet najbardziej beznadziejnych pacjentów onkologicznych, których lekarze wyciągnęli bardzo słabe perspektywy lub w ogóle nie chcieli ich leczyć. Lekarz otrzymał publiczne uznanie w 1987 r., Kiedy Ministerstwo Zdrowia Holandii uznało i zatwierdziło metodę Moermana. Dieta przeciwnowotworowa Moerman była również wspierana przez laureata Nagrody Nobla L. Pollinga.

Czym dokładnie jest metoda Moerman'a przydatna dla ludzkiego ciała? Dzięki tej diecie wzmacnia się układ odpornościowy i stabilizuje metabolizm. Wynika to z dużej ilości naturalnej żywności, którą osoba spożywa regularnie. Są to warzywa, owoce, naturalne soki, zboża.

Przeanalizujemy system zasilania Momanna przeznaczony dla pacjentów z chorobami onkologicznymi.
Śniadanie powinno składać się ze: świeżo wyciśniętego soku z 2 pomarańczy i cytryny, chleba (z mąki razowej). Możesz zastąpić to śniadanie owsiane owocami i zieloną herbatą. Drugie składniki śniadaniowe: sok z buraków jabłkowych i owoce. Owsianka (całe ziarna lub nieoszlifowany ryż), warzywa gotowane na parze, trochę masła, sałatka (sos: sok z cytryny i zimny olej do sałatek) i owoce są dozwolone na lunch.

Istota metody Moermana jest jasna, ale podsumowując, należy rozważyć listę zarówno zalecanych produktów, jak i niepożądanych dla raka.

Warzywa surowe lub parzone: zielony groszek, ziemniaki, pietruszka, rabarbar, kapusta (w tym marynowane);
Owoce; soki owocowe i warzywne: pomarańcza, cytryna, jabłko, marchew, burak;
Zboża: chleb, pełnoziarniste krakersy, niepolerowany ryż, otręby pszenne, płatki owsiane i jęczmień, płatki kukurydziane i pszenne;
Żółtka jaj;
Miód pszczeli;
Herbata ziołowa;
Przetwarzana na zimno oliwa z oliwek;
Sól morska

Nie zaleca się jedzenia:

1) mocna kawa i herbata;
2) Warzywa: rośliny strączkowe;
3) Zboża: biały chleb, makarony, ciasta, herbatniki, ciasta i babeczki, wykonane z mąki pszennej i mąki drobnego mielenia;
4) Mięso i tłuszcze zwierzęce, mięso lub bulion z kurczaka;
5) Cukier rafinowany;
6) Ryby, skorupiaki;
7) Produkty mleczne: ser tłuszczowy, mleko pełne, margaryna;
8) białka jaja;
9) Grzyby i rosół grzybowy;
10) olej rafinowany roślinnie;
11) Konserwanty i barwniki;
12) sól kuchenna;
13) Alkohol;
14) Tytoń.

Metoda Moermana zdobyła miłość i honor lekarzy i pacjentów na całym świecie. Moerman Wranning Association z siedzibą w Holandii ma ponad 10 000 członków. Filozofia zdrowia G.S. Shatalova. Lecznicze jedzenie na Shatalovej. Osoba, która osiągnęła szczyt zdrowia i setki ciężko chorych pacjentów, którzy prawdopodobnie osiągnęli to samo w ciągu jednego roku, jest poważnym dowodem, że Galina Sergeevna rozumiała żywienie znacznie lepiej niż nauki medyczne.

Oto jego główne zasady.

Pierwszą cechą leczniczego pożywienia jest ENERGIA BIOLOGICZNA. Przede wszystkim - bezpośrednia energia słoneczna. Ciało nie potrzebuje kalorii (i wielu z nich w oleju!), Ale energii aktywnych cząsteczek: ATP, ADP, NADF, GAF itd., Jeśli w żywych roślinach przyjmuje się je za 100%, to w mięsie roślinożerców jest to tylko 10% oraz w mięsie drapieżników -1%. W martwych pokarmach mąka, cukier, skrobia, koncentraty, sublimuje, wcale nie jest. Jeśli produkt zawiera również substancje szkodliwe, jest po prostu niebezpieczny. Daje nam to skalę użyteczności żywności. Przydatne - żywa tkanka roślinna (energia słońca), świeże świeże mleko i surowe jaja (energia życiowa). Organizm otrzymuje od nich znacznie więcej energii i użytecznych substancji niż wydaje na ich wchłanianie. Żywe jedzenie w diecie - 80%. Bezużyteczna - zmodyfikowana tkanka roślinna: fermentowana, suszona, gotowana, mleczna, świeżo warzona. Na etapie zdrowienia bezużyteczny jest uważany za szkodliwy: wymaga energii i substancji do asymilacji i daje zbyt mało korzyści. Szkodliwe - coś, w czym nie ma pierwotnej energii słońca i substancji żywych: mięsa, ryb, grzybów i serów, wszystko gotowane, smażone i pieczone. Aby sobie z nimi poradzić, ciało wydaje tylko siły i substancje. Chleb drożdżowy jest szczególnie szkodliwy. Galina Sergeevna uważa go za najbardziej szkodliwy produkt masowy odpowiedzialny za degradację ludzkiego zdrowia. Druga jakość leczenia: jedzenie musi być autolityczne. To jest dość żywe. Autoliza - samo-trawienie. Wszystkie żywe komórki przechowują enzymy trawienne - lizosomy. Wewnętrzne „żołądki”. Kiedy komórka umiera lub wymaga wymiany, lizosomy włączają się i rozkładają na proste substancje. Nie bądź lizosomem, ciało nie może się odmłodzić, a jedzenie - normalnie zasymilowane: raz w czyimś żołądku, żywe komórki trawią się. Ich wkład w trawienie jest ogromny 80-90%! Stąd wniosek: tylko żywe kompleksy są zwykle zasymilowane. Aby przyswoić cukier, białka lub tłuszcze z ich oryginalnego opakowania, organizm jest zmuszony do wytworzenia ogromnej masy enzymów i BAS - w celu wypełnienia przy braku lizosomów. Na przykład biały cukier „wchłania” kilka witamin i tyle wapnia, że ​​rozpadają się słodkie zęby. Aby zachować jak największą autolitykę i wartość, żywność jest tylko nieznacznie spawana: nie dłużej niż 2-3 minuty, nie więcej niż 100 ° C. Chrupiący barszcz i nabiał to główna część niegotowanego menu. Żywność zabijana termicznie traci stabilność chemiczną, w tym w konserwach. Po kilku godzinach staje się szkodliwy. Jeśli mamy gotować jedzenie - tylko na jeden raz. Brak ustawień na przyszłość! Tłuszcz zakłóca trawienie, a organizm jest całkowicie niepotrzebny. Jest używany przynajmniej ze specjalną potrzebą, powiedzmy, łyżką oleju w sałatce. Nie pije się żywności: powoduje, że żołądek wytwarza dużo nadmiaru enzymów i kwasu. Stąd w szczególności jego szybkie pogorszenie - zapalenie żołądka, wrzody w wieku 30-40 lat. Żywność powinna być sezonowa. Wiosna jest bardziej zielona, ​​lato i jesień to owoce i warzywa, zima to zboża, dynie i warzywa korzeniowe. Shatalova i jej pacjenci jedzą dwa razy dziennie i lepiej - raz, wieczorem. Do najbardziej aktywnej pracy fizycznej wystarczy 800-1000 kcal. Jest to około 600-800 g gotowej świeżej żywności. Wszystko inne powoduje nadmierne przegrzanie, przyspieszenie wymiany, żużlowanie i zatruwanie tkanek ciała, to znaczy, że starzeją się dla niektórych
70 lat.

Gurzon. Lewatywa jest wykonana z: - dwóch litrów wody t 38 °, -1 szklanki soku z buraków, -1 łyżki soku z cytryny. Raz lub dwa razy dziennie dla pacjentów chorych na raka w najcięższych przypadkach. Od jednego do dwóch miesięcy na tle diety bez białka. Dieta sokowa (wersja niemiecka): O 6.00 rano - 115 g. Sok z marchwi 6,30 - 115g. woda destylowana 7,00 - 115 g wody cytrynowej 7,30 - 115 g woda destylowana 8,00 - 115 g sok z marchwi W ciągu następnych 5 cykli zamiast wody cytrynowej zaleca się pić na przemian dowolny dostępny sok owocowy, jagodowy lub warzywny

http://ok.ru/group/53722352124091/topic/69180223122363

Produkty na straży onkologii: użyteczne i szkodliwe

Nowotwory nowotworowe zachowują się i rosną trochę inaczej niż zdrowe komórki. Wynika to z poziomu kwasowości, która wzrasta wraz ze wzrostem złośliwego wzrostu. Ponieważ mikroflora w raku i zdrowej tkance jest bardzo zróżnicowana.

Naukowcy odkryli, że rak rozwija się bardzo szybko w kwaśnym środowisku, a kwasowość pacjenta z rakiem na całym ciele wzrasta kilka razy. Ponadto sam guz wydziela ogromną ilość odpadów i trucizn.

Większość onkologów zgadza się, że zdrowa żywność jest główną tarczą chroniącą przed rakiem i po prostu nie można uzyskać raka dzięki codziennej zrównoważonej diecie. Produkty rakowe - głównie zawierają duże ilości pokarmów roślinnych z przeciwutleniaczami.

Przeciwutleniacze

Przeciwutleniacze to substancje, które utrzymują środowisko alkaliczne i nie pozwalają wolnym rodnikom na zwiększenie kwaśnej flory. Przy spalaniu pewnej ilości substancji każda komórka ucieka się do utleniania tlenem, co czyni środowisko bardziej kwaśnym. Przeciwutleniacze przeciw rakowi pomagają zmniejszyć stres oksydacyjny.

W przypadku raka, jak już wspomniano, kwaśne środowisko wzrasta czasami, ponieważ guz zużywa ogromną ilość substancji, energię - utlenia organizm. Badania wykazały, że w środowisku alkalicznym komórki nowotworowe rosną wolniej, zaczynają się rozkładać i zmniejszają prawdopodobieństwo przerzutów.

Produkty zawierające przeciwutleniacze

  1. Kakao, czarna czekolada (nie mleczna), czarna i zielona herbata, wytrawne czerwone wino.
  2. Orzechy włoskie, sezam, orzeszki piniowe, orzeszki ziemne.
  3. Witaminy A, C, E, likopen, flawonoidy.
  4. Biała kapusta, kalafior, jarmuż.
  5. Fasola, soja, kiełki soi i pszenicy, pomidory, marchew, gryka, buraki.
  6. Przeciery owocowe i warzywne, soki (świeżo zakupione, nie zakupione).
  7. Porzeczki, jagody, rokitnik, truskawki, truskawki, żurawina, śliwki, maliny, jabłka, acai, cytryna, pomarańcza, grejpfrut, mango, granat.

Zboża

Zboża to prawdziwe jedzenie przeciwko rakowi. Pełne ziarna zawierają ogromną ilość błonnika, co zmniejsza ryzyko raka jelita grubego. Błonnik poprawia również podstawowe tło mikroflory, poprawia trawienie i wchłanianie składników odżywczych, co zwiększa zdolność regeneracyjną, zmniejsza kwaśne środowisko i wzmacnia układ odpornościowy. Produkty te chronią przed szkodliwym działaniem komórek nowotworowych.

Czerwone warzywa i owoce

  • Pomidory
  • Czerwony pieprz
  • Granat
  • Truskawki
  • Dzika truskawka
  • Malinowy
  • Wiśnia
  • Jabłka

W pomidorach zwiększona ilość likopenu, która zapobiega występowaniu guzów. W Ameryce istnieje nawet dieta przeciwnowotworowa dla kobiet zagrożonych rakiem piersi. Codziennie jedzą jednego pomidora.

Ogólnie likopen doskonale hamuje guzy zależne od hormonów: gruczoł krokowy, jajniki, gruczoły sutkowe. Również chorzy powinni jeść czerwone, pomarańczowe warzywa i owoce, aby zmniejszyć wrażliwość guza na estrogen i testosteron.

Kapusta

  1. Kalafior
  2. Brokuły
  3. Biała kapusta

Produkty te zawierają sulforofan - ta substancja na poziomie DNA opóźnia wzrost i agresywność nowotworu. Co najważniejsze, jedz świeże warzywa. Nie jest konieczne poddawanie ich obróbce cieplnej - gotowanie lub smażenie, ponieważ substancja ta staje się wielokrotnie mniejsza. Istnieje doskonały przepis na koktajl z tych produktów:

  1. Bierzemy kapustę i drobno kroimy.
  2. Wstaw blender i całkowicie zmiel.
  3. Biegniemy przez gazę i wyciskamy sok.
  4. Zanim użyjesz samego soku, lepiej trzymać go w lodówce przez kilka godzin, aby usunąć substancje wywołujące mdłości. Podobnie możesz zrobić z innymi produktami.

Zielona herbata

Zawiera ogromną ilość składników odżywczych i co najważniejsze polifenol. Opóźnia tempo wzrostu guzów. Jest to szczególnie konieczne na etapach 3, 4 słabo zróżnicowanych form raka. Wystarczy jedna filiżanka zielonej herbaty dziennie, ale kosztuje picie na czczo na pół godziny przed posiłkiem.

Grzyby

  1. Biały
  2. Pieprznik jadalny
  3. Reishi
  4. Oyster

Produkty te zawierają witaminy B i D, które mają właściwości antybakteryjne. Ogólnie rzecz biorąc, same grzyby zmniejszają obrzęk obok guza, zatrucia i stanu zapalnego. Z tego powodu zmniejsza się ból i inne nieprzyjemne objawy.

Jednym z najbardziej użytecznych grzybów w raku jest grzyb Reishi, który jest stosowany w medycynie chińskiej od tysięcy lat. Poprawia odporność, która również zaczyna walczyć z guzem. Zawiera ogromną ilość przeciwutleniaczy, które zmniejszają tempo rozprzestrzeniania się i przerzutów raka w późniejszych etapach.

Nakrętka brazylijska

Bardzo odżywcza i pożywna nakrętka, która zawiera selen. Substancja sama zmniejsza stan zapalny i poprawia metabolizm zdrowych komórek. Pomaga w raku jąder, raku piersi, guzach jajnika i raku prostaty.

Czosnek i cebula

Poprawia odporność, zmniejsza zatrucie i nowotwór jako całość. Dobrze pomaga w przypadku raka żołądka, jelit i całego przewodu pokarmowego. Do aplikacji warto codziennie jeść jedną po drugiej głowę czosnku. Aby to zrobić, pokroić na małe kawałki i jeść w ciągu 5-7 minut.

Oleje

Należy pamiętać, że oleje muszą być tłoczone na zimno i nie podlegają obróbce cieplnej. W żadnym wypadku nie należy przegrzewać ani podgrzewać olejów, ponieważ zaczynają one uwalniać toksyny, które zwiększają ogólne zatrucie i poważnie pobijają wątrobę. Warto je jeść w sałatkach ze świeżych warzyw. Odpowiednie: oliwa, olej lniany, który zawiera ogromną ilość użytecznych witamin i przeciwutleniaczy.

Czerwone wino

Niezbędne jest wyjaśnienie, co dokładnie jest suchym czerwonym winem. W nasionach ciemnych winogron zawiera:

Substancje same spowalniają wzrost komórek nowotworowych i niszczą je. Należy jednak pamiętać, że duża ilość alkoholu znacznie zwiększa intoksykację, dzięki czemu można pogorszyć stan organizmu za pomocą dużych dawek, zabronione jest także spożywanie wina w raku wątroby, nerek i pęcherza moczowego. Warto pić z chorobą od 50 do 100 gramów wina. Pomaga zapobiegać onkologii na etapie przedrakowym.

Racja antyrakowa powinna mieć tłuste i chude ryby. Zawierają dużą ilość tłuszczów omega-3. Substancje te zmniejszają ryzyko przerzutów w wysoce agresywnych postaciach raka, a także pomagają zmniejszyć ryzyko zachorowania.

Witamina E

Wszystkie te produkty zawierają witaminę E, która zawiera dwie główne substancje: tokotrienol i tokoferol. Zmniejsza kwasowość środowiska guza, przywraca zasadowe tło całego organizmu i pomaga uniknąć rozwoju raka.

Kwas elagowy

  1. Brusznica
  2. Malinowy
  3. Truskawki
  4. Dzika truskawka
  5. Orzech
  6. Blackberry
  7. Jagody
  8. Jagody
  9. Orzechy
  10. Kakao i gorzka czekolada
  11. Orzech laskowy
  12. Żurawina

To znacznie zmniejsza tempo rozwoju nowotworu złośliwego i może zatrzymać raka w etapie 1. Zmniejsza zatrucie, wielkość guza i chroni sąsiednie tkanki i komórki przed inwazją.

Zabronione produkty rakowe

Istnieje ogromna liczba produktów, które zaostrzają leczenie raka, a także mogą powodować onkologię u zdrowych ludzi. Prowokują także występowanie łagodnych guzów.

  1. Kiełbasy, kiełbasy, półprodukty - duża liczba toksyn, barwniki mają działanie mutagenne.
  2. Tłuszczowe czerwone mięso, wieprzowina, stara wołowina - zwiększa kwasowość organizmu, co może wywołać nowotwór nowotworowy.
  3. Kawa - przy ciągłym stosowaniu daje silny cios w serce i naczynia krwionośne.
  4. Chleb, mąka, słodki - utlenia środowisko ciała, powoduje otyłość.
  5. Smażone masło, margaryna - ma dużą liczbę toksyn, które uderzają w wątrobę i nerki.
  6. Alkohol - mocne napoje spalają nabłonek śluzu i przy stałej ekspozycji może wystąpić rak.

Przydatne wskazówki

  1. Żywność przeciwnowotworowa musi zawierać produkty pochodzenia roślinnego: warzywa, owoce, jagody, grzyby, orzechy i suszone owoce. Produkty te zawierają wszystkie witaminy i minerały, których potrzebuje dana osoba.
  2. Jedz małe porcje 5-6 razy dziennie.
  3. Staraj się gotować potrawy, a nie smażyć, aby zmniejszyć obciążenie wątroby.
  4. W zapobieganiu nowotworom zrezygnuj z alkoholu i papierosów, które mają przede wszystkim szkodliwy wpływ na odporność i zawierają wiele mutagenów. Można stosować napoje alkoholowe o niskiej zawartości alkoholu i w małych ilościach.
  5. Nisko węglowodanowa, bezcukrowa dieta.
  6. Ćwicz i bądź aktywny.
  7. Aby zapobiec chorobie, raz w roku oddaj ogólne i biochemiczne badanie krwi.
  8. Pij więcej wody do 5-6 szklanek dziennie.
http://oncoved.ru/pitanie/produkty-na-strazhe-onkologii-poleznoe-i-vrednoe

Żywność przeciw rakowi - mity i rzeczywistość

Opinia ekspertów na temat produktów, które przyczyniają się do rozwoju raka, jest bardzo cenna. Tutaj przedstawiamy opinię naukowca, Jane Clark, praktykę jedzenia przed rakiem, która obala niektóre mity na temat żywności, którą najczęściej jemy. Naukowiec, jako dietetyk od 25 lat, badał związek między chorobami onkologicznymi a dietą ludzi, leczył ich (młodzi i starzy) i zdobył duże doświadczenie w tym palącym temacie. Niestety, liczba zachorowań na raka stale rośnie i każdy chce wiedzieć, jak chronić się przed najbardziej niebezpieczną chorobą.

Mit: Mięso powoduje raka

Tak, to fakt: niektóre badania wykazały, że wysokie spożycie czerwonego lub przetworzonego mięsa - boczku, szynki - wiąże się ze zwiększonym ryzykiem zachorowania na raka jelit. Ale jeśli używasz ich stale - ryzyko jest świetne. To całkiem inna sprawa, jeśli dwa razy w tygodniu umieścisz je w diecie, wtedy otrzymamy osiem niezbędnych aminokwasów dla organizmu, niezbędnych do wzrostu, rozwoju mózgu, zdrowych kości i endorfiny (hormonu szczęścia).

Jednak ogólnie badania pokazują, że spożywanie około 50 gramów przetworzonego mięsa dziennie (około dwóch plasterków szynki lub kawałka bekonu) może zwiększyć ryzyko zachorowania na raka jelit o około 20 procent. Jedna z teorii głosi, że kiedy jemy mięso, tworzą się nitrozoaminy, które powodują uszkodzenia DNA w naszych komórkach.

Jednocześnie nowoczesne zasady żywienia decydują o tym, że powinniśmy jeść 500 g lub mniej czerwonego mięsa na tydzień, co daje nam, jak mówią, „prawdziwą przestrzeń do spożywania smacznych potraw mięsnych”.

Jako norma i przykład podaje się, że włoski sos boloński (tutaj nieznany), wyprodukowany z 500 g chudej, dobrej jakości mielonej wołowiny z dużą ilością warzyw, powinien być pokarmem dla sześciu głodnych dorosłych.

Mit: wino chroni

Fakt: badania wykazały, że przeciwutleniacze w winie mogą chronić przed rakiem i innymi poważnymi chorobami - ale, niestety, jest to potwierdzone jedynie w laboratorium, najprawdopodobniej przeciwutleniacze czerwonego wina nie zapewniają żadnych rzeczywistych korzyści. Wręcz przeciwnie, badania wykazują przekonujący związek między piciem zbyt dużej ilości alkoholu a rozwojem raka jamy ustnej, gardła, przełyku, wątroby i jelit.

Alkohol jest również kluczowym czynnikiem zwiększającym ryzyko zachorowania na raka piersi u kobiet. Powinniśmy starać się pić nie więcej niż dwie szklanki wina dziennie dla mężczyzn i jedną dla kobiet, ale maksymalnie nie więcej niż 14 szklanek tygodniowo.

Mit: produkty mleczne powodują raka

Badania nad wpływem picia mleka na rozwój lub odporność na raka nie przyniosły jeszcze wyraźnych wyników. Ostatnie badania wykazały, że wyższe spożycie wapnia (występujące w produktach mlecznych) może chronić przed rakiem jelita grubego, ale niektóre wczesne badania pokazują również, że może istnieć związek między spożyciem mleka a ryzykiem rozwoju prostaty i raka jajnika.

W przypadku raka piersi dowody na działanie produktów mlecznych są sprzeczne. Prawdopodobnie jest to spowodowane tłuszczami nasyconymi, które zawierają, lub zanieczyszczeniami i innymi toksynami środowiskowymi, ale nie ma wyraźnych dowodów na poparcie tego.

Inna teoria głosi, że produkty mleczne mogą rzeczywiście pomóc w ochronie przed rakiem piersi ze względu na wzrost wapnia w diecie. Ale znowu w tym kierunku potrzebne są dalsze badania.

Obecnie autor uważa, że ​​musimy nadal włączać niektóre produkty mleczne do naszej diety, ponieważ są one dobrym źródłem wapnia. A tutaj najnowsza oficjalna rada mówi, że produkty mleczne nie powinny stanowić więcej niż 8 procent codziennej diety.

Mit: cukier karmi raka

Fakt: cukier nie powoduje szybszego wzrostu raka, jeśli dana osoba już znalazła chorobę. Wszystkie komórki, w tym komórki nowotworowe, otrzymują energię, w zależności od poziomu cukru we krwi (glukozy), ale dostęp większej ilości cukru do komórek nowotworowych nie przyspiesza ich wzrostu.

Pomysł karmienia komórek rakowych cukrem może być częściowo oparty na niezrozumieniu skanowania PET (pozytonowej tomografii emisyjnej), który jest używany do analizy raka.

Przed wykonaniem PET wstrzykuje się niewielką ilość radioaktywnej glukozy, aby utworzyć ślad.
Jednocześnie wszystkie tkanki w organizmie absorbują część tego wskaźnika, ale tkanki, które zużywają więcej energii - w tym komórki nowotworowe - absorbują większą jego ilość, co pozwala na ich identyfikację poprzez skanowanie.

Z tego powodu niektórzy ludzie doszli do wniosku, że komórki nowotworowe rosną szybciej, gdy spożywamy więcej cukru.
Istnieją dowody na to, że spożywanie dużych ilości cukru wiąże się ze zwiększonym ryzykiem zachorowania na raka, w tym raka trzustki: wiąże się to jednak z przyrostem masy ciała i cukrzycą. (Następnie przejdź do następnej strony, numeracja - poniżej)

Zaznacz artykuł, aby powrócić do niego, naciskając przyciski Ctrl + D. Możesz subskrybować powiadomienia o publikacji nowych artykułów za pomocą formularza „Subskrybuj tę witrynę” w bocznej kolumnie strony. Jeśli coś nie jest jasne, przeczytaj tutaj.

Uwaga! AUTOR WSZYSTKICH ARTYKUŁÓW JEST CHRONIONY. Kopiowanie i publikowanie na innych stronach artykułu lub jego fragmentów bez zgody autora lub bez aktywnego hiperłącza jest ZABRONIONE.

http://deepcool-ma.com/eda-protiv-raka-mify-i-realnost/.html

Pokarmy rakowe lub pokarmy, które pomagają pokonać raka

Na całym świecie rak jest jedną z głównych przyczyn śmierci z powodu choroby. 80% wszystkich nowotworów jest spowodowanych przez środowisko i złe nawyki. Ponadto osoba może mieć dziedziczną predyspozycję do raka. Zła i niezdrowa dieta jeszcze bardziej zwiększa ryzyko zachorowania na raka. O tym, co robić, aby nie zachorować na raka, napisałem w tym artykule. Wybierając odpowiednią żywność, możesz wzmocnić swoje zdrowie i zwiększyć zdolność organizmu do walki z rakiem i innymi chorobami. Pamiętaj, że jest żywność przeciw rakowi!

Oczywiście wiele produktów wzmacnia układ odpornościowy, a tym samym pomaga zwalczać komórki nowotworowe. Istnieje również fast food, który przeciwnie, zwiększa ryzyko wystąpienia tej strasznej choroby.

Najlepsze i najskuteczniejsze pokarmy chroniące przed rakiem to produkty pochodzenia roślinnego. Rośliny muszą chronić się przed promieniami ultrafioletowymi słońca, owadów i ptaków. Spożywając pokarm roślinny, osoba biernie otrzymuje podobne substancje. Tak więc TOP - produkty, które pomagają w leczeniu raka.

Czarny kminek

Czarny kminek jest stosowany w leczeniu wielu chorób. Również kminek czarny jest uważany za jeden z najlepszych naturalnych środków w zapobieganiu i leczeniu raka. Ma właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne i antybakteryjne. Czarny kminek ma również bardzo niski stopień toksyczności. Zmniejsza populację żywych komórek nowotworowych, zmniejsza ich żywotność i przyczynia się do ich śmierci.

Czarny kminek ma wysoką aktywność przeciwnowotworową, zmniejsza uszkodzenia DNA. Stymuluje komórki odpornościowe i zwiększa produkcję interferonu w organizmie, co chroni komórki przed szkodliwym działaniem wirusów. Kiedy osoba ma zdrowy układ odpornościowy, komórki rakowe są niszczone, zanim rak stanie się niebezpieczny dla osoby. Zjedz nasiona roślin i olej z nasion.

Nasiona tej niesamowitej rośliny zawierają ponad 100 związków chemicznych, biologicznie aktywnych substancji, które pomagają w walce z rakiem. Zawierają również białka, monosacharydy, kwasy tłuszczowe (zwłaszcza linolowe i oleinowe), karoten, minerały (wapń, żelazo, miedź, potas, białka fosforu) i witaminy z grupy B.

Olej z nasion zawiera fitosterole, które są niezbędne do naturalnej produkcji hormonów, witaminy D i kwasów żółciowych. Jego zastosowanie pomaga w zapobieganiu nowotworom, zaburzeniom endokrynologicznym, niedoborom odpornościowym i chorobom układu krążenia.

W profilaktyce raka wystarczy wziąć 3 g nasion lub połowę 2 g oleju każdego ranka. Jeśli choroba wystąpiła, trzy razy przed posiłkami przyjmuj 5 gramów oleju i 3 gramy nasion.

Jeszcze lepiej, czarny kminek działa z miodem.

Przepis jest bardzo prosty: 5 gramów oleju lub 3 gramy nasion pobiera się jedną łyżką miodu (najlepiej surowego) codziennie trzy razy przed posiłkami dziennie. Pierwsza recepcja jest pół godziny przed śniadaniem, następna jest po południu, a trzecia przed snem. Lepiej posiekać nasiona i podgrzać trochę na patelni na bardzo małym ogniu.

Produkty pszczele przeciw rakowi

Miód zawiera roślinne flawonoidy, które zwiększają poziom antyoksydantów w komórkach, wzmacniają naczynia włosowate, zapobiegają niszczeniu kolagenu w organizmie. Flawonoidy kwiatowe skutecznie usuwają wolne rodniki z organizmu i wzmacniają układ odpornościowy. Picie miodu zmniejsza ryzyko zachorowania na raka i pomaga ciału w walce z nim.

Pyłek, jad pszczeli, propolis i inne produkty pszczele również mają właściwości przeciwnowotworowe i są skuteczne w leczeniu raka.

Błonnik i błonnik pokarmowy

Błonnik pokarmowy i błonnik są niezbędne dla zdrowej diety. Są skuteczne w zapobieganiu nowotworom i mają wiele pozytywnych właściwości:

  • wspierać zdrowie układu pokarmowego i chronić przed różnymi formami raka;
  • zapewniają zdrowie okrężnicy poprzez stymulowanie aktywności mięśniowej;
  • zwiększyć liczbę pożytecznych bakterii - acidophilus i bifidobacteria;
  • utrzymuje się normalna równowaga kwasowo-zasadowa, co minimalizuje przerost drożdży;
  • zmniejszyć tendencję do zaparć;
  • rozpuścić potencjalnie szkodliwe składniki żywności i skrócić czas ich interakcji ze ścianami jelit.

Włókno absorbuje dużo wody, więc gdy jest używane, należy pić dużo czystej wody. Im więcej zużytego włókna, tym więcej trzeba pić wody. Woda jest również niezbędna dla dobrego zdrowia i profilaktyki raka. Oczyszcza układ limfatyczny i stymuluje układ odpornościowy, usuwa odpady i toksyny oraz dostarcza składników odżywczych wszystkim organom.

Aby ciało mogło uzyskać odpowiednią ilość błonnika, potrzebujesz:

  • zastąp biały ryż brązowym (nieobrane) lub dzikim;
  • jedz pełnoziarnisty chleb i makaron;
  • dodać otręby do jedzenia;
  • używaj ze skórką świeżych owoców i warzyw zawierających błonnik (gruszki, banany, jabłka, zielone warzywa liściaste, wszystkie rodzaje kapusty);
  • zastąp pieczone ziemniaki pieczone;
  • jeść rośliny strączkowe (ciecierzyca, soczewica, fasola, fasola, groch).
do treści ↑

Przeciwutleniacze i związki fitochemiczne

Witamina C, likopen i beta-karoten zawarte w wielu owocach i warzywach pomagają w zapobieganiu chorobom nowotworowym. W roślinach występują specjalne substancje fitochemiczne. Chronią komórki przed szkodliwymi substancjami w żywności i środowisku, a także zapobiegają uszkodzeniom komórek i mutacjom. Wiele badań wykazało, że osoby spożywające dużo świeżych owoców i warzyw rzadziej chorują na raka.

Jagody - źródło przeciwutleniaczy

Truskawki, truskawki i maliny spowalniają wzrost komórek nowotworowych. Są bogate w witaminę C i kwas elagowy - bardzo silne przeciwutleniacze. Kwas elagowy ma właściwości przeciwnowotworowe, niszczy substancje rakotwórcze i spowalnia wzrost guzów. Ten kwas zawiera flawonoidy, które hamują enzym, który uszkadza DNA i wywołuje raka płuc, jamy ustnej i gardła, przełyku i żołądka. Prawie wszystkie rodzaje jagód są bogate w flawonoidy. Na przykład jagody zawierają antocyjany, które zmniejszają stan zapalny i są jednym z najpotężniejszych przeciwutleniaczy. Jagody krzyżowe są najlepszą ochronną żywnością.

Brokuły nowotworowe

Warzywa krzyżowe (brokuły, biała kapusta i kalafior) zawierają fitochemikalia - glukozynolany. Wytwarzają enzymy ochronne, które są uwalniane, gdy osoba zjada surową kapustę. Ciało produkuje również te enzymy w jelitach, a gdy surowe lub gotowane brokuły przechodzą przez jelita, są aktywowane.

Najbardziej przydatnym z tych enzymów jest sulforafan. Brokuły są najlepszym źródłem tego związku.

Sulforafan jest zdolny do rozwoju raka z detoksykacji szkodliwymi toksynami (dym i inne zanieczyszczenia środowiska). Działa jako środek przeciwbakteryjny w organizmie, atakując szkodliwe bakterie.

Brokuły i inne rodzaje kapusty chronią przed rakiem jamy ustnej i gardła oraz przewodu pokarmowego.

Karotenoidy

Marchewka

To najlepsze warzywo do zwalczania chorób.

Marchewkowe źródło beta-karotenu. Ten przeciwutleniacz chroni błony komórkowe przed uszkodzeniem przez substancje toksyczne i spowalnia wzrost niebezpiecznych komórek nowotworowych. Jest zdolny do zapobiegania nowotworom przewodu pokarmowego i narządów jamy ustnej.

Marchew chroni przed rakiem szyjki macicy, ponieważ dostarcza przeciwutleniaczy, które mogą zwalczać wirusa brodawczaka ludzkiego. Ten wirus jest główną przyczyną tego typu nowotworów.

Gotowane marchewki zawierają więcej przeciwutleniaczy niż surowe. Podczas gotowania marchewki lepiej jest pozostawić je nienaruszone podczas gotowania. Lepiej jest wyciąć, gdy jest gotowy. Zmniejsza to utratę składników odżywczych, a smak staje się słodszy.

Szpinak przeciw rakowi

Szpinak jest bogaty w luteinę i zeaksantynę - karotenoidy, które usuwają niestabilne cząsteczki (wolne rodniki) z organizmu, zanim mogą je uszkodzić. Te karoteny występują w dużych ilościach w szpinaku i innych zielonych warzywach liściastych. Jedzenie szpinaku pomaga chronić przed rakiem jamy ustnej i gardła żołądka, przełyku, płuc, jajników i raka jelita grubego. Luteina jest bardzo dobra dla oczu.

Kwas foliowy, który występuje w dużych ilościach w szpinaku, pomaga organizmowi wytwarzać nowe komórki i zapobiega patologiom rozwojowym płodu u kobiet w ciąży.

Większość przeciwutleniaczy można uzyskać z surowego szpinaku lub lekko ugotowanego. Spośród całej zieleni jest jednym z najbardziej bogatych w składniki odżywcze.

Obejrzyj poniższy film:

Tłuszcz i Omega-3

Jedzenie pokarmów zawierających dużo tłuszczu zwiększa ryzyko wielu rodzajów nowotworów. Ale nie można całkowicie zrezygnować z tłuszczu, ponieważ niektóre rodzaje tłuszczu mogą chronić przed rakiem. Tłuszcze muszą być wybierane prawidłowo i jeść z umiarem.

Należy unikać tłuszczów trans, ponieważ zwiększają one prawdopodobieństwo zachorowania na raka. Tłuszcze te powstają przez dodanie wodoru do ciekłych olejów roślinnych, dzięki czemu stają się one bardziej stałe. Szkodliwe tłuszcze nasycone z fast foodów i smażone mogą prowadzić do raka prostaty i piersi.

Lepiej jest stosować tłuszcze, które zmniejszają ryzyko zachorowania na raka. Są to tłuszcze nienasycone, które można uzyskać z awokado, oliwy z oliwek i orzechów.

Kwasy tłuszczowe omega-3 zwalczają stany zapalne związane z rakiem i wspierają zdrowie mózgu i serca. Żywność zawierająca niewiele tłuszczów nasyconych i dużo nienasyconych kwasów omega-3 to:

Wskazówki dotyczące wyboru tłuszczów przeciwnowotworowych

  • ogranicz fast food, smażone potrawy i przechowuj artykuły spożywcze. Są to pizza, chipsy ziemniaczane, pączki, frytki, krakersy i ciasteczka;
  • kilka razy w tygodniu jedz ryby morskie głębinowe. Może to być tuńczyk, śledź, łosoś, dorsz, sardynki;
  • przygotuj produkty z oliwą lub innym olejem roślinnym, najlepiej tłoczonym na zimno. Tylko oleje tłoczone na zimno są wytwarzane bez użycia wysokich temperatur i toksycznych substancji chemicznych;
  • Unikaj wszystkich produktów zawierających uwodornione lub częściowo uwodornione oleje. Nawet jeśli etykieta stwierdza, że ​​produkt nie zawiera tłuszczów trans, te szkodliwe oleje mogą nadal występować w produkcie. Mogą to być margaryny, sosy sałatkowe, różne tłuszcze do gotowania;
  • dodać orzechy i nasiona do płatków, sałatek, zup i innych potraw. Szczególnie przydatne są orzechy włoskie, migdały, orzechy laskowe, pestki dyni i nasiona sezamu;
  • używaj oleju lnianego do sosów sałatkowych. Nie zaleca się podgrzewania oleju lnianego, ponieważ po podgrzaniu traci on swoje właściwości ochronne.
do treści ↑

Pomidory Raka Prostaty

Czerwone zabarwienie pomidorów czyni je skuteczną bronią przeciwko rakowi prostaty. Pomidory uzyskują czerwony odcień z likopenu, najsilniejszego przeciwutleniacza najbardziej skoncentrowanego w pomidorach.

Picie pomidorów może zmniejszyć ryzyko raka prostaty, śluzówki macicy w błonie śluzowej macicy, gruczołów sutkowych i płuc. Likopen chroni komórki przed uszkodzeniami, które mogą prowadzić do raka, wzmacnia układ odpornościowy, hamuje wzrost guzów.

Aby uzyskać maksymalne korzyści z likopenu, pomidory muszą być poddane obróbce cieplnej. Dzięki temu związki przeciwnowotworowe będą bardziej dostępne.

Przyjaciele! Teraz wiesz, co żywność zabija raka. Tak, jest jedzenie przeciwko rakowi i musisz o tym wiedzieć. Gorąco polecam tę książkę:

Cóż, jeśli tak się stanie, że ta choroba w jakiś sposób na ciebie wpłynęła, przeczytaj artykuł o odżywianiu w chemioterapii tutaj. Więcej informacji na temat leczenia raka glistnika można znaleźć w tym artykule. Życzę powodzenia i, co najważniejsze, zdrowia! Dbaj o niego.

http://tatianaottepel.ru/eda-protiv-raka.html

Czytaj Więcej Na Temat Przydatnych Ziół