Porozmawiajmy dzisiaj o tym, jak oczyścić jelito grube bez lewatywy i hydrokolonoterapii.

Ostatnie słowo, jak sądzę, wymaga wyjaśnienia:

Hydrokolonoterapia to oczyszczanie jelit poprzez mycie jej wodą za pomocą specjalnego urządzenia! To urządzenie jest zasadniczo tą samą lewatywą, ale o większej mocy, która, nawiasem mówiąc, jest niebezpieczna! Zdarzały się przypadki pęknięcia odbytnicy!

Dotknąłem tematu czyszczenia jelita grubego mas kałowych TUTAJ. Dzisiaj chciałem porozmawiać z tymi, którzy po długiej zimie czuli, że jest problem z ciałem: teraz torturują zaparcia, czasami bezsenność, czasami są w złym nastroju, potem bóle głowy, a lekarze nie znajdują żadnych powodów.

Ludzie z takimi objawami zwykle zalecają oczyszczenie jelita grubego bez lewatywy, a jednocześnie zmienić trochę jedzenia i stylu życia.

Teraz modne stało się angażowanie w hydrokolonoterapię, ale nie każdy może korzystać z tej metody i nie każdy może sobie na to pozwolić. Ale czyszczenie w domu i robienie tego pod ręką jest całkiem przystępne.

Kiedy jednak sąsiad powiedział, że profesor Neumyvakin powiedział jej o tym, jak czysta soda była dobra dla jej zdrowia i utraty wagi, nie wierzyłem jej. I to nie tylko dlatego, że wiem o działaniu alkaliów (możesz stracić tylko wodę, a nie tłuszcz), ale każdego dnia widzę przykłady tego, co ta metoda nie pomogła: ale ludzie robili wszystko, co im polecono.

1. Oczyszcza okrężnicę bez lewatyw

Jeśli chcesz naprawdę pomóc swojemu ciału, spójrz krytycznie - jeśli sam stałeś się główną przyczyną jego zanieczyszczenia. Przede wszystkim zrezygnuj ze złych nawyków:

alkohol na pewno niczego nie usuwa, a wręcz przeciwnie, zmusi wątrobę do ciężkiej pracy, aby ją dezaktywować,

jeśli w drodze do domu jadłeś przekąskę gdzieś hamburgera lub smażone ziemniaki, zjadłeś obiad z klopsikami, a następnego dnia chciałeś zacząć oczyszczanie, wynik będzie zerowy. Mięso i fast foody zwiększają apetyt i kwasowość, zatykają jelito grube.

Większość toksyn znajduje się w okrężnicy: między kosmkami pozostaną resztki stałego pożywienia, a mięso zjedzone na noc może zacząć fermentować i rozkładać się.

Domowe oczyszczenie będzie musiało rozpocząć się od kilku dni diety mleka lub warzyw.

1.1 Oczyszczanie za pomocą kefiru

Po pierwsze, wszystko, co jest źle trawione i odsysane z powodu zaparcia, będzie musiało zostać usunięte. Szybkie oczyszczanie zwykle zaczyna się od kefiru, który działa jako łagodny środek przeczyszczający, a także zatrzymuje gnicie, spowalniając wzrost szkodliwych bakterii.

Kefir do czyszczenia można zrobić samodzielnie, nie czekając, aż mleko będzie kwaśne: zagotować litr mleka, schłodzić do temperatury pokojowej. Następnie dodaj łyżkę kwaśnej śmietany, najlepiej domowej roboty, na zakwas, wymieszaj i zostaw na jeden dzień i spróbuj wypić przygotowany w ciągu dwóch lub trzech dni - nie więcej.

Długie przechowywanie kefiru ze sklepu, który jest wykonany z proszku, nie radzę leczenia.

1.2 Oczyszczanie zmielonych nasion lnu

Innym dobrym i prostym środkiem zaradczym jest siemię lniane, które należy najpierw zmielić w młynku do kawy. Oczyszczamy jelita ze świeżego tłuczonego lnu lub gotowej mąki ze sklepu, biorąc łyżkę deserową dziennie i pijąc dobrą wodę.

To narzędzie można mieszać ze szklanką kefiru lub kwaśnej śmietany i można je dodawać do dowolnych pierwszych, drugich dań, deserów, a nawet ciastek. Najważniejsze jest użycie zmiażdżonych łupin razem z nasionami, z których powstaje gruby śluz, otulający masy kałowe, drażniący jelita, powodując defekację.

1.3 Obieranie warzyw i owoców

Jeśli zdecydujesz się poważnie zadbać o siebie, będziesz musiał dostosować odżywianie i wzbogacić je w błonnik. Każdy wie, że jest bogaty w surowe warzywa i owoce, i zapominają go używać. Tymczasem dobrze uzupełnią każdy lunch, a wykonanie sałatki jest całkiem proste.

Na przykład „trzepaczka do sałatek” ma swoją nazwę z jakiegoś powodu: dobrze usuwa wszystkie żużle z jelit i dodaje organizmowi witaminy, dlatego jest konieczne:

• posiekać lub zetrzeć czerwone buraki, marchew, kapustę,
• dodać zielenie
• wlać sok z cytryny
• napełnij olejem roślinnym.

Aby wzmocnić efekt sałatki, lepiej jest pić owoce lub mieszankę soku warzywnego i owocowego.

1.4 Czyszczenie otrębów

Dodatkowo staraj się czyścić jelita otrębami, które są również bogate w gruboziarniste włókna. Jedz najpierw, możesz wziąć 1 łyżeczkę dziennie, aby uniknąć wzdęć i bólu brzucha, i zacząć zwiększać ilość, gdy ciało jest przyzwyczajone do tego pierwszego.

Najważniejsze jest picie dużej ilości płynów, aby włókno pęczniało i pobudzało jelita.

2. Jak szybko wyczyścić

2.1 Środki nr 1 - Fortrans

Dostosuj trawienie za pomocą właściwego odżywiania przez długi czas, a czasami chcesz szybko. Aby to zrobić, istnieje wiele leków, na przykład w przeddzień operacji lub badania lekarskiego, aby całkowicie oczyścić jelita bez użycia lewatyw, Fortrans pomoże.

Rozpuszcza się w wodzie, a po kilku godzinach pije lek (1 l na 10 kg wagi). Po 1-2 godzinach narzędzie zadziała, a po 5-6 godzinach skutecznie wyczyści okrężnicę.

Metoda z użyciem Fortrans nie jest łatwa, ponieważ jest stosowana wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza.

Jeśli wyznaczył ci oczyszczenie lewicą, fortezą, trantipegiem, makrogolem lub lnem, to wszystko to jest ten sam narkotyk, tylko nazwy od producentów są różne.

2.2 Narzędzie nr 2 - Olej rycynowy

Z filmów z dzieciństwa pamiętamy, że wszystko, co niepotrzebne z jelit dzieci, które jadły zakazane produkty, zostało usunięte z brzucha olejem rycynowym. Jego źródłem jest olej rycynowy. W pewnym momencie zaczęli masowo sadzić ją w kwietnikach na piękno.

Dużo później dowiedziałem się o odlewaniu oleju rycynowego. W rzeczywistości jest to środek przeczyszczający o drażniącym działaniu na całe jelito. Odruch stymuluje perystaltykę i zaczyna działać wystarczająco szybko: w ciągu 5-6 godzin ciało zostanie uwolnione.

2.3 Narzędzie nr 4 - Węgiel aktywny i zioła

Inna technika polega na zastosowaniu kombinacji środka przeczyszczającego i sorbentu. Nie od razu uciekaj się do leków aptecznych. Dobry efekt przeczyszczający i różnią się ziołami takimi jak senna, rabarbar, krwawnik, koper, kminek i koper włoski. Sorbent lepiej jest wziąć węgiel aktywny (1 g na 10 kg wagi).

Będzie wiązać szkodliwe substancje w jelitach, ale bez środka przeczyszczającego może powodować zaparcia. Oczywiście możesz użyć leku aptecznego, ale nie na długo. Przy długotrwałym stosowaniu jelita nie będą działać bez stymulacji, a jeśli anulujesz środek przeczyszczający, zaczną się zaparcia. A niektóre rodzaje leków pobierają wodę z komórek jelitowych, odwadniając je i uszkadzając.

Mam nadzieję, że moje opcje, jak to zrobić bez lewatywy, ale oczyścić twoje ciało, będą ci przydatne. Kontynuując bloga, postaram się bardziej szczegółowo skupić na niektórych z nich.

Podsumowując, przedstawiam wam film „Czyszczenie jelit. Czyszczenie jelit bez lewatywy. Bezpieczne oczyszczanie jelit ”, w którym dr V.V. Kartavenko opowiada o metodach bezpiecznego oczyszczania jelit stosowanych w jednym z ośrodków:

Jak ci się podobał ten artykuł? Jeśli tak, pamiętaj o udostępnieniu go w sieciach społecznościowych, zasubskrybuj aktualizację bloga i poczekaj na kontynuację.

http://rublsorok.ru/kak-provesti-ochishhenie-tolstogo-kishechnika-bez-klizm/

Czyszczenie jelita grubego z toksyn w domu

Każdy rozumie, że nasze ciało z czasem gromadzi toksyny, które niekorzystnie wpływają na ogólny stan osoby. Naukowcy udowodnili, że w wieku trzydziestu lat przeciętna osoba w ciele zbiera do 10 kg śmieci, które codziennie uszkadzają organizm. I ta szokująca postać nie jest jeszcze krytyczna - zdarza się nawet więcej.

Dolny przewód pokarmowy

Oczywiście wiele osób ma pytanie - jak można pozbyć się żużli i oczyścić jelita w domu? Jak to zrobić bez lewatywy? Odpowiedź na to pytanie można uzyskać, czytając ten artykuł, ponieważ dla wielu stało się już jasne, co zrobić, aby czyszczenie z toksyn i żużli w domu było całkiem realistyczne, a nawet konieczne.

Objawy żużlowania jelita grubego

Objawy wskazujące, że gęste ciało jest żużlowane, mają dużą liczbę, od złego stanu zdrowia, przez dyskomfort do najstraszniejszych, w zależności od stopnia nagromadzenia żużla. W obecności takich warunków konieczne jest czyszczenie.

Jeśli żużle nie zostaną usunięte na czas, może to prowadzić do poważnych konsekwencji, takich jak pogorszenie układu moczowo-płciowego, nacisk na przeponę, w wyniku trudności w oddychaniu, aw najgorszym przypadku żużle mogą wymusić narządy wewnętrzne.

Naukowcy pokazali, że najlepszym czasem na oczyszczenie jelita grubego z toksyn i toksyn jest jesień, ponieważ w tym sezonie zaczyna działać bardzo intensywnie. Eksperci zalecają czyszczenie ciała w kompleksie, to znaczy nie tylko w tym ciele, ale w celu oczyszczenia nawet nerek, wątroby.

Tylko w przypadku takiego oczyszczenia możesz być pewien, że wszystkie odpady zostaną usunięte z ciała.

Jakie są sposoby oczyszczania organizmu z toksyn?

Toksyny, żużle mogą być gromadzone w prawie wszystkich organach naszego ciała, ale jelita i wątroba są najbardziej podatne na ich akumulację. Najskuteczniejszym sposobem ich czyszczenia jest zwykła lewatywa. Z jego pomocą naprawdę można oczyścić ciało o 80%, wygodnie jest robić to w domu nawet dla siebie, w przypadku takich procedur nie trzeba nawet konsultować się z lekarzem.

Ci, którzy chcą oczyścić swoje ciało lewatywą, zalecamy najpierw dokładnie rozgrzać ciało, wziąć gorącą kąpiel. Z jego pomocą żużle zmiękną w miarę możliwości, odsuwają się od ścian, a następnie będą łatwo usuwane z ciała w domu. Prawie każdy potrzebuje takiego czyszczenia.
Istnieje duża różnorodność lewatyw - na napary ziołowe, mocz i z dodatkiem kwasu. Na przykład w przypadku lewatywy opartej na miodzie należy wymieszać pół cytryny z 1 łyżką. l miód i 200 ml ciepłej wody. Otrzymaną mieszaninę należy wprowadzać stopniowo w ciągu 10-15 minut. Ale musisz uważać, aby to czyszczenie nie powodowało reakcji alergicznej.

Lewatywa oczyszczająca: podstawowe zasady procedury

Jeśli opcja, w której czyszczenie ciała wykonywane jest lewatywą, nie jest odpowiednia, istnieje ogromna liczba alternatywnych opcji. Możesz oczyścić ziołami, ryżem, wodą, środkami ludowymi.

Proste jabłka są wspaniałym narzędziem do oczyszczania ciała. Trzeba jeść 3 jabłka, starte na drobnej tarce, na pusty żołądek przez miesiąc. Ale 3 godziny po takim posiłku nie można jeść ani pić. Jest to tryb, który promuje uwalnianie toksyn i możliwy jest maksymalny prześwit ciała.

Jak czyścić wątrobę?

Niedawno nasi czytelnicy często piszą do nas z pytaniami „Jak radzić sobie z pasożytami w organizmie? Dlaczego w mediach jest teraz tyle informacji na ten temat? Dlaczego nie wiedzieliśmy wcześniej o pasożytach w organizmie?” W rzeczywistości jest wiele kontrowersyjnych informacji na ten temat. Możemy jednak powiedzieć z gwarancją, że pasożyty, które często osiedlają się w naszym ciele, są źródłem wielu chorób. Mężczyzna nawet o tym nie wie. Radzimy zapoznać się z bardzo fascynującym artykułem na temat opieki zdrowotnej w odniesieniu do tego zagadnienia. Uważamy, że pytania natychmiast znikną, dlatego tak dokładnie ukrywają ten problem przed USA.

Inną alternatywną metodą jest picie świeżo wyciśniętego soku z marchwi z dodatkiem szpinaku w domu. Sok z marchwi można spożywać w osobnej formie. Napój ten należy spożywać codziennie przez godzinę przed posiłkami. Przydatne jest również spożywanie warzyw i owoców zawierających błonnik.

Oczyszczanie jelita grubego bez lewatywy

Czyszczenie środowiska domowego jest proste. Ale to nie znaczy, że procedura może być traktowana nieodpowiedzialnie. Jeśli często występują rozdęcia brzucha lub zaparcia, wystarczy oczyścić ciało.

Wielu pacjentów uważa, że ​​czyszczenie tego narządu jest całkiem łatwe, a można to zrobić niezależnie, bez uciekania się do usług lekarzy, bez wydawania dużej ilości pieniędzy na oczyszczanie od specjalistów, a niektórzy są po prostu zakłopotani przez osoby z zewnątrz.

Najłatwiejszym sposobem oczyszczenia okrężnicy w domu jest spożywanie dużych ilości osolonej wody. Konieczne jest rozwiązanie w ilości 1 łyżeczki. sól do 1 litra wody. Sól należy kupić w specjalnej aptece, w celu oczyszczenia, i można korzystać z morza, a nawet gotowania, które każdy ma w kuchni. Rano, na pusty żołądek, musisz wypić 10 szklanek tego płynu w ciągu godziny.
Co więcej, powinna zacząć się chęć wypróżniania. Oczyszczanie uważa się za zakończone, jeśli stolec występuje tylko z wodą, bez zanieczyszczeń. Ale pamiętaj, że dla pacjentów cierpiących na choroby żołądka i jelit takie manipulacje są przeciwwskazane.

Istnieje jeszcze jedna opcja oczyszczania organizmu z toksyn, przeznaczona dla osób cierpiących na cukrzycę. Czyszczenie oparte jest na wodzie z cukrem. Rano, na czczo, należy ogrzać 250 ml wody mineralnej do komfortowej temperatury ciała. Podziel wodę na 2 równe części. W pierwszej połowie dodaj 1,5 łyżki. l cukier, wypij go jednym haustem. Po tym musisz stale chodzić, siedzenie jest zabronione. Po 20 minutach wypij pozostałą wodę mineralną, nie siadaj ponownie przez 20 minut, poczekaj na całkowite oczyszczenie.

Oczyszczanie jelita grubego środkami domowymi w domu
Istnieje wiele przepisów, które były używane do czyszczenia od czasów starożytnych. Większość z tych przepisów została już przetestowana i więcej niż raz, ale nadal, wybierając, należy bardzo uważać, aby nie spowodować dodatkowych szkód dla własnego ciała.

Oto kilka dobrych i sprawdzonych przepisów do czyszczenia:

1. Szczotkowanie sokiem z buraków. Weź świeże buraki, zetrzyj je, wyciśnij sok. Jedz sok na pusty żołądek. Nie trzeba wyrzucać resztek buraków. Spośród nich musisz zrobić małe kulki i zjeść je 30 minut przed każdym posiłkiem.
2. Kolejny doskonały naturalny środek, który pomoże szybko oczyścić jelita - nasiona lnu, są sprzedawane w każdej aptece. Aby pozbyć się toksyn, należy wlać 1 łyżeczkę. nasiona gorącą wodą (1 szklanka) i pozostawić do zaparzenia na 5-6 godzin. Przed snem wypij płyn wraz z nasionami.
3. Czyszczenie można wykonać bez specjalnych wydatków i manipulacji przy pomocy niezwykłej sałatki, która obejmuje kapustę, marchew, seler i buraki. Jedz taką sałatkę każdego dnia i szybko zapomnij o problemach z tym ciałem.

Kwaśna owsianka - najlepszy sposób leczenia chorób przewodu pokarmowego

Czyścimy ciało bez lewatywy w domu

Jelito jest jednym z najbrudniejszych miejsc w organizmie, ma też zdrowe bakterie, które pomagają żołądkowi przetwarzać duże ilości pożywienia i szkodliwe, które powodują uszkodzenie ciała. Aby zmniejszyć liczbę szkodliwych bakterii, konieczne jest okresowe czyszczenie.

Oczywiście większość ludzi robi to za pomocą lewatywy i wody lub specjalnej mieszanki zakupionej w aptece. Ale takie manipulacje naruszają unikalną mikroflorę, dlatego wielu szuka alternatywy i znajduje ją w tradycyjnej medycynie, która była wielokrotnie sprawdzana przez wiele pokoleń.

Oto kilka wskazówek, jak można czyścić bez użycia lewatywy:

1. Wiele ludów słowiańskich użyło „wody miodowej” do oczyszczenia całego organizmu, a zwłaszcza do oczyszczenia. Przepis na ten lek jest bardzo prosty: rozpuścić w 0,2 litra ciepłej wody 1 łyżka. l naturalny miód. To rozwiązanie należy wypić nieco ponad pół litra. Pamiętaj, aby pić wodę miodową przed każdym posiłkiem przez 30 minut. Po tygodniu stosowania takiego leku, upewnij się, że ciało nie tylko zostanie oczyszczone, ale zostanie również zaopatrzone w dużą liczbę przydatnych witamin i mikroelementów.
2. Metoda czyszczenia mlekiem jest uważana za dość prostą. Wziąć 200 ml świeżego mleka, zagotować i odstawić na jeden dzień. Okresowo musisz usunąć piankę, która pojawi się na mleku. Po upłynięciu dnia ponownie zagotować mleko, dodać łyżkę oleju słonecznikowego i natychmiast wypić. Aby wykonać tę procedurę, należy spać przed snem.
3. Innym sposobem czyszczenia bez dodatkowych trudności jest zjedzenie jednego zielonego jabłka lub jednego ząbka czosnku przed każdym posiłkiem.
4. Tradycyjni uzdrowiciele zdecydowanie zalecali mieszankę płatków owsianych i owsianki ryżowej w równych częściach. Powinien być spożywany na śniadanie i obiad, przez kilka dni, i lepiej przez cały tydzień.
5. Doskonałym narzędziem jest świeżo wyciśnięty sok ze śliwek i buraków. Szklankę takiego świeżego soku należy spożywać przed każdym posiłkiem, czyli 3-4 razy dziennie. To oczyszczenie najlepiej zrobić w weekend. Dzięki temu narzędziu ciało będzie nie tylko czyszczone, ale także dostarczane z witaminami.

Oczyszczanie dla utraty wagi

Wiele osób cierpiących na nadwagę skarży się, że żadna dieta nie pomaga się jej pozbyć, nawet ograniczenia żywności nie pomagają. W tym przypadku większość lekarzy zaleca czyszczenie ciała, w którym najprawdopodobniej zgromadziła się duża ilość toksyn. Procedura zwana hydrokolonoterapią pomoże się ich pozbyć. Pod dziwną nazwą kryje się nowy rodzaj lewatywy, który przeprowadzają eksperci.

Hydrokolonoterapia stała się ostatnio bardzo popularna wśród gwiazd i zwykłych ludzi, którzy chcą schudnąć.

Aby uzyskać dobre wyniki, musisz oczyścić ciało kilka razy w roku. Przez 20 lat w zwykłej osobie średnio do 10 (!) Gromadzą się kilogramy żużli, a to z pewnością nie przyczynia się do pozbycia się nadwagi.

Jeśli nie możesz spędzić tak dużo czasu w szpitalu lub po prostu wstydzić się, możesz zrobić sprzątanie w domu, w dogodnym czasie w domu. Aby to zrobić, potrzebujesz regularnej lewatywy i płynu czyszczącego lub naparu ziół, które przyczyniają się do tego procesu. A czas będzie potrzebował tylko 1 godziny. Przygotowując, weź 1,5 litra wody i dodaj do niej dodatkowe składniki, oto kilka opcji:

Cytryna doskonale rozpuszcza żużle, które zatykają twoje ciało. Do ciepłej wody dodaj trochę soku z cytryny, ale nie przesadzaj, ponieważ nadmiar kwasu może po prostu spalić delikatną śluz.

Kompleks takich prostych manipulacji niewątpliwie doprowadzi do utraty wagi i poprawy ogólnego stanu osoby.

I trochę o tajemnicach autora

Czy czułeś ciągły „złamany stan”? Czy masz co najmniej jeden z następujących symptomów:

• PRZEWLEKŁY ZMĘCZENIE I CIĘŻKIE PODNOSZENIE W AM;
• HEADACHE;
• PROBLEMY Z JELITEM;
• ZWIĘKSZONA CYWILNOŚĆ, SHARP COOL;
• ATAK NA JĘZYK;
• NIEPRZEWIDZIANY ZAPACH Z PORTÓW;
• DODATKOWA WAGA;
• ZABURZENIE STANU PSYCHOLOGICZNEGO.

A teraz odpowiedz na pytanie: czy to ci odpowiada? Czy nie była zmęczona uczuciem, że nie jest wypełniona siłą? A ile pieniędzy „przeciekłeś” do nieskutecznego leczenia? Ile witamin wypiłeś i spisz swój stan braku snu? Zgadza się - czas przestać! Zgadzasz się? Dlatego postanowiliśmy opublikować ekskluzywny wywiad z Angelicą Varum, w którym podzieliła się tym, jak została „Doktorem”.

http://chistkam.ru/sistema-pishhevareniya/ochistka-tolstogo-kishechnika-ot-shlakov-i-toksinov-v-domashnix-usloviyax.html

Metody czyszczenia jelita cienkiego i grubego w domu

Nie jest konieczne zakładanie, że zaburzenia w diecie, utrzymywanie niewłaściwego stylu życia, negatywnie wpływające na jelito cienkie, nie szkodzą jelicie grubemu. Alkohol i leki przeciwbakteryjne (antybiotyki) mają najsilniejszy negatywny wpływ. Kiedy dostaną się do rozważanego obszaru ciała, ruchliwość i funkcje narządów są znacząco upośledzone, powodując powstawanie zaparć i kolki. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jak czyścić jelito cienkie w domu, a także jak czyścić jelito grube. Jeśli nie oczyścisz jelita grubego i jelita cienkiego, pojawienie się poważnych stanów zapalnych, zrosty, które utrudniają normalne wydalanie materii kałowej z ciała, nie będą Cię czekać.

Przed przystąpieniem do czyszczenia należy zrozumieć następujące problemy:

1. Czy jest potrzeba czyszczenia.
2. Czy występują objawy wskazujące na żużlowanie jelit.
3. Jaki stopień żużlu.
4. Jak głębokie powinno być sprzątanie.

Ponieważ wiele narzędzi używanych do czyszczenia może powodować skutki uboczne, nie można samodzielnie zainstalować obwodu. Przed oczyszczeniem należy skonsultować się z lekarzem i ściśle przestrzegać jego instrukcji.

Co to jest żużlowanie i jak to jest niebezpieczne?

Oczyszczanie jelita grubego w domu - pozbycie się zatrucia, które rozwinęło się w wyniku regularnego przyjmowania szkodliwych substancji. Intoksykacja jest przewlekła, podostra lub ostra. W ostatnich dwóch przypadkach osoba odczuwa gwałtowne pogorszenie, ponieważ zatrucie występuje szybko. Żużle z toksynami gromadzą się w jelicie, a następnie przez ich ściany wraz z krwią wchodzą do innych narządów, powodując pojawienie się nieprzyjemnych objawów. Szybkość żużlu zależy od odporności, aktywności barier wewnątrz ciała i prawidłowego funkcjonowania układów wydalniczych.

Przewlekły żużel może rozwinąć się w wyniku niewłaściwego lub niekompletnego leczenia ostrych postaci iw przypadku, gdy organizm nie jest już w stanie samodzielnie usuwać żużli. Niebezpieczeństwo tej formy polega na zwiększeniu ryzyka rozwoju:

• drażliwość;
• przewlekłe zmęczenie;
• senność;
• głęboka depresja;
• nerwowość.

Rozwój takich chorób jak:

Masa ciała może znacznie wzrosnąć, na skórze mogą pojawić się wysypki, trądzik, czyraki i tak dalej. Żużlowanie prowadzi do obniżenia odporności, a zatem znacznie wzrasta występowanie chorób wirusowych.

Kobiety mogą oglądać:

• matowość skóry;
• utrata i pogorszenie skóry głowy;
• utrata elastyczności skóry.

Jest to dalekie od zakończenia, ale główna lista konsekwencji żużlowania ludzkiego ciała.

Przez jakie znaki można ujawnić żużel

Uważa się, że po osiągnięciu wieku 30 lat ciało jest mocno zatkane i wymaga oczyszczenia. Nie wszyscy ludzie prowadzą zdrowy tryb życia, a poza tym większość ludzi również je niewłaściwie. Wszystko to prowadzi do akumulacji toksyn i toksyn. Szybko i sprawnie wyczyszczając dwukropek może i powinien mieć następujące objawy:

• częste zaparcia;
• naruszenie krzesła;
• nieprzyjemny zapach w ustach;
• ból brzucha;
• ciężkość w przewodzie pokarmowym;
• zwiększone tworzenie gazu;
• pęknięcia odbytu;
• hemoroidy;
• zaburzenia snu.

Ponieważ jelito jest uważane za główne miejsce lokalizacji toksyn, jego oczyszczenie jest kluczowym elementem w kompleksie czynności oczyszczających organizmu jako całości.

Wpływ oczyszczania jelit na ludzkie ciało i samopoczucie

Czyszczenie jelita ma korzystny wpływ na:

• dobre samopoczucie. Substancje toksyczne przestają przenikać do krwi i rozprzestrzeniają się po całym ciele. Poprawiony dostęp tlenu i składników odżywczych. Bóle głowy odchodzą, wydajność ludzka wzrasta. Stawy stają się bardziej elastyczne, nie boli już;
• zewnętrzne piękno. Systematyczne oczyszczanie poprawia zdrowie i wygląd skóry, paznokci i włosów. Wysypki są rzadko obserwowane lub już nie występują. Osoba wygląda zdrowo, odmłodzona, pełna siły;
• nastrój. Ludzie, którzy regularnie czyszczą wnętrzności, mówią, że przez cały dzień czują się lekko. Mają uniesienie emocjonalne, wzrasta ich poczucie własnej wartości, wzrasta pewność siebie.

Przeciwwskazania do czyszczenia

Przed oczyszczeniem jelita grubego w domu należy porozmawiać z lekarzem. Wspólnie z nim ocenia możliwości i racjonalność środków czyszczących. Oczyszczanie może zaszkodzić ludziom cierpiącym na choroby takie jak:

1. Dysbakterioza jest naruszeniem mikroflory.
2. Uszkodzenie jelita - obecność na jego ścianach przetok, pęknięć, wrzodów.
3. Robaki - inwazja pasożytów w jelitach.
4. Obecność bakterii jednokomórkowych lub patogennych.
5. Ostre postacie hemoroidów.

Jak widać, lista przeciwwskazań jest dość duża, dlatego wymagana jest konsultacja medyczna. Warto także odwiedzić lekarza i uzyskać od niego pozwolenie lub zakaz:

1. Kobiety w okresie noszenia dziecka, matki karmiące.
2. Ludzie, którzy mają problemy z układem naczyniowym.
3. Nadciśnieniowe, hipotensyjne.
4. W chorobach nerek, serca.

Dlaczego jelito cienkie musi być czyszczone mniej niż tłuszcz

Ci, którzy uważają, że czyszczenie jelita cienkiego jest opcjonalną procedurą i zaczynają oczyszczać wątrobę, powinni zrozumieć, że takie działania tylko szkodzą ciału.

Szkodliwe żużle z toksynami należy wyprowadzać w takiej samej kolejności, w jakiej wchodzą do środka: najpierw do przewodu pokarmowego, następnie do wątroby, do krwi, a następnie do wszystkich narządów. Jeśli nie zostaną usunięte z jelit, nie pójdą nigdzie, dlatego nadal będą zatruwać całe ciało.

Czyszczenie jelita w większym stopniu polega na uwalnianiu toksyn z jelita grubego. Dlaczego tak? Jedzenie bardzo szybko przemieszcza się po jelicie cienkim, bez ociągania, więc praktycznie nie ma w nim akumulacji toksyn. Szybkość ruchu zawartości przez okrężnicę jest znacznie mniejsza. Ponadto ma fałdy, ostre zakręty, są obszary, w których zawartość musi poruszać się pionowo, a nie tylko w dół, ale w górę. Poruszając się przez górne odcinki przewodu pokarmowego, żywność zmywa wszelkie osady i „brud”, przenosząc ją do jelita grubego. W nim woda jest absorbowana przez ciało, a wszystko inne pozostaje w środku, osiadając na ścianach.

Jak czyścić jelito cienkie

Dobrze sobie poradzić z zadaniem leków, które są oparte na oleju rycynowym. Możliwe jest oczyszczenie jelita cienkiego z toksyn innymi olejkami eterycznymi, na przykład migdałami, koprem włoskim, oliwkami. Przyczyniają się do zmiękczenia masy stolca, ułatwiają ich wyjście na zewnątrz jelita cienkiego.

Ponieważ olejki eteryczne są uważane za całkowicie bezpieczne dla zdrowia, nawet dzieci mogą z nich korzystać. To prawda, zanim manipulacja musi skonsultować się z lekarzami.

Jak wyczyścić okrężnicę

Przed czyszczeniem musisz być w stanie właściwie przygotować ciało. Wszystkie manipulacje mają na celu usunięcie szkodliwych żużli i toksycznych produktów rozkładu od osoby, więc musisz stworzyć warunki, aby proces ten przebiegał gładko i delikatnie:

1. Kilka tygodni przed głównymi manipulacjami powinieneś przejrzeć całą dietę, jak również sposób przyjmowania pokarmu - zmniejszyć porcje, zwiększyć ilość przyjmowanego pokarmu. Ćwiczenie.
2. Aby wykluczyć z menu konserwy, wędzonki, potrawy z ogniotrwałych tłuszczów, słodycze, produkty na bazie dodatków do żywności, napoje gazowane i alkoholowe.
3. Zwiększ ilość wody - pij co najmniej 2 litry dziennie.

Zaleca się wizytę w saunie w dniu oczyszczenia. W mgnieniu oka weź kąpiel, a potem natrysk. Jest to konieczne w celu przyspieszenia procesów metabolicznych, w szczególności usuwania toksyn przez skórę.

Czyszczenie jelit lekami

Dobre czyste leki farmaceutyczne (adsorbujące i przeczyszczające) okrężnicy:

Należy pamiętać, że długotrwałe stosowanie środków przeczyszczających pomaga „wypłukać” korzystną mikroflorę, a także zakłóca wchłanianie korzystnych substancji przez organizm.

Oczyszczająca lewatywa

Oczyszczanie okrężnicy z lewatywą jest najczęstszą metodą. Dalsze używanie nie jest zalecane, ponieważ usuwa wszystko z jelita grubego, w tym z dobroczynnych substancji. Powinien być stosowany w przypadkach, gdy wymagane jest oczyszczanie, jak mówią „tu i teraz”. To jest, jako środek nadzwyczajny, na przykład przed operacją, ale nie w złożonej terapii.

Czyszczenie wody

Jest to prosty i łagodny sposób. Woda może zostać rozpuszczona i wydalona w jelicie. Istnieje kilka metod oczyszczania:

1. Odbiór rano (post) ciepła woda w środku.
2. Odbiór solonej wody. Osobliwością tej metody jest to, że słona woda nie jest wchłaniana do krwi, przeciwnie, pobiera z niej ciecz. Można używać soli morskiej lub zwykłej kuchni.
3. Żużel limine-solankowy. Wypij ten roztwór również rano, około 3 godzin przed wyjściem.

Oczyszczające zioła

Można oczyścić z żużli i leczniczych ziół, które mają działanie przeczyszczające:

• myśliwy;
• rumianek;
• glistnik;
• nagietek;
• krwawnik pospolity

Dawkowanie i sposób użycia można znaleźć na opakowaniu lub zapytać lekarza.

Produkty, które promują oczyszczanie organizmu z żużlu

Produkty wzbogacone w błonnik o działaniu przeczyszczającym, przyczyniają się również do usuwania toksyn z jelit:

1. Mieszanka owoców („miotła” dla jelit). Skład tej mieszaniny obejmuje: figi, suszone morele, rodzynki (pestki) - 250 gramów każdego składnika. Trawę Senna (liść) napełnia się wrzącą wodą przez 3 godziny, po czym wyciska się i miesza z owocami. Cała zawartość jest mielona przez maszynkę do mięsa. Jest przyjmowany doustnie raz dziennie w łyżce stołowej (najlepiej w drugiej połowie dnia). Kurs terapeutyczny - 7 dni.
2. Odetnij Muszą jeść trzy razy dziennie co najmniej 3 łyżki stołowe przed głównym posiłkiem, popijając dużą ilością wody. W jelitach otręby pęcznieją, usuwając w ten sposób przejścia i ściany jelita z osadu. Kurs odbywa się nie więcej niż 1 raz w roku.
3. Owies Stosuje się wywar z tego zboża: wymagane jest 200 gramów ziarna na 2 litry wody. Gotować przez około 40 minut. Weź 0,5 filiżanki do 5 razy dziennie. Kurs terapeutyczny - 1 tydzień.
4. Kashi. Paradoksalnie, ale to zboża z gryki, ryżu, płatków owsianych i prosa pomagają skutecznie usuwać żużel z jelit. Korzystnie wpływa na perystaltykę. Jeść owsiankę należy bez dodawania do nich soli, można tylko lekko wypełnić olejem roślinnym.

W rzeczywistości istnieje wiele ludowych metod wyzwolenia od żużlowania, po prostu niemożliwe jest wymienienie wszystkiego. Oto najprostsze i najtańsze przepisy. Wszystkie zalecenia nie mogą być traktowane jako przewodnik po działaniu, materiał jest przesyłany w celach informacyjnych. Jak prawidłowo oczyścić jelita w domu bez szkody dla ciała, powie lekarz, i tylko on.

http://otravlenye.ru/ochishhenie/kishechnika/ochistka-tonkogo-i-tolstogo-kishechnika-doma.html

Oczyszczanie jelita grubego. Metody oczyszczania

Metody oczyszczania jelita grubego i przywrócenia jego funkcji

Aby uzyskać kompleksowe i skuteczne oczyszczenie ciała, musisz działać stopniowo.

1. Przede wszystkim - oczyścić okrężnicę z nagromadzenia nie usuniętych składników odżywczych, toksyn, pasożytów, przywrócić i normalizować kwasowość środowiska (lekko kwaśny). Pozwoli to wyeliminować główne źródło zanieczyszczenia ciała, uwolnić systemy czyszczące i stworzyć warunki wstępne normalizacji wszystkich procesów życiowych.

Jelito grube jest zanieczyszczone pożywieniem i napojami, które nie są nieodłącznie związane z ludzkim ciałem, niewłaściwym połączeniem składników żywności, gotowanym i rafinowanym pokarmem, nadmiernym spożyciem płynów, zaburzeniami biorytmu narządów trawiennych i nadmiernym niepokojem emocjonalnym. Żywność powodująca niedostateczne stolce, zaparcia: wszystkie rodzaje mięsa, jaja, mleko krowie, czekolada i kakao, słodycze, biały chleb, ciasta i torty.

2. Aby przywrócić perystaltykę i grubość ścian jelit, co pozwala jelita grubego w pełni wykonywać swoje funkcje. Ściany i perystaltyka jelita grubego są zakłócane przez rozciąganie ścian jelita za pomocą kamieni kałowych i tworzenie „skali”; od jedzenia nienaturalnych pokarmów; od gnicia w jamie jelita grubego; z braku i braku naturalnej żywności; niedobór witaminy A.

3. Przywróć normalne środowisko i mikroflorę, które zapewnią:

1) dobre odżywianie dzięki dodatkowym składnikom odżywczym i witaminom syntetyzowanym przez mikroby;
2) przywrócenie funkcji wytwarzającej energię jelita grubego, w wyniku której normalizuje się ogrzewanie całego organizmu;
3) normalizacja i zwiększenie siły układu odpornościowego.

Dysbakterioza w układzie pokarmowym występuje od gotowanego, mieszanego, rafinowanego, pozbawionego pokarmu błonnika pokarmowego. Stosowanie leków, zwłaszcza antybiotyków, hamuje i zmienia prawidłową mikroflorę jelitową i przyczynia się do rozwoju flory patogennej.

Oczyszczanie jelit można wykonać przez mycie płynami, specjalnym pokarmem, głodem, przyjmowaniem środków przeczyszczających.

Najprostsza i najtańsza metoda oczyszczania i normalizacji kwasowości środowiska jelita grubego - lewatywa. Lewatywy są oczyszczające, myjące, przeczyszczające, lecznicze, odżywcze itp.

Lewatywę oczyszczającą stosuje się w przypadku zaparcia lub niepełnego opróżnienia jelita grubego. Te lewatywy przyczyniają się do rozcieńczania stałych odchodów, podrażniają błonę śluzową jelita grubego, zwiększając perystaltykę, a tym samym przyczyniają się do jej oczyszczenia ze stojących mas kałowych. Wykonuj lewatywy oczyszczające z 1-2 litrami ciepłej (25-35 ° C) wody. Ilość wody zależy od wieku osoby i stopnia zanieczyszczenia okrężnicy masami kałowymi.

W celu lepszego oczyszczenia dodaje się wodę do: soli kuchennej (aby uzyskać 2-3% roztwór soli kuchennej w wodzie); 2-3 art. l gliceryna lub olej roślinny (rycynowy, słonecznikowy, oliwkowy, sezamowy); mydło (dziecko, kąpiel): 1 łyżka. l wióry mydła rozpuszczone bez tworzenia piany. Sól stołowa jest stosowana do atonicznych zaparć. Przy silnym atonicznym zaparciu użyj silniejszego podrażnienia - mydła. Dodawanie oleju przyczynia się do wzbogacenia kału i jego najlepszej wydajności.

Lewatywy myjące stosuje się w celu lepszego oczyszczenia okrężnicy i normalizacji jej środowiska wewnętrznego. Najpierw wykonaj zwykłą lewatywę oczyszczającą. Po jego uwolnieniu wykonuje się kolejne 2-5 lewatyw, każda z 1-2 litrami wody, do której dodaje się substancje, które nadają wodzie właściwości kwasowe (2-3 łyżki soku z cytryny na 2 litry wody).

Stosuj je lepiej co drugi dzień. Sok cytrynowy (w przypadku nieobecności zastępuje się kwasem cytrynowym - 1 łyżeczka do 2 litrów wody) i ocet jabłkowy, oprócz oczyszczania wody, dodatkowo zakwaszają środowisko wewnętrzne w jamie jelita grubego. Przyczynia się to do jego normalizacji.

Sól stołowa pomaga lepiej oczyścić ściany jelita grubego. Pierwsza oczyszczająca lewatywa oczyszcza jelito grube ze stolca. Kolejne lewatywy z sokiem cytrynowym lub octem jabłkowym lub solą są myte i oczyszczane z całego jelita grubego. Ten rodzaj lewatyw najbardziej nadaje się do dobrego oczyszczenia jelita grubego. Cykl 5-20 takich lewatyw będzie dobrym lekarstwem, oczyszczającym całe ciało przez jelito grube.

Lewatywy przeczyszczające stosuje się do stymulacji jelita grubego w celu opróżnienia. Są wykonane z 50-100 g gumowych gruszek. W 50-100 g ciepłej wody dodać sól, olej lub mydło w ilości 1 łyżeczki.

W niektórych szczególnie uporczywych przypadkach zaparć lewatywy powstają tylko z oleju. Biorą od 50 do 200 ml oleju roślinnego (słonecznik, oliwka, siemię lniane, konopie itp.), Podgrzanego do temperatury ciała i wstrzykniętego gumową gruszką.

O niebezpieczeństwie środków przeczyszczających.

Środki przeczyszczające działają na ścianę jelita jako uderzenie bicza, najpierw powodując nadaktywność, a następnie depresję. Ponadto środki przeczyszczające nie tylko nie wywierają efektu terapeutycznego na osobę, ale jedynie pogarszają chorobę i czynią ją chroniczną. Narażenie na środki przeczyszczające uszkadza błony filtracyjne i śluzówkę jelit, która jest nieodwracalnie zniszczona.

Objawy patologii okrężnicy:

1) zaparcie: owinięcie języka, nieświeży oddech z ust, nagłe bóle głowy, utrata apetytu, apatia, senność, wzdęcia i ciężkość w podbrzuszu, ból i dudnienie w brzuchu, gwałtowne niedostateczne stolce (tj. Opróżnianie występuje, utajona forma zaparcia), wysypka skórna, nieprzyjemny zapach z ciała, izolacja, drażliwość. Nieswoiste wrzodziejące zapalenie jelita grubego może wystąpić w wieku od 10 do 30 lat;

2) powstawanie polipów można rozpoznać po pojawieniu się wiszących kretów na szyi i pod pachami;

3) czarna płytka nazębna wskazuje zmiany patogenne w błonie śluzowej jelita grubego, niedobór naturalnej witaminy A;

4) skóra i błony śluzowe cierpią na różne dysfunkcje jelita grubego: dusznica bolesna, zapalenie jamy ustnej, zapalenie języka (zapalenie języka), zapalenie zatok, nieżyt nosa itp.;

5) gnilny wysięk z jelita grubego przenika całe ciało i szczególnie dotyka pobliskich narządów: u kobiet - macicy i jajników, u mężczyzn - gruczołu krokowego. Procesy nowotworowe w ciele wskazują, że ciało jest nasycone toksynami i wysoce przejrzyste (tkanka łączna przestała pełnić funkcje ochronne).

W obecności powyższych objawów konieczne jest rozpoczęcie oczyszczania i gojenia jelita grubego.

Objawy prawidłowej czynności jelit.

Krzesło powinno być regularne. Kał powinien być jednolitą, pastowatą masą w postaci bezzapachowej kiełbasy i nie powinien zabrudzać toalety po spłukaniu. Defekacja powinna być łatwa, jednocześnie.

Po każdym stolcu należy spłukać odbyt chłodną wodą.

To jest najważniejsze, co powinieneś wiedzieć o okrężnicy, aby ją przywrócić i pomóc jej zdrowiu. Potrzebujesz dobrze zjeść. Jeśli nie zmienisz zasadniczo swojej diety, wtedy twoje jelito grube znowu będzie zatkane, a cała praca będzie daremna.

Są jednak osłabione, „uparte” jelita grube. Wpływać na nie wymaga zestawu ćwiczeń fizycznych. To pomaga jodze. Zestaw ćwiczeń powinien być wykonywany codziennie przez 5-10 minut, co pozwala osiągnąć idealne zdrowie w ciągu zaledwie kilku dni.

Zestaw ćwiczeń zalecanych przez Swamiego Sivanandę

1. Połóż się na plecach z rękami pod pośladkami lub wyciągniętymi wzdłuż ciała. Podnieś głowę; na przemian zginając nogi, wykonuj ruch „jazda na rowerze”. Gdy poruszysz kolana, naprzemiennie obracaj się w klatce piersiowej. Każda stopa opisuje kręgi.

Regularne stosowanie tego ćwiczenia zapewnia zdrowie i siłę całego organizmu.

2. Połóż się na plecach, wyciągnij i przyciśnij ręce do podłogi. Powoli podnoś proste nogi pod kątem 45 °, bez zginania ich w kolanach. Następnie obniż je, nie dotykając podłogi. Powtórz 4-5 razy.

3. Połóż się na plecach i podnieś nogi pod kątem 45 °. Następnie na przemian powoli podnoś i opuszczaj nogi, nie dotykając ich do podłogi. Ćwicz dobrze wzmacnia mięśnie brzucha i jelit.

4. Połóż się na plecach, rozciągnij ręce nad głową. Powoli podnieś ciało, nie podnosząc nóg i nie zginając kolan, aby obie ręce dotknęły skarpet. Dokręć mięśnie brzucha. W tej pozycji pozostań 10-15 s, następnie rozciągnij ręce do przodu i dotknij głową do kolan. Następnie powoli wróć do pozycji wyjściowej. Ćwiczenia eliminują choroby brzucha, pleców, kręgosłupa.

5. Leżeć na podłodze, rozciągając się wzdłuż ciała dłoni. Podnosząc je i wyciągając do przodu, unieś ciało z podłogi. Gdy napięcie mięśni brzucha powoli podnosi nogi na przemian pod kątem 45 °. Powtórz ćwiczenie 3-4 razy, a następnie w szybkim tempie - 5 razy.

6. Połóż się na brzuchu i połóż dłonie na podłodze na wysokości klatki piersiowej. Opierając się na ramionach, podnieś górną część ciała, zgnij w talii i odrzuć głowę do tyłu. Wróć do pierwotnej pozycji. Powtórz ćwiczenie 4-5 razy. Ćwiczenia pomagają wyeliminować otyłość i choroby narządów jamy brzusznej, a także wzmocnić mięśnie brzucha, klatki piersiowej i ramion.

7. Połóż się na brzuchu, zgnij kolana, chwyć za kostki nóg i podciągnij je, wyprostuj ramiona, zgnij plecy i napnij brzuch. Początkowo kolana są rozłączone, a następnie wykonuje się ćwiczenie z połączonymi kolanami. Kołysanie 4-6 razy. Ćwiczenia zmniejszają wagę, eliminują choroby układu pokarmowego i niedobory w rozwoju kręgosłupa.

8. Leżeć na brzuchu, rozciągając ramiona wzdłuż ciała i kładąc tył dłoni na podłodze. Podnieś głowę, patrząc w przyszłość. Podnieś jedną nogę do góry, nie zginając jej w kolanie. Powtórz ćwiczenie z drugą nogą, skarpetki są rozciągnięte. Ćwiczenia eliminują ból pleców, leczą choroby wątroby i śledziony.

9. Stań prosto z nogami razem. Stań lewą stopą jak najdalej do przodu, zginając ją w kolanie. Prawa noga pozostaje prosta. Podnieś wewnętrzne strony dłoni nad głową i pociągnij je z powrotem. Następnie opuść ręce, obracając obudowę w lewo. Powtórz ćwiczenie w przeciwnym kierunku. Wykonaj to ćwiczenie w obu kierunkach. Ćwiczenie powoduje silne napięcie wszystkich mięśni ciała, pomaga leczyć choroby narządów jamy brzusznej i klatki piersiowej.

10. Stań prosto, łącząc nogi i wyciągając ramiona palcami zaciśniętymi w pięści. Z wysiłkiem wyrzucając ręce jeden po drugim, naśladując ruchy boksera. Ciało jest obracane w obu kierunkach. Ćwiczenia eliminują zaparcia, wzmacniają mięśnie klatki piersiowej i brzucha.

Ćwiczenie oddechowe zalecane przez Swamiego Sivanandę jako sposób leczenia wszystkich zaburzeń narządów jamy brzusznej.

To ćwiczenie jest naturalnym oddychaniem, ale powolnym i głębokim, wydającym syczący dźwięk przez nos. Brzuch porusza się tam iz powrotem. Najlepiej rozpocząć ćwiczenie od wydechu. Zacznij od 3-4 oddechów i oddechów przy umiarkowanych prędkościach.

Podczas wdechu klatka piersiowa powinna wybrzuszać się w miarę możliwości, a ramiona powinny pozostać bez ruchu. Co tydzień wydłużaj ćwiczenie o 1-2 oddechy i zwiększaj je do 108 w ciągu sześciu miesięcy, więc wykonasz 224 oddechy, wykonując 3 ćwiczenia.

Po każdym ćwiczeniu konieczny jest odpoczynek. Nie można wykonać więcej niż 324 oddechów w 3 próbach. To ćwiczenie może zapewnić doskonałe zdrowie i długie życie. Leczy niestrawność i zaparcia, ma korzystny wpływ na mózg, płuca i żołądek, poprawia sprawność umysłową i wyostrza pamięć.

B.Yu. Lamikhov, S.V. Glushchenko, D.A. Nikulin, V.A. Podkolzina, M.V. Bigeeva, E.A. Matykina

http://medbe.ru/health/polezno-dlya-zdorovya/ochishchenie-tolstogo-kishechnika-metody-ochishcheniya/

Oczyszczanie jelita grubego

Jelito grube jest jedną z ważnych części naszego przewodu pokarmowego. Jego długość wynosi w przybliżeniu dwa metry, a średnica 4-5 cm i może zawierać różne substancje.

Ich lista jest dość duża, oto tylko kilka: białka, witaminy, węglowodany, woda. Ponadto służy do usuwania odpadów trawiennych.

Jelito grube jest siedliskiem wielu różnych bakterii (około pięciuset gatunków).

Czyszczenie jelita grubego to niezwykle poważna sprawa, uważana jest za główną substancję zanieczyszczającą organizm, dlatego proces czyszczenia powinien być podejmowany w sposób odpowiedzialny.

Ogromny wpływ na jakość jelit, skład jego mikroflory ma jedzenie, które spożywamy. Ponieważ bakterie pochodzenia roślinnego i zwierzęcego, pojawiające się na nich bakterie działają przeciwnie do ciała.

Dla ludzi te bakterie, które odkładają się na pokarmach roślinnych, są korzystne.

W wyniku ich pracy witaminy i aminokwasy są wydzielane z błonnika, ponadto dopuszczalna równowaga kwasowo-zasadowa jest utrzymywana i utrzymywana na naturalnym poziomie wewnątrz jelita grubego.

Inną funkcją tych bakterii może być zniszczenie procesów gnilnych i fermentacji, a także zwiększenie odporności.

Zupełnie odwrotną rolę odgrywa zdrowie organizmu przez bakterie hodowane na produktach pochodzenia zwierzęcego.

Przede wszystkim odnosi się do mięsa. Pod ich wpływem wewnątrz ciała, procesy gnilne powstają i wzmacniają się, obrona ciała staje się słabsza, odsetek prawdopodobieństwa chorób onkologicznych gwałtownie wzrasta.

Funkcje absorpcji i ewakuacji w jelicie grubym mogą ulegać znacznym zmianom na gorsze, kiedy jedzą żywność zawierającą duże ilości skrobi i różnią się wysoką zawartością kalorii. Słabe i niepiśmienne odżywianie może powodować dysbakteriozę. W rezultacie końcowym rezultatem tych wszystkich negatywnych procesów jest zatrucie całego ciała, występowanie chorób serca i powstawanie kamieni kałowych, zaburzenia funkcjonowania nerek i wątroby, pojawienie się niewiarygodnie dużej liczby pasożytów jelitowych.

Następnie rozważ bardziej szczegółowo, jak wyczyścić jelito grube w domu.

Aby wdrożyć proces oczyszczania, najpierw należy spożyć pewną ilość lekko solonej wody (9-10) w ciągu półtorej godziny. Proces jego przygotowania jest następujący. Zagotuj dwa litry wody, a następnie pozwól mu ostygnąć do temperatury czterdziestu stopni. Następnie dodaj sól morską w ilości jednej łyżeczki na litr wody. Bardzo ważny punkt, że uzyskana woda miała wyższy stopień zasolenia niż nasza krew. W przeciwnym razie pożądany wynik nie zostanie osiągnięty. Trochę rozszyfruj powyższe.

Jeśli zostanie użyty do oczyszczenia zwykłej wody, po prostu zostanie wchłonięty przez jelita. W przeciwieństwie do tego, solona woda wyciąga płyn ze ściany jelita na siebie. W rezultacie działanie to przyczynia się do oddzielenia żużla od ścian jelit. Efekt przeczyszczający zwiększy się w tym samym czasie. Cały żużel złuszczony ze ścian jelitowych pozostawi wodę z dala od naszego ciała. Najlepszy czas na przeprowadzenie tego rodzaju oczyszczania można uznać za poranek, a należy to zrobić na pusty żołądek.

Początkowo zaleca się stosowanie dwóch szklanek wody i odczekaj chwilę, aż znajdzie się w jelicie. Poświęć trochę czasu na picie innych szklanek. Po krótkim czasie będzie chęć pójścia do toalety. Całkowita liczba wypitych szklanek wody nie powinna być mniejsza niż dziewięć. Jeśli jednak odczuwasz pewien dyskomfort, najpierw możesz zmniejszyć liczbę okularów do 5-6. Po zakończeniu czynności oczyszczających można spożywać żywność. Najlepszymi produktami w tej sytuacji będą warzywa, zboża i owoce. Jeśli istnieje uczucie pragnienia, możesz wypić sok.

Początkowo zaleca się przeprowadzenie tej procedury oczyszczania trzy razy w odstępie dwóch dni między każdym czyszczeniem. Dopuszcza się następnie takie oczyszczanie jelit kilka razy w roku.

Istnieją poważne przeciwwskazania do tej metody czyszczenia jelit. Są to czerwonka, biegunka, wrzód żołądka, zapalenie wyrostka robaczkowego. Pamiętaj, że zanim przeprowadzisz jakiekolwiek oczyszczenie ciała ze szkodliwych substancji, powinieneś skonsultować się z lekarzem w tej sprawie. Nie choruj i bądź zdrowy.

http://life5plus.ru/ochishhenie-organizma/chistka-tolstogo-kishechnika.html

13 najlepszych sposobów oczyszczenia jelit w domu

Główną przyczyną większości chorób jest żużlowanie organizmu. Odkładają się i gromadzą różne szkodliwe substancje, powodują niedyspozycję, częste przeziębienia, senność i nadmiernie szybkie zmęczenie.

Aby bezpośrednio zapobiec takim nieprzyjemnym zjawiskom, należy regularnie czyścić ciało. Eksperci zalecają zwracanie uwagi przede wszystkim na jelita. Przecież to przez niego przenikają różne szkodliwe substancje. Wiele osób tak naprawdę nie chce iść do lekarza i myśleć o tym, jak szybko i skutecznie oczyścić jelita w domu.

W rzeczywistości w oczyszczaniu jelit można wyróżnić trzy główne etapy: regulację pożywienia, stosowanie lewatyw i sorbentów, kolonizację zdrowej flory. Jeden lub więcej z następujących objawów wskazuje na potrzebę oczyszczenia jelit:

• złe uderzenia;
• biały kwiat na języku i nieświeży oddech;
• naruszenie prawidłowej regulacji jelita (brak stolca przez 1-2 dni);
• ogólny letarg, osłabienie, widoczny brak snu i zmęczenie twarzy;
• problematyczna skóra na szyi, podbródku, wokół ust.

Przeczytaj więcej o etapach i metodach oczyszczania jelit, czytaj dalej.

Kilka słów o niebezpieczeństwach związanych z toksynami

Przed przystąpieniem do czyszczenia powinieneś zrozumieć istotę problemu.

Jak czyścić jelita w domu

W bardzo żużlowym jelicie można znaleźć do 25 kg kamieni żużlowych. Takie formacje stopniowo się rozkładają, uwalniając produkty rozkładu, zwane toksynami, a następnie wpadając do krwi. Z kolei krew przenosi wszystkie substancje w całym ciele. W tkankach i narządach toksyny wywołują występowanie niebezpiecznych chorób.

Ponadto w zanieczyszczonym jelicie powstają przyrosty, pojawiają się grudki śluzu i pleśni. Z tego powodu każdy, kto chce zachować własne zdrowie i przedłużyć młodość, musi wiedzieć, jak właściwie oczyścić jelita i postępować zgodnie z odpowiednimi metodami.

W tym artykule opisano skuteczne sposoby nie tylko czyszczenia jelit, nie wychodzenia z domu, ale także utraty wagi. Podczas czyszczenia należy dbać o zęby i całą jamę ustną, unikać dostania się do niechcianych bakterii, grzybów, infekcji poprzez nieumyte jedzenie.

Ogólne zasady bezpośredniego oczyszczania jelit w domu

1. Zrównoważone odżywianie. Dieta powinna zawierać świeże owoce, warzywa, zioła. Miód jest również bardzo przydatny.
2. Ograniczenie użycia tłuszczu, mąki i słodyczy.
3. Co najmniej raz w tygodniu należy jeść ryby i chude mięso.
4. W żywności należy stosować się do środka. Ćwicz podzielone posiłki 5-6 razy dziennie w małych porcjach.
5. Pij czystą wodę codziennie (co najmniej dwa litry). Efektem leczniczym jest woda stopiona. Woda mineralna i gazowana może być stosowana tylko jako uzupełnienie powyższych dwóch litrów, ale nie może ich zastąpić.
6. Nie cytuj procedur tymczasowego lub trwałego złego samopoczucia. Obejmują one ból podczas miesiączki, ząb itp., Aby nie pogorszyć sytuacji.

Każde mniej lub bardziej poważne oczyszczenie ciała powinno zaczynać się od jelita grubego. Stosowanie lewatywy lub procedury monitorowania czyszczenia jelit nie będzie zbędne.

Prawidłowe funkcjonowanie jelita można osiągnąć za pomocą infuzji owsa. Aby przygotować taki środek, konieczne jest zalanie owsa wodą i naleganie na trzy do czterech godzin.

Dobrym narzędziem do czyszczenia jest mieszanka marchwi i szpinaku: w ciągu dnia należy użyć mieszaniny 300 g soku z marchwi i 200 g szpinaku.

Najlepszym sposobem rozwiązania problemów z zaparciami jest spożywanie pokarmów zawierających białko, a także jogurtu i kefiru.
Wideo: oczyszczanie jelit

Produkty, środki i preparaty do czyszczenia jelit

Co jeść podczas czyszczenia jelit?

• Brokuły
• Zupa z buraków
• Szpinak
• Jabłka (zielone i czerwone)
• Jagody (jagody, agrest, żurawina, truskawki i maliny)
• Awokado
• Nasiona lnu
• Nasiona selera
• Grejpfrut
• Kale
• Owies
• Rośliny strączkowe
• Cress
• Aloe vera
• Lemon
• Sok owocowy
• Zielone warzywa liściaste
• Czosnek
• Zielona herbata

Co NIE powinno jeść podczas oczyszczania jelit?

• Ser
• Olej
• Twaróg
• Mięso (wieprzowina, wołowina, kiełbasy, kiełbaski, wędliny, cielęcina, ryby, konserwy mięsne)
• Alkohol
• Papierosy
• Ciasta
• Pieczenie
• Cookies
• Chleb
• Cukier
• Lody
• Śmietana
• Majonez
• Jaja
• Sos ze steków
• Sosy sałatkowe
• Czekolada
• Ketchup
• Kawa
• Napoje bezalkoholowe lub energetyczne
• Orzechy

# 1 Czyszczenie jelit jabłkami

Aby poprawić kondycję ciała, możesz spędzić dzień postu na świeżych owocach. Potrzebują co najmniej 2 kilogramy. W ciągu dnia należy jeść tylko jabłka, można dodawać herbatę ziołową i wodę mineralną. Zaleca się organizowanie tej metody oczyszczania jelit raz w miesiącu.

# 2 Oczyszczająca owsianka

Owsianka daje możliwość usunięcia z organizmu całego nadmiaru (resztki jedzenia, kamienie kałowe). Ponadto użycie takiego naczynia wzmacnia ściany całego przewodu pokarmowego, a nawet leczy ich uszkodzenia. Dobra owsianka może być przygotowana zgodnie z następującą recepturą. Należy wziąć jednakowo ryż i owies, których całkowita ilość powinna wynosić 1 szklankę. Po umyciu tego wszystkiego konieczne jest zagotowanie owsianki, w razie potrzeby można ją osolić. Olej nie powinien być dodawany.

Dobrym środkiem czyszczącym jest kasza zbożowa. Wieczorem konieczne jest przygotowanie mieszaniny 1 łyżki. nasiona lnu, taka sama ilość otrębów i 3 łyżki. „Herkules”, napełnij go ciepłą wodą. Rano można dodać do smaku miód, suszone owoce, orzechy i jeść owsiankę na pusty żołądek.

# 3 Czyszczenie bulionów

Weź łyżkę podbiału i chmielu, dodaj kilka łyżek nagietka. Zaparzyć szklankę wrzącej wody.

# 4 Bran Purification

Prowadzenie tego kursu oczyszczającego jest dość długie. Jego czas trwania wynosi jeden miesiąc. Każdego dnia przed posiłkami należy trzykrotnie wziąć dwie łyżki otrębów. Rozłupuj prostą czystą wodą. Nawiasem mówiąc, w ten sposób możesz nie tylko dobrze oczyścić jelita, ale także zmniejszyć wagę.

# 5 Solanka z hydrokolonoterapią

Konieczne jest przygotowanie roztworu soli o prawidłowej konsystencji. Na litr wody należy włożyć 1 łyżkę soli. Przez półtorej godziny musisz wypić 10-12 szklanek tego roztworu. Płyn będzie miał silny efekt przeczyszczający. Wszystkie szkodliwe substancje szybko gasną.

Zaleca się picie solonego roztworu, aż wyjdzie tak czysty, jak był pierwotnie. Jest pewien niuans: woda powinna być nieco bardziej słona niż krew. W przeciwnym razie pożądany efekt nie zostanie osiągnięty. Takie czyszczenie najlepiej wykonywać rano na czczo. Po zakończeniu procedury pozwolono na lekkie śniadanie. Odpowiednia owsianka, warzywa lub owoce.

# 6 Czyszczenie warzyw

Zorganizuj dzień postu na warzywach. Konieczne jest zjedzenie 2 kilogramów warzyw. Wszelkie inne produkty są całkowicie wyłączone. Możesz pić mineralną niegazowaną wodę.

Lepiej tego dnia jeść warzywa takie jak marchew, kapusta, ogórki, papryka. Dozwolone dodawanie zieleni i zielonych jabłek. Ta opcja jest idealna do czyszczenia żołądka, który jest ściśle związany z jelitami.

Doskonałym rozwiązaniem byłaby sałatka jarzynowa z wymienionych składników. Możesz go zasolić i napełnić olejem roślinnym.

# 7 Lewatywa oczyszczająca

Przy złych testach konieczne jest użycie lewatyw. Lepiej jest robić to wcześnie rano. Temperatura cieczy powinna wynosić 30-35 stopni.
Lewatywę można wykonać za pomocą kręgu Esmarcha. Jest dostępny na rynku, jeśli to konieczne, takie urządzenie można kupić w aptece. Co najmniej 2 litry wody należy wlać do ciała.

Obecnie istnieją różne przepisy dotyczące lewatywy, które można stosować. Ale to wystarczy i przeprowadzanie zwykłej procedury przy użyciu prostej podgrzewanej wody.

Niektórzy ludzie natychmiast decydują o serii procedur. Na przykład trzy lub cztery lewatywy z wodą są wykonywane w ciągu jednego tygodnia. Jednak niektórzy eksperci nie zalecają takiej intensywności, ponieważ prowadzi to do wypłukiwania dobrych bakterii z organizmu.

# 8 But świeży

Oczyszczanie powinno być przeprowadzane nie więcej niż 1 raz w miesiącu. Możesz gotować świeże soki z brzoskwiń, jabłek lub owoców cytrusowych. Przez cały dzień należy pić co najmniej dwa litry soku (oczywiście w kilku dawkach). Nie ma nic niemożliwego. Oprócz świeżego soku można pić wodę (minerał bez gazu i zwykle czysty).

Ta metoda jest również bardzo pomocna w oczyszczaniu wątroby. Nie zapominaj, że jelito jest funkcjonalnie silnie związane z wątrobą. Dlatego pożądane jest ich wspólne czyszczenie.

# 9 Oczyszczanie suszonych owoców

Konieczne jest pobranie 300 gramów suszonych moreli, fig i suszonych śliwek. Wszystko zmielić i wymieszać z aloesem (100 gr.) I miodem (100 gr.). Zdobądź bardzo przydatną i smaczną masę. Musisz jeść kilka łyżek tej mieszanki dwa razy dziennie. Czas trwania kursu to tylko 10 dni. W tym okresie pij dużo wody. Masę można przechowywać w lodówce.

# 10 Czyszczenie sokami i kefirem

Pierwszego dnia oczyszczania należy wykonać lewatywę na pusty żołądek. Następnie do wieczora pij tylko kefir. Możesz zjeść mały kawałek chleba Borodino. Rano drugiego dnia również wlewa się lewatywę. Po tym musisz wypić różne świeżo wyciśnięte soki. Trzeci dzień poświęcony jest oddzieleniu wegetariańskiego jedzenia (tylko warzywa, owoce, soki, warzywa). Ta metoda leczenia może być stosowana raz w miesiącu.

# 11 Oczyszczanie nasionami lnu

Łyżkę nasion lnu należy gotować w litrze wody przez 20 minut. Następnie schłodzić bulion, dodać kilka łyżek oleju musztardowego (1 łyżeczka proszku musztardowego dokładnie wymieszać z 200 g oliwy z oliwek). Wprowadź lekarstwo do jelit wieczorem przy pomocy filiżanki Esmarcha

Drugiego dnia objętość lewatywy oczyszczającej należy zwiększyć o pół litra. Trzeciego dnia - 2 l. woda, dwie łyżki siemienia lnianego, ten sam olej musztardowy. Czwartego dnia powinieneś zrobić sobie przerwę. Następnie musisz powtórzyć trzydniowe sprzątanie i ponownie zorganizować 1-dniową przerwę.

# 12 Czyszczenie wodą jodłową

Roztwór leczniczy: wlać 500 gr. gotująca się woda 2 garści igieł jodłowych, pozwól im parzyć przez pół godziny pod pokrywką. Po tym, infuzja jest konieczna do filtrowania i wybierania lewatywy. Powinien być ciepły, nie gorący. W ciele środki muszą być przechowywane przez 3 minuty.

Przebieg leczenia trwa tydzień. Po pierwsze, użyj pół litra infuzji, drugi dzień - 1 litr, trzeci - przerwa. Czwartego dnia - półtora litra naparu, a następnie - dwudniowa przerwa. Siódmy dzień - 2 litry (maksymalna dawka). Ponowne czyszczenie wodą jodłową jest przeprowadzane ponownie za miesiąc, następnie trzeba dodać miesiąc, stopniowo zwiększając odstęp między czyszczeniem do sześciu miesięcy.

# 13 Stosowanie sorbentów

Sorbenty są lekami, dlatego mądrzej jest przyjmować je za zgodą lekarza, zwiększanie spożycia płynów nie jest pół litra dziennie. Przebieg leczenia z ich użyciem nie powinien przekraczać 2 tygodni.

Powszechnie stosuje się następujące sorbenty: polisorb, żel krzemionkowy, węgiel aktywny, enterosgel i inne.

7-dniowa naturalna dieta oczyszczająca jelita dla całkowitej detoksykacji

Zgodnie z licznymi prośbami naszych czytelników, magazyn LadyWow wraz z dietetykiem przygotował cotygodniowy plan oczyszczania jelit, aby całkowicie go odtruć. Plan jest przedstawiony w poniższej tabeli.

Wyjaśnienie tabeli:

• Pij dużo czystej wody pitnej przez cały dzień;
• Kolumna „Przekąska” w tabeli oznacza, że ​​jeśli poczujesz głód między głównymi posiłkami, możesz użyć przekąski.
• Bardzo ważne! TYLKO pierwszego dnia o godzinie 7 rano należy wymieszać 2 łyżki nierafinowanej soli morskiej (nie używać soli kuchennej) z 250 ml ciepłej wody. Wypij to rozwiązanie. Po wypiciu słonej wody możesz odczuwać ból głowy, nudności, a nawet wymioty w ciągu około 1 godziny - ponieważ słona woda usuwa wszystkie toksyny. Ponieważ proces ten przebiega szybko, częściej odwiedzasz toaletę.

Tabela: 7-dniowy plan diety dla naturalnego oczyszczania jelita, aby całkowicie go odtruć.

http://www.ladywow.ru/kak-ochistit-kishechnik-v-domashnih-usloviyah.html