Woda jest podstawą życia

Wszystko w naturze jest harmonijne i logiczne. Wszystko, co zostało stworzone na Ziemi, jest połączone i działa w tandemie. Jesteśmy tak przyzwyczajeni do pewnych rzeczy w naturze, że nie zauważamy już ich prawdziwego daru, bierzemy to za rzecz oczywistą za pewne elementy naszego życia.
Woda jest jedną z takich substancji. Pijemy, przygotowujemy jedzenie, myjemy się, a także spokojnie zanieczyszczamy źródła tak naturalnego daru, jakim jest woda, nie myśląc o konsekwencjach jego nieobecności na Ziemi.
Niemniej jednak „Woda otrzymała magiczną moc, aby stać się Sokiem Życia na Ziemi” (Leonardo Da Vinci).
Woda jest podstawą prawidłowego odżywiania i zdrowego stylu życia. Na drodze do zdobycia zdrowych nawyków konieczne jest właściwe nauczenie się i wykorzystanie dla siebie Soków Życia - Wody)...
☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼ ☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼

Woda - podstawa życia na Ziemi

I tutaj wartość wody nie jest przesadzona! Przez minutę 90% ludzkiego ciała, jego komórek i tkanek, tak jak wszystkie żywe istoty na planecie, składa się z wody. Istnienie świata ludzkiego, roślinnego i zwierzęcego na planecie bez czystej wody jest niemożliwe. Będąc jedyną i wyjątkową substancją na planecie, która może przybyć w trzech różnych stanach - płynnym, gazowym i stałym, a także mając tak prosty wzór chemiczny - H 2 O - woda niesie jednak ogromną ilość tajemniczych i tajemniczych informacji.

Oto, co pisał o wodzie słynny francuski pilot i pisarz Antoine de Saint-Exupéry:

„Woda, nie masz ani smaku, ani koloru, ani zapachu, nie sposób opisać cię, lubisz, nie wiedząc, kim jesteś. Nie można powiedzieć, że jesteście potrzebni do życia: jesteście samym życiem. Napełniasz nas radością, której nie możesz wyjaśnić naszymi uczuciami. Siły, które już wybaczyliśmy, wracają do ciebie. Swoją łaską wyschnięte źródła naszego serca znów w nas wrócą. Jesteś największym bogactwem na świecie... ”

Wartość wody w życiu człowieka

Co ma znaczenie woda? OGROMNY. Bez przesady.
Człowiek jest zbudowany z wody. Człowiek jest praktycznie płynny. I to jest fakt).
W zależności od wieku, stylu życia i zdrowia, procent wody w naszym organizmie wynosi od 70 do 90! % całkowitej objętości w komórkach i tkankach, a mianowicie:
- 90% mózgu to woda;
- 83% krwi to woda;
- 22% tkanki kostnej to woda;
- 75% naszej tkanki mięśniowej to woda!

Wśród naukowców i pisarzy jest wiele powiedzeń i żartów na ten temat:
- Science fiction V. Savchenko stwierdziła, że osoba „ma znacznie więcej powodów, aby uważać się za ciecz niż, powiedzmy, 40% roztwór wodorotlenku sodu”.
- Woda „wymyśliła” człowieka jako środek transportu - czasami żartują biolodzy.
- Lub cudowna romantyczna metafora Duboisa: „Żywy organizm jest ożywioną wodą”.

Co robi woda w naszym ciele

1. Woda uczestniczy w procesie oddychania, a mianowicie nawilża wdychane powietrze;
2. Woda reguluje temperaturę ciała w organizmie;
3. Woda bierze udział w procesach metabolicznych w organizmie i pomaga wchłaniać składniki odżywcze;
4. Woda poprawia czynność nerek i wątroby. Prawidłowe działanie tych narządów pomaga wyeliminować toksyny. Jeśli nie ma wystarczającej ilości wody, nerki zawierają reżim ekonomiczny i zatrzymują wszystkie toksyny w organizmie, a gdy równowaga wody jest zaburzona, funkcjonowanie wątroby zmniejsza się, a nie wydalane trucizny i toksyny gromadzą się w organizmie;
5. Woda transportuje składniki odżywcze i tlen do komórek;
6. Woda rozszerza naczynia krwionośne, a zatem w pełni nasyca jego ciało wodą, osoba z mniejszym prawdopodobieństwem cierpi na bóle głowy i mniejsze zmęczenie;
7. Woda chroni narządy wewnętrzne i smaruje stawy, zapobiegając rozwojowi zapalenia stawów, artrozy i chorób kręgosłupa;
8. Woda przyspiesza i normalizuje metabolizm, walcząc z nadwagą. Otyli powinni pić 200 ml więcej wody na każde dodatkowe 10 kg wagi;
9. Woda jest eliksirem młodości i piękna. Woda dostarcza naszej skórze wilgoci i czyni ją elastyczną i elastyczną.
10. I wreszcie oczywisty wniosek - woda wzmacnia układ odpornościowy!

Woda przedłuża nasze życie dzień po dniu, dzięki wodzie, którą żyjemy.

Kiedy i jak pić wodę

Każdego dnia każda osoba musi pić:
- w zimnej porze do 2,5 litra wody;
- w ogniu do 4 litrów wody.
Dlaczego Każdego dnia ludzkie ciało traci 3 do 4 litrów wody. To normalne. Ale równowaga musi być utrzymana i uzupełnić utraconą ilość wody.
Wydalanie substancji dziennie z organizmu ludzkiego (według Starling):
Nerki usuwają 1500 ml / dzień;
Skóra 700-900 ml / dzień;
Jasne 500 ml / dzień;
Przewód pokarmowy (jelito) 100 ml / dzień.

Dlatego ważne jest przestrzeganie reżimu picia!

Osoba powinna spożywać tyle wody każdego dnia, ile traci. Szybkość poboru wody na dzień w celu uzupełnienia utraconych - do 40 ml na 1 kg wagi, a to jest 2 - 2,5 litra.

Zaleca się picie przegotowanej i przefiltrowanej wody małymi łykami. I najlepiej pić „na żywo” lub topić wodę. Umieść butelkę z wodą w zamrażarce. Po pewnym czasie usuń i ogrzej. Wlej część rozmrożonej wody do innego zbiornika, voila, pij i pozostań zdrowy.
Sutra na pustym żołądku jest niezbędna do wypicia 2 szklanek wody. Piję wodę z cytryną. Ten prosty napój jest bardzo przydatny. Woda cytrynowa rozpocznie procesy metabolizmu i oczyszczania organizmu. W ciągu dnia, 20 minut przed posiłkiem, wypij szklankę wody i godzinę po posiłku, jeśli jest to pożądane. Niewystarczająca ilość wody w ciągu dnia pochłania ciało, a krew jest zakwaszana.
Pamiętaj! Herbata, kawa, soki i inne płyny nie są wodą - to pożywienie dla ciała.

Jak długo osoba nie może pić
Badania amerykańskiego fizjologa EF Adolfa wykazały, że ta miara czasu zależy bezpośrednio od temperatury otoczenia i trybu aktywności fizycznej. Na przykład w spoczynku w cieniu, w temperaturze do 23 ° C, osoba może wytrzymać do 10 dni bez wody. A przy temperaturze powietrza 30 ° C, w tym samym stanie spoczynku, osoba może wytrzymać nie więcej niż 2 dni.

Woda ma pamięć i strukturę

Wszyscy znamy najprostsze właściwości wody. Niedawno naukowcy zwrócili większą uwagę na temat badań tego wyjątkowego minerału. Niesamowite odkrycia japońskiego badacza wody, słynnego uzdrowiciela Masaru Emoto, posłużyły za impuls dla naukowca świata. Masaru Emoto udowodnił, że woda jest zdolna do absorbowania, przechowywania i przekazywania ludzkich myśli i emocji.
Istota doświadczenia:

Kształt kryształów lodu zależy od jego czystości i zmian w zależności od otaczającej go atmosfery. Wszystko jest ważne dla ich formacji - brzmiąca muzyka nad wodą, wymawiane słowa, pokazywane obrazy, a nawet to, co ludzie myślą o wodzie, zwracają na to uwagę lub nie.

.
Tak więc Emoto pokazał wodę różnych obrazów, rozmawiał, grał inną muzykę dla wody, a potem woda szybko zamarzła w ciekłym azocie. Ponadto Masaru Emoto umieścił zamrożone warstwy wody pod silnym mikroskopem i wykonał zdjęcia wody z niesamowitymi obrazami i kształtami. Było to oficjalne odkrycie, że woda ma pamięć i strukturę.
Sam uczony Emoto wyjaśnił to w ten sposób:

„Zdolność wody do reagowania na bardzo szeroki zakres oscylacji elektromagnetycznych („ wibracje ”lub Hado) prowadzi do tego, że odzwierciedla ona podstawowe właściwości wszechświata jako całości. Każda osoba i cała planeta składa się w większości z wody. Woda jest łącznikiem między duchem a materią. Dlatego jestem przekonany, że możemy uzdrowić siebie i planetę Ziemię, świadomie kultywując wokół najważniejszych pozytywnych emocji i „wibracji” miłości i uznania ”

Po tych eksperymentach rozpoczęto poważne badania wody, które już doprowadziły do pewnych wyników. 4 lata temu naukowcy powiedzieli, że w oparciu o wodę można stworzyć komputer o pojemności miliony razy większej niż istniejące! Bardzo interesujące, prawda?
Nasi przodkowie - uzdrowiciele i uzdrowiciele, mówili wodą, aby rozwiązać różne problemy. Zdawali sobie sprawę z magicznych właściwości wody, które otrzymały naukowe potwierdzenie i potwierdzenie. W naszych czasach ta wiedza była aktywnie wykorzystywana przez Kashpirovsky'ego i Chumaka).

To są takie śmieszne wiersze, które w komiczny sposób w pełni odzwierciedlają obietnicę artykułu):

Zbiornik na wodę
Niesamowite pytanie:
Dlaczego jestem przewoźnikiem wody?
Bo bez wody -
I żadnych potów i syudy!

Odpoczywamy - pijemy wodę,
Sit - water pour, -
I okazuje się, - bez wody,
I żadnych potów i syudy!

Piją zwierzęta i bydło,
I drzewa i kwiaty -
Nawet leci bez wody -
I żadnych potów i syudy!

Biada jest konieczne, aby utonąć
Radość - trzeba moczyć,
W każdym przypadku - bez wody
I żadnych potów i syudy!

Ani golenie, ani picie
Ani myć, ani pływać,
Człowiek bez wody -
I żadnych potów i syudy!

Nie, towarzysze, nic dziwnego
Są rzeki i morza
Bo bez wody
I żadnych potów i syudy!
1937
Wasilij Lebedev-Kumach.

Zapisz się i zdobądź nowe przepisy na zdrowie i długowieczność, wysyłając e-mail:

Na deser wideo zwracam uwagę na pierwszą część filmu „The Great Mystery of Water”
Został nakręcony przez kanał telewizyjny „Rosja” i pokazany po raz pierwszy 9 kwietnia 2006 roku. Film zyskał szeroki oddźwięk w świecie naukowym i religijnym. Film zawiera wywiady ze znanymi naukowcami, profesorami i laureatami Nagrody Nobla z całego świata.
Film „Wielka tajemnica wody” otrzymał trzy nagrody TEFi i jedną nagrodę Laurus.
Ciesz się)

Aby być kontynuowanym.
All Good, Beaver, Love and Harmony!)

http://pro7sfer.ru/zdorovje/voda-osnova-zhizni.html

Rola wody w życiu człowieka

Woda to niesamowity płyn. Nie ma koloru, smaku, zapachu. Kaloryczna zawartość wody wynosi zero. Niektórzy nazywają to prawdziwą tajemnicą. W wodzie zaskakująco łączy się zarówno prostotę, jak i złożoność. Wydawałoby się, że w cząsteczce wody są tylko trzy atomy - jeden tlen i dwa wodór. Jednak naukowcy do końca nie wiedzą, jak działają te cząsteczki. Ale jedno jest pewne: nie będzie wody - nie będzie życia na Ziemi.

Woda w ludzkim życiu odgrywa ogromną rolę. Bez niego, bez ludzi, bez roślin, żadne zwierzęta nie będą żyły. Ani ogromny słoń, ani mikroskopijne bakterie nie mogą obejść się bez tego życiodajnego płynu. Każdy żywy organizm ma około 80% wody. Bez tego uprawy nie będą rosły na polach, a zatem - nie będzie żywności. Jest więc absolutnie jasne: bez wody życie na planecie szybko by ustało i nie mielibyśmy nic do zastąpienia.

Ale dla naszego szczęścia woda na naszej planecie jest obfita. Jeśli spojrzysz na zdjęcia zrobione z kosmosu, zobaczysz, że dominujący kolor naszej planety jest niebieski. A to dlatego, że na jego powierzchni, podobnie jak w atmosferze, jest dużo wody. Niektórzy nawet wierzą, że przy takich rezerwach wody nasza planeta powinna zostać nazwana, a nie Ziemią, ale Wodą. I jest w tym trochę prawdy. Zastanów się: obszar samego Oceanu Spokojnego jest znacznie większy niż obszar wszystkich ziemskich ziem połączonych!

Większość wody na Ziemi znajduje się w oceanach i morzach. Ale, jak wiecie, woda morska zawiera dużą ilość soli. Gdyby ktoś pił tylko wodę morską, szybko umarłby z pragnienia i odwodnienia, ponieważ ciało nie jest w stanie poradzić sobie z nadmierną ilością soli. Woda morska jest również nieodpowiednia dla rolnictwa - po prostu zniszczy zbiory. Nie użyjesz go również w przemyśle, ponieważ każdy mechanizm rdzewieje ze słonej wody. Dlatego też, chociaż na Ziemi jest dużo wody morskiej, praktycznie nie ma miejsca na jej wykorzystanie, z wyjątkiem być może świeżości, ale to kosztuje dużo.

Tylko świeża woda jest naprawdę cenna dla ludzkiego życia. Ale to nie jest tak dużo w naszym kraju - tylko 3% całkowitej objętości całej wody na naszej planecie. W zasadzie cała woda słodka (o 99%) koncentruje się w lodowcach, na szczytach górskich i płynie w głębi ziemi. Okazuje się, że ludzkość ma tylko jeden procent wszystkich rezerw słodkowodnych.

Czy to dużo czy trochę? Tak napisano na ten temat w czasopiśmie naukowym People planeta ”:„ Ta ilość, jeśli jest równomiernie rozłożona, jest dwa lub nawet trzy razy więcej niż wystarczająca dla dzisiejszej populacji ziemi ”.

Niesamowite właściwości wody

W przeciwieństwie do innych płynów, woda ma niesamowite właściwości. Poniżej znajduje się pięć interesujących faktów na temat wody.

1. Nawet po wchłonięciu niewielkiej ilości energii słonecznej, wody Oceanu Świata są w stanie utrzymać w sobie dużo ciepła. Ta korzystna właściwość wody przyczynia się do łagodzenia zmian klimatu.

2. W niskich temperaturach woda nie zwęża się jak inne substancje, ale rozszerza się, zamieniając w lód. Służy jako ochrona żywych organizmów oceanów. Gdyby zamarzająca woda stała się bardziej gęsta, wtedy wszystkie wody Ziemi zamarzłyby od dołu do powierzchni. Wszystkie żywe istoty po prostu umarłyby.

3. W przeciwieństwie do innych płynów, woda jest bardzo przezroczysta. Ze względu na tę właściwość mieszkańcy mórz i oceanów w głębinach morskich mogą otrzymać wystarczającą ilość światła słonecznego, które przenika przez słup wody właśnie dzięki jego przejrzystości.

4. Nie wszyscy wiedzą, że powierzchnia wody jest pokryta niewidzialną elastyczną folią. Wynika to z niezwykłych właściwości cząsteczek wody - tworzą one napięcie powierzchniowe. Dlatego owady mogą „chodzić” po powierzchni zbiorników, a sama woda może wspinać się przez kapilary drzew, sięgając nawet wierzchołków!

5. Najlepszym rozpuszczalnikiem na świecie jest woda. Rozpuszcza tlen, różne sole, minerały i dwutlenek węgla.

Rola wody w życiu człowieka

Rola wody w życiu człowieka może być oceniona na podstawie prostego przykładu - sam człowiek jest głównie wodą. Ludzki mózg ma 75 - 85% wody, a tkanka mięśniowa około 70%. Woda pomaga zapewnić, że jedzenie, które spożywamy, jest szybko trawione i wchłaniane przez organizm.

Ważna rola wody w przyrodzie i życiu człowieka ogranicza się do eliminacji toksyn i innych odpadów z ludzkiego ciała i zwierząt. Woda służy jako smar dla naszych stawów, a także reguluje i utrzymuje temperaturę naszego ciała.

Czy wiesz, że dla osoby, która planuje schudnąć, woda będzie miała ogromne znaczenie w życiu, ponieważ przyczyni się do utraty wagi.

Faktem jest, że woda nie zawiera kalorii. Ponadto nie zawiera tłuszczu, cholesterolu i prawie nie zawiera sodu. Jeśli regularnie pijesz wodę, obniża to apetyt. Ponadto woda pomaga w przetwarzaniu tłuszczu w organizmie. Jeśli w ciągu dnia picie małej ilości wody, nerki nie są w stanie funkcjonować zgodnie z oczekiwaniami. W związku z tym wątroba zaczyna przejmować część pracy, którą muszą wykonywać nerki, a to obniża jej zdolność do przetwarzania tłuszczów. Tak więc tłuszcz zaczyna gromadzić się w ciele, innymi słowy, osoba zaczyna przybierać na wadze. Już wielu lekarzy od dawna uznaje fakt, że odpowiednie zużycie wody jest po prostu konieczne w walce z nadwagą. Jeśli ci, którzy chcą stracić na wadze, zaniedbują wodę, wtedy ciało po prostu nie jest w stanie przetworzyć całego tłuszczu i po prostu nie można osiągnąć pożądanego efektu.

Spróbuj więc nigdy nie pozbawiać swojego ciała wody. Około dwóch litrów tego płynu jest codziennie usuwane z naszego organizmu. Wilgoć jest uwalniana przez skórę, jelita i płuca. Warto zauważyć, że podczas oddychania osoba traci około pół litra wody podczas wydechu dziennie. Dlatego po prostu niezbędne jest uzupełnienie rezerw wody w organizmie.

Znaczenie wody w życiu i ludzkim ciele jest ogromne, w przypadku jego braku pojawia się odwodnienie. Oto kilka oznak odwodnienia: zmęczenie, bóle mięśni i głowy, nienaturalnie ciemny kolor moczu, suchość w ustach i oczach. Często w upalne dni wielu ludzi traci przytomność i potrzebuje opieki medycznej z powodu odwodnienia.

Ile wody należy wypić, aby zachować normalne ciało

Oczywiście każdy ma inne okoliczności, a ludzie żyją w różnych warunkach klimatycznych. Dlatego nie ma jednej zasady, ale przeciętnie osoba powinna pić od dwóch do trzech litrów wody dziennie. Jeśli liczysz w przybliżeniu, przez całe życie osoba pije od 50 000 do 70 000 litrów wody. Nie zakładaj, że powinieneś pić wodę tylko wtedy, gdy doświadczasz suchości w ustach. Wielu ekspertów powie, że jeśli odczuwasz pragnienie - oznacza to, że odwodnienie już się zaczęło.

Oto kilka przydatnych wskazówek, które pomogą Ci pić wystarczającą ilość wody przez cały dzień:

• Zawsze noś ze sobą butelkę wody.
• Pij jedną szklankę wody podczas śniadania, lunchu lub kolacji.
• Pij wodę przed, po i podczas uprawiania sportu.
• W przerwach między pracą lepiej pić wodę niż kawę.

http://replyon.net/151-rol-vody-v-zhizni-cheloveka.html

Woda w ludzkim życiu. Biologiczne i środowiskowe znaczenie wody

Woda - źródło życia na Ziemi, wielka wartość naturalna, pokrywająca 71% powierzchni naszej planety, najczęstszy związek chemiczny i niezbędna podstawa istnienia wszelkiego życia na planecie. Wysoka zawartość roślin (do 90%) i ludzkiego ciała (około 70%) potwierdza jedynie znaczenie tego składnika, który nie ma smaku, zapachu ani koloru.

Woda to życie!

Rola wody w życiu człowieka jest nieoceniona: jest używana do picia, jedzenia, mycia, różnych potrzeb gospodarczych i przemysłowych. Woda to życie!

Właściwości biochemiczne wody

Zachowanie elastyczności i objętości żywej komórki byłoby niemożliwe bez wody, jak również znacznej części reakcji chemicznych organizmu, zachodzących w roztworach wodnych. Niezastąpiony, tak cenny płyn zapewnia jego przewodność cieplną i pojemność cieplną, co zapewnia termoregulację i chroni przed różnicami temperatur.

Wartość biologiczna wody jest dość duża, ponieważ ten nieoceniony płyn jest głównym medium podczas wewnętrznych procesów w organizmie. W procentach obecność wody w organizmie jest następująca:

Ciekawe powiedzenia o wodzie

Co ciekawe, wypowiedź pisarza science fiction V. Savchenko, który ujawnił znaczenie wody w jednym zdaniu: osoba ma znacznie więcej motywacji, aby uważać się za ciecz, w przeciwieństwie na przykład do 40% roztworu sodu. Popularnym żartem wśród biologów jest to, że woda „wymyśliła” człowieka jako środek własnego ruchu, głównego składnika organizmu, którym jest. 2/3 jego całkowitej ilości jest zawarte w komórkach i jest określane jako płyn „wewnątrzkomórkowy” lub „strukturalny”, który jest w stanie zapewnić odporność organizmu na wpływ negatywnych czynników środowiskowych. Trzecia część wody znajduje się poza komórkami, przy czym 20% tej ilości stanowi sam płyn pozakomórkowy, odpowiednio 2% i 8% limfy i osocza krwi.

Wartość wody w życiu człowieka

Wartość naturalnego składnika w życiu i życiu jest po prostu bezcenna, ponieważ bez niego istnienie w zasadzie jest niemożliwe.

Woda jest niezbędna do życia, ponieważ:

nawilża wdychany tlen;
pomaga organizmowi w jakościowej asymilacji składników odżywczych;
przyczynia się do przemiany pożywienia w energię i normalne trawienie;
uczestniczy w przemianie metabolizmu i reakcjach chemicznych;
usuwa nadmiar soli, żużli i toksyn;
debuguje temperaturę ciała;
zapewnia elastyczność skóry;
reguluje ciśnienie krwi;
zapobiega występowaniu kamieni nerkowych;
jest rodzajem „smaru” dla stawów i amortyzatorem rdzenia kręgowego;
chroni ważne narządy.

Cykl wodny w ciele

Jednym z warunków istnienia wszystkich żywych istot jest stała zawartość wody, której ilość wchodzi w skład organizmu zależy od stylu życia danej osoby, jej wieku, zdrowia fizycznego, czynników środowiskowych. W ciągu dnia wymienia się do 6% wody w organizmie; w ciągu 10 dni aktualizowana jest połowa jego całkowitej kwoty. Zatem dziennie organizm traci około 150 ml wody z kałem, około 500 ml z wydychanym powietrzem, a ta sama ilość z potem i 1,5 litra jest wydalana z moczem. W przybliżeniu taka sama ilość wody (około 3 litry dziennie), którą osoba wraca. Spośród nich jedna trzecia litra powstaje w samym ciele podczas procesów biochemicznych, a około 2 litry są spożywane z jedzeniem i napojami, a dzienne zapotrzebowanie na wodę pitną wynosi około 1,5 litra.

Niedawno eksperci obliczyli, że osoba nadal musi pić wodę w czystej postaci około 2 litry dziennie, aby zapobiec nawet najmniejszemu odwodnieniu ciała. Ta sama ilość jest zalecana do spożywania joginów, którzy znają prawdziwe znaczenie powietrza i wody. Idealnie zdrowe ludzkie ciało powinno mieć stan równowagi wodnej, inaczej nazywany bilansem wodnym.

Nawiasem mówiąc, niemieccy naukowcy, po serii eksperymentów przeprowadzonych na studentach, odkryli, że ci, którzy piją najwięcej wody i napojów, wykazują większą spójność i zdolność do kreatywności. Woda w życiu człowieka odgrywa rolę motywującą, wypełniając ją energią i witalnością.

Według niektórych obliczeń, ponad 60 lat życia, przeciętna osoba pije około 50 ton wody, co jest porównywalne z praktycznie całym zbiornikiem. Warto wiedzieć, że zwykła żywność składa się z połowy wody: w mięsie jest do 67%, w zbożach - 80%, warzywa i owoce zawierają do 90%, chleb - około 50%.

Sytuacje zwiększonego zużycia wody

Zwykle osoba otrzymuje około 2-3 litrów wody dziennie, ale są sytuacje, w których potrzeba jej wzrasta. To jest:

Zwiększona temperatura ciała (ponad 37 ° C). Przy każdym rosnącym stopniu wody wymagane jest 10% więcej całości.
Ciężka praca fizyczna na świeżym powietrzu, w której płyny muszą pić 5-6 litrów.
Pracuj w gorących sklepach - do 15 litrów.

Niedobór cennego płynu jest przyczyną wielu chorób: alergii, astmy, nadwagi, wysokiego ciśnienia krwi, problemów emocjonalnych (w tym depresji), a jego brak prowadzi do zakłócenia wszystkich funkcji organizmu, osłabiając zdrowie i czyniąc go podatnym na choroby.

Utrata wody do 2% całkowitej masy ciała (1 - 1,5 litra) spowoduje, że osoba poczuje pragnienie; utrata 6–8% spowoduje słabe i zawroty głowy; 10% spowoduje pojawienie się halucynacji i naruszenie funkcji połykania. Pozbawienie 12% wody z całkowitej masy ciała doprowadzi do śmierci. Jeśli bez jedzenia osoba jest w stanie przeżyć przez około 50 dni, pod warunkiem spożycia wody pitnej, to bez niej - maksymalnie 5 dni.

W rzeczywistości większość ludzi pije mniej wody niż zalecana ilość: tylko jedna trzecia, a wynikające z tego dolegliwości nie są wcale związane z brakiem płynu.

Oznaki braku wody w organizmie

Pierwsze oznaki odwodnienia:

zawroty głowy;
peeling i suchość skóry;
zmęczenie i letarg;
ból stawów i pleców;
zmniejszona wydajność;
naruszenie procesów trawienia i krążenia,
wzrost lepkości krwi, aw konsekwencji zwiększenie ryzyka zakrzepów krwi.

Stabilne spożycie wody w organizmie w wymaganej ilości pomaga zapewnić witalność, pozbyć się dolegliwości i wielu poważnych chorób, poprawić myślenie i koordynację mózgu. Dlatego pojawiające się pragnienie powinno zawsze gasić. Lepiej pić go często i stopniowo, ponieważ duża ilość płynu w celu jednorazowego uzupełnienia dziennej normy jest całkowicie wchłaniana do krwiobiegu, co da zauważalne obciążenie serca do czasu usunięcia wody z organizmu przez nerki.

Bilans wodny ciała jest bezpośrednią drogą do zdrowia.

Innymi słowy, woda w życiu człowieka z odpowiednio zorganizowanym systemem picia może stworzyć akceptowalne warunki do utrzymania niezbędnego bilansu wodnego. Ważne jest, aby płyn był wysokiej jakości, z obecnością niezbędnych minerałów. Paradoksalna jest sytuacja współczesnego świata: woda, źródło życia na Ziemi, może być niebezpieczna dla samego życia, niosąc z każdą kroplą różne infekcje. Oznacza to, że tylko czysta woda może być korzystna dla organizmu, którego problem jakości jest bardzo istotny we współczesnym świecie.

Brak wody - straszna przyszłość planety

Problem dostępności wody pitnej staje się coraz bardziej istotny, zmieniając każdego dnia w produkt coraz bardziej rzadki. Co więcej, znaczenie wody na Ziemi i jej brak stosunków międzynarodowych są omawiane na najwyższym szczeblu i często w sposób sprzeczny.

Zanieczyszczona woda w wyniku działalności człowieka

Wynika to z warunków geofizycznych, działalności gospodarczej człowieka, często źle pojmowanej i nieodpowiedzialnej, co znacznie zwiększa obciążenie zasobów wodnych i prowadzi do ich zanieczyszczenia. Ogromna ilość wody trafia na potrzeby miast i przemysłu, które nie tylko konsumują, ale także zanieczyszczają wodę, zrzucając codziennie około 2 milionów ton odpadów do zbiorników wodnych. To samo dotyczy rolnictwa, w którym miliony ton odpadów i nawozów wpływają do zbiorników z gospodarstw i pól. W Europie, z 55 rzek, tylko 5 jest uważanych za czyste, podczas gdy w Azji wszystkie rzeki są bardzo zaśmiecone odpadami rolniczymi i metalami. W Chinach 550 z 600 miast doświadcza niedoborów wody; Z powodu silnego zanieczyszczenia w zbiornikach ryby nie przeżywają, a niektóre rzeki, które wpływają do oceanu, po prostu do niego nie płyną.

Co wypływa z kranów

I dlaczego daleko, jeśli jakość wody, która pozostawia wiele do życzenia, dotyczy prawie każdej osoby. Znaczenie wody w życiu człowieka jest wielkie, zwłaszcza gdy jest spożywane, gdy normy sanitarne są sprzeczne z jakością spożywanej cieczy, w której występują szkodliwe pestycydy, azotyny, produkty naftowe i sole metali ciężkich. Połowa populacji otrzymuje wodę niebezpieczną, powodując około 80% wszystkich znanych chorób.

Chlor jest niebezpieczny!

Aby uniknąć możliwego zakażenia jakąkolwiek infekcją, woda jest chlorowana, co nie zmniejsza zagrożenia. Przeciwnie, chlor, który niszczy wiele niebezpiecznych mikrobów, tworzy niezdrowe związki chemiczne i prowokuje choroby, takie jak zapalenie żołądka, zapalenie płuc i onkologia. Podczas gotowania nie ma czasu na całkowite rozpuszczenie się i łączy się z substancjami organicznymi zawsze obecnymi w wodzie. W tym samym czasie powstają dioksyny - bardzo niebezpieczne trucizny, przewyższające nawet cyjanowy potas w ich sile.

http://www.syl.ru/article/169819/new_voda-v-jizni-cheloveka-biologicheskoe-i-ekologicheskoe-znachenie-vodyi

Rola wody w życiu człowieka

Woda - źródło wszelkiego życia na planecie

Ulubione obszary zamieszkania, tak jak u ptaków, oraz u innych mieszkańców świata zwierząt to miejsca w pobliżu zbiorników wodnych. Przez cały czas przedstawiciele rasy ludzkiej uszlachetniają obszary w pobliżu źródeł wody. A przed budową domu przede wszystkim zbadano obszar pod kątem dostępności wód gruntowych do budowy studni.

Nikt, ponieważ podróżujący i marynarze nie znają prawdziwej wartości łyka wody, zwłaszcza w gorącym klimacie. Opiekowaliśmy się naszą wodą pitną z wielką starannością, ponieważ bez codziennego gaszenia pragnienia aktywność życiowa stopniowo się zatrzymuje. Okres wygaszania życia z odwodnienia zależy od temperatury otaczającej przestrzeni, aktywności konkretnej osoby, fizjologicznych cech osoby. Wskaźnik ten waha się w ciągu 3–7 dni, w porównaniu z czasem przeżycia bez jedzenia przez okres do 40 dni (różnica jest wyczuwalna). Tylko tlen jest bardziej wartościowy, bez którego istnienie jest po prostu niemożliwe.

Woda jest ważnym źródłem ludzkiego życia

Woda jest potrzebna osobie przez całe życie, aby ugasić pragnienie i ugotować jedzenie, umyć się i wykąpać, oczyścić dom, podlać rośliny.

Każdego dnia człowiek traci część płynu organicznego z oddychaniem, a następnie inne wydzieliny. Wewnętrzne rezerwy wilgoci w ciele muszą być uzupełniane na czas. Aby to zrobić, musisz codziennie pić z 5 litrów krystalicznie czystej, naturalnej wody.

Musisz pić w wystarczającej ilości zgodnie z porą roku spożywaną przez jedzenie i styl życia. Nie czekaj na pojawienie się pragnienia, ten objaw już wskazuje na początek odwodnienia. Jest to obowiązkowe po przebudzeniu i przed każdym posiłkiem. Po posiłku zaleca się rozpoczęcie picia nie wcześniej niż po godzinie.

Tryb picia. Przydatne właściwości wody dla ludzkiego ciała

Objawy niezgodności z reżimem picia obejmują:

Pragnienie, suchość w ustach, lepka ślina.
Zwiększona temperatura ciała.
Zaburzenia bólowe i ruchowe w stawach.
Zwiększone ciśnienie krwi z powodu pogrubienia krwi.
Wiotkość, zmęczenie, drażliwość.
Zaburzenia trawienia, trudności z opróżnianiem.
Wilgotność, złuszczanie się skóry, zmniejszona elastyczność skóry.
Zawroty głowy, bóle głowy, ogólne osłabienie, zaburzenia świadomości.

Ciekawostką jest to, że tylko dzięki codziennemu używaniu czystej wody pitnej możesz poprawić swoje zdrowie, pozbyć się wielu chorób.

Woda - niewyczerpane źródło energii

Przepływ czystej wody do ludzkiego ciała dostarcza mu niezbędnej energii życiowej.

Człowiek otrzymuje energię z wielu naturalnych źródeł, w tym:

energia słoneczna
energia silnika
woda, którą pijemy
zdrowa żywność

Trzeba wiedzieć, że uczucia pragnienia i głodu mają podobne objawy: bez rozróżniania sygnałów przekazywanych przez ciało, z reguły spieszą się z dostatkiem pożywienia, nieświadomi, że oznaki braku wody często wyglądają jak pragnienie jedzenia. Dlatego nie zaleca się rzucania się na żywność przy pierwszym pośpiechu, konieczne jest najpierw uzupełnienie wewnętrznych rezerw wody.

Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że wszystko, co powiedziano na temat wody, dotyczy tylko czystej wody pitnej, wody źródlanej, przefiltrowanej (nie destylowanej), a woda strukturalna może zmienić twoje samopoczucie. Lepiej jest pić wodę hydroksylową do picia i przygotowywać jedzenie na zwykłej filtrowanej wodzie.

http://www.drvolkov.ru/voda-v-gizni-ludei

ROLA WODY W TELE OSOBY

Woda jest podstawą naszego ciała.

Woda w ciele to:

płyn wewnątrzkomórkowy
płyn pozakomórkowy
płyn wewnątrznaczyniowy (krew, limfa)

Życie zrodziło się w oceanie. W ciele matki płód rozwija się w środowisku wodnym. Przez całe życie woda jest niezbędna dla każdej z naszych komórek. Siedlisko komórki jest płynem w specjalnym stanie. Przy urodzeniu ciało dziecka ma ponad 80% wody. W ciele osoby dorosłej do 70% wody. Z wiekiem odsetek ten spada do 60-65%. Oznacza to, że proces utraty płynu przez organizm, zarówno na zewnątrz, jak i wewnątrzkomórkowo, powoduje jego starzenie.

Naukowcy odkryli, że wewnętrzne płyny noworodków to w 100% woda alkaliczna o ujemnym ładunku mikroklastów. Zadaniem każdej osoby jest pomoc organizmowi w utrzymaniu stanu płynów wewnętrznych od urodzenia, ponieważ nasze zdrowie całkowicie od tego zależy.

Dlaczego chorujemy i starzejemy się?

Jeśli wilgoć zostanie całkowicie usunięta z ludzkiego ciała, pozostanie tylko 5 kg suchej substancji. Jeśli ta substancja (micele w cytoplazmie mierzącej 5 milionów części milimetra) rozszerzy się na powierzchni, zajmie powierzchnię 200 hektarów. Na tym obszarze o powierzchni 2 000 000 metrów kwadratowych przepływają duże i małe rzeki krwi; długość tylko naczyń włosowatych, które zasilają komórki, wynosi 100 000 km; długość naczyń włosowatych limfatycznych wynosi 200 000 km!

Organizm to system kanałów i kanałów, w których gaz i ciecz płyną bez przerwy. A życie jest wiecznym ruchem płynów między komórkami i wewnątrz komórek. Zatrzymaniem takiego ruchu jest śmierć.

Według Światowej Organizacji Zdrowia prawie 80% wszystkich chorób jest spowodowanych przez wodę niskiej jakości. Teraz w wielu miejscach planety w szklance wody pitnej prawie cały stół DI Mendelejewa rozpryskuje się.

Herbata, kawa, napoje alkoholowe, napoje gazowane i soki konserwowe - to wciąż niekompletna lista płynów, które są niskiej jakości wodą do biologii człowieka. To właśnie woda niskiej jakości jest główną przyczyną większości chorób, aw konsekwencji przedwczesnej śmierci.

Woda jest naturą wszelkiego życia, podstawą życia na naszej planecie i nośnikiem życia w naszym ciele.

Odwodnienie

Końcowi odbiorcy wody w ciele są komórkami, to oni dają sygnał o pragnieniu. Herbata, kawa, piwo, wino, mocny alkohol, sztuczne napoje - zawierają nie tylko wodę, ale także substancje odwadniające, takie jak kofenina, a także różne składniki chemiczne. Użycie tych napojów z ciała usuwa więcej wody, niż wchodzi.

Niewystarczające nasycenie wody naszych komórek prowadzi do ich odwodnienia. Odwodnienie spowalnia produkcję enzymów. Konsekwencją tego jest utlenianie organizmu, co pozwala na nieograniczony rozwój różnych chorób.

Wbrew ustalonemu stereotypowi odwodnienie nie wynika z niezdolności do ugaszenia pragnienia przez długi czas, ale z powodu zakłócenia równowagi wodnej. Jest to typowa sytuacja dla większości ludzi z powodu niewystarczającego nasycenia ciała wodą.

Niektóre objawy braku wody w organizmie:

suche usta;
uczucie zmęczenia, które nie jest wynikiem ciężkiej pracy;
zaczerwienienie twarzy;
uczucie rozdrażnienia bez wyraźnego powodu;
niepokój, niepokój bez ważnego powodu;
uczucie depresji i niewystarczające reakcje (na przykład osłabienie pożądania seksualnego);
depresja

Objawy te wskazują, że odwodnienie hamuje pewne funkcje mózgu. W konsekwencji, nawet na wczesnym etapie, brak wody w mózgu może powodować utratę pewnych funkcji i prowokować rozwój opisanych stanów psychicznych i fizycznych.

Praktycznie wszelkie funkcjonalne i patologiczne zmiany w organizmie zaczynają się od odwodnienia - niedoboru wody, który jest podstawą wszystkich reakcji biochemicznych i energetycznych.

Każdy lek, jako substancja chemiczna, wymaga dodatkowego zużycia wody; przyczynia się to do jeszcze większego odwodnienia organizmu. Około 90% leków stosuje się objawowo: leczenie wpływa tylko na wynik, a nie na przyczynę choroby i tylko pogarsza sytuację

Co to jest ból? Powody jego wystąpienia

Ból jest sygnałem ostrzegającym, że wzrost poziomu kwasowości w określonym miejscu w najbliższej przyszłości zagraża komórkom poparzeniami. Woda zmywa kwas, zapobiega jego gromadzeniu się i uszkodzeniu tkanek.

Przed rozpoczęciem tego etapu aktywności mózgu praca wszystkich narządów mieści się w normalnym zakresie. Ból, który nie jest spowodowany infekcją lub urazem, jest sygnałem braku wody w okolicy, w której odczuwany jest ból. Ból jest desperacką prośbą ciała o wodę potrzebną do wypłukania toksycznych odpadów z obszaru dotkniętego odwodnieniem.

Objawy ciężkiego odwodnienia:

zgaga;
niestrawność;
reumatoidalny ból stawów;
ból pleców;
bóle głowy;
ból w nogach podczas chodzenia;
fibromialgia (ból mięśni i tkanek miękkich, który może prowadzić do dystrofii mięśniowej);
ból z zapaleniem okrężnicy i zaparciem;
ból dławicowy (ból serca spowodowany zwiększoną aktywnością; niewystarczające zaopatrzenie serca w wodę nie pozwala na usunięcie toksycznych produktów z niego);
ataki porannej choroby i wymiotów podczas ciąży, wskazujące na pragnienie płodu i matki.

Objawy te występują, gdy niektóre narządy nie mają wystarczającej ilości wody, aby oczyścić się z toksycznych odpadów, które są produktami ubocznymi metabolizmu. Zakończenia nerwowe rejestrują zmiany w środowisku chemicznym i przekazują informacje do mózgu. Powodując te bóle, mózg próbuje zgłosić bezpośrednie problemy, które mogą pojawić się w wyniku lokalnego odwodnienia.

Poza faktem, że woda jest głównym „materiałem”, z którego składają się nasze ciała, jest głównym dostawcą potrzebnej nam energii. Woda transportuje tlen i składniki odżywcze do naszych komórek, usuwa odpady i toksyny z organizmu. Woda zapewnia nawodnienie komórek i zachowuje ich normalne właściwości elektryczne, dzięki czemu energia niezbędna do naszej aktywności życiowej jest wytwarzana poprzez reakcje redoks.

Woda niesie sygnały informacyjne niezbędne do samoregulacji organizmu.
Woda jest nośnikiem ciepła i termostatem. Absorbuje nadmiar ciepła i usuwa go, odparowuje przez skórę i drogi oddechowe, nawilża błony śluzowe i zapewnia ruchomość stawów.

Dorosły jest w stanie żyć bez jedzenia dłużej niż miesiąc, bez wody - tylko kilka dni. Odwodnienie organizmu o 10% prowadzi do niepełnosprawności fizycznej i umysłowej. Utrata 20% wody prowadzi do śmierci. W ciągu dnia wymienia się od 3 do 6% wody zawartej w ciele. Połowa wody w organizmie zostaje odnowiona w ciągu 10 dni.

Uzupełnianie i odnawianie rezerw wody - najważniejsza potrzeba organizmu

Ilość wody potrzebna do utrzymania równowagi wodnej zależy od wieku, masy ciała, aktywności fizycznej, temperatury otoczenia i wilgotności. Średnio osoba dorosła musi pić codziennie w ilości 30 ml na kilogram masy ciała w celu pełnego życia. Oznacza to, że dla osoby ważącej 65 kg stawka dzienna wynosi 2 litry. I to jest woda, a nie napoje i płyny zawarte w jedzeniu.

Ale tylko woda o pewnych właściwościach może dostać się do komórek ludzkiego ciała. Aby wydobyć wodę z cieczy i dostosować ją do parametrów niezbędnych do absorpcji, organizm musi wydać swoją energię. Im bardziej początkowo te parametry się różnią, tym więcej energii zużywamy na absorpcję wody.

Jednak zaopatrzenie w energię osoby nie jest nieskończone. Mechanizmy naszych źródeł utrzymania nie były pierwotnie przeznaczone do wydobywania wody z naszych ulubionych napojów. Potrzebujemy energii do zapewnienia ważnych funkcji ciała; dla wszystkich to nie wystarczy. W rezultacie woda zawarta w płynach, które pijemy, nie jest wchłaniana, to znaczy nie osiąga zamierzonego celu - do komórek.

Brak wody szybko odbija się w naszym ogólnym stanie: witalność maleje, odporność jest osłabiona, zaczynają się rozwijać różne choroby.

Zjonizowana woda alkaliczna Tyent doskonale pasuje do parametrów właściwych dla nas samej natury. Jest to niezbędne dla utrzymania aktywnej działalności człowieka!

Regularne stosowanie tej użytecznej i smacznej wody pomaga organizmowi skutecznie radzić sobie z istniejącymi chorobami, a także zapobiegać powstawaniu nowych chorób.

Osoba, która dba o swoje zdrowie, niekoniecznie musi całkowicie zrezygnować z kawy, herbaty lub alkoholu. Z łatwością zminimalizuj możliwe negatywne skutki. Konieczne jest zrekompensowanie każdej wypitej warunkowej filiżanki kawy lub kieliszka wina wystarczającą ilością zjonizowanej alkalicznej wody Tyent.

http: //xn--80akyrd.xn--p1ai/tyent-water/rol-vody-v-tele-cheloveka/

Bądź zdrowy: 12 nieoczekiwanych faktów na temat korzyści płynących z ciepłej wody dla ludzkiego zdrowia

Otrzymuj pocztą raz dziennie jeden najbardziej czytany artykuł. Dołącz do nas na Facebooku i VKontakte.

1. Metabolizm

Gorąca woda jest świetna dla utrzymania zdrowego metabolizmu i czego więcej można chcieć dla tych, którzy próbują stracić kilka kilogramów. Najlepszym sposobem na to jest „zwiększenie” metabolizmu wcześnie rano, popijając szklanką gorącej wody z cytryną. Dodatkową zaletą jest to, że gorąca woda pomoże rozbić tkankę tłuszczową w organizmie.

2. Przeziębienie

Picie gorącej wody to doskonały naturalny środek na przeziębienie, kaszel i ból gardła. Rozpuszcza flegmę, a także pomaga usunąć ją z dróg oddechowych. Dzięki temu przy pomocy zwykłej gorącej wody możesz złagodzić ból gardła i trochę oczyścić nos.

3. Skurcze menstruacyjne

Gorąca woda może również pomóc złagodzić bóle menstruacyjne. Ciepła woda działa uspokajająco i kojąco na mięśnie brzucha, co może ostatecznie pomóc w zapobieganiu skurczom i skurczom.

4. Detoksykacja

Ciepła woda to prosty i bardzo skuteczny sposób, aby pomóc organizmowi w procesie detoksykacji. Kiedy człowiek pije gorącą wodę, jego temperatura ciała zaczyna rosnąć, co prowadzi do uwolnienia potu. Pomaga usunąć toksyny z organizmu, oczyszczając je prawidłowo. Aby uzyskać najlepsze wyniki, wyciśnij sok z cytryny do gorącej wody.

5. Starzenie się

W rzeczywistości jest jeszcze jeden powód, dla którego po prostu trzeba oczyścić organizm z toksyn: przyspieszają proces starzenia się w organizmie. Ponadto picie gorącej wody pomaga przywrócić komórki skóry, co zwiększa elastyczność skóry narażonej na szkodliwe wolne rodniki. W rezultacie uszkodzona skóra staje się gładsza.

6. Zdrowie skóry

Korzyści płynące z wody dla skóry nie kończą się na tym. Gorąca woda głęboko oczyszcza pory ciała i eliminuje główne przyczyny zakażeń związanych z trądzikiem.

7. Witalność włosów

Picie gorącej wody może również przyczynić się do tego, że włosy stają się miękkie i błyszczące. Woda aktywuje zakończenia nerwowe w cebulkach włosów, a to jest przydatne do przywrócenia naturalnej witalności włosów i utrzymania ich zdrowia.

8. Wzrost włosów

W rewitalizacji korzeni włosów ma kolejny dodatkowy zysk. Gorąca woda sprzyja regularnej aktywności korzeni, co przyspiesza wzrost włosów.

9. Łupież

Gorąca woda utrzymuje nawilżoną skórę głowy. W ten sposób pomaga zwalczać suchą skórę głowy lub łupież.

10. Krążenie krwi

Inną ważną zaletą picia gorącej wody jest to, że poprawia krążenie krwi, co jest ważne dla prawidłowego funkcjonowania mięśni i nerwów. Ponadto przyczynia się do zdrowia układu nerwowego, niszcząc tkankę tłuszczową wokół niego.

11. Trawienie

Gorąca woda jest szczególnie dobra do trawienia. Badania wykazały, że picie zimnej wody podczas posiłku lub po posiłku może prowadzić do krzepnięcia tłuszczów obecnych w spożywanej żywności. Może to powodować powstawanie złogów tłuszczu na wewnętrznej ścianie jelit i ostatecznie prowadzić do raka jelit. Jeśli jednak po prostu wymienisz szklankę zimnej wody na szklankę gorącej wody, możesz uniknąć tego problemu. Ponadto gorąca woda stymuluje proces trawienia, co jest dokładnie tym, czego potrzeba po obiedzie.

12. Defekacja

Kontynuując temat trawienia, gorąca woda może sprawić, że proces wypróżniania stanie się bezbolesny. Odwodnienie może prowadzić do chronicznych problemów z zaparciami. Gdy masy kałowe gromadzą się w jelitach, ruchliwość jelit staje się wolniejsza. Zawsze zaleca się wypicie szklanki gorącej lub ciepłej wody każdego ranka na pusty żołądek. Przyczyni się to do rozkładu wszelkich pozostałości żywności i sprawi, że ruch cząstek przez jelita będzie mniej bolesny.

Podoba Ci się ten artykuł? Następnie wesprzyj nas, naciśnij:

http://novate.ru/blogs/250817/42722/

Woda - rola wody w przyrodzie i życiu człowieka

Cztery żywioły przyrody, cztery żywioły, dały początek życiu na Ziemi - jest to ogień, powietrze, ziemia i woda. A woda pojawiła się na naszej planecie przez kilka milionów lat, niż ta sama gleba lub powietrze.

Wydawałoby się, że woda była już badana przez człowieka, ale naukowcy wciąż znajdują najbardziej zdumiewające fakty na temat tego naturalnego elementu.

Woda wyróżnia się w historii naszej planety.
Nie ma naturalnego ciała, które mogłoby
porównaj z nią wpływ na przebieg głównego,
najbardziej ambitne procesy geologiczne.
V.I. Vernadsky

Woda jest najczęstszym związkiem nieorganicznym na ziemi. Pierwszą wyjątkową właściwością wody jest to, że składa się ze związków atomów wodoru i tlenu. Wydaje się, że taki związek, zgodnie z prawem chemicznym, powinien być gazowy. A woda jest płynna!

Na przykład wszyscy wiemy, że woda istnieje w naturze w trzech stanach: stałym, płynnym i w postaci pary. Ale teraz rozróżnia się ponad 20 stanów wody, z których tylko 14 to woda w stanie zamrożonym.

Co zaskakujące, woda jest jedyną substancją na Ziemi, której gęstość w stanie stałym jest mniejsza niż w stanie ciekłym. Dlatego lód nie tonie, a zbiorniki nie zamarzają na dno. Czy to w ekstremalnie niskich temperaturach.

Kolejny fakt: woda jest uniwersalnym rozpuszczalnikiem. W zależności od ilości i jakości pierwiastków i minerałów rozpuszczonych w wodzie, naukowcy emitują około 1330 rodzajów wody: mineralnej i stopionej, deszczu i rosy, lodowatej i artezyjskiej...

Woda w przyrodzie

W naturze woda odgrywa kluczową rolę. Jednocześnie bierze udział w różnych mechanizmach i cyklach życiowych na Ziemi. Oto kilka faktów, które wyraźnie pokazują jego znaczenie dla naszej planety:

Wartość obiegu wody w przyrodzie jest ogromna. To właśnie ten proces pozwala zwierzętom i roślinom uzyskać bardzo potrzebną wilgoć dla ich życia i egzystencji.
Morza i oceany, rzeki i jeziora - wszystkie zbiorniki wodne odgrywają kluczową rolę w tworzeniu klimatu na danym obszarze. Duża pojemność cieplna wody zapewnia komfortową temperaturę na naszej planecie.
Woda odgrywa kluczową rolę w procesie fotosyntezy. Gdyby nie było wody, rośliny nie mogłyby przetwarzać dwutlenku węgla w tlen, co oznacza, że powietrze nie byłoby odpowiednie do oddychania.

Woda w ludzkim życiu

Głównym konsumentem wody na Ziemi jest człowiek. To nie przypadek, że wszystkie cywilizacje świata zostały utworzone i rozwinięte wyłącznie w pobliżu zbiorników wodnych. Wartość wody w ludzkim życiu jest po prostu ogromna.

Ciało ludzkie składa się również z wody. W ciele noworodka - do 75% wody, w ciele osoby starszej - ponad 50%. Jednocześnie wiadomo, że bez wody człowiek nie przetrwa. Kiedy więc co najmniej 2% wody w naszym ciele znika z ciała, zaczyna się bolesne pragnienie. Z utratą ponad 12% wody osoba nie wyzdrowieje bez pomocy lekarzy. A utraciwszy 20% wody z ciała, człowiek umiera.
Woda jest niezwykle ważnym źródłem żywienia dla ludzi. Według statystyk, osoba w miesiącu zwykle spożywa 60 litrów wody (2 litry dziennie).
To woda dostarcza tlen i składniki odżywcze do każdej komórki naszego ciała.
Ze względu na obecność wody nasz organizm może regulować temperaturę ciała.
Woda pozwala również przetwarzać żywność w energię, pomaga komórkom wchłaniać składniki odżywcze. A woda usuwa odpady i żużel z naszego ciała.
Człowiek wszędzie używa wody do swoich potrzeb: do żywności, w rolnictwie, do różnych produkcji, do wytwarzania energii. Nic dziwnego, że walka o zasoby wodne jest poważna. Oto kilka faktów:

Ponad 70% naszej planety jest pokryte wodą. Ale jednocześnie tylko 3% całej wody można przypisać piciu. Dostęp do tego zasobu co roku staje się trudniejszy. Tak więc, według wiadomości RIA z ostatnich 50 lat, na naszej planecie miało miejsce ponad 500 konfliktów związanych z walką o zasoby wodne. Spośród nich ponad 20 konfliktów przerodziło się w starcia zbrojne. To tylko jedna z liczb, jasno pokazująca, jak ważna jest rola wody w życiu człowieka.

Zanieczyszczenie wody

Zanieczyszczenie wody to proces nasycania zbiorników substancjami niebezpiecznymi, odpadami przemysłowymi i odpadami domowymi, w wyniku czego woda traci większość swoich funkcji i staje się nieprzydatna do dalszej konsumpcji.

Główne źródła zanieczyszczeń to:

Rafinerie ropy naftowej
Metale ciężkie
Elementy radioaktywne
Toksyczne chemikalia
Miejskie kanały ściekowe i gospodarstwa hodowlane.

Naukowcy od dawna alarmują, że oceany świata otrzymują rocznie ponad 13 milionów ton odpadów naftowych. Jednocześnie Ocean Spokojny otrzymuje do 9 milionów ton, a Atlantyk otrzymuje ponad 30 milionów ton.

Według Światowej Organizacji Zdrowia na naszej planecie nie ma już żadnych źródeł, które zawierałyby czystą wodę naturalną. Są tylko zbiorniki zanieczyszczone mniej niż pozostałe. I zagraża katastrofie naszej cywilizacji, ponieważ bez wody ludzkość po prostu nie przetrwa. I nie ma nic do zastąpienia.

http: //xn----8sbiecm6bhdx8i.xn--p1ai/%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%B0.html