Kwas asparaginowy jest wymiennym kwaśnym aminokwasem. Ta endogenna substancja odgrywa ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i hormonalnego, a także przyczynia się do rozwoju niektórych hormonów (hormonu wzrostu, testosteronu, progesteronu). Zawarte w białkach ciało działa jako pobudzający neuroprzekaźnik centralnego układu nerwowego. Ponadto jest stosowany jako suplement diety, środek przeciwbakteryjny, jest zawarty w detergentach. Wyhodowany w 1868 roku ze szparagów.

Ogólna charakterystyka

Naturalny kwas asparaginowy o wzorze C4H7NO4 to bezbarwne kryształy o wysokiej temperaturze topnienia. Inną nazwą substancji jest kwas aminobursztynowy.

Wszystkie aminokwasy stosowane przez ludzi do syntezy białek (z wyjątkiem glicyny) mają po 2 formy. I tylko forma L jest używana do syntezy białek i wzrostu mięśni. Forma D może być również używana przez ludzi, ale pełni kilka innych funkcji.

Aminokwas asparaginowy występuje również w 2 konfiguracjach. Kwas L-asparaginowy jest bardziej powszechny i ​​bierze udział w wielu procesach biochemicznych. Biologiczna rola formy D nie jest tak zróżnicowana jak jej lustrzany izomer. Ciało w wyniku aktywności enzymatycznej może występować w obu postaciach substancji, które następnie tworzą tzw. Mieszaninę racemiczną kwasu DL-asparaginowego.

Najwyższe stężenie substancji znajdującej się w komórkach mózgu. Działając na centralny układ nerwowy, zwiększa koncentrację i zdolność uczenia się. Jednocześnie naukowcy twierdzą, że zwiększona koncentracja aminokwasów znajduje się w mózgu osób cierpiących na padaczkę, ale u osób z depresją wręcz przeciwnie, jest znacznie mniej.

Kwas asparaginowy, reagujący z innym aminokwasem - fenyloalaniną, tworzy aspartam. Ten sztuczny słodzik jest aktywnie stosowany w przemyśle spożywczym i działa na komórki układu nerwowego jako czynnik drażniący. Z tego powodu lekarze nie zalecają częstego stosowania suplementów kwasu asparaginowego, zwłaszcza dla dzieci, których układ nerwowy jest bardziej wrażliwy. Mają na tle asparaginatu możliwy rozwój autyzmu. Ponadto aminokwas może wpływać na zdrowie kobiet i regulować skład chemiczny płynu pęcherzykowego, co wpływa na potencjał rozrodczy. A częste spożywanie asparticles przez kobiety w ciąży może niekorzystnie wpływać na zdrowie płodu.

Rola w ciele:

1. Kwas asparaginowy jest ważny w tworzeniu innych aminokwasów, takich jak asparagina, metionina, izoleucyna, arginina, treonina i lizyna.
2. Łagodzi chroniczne zmęczenie.
3. Ważne dla transportu minerałów niezbędnych do tworzenia i funkcjonowania DNA i RNA.
4. Wzmacnia układ odpornościowy, promując produkcję przeciwciał i immunoglobulin.
5. Pozytywny wpływ na pracę centralnego układu nerwowego, utrzymuje koncentrację, wyostrza pracę mózgu.
6. Promuj usuwanie toksyn z organizmu, w tym amoniaku, który jest niezwykle negatywny dla mózgu, układu nerwowego i wątroby.
7. Pod wpływem stresu organizm potrzebuje dodatkowych dawek aminokwasów.
8. Jest skutecznym lekarstwem na depresję.
9. Wspomaga przemianę węglowodanów w energię.

Różnice między formularzami

Na etykietach dodatków biologicznych formy L i D aminokwasów często określa się wspólną nazwą - kwas asparaginowy. Niemniej jednak strukturalnie obie substancje różnią się od siebie, a każda z nich odgrywa swoją rolę w organizmie.

Forma L jest reprezentowana w naszym organizmie w większej ilości, pomaga syntetyzować białka i oczyszczać organizm z nadmiaru amoniaku. D-forma kwasu asparaginowego w małych ilościach występujących w organizmie dorosłych, jest odpowiedzialna za wytwarzanie hormonów i funkcjonowanie mózgu.

Pomimo faktu, że oba warianty aminokwasów składają się z identycznych składników, atomy wewnątrz cząsteczki są połączone w taki sposób, że sprawiają, że kształty L i D są wzajemnie lustrzane. Oba mają centralny rdzeń i grupę atomów przymocowanych do boku. W formie L grupa atomów jest przymocowana po lewej stronie, a po odbiciu lustrzanym po prawej. To właśnie te różnice są odpowiedzialne za polarność cząsteczki i określają funkcje izomerów aminokwasów. To prawda, że ​​forma L, wchodząc do ciała, często przekształca się w izomer D. Tymczasem, jak pokazały eksperymenty, „przekształcony” aminokwas nie wpływa na poziom testosteronu.

Rola izomeru L

Prawie wszystkie aminokwasy mają dwa izomery - L i D. L-aminokwasy są głównie wykorzystywane do produkcji białek. Ta sama funkcja jest wykonywana przez izomer L kwasu asparaginowego. Ponadto substancja ta przyczynia się do powstawania moczu i pomaga wydalać amoniak i toksyny. Ponadto, podobnie jak inne aminokwasy, substancja ta jest ważna dla syntezy glukozy i produkcji energii. Wiadomo również, że kwas asparaginowy w formie L bierze udział w tworzeniu cząsteczek DNA.

Zastosowanie izomeru D

Kwas asparaginowy w formie D jest przede wszystkim ważny dla układu nerwowego i rozrodczego. Koncentruje się głównie w mózgu i narządach płciowych. Odpowiada za produkcję hormonu wzrostu, a także reguluje syntezę testosteronu. A na tle zwiększonego poziomu testosteronu wzrasta wytrzymałość (ta właściwość kwasu jest aktywnie wykorzystywana przez kulturystów), a libido także wzrasta. Tymczasem ta forma kwasu asparaginowego w żaden sposób nie wpływa na strukturę i objętość mięśni.

Badania wykazały, że poziom testosteronu znacznie wzrasta u osób przyjmujących izomer D aminokwasu przez 12 dni. Naukowcy twierdzą, że forma D tej substancji jest potrzebna jako suplement dla osób w wieku poniżej 21 lat, ale nie ma jeszcze zgody.

Ponadto badania wykazały, że poziom kwasu D-asparaginowego w tkankach mózgu stale wzrasta do 35 lat, a następnie rozpoczyna się proces odwrotny - spadek stężenia substancji.

Chociaż kwas D-asparaginowy jest rzadko związany ze strukturami białkowymi, stwierdzono, że substancja ta jest zawarta w chrząstce i szkliwie, może gromadzić się w tkankach mózgu, a także jest obecna w błonach krwinek czerwonych. Jednocześnie w mózgu zarodka ilość tego aminokwasu jest 10 razy większa niż w mózgu dorosłego. Naukowcy porównali także skład mózgu osoby zdrowej i osoby z chorobą Alzheimera. Okazało się, że u pacjentów stężenie kwasu asparaginowego jest wyższe, ale odchylenia od normy rejestrowano tylko w istocie białej mózgu. Interesujące jest również to, że u osób starszych stężenie izomeru D w hipokampie (zakręcie zębatym mózgu) jest znacznie niższe niż u młodych.

Dzienna dieta

Naukowcy nadal badają wpływ kwasu asparaginowego na ludzi.

Bezpieczna norma nadal nazywa się 312 mg substancji na dzień, podzieloną na 2-3 dawki.

Suplementy oparte na aminokwasach są zalecane przez około 4-12 tygodni.

D-forma służy do zwiększenia poziomu testosteronu. Badanie wykazało, że mężczyźni, którzy spożywali 3 g kwasu D-asparaginowego przez 12 dni, poziom testosteronu wzrósł o prawie 40 procent. Ale po 3 dniach bez dodatków dane spadły o około 10 procent.

Kto potrzebuje wyższych dawek

Niewątpliwie substancja ta jest niezwykle potrzebna dla ludzi w każdym wieku, ale w niektórych przypadkach zapotrzebowanie na kwas asparaginowy dramatycznie wzrasta. Przede wszystkim dotyczy osób z depresją, słabą pamięcią, chorobami mózgu, zaburzeniami psychicznymi. Ważne jest regularne przyjmowanie aminokwasu osobom o obniżonej sprawności, chorobom serca i problemom z oczami.

Ponadto ważne jest, aby wiedzieć, że wysokie ciśnienie krwi, podwyższony poziom testosteronu i obecność blaszek miażdżycowych w naczyniach mózgu są przyczyną zmniejszenia intensywności przyjmowania substancji.

Niedobór aminokwasów

Osoby, których dieta nie zawiera wystarczającej ilości pokarmów białkowych, są narażone na ryzyko niedoboru nie tylko kwasu asparaginowego, ale także innych korzystnych substancji. Niedobór aminokwasów objawia się silnym zmęczeniem, depresją, częstymi chorobami zakaźnymi.

Źródła żywności

Kwestia spożywania kwasu asparaginowego w postaci żywności nie jest tak ostra, ponieważ zdrowy organizm może samodzielnie zapewnić sobie niezbędne części substancji (w dwóch postaciach). Niemniej jednak, możesz także otrzymać aminokwas z pożywienia, głównie wysokobiałkowego.

Źródła pochodzenia zwierzęcego: wszystkie produkty mięsne, w tym wędzone mięso, produkty mleczne, ryby, jaja.

Źródła pochodzenia roślinnego: szparagi, kiełkujące nasiona, lucerna, płatki owsiane, awokado, szparagi, melasa, fasola, soczewica, soja, brązowy ryż, orzechy, drożdże piwne, soki owocowe z owoców tropikalnych, soki jabłkowe (z odmiany Semerenko), ziemniaki.

Kwas asparaginowy jest ważnym składnikiem dla utrzymania zdrowia. Tymczasem, biorąc suplementy, ważne jest, aby pamiętać zalecenia lekarzy, aby nie zaszkodzić ciału.

http://foodandhealth.ru/komponenty-pitaniya/asparaginovaya-kislota/

Aminokwasy od „A” do „Z”: właściwości i opcje do praktycznego zastosowania

A mino kwasy dla skóry są niezwykle przydatnymi, niezastąpionymi substancjami, których nie sposób przecenić właściwości, które dla naszego zdrowia. Porozmawiamy więcej o ich efektach leczniczych w odpowiedniej sekcji, ale chciałbym od razu wyjaśnić: nie ogranicza się do pozbycia się zmarszczek mimicznych i wiekowych, jak błędnie myślą kobiety odległe od kosmetologii. Ale ponieważ ten temat jest zbyt obszerny (chemicy znają ponad 130 rodzajów aminokwasów), tradycyjny format prezentacji nie będzie całkowicie odpowiedni. Dlatego zdecydowano zaoferować Państwu przegląd, podsumowanie materiału, który da ogólny pogląd na takie cenne substancje. Jednocześnie staraliśmy się zachować nasze tradycyjne sekcje, które opisują korzystne właściwości dla skóry najważniejszych aminokwasów, a także opcje ich praktycznego zastosowania w kosmetologii. Mamy nadzieję, że nie sprzeciwisz się takiemu „uproszczeniu”.

Charakterystyczne cechy

Aminokwasy są chemicznymi związkami organicznymi, które zawierają zarówno grupy aminowe, jak i karboksylowe, wolny rodnik i tak zwany atom alfa umieszczony w środku cząsteczki. Właściwości fizyczne i chemiczne tych związków są bardzo zróżnicowane, ale niektóre cechy są nadal powszechne.

Najważniejsze funkcje:

• stan agregacji: substancja krystaliczna;
• rozpuszczalność w wodzie: dobra;
• temperatura topnienia: wysoka.

Niezbędne aminokwasy:

Stosuj w kosmetologii

Aminokwasy są szeroko stosowane w produkcji kremów, balsamów, toników i innych środków na skórę twarzy, ale ich właściwości mogą objawiać się na różne sposoby i nie ograniczać się tylko do walki z siecią zmarszczek. Staraliśmy się wyodrębnić najważniejsze z tych niezastąpionych substancji i krótko opisać ich cechy, które można wykorzystać w nowoczesnej kosmetologii.

Tyrozyna (tyrozyna)

Służy głównie do wzmocnienia efektu opalania. Charakterystyczną cechą tyrozyny jest to, że jest w stanie przeniknąć do najgłębszych warstw skóry.

Przykłady użycia:

• Ambre Solaire (Garnier, 200 ml / 600 r.). Budżet z pewnymi rezerwami przeciwsłonecznymi. Nie świecą żadne szczególne zalety, ale dzięki bezpośrednim zadaniom zapewniającym bezpieczną opaleniznę ma się dobrze.
• A'pieu Flawless Cove BB Cream (Missha, 45 ml / 1350 r.). Krem wielofunkcyjny pochodzi z Korei, która stała się niezwykle popularna wśród kobiet domowych. Wyróżnia się zrównoważonym składem, bezpieczeństwem zdrowotnym i trwałym efektem kosmetycznym.

Metionina (metionina, metionina)

• zmniejszona nadpobudliwość gruczołów łojowych;
• nadanie preparatom kosmetycznym wymaganej tekstury.

Przykłady użycia:

• Krem na dzień Flamma Skin Radiance (Five Elements, 50 ml / 900 r.). Krem ma na celu skuteczne nawilżenie i zmiękczenie skóry. Oprócz podstawowego aminokwasu preparat zawiera masło shea, glicerynę, glicynę i octan tokoferolu. Dodatkową korzyścią jest ochrona przed promieniowaniem UV (SPF 8).
• Maska przeciwzmarszczkowa Meso Mask (Filorga, 50 ml / 3000 rub.). Rozjaśniająca maska ​​zmarszczek i plam starczych dzięki innowacyjnemu zestawowi komponentów. Jego właściwości terapeutyczne, oprócz głównego zadania, zapewniają produkcję kolagenu i elastyny, a także zmniejszają podrażnienia skóry.

Kwas asparaginowy (kwas asparaginowy)

• zwiększyć gładkość skóry;
• modelowanie reliefu twarzy;
• Dobrze pasuje do skóry suchej.

Przykłady użycia:

• Makijaż na bazie wody Hydralight (IsaDora, 35 ml / 950 r.). Miękki podkład na bazie wody o bardzo lekkiej teksturze. Nie zawiera żadnych potencjalnie szkodliwych składników, ale są skuteczne środki nawilżające, przeciwutleniacze i składniki regenerujące.

• Krem na noc (Dr.Sea, 50 ml / 1050 rub.). Odżywczy i nawilżający krem ​​na noc, który pasuje do każdego rodzaju skóry. Jego główną radością są minerały z Morza Martwego, oprócz których w kompozycji znajduje się wiele ekstraktów roślinnych i olejów. Właściwości lecznicze są bardzo rozległe: krem ​​zatrzymuje procesy zapalne, łagodzi podrażnienia i skutecznie nawilża skórę.

Glicyna (Glicyna)

Biorąc pod uwagę fakt, że ten aminokwas jest podstawą kolagenu (około jednej trzeciej objętości cząsteczki), łatwo jest przewidzieć jego właściwości lecznicze. Glicyna ma również wyraźne działanie uspokajające i stymuluje krążenie krwi.

Przykłady użycia:

• XeraCalm A.D. (Avene, 200 ml / 1500 r.). Potężny balsam, który przywraca naturalną równowagę lipidową. Łagodzi podrażnienia, łagodzi świąd i łagodzi stany zapalne. Nie zawiera alkoholu i substancji zapachowych. Skuteczność w walce ze zmarszczkami jest stosunkowo niska, ale ten lek ma nieco inne ukierunkowanie.
• Huile Fondante Demaquillante (Payot, 200 ml / 1700 r.). Bardzo ciekawy olej oczyszczający, który natychmiast po nałożeniu na skórę zamienia się w delikatne mleko. Skutecznie myje nawet bardzo odporny tusz do rzęs. Dodatkowe właściwości są bardzo zróżnicowane: Huile Fondante Demaquillante nawilża skórę twarzy, zapobiegając jej przedwczesnemu starzeniu.

Treonina

• zapewnienie fizjologicznie naturalnej równowagi białek;
• stymulacja produkcji elastyny ​​i kolagenu;
• warunek konieczny do wymiany tłuszczów.

Przykłady użycia:

• Hyaluronic Ultra Suboon Cream (Mizon, 45 ml / 680 r.). Dobry krem ​​z kwasem hialuronowym. Oprócz treoniny zawiera sok z drewna, olej roślinny, gumę i adenozynę. A biorąc pod uwagę fakt, że koszt leku jest dość przystępny, w jego segmencie praktycznie nie ma prawdziwych konkurentów.
• Przeciwzmarszczkowy krem ​​przeciwzmarszczkowy (Korres, 50 ml / 2300 r.). Zaprojektowany dla skóry suchej. Wśród jego niewątpliwych zalet należy wymienić znaczne zmniejszenie nasilenia zmian związanych z wiekiem, zmniejszenie szkodliwego wpływu na organizm wolnych rodników, a także pewne działanie regenerujące.

Fenyloalanina (fenyloalanina)

W kosmetologii substancja ta jest stosowana w przypadku niewystarczającej produkcji kolagenu. Fenyloalanina jest również doskonałym stymulatorem zdolności umysłowych, podnosi ton i nastrój. Jest rzadko stosowany w leczeniu depresji i otyłości.

Przykłady użycia:

• Balsam z rokitnika z efektem laminowania (Natura Siberica, 400 ml / 290 r.). Wspaniały produkt na włosy, który ma najbardziej korzystny wpływ na ich ogólny stan. W kompozycji oprócz standardowych składników znajduje się olej arganowy, glicyna, pantenol i białka pszenicy.
• Mezo-maska ​​Przeciwzmarszczkowa (Filogra, 50 ml / 3000 r.). Mocna maska ​​przeznaczona do zwalczania zmarszczek i rozjaśniania plam pigmentowych. Składa się z 24 (!) Aminokwasów, 24 składników nawilżających i 13 witamin. Dozwolone jest leczenie delikatnej skóry wokół oczu.

Serine (Serine)

• niezastąpione źródło energii dla komórek skóry;
• wzmocnienie lokalnej odporności;
• Skuteczne nawilżenie twarzy (w połączeniu z innymi składnikami NMF).

Przykłady użycia:

• Krem matujący wodorosty na dzień (The Body Shop, 50 ml / 840 r.). Bardzo lekki krem ​​na dzień do codziennej pielęgnacji, przeznaczony do cery tłustej i mieszanej. Wspomaga wilgoć i zapobiega pojawianiu się tłustego połysku. Kompozycja zawiera glicerynę, octan tokoferolu, sezam i oleje sojowe.
• Probiotic Balancing Cream (Ziemia Święta, 50 ml / 2350 r.). Kojący i zmiękczający krem ​​zawierający zrównoważony kompleks probiotyczny. Właściwości lecznicze są bardzo zróżnicowane: regeneracja skóry twarzy, zmniejszenie podrażnień, zapewnienie dodatkowego odżywienia i nawilżenia.

Cysteina (Cysteina)

• nawilżenie skóry;
• zmniejszenie nadczynności gruczołów łojowych;
• wczesne gojenie ran;
• ochrona naskórka przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.

Przykłady użycia:

• M Signature Real Kompletny krem ​​BB (Missha, 45 ml / 1350 r.). Wielofunkcyjny krem, który zachowuje wszystkie swoje właściwości lecznicze przez 12 godzin. Nadaje się do każdego rodzaju skóry, zapewnia ochronę przed promieniowaniem UV i zapobiega pojawieniu się tłustego połysku na twarzy.
• Longue Vie Mains Multi-action Vital Hand Care (Guinot, 75 ml / 2300 r.). Odmładzający krem ​​do rąk, zawierający 20 aminokwasów, 12 witamin, 11 nawilżających środków nawilżających, 7 przeciwutleniaczy i 6 składników, które aktywnie przeciwdziałają powstawaniu zmarszczek. Guinot nie jest najbardziej przystępną cenowo marką kosmetyczną, ale jakość jej produktów jest warta swojej ceny.

Przegląd kosmetyczny

Aminokwasy są uważane za panaceum na wszystkie choroby, ale ta opinia jest tylko częściowo prawdziwa. Substancje te doskonale radzą sobie z siecią zmarszczek mimicznych i starzejących się, skutecznie nawilżają skórę twarzy, spowalniają procesy naturalnego starzenia i wykonują wiele innych zadań. Ale jeśli producent „zaoszczędził” na technologii wytwarzania konkretnego produktu kosmetycznego, konsekwencje mogą być najbardziej smutne. Dlatego zdecydowanie nie polecam kupowania kosmetyków leczniczych lub dekoracyjnych w wątpliwych sklepach. Tylko kupując produkt w poważnych i renomowanych sklepach, właściwości lecznicze aminokwasów nie będą obciążone działaniami niepożądanymi.

http://licomoe.ru/wiki/aminokisloty-dlja-kozhi.html

Kwas asparaginowy - właściwości, normalny, niedobór, nadmiar

Kwas asparaginowy (kwas aminobursztynowy, asparaginian, kwas aminobutanodiowy) jest wymiennym aminokwasem alifatycznym. Po raz pierwszy został wyizolowany w 1868 r. Z kiełków szparagów, w wyniku czego otrzymał oryginalną nazwę. W sprzyjających warunkach kwas asparaginowy jest wytwarzany przez nasz organizm niezależnie i wchodzi do niego z pożywieniem. Jest to jeden ze wszystkich 20 aminokwasów proteinogennych, które są obecne w naszym organizmie jako część białek i w postaci wolnej.

W przemyśle spożywczym stosuje się go jako dodatek do żywności, który nadaje słodko-kwaśny smak różnym napojom i wyrobom cukierniczym. W kosmetologii kwas asparaginowy wraz z innymi składnikami służy jako dobry środek do pielęgnacji skóry twarzy. Ponadto jest stosowany w medycynie i żywieniu sportowców. Z reguły na liście składników ten aminokwas jest oznaczony jako kwas D-asparaginowy.

Ponadto warto znać dzienną dawkę kwasu asparaginowego.

Dzienne spożycie kwasu asparaginowego

Zalecane dzienne spożycie kwasu asparaginowego wynosi 3 gramy. Codzienne zapotrzebowanie organizmu na aminokwasy, w tym kwas asparaginowy, może się różnić i zależy od wielu czynników, takich jak choroby, styl życia, wiek, w wyniku czego doświadczony specjalista powinien określić dokładną dawkę. Przy nieodpowiednim podejściu do zdrowia może istnieć niedobór lub nadmiar kwasu asparaginowego w organizmie człowieka, co niewątpliwie wpłynie negatywnie na jakość życia.

Konsekwencje niedoboru kwasu asparaginowego

Brak kwasu asparaginowego w organizmie objawia się spadkiem odporności, zaburzeniami psychicznymi, upośledzeniem pamięci, bólem mięśni, osłabieniem i spadkiem wydajności.

Konsekwencje nadmiaru kwasu asparaginowego

Nadmiar kwasu asparaginowego może prowadzić do pogrubienia krwi, drażliwości, agresji, zaburzeń snu i nastroju, bólu głowy. Ale jeśli prowadzisz aktywny tryb życia, dobrze się odżywiasz, można tego uniknąć i uzyskać tylko korzyści.

Przydatne właściwości kwasu asparaginowego

Kwas asparaginowy jest bardzo przydatny i ważny dla ludzkiego życia. Odpowiada za zdrowie centralnego układu nerwowego, ponieważ działa w nim jak neuroprzekaźnik, jest zawarty w komórkach mózgu, dlatego ma pozytywny wpływ na aktywność umysłową, bierze udział w syntezie przeciwciał, tworzeniu zasad mocznikowych i pirymidynowych, wzmacnia układ odpornościowy, uczestniczy w dezaktywacji amoniaku i odciąża wątrobę pozostałości substancji chemicznych, w tym narkotyków. Ponadto kwas asparaginowy umożliwia przenikanie jonów Mg i K do komórki, a także ekstrahuje energię ze złożonych węglowodanów w celu replikacji RNA i DNA. Ponadto wspomaga układ hormonalny, aktywuje produkcję testosteronu, zwiększa pożądanie seksualne, zwiększa wytrzymałość i wzrost mięśni, przywraca wydajność, wspomaga prawidłowy metabolizm, działa tonizująco na organizm ludzki jako całość, co jest ważne dla sportowców.

W medycynie ten wymienny aminokwas jest z powodzeniem stosowany do kompleksowego leczenia chorób serca, mózgu, wątroby, zaburzeń psychicznych i nerwowych. Kwas asparaginowy jest również przepisywany w przypadku złego widzenia, upośledzonej pamięci i odporności, zespołu przewlekłego zmęczenia i do odnowienia siły po ciężkiej chorobie.

Podobnie jak w przypadku wszystkich innych aminokwasów, kwas asparaginowy w postaci dodatków do żywności i leków nie jest nieszkodliwy i może mieć swoje przeciwwskazania.

Przeciwwskazania i uszkodzenie kwasu asparaginowego

Kwas asparaginowy może być przeciwwskazany u dzieci w wieku poniżej 18 lat, kobiet w ciąży i karmiących piersią, z indywidualną nietolerancją.

Możliwe są alergie i drażliwość. Dlatego przed zażyciem leku na bazie kwasu asparaginowego skonsultuj się z doświadczonym lekarzem i uważnie przeczytaj instrukcje.

Jeśli mówimy o produktach, które zawierają ten aminokwas w nienaturalnej formie, to lekarze nie zalecają częstego ich stosowania, ponieważ uzależnia, po czym zwykłe jedzenie wydaje się bez smaku. Szczególnie poważnie powinno to robić kobiety w ciąży, ponieważ stosowanie takich produktów może mieć niekorzystny wpływ na układ nerwowy dziecka i powodować autyzm.

Bardzo ważne jest, aby wiedzieć, że kwas asparaginowy, który wchodzi do organizmu ludzkiego z naturalnymi pokarmami, jest łatwo trawiony i nie wywołuje uzależnienia.

Pokarmy bogate w kwas asparaginowy

Głównymi źródłami kwasu asparaginowego są pokarmy takie jak: lucerna, szparagi, orzechy kokosowe, ziemniaki, orzeszki ziemne, soczewica, fasola, fasola i kiełki soi. Wołowina, cielęcina, filet z kurczaka, ryby morskie, homary, jaja kurze, twarde sery są nie mniej bogate w kwas asparaginowy. A także jest obecny w naturalnych sokach (z owoców tropikalnych i jabłek Semerenko) i pomidorach.

http://findfood.ru/component/aspartic-acid-aminokislota

Kwas asparaginowy

Pierwsza wiadomość o kwasie asparaginowym pojawiła się w 1868 roku. Eksperymentalnie został wyizolowany ze szparagów - szparagów. To dzięki temu kwas ma swoją nazwę. Po zbadaniu szeregu jego właściwości chemicznych, kwas asparaginowy otrzymał drugą nazwę i został nazwany aminokwasem.

Produkty bogate w kwas asparaginowy:

Ogólna charakterystyka kwasu asparaginowego

Kwas asparaginowy należy do grupy aminokwasów o właściwościach endogennych. Oznacza to, że oprócz obecności w pożywieniu, może również powstać w samym ciele ludzkim. Interesujący fakt został ujawniony przez fizjologów: kwas asparaginowy w organizmie ludzkim może być obecny zarówno w postaci wolnej, jak iw postaci związków białkowych.

W naszym ciele kwas asparaginowy działa jako mediator, który odpowiada za prawidłową transmisję sygnału z jednego neuronu do drugiego. Ponadto kwas słynie z właściwości neuroprotekcyjnych. W fazie rozwoju embrionalnego obserwuje się wzrost stężenia kwasu w siatkówce i mózgu w ciele przyszłej osoby.

Kwas asparaginowy, oprócz naturalnej obecności w żywności, jest wytwarzany w postaci tabletek do leczenia chorób serca, jest stosowany jako dodatek do żywności, aby nadać napojom i słodyczom słodko-kwaśny smak, a także jako lek do żywienia sportowego w kulturystyce. Jako część składników jest zazwyczaj wymieniony jako kwas D-asparaginowy.

Codzienne zapotrzebowanie na kwas asparaginowy

Dzienne zapotrzebowanie na kwas dla osoby dorosłej nie przekracza 3 gramów dziennie. W takim przypadku należy go spożywać w 2-3 dawkach, tak aby obliczyć jego ilość, tak aby przy jednym posiłku było nie więcej niż 1-1,5 grama.

Zapotrzebowanie na kwas asparaginowy wzrasta:

• w chorobach związanych z upośledzonym funkcjonowaniem układu nerwowego;
• z osłabieniem pamięci;
• na choroby mózgu;
• z zaburzeniami psychicznymi;
• depresja;
• spadek zdolności do pracy;
• jeśli masz problemy ze wzrokiem („ślepota nocna”, krótkowzroczność);
• w chorobach układu sercowo-naczyniowego;
• po 35-40 latach. Konieczne jest również sprawdzenie równowagi między kwasem asparaginowym a testosteronem (męskim hormonem płciowym).

Zapotrzebowanie na kwas asparaginowy jest zmniejszone:

• w chorobach związanych ze zwiększonym powstawaniem męskich hormonów płciowych;
• z wysokim ciśnieniem krwi;
• ze zmianami miażdżycowymi w naczyniach mózgowych.

Strawność kwasu asparaginowego

Kwas asparaginowy jest bardzo dobrze wchłaniany. Jednak ze względu na to, że może łączyć się z białkami, może być uzależniający. W rezultacie jedzenie bez danego kwasu będzie wydawało się bez smaku.

Przydatne właściwości kwasu asparaginowego i jego wpływ na organizm:

• wzmacnia ciało i zwiększa wydajność;
• uczestniczy w syntezie immunoglobulin;
• odgrywa kluczową rolę w metabolizmie;
• przyspiesza regenerację po zmęczeniu;
• pomaga wydobywać energię ze złożonych węglowodanów, tworząc DNA i RNA;
• zdolny do dezaktywacji amoniaku;
• pomaga wątrobie w usuwaniu resztek chemikaliów i leków z organizmu;
• pomaga jonom potasu i magnezu przeniknąć do wnętrza komórki.

Oznaki braku kwasu asparaginowego w organizmie:

• upośledzenie pamięci;
• przygnębiony nastrój;
• spadek wydajności pracy.

Oznaki nadmiaru kwasu asparaginowego w organizmie:

• nadmierna stymulacja układu nerwowego;
• zwiększona agresywność;
• skrzepy krwi.

Bezpieczeństwo

Lekarze nie zalecają regularnego stosowania produktów zawierających kwas asparaginowy w postaci nienaturalnej. Dotyczy to zwłaszcza dzieci, których układ nerwowy jest bardzo wrażliwy na tę substancję.

U dzieci ten kwas może uzależniać, w wyniku czego mogą całkowicie porzucić produkty, które nie zawierają aspartyn. W przypadku kobiet w ciąży spożywanie dużych ilości produktów zawierających kwas asparaginowy może negatywnie wpływać na układ nerwowy dziecka, powodując autyzm.

Najbardziej akceptowalnym dla ludzkiego ciała jest kwas, początkowo obecny w żywności w jej naturalnej postaci. Naturalny kwas asparaginowy nie uzależnia.

Jeśli chodzi o stosowanie kwasu D-asparaginowego jako wzmacniacza smaku, praktyka ta jest niepożądana ze względu na możliwość uzależnienia od żywności, wobec której produkty bez tego dodatku będą wydawać się bez smaku i wcale nie atrakcyjne.

http://edaplus.info/food-components/aspartic-acid.html

Kwasy na twarz: przegląd najbardziej poszukiwanych zabiegów w salonie i kosmetyków marki

Kosmetologia od dawna szuka eliksiru młodości. I podczas gdy eksperci walczą o formuły wiecznego piękna, kobiety w dążeniu do odmłodzenia używają kwasów do twarzy. W tej branży są najlepszymi asystentami: oczyszczają skórę aż do skóry właściwej, aw większości salonów stosuje się zabiegi kosmetyczne, a przynajmniej przez pewien czas zatrzymują procesy starzenia. Dzięki odpowiedniej aplikacji - nie możesz obawiać się przedwczesnych zmarszczek, ale nie możesz być lekki: zamienisz się w efekty uboczne.

Działanie na skórę

Trudno jest wymienić wszystkie użyteczne właściwości, które posiadają kwasy. Jeśli uważamy je za kosmetyki do skóry twarzy, to przede wszystkim działają jak substancje odmładzające i aktywne. Dzięki regularnej i kompetentnej aplikacji, po kilku tygodniach możesz cieszyć się następującymi wynikami:

• nadmiar płynu opuszcza komórki - obrzęk staje się mniejszy;
• równowaga kwasowo-zasadowa nabłonka jest normalna;
• skóra staje się bardziej elastyczna i delikatniejsza;
• kontrolowane wydzielanie gruczołów łojowych;
• zmarszczki są wygładzone, stają się nie tak głębokie;
• ułatwiony jest przebieg chorób dermatologicznych, przyspieszenie powrotu do zdrowia;
• z trądziku i trądziku nie ma śladu;
• plamy starcze rozjaśniają się, stają się niedostrzegalne lub całkowicie zanikają;
• pory są oczyszczone, są już;
• występuje maksymalne nawodnienie skóry;
• zmniejsza ryzyko złośliwego nabłonka;
• odporność skóry na agresory zewnętrzne w postaci promieni ultrafioletowych, niskich temperatur, infekcji itp.;
• wzmocnione podskórne naczynia krwionośne;
• zmniejsza liczbę zaskórników;
• zwiększa działanie innych substancji czynnych, w połączeniu z kwasami;
• złuszczony peeling;
• blizny, rozstępy mogą się rozpuścić lub bledną, stają się niewidoczne.

Pomimo tak szerokiego zakresu efektów kosmetologicznych, nie jest konieczne traktowanie kwasów jako panaceum na wszystkie dolegliwości. Pracują celowo. Na przykład mogą być stosowane jako środki przeciwstarzeniowe do wygładzania zmarszczek lub jako środki przeciwzapalne - do trądziku lub do wybielania - w przypadku plam starczych. Najważniejsze jest, aby określić problem i wybrać rozwiązanie, aby go rozwiązać. W końcu każdy z nich ma określone właściwości.

Istnieją różne rodzaje kwasów stosowanych w kosmetologii.

Owoce (AHA, alfa hydroksykwasy, alfa hydroksykwasy):

• tatar;
• cytryna;
• glikolowy;
• migdał;
• kwas octowy;
• feruliczny;
• szczawiowy;
• fityna;
• jabłko i inne

• salicylowy (tylko w tej grupie).

• asparaginowy;
• glutamina i inne

• askorbinowy (witamina C);
• linolowy (F);
• nikotyna (PP, B3);
• Pantoteniczny (B5);
• retinol (A);
• foliowy (B9).

• akryl;
• arachidon;
• octan winylu;
• laurynowy;
• linolowy;
• oleinowy;
• propionowy;
• sorbiczny;
• stearynowy;
• wymazać itp.

• beztlenowy (suszący) i zawierający tlen (nawilżający);
• silny (mocny), słaby (delikatnie wpływa na skórę);
• stabilne (mają trwały efekt), niestabilne (dają wyniki o charakterze tymczasowym);
• nieorganiczne (opracowane przez wzory chemiczne), organiczne (wykonane ze źródeł naturalnych);
• rozpuszczalny (może być rozcieńczony w wodzie), nierozpuszczalny (musi być rozpuszczony w olejach i innych cieczach).

Trzeba wiedzieć, które grupy kwasowe działają w stosunku do skóry, aby nie stracić z oczu wyników. Na przykład witaminy przede wszystkim odżywiają, tłuste są suche, owoce odmładzają się i łuszczą itp.

Recenzja

Trudno jest określić najlepsze kwasy dla oblicza całej ich różnorodności. Jednak częściej niż inne w salonach i kosmetykach marki stosuje się:

• azelainowy - zmniejsza nadczynność gruczołów łojowych;
• askorbinowy - wybiela plamy pigmentowe;
• acetyl (acetylosalicylowy) - działa przeciwzapalnie;
• borowy - eliminuje niepożądany zarost;
• wino - nawilża;
• Hialuronowy - odmładza;
• lactobionic - antyalergiczny;
• migdałowy - peeling;
• oleinowy - poprawia metabolizm komórek, pomaga symulować kształt twarzy z otyłością;
• glikolowy - czyści;
• formic - łagodzi trądzik;
• nikotyna - wywołuje efekt liftingu;
• winogrona pirogronowe;
• liponowy (alfa-liponowy, tiocytowy) - wygładza zmarszczki;
• Retinol (tretynoina) - ma działanie terapeutyczne, pomaga w leczeniu wielu chorób dermatologicznych;
• salicylowy - eliminuje wysypki i stany zapalne;
• stearynowy, palmitynowy - stosowany w kosmetykach jako stabilizatory i zagęszczacze;
• Mleko - przywraca elastyczność;
• Acetic - ma właściwości dezynfekujące;
• fityna - wzmacnia naczynia krwionośne;
• foliowy - poprawia cerę, dezynfekuje;
• jabłko - odżywia;
• bursztynowy - łuszczy się.

Pamiętaj, aby rozważyć właściwości każdego z kwasów, jeśli planujesz używać ich jako kosmetyków.

Przeciwwskazania

Ponieważ kwasy, oprócz ich dobroczynnych właściwości, są również drażniące, powinny być traktowane ze szczególną ostrożnością. W końcu, w wysokim stężeniu, wnikają wystarczająco głęboko do skóry właściwej, mogą poparzyć skórę, poważnie ją zranić itp. Jeśli są używane nieprawidłowo, nie można uniknąć skutków ubocznych, dlatego należy przestrzegać następujących przeciwwskazań:

• alergia;
• ciąża;
• brodawki;
• hemofilia;
• opryszczka w ostrej fazie;
• opalanie, pobyt w słonecznym kurorcie;
• infekcje;
• sieć couperose;
• laktacja;
• gorączka;
• zapalenie na dużą skalę;
• Negroid, rasa mongoloidalna;
• guzy o dowolnej etiologii;
• marskość pigmentu;
• przyjmowanie silnych leków (antybiotyki, hormony, glikokortykosteroidy);
• świeże obrażenia (rany, zadrapania, wrzody);
• ciężkie choroby dermatologiczne;
• depilacja, głębokie złuszczanie, polerowanie laserowe i inne zabiegi w salonie wykonywane w ostatnim tygodniu.

Stosowanie kwasów na twarz powinno być szczególnie ostrożne, ponieważ konsekwencje niewłaściwego używania przez długi czas zepsują wygląd i wymagają dodatkowego leczenia.

Procedury salonowe

W centrach medycyny estetycznej klienci mogą oferować szeroki zakres usług (przede wszystkim odmładzania) związanych z kwasami.

• Biorewitalizacja

Wprowadzenie pod skórę w celu odmłodzenia hialuronki w niemal czystej postaci. Skóra staje się elastyczna iw młodej elastyczności. Biorewitalizacja to kosztowna, bolesna, ale bardzo skuteczna procedura salonowa.

Technika i cel mezoterapii pokrywają się z biorewitalizacją: substancja czynna jest wstrzykiwana pod skórę twarzy, ma działanie odmładzające. Jednak zamiast hialuronki stosuje się mezokokteyli, w których można mieszać różne kwasy i witaminy.

• Konturowy plastik

Jest to również zabieg w salonie iniekcyjnym, gdy zamiast Botoxu dodaje się kwasy lokalnie (do warg, kości policzkowych, zmarszczek) zamiast Botoxu.

Jednym z najbardziej poszukiwanych zabiegów w salonie jest oczyszczanie twarzy kwasami, ponieważ większość z nich ma działanie keratolityczne. Zwłaszcza w tym przypadku nie ma równych owoców. Stosuje się je zarówno na powierzchowne, jak i średnie, oraz do głębokiego złuszczania. Peeling glikolowy jest jednym z najbardziej skutecznych i poszukiwanych.

Kosmetyki marki

Kosmetyki markowe z kwasami

Jeśli zabiegi w salonie przestraszą Cię swoimi konsekwencjami lub bólem (ktoś boi się zastrzyków), możesz wypróbować bezpieczne kosmetyki z kwasami. Mała ocena pokaże, jak zróżnicowane są wygląd, producenci i cena.

1. Hoch Akti Milky - innowacyjny, wysoce aktywny krem ​​z kwasem nikotynowym. Hinoki Clinical, Japonia. 80 USD.
2. Quadro Multi-Application Jet Lotion - glikolowy peeling do obierania. GiGi, Izrael. 70 USD.
3. Essence Lifting-effect Anti-aging - serum liftingujące o działaniu przeciwstarzeniowym z alfa lipoic. Eldan. Szwajcaria 50 $.
4. Revigorating Face Mask - Niacyna Regenerating Mask. Kosmetyki Janssen. Niemcy. 40 USD
5. Tone Up Milk Peel - tonik, mleczko oczyszczające z owocami. Tony Moly. Korea 25 USD
6. Aqua ANA-Peeling Toner - tonik z efektem peelingu. A'Pieu. Korea 16 USD.
7. Aha Fruit Gel - peeling żelowy do owoców ANA. Aravia. Rosja 15 USD.
8. Triple Action Mask - aktywna maska ​​z salicylem. Ducray. Francja 14 USD.
9. Welur Wash - balsam do twarzy z borkiem. Premium. Rosja 9 USD.
10. Maska alginianowa - maska ​​z alginianem i kwasem bursztynowym. Shary. Kore). 3 USD.

Wszystkie te narzędzia można bezpiecznie stosować w pielęgnacji skóry w celu złuszczenia lub odmłodzenia.

Użytek domowy

Współczesny przemysł kosmetyczny pozwala na stosowanie kwasów, nawet w domu. Ich skoncentrowane rozwiązania sprzedawane są w wyspecjalizowanych sklepach i na ogólnodostępnych zasobach internetowych. Najlepsi z nich przygotowują własne maski i wszelkiego rodzaju umywalki (żel, mleko). Peeling - procedura jest znacznie poważniejsza i bardziej odpowiedzialna.

Zasady stosowania

1. Skonsultuj się z dermatologiem lub kosmetologiem na temat ich stosowania.
2. Postępuj zgodnie z instrukcjami dla zakupionego narzędzia.
3. Nie polecane jako kosmetyki w czystej postaci - lepiej je wcześniej rozcieńczyć.
4. Bardzo często wywołują reakcje alergiczne, więc najpierw należy wykonać test kontrolny na nadgarstku.
5. Tracą swoje korzystne właściwości pod wpływem ultrafioletu. Nie zaleca się stosowania w lecie.
6. Trzymaj się z dala od słońca i jasnego światła.
7. Kwasowe maski i peelingi należy stosować natychmiast po przygotowaniu. Toniki, płyny, kremy, serum, umywalki są przechowywane przez około 7-10 dni na dolnej półce lodówki.
8. W domu zabronione jest stosowanie roztworów o wysokim stężeniu.
9. Unikać kontaktu z błonami śluzowymi jamy ustnej, nosa i oczu.
10. Po dodaniu ich do gotowych kosmetyków w tym drugim zostaje skrócony do 3-4 tygodni.
11. Maski, aplikacje, płyny, okłady na twarzy nie przesadzają: maksymalnie 20 minut.
12. Opłukać lepiej wodą o temperaturze pokojowej.
13. Kurs trwa nie więcej niż 1-1,5 miesiąca. Interwał - 3 miesiące.
14. Jednocześnie możesz użyć nie więcej niż 3 takie narzędzia.

Przepisy

• Krem z Orotovoyem

Wymieszaj 50 ml oleju kokosowego jako bazę i 15 g sacharozy (stearynianu) jako zagęszczacza. Doprowadzić do 40 ° C na łaźni parowej. Zdjąć z ognia, dodać 100 ml wody destylowanej i 20 g proszku kwasu orotowego. Gdy krem ​​zgęstnieje, dodaj 3-4 krople dowolnego olejku cytrusowego.

• Alfa Lipoic Serum

Wymieszać 25 ml olejów bazowych - brzoskwinia i awokado, gotowane na parze do żądanej temperatury, dodać zawartość 2 kapsułek oleju aevit, 2 gramy lipamidu, łyżeczkę soku z cytryny, która nie jest rozcieńczona wodą.

• Guzy od trądziku z borami i salicylami

Wymieszać 5 gramów proszku chloramfenikolu, 5 ml kwasów borowego i salicylowego. Dodaj 100 ml alkoholu (dla skóry tłustej) lub wody (na sucho).

• Maska niacyna

Wymieszaj 50 ml dowolnego oleju roślinnego i 20 g miodu. Rozgrzej się na łaźni parowej. Wyjąć z ognia, dodać roztwór do wstrzykiwań (1 ampułka) lub proszek (2 tabletki) niacyny.

• Kompres salicylowy

Wymieszaj 100 ml ochłodzonego naparu serdecznika pospolitego, 2 krople eteru winogronowego, 5 ml salicylanu.

• Bursztynowy peeling

5 g proszku kwasu bursztynowego zmieszanego ze śmietaną do uzyskania gęstej masy. Masaż twarzy 1 min.

Domowe kosmetyki powinny być używane bardzo ostrożnie. Jeśli stężenie w nich nie jest zbyt wysokie, będą miały niezwykle korzystny wpływ na skórę.

Efekty uboczne

Jednak osoba często cierpi po kwasie, jeśli popełni błąd w koncentracji, wycofuje się z instrukcji, używa przeterminowanego produktu itp. Skutki uboczne nie nadchodzą. Najczęstsze z nich to:

• alergia;
• opryszczka;
• przekrwienie;
• zapalenie skóry;
• uczucie pieczenia;
• uzależnienie z powodu uzależnienia;
• swędzenie;
• wyprysk płaczący;
• śmierć poszczególnych części twarzy;
• obrzęk;
• kieszenie peelingu;
• uczucie mrowienia;
• jasne, białe plamy na twarzy;
• choroba gronkowcowa;
• wysypka.

Eksperci zdecydowanie zalecają wszystkim kobietom po 35 roku życia stosowanie kwasów w zabiegach na twarz w celu spowolnienia procesu starzenia. Głęboki efekt oczyszczający, pozbycie się zmarszczek i blasku skóry - na które wszyscy zasługują. A dzięki tym unikalnym rozwiązaniom marzenia o wiecznej młodości stają się rzeczywistością bez chirurgii plastycznej.

http://rosy-cheeks.ru/kisloty-dlya-lica.html

Kwas asparaginowy

Kwas asparaginowy

Wzór: C4H7NO4

Kwas asparaginowy (kwas aminobursztynowy, asparaginian, kwas aminobutanodiowy) jest wymiennym aminokwasem alifatycznym.

W przemyśle spożywczym stosuje się go jako dodatek do żywności, który nadaje słodko-kwaśny smak różnym napojom i wyrobom cukierniczym. W kosmetologii kwas asparaginowy wraz z innymi składnikami służy jako dobry środek do pielęgnacji skóry twarzy. Ponadto jest stosowany w medycynie i żywieniu sportowców. Z reguły na liście składników ten aminokwas jest oznaczony jako kwas D-asparaginowy.

http://25region.com/asparaginovaya-kislota/

Uszkodzenie kwasu asparaginowego u dzieci i dorosłych

Kwas asparaginowy jest znany od 1868 r., Kiedy został wyizolowany z kiełków szparagów. Stosuje się go w terapii ortomolekularnej (przepisując pacjentom odpowiednią ilość składników odżywczych), w celu przywrócenia równowagi emocjonalnej, przy dużym wysiłku fizycznym.

Ten aminokwas jest między innymi dostawcą energii dla mózgu, neuroprzekaźnikiem (nadajnikiem impulsów) ośrodkowego układu nerwowego. Jest reprezentowany w ciele, zarówno przez siebie, jak i jako część białek. Substancja ta ma ogromne znaczenie dla metabolizmu, funkcjonowania DNA, pomaga usunąć amoniak z organizmu (to znaczy zwalcza toksyny, chroni układ nerwowy) i wspiera odporność. Promuje przenikanie jonów magnezu i potasu do komórek, z których serce jest bardzo korzystne.

Sportowcy używają tego narzędzia jako dodatku do diety (w postaci tabletek), ze względu na zdolność kwasu do zwiększania wytrzymałości. Koneserzy zdrowej żywności dostają tę substancję z kiełkujących nasion, soków owocowych, orzeszków ziemnych i innych produktów.

Jednak naukowcy wielokrotnie podnosili taki temat, jak szkodliwość kwasu asparaginowego - w szczególności jako afrodyzjak, silnie stymulujący komórki nerwowe i zdolny do ich uszkodzenia, nawet powodując ich śmierć.

Jako składnik wielu produktów uważanych za bezpieczne i nieszkodliwe, kwas ten przyczynia się do wzrostu apetytu na takie patologiczne formy, gdy osoba nie może być świadoma, ile jedzenia i jaką jakość spożywa. Pokarmy zawierające tę substancję są często spożywane przez odchudzających się ludzi, w wyniku czego oszukują siebie i ponownie przybierają na wadze.

Równowaga aminokwasów w organizmie może być zaburzona tylko dlatego, że regularnie spożywasz żywność z tą substancją. Warto zauważyć, że w epileptykach zawartość tej substancji w mózgu znacznie wzrasta.

Często szkoda kwasu asparaginowego leży w jego wysokiej dawce. Walcząc z depresją lub zwiększając wydajność, ludzie są zbyt uzależnieni od narkotyków za pomocą takiego kwasu.

Lekarze sprzeciwiają się stałemu stosowaniu suplementów asparaginowych. Mogą być szczególnie szkodliwe dla dzieci, ponieważ układ nerwowy dzieci jest bardzo wrażliwy na takie skutki. Ponadto, u dzieci mogą wystąpić zaburzenia odżywiania i odrzucenie normalnej żywności, która nie zawiera takich substancji. Sportowcy często ryzykują swoje zdrowie, przekraczając dawki takich leków, które mają na celu walkę ze zmęczeniem i zwiększenie ich odporności.

Amerykański naukowiec z Washington School of Medicine, John Olney, zauważył, że stosowanie takiego leku może powodować uszkodzenia genetyczne, które prowadzą do autyzmu. Wpływając na pobudzenie i zahamowanie układu nerwowego, taki lek nie powinien być stosowany a priori z własnej inicjatywy bez nadzoru medycznego.

Oprócz tego, że kwas asparaginowy jest szkodliwy jako składnik produktów spożywczych i dodatków, takich leków nie należy przyjmować, jeśli masz zwiększoną wrażliwość na ich składniki. Aby uniknąć problemów zdrowotnych, znajdź bardziej łagodne i bezpieczne środki. Zadbaj o siebie!

http://www.ja-zdorov.ru/blog/vred-asparaginovoj-kisloty-dlya-detej-i-vzroslyx/

Aminokwasy

Nic na Ziemi nie może istnieć bez białka, które z kolei składa się z aminokwasów. Dlatego te substancje są podstawą życia. Warto o tym mówić: policz liczbę ich odmian i dowiedz się, jakie są sposoby na rzecz piękna i młodzieńczej skóry.

• Czym są aminokwasy
• Właściwości aminokwasów
• Rodzaje aminokwasów
• Zastosowanie w kosmetologii
• Kosmetyki

Czym są aminokwasy

Aminokwasy to związki organiczne, które tworzą białka (białka). Do budowy białek organizm ludzki wykorzystuje 20 aminokwasów, które są połączone łańcuchami w określonej sekwencji, tworząc różne struktury białkowe.

Wszelkie białka są łańcuchem aminokwasów.

Dla skóry najważniejszymi związkami białkowymi są:

kolagen i elastyna, tworzące wewnętrzną ramę skóry;

keratyna, która tworzy warstwę rogową skóry, a także włosy.

Właściwości aminokwasów

Aminokwasy w kosmetykach są cenione za ich wielofunkcyjność.

Jedną z zalet aminokwasów w porównaniu z innymi aktywnymi składnikami kosmetycznymi jest niewielki rozmiar cząsteczek, który pozwala im wnikać głęboko i uczestniczyć w procesach odnowy. Tak przy okazji, taki modny i obiecujący składnik, jak peptydy, jest również łańcuchem aminokwasów, ale jest kilka razy krótszy niż związki białkowe. Aminokwasy działają jako ogniwa w tych łańcuchach zarówno w białkach, jak i peptydach.

Co sprawia, że ​​aminokwasy w składzie kosmetyków:

są częścią naturalnego czynnika nawilżającego;

przywrócić funkcję barierową skóry;

promować regenerację tkanek (na rany, urazy i oparzenia słoneczne);

poprawić stan suchej, popękanej skóry;

zapewniają ochronę antyoksydacyjną.

W życiu skóry aminokwasy są jednym z głównych elementów strukturalnych i uczestnikami różnych reakcji. Jeśli organizm ich nie ma, aminokwasy są przyjmowane doustnie jako część suplementów diety i stosowane zewnętrznie, stosowane bezpośrednio na skórę jako część produktów kosmetycznych.

Rodzaje aminokwasów

Niezbędne aminokwasy, które otrzymujemy z jedzeniem.

Aminokwasy biorące udział w syntezie białek w organizmie człowieka dzielą się na dwie grupy:

wymienne - tak zwane kwasy, które nasze ciało syntetyzuje;

niezastąpiony - otrzymujemy je z żywności lub dodatków do żywności.

Wymienne aminokwasy

Arginina jest częściowo wymiennym aminokwasem, bierze udział w procesie gojenia, jest niezbędna do ochrony komórek.

Glicyna promuje gojenie ran i uszkodzenia.

Prolina wraz z glicyną i lucyną jest niezbędna do syntezy kolagenu.

Seryna jest ważna dla tworzenia błon komórkowych, pośrednio zaangażowanych w tworzenie nowego kolagenu.

Tyrozyna działa jako przewodnik i kontroluje powstawanie białek.

Niezbędne aminokwasy

Histydyna jest przeciwutleniaczem, neutralizuje wolne rodniki, chroni przed uszkodzeniem przez promienie UV.

Lizyna pomaga nawilżać skórę, bierze udział w syntezie kolagenu.

Metionina neutralizuje wolne rodniki, spowalnia proces starzenia.

Treonina bierze udział w tworzeniu kolagenu i elastyny.

Fenyloalanina jest bezpośrednim uczestnikiem syntezy wielu struktur białkowych.

Zastosowanie w kosmetologii

Aminokwasy są dostarczane do skóry za pomocą prądów elektrycznych i ultradźwięków.

Aminokwasy są substancjami hydrofilowymi, czyli substancjami rozpuszczalnymi w wodzie, więc potrzebują pomocy w pokonaniu wodoodpornej warstwy lipidowej skóry. Specjalne techniki z powodzeniem radzą sobie z tym zadaniem.

Kompleks aminokwasów dociera do celu dzięki prądowi elektrycznemu.

Preparaty przeprowadzane są wewnątrz skóry za pomocą ultradźwięków.

Sprawdzona metoda wstrzykiwania składników aktywnych w skórę.

Uszkodzenie błony lipidowej roztworem kwasu pozwala na dostanie się środka do głębszych warstw skóry.

Kosmetyki

Zdolność aminokwasów do budowy nowych struktur białkowych jest również ceniona poza salonem kosmetycznym. Przykłady formuł zawierających aminokwasy znajdują się zarówno na twarzy, jak i na włosach, ponieważ keratyna jest białkiem, które tworzy rdzeń włosów, a za pomocą aminokwasów można je przywrócić i wzmocnić.

Zabiegi na twarz

Kremy do twarzy z aminokwasami.

Maska nocna Aquasource Night Spa, Biotherm, odżywia skórę wilgocią, nie bez pomocy zastrzeżonego składnika Life Plankton - komórkowej wody termoplanktonu, nasyconej mikroelementami i aminokwasami.

Prolagène Lift, Decléor Day Wrinkle Firming Cream, przeciwdziała zmarszczkom i pomaga wzmocnić skórę od wewnątrz dzięki działaniu aminokwasu L-Proline w połączeniu z olejkami.

Daily Moisture SkinCeuticals, lekki krem ​​nawilżający o działaniu matującym, pomaga normalizować procesy metaboliczne w skórze, produkcję kolagenu i elastyny ​​dzięki ekstraktowi z alg bogatych w aminokwasy i minerały.

Produkty do włosów

Produkty do włosów z aminokwasami.

Amino Acid Conditioner, Kiehl's, odżywka aminokwasowa do wszystkich rodzajów włosów, zmiękcza i wygładza włosy, wzmacniając je aminokwasami i białkami pszenicy.

Intensywna odżywcza maska ​​do włosów Derсos, Vichy „uzupełnia” keratynę wokół trzonu włosa dzięki kompleksowi ceramidów i koktajlowi z pięcioma aminokwasami (arginina, glutamina, seryna, cysteina, prolina).

http://skin.ru/ingredient/aminokisloty/