Lista produktów zawierających afrodyzjaki dla mężczyzn (z przepisami)

Zachowanie surowości intymnych związków w warunkach intensywnego codziennego życia współczesnego człowieka jest często wyzwaniem. Zmęczenie, które wzrasta w wyniku codziennego stresu, osłabia poziom potencjału seksualnego mężczyzn, tworząc w nich poczucie zwątpienia w kontakt z kobietami.

Możesz skorygować irytującą sytuację bez uciekania się do leków - produkty, które są afrodyzjakami dla mężczyzn, zwrócą zarówno pragnienie, jak i możliwości.

Sekret wpływu jedzenia na życie seksualne

Koncepcja „afrodyzjaku” przyszła do nas z języka greckiego iw tłumaczeniu oznacza „cieszenie się miłością”. Produkty należące do tej kategorii przyczyniają się do zwiększonego pożądania seksualnego i zmysłowości, zwiększając napięcie ciała. Wystarczająco, aby włączyć afrodyzjaki w diecie, aby poprawić i poziom libido i zdrowie.

Taki wpływ na produkty ciała zawdzięczają swojemu składowi.

Afrodyzjaki dla mężczyzn są cenne ze względu na obecność w produktach kompleksu składników odżywczych, które optymalizują męskie funkcje seksualne.

Lista aktywnych komponentów obejmuje:

Intensywny cynk testosteronu.
Selen, który zapewnia nie tylko stabilną erekcję, ale także ruchliwość plemników.
Aminokwas L-arginina jest pierwiastkiem niezbędnym do syntezy azotu, który stymuluje ukrwienie narządów płciowych i poprawia jakość erekcji.
Różne rodzaje witamin są odpowiedzialne za produkcję hormonów i stopień przewodzenia impulsów nerwowych.

Poziom wpływu afrodyzjaków na męski organizm zależy od jego indywidualnych cech, a także od skłonności do alergii. Aby osiągnąć pożądany rezultat, musisz zjeść niewielką ilość zalecanej żywności. Zwiększenie ilości spożywanego pokarmu nie jest tego warte - nadmiar składników odżywczych może powodować senność, ale nie podniecenie seksualne.

Jakie składniki są najbardziej skuteczne?

Korekcja odżywiania to świetny sposób na zwiększenie zmysłowości i zróżnicowanie relacji seksualnych. Warunkowo afrodyzjaki można podzielić na dwie grupy:

Przyprawy i przyprawy, miód i zioła lecznicze mają stymulujące olejki eteryczne i pierwiastki śladowe.
Owoce morza, grzyby, chude mięso i jajka są źródłem łatwo przyswajalnych białek i wielonienasyconych tłuszczów, które są potrzebne do zwiększenia libido i wzmocnienia męskiego ciała.

Owoce morza

Po pierwsze na liście najskuteczniejszych produktów poprawiających potencję. Ostrygi i małże bogate w białka, tłuste ryby morskie i wszelkiego rodzaju kawior, krewetki i przegrzebki, przesiąknięte sokiem z cytryny, są w stanie zapewnić potężną energię seksualną i długotrwałe erekcje.

Zajmuje drugie miejsce w rankingu produktów zalecanych do wzmacniania zmysłowości. Białka jaja przyczyniają się do produkcji testosteronu i zwiększają wytrzymałość seksualną mężczyzn. Jaja przepiórcze mają szczególnie cenne właściwości.

Prosty i niedrogi sposób na zwiększenie pożądania seksualnego. Mleko i jego produkty są bogate w witaminy z grupy B i wapń, przyczyniając się do wzrostu potencji.

Produkty mleczne są nie tylko bardzo przydatne, ale także silnym afrodyzjakiem dla mężczyzn.

Grzyby

Wszystkie rodzaje grzybów są uważane za źródło białka, ale afrodyzjaki częściej mają trufle i smardze hodowane w naturalnych warunkach.

Banany, kokos, daktyle i awokado są pełne nie tylko witamin, ale także pierwiastków śladowych o wyjątkowych właściwościach. Bromelaina zawarta w bananach zwiększa libido, awokado glutation odżywia tkanki narządów płciowych tlenem, substancje w składzie dat i mleko kokosowe wzbudzają pożądanie seksualne.

Zawierają olejki eteryczne i cynk, hormony normalizujące i allicynę, przyczyniając się do aktywacji obszarów mózgu odpowiedzialnych za życie seksualne.

Ta kategoria afrodyzjaków jest reprezentowana przez ogromną listę produktów podarowanych przez naturę. Pietruszka zawiera substancję apigeninę, która hamuje produkcję żeńskich hormonów, wraz ze zwiększoną produkcją testosteronu. Koper przyczynia się do rozszerzania naczyń krwionośnych w narządach płciowych i zwiększa ich ukrwienie. Imbir obniża poziom cholesterolu i normalizuje ciśnienie krwi.

Seler zwiększa siłę działania dzięki dużej ilości androsteronu. Ponadto substancje przetwarzające seler, które opuszczają organizm wraz z rośliną, stają się feromonami dla kobiet, przyciągając ich uwagę i zwiększając zmysłowość.

Równie cenne właściwości mają inni przedstawiciele grupy - wanilia i cynamon, kardamon i lawenda, kminek i chrzan, anyż i bazylia, tymianek i mięta, rozmaryn i echinacea, a także kardamon, koper włoski, goździki i chrzan.

Do najskuteczniejszych roślin stymulujących aktywność seksualną należy korzeń żeń-szenia. Ta słynna orientalna roślina ma toniczny i wzmacniający wpływ na męskie funkcje seksualne.

Wszystkie rodzaje orzechów, a także nasiona dyni i sezamu, są zalecane do regularnego stosowania przez mężczyzn, którzy interesują się nie tylko stabilnym i silnym poziomem erekcji, ale także poprawą jakości nasienia. Obróbka cieplna orzechów i nasion jest niepożądana - w surowej postaci owoce zachowują więcej użytecznych składników odżywczych dla potencji.

Miód jest naturalnym stymulantem aktywności seksualnej. Wartość biologiczna miodu zwiększy się kilkakrotnie, jeśli zostanie zmieszana z orzechami i spożywana codziennie przed snem w łyżce stołowej.

Czekolada to nie tylko smaczny przysmak, ale także doskonały środek pobudzający dla mężczyzn.

Czekolada to afrodyzjak, który stymuluje pożądanie seksualne zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. Picie czekolady w połączeniu z truskawkami lub innymi jagodami wzmacnia właściwości tonizujące produktu.

Większość napojów alkoholowych może zapewnić łatwy efekt stymulujący, gdy jest spożywana w małych dawkach. Absynt, koniak, tequila, wino lub grzane wino mają cenne właściwości.

Jak gotować?

Zasady stosowania afrodyzjaków obejmują stosowanie surowej żywności i przygotowywanie potraw przy użyciu jednego lub więcej składników pobudzających.

Na romantyczną kolację możesz skorzystać z tego menu:

Sałatka z rukoli i orzeszków piniowych, doprawiona oliwą lub sałatką jajeczną z dodatkiem zieleni.
Zakąska - oliwki lub oliwki.
Zupa z krewetek jest zrobiona z brązowej marchwi i cebuli, kalafiora i korzenia pietruszki. Gotuj warzywa w wodzie, aż się ugotują i dodaj mięso z krewetek. Po 10 minutach wyłącz ogień, dopraw zupę natką pietruszki i koperkiem.
Deser - wino, czekolada, banany i owoce cytrusowe.

Przy stosowaniu afrodyzjaków należy pamiętać, że w przeciwieństwie do produktów konwencjonalnych, ich zadaniem nie jest nasycenie człowieka. Stymulujący efekt uzyskuje się tylko w przypadku umiarkowanego spożycia tonicznych potraw.

Zobowiązaniem do zachowania aktywności seksualnej jest nie tylko właściwe odżywianie i zdrowy styl życia. Głównym afrodyzjakiem dla mężczyzny jest kobieta, którą kocha, dzięki której działania nabierają znaczenia.

http://sexologtut.com/libido/perechen-produktov-kotorye-soderzhat-afrodiziaki-dlya-muzhchin-s-receptami

5 romantycznych potraw z afrodyzjakami

Natalia Shcherbanenko

Jeśli twoja druga połowa zapewnia, że on (lub ona) pluje na ten dziwny zagraniczny świąteczny Walentynki, nie wierz. To jest chytrość. Chłopcy i dziewczęta, niezależnie od tego, ile mają lat, rzeczywiście czekają i mają nadzieję usłyszeć słowa miłości każdego dnia. A 14 lutego to doskonały powód, aby powiedzieć je po raz pierwszy lub powtórzyć po raz setny.

Chociaż co mamy powiedzieć? Udowodnijmy siłę uczuć za pomocą czynów. Delikatnie i pięknie przykryjemy stół (lub stolik nocny), przygotowując gorące dania z afrodyzjakami, które pobudzają zmysły.

Dietetycy umieszczają ostrygi, trufle, ryby morskie, oliwki, awokado, morele, banany, grejpfruty, sezam, kawior, chrzan na liście najseksowniejszych pokarmów (tj. Tych, które zwiększają libido). Zapas jasnych przypraw - cynamon, imbir, wanilia, gałka muszkatołowa, szafran doda pasji.

Staraj się nie przeciążać menu romantycznej kolacji, w przeciwnym razie po prostu chcesz spać, a nie ze sobą, ale po prostu słodko i głęboko. Posiłki na wieczór miłości powinny być lekkie (w przygotowaniu, w tym lepiej jest poświęcić czas na stylizację i odświeżającą maskę na twarz) i bardzo piękne w serwowaniu. Nie zapominaj, że tego dnia głównym składnikiem potrawy jest nadal twoja miłość.

http://mvkus.mvideo.ru/recipes/5-romantichnykh-blyud-s-afrodiziakami/

Dania z afrodyzjakami

Afrodyzjaki są takimi substancjami i produktami, które są w stanie zwiększyć pasję miłości, rozpalić pragnienie, że tak powiem, w „chemiczny” sposób. Początkowo tylko rośliny o właściwościach stymulujących były nazywane afrodyzjakami, a następnie produkty i zapachy dołączyły do tej grupy.

Jeśli uważasz, że spotkanie z afrodyzjakiem w „zwykłym” życiu nie jest łatwe, jesteś w błędzie. Przecież nawet najprostsze i najbardziej znane produkty, takie jak jaja czy grzyby, mają „ekscytujące” właściwości. Ale oczywiście mistrzowie w ich miłości są owocami morza. Nie ma znaczenia, czy są to ostrygi, małże czy krewetki - wszystko jest odpowiednie na lekką sałatkę lub przekąskę.

Taka rolka z mortadelą jest przygotowywana bardzo szybko i będzie świetnie wyglądać na każdym wakacje.

Dawno, dawno temu, dynia służyła człowiekowi nie tylko jako pożywienie, ale także jako pojemnik do przechowywania.

http://www.gastronom.ru/recipe/group/1096/blyuda-s-afrodiziakami

Naczynia Męki - Afrodyzjaki

Wieczór. Ogień trzaska w kominku, a jego odbicia są pomalowane złotymi lub fioletowymi kieliszkami wina. Świece na stole, kwiaty, cicha muzyka... Rozmawiasz ze swoim ukochanym, a tymczasem w twoich poglądach rosnąca pasja staje się coraz bardziej oczywista, a teraz nie jesteś już w stanie powstrzymać swoich uczuć. Wydaje się, że czas zniknął i nic na świecie nie istnieje: tylko ty i on, przeplatające się ręce i bijące serca... Jaka kobieta nie narysowała takiego spotkania w swojej wyobraźni?

Nawiasem mówiąc, mężczyźni, jak się okazało, nie są mniej romantyczni w swoich snach. Żywe wrażenia i niespodzianki, które lubią o wiele więcej niż monotonia życia codziennego. Cóż, pozostaje tylko przetłumaczyć te sny na rzeczywistość.

Niewielu ludzi może się oprzeć takiemu połączeniu afrodyzji jak przyjemnej muzyki i zapachu pięknych perfum lub olejków, którymi posypujesz swoją aromatyczną lampę. (Nawiasem mówiąc, Kleopatra, Nefertiti i Margarita z Nawarry użyły tajemnic erotycznej aromaterapii). Bardzo ważna jest także oprawa i pyszne dania z afrodyzjakami.

„Namiętne dania” - afrodyzjaki, które zwiększają pociąg seksualny i budzą fantazje erotyczne, nauczyły się gotować w starożytności. W ostatnich latach potrawy z afrozidiakami stają się coraz bardziej popularne. A słowo „afrodyzjak” (z angielskiego - „ekscytujące”), które stało się niezwykle modne, pochodzi od imienia greckiej bogini miłości, Afrodyty.

Od ponad tysiąca lat ludzkość próbuje znaleźć przepisy na skuteczne „mikstury miłości”. A jakich substancji w dawnych czasach nie używano, aby „oczarować” ukochaną lub ukochaną osobę! Wśród nich jest korzeń mandragory, otoczony mrocznymi wierzeniami i przypisywany różnym magicznym właściwościom. Jak się okazało, roślina ta zawiera trujące alkaloidy, które mogą nawet wywoływać halucynacje. Ekscytujące właściwości przypisywano także „cudownym lekom”, takim jak krew nietoperzy i puder z rogów nosorożca, których cena osiągnęła wartość astronomiczną. Nic dziwnego, że konsekwencje ich użycia były często przygnębiające. W starożytnym Rzymie, na przykład, byli zmuszeni zakazać sprzedaży eliksirów miłosnych, z powodu wysokiej zawartości substancji toksycznych w nich, wielu z tych, dla których byli przeznaczeni, nie miało czasu, by skosztować wszystkich radości miłości...

W przeciwieństwie do tych „leków”, afrodyzjaków i działają skutecznie i, jak mówią, nie mają skutków ubocznych (oczywiście, jeśli nie je się ich w kilogramach, jak wszystkie inne produkty). Afrodyzjaki są pożywne, a jednocześnie łatwo trawione, zawierają duże ilości witamin i pierwiastków śladowych niezbędnych do utrzymania funkcji seksualnych; niektóre są w stanie zwiększyć poziom hormonów. Są też takie afrodyzjalne potrawy, które mogą zapalić ogień pożądania, a nawet zwiększyć uczucie miłości - to ich zręczna uwodzicielka, która używa głowy do zamiłowania do swojej pasji.

Przede wszystkim przyprawy to: kardamon, imbir, majeranek, bazylia, kolendra, gałka muszkatołowa, koper, koper włoski, kminek, czerwony i czarny pieprz, anyż, cynamon, lubczyk. Podobnie jak wiele innych aromatycznych przypraw i przypraw, od dawna są używane do przygotowywania afrodyzjaków i napojów, które pobudzają apetyt na miłość. Tak więc nasiona kolendry były używane jako afrodyzjak w starożytnej Palestynie i Egipcie, imbir w Chinach i Indiach oraz czerwony i czarny pieprz w starożytnej Grecji i Rzymie. Ale najczęstszą przyprawą na Morzu Śródziemnym był słodko-pikantny anyż, który był spożywany zarówno świeży, jak i suszony. Owidiusz zaproponował przygotowanie nalewki według tego przepisu: „Moczyć ją w alkoholu przez 10 miesięcy na 10 gramów zielonego anyżu, arcydzięgla, kolendry, kopru i selera. Filtruj i ciesz się! Bazylę uważano za świętą roślinę Hindusów, która obiecała tym, którzy ją spożywają, doskonałe zdrowie i pełne życie seksualne.

Owoce morza są na drugim miejscu: ostrygi, krewetki, kawior, małże, homary, homary itd. Nie jest przypadkiem, że Wenus, bogini miłości, która pasjonowała się Vulcanem, potraktowała ją tymi smakołykami. I tak sławny kochanek, jak Casanova, uważał kawior za najlepszy przysmak, który można podawać bezpośrednio do łóżka.

Afrodyzjaki można wytwarzać z grzybów: trufle i smardze są szczególnie dobre. Odpowiednie są orzechy (głównie cedr, las, orzechy włoskie, migdały i orzeszki ziemne), jabłka, gruszki, truskawki, maliny, wszystkie owoce cytrusowe, a także owoce egzotyczne (marakuja, mango, banany, daktyle). Na Wschodzie i na Morzu Śródziemnym od dawna jest stosowany jako afrodyzjak, zawierający dużą ilość białka i zwiększający poziom hormonów. Nie ma nic do powiedzenia na temat „skutecznego działania” owoców - ani Adam, ani Ewa nie mogli oprzeć się pokusie wypróbowania jabłka, które cała rasa ludzka zawdzięcza swemu wyglądowi.

Warzywa mają specjalny efekt cebuli, czosnku, karczochów, awokado, pomidorów, szpinaku, który również był znany od dawna. Tak więc w Ayurveda, która pojawiła się w Indiach około 5 tysięcy lat temu, cebula była uważana za stymulant, powodując natychmiastowe pobudzenie. Nie jest przypadkiem, że później zabroniono jej używać w klasztorach. Awokado znane jest również z tego efektu od niepamiętnych czasów: jego delikatne ciało, bogate w białko i witaminę A, było stosowane w leczeniu impotencji seksualnej w Meksyku, a później w Europie; kochający król Francji Ludwik XIV stale włączał go do swojego menu.

Potrafi podnieść emocje i takie produkty spożywcze i napoje jak mięso (drób, wołowina, mięso królicze), ser, jaja przepiórcze, czekolada, kawa, kakao, miód, alkohol. Nic dziwnego, że pierwszy miesiąc życia rodzinnego nazywa się miodem: to wyrażenie przyszło do nas z Persji, gdzie nowożeńcy codziennie przez miesiąc musieli pić miód, przywracając energię seksualną. Dzięki zawartej w nich kofeinie czekolada, kawa i kakao zwiększają atrakcyjność seksualną.

Ale wybór odpowiednich produktów nie wystarczy - trzeba przygotować pyszne afrodyzjaki i ułożyć je w oryginalny sposób. Pomoże ci to w książkach: „Dania z przyprawami”, „Dania z winem” (seria „Kulinarne niespodzianki”), „Pieczarki”, „Mięso”, „Ryby i owoce morza” (seria „Sekrety kuchni rosyjskiej”), „Baranina”. Nie zapomnij o napojach: najlepsze przepisy są przedstawione w następujących edycjach: „131 koktajl bezalkoholowy”, „131 legendarny koktajl”, „131 koktajl owocowy”, „Koktajle na imprezę”, „Koktajle owocowe”, „Książka o herbacie”, „Książka o kawie ”,„ Szampan ”.

http://www.mmenu.com/blogi/483627_blyuda_strasti_afrodiziaki.html

Dania z afrodyzjakami

14 lutego jest doskonałą okazją do zrealizowania najodważniejszych erotycznych marzeń i pragnień, a romantyczna kolacja we dwoje może być najlepszym wstępem na burzliwą noc.

Spraw, by obiad był naprawdę romantyczny i nie pozwól, by uczucie sytości zagłuszyło głos namiętności, pomożesz afrodyzjakom. Ale nie spiesz się do trufli i ostryg. Istnieje wiele znacznie tańszych produktów, które mogą wzbudzić zmysłowość. Jako afrodyzjaki można używać jaj przepiórczych, krewetek, bazylii, selera, pietruszki, czosnku i imbiru, wina i brandy, cynamonu, czekolady i wielu innych.

WomanJournal.ru przygotowała dziesięć najlepszych przepisów na potrawy, które sprawią, że twój obiad będzie smaczniejszy, a noc - cieplejsza.

Ale nie zapominaj, że nawet najbardziej wykwintne potrawy z saphrodisiac będą mdłe bez czułości, miłości i uroku. Twórz, improwizuj - najlepsza pochwała i uznanie nie potrwa długo!

Zupa pomidorowa z bazylią

Przepis na zupę pomidorową z selerem naciowym, bazylią i czosnkiem.

1 mała cebula

1 ząbek czosnku

2 łyżki. łyżki oliwy z oliwek

200 g startych pomidorów (lub pasty pomidorowej)

250 ml bulionu warzywnego

2 łyżeczki śmietany lub śmietany

1 łodyga selera

Jak gotować zupę pomidorową z bazylią:

W robocie kuchennym posiekaj cebulę, seler, marchewkę i czosnek. W rondlu z grubym dnem smaż warzywa w domowej oliwie z oliwek.
Dodaj puree z pomidorów i bulion warzywny, gotuj przez 15 minut.
Przetrzyj zupę w blenderze i ogrzej ją ponownie.
Podawać, udekorowane śmietaną lub kwaśną śmietaną, posypać bazylią.

Beza

Przepisy na deser z białek jaj.

4 białka jaj (temperatura pokojowa)

115 g cukru pudru

Jak gotować bezy:

Rozgrzej piekarnik do 110 ° C
Ubijaj biel w misce z tworzywa sztucznego za pomocą miksera przy średniej prędkości, aż do osiągnięcia „szczytów”.
Zwiększ prędkość miksera i wstrzyknij nad pudrem deserowym z cukru lox w odstępie 3-4 sekund.
Stopniowo dodawaj cukier, nie przestając bić. Mieszanina powinna okazać się gładka i błyszcząca.
Przykryj blachę papierem do pieczenia, łyżką deserową i dodaj masę białkową w postaci owalnych płatków lub kulek.
Piec przez 1 godzinę i 15 minut. przed utworzeniem lekkiego dzbanka do kawy.
Schłodzić bezy, połączyć 2 sztuki z bitą śmietaną.

Tajska zupa z imbirem i krewetkami

Przepis na zupę z octem imbirowym, krewetkowym i sherry.

500 ml rosołu warzywnego lub kurczaka

Mały korzeń imbiru

1 łyżeczka sherry lub octu ryżowego

200 g mieszanki warzywnej (fasolka szparagowa, mini kukurydza, małe marchewki)

10-12 dużych obranych krewetek

Mała pęczek kolendry i kilka liści mięty

2 łyżeczki sosu sojowego

Jak gotować tajską zupę z imbirem i krewetkami:

Za pomocą robota kuchennego posiekaj imbir i warzywa cienkimi płatkami.
Dodaj ocet i imbir do rosołu, zagotuj, zalej warzywa, gotuj przez 2 minuty.
Dodaj krewetki, gotuj przez 2-3 minuty.
Podawać dodając sos sojowy i posiekane warzywa.

Shrimp Cream Cocktail Salad

Przepis na sałatkę z krewetkami, cytryną i sałatą.

300 g dużych obranych krewetek

Kilka liści sałaty

Mała szczypta pieprzu cayenne lub papryki

Kilka plasterków cytryny

2 łyżeczki majonezu

1 łyżeczka keczupu

Kilka kropli sosu tabasco

1 łyżeczka soku z cytryny

Jak zrobić sałatkę koktajlową z krewetkami:

Zmiel mikserem 200 g krewetek i wszystkie składniki sosu.
Na dnie szerokich szklanek lub misek do lodów połóż sałatę, śmietanę krewetkową, posyp pieprzem cayenne, udekoruj całymi krewetkami i plasterkiem cytryny.

Piersi Kurczaka z Sosem Pesto

Przepis na piersi z kurczaka z pesto, bazylią i orzechami cedrowymi.

4 filety z piersi kurczaka

4 łyżki. łyżka pesto

85 g mascarpone

2 łyżki. łyżki oliwy z oliwek

100 g niesłodzonych sucharów pszennego chleba

200 g pomidorów cherry

Na sos pesto:

Duża wiązka bazylii

25 g prażonych orzeszków piniowych

25 g startego parmezanu

1 ząbek czosnku

2 łyżki. łyżki oliwy z oliwek

Jak gotować piersi z kurczaka z pesto:

W sosie pesto: w blenderze lub robocie kuchennym wymieszaj wszystkie składniki.
Grzanki z pszenicy mielone.
Zrób sobie kieszeń na każdej piersi. Zmiksuj mascarpone i pesto, zamknij krawędzie „kieszeni”.
Zetrzyj każdą pierś oliwą z oliwek i zwiń w kruszoną bułkę tartą. Włóż wysmarowaną blachę do pieczenia razem z gałązką pomidorów cherry. Spryskaj trochę oleju.
Piec w piekarniku w temperaturze 180 ° C przez około 20-25 minut.
Posypać pierś orzeszkami pinii i włożyć do piekarnika na kolejne 2 minuty.
Podawać przybrane świeżą bazylią.

Lód jagodowy

Przepis na lód z mrożonymi truskawkami.

750g mrożonych truskawek

140 g cukru pudru

Jak zrobić lód jagodowy:

Zmiażdżyć mrożone jagody w procesorze, przejść do głębokiej miski. Dodaj cukier puder i sok z cytryny, odstaw na 5 minut, jeszcze raz wymieszaj masę jagodową mikserem i zalej 300 ml gorącej wody. Przetrzyj przez sito.
Wlej małą blachę do pieczenia folią spożywczą, wlej mieszaninę truskawek i włóż do zamrażarki.
Przed podaniem lód truskawkowy należy zmielić w robocie kuchennym i włożyć do misek do lodów.

Shiitake and Ham Mushroom Salad

Przepis na sałatkę z grzybami shiitake, boczniakami i przepiórkami.

100 g grzybów shiitake

100 g zielonej fasolki szparagowej

Krem i oliwa z oliwek do smażenia

Kilka plasterków wędzonej szynki

10 jaj przepiórczych

3 łyżki. łyżki oliwy z oliwek

1 łyżeczka soku z cytryny

1 łyżka. łyżka musztardy Dijon

1 ząbek czosnku

Bazylia, koperek, pietruszka, estragon

Jak ugotować sałatkę z grzybami i szynką shiitake:

Aby przygotować sos, posiekaj i wymieszaj wszystkie składniki w robocie kuchennym. Sól, pieprz.
Fasola zanurzać we wrzącej wodzie na 1-2 minuty, spłukać zimną wodą.
Pieczarki pokroić na średnie kawałki i smażyć w podgrzanej mieszance oleju roślinnego i oliwy z oliwek. Przenieś do salaterki, wlej resztę soku grzybowego do sosu.
Szynkę pokroić w plasterki, dodać do grzybów i fasoli, jajka gotowane czyścić i przeciąć na pół. Sałatka pozostawia dłonie łez, wypełnij sosem.

http://www.wmj.ru/stil-zhizni/eda/kuhnya-strasti-top-10-blyud-s-afrodiziakami.htm

W pasji pasji: 7 przepisów z afrodyzjakami

Dania od najlepszych szefów kuchni Moskwy

Uwielbiam to cieplejsze? Uczymy się gotować oryginalne potrawy od kucharzy, którzy nie tylko zaskoczą połowę smakowitym smakiem, ale także rozpalą ogień pasji, czyniąc obiad prawdziwym preludium. ELLE prezentuje 7 dań z afrodyzjakami.

Zapiekanka z Karczocha

Karczoch - we Francji został zakazany. Nie mógł być używany przez kobiety, ponieważ był znany ze swoich „erotycznych” właściwości. Pobudza pożądanie seksualne. Karczoch jest bogaty w witaminy z grupy B, kwas askorbinowy (witamina C), witaminę P, karoten i inulinę.

Złożoność właśnie
Typ Danie główne
Czas 1 godzina
Osoba 5

Składniki

Karczochy w puszce w oleju - 600 g
Majonez - 240 g
Jajka - 3 szt
Krem 33% - 220 g
Ser parmezan - 50 g
Sól i pieprz do smaku
Masło

Gotowanie

Lekko ubij karczochy, majonez i śmietanę w blenderze (do uzyskania gładkości, ale nie puree), dodaj sól i pieprz. Dodaj do powstałej masy kolejno trzy żółtka, mieszając po
wszyscy. Pokonaj jedno białko aż do uzyskania silnej piany (kucharze dodają szczyptę soli przed ubiciem, aby przyspieszyć proces). Połącz się z masą. Wymieszaj delikatnie. Posypać startą
Parmezan.
Smaruj formy ceramiczne masłem, włóż je do lodówki na minutę lub dwie, a następnie ponownie nasmaruj (dzięki drugiej warstwie masła masa nie będzie się kleić i będzie
dobrze się wspinać).
Wypełnij formy ceramiczne masą, umieść je w rondlu z wodą, która powinna sięgać połowy formy (w ten sposób zapiekanka jest lepiej wypiekana, a nawet do pewnego stopnia spływa). Piec około 35 minut w 170 stopniach.

Gazpacho z mięsem kraba

Krab - owoce morza są uważane za najsilniejszy afrodyzjak i przyczyniają się do rozwoju testosteronu „hormonu namiętności” dzięki wysokiemu stężeniu cynku i selenu. Zwiększ moc i libido.

Złożoność właśnie
Typ Pierwszy kurs
Czas 20 minut + 4 godziny
Osoba 1

Składniki

Crabmeat - 20 g
Sok brzoskwiniowy - 40 ml
Białe wino portowe - 1 łyżka
Ocet z białego wina - 1 łyżeczka
Pomidory - 140 g
Pieprz bułgarski - 80 g
Cebula - 1 mała główka
Czosnek - 1 ząbek
Ground Pepper - Pinch
Oliwa z oliwek - 1 łyżka

Gotowanie

Papryka, pomidory i cebula oczyszczone ze skóry. Pokroić na 4 części. Zostaw pokrojone warzywa w lodówce na 4 godziny.
Umieść wszystkie składniki, w tym czosnek, sok, oliwę z oliwek, wino portowe i ocet, w mikserze i dokładnie zmiel, a następnie przetrzyj sito.
Umieść składniki na talerzu, dodaj mięso z kraba, pieprz.

Czarna trufla Abalone

Chiński dyplom restauracji. Bar and Food ”

Abalon jest bogaty w korzystne mikroelementy, składniki odżywcze i białko. Regularne spożywanie potraw z abalony znacząco poprawia wzrok. Folklor kojarzy ze wszystkimi produktami morza zmysłową moc dzięki bogini Afrodyty, która wyszła z morskiej piany (w jej imieniu otrzymaliśmy słowo „afrodyzjak”). Dlatego wiele produktów z owoców morza jest uważanych za najsilniejsze afrodyzjaki.

Złożoność właśnie
Typ przekąski
Czas 10 minut + 3 dni na zmęczenie
Osoba 1

Składniki

Sałatka Pok-choi - 30 g
Olejek truflowy - 3 g
Pasta truflowa - 3 g
Świeża czarna trufla - 2 g
Abalon - 150 g

Gotowanie

Przygotowany abalon (namoczony w wodzie i umyte) gotować na wolnym ogniu przez trzy dni w rosole (bulion przygotowuje się na schłodzonym kurczaku, kościach wieprzowych, udkach z kurczaka, nogach wieprzowych i brokułach). Po nasyceniu małży i moczeniu w bulionie dodaj pastę truflową.
Przed podaniem dopraw olejem truflowym i czarną truflą pokrojoną w plastry. Podawaj z pok choinką.

Kokinisto

Seler zawiera wiele ważnych minerałów, takich jak potas, cynk, wapń, żelazo, fosfor, magnez, witamina C, witaminy z grupy B, PP, E i prowitamina A. Seler był niezbędnym składnikiem ulubionej sałatki markiz de Pompadour i wiedziała poczucie zmysłowych przyjemności! Z kolei cała mieszanka przypraw (gałka muszkatołowa, cynamon, ziele angielskie) w tym naczyniu również będzie działać.

Trudność Umiarkowana
Typ Danie główne
Czas 1,5 godziny
Osoba 4

Składniki

Wołowina (ramię lub szyja) - 900 gr
Cebula - 300 gr
Czosnek - 5 gr
Seler - 50 gr
Pietruszka - 5 gr
Pasta pomidorowa - 60 g
Pomidory we własnym soku - 300 gr
Cynamon (kij) - 1 szt
Wino wytrawne czerwone - 120 ml
Cukier, sól, pieprz, słodka papryka - do smaku
Mieszanka przypraw (gałka muszkatołowa, cynamon, ziele angielskie) - do smaku
Oliwa z oliwek - 200 gr
Rosół wołowy - 1 l
Ziemniaki - 1,1 kg

Gotowanie

Pokroić wołowinę na kostkę 1,5 cm i smażyć na oliwie w gorącej patelni do złocistego brązu (15-20 minut). Dodaj drobno posiekany czosnek i cebulę i smaż przez kolejne 5 minut z mięsem. Następnie dodaj czerwone wino, wymieszaj, aby odparować alkohol. Dodaj pomidory do własnego soku, koncentrat pomidorowy, rosół wołowy, sól, cukier, pieprz, paprykę do smaku, mieszankę przypraw, laskę cynamonu i gotuj na wolnym ogniu przez 30-40 minut, ciągle mieszając.
Wyczyść ziemniaki, pokrój w dowolne kostki, gotuj, smaż na oleju i posyp solą i oregano.
Podając włożyć do garnka 260 g mięsa z sosem i 200 g ziemniaków na talerzu.

Muszelka ceviche

O muszelce, jako afrodyzjaku: ten przysmak jest szczególnie przydatny dla mężczyzn, wpływa na potencję mężczyzny i nie ma krótkoterminowego, ale długoterminowego efektu. Możesz gotować na różne sposoby: marynować, dusić, grillować, gotować, a nawet jeść na surowo.

Złożoność właśnie
Typ przekąski
Czas 25 minut
Osoba 1

Składniki

Sól - 2 gr
Pieprz czarny mielony groch - 1 gr
Marynata na muszelki - 20 gr
Majonez zielony aioli - 5 gr
Oliwa z oliwek - 5 gr
Majonez z buraków. Aioli - 5 gr
Ogórek wyczyszczony - 10 gr
Łodyga selera - 10 gr
Desch zieleni w asortymencie - 3 gr
Falista papryka chili - 3 gr
Barwniki spożywcze - 5 szt
Zielony olej - 3 gr
Muszelka - 90 gr
Plasterek rzodkiewki - 3 gr

Gotowanie

Majonez rozmazuje się na talerzu, nakłada plasterki ogórka i łodygi selera na majonez, posypuje liście kolendry na wierzchu, posypuje na wierzchu i pieprzu.
Zsunąć pokrojoną w kostkę muszelkę, pieprz, sól, dodać oliwę i udekorować sałatką z rzeżuchy. Następnie włóż sos z marynatą z muszelek.

Zupa Pomidorowa z Owocami Morza

Korzyści z owoców morza są niewątpliwe - są bogate w białka, witaminy, składniki mineralne (fosfor, wapń, żelazo, miedź, jod). Zakres ich działania jest bardzo szeroki i daleko od ostatniego miejsca jest wartość ich właściwości jako afrodyzjaków, które skutecznie przyczyniają się do rozwoju testosteronu „hormonu namiętności”, ze względu na wysokie stężenie cynku i selenu.

Złożoność właśnie
Danie typu 1
Czas 25 minut
Osoba 2

Składniki

Dorado Fish - 250 g
Obrane krewetki tygrysie - 40 g
Obrane małże z kiwi - 80 g
Muszle Clovis (vongole) świeże - 40 g
Muszelka - 20 g
Kalmary - 80 g
Bisk - 50 g
Sos pomidorowy Pilati - 80 g
Przetwarzane cebule szalotki - 15 g
Przetworzony tymianek - 3 g
Pietruszka - 3 g
Czosnek - 3 g
Wino wytrawne białe - 50 ml
Ciasto Focaccia - 40 g

Gotowanie

Na dobrze rozgrzanej patelni smaż wszystkie owoce morza w oleju, układając je w kolejności: dorada, krewetki, małże, vongole, muszelki, kalmary, z dodatkiem czosnku i tymianku. Następnie nalej wino i odparuj przez 3-4 minuty. Następnie dodaj pomidorowy sos pilati i wszystko wymieszaj, z wyjątkiem kałamarnicy, która jest podawana oddzielnie. Do serwowania udekoruj zielenią.

Jeż morski ze specjalnym opatrunkiem z sosu sojowego i jaj przepiórczych

Szef kuchni Aleksiej Pawłow, restauracja Erwin, rzeka OceanOcean

Jeż morski ma wyjątkowe właściwości terapeutyczne i profilaktyczne, szczególną wartość w jajach jeżowych, które zwiększają produkcję hormonów płciowych, zwiększając siłę u mężczyzn. W krajach nadbrzeżnych korzystanie z gry jeżowców do jedzenia jest praktykowane od niepamiętnych czasów. Na przykład mieszkańcy Japonii, według statystyk, jedzą ponad 500 ton kawioru rocznie w czystej postaci, a także jako dodatki do różnych potraw, podczas gdy średnia długość życia Japończyków wynosi 89 lat.

Złożoność właśnie
Typ przekąski
Czas 5 minut
Osoba 1

Składniki

Soja 100 ml
Mitsukan 100 ml
Vodrosli combo 20 gr
Jeż morski - 1 szt
Jajko przepiórcze - 1 szt

Gotowanie

Wymieszać sosy sojowe i mitsukan, dodać glony kombinowane, odstawić, aż zmiękną. I 50gr sosu dodaj 1 żółtko jaj przepiórczych. Jeż po prostu odkrywa i segreguje

Hurst Shkulev Publishing

Moskwa, ul. Shabolovka, dom 31b, 6 wejście (wejście od Lane Lane)

http://www.elle.ru/stil-zhizni/food/v-poryive-strasti-5-retseptov-s-afrodiziakami/

Wieczór na dwa: 3 przepisy z afrodyzjakami

Jeśli na romantyczną kolację potrzebujesz powodu, to w lutym jest ich dwóch. Ale nie spiesz się, aby zarezerwować stolik w restauracji. Możesz także spędzić czas w domu, mając osobiście przygotowane dania, które rozpalają uczucia...

Niewątpliwie kolacja w restauracji ma kilka zalet - nie trzeba gotować, czyścić stołu i myć naczyń. Ale czasami lepiej jest stworzyć romantyczną atmosferę w domu: włącz lekką muzykę, umieść piękny obrus na stole, zapal świece, załóż uroczyste talerze i gotuj jedzenie z miłością z produktów, które wybrałeś osobiście. Nie będzie nadmiernego hałasu przy sąsiednich stołach, kelner nie będzie odwracał uwagi od rozmowy i, co najważniejsze, nie będziesz mieć drogi do domu - w końcu w tym czasie cały romantyczny nastrój może zniknąć.

Więc co gotować na taką kolację? Oczywiście naczynia, które mogą korzystać z afrodyzjaków. Mają nie tylko jasny smak, ale także zdolność do zwiększania seksualności, która wcale nie jest zbyteczna dla przyjemnego zakończenia wieczoru.

Jedzenie z efektem: afrodyzjaki dla niego i dla niej

Męskie afrodyzjaki to przede wszystkim pokarmy bogate w białka i tłuszcze. Możesz wybrać owoce morza, mięso, tłuste ryby, grzyby, orzechy (orzech lub cedr), awokado, oliwę z oliwek. I pamiętaj, aby dodać różne przyprawy i zioła. Najpierw na liście są czosnek i cebula, następnie pietruszka, imbir, gałka muszkatołowa, ostra papryka, seler, kardamon, anyż, cynamon, bazylia, kolendra, koper. Od słodkich potraw pasuje miód, figi, daktyle, kokos.

Najważniejsze to nie robić dużych porcji! W przeciwnym razie uzyskać odwrotny efekt - nie przyjemne podniecenie, ale senność.

Jeśli chodzi o produkty afrodyzjaku dla płci pięknej, najbardziej znane są migdały, truskawki i czekolada. Ponadto wiele z nich pokrywa się z męskimi afrodyzjakami, na przykład rybami, awokado, przyprawami i przyprawami. Tutaj możesz dodać wanilię. Jednak mężczyźni powinni mieć świadomość, że ogólna atmosfera, aromaty i dźwięki (muzyka, słowa) mają silniejszy wpływ na kobiety.

Do akcji!

Tak więc nadszedł dzień X, jesteś w nastroju na romantyczny nastrój i jesteś gotowy zrobić coś takiego.

Ale dziś jest wiele przepisów i wybór jest trudny. Proponujemy wykorzystać przepisy szefa kuchni restauracji „Żyć dobrze”, Aleksey Zhelnov, który zaproponował dwie wersje dań głównych i oryginalny deser. Miłego wieczoru!

Makaron z owocami morza w sosie pomidorowym

· Makaron Durum (fettuccine, spaghetti, linguine), 280 g

· Rosół z kurczaka (o niskiej zawartości tłuszczu), roślinny lub rybny (niezagęszczony), 250 g

· Sól i pieprz do smaku

· Świeża posiekana pietruszka, 15 g

· Suche białe wino, 200 g

· Czosnek, 2 ząbki / 5 g

· Biała słodka cebula lub szalotka, 40 g

· Wiśniowe pomidory, 60–80 g

· Ser parmezanowy 100–120 g

· Świeża zielona bazylia

· Przegrzebki, 350 g / 12 szt.

· Mini kalmary, 150 g / 4 szt.

· Obrane krewetki tygrysie, 240 g / 12 szt.

· Żywe małże z Morza Czarnego, 120–150 g / 12 szt.

· Świeże, dojrzałe pomidory, 1,8 kg lub puszkowane we własnym soku, 1 kg

· Biała słodka cebula, 150 g

· Bazylia zielona, 10 g

· Sól i pieprz do smaku

· Oliwa z oliwek, 50–60 g

Przygotuj makaron z wyprzedzeniem do stopnia al dente. Jedna część parmezanu tarta na ruszcie, druga pokrojona w cienkie plasterki. Oczyść małże za pomocą pędzla i usuń brodę, oczyść krewetki z muszli i usuń jelito, mini-kalmary również wyczyść, jeśli są duże, pokrój na dwie części.

Rozgrzej patelnię z oliwą z oliwek, połóż małże, przykryj pokrywką i gotuj na umiarkowanym ogniu, aż się otworzą. Dodaj krewetki i przegrzebki, wymieszaj. Na koniec rozłóż kałamarnice, posiekaną cebulę, czosnek i dalej smaż przez minutę lub dwie. Wlać białe wino, odparować, dodać sos pomidorowy i ułożyć ugotowany makaron. Wlać bulion, dodać posiekane pomidory koktajlowe, gotować do pełnego przygotowania owoców morza i makaronu, a płyn powinien osiągnąć stan lekkiego sosu. Na koniec włóż startego parmezanu, posiekaną natkę pietruszki i wymieszaj. Ułóż makaron na rozgrzanych talerzach, udekoruj plasterkami parmezanu, świeżą bazylią i podawaj.

Pokrój świeże pomidory na wierzch. Wlać do wrzącej wody przez jedną lub dwie minuty, złożyć na lód i zdjąć skórę, a następnie pokroić na cztery części, usunąć nasiona i złożyć mięso w misce. Cebule czyste i pokrojone w drobną kostkę. Wlać olej na podgrzaną patelnię, a następnie dusić cebulę na małym ogniu, aż będzie miękka, dodać pomidory. Kontynuuj gotowanie warzyw do stanu lekkiego puree, jeśli chcesz, dodaj trochę bulionu z warzyw lub kurczaka (jeśli pomidory są kwaśne, dodaj szczyptę cukru), następnie sól i pieprz, posiekaną bazylię, wymieszaj i ostudzić.

Risotto z borowików, wędzony burak i sos ziołowy

· Ryż Arborio, 240 g

· Oliwa z oliwek 120–150 g

· Białe grzyby confit, 320–350 g (mogą być używane świeże lub mrożone)

· Czosnek, 0,5 goździka lub 2 g

· Rosół z kurczaka (o niskiej zawartości tłuszczu), 300 g

· Rosół z grzybów lub warzyw, 300 g

· Krem o niskiej zawartości tłuszczu, 180 g

· Siekany ser parmezanowy, 100 g

· Masło 120 g

· Buraki wędzone, 120 g

· Sos ziołowy, 60 g

· Mini-warzywa, 3-5 g

· Buraki na sok, 300 g

· Ocet winny, 20 g

· Świeża pietruszka, 10 g

· Świeża mięta, 10 g

· Estragon świeży, 10 g

· Lecytyna sojowa, 4 g

· Białe grzyby, 1 kg

· Rafinowany olej roślinny, 1 l

· Tymianek świeży, 10 g

· Świeży czosnek, 10 g

Oczyścić i wypłukać grzyby bez moczenia. Ciąć wzdłuż, złożyć na blasze do pieczenia z bokami. Dodaj czosnek, tymianek, sól i pieprz, wlej olej. Gotuj w temperaturze 100 ° C przez 1,5 godziny, a następnie schłódź. Przechowuj grzyby w oleju, w którym zostały przygotowane w lodówce.

Wypłucz buraki i gotuj. Schłodzić, obrać i pokroić na cztery części. Zagotuj sok z buraków, dodaj miód, ocet i sól. Umieść pokrojone buraki w wędzarni na godzinę, a następnie złóż je w rondelku, zalej marynatą.

Umyć, osuszyć i rozebrać zioła na liście. Wlać do wrzącej wody przez dwie minuty, złożyć na lód na pięć do dziesięciu minut, ścisnąć. Wymieszaj wszystkie pozostałe składniki, zmiel w blenderze, przetrzyj przez sito. Ubij przygotowany sos w cappuccino na lekką pianę.

Pieczarki pokroić w kostkę. Złożyć w rondlu, dodać oliwę z oliwek i posiekane szalotki, smażyć na złoty kolor. Dodaj ryż, dalej smaż przez kolejne dwie lub trzy minuty. Wymieszać buliony i wlać risotto, aż ryż ugotuje się do stopnia al dente (można dodać krem). Pięć minut przed końcem gotowania dodaj startego parmezanu, puree z czosnku, masła i energicznie wymieszaj, aby uzyskać krem. Połóż na talerzu, ułóż wędzone kostki buraków i polej sosem ziołowym.

Czeremcha z jagodami i sorbetem

· Jajko kurze, 4 szt.

· Cukier puder, 125 g

· Mąka czereśniowa, 60 g

· Mąka migdałowa, 40 g

· Mąka pszenna, 50 g

· Świeże lub mrożone jagody, 600 g

· Arkusz żelatyny, 20 g

· Krem patisier lub krem, 300 g

· Cukier puder, 100 g

· Krem 35%, 250 g

Oddziel białka od żółtek. Ubij białka z cukrem do uzyskania silnej piany. Pozostałe składniki są mieszane, przesiewane i w dwóch krokach wchodzą do ubitej bieli. Zanurz ciasto biszkoptowe w torbie na ciasto na matę silikonową w równej warstwie. Piecz przez 12–15 minut w 175 ° C

Namocz żelatynę w zimnej wodzie przez 40–45 minut. Umieść jagody w rondlu, dodaj cukier i zagotuj na małym ogniu do 1 /₂ z pierwotnej objętości wprowadź żelatynę. Schłodzić, dodać jogurt, śmietanę i bitą śmietanę z cukrem pudrem. Wymieszaj masę i włóż gotowy biszkopt. Schłodzić w temperaturze 2-4 ° C przez pięć do sześciu godzin. Następnie pokroić na porcje, położyć na talerzu, posypać masłem śmietanowym. Podawać z sorbetem z czarnej porzeczki (mrożone ziemniaki puree), ponieważ jagoda ta doskonale komponuje się z jagodami i jogurtem.

http://www.kiz.ru/content/fitnes-i-pitanie/pravilnoe-pitanie/vecher-dlya-dvoikh-3-retsepta-blyud-s-afrodiziakami/

Naturalne afrodyzjaki: produkty dla mężczyzn i kobiet w potrawach!

Według badań naukowców znaczna część populacji kobiet nie ma orgazmu podczas seksu z mężczyzną. Ponieważ niezadowolenie prowadzi do chorób fizycznych i psychicznych, większość kobiet używa afrodyzjaków, aby stymulować zmysłowe pożądanie. Ponadto afrodyzjaki mają dobry wpływ na siłę męskiej części populacji i na libido części żeńskiej.

Naturalne afrodyzjaki to produkty, które stymulują pożądanie seksualne i znajdują się wszędzie w naturze. Od czasów starożytnych zostały gruntownie przebadane, w średniowieczu opublikowano kilka traktatów na temat zdrowego żywienia, w których gloryfikowano właściwości naturalnych afrodyzjaków. W tamtych czasach ludzie starali się podnieść swoje libido.

W średniowiecznych traktatach afrodyzjaki uznawano nie tylko za żywność i napoje, ale także za kadzidło, olej. Absynt uważano wówczas za najsilniejszy afrodyzjak ze względu na połączenie ziół, które wzbudzają męską siłę. Inny nie mniej silny afrodyzjak nazywano bursztynem, który obecnie stanowi część wielu linii perfum, a także czekoladek, które budzą słabość miłości.

Afrodyzjaki uważano również za proszki kamieni szlachetnych, z których wytwarzano mikstury miłosne.

Należy również pamiętać, że przy gotowaniu z naturalnym afrodyzjakiem warto być w dobrym nastroju. W końcu potrawy z tych samych składników przygotowywane przez różnych ludzi zawsze będą miały inny smak. Nie zapominaj, że efekt zależy od dawki afrodyzjaku.

Działający afrodyzjak

Naukowcy uważają, że afrodyzjaki wpływają na mózg lub niektóre części naszego ciała. Istnieje wiele afrodyzjaków, które powodują przepływ krwi do narządów płciowych, co z kolei stymuluje produkcję niezbędnych hormonów i substancji chemicznych w celu zwiększenia libido.

Rodzaje afrodyzjaków

Pomimo różnorodności afrodyzjaków, nie znaleziono jeszcze uniwersalnego środka, który miałby równy wpływ na mężczyzn i kobiety. Mimo to istnieje kilka rodzajów afrodyzjaków: zwierzęcych i roślinnych, fizycznych i chemicznych, a także pochodzenia mineralnego. I oczywiście jedzenie.

Afrodyzjaki typu ziołowego to substancje zawarte w kompozycji ziół. Jak żeń-szeń lub bazylia. Niektóre z nich powinny być gotowane przed spożyciem, niektóre można zjeść natychmiast.

Naturalne afrodyzjaki damskie

Arginina to kwas zawarty w mleku, serze, orzechach kokosowych i innych produktach. Promuje przepływ krwi do narządów płciowych i jest uważany za lekarstwo na starzenie się, ponieważ odmładza organizm. Wzmacnia również mobilność męskich plemników i jest stosowany w leczeniu zaburzeń erekcji u mężczyzn. Przedawkowanie argininy prowadzi do wybuchów agresji i pojawienia się opryszczki.
Damiana to roślina afrodyzjakowa rosnąca w Meksyku. Zawiera alkaloidy, zwiększa siłę działania, służy do zwiększenia napięcia psycho-emocjonalnego. W przypadku kobiet zaleca się stosowanie infuzji na kilka godzin przed seksem. Mężczyźni go palą.
Kozieradka to kolejna roślina lecznicza aktywnie wykorzystywana przez Egipcjan i Rzymian. Zawiera oleje niezbędne do syntezy pożądanego hormonu płciowego. Konkubiny w haremach zjadały je do powiększania piersi. Poprawia również jakość mleka matki. W medycynie chińskiej stosuje się go w leczeniu problemów męskiego układu rozrodczego i nerek.
Żeń-szeń - jest uważany za jeden z najsilniejszych afrodyzjaków, jest stymulatorem aktywności fizycznej i umysłowej, dodaje siły i zwiększa wytrzymałość człowieka. Pomaga również odzyskać hormonalne tło, przyspieszyć metabolizm i dodać krew tam, gdzie jest to konieczne.
Jagody liczi - są suszone i pijane jak herbata. Zwiększenie funkcji rozrodczych i seksualnych.
Rogi jelenia - w Chinach proszek poroża jelenia został użyty z ponad pięciuset rodzajów chorób. Mają działanie adaptogenne, zmniejszają zmęczenie i zwiększają odporność na choroby.
Orzechy sosnowe zwiększają poziom hormonów we krwi.
Wanilia w swej istocie nie jest afrodyzjakiem, ale łagodzi zmęczenie i stres, pozwala się zrelaksować.
Ostra papryka zwiększa produkcję endorfin, które zwiększają ostrość doznań.
Figi zwiększają przepływ krwi i czucie podczas seksu.
Seler to afrodyzjak dla mężczyzn.
Basil przyspiesza krążenie krwi w brzuchu.
Pietruszka, chociaż działa moczopędnie, a zatem wpływa głównie na nerki, ale także przyczynia się do produkcji endorfin. Szparagi mają ten sam efekt.
Truskawki i maliny stymulują produkcję testosteronu.
Gałka muszkatołowa zwiększa siłę u mężczyzn.
Róża, jaśmin, fiołek i liliowy to aromatyczne afrodyzjaki, które będą doskonałym dodatkiem do romantycznej kolacji z ukochaną. Najważniejszą rzeczą w tak ważnym momencie jest nie przejadanie się, aby ciało wydawało energię na seks, a nie na trawienie bogatego jedzenia.

Przepisy na afrodyzjaki

Wino

W pół litra białego wytrawnego wina dodać sok pomarańczowy, dwie lub trzy łyżki stołowe. łyżki miodu, trochę cynamonu, imbiru i gałki muszkatołowej. Domagaj się w lodówce przez dwa tygodnie. Nie bierz więcej niż pięćdziesiąt gramów.

Afrodyzjak dla mężczyzn

Pięć gramów posiekanego selera, piętnaście gramów arcydzięgla, dziesięć gramów anyżu, taką samą ilość kolendry i pięć gramów kopru wlać wódkę. Trzy miesiące, by upierać się w ciemnym miejscu. Może być rozcieńczony, gdy jest używany.

Deser

Jedna łyżka żelatyny jest moczona przez godzinę w szklance wody, następnie podpalana i gotowana, aż żelatyna się rozpuści. Niech żelatyna ostygnie, w tym czasie pobij jajka przepiórcze miodem, dodaj do tej mieszaniny maliny. W powstałej mieszaninie dodaj żelatynę, rozprowadź na misce i włóż do lodówki w celu utwardzenia.

Mięso w zieleni z marynatą

Funt wieprzowiny kroi się w kółka i umieszcza w emaliowanej misce. Wypełnij posiekanym koperkiem, bazylią, pietruszką i estragonem z zębami czosnkowymi. Przetrzyj mięso solą i pieprzem, i włóż do lodówki na półtorej godziny. Następnie dodaj do mięsa kolendrę, najpierw smaż z obu stron, aż stanie się złotobrązowe, a następnie gotuj na wolnym ogniu.

Szpinak z Pomidorami

W salaterce umieść sto dwadzieścia gramów grzybów, posiekany szpinak, dwieście dwadzieścia gramów posiekanej miazgi z awokado, sto dwadzieścia pięć gramów pomidorków cherry, dwieście gramów siekanego sera. Wypełnij opatrunek dwóch art. łyżki oliwy z oliwek, art. łyżki octu, łyżeczka cukru, trochę soli.

Squash z oliwkami jako przekąskę

Pokrój jeden ogórek w okręgi, obierz 20 krewetek. Kłuskie krewetki, ogórek i oliwki na każdej wykałaczce.

Seler jako zupa kremowa

Zagotować w dwóch litrach wody i jednej łyżce masła dwa średnie korzenie selera z dodatkiem art. łyżki masła, jedna mała marchewka, korzeń pietruszki i ziemniaki. Część tego bulionu miesza się z żółtkami jaj. Z drugiej strony i warzywa do tłuczonych ziemniaków, gotować, wlać część z żółtkami. Doprawić ziołami i kwaśną śmietaną.

Skrzydła Miodu

Sześćset gramów skrzydełka kurczaka wlać 100 gramów bulionu z kurczaka, czterysta gramów koncentratu pomidorowego, dodać trzy lub cztery ząbki czosnku, dwie łyżki stołowe. łyżki miodu i sosu sojowego. Gulasz do miękkości. Jako dodatek pasuje dwieście gramów ryżu z dodatkiem konserwowanego groszku lub kukurydzy.

Terminy twarogu

Usuwamy dwadzieścia dat z kamieni. Funt sto pięćdziesiąt gramów twarogu z kroplą esencji migdałowej i dwie łyżki. łyżki miodu. Ta masa jest wypełniona datami. Góra może być ozdobiona prażonymi migdałami.

Mieszanka miodu i orzechów

Wymieszaj sto gramów orzechów włoskich z jedną łyżką miodu, użyj jednej łyżki trzy lub kilka godzin przed snem, ponieważ nie jest to szybko działająca mieszanina.

http://ladies-travel.ru/intim/prirodnye-afrodiziaki-produkty-dlya-muzhchin-i-zhenshhin-v-blyudax.html

Afrodyzjaki - zakochani pomocnicy

Powyżej powiedziano, które produkty pomogą mężczyznom i kobietom utrzymać energię seksualną na wysokim poziomie. Ale są to produkty, by tak rzec, na co dzień, do długotrwałego, regularnego używania. Są jeszcze produkty, które działają natychmiast, nazywano je afrodyzjakami. To prawda, że lista różni się w zależności od źródła i czasami jest tak obszerna, że wydaje się, że wszystko można nazwać ekscytującymi produktami. Ale oczywiście tak nie jest. Jeśli produkt podnosi poziom testosteronu, nie oznacza to, że będzie działać tutaj w ciągu godziny i pozwoli ci spędzić niestrudzoną noc miłości.

Zazwyczaj afrodyzjaki, które nadają się na romantyczną kolację, obejmują produkty poprawiające krążenie krwi w narządach miednicy, zwiększające produkcję hormonów, łagodzące niepokój i relaksujące, podnoszące nastrój.

Najlepsze dla mężczyzn pasują do produktów, które zawierają cynk i selen, niezbędne do produkcji testosteronu, a także witaminy odpowiedzialne za hormony i łagodzące zmęczenie - A, B₁, C i E, a także łatwo przyswajalne białka i kwasy tłuszczowe, które służą jako źródło energii. Kobiety mają więcej zapachów i smaków.

Więc jakie są te produkty? Na przykład karczoch, który od czasów starożytnych uważany był za afrodyzjak. W starożytnej Grecji uważano nawet, że codzienne używanie szyszek karczocha z miodem przyczynia się do narodzin chłopców. Jednak w tym przypadku bardziej interesujące będzie dla nas, że karczoch pobudza i tonuje, a także powoduje przypływ krwi do genitaliów, co zwiększa wrażliwość w grach miłosnych.

Danie mięsne będzie drogą na romantyczną kolację, chyba że oczywiście nie przejadą się. Mięso jest białkiem i bez takiego odżywiania człowiek po prostu nie może pokazać swojej siły. Ze wszystkich rodzajów mięsa jagnięcina jest uważana za najsilniejszy męski afrodyzjak ze względu na wartość odżywczą i specjalne właściwości „ocieplenia”. A ponieważ szybko przywraca zasilanie, będzie przydatne rano. Ponadto jagnięcina jest najlepiej łączona z gorącymi, pikantnymi ziołami, pieprzem, orzechami włoskimi, śliwką wiśniową i pestkami granatu. A wszystkie te produkty same należą do afrodyzjaków, aby efekt wzrósł.

W gotowaniu można również używać jaj przepiórczych, serów, a zwłaszcza owoców morza.

Ogólnie rzecz biorąc, mężczyźni są przydatni w karmieniu jaj jako źródło białka i składników mineralnych, których jest więcej niż kilkanaście, ale tutaj jaja przepiórcze są dla nich bardziej przydatne niż wszystkie inne, które można znaleźć w sprzedaży. A wszystko dlatego, że jaja te nie są podatne na zakażenie salmonellozą (która jest po prostu niebezpieczna dla zdrowia) i mogą być spożywane na surowo. Tak więc wszystkie ich korzystne substancje nie ulegną rozkładowi podczas gotowania lub smażenia i nie dostaną się do organizmu ludzkiego. Ze względu na wysoką zawartość białka są one bardzo przydatne dla zwiększenia siły działania.

Dla wielu ludzi rasy kaukaskiej ser o silnym zapachu jest uważany za afrodyzjak, więc zawsze jest obecny na stole weselnym. Ponadto białko w serze jest wchłaniane przez organizm w 98%.

Prawdopodobnie wszyscy już wiedzą, że owoce morza są absolutnie niezbędne w gotowaniu. Ludy, które żyły na wybrzeżach mórz, od czasów starożytnych uważane były za afrodyzjaki i jedzenie dla prawdziwych mężczyzn. Są to kraby, krewetki, przegrzebki, małże. Można to również przypisać wodorostom (morski jarmuż), który zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze i stymuluje aktywność hormonalną.

Najsilniejszym afrodyzjakiem jest kawior. Ma dużo witamin i cynku. W krajach Dalekiego Wschodu kawior z łososia był karmiony przez nowożeńców przed nocą poślubną.

Ale w naszym środkowym pasie są łatwo dostępne afrodyzjaki. To są grzyby. Ogólnie, wszelkie grzyby będą przydatne dla mężczyzn, ponieważ zawierają dużo białka i cynku, ale historycznie okazało się, że jest to najbardziej znane jako ekscytujące trufle i smardze. Chociaż białe grzyby lub nawet kurki nie są gorsze w składzie. Tylko ty musisz pamiętać, że grzyby są bardzo trudne do strawienia (do sześciu godzin), więc patelnia z ziemniakami i grzybami nie jest najlepszym rozwiązaniem na romantyczną kolację. Ale zupa grzybowa jest w porządku. Lub sos grzybowy. I oczywiście suszone, solone i marynowane grzyby, a także zupy grzybowe powinny zajmować ważne miejsce w żywieniu prawdziwego mężczyzny.

Co dziwne, pomidory należą również do owoców miłości. Nic dziwnego, że ich nazwisko po francusku brzmi „Pom D'amour” - jabłko miłości. I zadzwonili do nich z jakiegoś powodu i kiedy zauważyli ich działanie. Obecnie naukowcy odkryli, że pomidory zawierają wiele różnych witamin i mikroelementów (w tym cynk, który jest niezbędny dla mężczyzn), a także „hormon szczęścia” serotoninę (jest wytwarzany w organizmie podczas euforii i zmniejsza depresję) oraz substancję tyraminę który zamienia się w serotoninę już w ludzkim ciele. Dlatego pomidory są silnymi lekami przeciwdepresyjnymi, nie gorszymi niż czekolada. I będą bardzo nie na miejscu podczas romantycznej kolacji.

Nawiasem mówiąc, nadmiar serotoniny w komórkach regulatorowych mózgu działa depresyjnie na funkcje seksualne, dlatego po stanie euforii następuje taki spadek pożądania. Jest to po prostu ochronna funkcja organizmu.

Czarny tybetański ryż nadaje się również do gotowania. Zawiera prawie dwa razy więcej białka niż zwykle ryż. W starożytnych Chinach jedli go tylko cesarze, ponieważ uważano, że czarny ryż ma pozytywny wpływ na potencję mężczyzn.

Do sałatek odpowiednia rukola. Jako afrodyzjak był używany od czasów starożytnych, kiedy starożytni Rzymianie mieszali liście rakietowe ze startymi cebulkami orchidei, orzeszkami piniowymi i pistacjami.

Awokado jest tak bogate w białko, że mogą nawet zastąpić mięso. Ponadto od dawna wiadomo, że jego właściwości poprawiają siłę działania. Ponieważ absolutnie niemożliwe jest przejadanie się na romantycznej kolacji, a jednocześnie zaopatrzenie w energię jest absolutnie konieczne, sałatka z awokado będzie bardzo przydatna.

Truskawka jest uważana za afrodyzjak ze względu na jej aromat, który stymuluje produkcję endorfin, to znaczy poprawia nastrój.

Absolutnie niezbędne na romantyczną kolację różnych przypraw. Ożywiają i poprawiają krążenie krwi, stymulując przepływ krwi do narządów płciowych.

Na przykład dla mężczyzn bardzo silny afrodyzjak jest kardamonem, ale tylko w małych ilościach, dosłownie na czubku noża. W dużej dawce kardamon, przeciwnie, tłumi siłę męską.

Ale cynamon jest zalecany dla kobiet, aby złagodzić seksualne zniewolenie.

Anyż będzie im odpowiadał, ponieważ zawiera substancje, które pomagają organizmowi wytwarzać żeński hormon estrogen, który jest odpowiedzialny za pobudzenie.

Cebula i czosnek, pomimo ich smaku i zapachu, były używane jako afrodyzja od czasów starożytnych. Mają dużo różnych witamin i cynku. Ich działanie jest tak wyraźne, że cebule w różnych kulturach zabraniały kapłanom i kapłanom spożywania właśnie ze względu na jego ekscytujący efekt. Zarówno cebula jak i czosnek są bogate w cynk, to znaczy stymulują produkcję testosteronu, ponadto zawierają wiele witamin i mikroelementów, a czosnek poprawia krążenie krwi, stymulując przepływ krwi do wszystkich narządów, w tym narządów płciowych. Oczywiście pozostaje pytanie o zapach, ale można smażyć cebulę i czosnek... lub jeść razem, aby nikt nie był urażony, lub po daniu z czosnkiem, żuć kilka ziaren kawy, kminku, kardamonu lub pietruszki.

Chrzan będzie również przydatny, ponieważ jest bogaty w witaminy i mikroelementy, przyczyniając się do napływu krwi do narządów miednicy małej.

Pieprz czarny lub mielony pieprz, czerwona papryka - wszystkie rozpraszają krew i wzmacniają zmysły. Stymuluje produkcję hormonów i musztardy czarnej, wystarczy wziąć jej nasiona.

Sezam oraz olej sezamowy, który ma korzystny wpływ na potencję, jeśli używasz go z miodem.

Jeśli chodzi o przyprawy, musimy wziąć pod uwagę, że różni ludzie mają różne preferencje. Dla kogoś tymianek będzie afrodyzjakiem, a ktoś nawet go nie wyczuje. To samo można powiedzieć o innych ziołach i substancjach: sztylet, rozmaryn, wanilia. Tak, wszystkie są uważane za afrodyzjaki, ale warto oprzeć się na preferencjach smakowych konkretnej osoby.

Tymianek jest uważany za afrodyzjak zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. W tym samym czasie wywary i napary tymianku można stosować zarówno do leczenia przedłużającej się impotencji seksualnej, jak i do szybkiego powrotu do zdrowia.

Imbir przyspiesza krążenie krwi, a to stymuluje siłę działania.

Żeń-szeń pomaga zwiększyć przepływ krwi do narządów płciowych.

Kokos zawiera dużo łatwo przyswajalnego białka i nie tylko zwiększa apetyt seksualny, ale także zwiększa ilość plemników.

Daty zwiększają libido i zwiększają liczbę plemników. Ponadto użycie dat wpływa na wytrzymałość i czas trwania seksu.

Lukrecja (lukrecja) jest uważana za silny afrodyzjak. Lukrecja czasami zwiększa pożądanie seksualne, zwłaszcza u kobiet, pod warunkiem, że kobieta ją kocha. Lukrecja ma szczególny smak i zapach, a wielu po prostu „nie może znieść ducha”.

Miód może być stosowany w gotowaniu erotycznym, ponieważ jest szybko wchłaniany przez organizm i jest źródłem bardzo potrzebnej energii. Pozwala szybko przywrócić zasilanie. Przy okazji, miód jest najbogatszym źródłem kwasu asparaginowego, którego lekarze używają do leczenia oziębłości u kobiet. A w miodzie jest dużo boru, który pomaga zwiększyć poziom testosteronu we krwi, więc jest również przydatny dla mężczyzn.

Czekolada stymuluje uwalnianie hormonu serotoniny, który jest odpowiedzialny za uczucie relaksu, przyjemności i miłości. Szczególnie skuteczna jest gorzka czekolada gorzka o zawartości ziarna kakaowego powyżej 70%. Kofeina i teobromina zawarte w ciemnej czekoladzie przyczyniają się do produkcji żeńskich hormonów. Nawet zapach czekolady powoduje produkcję endorfiny - hormonu radości.

Niektóre napoje mają także właściwości afrodyzjakalne. Może to być rosół lub szampan, kawa lub nawet mleko kozie.

Kawa zawiera kofeinę, która działa silnie stymulująco na ośrodkowy układ nerwowy i układ krążenia. To prawda, że jeśli pijesz go stale iw dużych ilościach, niszczy on wolny testosteron. Ale jedna filiżanka pod koniec obiadu nie boli... A mleko kozie zawiera takie białko, które jest lepiej absorbowane niż białka w innych produktach i jest bardziej efektywnie wykorzystywane przez organizm. To jest dokładnie to, czego potrzebują gruczoły hormonalne i płciowe.

Wzmacniają produkcję korzenia dzięgla feromonowego, chmielu, kopru włoskiego i szałwii (są to rośliny żeńskie). Mężczyźni pomogą Ivan-tea (fireweed).