Główny Olej

Jak dobroczynne właściwości tymianku wpływają na nasze zdrowie

Korzystne właściwości tymianku są szeroko stosowane w medycynie tradycyjnej. Roślina zyskała popularność dzięki ogromnemu zestawowi pierwiastków śladowych i witamin. Napary ziołowe są stosowane w leczeniu wielu chorób, w tym uzależnienia od alkoholu.

Tymianek i jego skład chemiczny

Wielu nie wie, do czego służy tymianek. W rzeczywistości jest to bardzo przydatna przyprawa. Kompozycja eteru tymiankowego jest bogata w karwakrol - silny naturalny antybiotyk i substancję bakteriobójczą, która niszczy nawet infekcję gronkowca. W olejku eterycznym znajduje się wiele innych związków: tymol, cymol, linalool, a także kariofilen.

Skład chemiczny tymianku:

Wartość energetyczna tymianku - 275 kcal na każde 100 gramów. Przede wszystkim ta roślina zawiera węglowodany - prawie 64 g, związki białkowe - 9 g, lipidy - 7 g.

Specyficzny skład tymianku zapewnił mu szerokie zastosowanie do celów medycznych. Pochodna fenolu, tymol, który jest bogaty w pikantną kulturę, łagodnie, ale skutecznie zwalcza patogenne mikroorganizmy. Również ten związek nie toleruje robaków, patogenów zakażeń grzybiczych.

Przydatne właściwości tymianku

Tymianek ma pozytywny wpływ na organizm ludzki dzięki takim związkom w kompozycji jak kwasy organiczne, minerały, olejek eteryczny, składniki garbujące, żywice, substancje gorzkie, flawonoidy.

Tymianek ma te korzystne właściwości:

  • zmniejsza stan zapalny;
  • niszczy infekcje;
  • eliminuje obrzęki;
  • łagodzi ból, skurcze, skurcze;
  • obniża temperaturę;
  • usuwa ciepło;
  • uspokaja, normalizuje sen, łagodzi bezsenność.

Wcześniej suszone łodygi były używane jako kadzidło w nabożeństwach. W naszych czasach aktywnym konsumentem tymianku jest przemysł perfumeryjny.

Tymianek jest kochany nie tylko przez ludzi, ale także przez pszczoły ze względu na ich bogaty aromat. Roślina należy do cennych upraw miodu. Miód tymiankowy jest szczególnie zdrowy i pachnący. Herbata z rośliny jest podawana dzieciom z niedokrwistością, dorosłym z zaburzeniami nerwowymi, depresją, migrenami.

Zapachowy olej roślinny pomaga leczyć płuca w różnych chorobach. Szczególnie dobrze z zapaleniem oskrzeli, kaszlem, kokluszem, astmą. Oprócz właściwości napotnych, tymianek jest niezbędny do grypy, zimnego, kataru. Leczy zapalenie tymianku w jelitach, wzdęcia. Pomaga lepiej trawić i wchłaniać pokarm.

Herbata tymiankowa przed snem łagodzi nerwy, łagodzi bezsenność. Ponadto napary są stosowane zewnętrznie jako środek na choroby skóry.

Zastosowanie tymianku w gotowaniu

Przyjemny aromat i lekka goryczka w smaku tymianku mogą nadać wyjątkowy smak różnym potrawom. Częściej w gotowaniu, liście rośliny są poszukiwane, ale niektórzy kucharze dodają całe gałęzie.

Przyprawa tymiankowa nie jest odpowiednia dla osób z wrzodami, ponieważ roślina podrażnia wyściółkę żołądka.

Do mięsa i ryb

Najczęściej przyprawa jest używana do potraw z dziczyzny. Sproszkowana sucha roślina przetarła kawałki mięsa i tuszy ryb przed pieczeniem. Przyprawa jest również dodawana do pasztetu z kiełbasy lub mięsa. Przyprawa jest idealna do potraw o wysokiej zawartości tłuszczu, ponieważ aktywuje trawienie. Odpowiednie suche ziele do gotowania wędzonego mięsa lub smażenia na tłuszczu.

Warzywa i grzyby

Tymianek koniecznie zawarty w kompozycji przypraw, na przykład w „Prowansalskich ziołach”. Tymianek stosuje się w daniach kuchni śródziemnomorskiej, dodawanych do sałatek, ponieważ dobrze komponuje się z różnymi warzywami, a zwłaszcza z grzybami.

Lekka przyjemna goryczka może tylko wzmocnić apetyt.

Pierwsze kursy

To kolejny kulinarny trend dla tymianku - zupy i barszcz, bogate buliony. Nabierają specjalnego aromatu i niezwykłego smaku, nawet z dodatkiem szczypty tymianku.

Oprócz tych potraw dodaje się tymianek:

  • w napojach alkoholowych, nalewkach spirytusowych;
  • w twardych i marynowanych serach;
  • przy marynowaniu i konserwowaniu (oliwki tymiankowe są szczególnie dobrze osadzone);
  • w kompozycji słodkich i słonych wypieków.

Cytrynowa odmiana tymianku jest uwielbiana przez cukierników na całym świecie. Są aromatyzowane różnymi deserami.

Zastosowanie tymianku w medycynie

Obecnie tymianek jest nie tylko kupowany w sklepach, ale także uprawiany na działkach daczy. Jest to bardzo przystępne surowce lecznicze, które znalazły zastosowanie w medycynie tradycyjnej.

Najprostszy sposób parzenia herbaty z dodatkiem gałązek tymianku, zarówno świeżych, jak i suszonych. Do standardowej filiżanki herbaty dodaj 1 łyżeczkę. suszona trawa, nalegaj 5 minut i filtruj. Cały napój leczniczy jest gotowy. Ten wywar z tymianku można stosować na twarz lub dodawać do czarnej herbaty.

Z alkoholizmem

To złożone uzależnienie można także leczyć wywariem tymiankowym. Potrzebujesz 15 g roślin, aby wypełnić 0,5 litra wrzącej wody. Mieszaninę ogrzewa się na łaźni wodnej lub na małym ogniu przez 15 minut, przesącza i doprowadza do 0,5 l wrzącą wodą. Jeśli wypijesz ten bulion 50 ml dziennie przez 2 tygodnie, zapewni to odruch wymiotny na wszelkie napoje alkoholowe.

Na choroby stawów

Napar alkoholowy gotowany w tymianku jest cudownym lekarstwem, które doskonale radzi sobie nie tylko z chorobami stawów, ale także z zapaleniem korzonków.

Aby to było potrzebne:

  • 8 łyżek. l zioła;
  • 1 butelka wódki (0,5 l.).

W szklanym słoiku wymieszaj trawę z wódką, ukryj w ciemnym miejscu przez 14 dni. W tym czasie konieczne jest potrząsanie treścią od czasu do czasu. Po 2 tygodniach infuzję należy przefiltrować i przetrzeć bolesne plamy.

Wylecz również reumatyzm i usuń ból w stawach, aby pomóc wykąpać się w wywarze z rośliny. Powinien wynosić 2 litry. gotująca się woda nalega na 200 gramów suchego tymianku, następnie dodaj ten napar do kąpieli, weź go 15 minut dwa dni z rzędu.

Kiedy kaszlesz

Herbata parzona na tymianku, po pierwszym użyciu, łagodzi stan pacjenta z różnymi problemami płucnymi, astmą, zapaleniem oskrzeli.

Przygotowywana jest w następującej kolejności:

  1. Łyżkę wzgórza trawy umieszcza się w termosie, dodaje 200 ml. wrząca woda.
  2. Herbata nalega na 2-3 godziny, a następnie przefiltrowana.
  3. Dawkowanie dla dorosłych - 1 łyżka. l. dla dzieci - 1 łyżeczka. Brać bulion trzy razy dziennie po posiłku.

Z silnego i długotrwałego kaszlu pomoże zewnętrzne użycie tymianku. Aby złagodzić ten stan, należy pocierać obszar piersi infuzją tymianku. Następnie umieść na kartce zwykłego papieru nasączonego tłuszczem kozim. Ten kompres należy umieścić w nocy. Zaledwie kilka dni terapii i zapalenia oskrzeli zniknie raz na zawsze.

Przeciwwskazania i możliwe szkody

Jeśli nie podążasz za dawką tymianku, możesz otrzymać krzywdę zamiast korzyści zdrowotnych. Tymianku nie należy stosować w czasie ciąży, jeśli występuje wrzód w jelicie lub żołądku, a także u pacjentów z zapaleniem wątroby, migotaniem przedsionków lub odmiedniczkowym zapaleniem nerek.

Przed użyciem świeżego tymianku należy pamiętać, że przy zmniejszonej czynności tarczycy i miażdżycy może być szkodliwe.

Pyszna i zdrowa przyprawa tymiankowa jest w stanie uratować od wielu dolegliwości. Jest to najpopularniejsza roślina, której potrzeba tylko wzrasta.

http://glav-dacha.ru/poleznye-svoystva-timyana/

Tymianek: korzyści i szkody dla kobiet, mężczyzn i dzieci, zdjęcia, recenzje

Korzyści i szkody tymianku są interesujące dla każdego, kto ufa tradycyjnej medycynie - to zioło jest bardzo powszechne w przepisach leczniczych. Musisz zapoznać się ze wszystkimi właściwościami tymianku, aby określić jego wpływ na organizm.

Jak wygląda tymianek i gdzie rośnie

Tymianek, zwany także tymiankiem, jest rośliną z rodzaju Yasnotkovy, osiągającą 40 cm wysokości. Na zdjęciu rośliny tymianku widać, że łodygi trawy leżą lub lekko się wznoszą. Tymianek może mieć zarówno podłużne, jak i zaokrąglone liście, zwykle kwitnie jasnoróżowymi lub fioletowymi kwiatami, zebranymi w kwiatostany.

Tymianek to roślina rosnąca wszędzie w środkowym pasie. Występuje na stepach i skrajach lasów, na glebach piaszczystych i gliniastych, na skalistych zboczach i w wilgotnych wąwozach w całej Eurazji.

Skład chemiczny tymianku

Korzyści zdrowotne tymianku wynikają z nasyconego składu chemicznego tej rośliny. Zioło lecznicze zawiera:

  • flawonoidy;
  • Witaminy z grupy B - od B1 do B9;
  • witaminy A, C i K;
  • witamina PP;
  • bar i selen;
  • miedź i cynk;
  • żelazo, potas, magnez i wapń;
  • mangan;
  • taniny i olejki eteryczne;
  • kwasy organiczne i goryczka.

Zastosowanie tymianku w organizmie człowieka wynika również z obecności w składzie tymolu - naturalnego środka antyseptycznego o silnym działaniu.

Niż pożyteczny tymianek dla ciała

Lecznicze właściwości kompleksowego działania tymianku na całe ciało przy odpowiednim użyciu. W szczególności ta roślina:

  • eliminuje objawy niedokrwistości, tony, poprawia stan układu nerwowego i normalizuje sen;
  • pomaga w procesach zapalnych w organizmie - zwalcza objawy zapalenia pęcherza i zapalenia gruczołu krokowego, działa antyseptycznie, pozwala szybko pozbyć się przeziębienia;
  • Ma korzystny wpływ na skórę, nie tylko pomaga zachować młodość, ale również przynosi korzyści w leczeniu chorób grzybiczych i zapalenia skóry, przyspiesza gojenie się ran;
  • ma dobry wpływ na walkę z pasożytami, pomaga radzić sobie z zaparciami i ogólnie normalizuje aktywność jelitową;
  • reguluje hormony i ma korzystny wpływ na układ rozrodczy;
  • pomaga pozbyć się złych nawyków - pragnienie alkoholu i palenie;
  • wzmacnia obronę odporności i pomaga pozbyć się przedłużającego się kaszlu;
  • łagodzi ból mięśni i stawów.

Zastosowanie ziół tymiankowych stosuje się w zapobieganiu onkologii - roślina chroni organizm przed pojawieniem się nowotworów złośliwych.

Dla kobiet

Zaletami tymianku dla kobiecego ciała jest to, że roślina łagodzi nieprzyjemne objawy podczas miesiączki i zmniejsza ból. Odbiór tymianku umożliwia wyrównanie poziomu hormonów i poprawę nastroju, leki pochodzenia roślinnego łagodzą stany zapalne w przypadku dolegliwości układu moczowo-płciowego.

Ponadto korzyści i szkody tymianku dla kobiet są szeroko stosowane w kosmetologii. Na bazie rośliny robią domowe maski i płyny do mycia, spłukują włosy tymiankiem i traktują łupież.

Dla mężczyzn

Korzyści i szkody tymianku dla mężczyzn wpływają na dobroczynne działanie rośliny na moc i zdolności reprodukcyjne. Tymianek poprawia libido i jakość nasienia, zapobiega rozwojowi zapalenia gruczołu krokowego. Lecznicze właściwości tymianku u mężczyzn objawiają się również istniejącą chorobą - napoje roślinne pomagają złagodzić ból i pieczenie podczas zaostrzeń dolegliwości.

Dla dzieci

Lecznicze właściwości tymianku dla dzieci poniżej 3 roku życia najlepiej przejawiają się w dodawaniu do kąpieli ziołowych wywarów. Zaletą tej rośliny jest to, że tymianek łagodzi podrażnienia i wysypki pieluszkowe na skórze, działa uspokajająco na dziecko i normalizuje sen.

Po 3 latach można zaoferować dziecku tymianek do użytku wewnętrznego, po upewnieniu się, że dziecko nie jest uczulone. Korzyści będą od wdychania wywaru z rośliny podczas kaszlu.

Czy tymianek można w czasie ciąży

Korzyści zdrowotne i korzyści tymianku nie są tak proste. W okresie noszenia dziecka zaleca się całkowite zaprzestanie używania produktów na jego podstawie. Faktem jest, że tymianek wzmacnia tonację macicy, a skurcze mięśni mogą prowadzić do krwawienia i poronienia. Aby uniknąć szkód, lepiej zastąpić tymianek bezpieczniejszymi ziołami leczniczymi aż do porodu.

Korzyści i szkoda tymianku podczas karmienia piersią

Ale w okresie laktacji tymianek może przynieść wielkie korzyści. Pomaga organom rozrodczym kobiet w szybkim powrocie do zdrowego stanu, przyczynia się do zwiększenia produkcji mleka i chroni przed krwawieniem poporodowym.

Tymianek do utraty wagi

Tymianek nie ma wyraźnego efektu dietetycznego, nie ma efektu spalania tłuszczu. Jednak w przypadku utraty wagi nadal będzie ona korzystna, a nie szkodliwa - roślina stymuluje procesy trawienne i przyspiesza metabolizm.

Dlatego przy zdrowej diecie i wysiłku fizycznym korzystne właściwości tymianku będą miały działanie pomocnicze. Pomoże szybko usunąć toksyny, toksyny i nadmiar płynów z organizmu.

Tradycyjne receptury medycyny oparte na tymianku

W domowych przepisach szeroko stosowane właściwości lecznicze tymianku. W małych dawkach roślina ta jest nieszkodliwa, ale pomaga radzić sobie z objawami licznych dolegliwości lub łagodzić przebieg chorób przewlekłych.

Syrop na kaszel i zapalenie oskrzeli

Korzystne właściwości tymianku są bardzo korzystne dla zapalenia oskrzeli i długotrwałego kaszlu. Do leczenia konieczne jest przygotowanie użytecznego syropu. Zrób to tak:

  • świeży wiązek tymianku jest dokładnie myte i miażdżone;
  • 500 ml wody wlewa się do surowców i umieszcza na niskim ogniu, a następnie czekają, aż woda zostanie w połowie odparowana;
  • gotowy bulion jest chłodzony i filtrowany;
  • następnie dodaj 300 g płynnego miodu i soku otrzymanego z 50 g czosnku.

Przydatny syrop jest dokładnie mieszany i spożywany dwa razy dziennie z łyżeczką. Trzymaj narzędzie w lodówce, a jego użyteczne właściwości - do sześciu miesięcy.

Napar z ciśnienia

Infuzja tymianku w wodzie pomaga rozszerzyć naczynia krwionośne, łagodzi skurcze i obniża ciśnienie krwi. Przygotowanie użytecznego narzędzia jest bardzo proste - trzeba zaparzyć kilka łyżeczek rośliny, jak zwykłą herbatę, i nalegać na około kwadrans.

Weź infuzję dwa razy dziennie po pół szklanki, kontynuuj leczenie przez 3 dni. Ale jeśli ciśnienie zostanie obniżone, wówczas korzyść z wywaru tymiankowego objawi się przy dwutygodniowym dziennym spożyciu leku, ale trzeba go pić trzy razy dziennie po dużej łyżce naraz.

Napar z alkoholizmu

W przypadku nadmiernego spożycia alkoholu korzyści może przynieść zwykły tymianek. Odpowiedzialna jest za to substancja tymol w swoim składzie, w tym niechęć do alkoholu - jeśli regularnie zażywasz narkotyk, użycie alkoholu spowoduje tylko nudności i wymioty.

Przygotuj taki zdrowy napój - dużą łyżkę tymianku wlewa się 500 ml wody, gotuje w łaźni wodnej przez ćwierć godziny, a następnie filtruje, a następnie dodaje ponownie wodę do pierwotnej objętości. Należy przyjmować środki raz dziennie na 3 duże łyżki, aw sumie zaleca się picie tymianku kilka tygodni.

Wywar z zapalenia pęcherza

Lecznicze właściwości tymianku pomagają w zapaleniu pęcherza i dróg moczowych. Konieczne jest przygotowanie prostego bulionu - zalać 10 g trawy szklanką wrzącej wody i nalegać na zamknięty termos na kilka godzin. Napięty napój jest przyjmowany kilka razy dziennie, 3 duże łyżki - narzędzie szybko łagodzi stany zapalne i ból.

Leczenie prostaty

Przydatny tymianek pomaga mężczyznom z zapaleniem gruczołu krokowego. Do leczenia należy wlać dużą łyżkę tymianku szklanką gorącej wody, nalegać pod pokrywką na godzinę i pić 3 razy dziennie, 3 duże łyżki. Całkowita terapia trwa miesiąc, a codziennie trzeba przygotować nową część funduszy.

Tymianek Tymianek

Aby szybko usunąć pasożyty z jelit i przywrócić mikroflorę, można przygotować następujący środek przeciwrobaczy:

  • 2 duże łyżki tymianku wlać szklankę przegotowanej wody i nalegać na około pół godziny;
  • następnie wlew chłodzi się do temperatury około 35 ° C, rekrutuje do strzykawki i wstrzykuje do odbytnicy.

Przed opróżnieniem jelit zaleca się utrzymywanie użytecznej lewatywy przez około 20 minut. Procedurę należy powtarzać codziennie przez tydzień, a następnie wlew leku z tymiankiem będzie korzystny.

Środki do normalizacji ciśnienia

W celu zmniejszenia zwiększonego ciśnienia można przygotować wlew tymianku - zalać 1 dużą łyżką suchego surowca wrzącą wodą i nalegać na 3 godziny. Napięty gotowy napój pije trzy razy dziennie przez kilka łyków.

Migrena i zaburzenia snu

Stosowanie tymianku do snu i układu nerwowego objawia się przy stosowaniu zwykłego wlewu - 15 g suchej trawy należy parzyć w 200 ml wrzącej wody i pozostawić na pół godziny. Filtrowane oznacza, że ​​piją dwa razy dziennie, dwie duże łyżki.

Aby zwiększyć potencję

W przypadku problemów z libido, tymianek pomaga dobrze - 15 g suchej rośliny należy wypełnić 100 ml wrzącej wody i pozostawić na około godzinę. Filtrowany napój pije się trzy razy dziennie, po 20 ml każda, a terapię należy kontynuować nie dłużej niż 3 tygodnie z rzędu.

Zbiór ziół na dysbakteriozę

Przy dysbiozie jelitowej i związanej z nią niestrawności przydatne jest pobranie kilku ziół leczniczych.

  • 4 części islandzkiego tsetrariya miesza się z 2 częściami ledum;
  • Do mieszanki dodaje się 1 część tymianku, eukaliptusa i zwykłego anyżu;
  • zbieranie w ilości 1 dużej łyżeczki zalać szklanką wrzącej wody;
  • przez 20 minut narzędzie jest przechowywane w łaźni wodnej.

Następnie przydatna kolekcja nalega na kolejne 40 minut, filtruj i dodaj wodę do pierwotnej objętości. Picie ziół powinno być na krótko przed jedzeniem, pół szklanki.

Tymianek przeciw paleniu

Właściwości lecznicze tymianku pomagają pozbyć się nawet uzależnienia od palenia. Aby szybko porzucić uzależnienie, zaleca się przyjmowanie herbaty z dodatkiem olejku tymiankowego w ilości 1 kropli. Również w napoju można umieścić łyżeczkę miodu.

Infuzja z zapaleniem żołądka

Zastosowanie tymianku w organizmie człowieka przejawia się w tym, że roślina pomaga wyeliminować objawy zapalenia żołądka. Aby przygotować wlew leczniczy, 10 g ziół wlewa się szklanką wrzącej wody i odczeka 40 minut, a następnie produkt jest filtrowany. Trzeba go pić trzy razy dziennie, dawka to 1 duża łyżka.

Kompresuj do bólu stawów

Gdy zapalenie stawów i siniaki są zalecane do użytku zewnętrznego, nalewki z tymiankiem - 30 g rośliny wylewa się 150 ml wódki i nalega na tydzień. Napięte lekarstwo wciera się w dotknięte obszary kilka razy dziennie lub bandaże z gazy zwilżone nalewką nakłada się i trzyma przez pół godziny.

Kąpiele łagodzą

Aby się zrelaksować i wyeliminować stres, można dodać napar tymiankowy do pełnej kąpieli - aby przygotować 200 g suchego surowca, zalać 2 litrami wrzącej wody i pozostawić na kilka godzin. Konieczne jest leżenie w pachnącej kąpieli przez kwadrans, najlepiej powtarzać procedurę co drugi dzień.

Olejek eteryczny tymianku: właściwości i zastosowania

Olejek eteryczny z tymianku, który można kupić w aptece, jest korzystny zarówno do użytku zewnętrznego, jak i wewnętrznego. Ma właściwości antyseptyczne, łagodzące, przeciwzapalne i przeciwbólowe. Zastosowanie olejku tymiankowego wpływa na następujące dolegliwości:

  • zapalenie pęcherza i zapalenie gruczołu krokowego;
  • bolesne miesiączki;
  • zatrucie i zatrucie pokarmowe;
  • zaburzenia metaboliczne;
  • choroby narządów oddechowych.

Ponadto olej smaruje oparzenia, skaleczenia i podrażnienia skóry. Pocierając skronie niewielką ilością oleju, skutecznie łagodzi i łagodzi bóle głowy.

Zastosowanie tymianku w kosmetologii

Lecznicze właściwości tymianku służą do pielęgnacji twarzy i włosów. Domowe przepisy kosmetyczne pozwalają przedłużyć młodość i wyeliminować drobne defekty wyglądu.

Do skóry twarzy

Aby zmiękczyć suchą skórę, skłonną do podrażnień, możesz przygotować przydatną maskę. Dużą łyżkę suchego tymianku miesza się w 100 ml oliwy z oliwek, wciąganej w szklanym pojemniku pod pokrywką przez dokładnie 24 godziny, a następnie mieszaninę odparowuje się przez 3 godziny w łaźni wodnej.

Gotowy produkt jest filtrowany przez gazę i codziennie poddawany jest działaniu skóry rano, pozostawiając olej na twarzy przez ćwierć godziny.

Dla zdrowia i urody włosów

Zatrzymaj wypadanie włosów, które pomogą wywar z tymianku. Suchą trawę w ilości 4 dużych łyżek gotuje się w 400 ml wody przez 10 minut, a następnie filtruje. Po każdym praniu loki należy spłukać środkiem leczniczym.

Tymianek w kuchni

Oprócz właściwości leczniczych, a nawet magicznych tymianku, znane są jego kulinarne korzyści. Roślina w suchej i świeżej formie jest używana jako przyprawa.

Tymianek doskonale pasuje do dań z warzyw i mięsa. Szczególnie przydatny do stosowania jako dodatek do tłustych potraw, w tym przypadku tymianek przyspieszy jego trawienie. W zupach i bulionach mięsnych roślina nie tylko poprawia smak, ale także przedłuża trwałość produktu - zupa pozostaje całkowicie świeża przez 3 dni dłużej.

Dzienna szybkość stosowania tymianku

Korzyści i przeciwwskazania tymianku zależą od wielkości stosowania. W ciągu dnia można użyć nie więcej niż 1 dużej łyżki suchej trawy - czyli od 2 do 4 szklanek wywarów i naparów na bazie rośliny.

Szkoda tymianku i skutków ubocznych

Przydatny tymianek może być szkodliwy, jeśli jest spożywany nieprawidłowo. Rośliny nie można używać do celów leczniczych dłużej niż 2 tygodnie z rzędu, a po tym okresie tymianek należy wyrzucić na 2 miesiące. Właściwości rośliny gromadzą się w organizmie, jeśli używasz tymianku zbyt długo, będzie to miało zły wpływ na układ nerwowy i spokojny sen.

Pojedyncze przedawkowanie przez roślinę może prowadzić do nudności. Nadużywanie tymianku nie jest tego warte, a ponieważ jest to możliwe uszkodzenie naczyń krwionośnych i mózgu - w nadmiernych ilościach tymianku zwiększa się ciśnienie.

Przeciwwskazania

W niektórych przypadkach tymianek nie może być spożywany nawet w małych dawkach, w przeciwnym razie przyniesie szkodę. Przeciwwskazaniami będą:

  • alergia;
  • doznał ataku serca;
  • ciężkie choroby nerek i wątroby;
  • choroba tarczycy.

Tymianek nie może być spożywany w czasie ciąży, szkoda, że ​​wzrasta również ryzyko poronienia.

Zbieranie, przygotowanie i przechowywanie tymianku

Często zbiera się tymianek w okresie kwitnienia - od końca czerwca do początku sierpnia.

  1. Aby zbierać zioła lecznicze, ważne jest, aby wybrać obszar przyjazny dla środowiska.
  2. Pędy tymianku są ostrożnie cięte nożyczkami, a surowiec jest umieszczany w torbie lub koszu, aby liście i łodygi nie były pomarszczone.
  3. Tymianek najlepiej jest zbierać wcześnie rano w suchej i ciepłej pogodzie.

W przypadku długotrwałego przechowywania, tymianek jest zazwyczaj suszony. Suszone są w tradycyjny sposób - najpierw trawa jest sortowana, a następnie układana cienką warstwą na płaskiej powierzchni z dala od bezpośredniego słońca. Gdy trawa staje się krucha i sucha, można ją umieścić w szklanym słoiku, papierowej lub lnianej torbie. W suchym i dobrze wentylowanym narożniku mieszkania tymianek może zachować przydatne właściwości przez okres do 2 lat.

Wniosek

Korzyści i szkoda tymianku nie są takie same dla wszystkich - czasami roślina ta jest zabroniona do stosowania w jakiejkolwiek formie. Ale jeśli nie ma przeciwwskazań, picie napojów tymiankowych i dodawanie ziół do pożywienia można zrobić bez strachu - tymianek będzie tylko korzystny.

http://poleznii-site.ru/lekarstvennye-rasteniya/chabrets-polza-i-vred-dlya-zhenschin-muzhchin-i-detey-foto-otzyvy.html

Tymianek: właściwości lecznicze i przeciwwskazania, popularne receptury

Właściwości lecznicze i przeciwwskazania tymiankowe

W czasach starożytnych roślina ta nie raz uratowała życie. Z jego pomocą próbowali postawić ciężko chorych pacjentów na nogi, którzy nie mieli szans na wyzdrowienie. Nic dziwnego, że tymianek uważano za boską trawę. Jakiej serdecznej nazwy nie nadano temu ziołowi - cytrynowy zapach, łabędź, kadzidło, mucha, tymianek, chebark. Dla zwyczaju dekorowania ikon różowymi kwiatostanami nazywano go trawą Bogorodskiego. Uzdrawiające zdolności rośliny są teraz używane. Właściwości lecznicze i przeciwwskazania tymiankowe - temat artykułu, przeznaczony dla wszystkich, którzy chcą poprawić swoje zdrowie.

Opis tymianku, zdjęcie

Ten krzew jest byliną. Należy do rodziny jagniąt. Znanych jest około 400 gatunków. Połowa z nich rośnie na terytorium krajów WNP. Rodzaje różnią się kolorem, kształtem i odcieniami liści. Są zwarte krzewy. Ich wysokość zwykle waha się od 15 do 30 centymetrów. Inne rośliny mają pełzające gałązki. Długość takich pędów wynosi około 5 cm, tworząc gruby „dywan” pokrywający ziemię.

Najczęstszą opcją jest tymianek pospolity. Na jego podstawie powstało wiele hybryd. Zwarta forma tworzy niski (około 15 centymetrów), ale rozłożysty krzew. Kolor liści jest jasnozielony, a kwiaty białe lub jasnobrązowe.

Pędy u podstawy drzewiastych. W pełni pokryte małymi liśćmi. Mają lekkie owłosienie w dół. Niektóre odmiany mają gałęzie kręcone. Pędy te są blisko ziemi i tworzą dodatkowe korzenie. Kwiaty tworzą kwiatostany w kształcie kuli. Są one umieszczone na końcach gałęzi.

Kwitnie od wczesnego lata do jesieni, przez cały sezon. Nasiona dojrzewają w październiku. Owocem jest pudełko z kilkoma nasionami w środku. Tymianek smakuje ostro z lekką goryczką. Aromat przypomina mieszaninę zapachów cytryny, anyżu, kminku.

Gdzie rośnie trawa?

Jego ojczyzną jest Morze Śródziemne. Jako roślina uprawna jest uprawiana w południowej części Europy i Ameryki, na północy Afryki. W strefie umiarkowanej preferuje obszary stepowe, a także żyje na terenach skalistych i kamienistych.

Obszar wzrostu obejmuje całe terytorium Rosji. Od Uralu i Syberii po Kaukaz. Ukazuje się w środkowym pasie. Preferuje teren otwarty. Uwielbia łąki, polany w lesie, skraj lasu. Rośnie w górach.

Skład chemiczny rośliny

Jednym z cennych składników rośliny jest aktywny antybiotyk karwakrol. Ta substancja może zatriumfować nad Staphylococcus aureus. Tymianek jest bogaty w olejek eteryczny. Jego skład obejmuje linalool, timol, karyofillen.

Kompleks witamin z grupy B, a także przeciwutleniacze - C, E, A, K, PP, beta-karoten. Cymol, ascaridol, kwas ursolowy, cholina, borneol uzupełniają kompozycję. Teraźniejszość i mikroskładniki - selen, potas, sód, żelazo, wapń.

Lecznicze i korzystne właściwości tymianku

Ma wyraźne działanie antyseptyczne. Stosowany w leczeniu procesów zapalnych. Aby to zrobić, użyj różnych form przetwarzania surowców leczniczych.

Istnieją typy do użytku wewnętrznego, a także wyznaczają inhalacje, kompresy, pocieranie, płukanie. Te ostatnie są istotne dla chorób jamy ustnej - zapalenia dziąseł, zapalenia jamy ustnej. Stosowany również do dolegliwości gardła - zapalenie krtani, zapalenie gardła, zapalenie migdałków. Tymianek pomaga w walce z ostrą infekcją wirusową.

Zaostrzone problemy górnych dróg oddechowych - oszczędzą działanie wykrztuśne zielonego uzdrowiciela. Efekt pocenia się pomoże złagodzić stan pacjenta przy wysokiej temperaturze ciała.

Ludzie cierpiący na nieprzyjemne doznania z zapaleniem korzenia nerwu wzrokowego i podobnymi chorobami, z dolegliwościami żołądka i jelit docenią działanie przeciwbólowe. Przeciwskurczowe - łagodzi migreny. Zielony lekarz normalizuje mikroflorę żołądka, oszczędza w przypadku problemów ze stawami.

Efekt tabletek nasennych rozluźni się i uporządkuje drżące nerwy. Herbata z tymianku tonie, eliminuje chroniczne zmęczenie, podnosi odporność.

Wiedz Tymianek pomaga w walce z alkoholizmem. Zielony lekarz chroni wątrobę, usuwa produkty rozkładu alkoholu etylowego. Powoduje wstręt do używania alkoholu.

Korzyści tymianku dla mężczyzn

Natura dała tymiankom unikalne właściwości, aby utrzymać zdrowie silnej połowy ludzkości. Normalizacja ciśnienia, odporność na stres, usuwanie skurczów mięśni, stymulacja wzrostu włosów i walka z problemami w sferze intymnej - efekt cudownego zioła jest naprawdę uniwersalny.

Ze słabością seksualną

Zaburzenia erekcji to smutna diagnoza dla każdego mężczyzny. Ale selen i molibden, które są częścią tymianku, poradzą sobie z tym problemem. Od wczesnego wytrysku zaoszczędzisz napój na bazie cudownych ziół.

W termosie zalać 0,5 litra wrzącej wody, zalać dwie łyżki posiekanego surowca, nalegać na dwie godziny. Pij dwa razy szklankę przez dwa tygodnie. Po przerwie, a następnie leczenie wznawia się ponownie.

Aby zwiększyć energię seksualną z problemami z potencją, olej tymiankowy wciera się w obszar krocza. Możesz kupić produkt w aptece lub sam go przygotować. W tym celu 15 g trawy zalewano oliwą z oliwek i pozostawiono na miesiąc. Po tym możesz użyć w razie potrzeby.

Gdy impotencja weź dużą łyżkę różowych suszonych kwiatostanów, dodaj 250 ml wrzącej wody, zawiń na pół godziny. Pij do sześciu razy dziennie przez pół godziny przed posiłkiem.

Gdy ruch zapalenia mięśni staje się ograniczony. Ta choroba ma negatywny wpływ na funkcje seksualne. Aby zatrzymać rozwój choroby, zaleca się wykonywanie okładów. Parować surowiec we wrzącej wodzie przez 30 minut, wycisnąć. Ciasto owinąć w gazę, przymocować do bolącego miejsca, zabezpieczyć polietylenem.

Z wypadaniem włosów

Przy wczesnym łysieniu można regularnie nakładać na skórę głowy łyżeczkę wódki i trzy krople olejku eterycznego z tymianku. Lepiej jest dłużej trzymać narzędzie, a nie myć. Kwas ursolowy, który jest częścią trawy Bogorodskiej, stymuluje wzrost włosów i wzmacnia mieszki włosowe.

Lecznicze właściwości tymianku dla kobiet

Trawa Bogorodskaya pomaga w bólu podczas miesiączki, chorób zapalnych przydatków. Zaleca się również herbatę tymiankową w celu zwiększenia laktacji podczas karmienia piersią. Aby przygotować napój na szklankę wrzącej wody, weź jedną małą łyżeczkę surowców. Po kilku minutach herbata jest gotowa.

Uwaga! W żadnym wypadku nie wolno używać tymianku w czasie ciąży. Użycie wywołuje wzrost napięcia mięśni gładkich macicy.

Aktywnie stosowany w kosmetologii do leczenia trądziku na twarzy. Na szklance bulionu dodaj sok, wyciśnięty z pół cytryny. To narzędzie musi wytrzeć skórę.

Płukanie po myciu szamponem pomaga uniknąć łupieżu, łagodzi podrażnioną skórę. Takie procedury uwalniają włosy od nadmiernej suchości.

Możesz dodać aromatyczny chwast jako przyprawę do potraw mięsnych i rybnych. Takie porady są szczególnie istotne dla tych, którzy chcą schudnąć. Zielony lekarz nie pali tłuszczu, ale aktywuje metabolizm.

Tymianek jest przydatny dla dzieci

Płukanki pomogą w leczeniu dusznicy bolesnej i zapalenia jamy ustnej u dzieci. Tymianek jest aktywnym składnikiem syropów na kaszel.

Wiele leków syntetycznych ma wiele przeciwwskazań, w przeciwieństwie do naturalnych preparatów ziołowych. Działanie uspokajające, antyseptyczne i dezynfekujące zioła jest korzystne dla młodszego pokolenia.

Dla dzieci, których sen pozostawia wiele do życzenia, dodaj 10-20 ml naparu do wody do kąpieli. Takie procedury zapobiegną pojawieniu się wysypki pieluszki u noworodków, pomogą w krzywicy, reumatyzmie.

Wiedz Przekazywanie dzieciom funduszy na podstawie trawy Bogorodskiej jest możliwe tylko w wieku dwóch lat.

Uzdrawianie receptur ludowych

Działanie przeciwzapalne zielonego lekarza pozwala wykorzystać jego moc w walce z tą dolegliwością. Świeże lub suszone liście parzą i piją jak herbatę dwa razy dziennie.

Z wstrząsem mózgu

Pomaga wznowić pracę mózgu w normalnym trybie po urazie, łagodzi bóle głowy, wzmacnia układ nerwowy, poprawia sen. Terapia trwa od sześciu miesięcy do roku.

Łyżkę surowców wlewa się dwiema szklankami wody, doprowadza do wrzenia i natychmiast usuwa z pieca. Owinąć butelkę wywaru w koc i pozostawić na godzinę. Przecedzić i wypić trzecią część szklanki trzy razy dziennie przed posiłkiem.

Pozbycie się tego rodzaju uzależnienia wiąże się z wysoką zawartością tymolu w trawie. W przypadku przedawkowania substancja ta powoduje wymioty. 15 g surowca wlewa się 0,5 litra wrzącej wody i ogrzewa przez około 15 minut w łaźni wodnej. Po spuszczeniu naparu i ponownym doprowadzeniu do objętości 500 ml, uzupełnić gotowaną wodę. Kilka razy dziennie pij 60 g eliksiru, popijając go pół szklanki wódki. Nudności lub nawet wymioty pojawiają się wkrótce. Przebieg leczenia wynosi od jednego do dwóch tygodni.

Uwaga! Niektórzy zwolennicy alkoholu zaczynają go obrzydzać po kilku sesjach.

Prosty przepis będzie skuteczny:

  • osiem dużych łyżek kwiatów zalać butelką dobrej wódki;
  • trzymaj dwa tygodnie w ciemności;
  • pij 35 kropli trzy razy dziennie;
  • nacierać na narzędzie.

100 gramów surowców rozdrabnia się na proszek. Dodaj 500 g miodu. Gotować w łaźni wodnej przez godzinę, mieszając. Każdego wieczoru spożywaj jedną łyżeczkę przed snem. Przechowuj produkt w chłodnym miejscu.

Leczenie kaszlu

W przypadku zapalenia oskrzeli i astmy następujące środki pomogą:

  1. Dużą łyżkę surowców wylewa się szklanką wrzącej wody i pozostawia na kilka godzin w termosie.
  2. Pij filtrowane.
  3. Pij trzy razy dziennie po posiłkach. Dorośli biorą dużą łyżkę funduszy, dzieci - małe.

Doskonałe radzenie sobie z kaszlem jest możliwe przy pomocy innej metody. Aby wcierać napar do klatki piersiowej, a na wierzchu położyć kawałek papieru, lekko nasmarowany tłuszczem kozim. Kilka nocy - i zapalenie oskrzeli zniknęło.

Od problemów z żołądkiem i jelitami

Kwitnące pędy umyć, wysuszyć, posiekać. Włóż do słoika, posypując warstwami cukru. Połóż ładunek na górze i umieść w ciemnym miejscu. Dwa tygodnie później wlej syrop do czystego pojemnika, korka. Pij małą łyżeczkę trzy razy dziennie z herbatą.

Narzędzie do wina ogólnego przeznaczenia:

  • 100 g surowców zalać litrem białego suchego;
  • nalegać na tydzień, pamiętajcie, aby codziennie wstrząsać;
  • doprowadzić płyn do wrzenia, owijać przez 5 godzin;
  • szczepić powstały lek;
  • stosować dwa razy dziennie przed posiłkiem 30 ml.

Doskonale eliminuje skurcze w przewodzie pokarmowym, oszczędza od bólów głowy, normalizuje sen. Doskonały środek uspokajający i immunomodulator. Przedłuża życie.

Pierwsza nalewka z receptury

30 gramów posiekanych ziół zalać 150 ml alkoholu (wódka). Tara zatyka i odchodzi na dziesięć dni. Po spuszczeniu płynu. Pij 15 kropli trzy razy dziennie po posiłkach, używaj do okładów, pocierając.

3 duże łyżki ziół zalać 100 ml wódki. Pozostaw w ciemności na trzy tygodnie, odcedź. Ostrożnie wycisnąć ciasto. Używaj do pocierania bólu stawów i reumatyzmu.

Jak gotować buliony, napary

Od zapalenia stawów, rwy kulszowej, porażenia

Do 10 gramów suszonej trawy dodać 200 ml wrzącej wody. Domagaj się kwadrans. Pij 20 ml trzy razy dziennie.

Do płukania dolegliwości jamy ustnej i gardła

Dwie łyżki surowca parzą 200 ml wrzącej wody. Odstaw na godzinę. Wypłucz kilka razy dziennie.

Z zapaleniem pęcherza i zapaleniem pęcherzyka żółciowego

Duża łyżka tymianku zalać szklanką bardzo gorącej wody. Przytrzymaj przez 30 minut, weź 50 ml kilka razy dziennie przed posiłkami.

Właściwości oleju tymiankowego, zastosowanie

Kompozycja tego niesamowitego produktu jest wzbogacona garbnikami, solami mineralnymi, kwasami jabłkowymi i octowymi, tymolem. Ten ostatni ma właściwości przeciwrobacze i jest środkiem antyseptycznym.

Stosowanie oleju jest uzasadnione w przypadku problemów skórnych, bólów głowy i żołądka, chorób stawów. Balsam wspomaga gojenie się gruźlicy, astmy.

Wiedz Narzędzie ma doskonały efekt uspokajający, poprawia uwagę i pamięć.

Olejek eteryczny można stosować na kilka sposobów:

  1. Roztwór do płukania. W 3 ml bazy alkoholowej dodać 6 kropli oleju, dodać wodę. Stosuj co najmniej pięć razy dziennie. Nie jeść ani nie pić przez pół godziny po zabiegu. Skutecznie na choroby układu oddechowego, grypę, katar.
  2. Kompresuj. Do 25 g alkoholu wlać 7 kropli eteru. Zwilżyć tampony, położyć je na szyi, w okolicach migdałków, przykryć folią. Zostaw na godzinę. Zatrzymuje procesy zapalne w gardle.
  3. Wdychanie. Wdychaj parę przez co najmniej 15 minut. Następnie załóż ciepłe skarpety i połóż się pod kocem na 40 minut.
  4. Masaż Dodaj 10 kropli eteru do oleju transportowego. Jest stosowany w zespole bólowym podczas zaostrzeń reumatyzmu, dny moczanowej, zapalenia nerwów, zapalenia stawów.

Tymianek w kuchni

Stosuje się suche rozdrobnione liście i czasami świeże pędy. Jasny smak z pikantną goryczką może zasłonić każde danie.

Od dawna służy do gotowania. Przed pieczeniem potrzyj mięso i ryby suchym proszkiem, dodaj mięso mielone do produkcji klopsików i kiełbasek.

Idealna przyprawa do bardzo tłustych potraw, ponieważ wspomaga dobre trawienie. Dodaj podczas pieczenia za pomocą smalcu. Pyszny wędzony uzyskany przy pomocy tymianku.

To ważne! Ta przyprawa może podrażniać błonę śluzową żołądka. Nie zaleca się stosowania do yazvennikam.

Produkty te korzystają z dodatku przypraw. Przyjemny aromat i specyficzna goryczka pobudzają apetyt. Wiele odmian grzybów stanowi idealny duet z przyprawami.

Jest również częścią wieloskładnikowej mieszanki Proven Herbs. Można go dodawać do śródziemnomorskich potraw warzywnych, a także sałatek.

Wszystkie rodzaje zup mięsnych, barszcz, rosoły zyskają wyjątkowy smak pikantny dzięki dodatkowi aromatycznych przypraw.

Stosowany także w innych dziedzinach gotowania:

  • produkcja napojów alkoholowych;
  • wytwarzanie sera;
  • w pieczeniu;
  • do konserwowania warzyw, zwłaszcza oliwek.

Cukierki cytrynowe tymiankowe są używane do produkcji deserów i słodyczy.

Szkody i przeciwwskazania

Oprócz przydatnych funkcji, trawa Bogorodskaya, jeśli jest niewłaściwie używana, może zaszkodzić zdrowiu. Oparte na nim środki nie są wykorzystywane w czasie ciąży, z wrzodami żołądkowo-jelitowymi, zapaleniem wątroby, odmiedniczkowym zapaleniem nerek, migotaniem przedsionków.

Nie zaleca się stosowania u pacjentów z miażdżycą, zmniejszoną czynnością tarczycy. Nie ma potrzeby niekontrolowanego przeprowadzania leczenia lekami opartymi na zielonym lekarzu. Z pewnością wymagana jest konsultacja i nadzór eksperta. To on wybiera indywidualny schemat.

Uwaga! Herbata i wywar trwają tylko dwa tygodnie. Następnie następuje obowiązkowa przerwa na dwa miesiące.

Zbieranie i przechowywanie tymianku

Zbierz lepiej na początku czerwca podczas kwitnienia. Odbiór odbywa się wczesnym rankiem. Kwiatostany i liście mają właściwości lecznicze. Pędy cięte nożem. W żadnym wypadku nie powinni wyciągać z ziemi swoich korzeni.

Płukanie nie jest wymagane, gałęzie natychmiast cięte. Są one ułożone w cienką warstwę (nie więcej niż 7 cm) na papierze i suszone w cieniu. W tym procesie często trzeba mieszać trawę. Następnie złożyć worek z tkaniny lub papierową torbę.

Przechowywać w suchym miejscu. Powinien być dobrze wentylowany. Maksymalny okres trwałości wynosi dwa lata.

Opinie konsumentów

Katarzyna, Moskwa

- Ta wspaniała trawa doskonale radzi sobie z kaszlem. Stale trzymaj w apteczce aptecznej w gotowości. Pomaga mi i mojemu synowi.

Svetlana, Twer

- Udręczone zapalenie korzonków nerwowych. Użyłem przepisu na pocieranie. Ból zniknął. Teraz podniesiemy męża na nogi.

Galina, Krasnodar

- Oszałamiająca, bardzo smaczna herbata z trawy Bogorodskaya. Ciesz się przyjemnością. Nawet z zimnem pomaga nam. Jesteśmy traktowani przez całą rodzinę.

- Znajomy lekarz zalecił picie herbaty na bazie tymianku, aby wypić trochę miodu z miodem podczas ataku zapalenia żołądka. Teraz to robię. Łatwiej.

Tamara, Rostów nad Donem

- Infuzja Myję gardło, kiedy boli. Ten wywar można przechowywać przez dwa dni. Bardzo ważne jest potrząśnięcie nim przed każdym użyciem. Zimą dodaj szczyptę tymianku do zwykłej herbaty. Oszałamiający aromat unosi się wokół mieszkania. Tak, i zachorowałem mniej.

Leonid, Saratow

- Są problemy w życiu intymnym. Tymianek naprawdę uciekł. On sam nie próbował, ale doradzał mu stary dziadek - zielarz wsi. Dobrze, że słuchałem na czas i rozpocząłem leczenie.

Inna, Czeboksary

- Mam szczególny związek z tą wspaniałą rośliną. Kiedy dzieci były małe - kąpały je w wannie z dodatkiem tymianku. Pomaga unikać ceramiki. Tylko na początku owinęła dziecko w pieluszkę, a potem zanurzyła się w wodzie. A teraz dorastaliśmy i leczymy ten lek.

Tatyana, Adler

- Próbowałem zażywać tymianek, ale nie mogłem nawet właściwie rozpocząć leczenia - pojawiła się reakcja alergiczna. Wszystko jest przecież bardzo indywidualne.

Bogorodskaya Herb jest najlepszym przyjacielem nie tylko specjalisty kulinarnego, zielarza, ale także kosmetologa. Unikalna kompozycja pozwala na stosowanie rośliny w różnych dziedzinach życia. I wszędzie zielony lekarz jest korzystny. Warto jednak pamiętać nie tylko lecznicze właściwości tymianku, ale także przeciwwskazania do jego stosowania.

http://prirodnyezeliteli.ru/timyan-lechebnyie-svoystva-i-protivopokazaniya.html

Lecznicze właściwości tymianku i jego wartość w medycynie tradycyjnej

Tymianek

Wieloletnia roślina krzewu, która jest powszechnie znana z takich właściwości leczniczych: wykrztuśny, bakteriobójczy, przeciwbólowy, przeciwskurczowy, przeciwzapalny, tonizujący, uspokajający, moczopędny, przeciwrobaczy.

Przydatne właściwości i przeciwwskazania tymianku są powszechnie znane od czasów Awicenny. W swoim słynnym traktacie „Kanon medycyny” wspomina tę roślinę jako zioło o boskim pochodzeniu, które może przywrócić człowieka do życia. Pierwszy efekt leczniczy tymianku odkryli starożytni Egipcjanie. W Europie trawa zaczęła być używana od XI wieku. Istnieje kilka wersji pochodzenia nazwy rośliny. Słowo tymianek ma pochodzić z greckiego thymonu i tłumaczone jest jako „moc lub oddech życia”. Według innej wersji tymianek pochodzi z greckiego thymiama i jest tłumaczony jako „kadzidło”.

Cechy rośliny leczniczej

Inną popularną nazwą tymianku jest tymianek. Etymologia tego słowa w języku rosyjskim została niewiele zbadana. Ale słowo „tymianek”, a nie „tymianek”, często występuje w słowiańskich legendach i opowieściach. Od czasów starożytnych uważana jest za „kobiecą” trawę i wiąże się z nią wiele starożytnych rytuałów dla kobiet. Dlaczego tymianek zasługiwał na tak popularną miłość i szacunek?

Siedlisko i warunki uprawy

Tymianek jest rozpowszechniony w całej Europie i Azji. Nie przetrwa tylko w strefie tropikalnej. Roślina ta występuje w Afryce Północnej, na Grenlandii i na Dalekim Wschodzie. Jednak głównymi miejscami zaopatrzenia w surowce przemysłowe są południowe regiony Rosji (terytorium Krasnodaru), a także Północny Kaukaz, Republika Komi, Ukraina, Białoruś. Tymianek jest tak bezpretensjonalny, że zakorzenia się na różnych glebach w różnych strefach naturalnych - od czarnoziemów stepowych po kamieniste skały i piaszczyste gleby tundrowe. Tymianek również dobrze się czuje na domowych działkach, w ogrodach, ogrodach frontowych. Jest uprawiana nie tylko jako roślina lecznicza, ale także jako roślina ozdobna.

Gatunki roślin

Badanych jest około 170 gatunków tymianku. I wszystkie znajdują się na terytorium Rosji. Większość nazw odnosi się do siedliska trawy. Na przykład tymianek odróżnia się od Uralu, Kirgizji, Dagestanu, Syberii, Bajkału, Ukrainy i innych. Niektóre rodzaje traw są wymienione w Czerwonej Księdze. Badanie i klasyfikacja tej rośliny wciąż trwa. Botanicy odkrywają nowe gatunki tymianku. Zgodnie z najnowszą klasyfikacją, w rodzaju tymianek występuje już 214 gatunków. Niektóre z nich są szeroko stosowane w perfumerii i kosmetologii. Przemysł spożywczy nie obywa się bez tymianku, gdzie jest używany jako przyprawa. W przemyśle farmaceutycznym i medycynie tradycyjnej najczęściej stosuje się dwa rodzaje roślin - pełzający tymianek i tymianek pospolity, które mają podobne działanie lecznicze. Podkreślamy raz jeszcze, że tymianek i tymianek są jedną i tą samą rośliną. Ale tymianek jest powszechnie nazywany pełzaniem tymianku.

Opis botaniczny

Jak wygląda tymianek? Jest to krzew pełzający, osiągający wysokość nie większą niż 15–20 cm, którego łodygi są czerwonawo-brązowe, rozłożone na ziemi, w niektórych miejscach przymocowane do podłoża i zakorzenione. W dolnej części łodygi krzewów grubsze. Od nich rosną liczne gałęzie z liśćmi. Liście są owalne, małe, krótkie petiolate, pokryte małymi kropkami na całej powierzchni (są to gruczoły olejków eterycznych). Kwiaty tymianku są małe, różowe lub fioletowe, rosną na wierzchołkach gałązek, zebranych w kwiatostany główkowate. Charakterystyczną cechą tymianku jest jego aromat, który otrzymuje dzięki olejkom eterycznym. Jeśli liście i kwiaty są wcierane, zapach wzrasta. Tymianek ma wyraźny pikantny, gorzki smak.

Zakup surowców

Najcenniejsze substancje gromadzą się w trawie w okresie kwitnienia. Dlatego ważne jest, aby nie przegapić czasu zbierania. Najczęściej przy zakupie surowców wykorzystuj tymianek pełzający.

  • Kolekcja Zbierz trawę podczas kwitnienia, odcinając szczyt rośliny za pomocą noża lub kwiatostanów. W południowych regionach zgromadzenie może rozpocząć się już w maju. W chłodniejszym klimacie roślina kwitnie w sierpniu.
  • Suszenie Tymianek suszy się pod baldachimem na świeżym powietrzu lub w pomieszczeniach z odpowiednią wentylacją. Dobry strych do tego celu. Lecznicze właściwości tymianku zostają utracone po wystawieniu na bezpośrednie działanie promieni słonecznych, więc podczas suszenia ziół na balkonie należy stworzyć zaciemnienie. W celu dokładnego wysuszenia trawa jest układana na luźnej warstwie, okresowo jest przetrząsana. Jeśli liście i kwiaty zaczną spadać podczas przetrząsania, można zakończyć suszenie.
  • Przechowywanie Do przechowywania wybiera się tylko kwiaty, liście i małe gałęzie. Szorstkie łodygi są wyrzucane. Trawa jest przechowywana w gęstych drewnianych skrzyniach lub szklanych opakowaniach porcelanowych. Ze względu na wyraźne właściwości aromatyczne tymianku, lepiej jest oddzielić go od innych roślin leczniczych.

Korzystne właściwości tymianku utrzymują się przez dwa lata. Przy dłuższym przechowywaniu zawartość olejków eterycznych jest znacznie zmniejszona. Zielarze nadal zalecają coroczną aktualizację surowców.

Skład chemiczny

Co to jest tak wartościowy tymianek? Lecznicze właściwości tymianku związane są przede wszystkim z olejkami eterycznymi o składzie chemicznym - tymolem, karwakrolem, cymolem, zingibernem, borneolem, pinenem, terpineolem i innymi. Wiadomo, że w tymianku zwykła zawartość wszystkich olejków eterycznych jest wyższa niż w tymianku pełzającym. Na przykład pierwszy zawiera do 40% tymolu. Tymianek zawiera również: garbniki, flawonoidy, saponiny, szereg użytecznych kwasów, żywic.

Działanie lecznicze

Jakie są lecznicze właściwości tymianku?

  • Środek antyseptyczny i dezynfekujący. Tymianek ma właściwości bakteriobójcze. Substancja ta jest częścią antybakteryjnych tabletek do ssania, które są przepisywane na dusznicę bolesną, zapalenie gardła, tchawicę, zapalenie jamy ustnej. Ziołowy wywar można wykorzystać do biegunki w celu dezynfekcji narządów trawiennych. Ale jest także stosowany jako zewnętrzny środek do leczenia ran, ropień i innych zmian skórnych. Gdy zapalenie zatok wywaru zmywa nos.
  • Wykrztuśny i przeciwskurczowy. Łagodzi dobrze kaszel. Jest aktywnie używany do krztuśca, z jego pomocą można zatrzymać ataki astmy. Tymianek łagodzi również bóle spastyczne w chorobach przewodu pokarmowego (GIT). Trawa normalizuje apetyt i mikroflorę jelitową, eliminuje fermentację, kolkę, wzdęcia, zgagę. Ze względu na właściwości przeciwskurczowe roślina należy do środków przeciwbólowych.
  • Antihelminthic Tymianek jest dobrym środkiem przeciwrobaczym. Pomaga pozbyć się Giardii i glist (nicieni). Do wywaru tymiankowego dodaje się sok czosnkowy do leczenia robaków.
  • Moczopędny. Tymianek dzięki swoim właściwościom bakteriobójczym pomaga złagodzić stan zapalny nerek, pęcherza moczowego i dróg moczowych. Herbatę z ziół należy przyjmować co najmniej 7 dni.
  • Środek uspokajający i uspokajający. Tymianek ma słaby efekt hipnotyczny, dlatego jest uważany za bezpieczny lek dla dzieci i osób starszych. Stosuje się go przy zaburzeniach nerwowych, zmęczeniu fizycznym i intelektualnym, depresji, bólach głowy, nerwobólach. W czasach starożytnych proszek tymiankowy był używany do omdlenia i zawałów serca.
  • Tonik Tymianek w dowolnej formie wzmacnia układ odpornościowy, nadaje organizmowi siły i wigoru, poprawia nastrój i poprawia wydajność. Może być stosowany jako środek zapobiegawczy podczas epidemii grypy i ARVI.

Zastosowanie w medycynie tradycyjnej

Leki na bazie tymianku są stosowane jako czynnik wewnętrzny i zewnętrzny.

  • Wykorzystanie wewnętrzne. W medycynie ludowej stosuje się następujące preparaty tymiankowe: wywar, napar, herbata, olejek eteryczny. Dawkowanie i przebieg leczenia do użytku wewnętrznego określa fitoterapeuta. Szczególnie ostrożnie, gdy bierze się olejek eteryczny.
  • Użytkowanie zewnętrzne. Możesz robić kompresy, płyny, kąpiele na siniaki, rany, bóle mięśni i stawów, wrzody, egzemy, oparzenia, czyraki, grzybicze i bakteryjne zmiany skórne, alergie. Tymianek jest również stosowany w postaci suchego proszku, który jest stosowany do leczenia ropnych ran. Zastosuj odwary do płukania gardła i ust, mycie oczu. Zaleca się również płukanie głowy łupieżem.

Herbata tymiankowa pomaga w usuwaniu plwociny z oskrzeli i płuc w ostrych i przewlekłych chorobach dolnych dróg oddechowych. Dlatego jest często przepisywany na zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli, zapalenie opłucnej. Jak zaparzyć herbatę? Istnieje kilka opcji przygotowania tego leczniczego napoju. Niektórzy zielarze zalecają robienie mieszanych herbat, a wręcz przeciwnie, tylko na bazie tymianku.

Gotowanie herbaty z tymiankiem

  1. Jedna łyżeczka suchych ziół zalać szklanką wrzącej wody.
  2. Zamknij i zostaw na 10 minut.
  3. Odcedź i pij jak zwykła herbata.

Do tej herbaty można dodać miód.

Mieszana herbata

  1. Weź 2 łyżeczki mieszanki ziół: tymianku, adonisa, pierwiosnka, babki.
  2. Wlać mieszaninę szklanką wrzącej wody.
  3. Domagaj się 10 minut.
  4. Przyjmij formę ciepła.

Zielarze zalecają przyjmowanie tej herbaty z suchym obsesyjnym kaszlem przez tydzień, 3 filiżanki dziennie.

Herbata tymiankowa jest najbezpieczniejszą formą dawkowania. Jego korzyść przy umiarkowanej dawce jest niezaprzeczalna. Przedawkowanie w tym przypadku jest mało prawdopodobne. Uważa się, że dzięki kwasowi ursolowemu herbata z tymiankiem spala nadmiar tłuszczów w organizmie. Dietetycy polecają to podczas uprawiania sportu. Przeczytaj więcej o herbacie tymiankowej w naszym innym artykule.

Nalewka

Nalewka z tymianku może być przyjmowana doustnie jako środek wykrztuśny i antyseptyczny. Może to być zarówno woda, jak i alkohol.

Przygotowanie nalewki na bazie wody

  1. Wlać szklankę wrzącej wody 1 łyżka. ziele łyżki tymianku.
  2. Domagaj się 1 godziny w zamkniętym pojemniku.
  3. Szczep.
  4. Trzymaj nie dłużej niż jeden dzień w chłodnym miejscu.

Nalewka przyjmowana 5 razy dziennie i 1 łyżka stołowa. Lepiej jest codziennie przygotowywać świeżą nalewkę, ponieważ olejki eteryczne szybko odparowują. Ponadto narzędzie jest nakładane zewnętrznie na kompresy, prania, płukania.

Przygotowanie nalewek na bazie alkoholu

  1. Weź 3 łyżki suchego ziela.
  2. Wypełnij 1 szklanką wódki.
  3. Domagaj się 10 dni w ciemnym miejscu.
  4. Odcedzić i przechowywać w chłodnym miejscu.

Nalewka przyjmowana trzy razy dziennie, 15 kropli, najlepiej po posiłku. Przebieg leczenia trwa co najmniej tydzień.

  1. Dwie sztuki. łyżka tymianku oparzenie wrzącą wodą.
  2. Owinąć mieszankę w gazę lub cienką tkaninę.
  3. Dołącz do bolącego miejsca.

Gadżety dobrze łagodzą ból w siniakach i bólach reumatycznych.

Olejek eteryczny

Stosowanie olejku eterycznego tymianku jest zalecane w przypadku chorób wywoływanych przez Staphylococcus aureus. Przede wszystkim obejmują one zapalenie górnych i dolnych dróg oddechowych, bakteryjne zmiany skórne. Narzędzie jest również używane do łysienia i wypadania włosów, do masażu, kąpieli i inhalacji, w kosmetologii, aromaterapii i gotowaniu. Olejek eteryczny z tymianku można kupić w aptece lub przygotować w domu.

  1. Weź 2 łyżki. łyżki posiekanego świeżego tymianku.
  2. Wlać 100 ml kalcynowanego, ciepłego oleju roślinnego.
  3. Domagaj się w ciemnym i chłodnym miejscu przez 2 tygodnie.
  4. Okresowo mieszaj olej.
  5. Odcedzić mieszaninę, przechowywać w zamkniętym miejscu w ciemnym miejscu.

Weź lek 5 kropli trzy razy dziennie. Ważne jest, aby wiedzieć: w przypadku przedawkowania olejku eterycznego tymianku występują nudności i wymioty. W przypadku wystąpienia tych objawów, jak również reakcji alergicznej należy natychmiast przerwać leczenie tymiankiem.

Syrop na kaszel Pertussin

Tymianek kaszlowy jest stosowany nie tylko w medycynie tradycyjnej, ale także w przemyśle farmaceutycznym. Każdy zna syrop na kaszel Pertussin, który powstaje na bazie ekstraktu z tymianku. Jest skutecznym i bezpiecznym lekiem na choroby zapalne dolnych dróg oddechowych, przyczynia się do szybkiego kaszlu plwociny. Instrukcje użytkowania wskazują ograniczenia wiekowe: lek można podawać dzieciom od trzech lat w postaci rozcieńczonej. Ważne jest również, aby pamiętać, że ten lek ziołowy może zaszkodzić ciału i pogorszyć go. Nie można go stosować jednocześnie z lekami przeciwkaszlowymi, które tłumią ośrodek kaszlu, spowalniają ewakuację plwociny i prowadzą do jej stagnacji.

Podczas ciąży

Czy mogę używać tymianku w czasie ciąży? Przed zastosowaniem jakichkolwiek ziół leczniczych w czasie ciąży należy skonsultować się z lekarzem. A tymianek nie jest wyjątkiem. Z ostrożnością jest stosowany lub całkowicie wykluczony u kobiet w ciąży z takimi objawami:

  • wysokie ciśnienie krwi;
  • napięcie mięśniowe macicy;
  • choroba tarczycy;
  • choroba wątroby i nerek;
  • zakłócenie serca.

Ważne jest również, aby wiedzieć: nie zaleca się stosowania olejku eterycznego tymianku, nawet jeśli nie ma przeciwwskazań wymienionych powyżej. Kobiety w ciąży mogą pić herbatę tymiankową z ARVI, kaszel, ból gardła, ale w rozsądnych granicach. Herbaty ziołowe można również stosować zewnętrznie. Przeczytaj więcej o tymianku podczas ciąży w naszym innym artykule.

Z alkoholizmem

Leczenie alkoholizmu tymiankowego może być skuteczne tylko w początkowej fazie choroby, gdy odruch gagowy utrzymuje się. W medycynie tradycyjnej leczenie alkoholizmu opiera się na metodzie warunkowej terapii odruchowej, gdy wymioty, nudności, wysokie ciśnienie krwi i inne nieprzyjemne objawy są spowodowane za pomocą specjalnych narkotyków syntetycznych. Warunki te mogą być również spowodowane przez wywary z roślin leczniczych. Tymianek nie jest uważany za najpotężniejszy zioło, które odwraca się od uzależnienia od alkoholu. Jest często używany w połączeniu z innymi ziołami - termopsją, baranetami, lubczykiem, dzikim imbirem, piołunem i innymi.

Jaka jest istota metody leczenia alkoholizmu za pomocą preparatów fitopreparatów? Pacjent otrzymuje pić stromy wywar z ziół (lub tylko tymianek), po pół godzinie pojawia się odruch wymiotny. Przed wymiotnym pragnieniem poczuć zapach alkoholu lub spłukać usta. Takie procedury są często przeprowadzane (do 10 razy dziennie) w celu ustalenia stabilnej reakcji. Nie można samodzielnie korzystać z tej metody, ponieważ reakcja organizmu może być nieprzewidywalna. Jedynie narcyz jest uprawniony do przepisywania leczenia, w tym kursu medycyny ziołowej.

Cechy użytkowania u mężczyzn

Dla mężczyzn tymianek jest przydatny do różnych objawów i diagnoz:

  • łysienie;
  • zmniejszona siła;
  • zapalenie gruczołu krokowego;
  • bezpłodność

Tymianek zawiera selen i molibden. Substancje te mają korzystny wpływ na sferę płci męskiej: przyczyniają się do produkcji testosteronu, poprawiają jakość płynu nasiennego, zapobiegają przedwczesnemu wytrysku i eliminują zaburzenia erekcji. Zalecane stosowanie olejku eterycznego o maksymalnym stężeniu przydatnych substancji. Zabieg przeprowadzany jest przez długi kurs.

Cechy użytkowania u dzieci

Tymianek można parzyć dla dzieci z objawami oddechowymi. Zioło pomaga w obsesyjnym kaszlu podczas krztuśca, tłumi kaszel i zmniejsza drgawki. Również herbata z tymiankiem jest przydatna do picia w nocy z niespokojnym snem, nadmiernym podnieceniem. Dzieciom zaleca się stosowanie kąpieli z wywaru tymiankowego, które działają uspokajająco i relaksująco, pomagają przy chorobach reumatycznych, zaburzeniach jelitowych, kokluszu.

Jak gotować kąpiel tymiankową

  1. Napełnij 100 g trawy 1 litrem wrzącej wody.
  2. Nalegaj na bulion 30 minut.
  3. Szczep.
  4. Wlać bulion do przygotowanej łaźni wodnej.

Zaleca się kąpiele przed snem. Możesz prowadzić kurs w ciągu tygodnia codziennie.

Ziele tymianku ma szerokie spektrum działania. Szczególnie przydatne wywary, herbaty i nalewki tymianku z kaszlem drgawkowym i suchym, chorobami żołądkowo-jelitowymi, problemami skórnymi i nadmiernym pobudzeniem nerwowym. Najbezpieczniejszą herbatę tymiankową uważa się za najbezpieczniejszą. Skutki uboczne w postaci nudności i wymiotów, reakcje alergiczne częściej występują przy długotrwałym stosowaniu olejku eterycznego tymianku.

http://herbalpedia.ru/catalog/chabrec/

Czytaj Więcej Na Temat Przydatnych Ziół